感冒可以吃西洋參嗎
對于感冒的人來說，能不能吃西洋參呢。下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于“感冒可以吃西洋參嗎”的詳細(xì)解答，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!
感冒可以吃西洋參嗎
1、西洋參的簡介
西洋參對于一般的人群來說,食用是沒有多大問題的,但是對于一些身體體質(zhì)比較差的人,或者孕婦來說,西洋參這種食物是不能食用的,因?yàn)槲餮髤绊懙侥銈兊纳眢w健康或者胎兒的發(fā)育。
2、感冒屬于外感寒邪
而西洋參是性寒、助氣的,如果在感冒沒有痊愈時(shí)服用的話,會讓寒氣不能發(fā)散,加重感冒的癥狀,特別是感冒咳嗽或急性感染時(shí)更是不能服用。等到感冒的癥狀完全消失后,仍覺得身體乏力時(shí),才可以用西洋參泡水喝,來增強(qiáng)免疫力。
3、吃西洋參的建議
通常不建議健康小孩用,除非是面白、神倦、懶言乏力、語音低微、容易感冒,屬氣虛者,才建議服用調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。如果正在感冒者不宜食用,因?yàn)楦忻凹词怯酗L(fēng)邪在體內(nèi),此時(shí)若吃補(bǔ)則如同火上加油,感冒會更加嚴(yán)重。需等待感冒痊愈后再食用。除此之外,在服用參時(shí)也要適量,若服用太過,會有氣滯、胸悶、氣不順暢,甚至有類似皮質(zhì)類固醇中毒等,癥狀包括:高血壓、精神高度興奮并失眠、神經(jīng)過敏(欣快感,不安定,易激動)、皮疹、食欲減退、腹瀉等,稱之為人參中毒綜合征。
感冒吃什么水果好
1、感冒吃荸薺
無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了,熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己,少吃生冷食物有助于病情恢復(fù)哦。
2、感冒吃梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的`功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯(cuò)。
3、感冒吃蘋果
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
4、感冒吃杏仁
如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
感冒吃什么菜好
1、感冒吃蘑菇炒菜心
將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
2、感冒吃西芹炒蘑菇
將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后,將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。
3、感冒吃豆干炒芹菜
芹菜洗凈切條;豆干頭天晚上用水泡上,第二天拿出用清水沖洗,然后切片、切條均可;干辣椒切小段、姜切細(xì)條。炒鍋倒油,油溫?zé)嵯露垢尚』鹇�。豆干稍�?炒)后,將干辣椒段、姜一起放進(jìn)去略炒。再將芹菜段倒入鍋中,大火快炒,加適量鹽調(diào)味,炒至芹菜熟了即可。
4、感冒吃胡蘿卜炒蛋
胡蘿卜刨絲,蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽,打勻。鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時(shí)候鍋里的油就會變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出,油一半盛出,一半留在鍋中,放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒,撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。
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