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職校防溺水倡議書
每當(dāng)進(jìn)入夏季,隨著天氣的逐漸變暖,溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期,下面是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家收集的關(guān)于職校防溺水倡議書,希望大家喜歡!
職校防溺水倡議書
同學(xué)們,暑期即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大學(xué)生們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因?yàn)槟缢硗龅?
在此,學(xué)校在此發(fā)出倡議:
1.不要獨(dú)自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到海、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告,則不能在此游泳。
2.要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3.游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。
4.要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5.對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
6.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7.在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
8.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們:我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
【拓展閱讀】
“防溺水”安全教育
1、“六不”原則
不私自下水游泳;
不擅自與他人結(jié)伴游泳;
不在無家長或教師的帶領(lǐng)下游泳;
不到無安全設(shè)施、救援人員的場所游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水救援;
2、溺水時的自救方法
不慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
放松全身,讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
如果在水中抽筋,又無法上岸時,立即呼救。如果周圍無人,可以深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋;
3、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
若沒有救護(hù)器材,可入水救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救或利用救生器材營救。
4、岸上急救溺水者
迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持其呼吸通暢;
將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩膀,頭腳下垂,以促使呼吸道內(nèi)積水自然流出;
進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩(非專業(yè)人士不可輕易使用這一方法);
盡快聯(lián)系急救中心或?qū)⒛缢咚歪t(yī)救治;
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