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      2. 班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告

        時(shí)間:2023-05-25 07:32:35 調(diào)查報(bào)告 我要投稿
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        班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告

          在生活中,報(bào)告的使用頻率呈上升趨勢,我們在寫報(bào)告的時(shí)候要避免篇幅過長。那么一般報(bào)告是怎么寫的呢?下面是小編幫大家整理的班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告

        班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告1

          我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,我雖然不是其中的一員,但是,我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個(gè)驚人的數(shù)字,讓我心中產(chǎn)生了一個(gè)疑問,她們?yōu)槭裁磿?huì)近視呢?帶著這個(gè)疑問,我做了一個(gè)簡單的調(diào)查。

          我去圖書館里翻閱了大量的資料,找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料,主要的因素有:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、睡眠因素。而個(gè)人的因素是引起近視的主要因素,如:

          1、在光線暗的地方看書。

          2、走路的時(shí)候看書。

          3、當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候看書、玩手機(jī)。

          4、看電視、用電腦時(shí)間太久。

          5、看書、寫字的.姿勢不正確或時(shí)間太久等等。

          針對(duì)以上的五點(diǎn),我調(diào)查了一下我們班的同學(xué),并做了以下的統(tǒng)計(jì):有3%的同學(xué)是1在光線暗的地方看書。有3%的同學(xué)是2走路的時(shí)候看書。有15%的同學(xué)是3當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候看書、玩手機(jī)。有40%的同學(xué)是4看電腦、電視時(shí)間太久。有39%的同學(xué)是5看書、寫字的姿勢不正確或時(shí)間太久等等。

          我國近視率已接近30%,小學(xué)生患有近視的有22.7%,中學(xué)生近視率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼鏡,大學(xué)生比例高達(dá)80%。而我們班有30多人近視,總?cè)藬?shù)58,近視超過50%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我國的近似率,這是我們需要共同思考的一個(gè)問題。

          根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況,我提出以下的建議:

          1、不在光線暗的地方看書。

          2、做到走路時(shí)候不看書。

          3、當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候不看書、玩手機(jī)。

          4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

          5、端正看書寫字的姿勢,絕不臥床看書。

          保護(hù)好自己的眼睛,讓美好的世界盡收眼底。

        班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告2

          〝眼睛是心靈的窗戶。〞擁有一雙健康明亮的眼睛,有利于我們更好地工作和學(xué)習(xí)。但是,隨著時(shí)間的推移,我們班越來越多的同學(xué)患上了近視。個(gè)個(gè)都成了有名的〝博士〞。同學(xué)們的視力越來越差,這是為什么呢?最近,我們對(duì)本班同學(xué)的視力進(jìn)行了一次調(diào)查。希望通過本次調(diào)查,能夠了解本班同學(xué)近視的原因以及矯正的方法和近視的預(yù)防措施,并增強(qiáng)本班同學(xué)保護(hù)眼睛的意識(shí),從而預(yù)防和減少近視的發(fā)生。

          通過調(diào)查表明:本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的xx。23%。其中80%的'同學(xué)都是自上初中以后才患有近視,xx%的同學(xué)則是從小學(xué)就開始患有近視。

          一、 患近視的原因:

          通過進(jìn)一步調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學(xué)患有近視都是因?yàn)樵趯懽挚磿臅r(shí)候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時(shí)間看電視。上網(wǎng),致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學(xué)是因?yàn)樵诨璋档那闆r下看書。走路看書以及在強(qiáng)光下看書而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺前有看書的習(xí)慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。

          此外,我們還發(fā)現(xiàn),城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示,這是因?yàn)猷l(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計(jì)算機(jī)的頻率相對(duì)于城市同學(xué)而言則明顯更少。

          另外,閱讀姿勢不良會(huì)造成視力減退,閱讀時(shí)間長的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時(shí)間短的同學(xué),閱讀距離越接近書本的,近視眼則進(jìn)展得越快。

          由以上資料表明:本班同學(xué)的近視歸納起來無非三點(diǎn):用眼過度。用眼不衛(wèi)生。缺乏保護(hù)眼睛的意識(shí)。

          二、預(yù)防近視的方法與措施:

          為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法,我們對(duì)本班視力良好的同學(xué)也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)預(yù)防和治療近視的方法與措施:

          1、 每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

          2、 看書。寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。

          3、 不要行走是看書,不要在強(qiáng)光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。

          4、 盡量少上網(wǎng),注意作息時(shí)間的安排(例:不長時(shí)間看書。看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時(shí)書或?qū)懸恍r(shí)作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等。

          5、 睡眠要充足,并多接近大自然,堅(jiān)持鍛煉身體和加強(qiáng)營養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個(gè)月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)。早矯正。早治療)等。

          調(diào)查總結(jié):近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識(shí)。對(duì)已近視的同學(xué)要好好治療,控制其再度加深。

        班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告3

          一、心靈的窗戶,眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴伲绻麤]有了眼鏡,就等于失去了這美好的世界。在本班中好十一個(gè)同學(xué)因近視戴上眼鏡。其中,陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個(gè)疑團(tuán)在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調(diào)查、訪問。

          二.調(diào)查方法

          1、訪問同班同學(xué)。

          2、觀察同班同學(xué)的坐姿等等。

          3、訪問中山大學(xué)附屬眼科中心的醫(yī)生。

          4、查閱有關(guān)近視的書籍。

          三.資料的'整理

          四.總結(jié)

          我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國近視率人數(shù)達(dá)

          4.3億現(xiàn)在連我們班54人,已經(jīng)有十幾個(gè)人近視了。如果這樣計(jì)算下去,中國的近視人數(shù)幾乎要占50%了!所以,我們要從小時(shí)候做起!預(yù)防近視!

        班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告4

          一、問題的提出

          我們班有很多同學(xué)都近視了,都戴了眼鏡,生活學(xué)習(xí)十分得不方便。有一次我嘗試著帶了三十分鐘的眼鏡,十分不好受,所以我要調(diào)查近視情況,趁還沒近視及時(shí)預(yù)防,以免自己得了近視眼,也為了給身邊的同學(xué)們敲警鐘。于是,我對(duì)五一班近視情況進(jìn)行了調(diào)查。

          二、調(diào)查方法

          1、上網(wǎng)搜集資料。

          2、調(diào)查五一班近視同學(xué)的用眼情況。

          3、都過各種途徑搜集分析近視原因。提出解決辦法。

          三、調(diào)查情況分析原因

          1、通過上網(wǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):小學(xué)生近視率達(dá)xx。78%,近視的主要原因是:寫作業(yè)時(shí)坐姿不正確;在光線微弱下看書;不認(rèn)真做眼保健操;看電視距離太近;看電腦。電視時(shí)間太長;大多人愛躺在床上看書。

          2、五一班近視情況:全班62人,近視同學(xué)約xx人,占全班學(xué)生的1/3、通過與近視眼同學(xué)對(duì)話發(fā)現(xiàn),他們每天看電腦的.總時(shí)間在40分鐘以上,看電視時(shí)間30分鐘以上。

          四、調(diào)查結(jié)論

          通過調(diào)查獲取信息,我們了解到同學(xué)們近視的主要原因就是寫完作業(yè)后,過度地使用的眼睛,強(qiáng)迫眼睛去看電視。看電腦。看書,使眼睛受到了損害,才得了近視眼。所以我們要好好的保護(hù)自己的眼睛,不讓自己的眼睛受到損害,具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

          1、養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,增強(qiáng)愛眼意識(shí)。

          2、加強(qiáng)體格鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),可以減輕近視眼的發(fā)生。尤其是在室外體育運(yùn)動(dòng),讓孩子在空氣新鮮。視野遼闊的郊外遠(yuǎn)眺,極目欣賞祖國的山河大地。

          3、注意補(bǔ)充營養(yǎng),尤其是維生素B。礦物質(zhì)的補(bǔ)充,因?yàn)樗麄兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。

          俗話說的好〝眼睛是人類心靈的窗戶〞,讓我們一起愛護(hù)眼睛,給自己一個(gè)明亮的世界。

        班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告5

          近視是當(dāng)今社會(huì)一個(gè)很突出的問題了,我相信隨便一個(gè)地方,你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人,他們當(dāng)中很大一部分都是因?yàn)榻暋N覀儼嘁膊焕猓v觀全班,戴眼鏡的同學(xué)已經(jīng)快要半數(shù)了,如果這樣發(fā)展下去,到了初中,高中,豈不是全班找不到一個(gè)沒有帶眼睛的了?

          經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),我班同學(xué)視力大多數(shù)在4。8與4。9最多,只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的.同學(xué)有11個(gè),但近視的卻有20個(gè),而我們班只有31人啊!沒有近視的只有11個(gè)呀!

          通過百度網(wǎng),我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼,是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼,是由于屈光率間質(zhì)率過高所引起。

          針對(duì)這些調(diào)查資料,我要對(duì)大家提個(gè)建議,其實(shí)近視是可以預(yù)防的:

          (一)讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。

          (二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。

          (三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。

          (五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,

          還要做以下的三不要:

          (一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。

          (二)不躺著看書。

          (三)不走路看書。

          同學(xué)們,讓我們一起保護(hù)眼睛,讓近視遠(yuǎn)離我們吧!

        《&.doc》
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              在生活中,報(bào)告的使用頻率呈上升趨勢,我們在寫報(bào)告的時(shí)候要避免篇幅過長。那么一般報(bào)告是怎么寫的呢?下面是小編幫大家整理的班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

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              我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,我雖然不是其中的一員,但是,我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個(gè)驚人的數(shù)字,讓我心中產(chǎn)生了一個(gè)疑問,她們?yōu)槭裁磿?huì)近視呢?帶著這個(gè)疑問,我做了一個(gè)簡單的調(diào)查。

              我去圖書館里翻閱了大量的資料,找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料,主要的因素有:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、睡眠因素。而個(gè)人的因素是引起近視的主要因素,如:

              1、在光線暗的地方看書。

              2、走路的時(shí)候看書。

              3、當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候看書、玩手機(jī)。

              4、看電視、用電腦時(shí)間太久。

              5、看書、寫字的.姿勢不正確或時(shí)間太久等等。

              針對(duì)以上的五點(diǎn),我調(diào)查了一下我們班的同學(xué),并做了以下的統(tǒng)計(jì):有3%的同學(xué)是1在光線暗的地方看書。有3%的同學(xué)是2走路的時(shí)候看書。有15%的同學(xué)是3當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候看書、玩手機(jī)。有40%的同學(xué)是4看電腦、電視時(shí)間太久。有39%的同學(xué)是5看書、寫字的姿勢不正確或時(shí)間太久等等。

              我國近視率已接近30%,小學(xué)生患有近視的有22.7%,中學(xué)生近視率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼鏡,大學(xué)生比例高達(dá)80%。而我們班有30多人近視,總?cè)藬?shù)58,近視超過50%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我國的近似率,這是我們需要共同思考的一個(gè)問題。

              根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況,我提出以下的建議:

              1、不在光線暗的地方看書。

              2、做到走路時(shí)候不看書。

              3、當(dāng)車開動(dòng)的時(shí)候不看書、玩手機(jī)。

              4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

              5、端正看書寫字的姿勢,絕不臥床看書。

              保護(hù)好自己的眼睛,讓美好的世界盡收眼底。

            班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告2

              〝眼睛是心靈的窗戶。〞擁有一雙健康明亮的眼睛,有利于我們更好地工作和學(xué)習(xí)。但是,隨著時(shí)間的推移,我們班越來越多的同學(xué)患上了近視。個(gè)個(gè)都成了有名的〝博士〞。同學(xué)們的視力越來越差,這是為什么呢?最近,我們對(duì)本班同學(xué)的視力進(jìn)行了一次調(diào)查。希望通過本次調(diào)查,能夠了解本班同學(xué)近視的原因以及矯正的方法和近視的預(yù)防措施,并增強(qiáng)本班同學(xué)保護(hù)眼睛的意識(shí),從而預(yù)防和減少近視的發(fā)生。

              通過調(diào)查表明:本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的xx。23%。其中80%的'同學(xué)都是自上初中以后才患有近視,xx%的同學(xué)則是從小學(xué)就開始患有近視。

              一、 患近視的原因:

              通過進(jìn)一步調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學(xué)患有近視都是因?yàn)樵趯懽挚磿臅r(shí)候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長時(shí)間看電視。上網(wǎng),致使眼睛疲勞過度而引起的;有的同學(xué)是因?yàn)樵诨璋档那闆r下看書。走路看書以及在強(qiáng)光下看書而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺前有看書的習(xí)慣,為了舒服,便躺著睡,久而久之,也患上了近視。

              此外,我們還發(fā)現(xiàn),城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高,并且隨著年齡的增長,這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示,這是因?yàn)猷l(xiāng)村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計(jì)算機(jī)的頻率相對(duì)于城市同學(xué)而言則明顯更少。

              另外,閱讀姿勢不良會(huì)造成視力減退,閱讀時(shí)間長的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時(shí)間短的同學(xué),閱讀距離越接近書本的,近視眼則進(jìn)展得越快。

              由以上資料表明:本班同學(xué)的近視歸納起來無非三點(diǎn):用眼過度。用眼不衛(wèi)生。缺乏保護(hù)眼睛的意識(shí)。

              二、預(yù)防近視的方法與措施:

              為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法,我們對(duì)本班視力良好的同學(xué)也展開了調(diào)查。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)預(yù)防和治療近視的方法與措施:

              1、 每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

              2、 看書。寫字姿勢要正確:眼離書本一尺,胸離書桌一拳,手離筆尖一寸。

              3、 不要行走是看書,不要在強(qiáng)光下看書,不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。

              4、 盡量少上網(wǎng),注意作息時(shí)間的安排(例:不長時(shí)間看書。看電視等),不讓眼睛過度疲勞,看一小時(shí)書或?qū)懸恍r(shí)作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等。

              5、 睡眠要充足,并多接近大自然,堅(jiān)持鍛煉身體和加強(qiáng)營養(yǎng),不能偏食,常吃青菜,堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個(gè)月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)。早矯正。早治療)等。

              調(diào)查總結(jié):近視要防患與未然。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識(shí)。對(duì)已近視的同學(xué)要好好治療,控制其再度加深。

            班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告3

              一、心靈的窗戶,眼睛是我們?nèi)祟愔匾钠鞴伲绻麤]有了眼鏡,就等于失去了這美好的世界。在本班中好十一個(gè)同學(xué)因近視戴上眼鏡。其中,陳博、陳梓祺、徐爾婧等多名同學(xué)的近視度數(shù)較深。為什么他們的近視度數(shù)如此之深呢?這個(gè)疑團(tuán)在我心中一直糾纏著我。于是,我便展開調(diào)查、訪問。

              二.調(diào)查方法

              1、訪問同班同學(xué)。

              2、觀察同班同學(xué)的坐姿等等。

              3、訪問中山大學(xué)附屬眼科中心的醫(yī)生。

              4、查閱有關(guān)近視的書籍。

              三.資料的'整理

              四.總結(jié)

              我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國近視率人數(shù)達(dá)

              4.3億現(xiàn)在連我們班54人,已經(jīng)有十幾個(gè)人近視了。如果這樣計(jì)算下去,中國的近視人數(shù)幾乎要占50%了!所以,我們要從小時(shí)候做起!預(yù)防近視!

            班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告4

              一、問題的提出

              我們班有很多同學(xué)都近視了,都戴了眼鏡,生活學(xué)習(xí)十分得不方便。有一次我嘗試著帶了三十分鐘的眼鏡,十分不好受,所以我要調(diào)查近視情況,趁還沒近視及時(shí)預(yù)防,以免自己得了近視眼,也為了給身邊的同學(xué)們敲警鐘。于是,我對(duì)五一班近視情況進(jìn)行了調(diào)查。

              二、調(diào)查方法

              1、上網(wǎng)搜集資料。

              2、調(diào)查五一班近視同學(xué)的用眼情況。

              3、都過各種途徑搜集分析近視原因。提出解決辦法。

              三、調(diào)查情況分析原因

              1、通過上網(wǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):小學(xué)生近視率達(dá)xx。78%,近視的主要原因是:寫作業(yè)時(shí)坐姿不正確;在光線微弱下看書;不認(rèn)真做眼保健操;看電視距離太近;看電腦。電視時(shí)間太長;大多人愛躺在床上看書。

              2、五一班近視情況:全班62人,近視同學(xué)約xx人,占全班學(xué)生的1/3、通過與近視眼同學(xué)對(duì)話發(fā)現(xiàn),他們每天看電腦的.總時(shí)間在40分鐘以上,看電視時(shí)間30分鐘以上。

              四、調(diào)查結(jié)論

              通過調(diào)查獲取信息,我們了解到同學(xué)們近視的主要原因就是寫完作業(yè)后,過度地使用的眼睛,強(qiáng)迫眼睛去看電視。看電腦。看書,使眼睛受到了損害,才得了近視眼。所以我們要好好的保護(hù)自己的眼睛,不讓自己的眼睛受到損害,具體應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

              1、養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,增強(qiáng)愛眼意識(shí)。

              2、加強(qiáng)體格鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),可以減輕近視眼的發(fā)生。尤其是在室外體育運(yùn)動(dòng),讓孩子在空氣新鮮。視野遼闊的郊外遠(yuǎn)眺,極目欣賞祖國的山河大地。

              3、注意補(bǔ)充營養(yǎng),尤其是維生素B。礦物質(zhì)的補(bǔ)充,因?yàn)樗麄兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。

              俗話說的好〝眼睛是人類心靈的窗戶〞,讓我們一起愛護(hù)眼睛,給自己一個(gè)明亮的世界。

            班級(jí)近視眼調(diào)查報(bào)告5

              近視是當(dāng)今社會(huì)一個(gè)很突出的問題了,我相信隨便一個(gè)地方,你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人,他們當(dāng)中很大一部分都是因?yàn)榻暋N覀儼嘁膊焕猓v觀全班,戴眼鏡的同學(xué)已經(jīng)快要半數(shù)了,如果這樣發(fā)展下去,到了初中,高中,豈不是全班找不到一個(gè)沒有帶眼睛的了?

              經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),我班同學(xué)視力大多數(shù)在4。8與4。9最多,只有少數(shù)同學(xué)的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的.同學(xué)有11個(gè),但近視的卻有20個(gè),而我們班只有31人啊!沒有近視的只有11個(gè)呀!

              通過百度網(wǎng),我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼,是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過強(qiáng)所致。第三種是屈光率性近視眼,是由于屈光率間質(zhì)率過高所引起。

              針對(duì)這些調(diào)查資料,我要對(duì)大家提個(gè)建議,其實(shí)近視是可以預(yù)防的:

              (一)讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。

              (二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。

              (三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。

              (五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,

              還要做以下的三不要:

              (一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。

              (二)不躺著看書。

              (三)不走路看書。

              同學(xué)們,讓我們一起保護(hù)眼睛,讓近視遠(yuǎn)離我們吧!