食品安全小常識:哪些食物不宜打包?
現(xiàn)在,去飯店吃飯的人越來越多,吃不了的飯菜舍不得浪費,打包回家是常有的事。然而,你是否知道,哪些食物不宜打包?打包回家后該怎么保存?這可都是有講究的.。
不宜打包的食品
蔬菜不宜打包,因為蔬菜富含維生素,而維生素反復加熱后會迅速流失。另外,蔬菜中的硝酸鹽反復加熱后,會生成含量較高的亞硝酸鹽,對身體造成危害。
涼菜、色拉等不宜打包,因為涼菜在制作過程中沒有經(jīng)過加熱,很容易染上細菌;同時涼菜也不易重新加熱。
因此,蔬菜和涼菜最好當餐吃完,如有剩余,也不宜打包再食用。打包的菜肴最好是適合重新加熱的。
剩菜保存方法
剩菜的存放時間以不隔餐為宜。早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上吃,最好能在5至6小時內(nèi)吃掉。如果食品存放的時間過長,食品中的細菌在繁殖的過程中會釋放出大量的毒素,對身體有害。
海鮮富含蛋白質(zhì),最受各種細菌歡迎,不宜久放。打包回家的富含淀粉的食品如年糕等,容易被細菌寄生,而有些細菌的毒素在高溫加熱下也不容易被殺死和分解。
注意事項
1、涼拌食物由于烹調(diào)后已放置一段時間,不適于打包。
2、打包的菜肴要迅速放在冰箱中,而且應盡快食用,切勿放太久。
3、打包熟食品進入冰箱前須涼透,否則食物帶入的熱氣引起水蒸氣凝集,能促使霉菌生長,導致整個冰箱肉食品發(fā)生霉變。
4、冰箱中放置的打包熟食品取出后必須回鍋。冰箱內(nèi)的溫度只能抑制微生物的繁殖,而不能徹底殺滅它們。
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