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自信主題班會精選15篇
在日常過程學(xué)習(xí)中,大家都參加過主題班會吧?主題班會是班主任根據(jù)教育、教學(xué)要求和班級學(xué)生的實(shí)際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。一個(gè)好的主題班會是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的自信主題班會,歡迎閱讀與收藏。
自信主題班會1
活動目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我。
2、讓學(xué)生明白自信是成功的第一步,學(xué)會在生活中、學(xué)習(xí)中獲得自信的方法。
活動過程:
一、主持人開場白
主持人甲:雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔,支撐它們的是堅(jiān)定的信念。
主持人乙:國歌在奧運(yùn)場上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
主持人甲:企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛约旱漠a(chǎn)品是最好的。
主持人乙:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
主持人甲:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
主持人乙:科學(xué)家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
主持人甲:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。
主持人乙:自信是走向成功的第一步,自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
二、什么是自信
主持人甲:剛才我們說到各行各業(yè)的人都有自信,都獲得了成功。那么我們作為學(xué)生,是未來社會的建設(shè)者和接班人,同樣也應(yīng)該有自信,那么什么是自信呢?
主持人乙:請各位同學(xué)談?wù)勀闶窃趺蠢斫庾孕诺模?/p>
(操作步驟:先同學(xué)討論,再指名同學(xué)發(fā)言、交流)
主持人乙:(小結(jié))自信是一個(gè)人對自己的積極態(tài)度,是對自己能力的充分估計(jì)和肯定,它的表現(xiàn)是活潑、坦誠、虛心、大度、勇敢。
三、自信帶來的好處
主持人甲:當(dāng)我們明白了什么是自信后,在現(xiàn)實(shí)生活中,你和別人鬧矛盾時(shí),自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和,你受挫折時(shí),自信會使你奮勇前進(jìn),你面臨失敗時(shí),你的自信,會讓你大放光彩。下面有請同學(xué),她們將給我們朗誦——《自信》、《自信創(chuàng)造奇跡》。
主持人乙:聽了剛才的朗誦,大家有沒有感想?(同學(xué)自由發(fā)言)
四、名人自信榜樣示范
主持人甲:其實(shí),不單單是這些事例告訴我們要自信。還有很多名人也用他們的事例告訴我們因?yàn)樽孕,所以成功。下面請同學(xué)們說說自己心中名人自信的簡短故事。
同學(xué)1:當(dāng)劉翔第一次獲得奧運(yùn)冠軍時(shí),就曾經(jīng)自信地向世界宣布“我劉翔,下一個(gè)目標(biāo)是要破世界紀(jì)錄,”果然在06月7月12日,在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中劉翔以12秒88打破了由科林杰克遜保持了13年之久的世界紀(jì)錄。
同學(xué)2:著名數(shù)學(xué)家陳景潤,語言表達(dá)能力差,教書吃力,不合格。但他發(fā)現(xiàn)自己長于科研,于是增添了自信心,致力于數(shù)學(xué)的研究,后來終于成為著名的數(shù)學(xué)家。
同學(xué)3:居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的.鐳,震驚世界。
同學(xué)4:貝多芬自信,雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》。
同學(xué)5:一代偉人毛澤東很自信,他高唱“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物還看今朝”,萬水千山,披荊斬棘,鑄造了共和國的輝煌。
同學(xué)6:詩人李白自信,他發(fā)出了“天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆,壯麗輝煌的詩章千古流傳。
同學(xué)7:巴爾扎克自信,放棄家人為他選定的職業(yè),毅然走上創(chuàng)作道路,終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。
五、我為同學(xué)找自信
主持人甲:聽了各位同學(xué)的名人自信的小故事,給了我們很大的啟發(fā),為我們樹立了榜樣,自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和希望。同學(xué)們,既然名人們能做到這么的自信,那在現(xiàn)實(shí)生活中,在我們班級中我們做的怎么樣呢?有沒有自信的同學(xué)呢?接著請欣賞大家的精彩獻(xiàn)藝——
六、建立自信心的方法
主持人乙:看了他們精彩的表演,誰是自信者呢?誰有點(diǎn)自卑?(同學(xué)們作答)
怎樣樹立自信心呢?下面我給大家介紹七種方法:
、偕朴诎l(fā)現(xiàn)自己的長處。②給自己一個(gè)微笑。③學(xué)會積極的自我暗示。④學(xué)會自我激勵(lì)。⑤感受別人的欣賞。⑥成功的體驗(yàn)。⑦充實(shí)自我,提高自身素質(zhì)。
七、怎樣擁有自信心
主持人甲:我們知道了增強(qiáng)自信心的七種方法,那究竟怎樣做才能擁有自信呢?請全體起立一齊朗誦詩歌——《擁有自信》。
主持人甲:自信,是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
主持人乙:自信,是對自己能力的充分估量。
主持人甲:自信,是對自我實(shí)力的高度認(rèn)可。
主持人乙:自信,是一種來自心底的無形力量。
男同學(xué):有了自信,我們就沒有跨不過的難關(guān)。
女同學(xué):有了自信,我們就沒有越不過的溝梁。
男同學(xué):人生路上,有平坦,也有坎坷。
女同學(xué):成長途中,有歡樂,也有憂愁。
男女同學(xué)合:擁有自信,我將贏得勝利。擁有自信,我將創(chuàng)造奇跡。擁有自信,我將超越極限。擁有自信,我將超越自我。
主持人乙:通過詩歌朗誦,我們懂得了要擁有自信心,必須應(yīng)該先克服自卑心理,樹立自信,擁有自信。有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。
八、尾聲
主持人甲:自信如筆,書寫出我們?nèi)松晒Φ钠隆?/p>
主持人乙:自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
主持人甲:自信如犁,開墾出我們美麗的田園。
主持人乙:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
主持人甲乙(合):祝愿每個(gè)同學(xué)都能擁有自信,擁有成功!
下面掌聲有請班主任講話。
老師:同學(xué)們,自信是通往未來的黃金道路,一步一個(gè)腳;自信是回響在耳畔的天籟,一聲一份力量;自信是手掌中的緊握的笑容,一點(diǎn)一陣感動。有信心的人,可以化渺小為偉大,有信心的人可以化平庸為神奇。信心可以使我們面對困難毫不退縮,過關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。生活中,有的同學(xué)總是過低地評價(jià)自己,有的同學(xué)則過高的評價(jià)自己,這些都不是自信的表現(xiàn)。希望同學(xué)們能夠正確評價(jià)自己身上的優(yōu)缺點(diǎn),不卑不亢,堅(jiān)強(qiáng)自信,乘著自信的翅膀,飛向更加美好的明天。
自信主題班會2
班會主題:
自信,邁出成功的第一步
時(shí)間:
xxxx年-2-16
地點(diǎn):
K-(1)教室
活動目的:
人生的跌宕起伏,難免會使得那些意志薄弱的有志青年失去對人生的自信。人生的渺茫,自信的秒殺,何以成大事。通過班會“自信,邁出成功的第一步”讓同學(xué)們更加深刻的意識到擁有了自信才能實(shí)現(xiàn)自己人生的遠(yuǎn)大理想,在自信的同時(shí)也需拼搏和創(chuàng)造,才足以讓人生愈顯得精彩。通過班會,讓同學(xué)們再次相信,自信才能夠邁出成功的.第一步。
活動步驟:
1.詩歌朗誦
2.講述古今中外關(guān)于自信的故事
3.以自身的實(shí)際論“自信”
4.演講自信的文章
5.播放音樂“我相信”
6.總結(jié)
自信主題班會3
一、活動時(shí)間:20xx年11月19
二、活動目的:
1、通過活動,使學(xué)生能夠認(rèn)識自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂,同時(shí)學(xué)會欣賞他人,接納他人。
3、通過心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
三、活動準(zhǔn)備:
1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查,并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、教師準(zhǔn)備實(shí)例,學(xué)生準(zhǔn)備故事一個(gè)
四、教學(xué)過程:
1、利用多媒體出示實(shí)例一篇學(xué)生閱讀實(shí)例。
尼克是一家鐵路公司的調(diào)度人員,他工作認(rèn)真,做事負(fù)責(zé)。不過他有一個(gè)缺點(diǎn),就是他缺乏自信,對人生很悲觀,常以否定、懷疑的眼光去看世界。
有一天,公司的職員都趕著去給老板過生日,大家都提早急急忙忙地走了。不巧的是,尼克不小心被關(guān)在一個(gè)待修的冷藏車?yán)铩?謶种拢峥嗽谲噹镛彰厍么蛑、喊著,但全公司的人都走了,根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫,喉嚨叫得沙啞,也沒有理睬,最后只好頹然地坐地上喘息。他越想越害怕,心想:車廂里的溫度只有零度,如果再不出去的話,一定會被凍死。
第二天早上,公司的職員陸續(xù)來上班。他們打開車廂門,赫然發(fā)現(xiàn)尼克倒在地上。他們將尼克送去急救,但已經(jīng)無法挽救他的生命了。但是大家都很驚訝,因?yàn)槔洳剀嚴(yán)锏睦鋬鲩_關(guān)并沒有啟動,這巨大的車廂內(nèi)也有足夠的氧氣,更令人納悶的是,里面的直是十幾度,但尼克竟然給“凍”死了!
尼克并非死于車廂內(nèi)的“零度”,他是死于心中的冰點(diǎn)。他已給自己判了死刑,又怎么能夠活得下去呢?
學(xué)生閱讀,根據(jù)實(shí)例發(fā)表自己的見解:尼克的死因是?
A同學(xué):尼克的死是因?yàn)榛炭帧⒑ε略斐傻?/p>
B同學(xué):尼克的死是因?yàn)閼岩稍诶鋷炖锉囟〞䞍鏊罒o疑而造成的
C同學(xué):尼克的死是對自己不自信能活著出去造成的`
教師總結(jié):
同學(xué)們的見解都非常的好,尼克最主要的是失去了自信,才導(dǎo)致他死在了冷藏車?yán)。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的不自信呢?這就是我們今天班會的主題:樹立自信—走向成功
教師:美國作家愛默生說過:“自信是成功的第一秘訣。”什么是自信呢?
自信又叫自信心,是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理,是對自己力量的充分肯定。自信又是一種力量,無論身處順境,還是逆境,都應(yīng)該微笑地,平靜地面對人生,有了自信,生活便有了希望。
2、故事欣賞:
《自信——照耀我們成才的明燈》
由學(xué)生講述:
俄國著名戲劇家斯坦尼夫斯基,有一次在排演一出話劇的時(shí)候,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼夫斯基實(shí)在找不到人,只好叫他的大姐擔(dān)任這個(gè)角色。他的大姐以前只是一個(gè)服裝道具管理員,現(xiàn)在突然出演主角,便產(chǎn)生了自卑膽怯的心理,演得極差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。一次,他突然停下排練說:“這場戲是全劇的關(guān)鍵;如果女主角仍然演得這樣差勁兒,整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場寂然,他的大姐久久沒有說話,突然,她抬起頭來說:“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹(jǐn),演得非常自信,非常真實(shí)。斯坦尼斯拉斯夫基高興地說:“我們又擁有了一位新的表演藝術(shù)家!睂W(xué)生討論:為什么同一個(gè)人前后有天壤之別呢?斯坦尼夫斯基的大姐取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?
學(xué)生討論:
學(xué)生A:斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因?yàn)榭朔员澳懬拥男睦?/p>
學(xué)生B:斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生C:斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因?yàn)樗龑ψ约河行判,所以取得成功?/p>
學(xué)生D:斯坦尼夫斯基的大姐取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。
教師總結(jié):
“天生我材必有用”,只要擁有自信,擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心,成功遲早會屬于你的。當(dāng)然,自信也要有分寸,否則,過分自信,就會變得狂妄自大,目中無人,那么必然會導(dǎo)致失敗。
教師板書:
自卑──過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
。ò鍟鹤源螬ぉみ^高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。
(板書)自信──恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
。ò鍟┻^渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
3、建立自信的方法:
A、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長!疤焐也谋赜杏谩币仓赋雒總(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。
B、給自己一個(gè)微笑。
C、學(xué)會積極的自我暗示。
D、學(xué)會自我激勵(lì)。
E、感受別人的欣賞。
F、成功的體驗(yàn)。
H、充實(shí)自我,提高自身素質(zhì)。
教師:
同學(xué)們,前兩天,我們進(jìn)行了一個(gè)自信心的問卷調(diào)查。
下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果。
(出示統(tǒng)計(jì)圖)。可見我們有少數(shù)同學(xué)還缺乏自信,下面讓我們來為其中的三位同學(xué)找自信。
學(xué)生:說出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
過渡語:
同學(xué)們,我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信。
下面讓我過門們來玩二個(gè)游戲:
⑴大膽寫出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)(有利于發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn))。
請三位學(xué)生大膽說出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
、茷橥瑢W(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的口頭語,并寫在卡片上。
互贈,為同學(xué)找回自信,共同健康成長。
4、歌曲欣賞:《相信自己》結(jié)束主題班會。
五、教學(xué)后記
本次班會同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動,能大膽地暢談自己的看法以及自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),樹立自己的信心,看你們自信的表情,聽你們充滿豪情的語言,我相信,你們一定會樹立自信,走向成功的。
自信主題班會4
活動主題選擇
選擇一個(gè)合適的活動主題對于主題班會的成功至關(guān)重要。一個(gè)好的主題能夠激發(fā)參與者的興趣,引起他們的思考,并促進(jìn)討論的展開。在選擇活動主題時(shí),我們需要考慮到參與者的背景和興趣。通過了解參與者的群體特點(diǎn),我們可以聚焦在他們最感興趣的話題上。
此外,活動主題也應(yīng)與班級或團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)相符。我們需要思考這個(gè)主題與整體教育或工作目標(biāo)的契合度,確;顒幽軒韺(shí)際的益處和價(jià)值。
活動策劃與準(zhǔn)備
一項(xiàng)成功的主題班會活動離不開周密的策劃和充分的準(zhǔn)備。首先,我們需要確定活動的日期、時(shí)間和地點(diǎn)。確保這些信息被提前告知參與者,以便他們做好安排。
其次,活動的內(nèi)容和形式也需要提前考慮。我們可以利用視頻、圖片、互動游戲、小組討論等多種形式來呈現(xiàn)活動。同時(shí),為了激發(fā)參與者的熱情和創(chuàng)造積極的氛圍,我們可以設(shè)計(jì)一些有趣的互動環(huán)節(jié),讓每個(gè)人都能積極參與其中。
除此之外,準(zhǔn)備一些小禮品或獎(jiǎng)勵(lì)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。通過獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì),可以增強(qiáng)參與者的參與度和積極性。
活動執(zhí)行與評估
在活動進(jìn)行過程中,我們需要確;顒拥捻樌M(jìn)行。主持人的.角色起到關(guān)鍵的作用,他/她需要引導(dǎo)整個(gè)活動的進(jìn)程,并保證每個(gè)環(huán)節(jié)的流暢銜接。
另外,我們還可以邀請一些專業(yè)人士或相關(guān)領(lǐng)域的專家加入,分享他們的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)。這不僅能豐富活動的內(nèi)容,還可以給參與者帶來新的視角和啟發(fā)。
活動結(jié)束后,我們要進(jìn)行一次全面的評估。通過參與者的反饋和觀察,我們可以了解活動的成功之處和需要改進(jìn)的地方。這些反饋對于今后的活動策劃和改進(jìn)至關(guān)重要。
活動的意義與價(jià)值
主題班會活動不僅僅是一次簡單的集會,它背后蘊(yùn)含著更深層次的意義與價(jià)值。首先,通過這樣的活動,我們可以增強(qiáng)班級或團(tuán)隊(duì)的凝聚力。每個(gè)人都有機(jī)會分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也能聽到其他人的聲音。這種交流和互動能夠加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的聯(lián)系和了解。
其次,主題班會活動還能幫助培養(yǎng)參與者的溝通和合作能力。在活動中,我們需要進(jìn)行討論和協(xié)商,需要傾聽和理解他人的觀點(diǎn)。通過這樣的練習(xí),我們可以提高自己的溝通技巧,并學(xué)會在團(tuán)隊(duì)中合作。
最重要的是,主題班會活動可以激發(fā)參與者的思考和創(chuàng)新能力。通過思辨、分析和討論,我們能夠拓寬自己的視野,培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問題的能力。
總結(jié)
主題班會活動是一項(xiàng)非常有意義的活動,它能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。通過合理選擇活動主題、周密的策劃與準(zhǔn)備、精彩的活動執(zhí)行和全面的評估,我們可以成功舉辦一場主題班會活動。相信通過這樣的活動,我們能夠?yàn)榘嗉壔驁F(tuán)隊(duì)的發(fā)展注入新的動力和活力。
自信主題班會5
班會作為學(xué)生團(tuán)隊(duì)活動的一個(gè)重要形式,對于學(xué)生德育的發(fā)展和師生之間的情感溝通有著至關(guān)重要的作用。自信作為一個(gè)很重要的素質(zhì),在現(xiàn)實(shí)生活中也扮演著很重要的角色。那么,在這個(gè)主題下,我們該如何設(shè)計(jì)一場既有內(nèi)容又有趣味的班會活動呢?
一、主題確定
在確定活動主題時(shí),我們可以考慮借助班級語文課程,學(xué)習(xí)并探討自信的含義和如何培養(yǎng)自信,以此為基礎(chǔ),進(jìn)行自信主題活動的'設(shè)計(jì)。
二、活動內(nèi)容及流程
1.班會主持人介紹本次班會主題——自信。
2.進(jìn)行自我介紹活動。通過輪流自我介紹,既可以增進(jìn)班級學(xué)生之間的相互了解,又可以積極調(diào)整情緒,為之后的活動創(chuàng)造良好的氛圍。
3.師生互動問答環(huán)節(jié)。根據(jù)事先準(zhǔn)備好的問題,老師帶領(lǐng)學(xué)生展開師生互動問答,可以涉及自信的含義、自信的重要性、自信的表現(xiàn)形式等方面。
4.自信表現(xiàn)形式展示。為了幫助學(xué)生更加直觀地了解自信的表現(xiàn)形式,我們可以組織學(xué)生或老師代表們展示自己在某些場合下如何表現(xiàn)自信。例如,在演講比賽中獲得佳績,自我介紹時(shí)表現(xiàn)從容自信等等。
5.自信的培養(yǎng)方式學(xué)習(xí)。通過老師的講解和學(xué)生的分享討論、答疑解惑等形式,共同學(xué)習(xí)自信的培養(yǎng)方式,對于大家的自信心的提升將發(fā)揮重要作用。
6.給自信寫一封信。學(xué)生們在活動中,通過表達(dá)自己對自信的認(rèn)識、對自信的感悟和期望等,給自信寫一封信,來表達(dá)自己對自信的情感。
7.自信枚舉環(huán)節(jié)。在該環(huán)節(jié)中,學(xué)生可以報(bào)出自己最引以為傲的事情,并在班級內(nèi)展示,激發(fā)大家的自信心和追求真正的自我的勇氣。
三、活動收尾
在活動的最后,我們可以邀請幾位班內(nèi)自信的同學(xué),分享他們是如何成為自信的。這不僅能夠正面激勵(lì)學(xué)生們,也可以讓大家通過集體互動的方式舉起這種改善道路。
四、機(jī)構(gòu)評估
在活動結(jié)束之后,我們可以請學(xué)生們進(jìn)行評價(jià),收集他們的意見、建議和感受。這樣可以幫助我們總結(jié)活動經(jīng)驗(yàn)和不足,為之后觀察和評價(jià)提供目標(biāo)和思路。
以上就是自信主題班會的設(shè)計(jì)方案;顒釉O(shè)計(jì)靈活多樣,既有充實(shí)的內(nèi)容又有生動的互動體驗(yàn),旨在幫助學(xué)生克服自卑和恐懼,并用最信心和自信的姿態(tài)來面對自己,讓班級建立更為積極向上的人際互動氛圍,并在生活中創(chuàng)造屬于每一位同學(xué)發(fā)揮的光彩。
自信主題班會6
一、活動的背景
經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期對我班學(xué)生的了解、觀察,我發(fā)現(xiàn)我們高二2班的大多數(shù)學(xué)生不敢參與學(xué)校開展的各項(xiàng)活動,即使是有某方面特長的同學(xué),總怕出丑,總認(rèn)為自己的能力不夠。特別是在面臨第二學(xué)期的期中考時(shí),好多的同學(xué)總覺得這次考試一定無法考好。通過有關(guān)自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況,準(zhǔn)備了揚(yáng)起自信的風(fēng)帆主題班會。
二、教學(xué)目的
1、通過活動,使學(xué)生能夠認(rèn)識自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂,同時(shí)學(xué)會欣賞他人,接納他人。
3、通過心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
1、進(jìn)行自信心問卷調(diào)查,并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷給小布什》
3、準(zhǔn)備好小卡片,用于激勵(lì)小語贈同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。
四、教學(xué)設(shè)計(jì)
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見解。
3、根據(jù)學(xué)生的見解提出什么是自信。
4、根據(jù)學(xué)生的見解,講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會獲得成功。
5、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
6、慧眼識英才:我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果,挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué),讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
7、讓自信與我們同行:激勵(lì)小語贈同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的口頭語如:a、先相信自己,然后別人才會相信你。b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。
8、歌曲欣賞:《相信自己》
9、作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。
五、活動實(shí)錄(節(jié)選)
教師:同學(xué)們,讓我們一起來欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a:跳蚤跳不出杯子,罪有因?yàn)樗郎厦嬗幸粋(gè)蓋子。
學(xué)生b:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
教師:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢?這就是我們今天班會的主題:我是最棒的-----揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。
教師:什么是自信呢?
自信又叫自信心,是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理,是對自己力量的充分肯定。
自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞陳達(dá)霖同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》。
傲視:如果你現(xiàn)在打開布魯金斯學(xué)會的網(wǎng)站,就會發(fā)現(xiàn)在該學(xué)會的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)一句格言:不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到,我們才失去自信;而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕,有些事情才顯得難以做到。
教師:自信心的重要性:有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對困難,過關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神?梢哉f,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
教師:有同學(xué)說,不是我沒有自信,沒有努力,是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì):正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%,也就是說,最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻,一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會獲得成功。
教師:那么如何培養(yǎng)自信心呢?
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。
b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會積極的自我暗示。
d、學(xué)會自我激勵(lì)。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗(yàn)。
h、充實(shí)自我,提高自身素質(zhì)。
教師:同學(xué)們,前兩天,我們進(jìn)行了一個(gè)自信心的問卷調(diào)查,下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計(jì)圖)?梢娢覀冇猩贁(shù)同學(xué)還缺乏自信,下面讓我們來為其中的三位同學(xué)找自信。
學(xué)生:說出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
教師:同學(xué)們,我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信,下面讓我們來玩一個(gè)游戲:激勵(lì)小語贈同學(xué)。要求:為同學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的口頭語,并寫在卡片上。如:a、先相信自己,然后別人才會相信你。b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。
現(xiàn)在活動:互贈激勵(lì)語。
歌曲欣賞:《相信自己》。
作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。
這樣,一節(jié)幫助學(xué)生認(rèn)識自己,接納自我,建立自信心的班會課在愉快的.歌曲中圓滿結(jié)束了。
六、教學(xué)后記
缺乏自信的人,不可能有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和對未來的美好憧憬;缺乏自信的人,不可能在人生的道路上頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)忍不拔;缺乏自信的人,不可能使自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放;缺乏自信的人,不可能享受到由成功帶來的體驗(yàn);缺乏自信的人,不可能在生命流動的旋律中譜寫出輝煌的樂章……喚醒孩子的自信,就是喚醒孩子生命中最美好的那部分人性;培植孩子的自信,就是培植孩子對人生理想的追求;呵護(hù)孩子的自信,就是呵護(hù)孩子的意志和毅力;激勵(lì)孩子的自信,就是激勵(lì)孩子煥發(fā)生命的活力和潛能。
因此,培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中的一個(gè)重要的任務(wù),在這節(jié)班會課中,我運(yùn)用了多媒體教學(xué)手段,采用多種形式,如講故事、討論、為同學(xué)找自信、激勵(lì)小語贈同學(xué)、歌曲欣賞等等,讓學(xué)生在活動中知道自信的重要性,培養(yǎng)自信的方法,并在本節(jié)課的高潮—“激勵(lì)小語贈同學(xué)”這個(gè)活動中得到激勵(lì),增強(qiáng)了自信心。
自信主題班會7
【活動目的】:
1、剛進(jìn)入初中的孩子隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重,自信心不足。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解自信在學(xué)習(xí)、生活中的重要性,引導(dǎo)學(xué)生盡快走出“斷乳期”,正確解決生活學(xué)習(xí)中的困難。
2、培養(yǎng)學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,積極進(jìn)取。
【活動準(zhǔn)備】:
設(shè)計(jì)調(diào)查問卷“我的困惑”,開展班級調(diào)查。
收集名人勵(lì)志故事。
編輯視頻。
【教學(xué)目標(biāo)】:
1、通過中外名人自信成功的事例,知道自信在生活中的重要性。體會自信帶來的快樂。
2、通過討論,結(jié)合身邊問題,尋求樹立自信的和克服困難的方法。
3、會解決平時(shí)生活學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。
【教學(xué)重點(diǎn)】:使學(xué)生認(rèn)識自信的重要性,體驗(yàn)自信帶來的快樂。
【教學(xué)難點(diǎn)】:掌握培養(yǎng)學(xué)生自信心的方法。
【教學(xué)過程】:
一、測試題目引出課題
(一組測試題)
問題:怎樣才能讓你的信心大增呢?出示課題。
師:我們每個(gè)人在生活中都會遇到困難的。那么當(dāng)我們面對困難的時(shí)候,我們又是如何去面對的呢?(生:退縮,不能正視困難。)
二、感受自信的重要性
1、觀看視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》
師:今天我要給大家介紹的這個(gè)人,他遇到的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們所遇到的困難。(展示約翰?庫緹斯的圖片)你們認(rèn)識他嗎?(生搖頭)
師:他叫約翰?庫緹斯,1969年8月14日出生于澳大利亞,天生雙腿殘疾。15歲因同學(xué)惡作劇將他毫無知覺的腿切得血肉模糊,傷口感染,被迫切去,這樣他沒有了下肢,因此被稱作“無退超人”。
師:你們認(rèn)為這樣一個(gè)人可以做些什么事情呢?
生:(能寫字,能讀書,)
師:哪些你們認(rèn)為他不可能完成的事情呢?(生回答:“會游泳”
“會開車” “會演講”)
(播放視頻《半人演說家約翰?庫緹斯》,視頻介紹了約翰?庫緹斯勇敢地與命運(yùn)抗?fàn),學(xué)游泳,學(xué)舉重,玩輪椅橄欖球,參加殘疾網(wǎng)球賽,開汽車,做演講等許多事。)
師:在我們的生活中,你還知道類似的故事嗎?
。ㄉ卮穑骸斑有張海迪” “還有貝多芬” “還有海倫·凱勒”。)
師:他們的故事,揭示了一個(gè)道理面對困難,一定要樹立自信,
要有積極進(jìn)取的精神。
2、兩個(gè)故事:
1、學(xué)生講述海倫·凱勒的故事;
2、學(xué)生講述馬林的故事;
問題:什么力量鑄就了他們的成功?
師小節(jié):
。1)自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是其失敗的原因。一一莎士比亞。
。2)自信是成功的第一秘決
。2)自信是成功的第一秘決
愛默生
三、認(rèn)識自信自卑自大:
1、什么是自信?
自信是一個(gè)人相信自己的能力的心理狀態(tài),即相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾向。
2、自信自卑自大的表現(xiàn):
出示三張圖片,分別是生活學(xué)習(xí)中的自信、自卑、自大的表現(xiàn):
自信一一恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
自卑一一過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
自大一一過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。
說明:自卑與自大是兩種錯(cuò)誤的心理傾向。
四、自信心的.培養(yǎng)
1、自我暗示:肯定自己,認(rèn)可自己,相信自己。
師:如果在生活中遇到困難,可以采用這種辦法,就是在心里鼓勵(lì)自己,為自己加加油,打打氣。(板書:自我鼓勵(lì))
2、發(fā)掘優(yōu)點(diǎn):
。1)活動一:曬曬你的優(yōu)點(diǎn)肯定自己
師:其實(shí),學(xué)習(xí)生活中的你的確非常棒,老師在這里搜集了你們平時(shí)身上的一些優(yōu)點(diǎn)。(課件出示)
師:找出自己的優(yōu)點(diǎn),大聲夸夸你自己。(學(xué)生暢所欲言)。
。2)活動二:夸夸你同桌,感受別人的欣賞
師:生活中,要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。說出你同桌的2—3條優(yōu)點(diǎn)
。3)小組內(nèi)4個(gè)人互相說出一個(gè)令你驕傲和自豪的事情。
師:誰來把令你驕傲地自豪地事說給大家聽?(找3 5人回答)。
3、增強(qiáng)自信的其他肢體語言方法:
過渡:發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn),大聲地讀自己的優(yōu)點(diǎn),這是增強(qiáng)自信的好方法,增強(qiáng)自信還有很多具體的方法,比如:
最自信的姿態(tài)昂首挺胸。
最自信的步伐快步行走。
最自信的位置突出自己,挑前面的位子坐;
最自信的聲音練習(xí)上課積極發(fā)言;
最自信的表情學(xué)會微笑;
最自信的眼神睜大眼睛,正視別人。
師:此時(shí),你的心情怎樣?你有什么新的感覺?
生:(大聲喊出來:我是最棒的。
五、幫他打開自信的窗口:
師:在初一新生寫了“我的困惑”其中有一個(gè)同學(xué)寫的比較典型,你來幫他解決困難:(出示圖片),(學(xué)生暢所欲言)。
正視不足,拒絕自卑;揚(yáng)長避短,完善自己;找到優(yōu)勢,實(shí)現(xiàn)價(jià)值
敢于嘗試,遇難不畏;受挫不餒,越挫越勇;鍥而不舍,直至成功。
六、課堂小節(jié):
1、其實(shí)我們每一個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn)。
如果你懂得樹立自信,確定目標(biāo),付出努力,取長補(bǔ)短,成功一定是屬于你的!
2、播放歌曲:《怒放的生命》并齊聲朗讀《我是最棒的》。
七、布置作業(yè):
做一張優(yōu)美的卡片。(正面寫上你的優(yōu)點(diǎn),反面寫上你同桌的優(yōu)點(diǎn))。
自信主題班會8
一、活動目標(biāo):
針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我們班搞了一次有意義的主題班會。
二、活動準(zhǔn)備:
全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌,且學(xué)會了打拍;胡炳忠,鐘顯明準(zhǔn)備好小品,電腦,VCD,活動道具等。
三、活動過程:
1.班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級,雖然分班才不久,同學(xué)之間的感情已經(jīng)是很深厚的了。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
2.男女主持人發(fā)言,宣布207班主題班會開始。
3.全班合唱明天會更好。(充分利用電腦,VCD帶唱)
4.通過演小品。分清自信,自卑,自大,充分說明自信的重要。引入:問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手”(一般只有十來個(gè)同學(xué)舉手)。
請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
(1)自信的重要性(板書)
自信是成功的第一秘訣——愛默生(板書)
舉例說明:
A.居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
B.愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
C.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中,中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的`劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。
D.請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。
通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
(2)自信的表現(xiàn)(板書)
大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?
表演:“誰是自信者?”
。▋(nèi)容)班上舉行文藝晚會,他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。
文:。粒氵@么能歌善舞,能在晚會上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?
A:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。
文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。
。粒哼@是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個(gè)膽量,你還是放過我吧。
文:那我也不勉強(qiáng)了。小B,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?
。粒喊,謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!
文:謝謝你的支持。。,你愿意參加表演嗎?
。茫罕硌菔俏业膹(qiáng)項(xiàng),班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎?表演當(dāng)然是非我莫屬啦。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。
問:“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”
答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表!
結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
自卑——過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)
自大——過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)
自信——恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)
過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
。3)建立自信的方法(板書)
在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二(7)這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云,加上這次期中考很多從普通班上來的同學(xué)覺得成績很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個(gè)問題的思考,看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個(gè)問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長。
。4)認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(板書)
每個(gè)人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長,關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?
“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)
大家要學(xué)會從多方位評價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處,寫在自我評價(jià)一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評價(jià)一欄,達(dá)成共識,以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會增強(qiáng)。
通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長,當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
5.男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題,由各小組搶答及打分。
6、請杜主任,級長作總結(jié)性發(fā)言。
結(jié)束語:總之每個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來。
7、宣布主題班會順利結(jié)束。
自信主題班會9
班會目標(biāo)
1.通過本次班會,使得學(xué)生在勵(lì)志故事里樹立自信。
2.使得學(xué)生明白,立志對于理想實(shí)現(xiàn)的重要性。
3.鼓勵(lì)全班同學(xué)全力以赴,迎接小高考挑戰(zhàn)。
班會形式
小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流
班會準(zhǔn)備
1、召集班干部商討主題班會活動安排。
2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。
3、制作幻燈片。
流程及內(nèi)容
1、活動前奏
2、通過名人警句,學(xué)生互動、討論話題:
3、視頻欣賞:《鐵馬少年》
4、情景劇欣賞:《招聘》
5、學(xué)生討論——我的信念
歌曲欣賞:《peerless》
6、演講:汪國真詩歌《走向遠(yuǎn)方》
7、
班主任寄語
美國教育學(xué)家卡耐基曾說過:“人樹立了理想,人生就成功了一半! 如何樹立理想呢?需要我們立志,樹立自信!叭松苡袔谆夭俊睕]有理想的人,也必將是一個(gè)碌碌無為的人,會在歧路中迷失前進(jìn)的.方向。希望我們懷揣理想,走向理想的彼岸。
自信主題班會10
一、班會主題:
天生我才,盡己所能。
二、活動對象:
初三六班全體同學(xué)
三、活動形式:
班會。
四、活動目的:
1、作為21世紀(jì)新時(shí)代的中學(xué)生,未來的世界將是我們的。此次班會就是想
要增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,明確目標(biāo),不斷努力,最終實(shí)現(xiàn)自己的夢想!
2、認(rèn)清社會現(xiàn)實(shí),做出自我定位,做出近幾年簡單的規(guī)劃。
五、主要內(nèi)容:
第一環(huán)節(jié):
活動前奏:全體起立唱《我相信》,主持人對活動進(jìn)行介紹。
第二環(huán)節(jié):
活動高潮:
一、甲同學(xué)朗誦詩歌《假如我是一棵小草》
二、小品:《讓我自己來》
三、請同學(xué)們介紹自己所了解的偉人、名人中自信者的故事,然后分組總結(jié)自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點(diǎn)。
大家總結(jié)的結(jié)論《自信者的基本特征》:
。1)、能夠了解自身的需求與渴望,懂得肯定自己和欣賞他人。
。2)、能夠清楚、直接、坦誠、適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己真實(shí)的情感、態(tài)度和想法(不論肯定或否定)。
。3)、能夠?qū)ψ约旱纳钆c選擇負(fù)責(zé),不盲從、不怨天憂人。
。4、)能夠積極樂觀地對待周圍的事物。
四、調(diào)查問卷:你對自己的哪些方面比較滿意并有信心呢?在同意的項(xiàng)目前畫“√?” 。
1、思維敏捷,上課積極發(fā)言
2、記憶力好,背英語單詞快
3、學(xué)習(xí)成績比較好。
4、文藝方面有特長
5、在運(yùn)動會中取得好成績
6、在學(xué)科競賽中取得好名次
7、當(dāng)干部,組織能力強(qiáng)
8、善交往,朋友多
9、有同情心,樂于助人
10、身體健壯或身材苗條
11、作業(yè)書寫認(rèn)真,受到老師的表揚(yáng)
12、動手能力強(qiáng),積極參加課外活動
五、自卑的表現(xiàn):
1課堂上不敢舉手,不敢站起來發(fā)言。
2不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情。
3不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法。
4不敢主動參加班級的活動。
六、自卑的原因:自卑的人首先對自己不滿:不滿意自己的長相,不滿意自己的狀態(tài),不滿意自己的.成績等等。因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀,有時(shí)還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。
七、總結(jié)原因,學(xué)會自我調(diào)節(jié),學(xué)會相信自己。
八、全體同學(xué)共同朗誦自信名言:
1、任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心、獨(dú)立性,不然就是奴才。但自尊不是輕人,自信不是自滿,獨(dú)立不是弧立!焯亓
2、天生我材必有用——李白
3、自信是成功的第一秘訣——愛默生
4、先相信自己,然后別人才會相信你。——羅曼·羅蘭
5、人多不足以依賴,要生存只要靠自己。——拿破倫
6、我只有一個(gè)忠告給你——做你自己的主人!闷苽
7、勞動使人建立起對自己的理智力量的信心。——高爾基
8、堅(jiān)信自己的思想,相信自己心里認(rèn)準(zhǔn)的東西也一定適合于他人這就是天才。——愛默生
9、誰中途動搖信心,誰就是意志薄弱者;誰下定決心后,缺少靈活性,誰就是傻瓜!Z爾斯
10、幽默是表明工人對自己事業(yè)具有信心并且表明自己占著優(yōu)勢的標(biāo)志!鞲袼
11、暢開心扉是為了虛榮,為了侃侃而談,為了得到別人的信賴,為了交換秘密!_什富科
12、地位越高,自我評價(jià)就越高,自信心多強(qiáng),能力就有多強(qiáng)。我們總能表現(xiàn)出與環(huán)境的和諧平等!掌澙锾
13、一個(gè)人面對正當(dāng)之事物,從正當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),而且在這種相應(yīng)條件下感到自信,他就是一個(gè)勇敢的人!獊喞锸慷嗟
第三環(huán)節(jié):
活動最后:請班主任做出最后的總結(jié)。
結(jié)束語:
總之每個(gè)人身上總會存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會是屬于你的。請記住:“天生我材必有用!
自信主題班會11
一、主題確定
本次班會以“自信”為主題,旨在幫助同學(xué)們樹立自信心,增強(qiáng)自我肯定,提高自我價(jià)值感。
二、活動設(shè)計(jì)
1.自我介紹環(huán)節(jié)
每位同學(xué)分別向全班自我介紹,介紹自己的姓名、愛好、特長等,目的是讓大家彼此認(rèn)識,拉近彼此的距離。
2.自信分享
任選兩到三位同學(xué)為主講人,分享自己在學(xué)習(xí)、生活、社交等方面的成功經(jīng)驗(yàn),讓全班同學(xué)了解不同的成長經(jīng)歷,激發(fā)他們對于自身的信心。
3.自我激勵(lì)環(huán)節(jié)
將自己的未來設(shè)想寫在紙上,將紙粘在教室墻上,同時(shí)每位同學(xué)也可以在別人的紙上留下自己的鼓勵(lì)和祝福,互相激勵(lì),共同成長。
4.自信體驗(yàn)
同學(xué)們在現(xiàn)場進(jìn)行人際交往、表演才藝等不同場景的表現(xiàn),傾聽大家的鼓勵(lì)和反饋,鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與,提高自己的自信度。
5.優(yōu)秀事例介紹
以某一領(lǐng)域的優(yōu)秀代表為例子,介紹其成功之道。例如,可以選取某個(gè)歷史時(shí)期的知名人物,介紹其展現(xiàn)出的自信、勇氣。
6.自信訓(xùn)練
由老師引導(dǎo)同學(xué)們分別站起來,接受老師的命令,比如雙手放在大腿上,挺胸收腹,眼前只有成功等等,鼓勵(lì)同學(xué)們從這個(gè)環(huán)節(jié)中感受到自身的力量和自信心。
三、預(yù)期效果
通過這次班會,同學(xué)們能夠深刻理解“自信”的`含義,認(rèn)識到自身的能力和優(yōu)勢,在未來的成長過程中,能夠更好地樹立自信心、提高自我價(jià)值感,增強(qiáng)自我肯定。同時(shí),也能夠更好的應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)、挫折,并保持樂觀的心態(tài)。
自信主題班會12
一、活動背景
進(jìn)入高二后,青春期的到來,學(xué)生學(xué)習(xí)就業(yè)的壓力明顯增大,不論是家長還是老師都將學(xué)生的學(xué)習(xí)成績作為關(guān)注的重點(diǎn)。經(jīng)過了這一階段對我班學(xué)生的接觸、了解、觀察,我發(fā)現(xiàn)我班的大多數(shù)學(xué)生不敢參與學(xué)校開展的各項(xiàng)活動,即使是有某方面特長的同學(xué),總怕出丑,總認(rèn)為自己的能力不夠。特別是在這期的期中考后,退步的的同學(xué)的自信心受到比較大的打擊甚至失去信心。通過個(gè)別同學(xué)談話也發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況,我在20xx年4月16日上了一節(jié)《打造自信心》的主題班會。
自信主題班會13
主題班會:自信、奮進(jìn)、成功
班主任站在講臺上,闡述這次班會的目的:“一個(gè)學(xué)期以來,同學(xué)們自己和一些老師,都說我們班同學(xué)是同年級中最膽怯、畏縮的。對這些說法我不同意。君不見,籃球賽場,我班生龍活虎,技壓群雄;拔河賽中,我班齊心協(xié)力,戰(zhàn)勝對手;勞動課上,爭先恐后,爭做第一。在樂觀自信、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體活動中一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體,為什么在需要獨(dú)擋一面時(shí)卻黯然失色呢?那就是缺乏自信。
有這么一位年輕的女翻譯,她經(jīng)常陪同國家領(lǐng)導(dǎo)人出訪。她曾坦言,好多男譯員業(yè)務(wù)比她強(qiáng),但都不敢面對大場合,面對大人物,由于缺乏自信而不能正常發(fā)揮。那么,什么是自信呢?通俗點(diǎn)講,自信就是‘臉皮厚’!樒ず褚稽c(diǎn)’,膽量大一點(diǎn),成功的機(jī)率就要高一點(diǎn)。今天的班會就是讓大家盡情展現(xiàn)自己,展示出自己獨(dú)特的風(fēng)采。我們今天的班會主題是‘自信·奮進(jìn)·成功’!
首先上場的是406宿舍的劉海敏、岳月霞、牛敬華三位女生。她們的小品講述了鄉(xiāng)下姑娘張大妮兩次應(yīng)聘的經(jīng)歷。牛敬華演的這位鄉(xiāng)下姑娘不僅容貌秀麗,多才多藝,而且還會講流利的英語,把城里姑娘給震住了。這真是“有才還須展現(xiàn),鄉(xiāng)妮進(jìn)城亦大方”。
然后是405宿舍的上場。兩位一等獎(jiǎng)學(xué)金獲得者表演的歌伴舞《采蘑菇的小姑娘》,清新、活潑,讓同學(xué)們看到了她們另外的一面。接著是小品《教室里的故事》:兩個(gè)小女生一前一后地哼著“今天比較煩”,厭倦這“學(xué)不完的.功課,做不完的作業(yè)”。爽快的韓忠華耐不住這“煩”,抱著球拉著孫麗霞要出去玩。朱小蘭扮演“書蟲”,戴副眼鏡,捧著本書,念念有詞地踱過來,坐在書桌前開始了苦讀。“玩”與“學(xué)”爆發(fā)了斗爭。恰好一位同學(xué)拿來一本“小燕子”,引得兩個(gè)小玩家又搶又奪。小品表現(xiàn)了小女生的學(xué)與玩的矛盾,充滿了生活氣息;表演真實(shí)、自然,毫不做作。這些溫柔、沉默的小女生的藝術(shù)才華引起了熱烈的掌聲。
女生409宿舍奉獻(xiàn)了小品《推銷員》!澳猩彼奚崂镆晃煌其N剃須刀的推銷員上場,“他”首先獻(xiàn)歌一首,拉近了雙方的距離。待他拿出產(chǎn)品后,“小伙子們”口稱“我們還小,用不著”。推銷員沒有退縮,繼續(xù)頑強(qiáng)進(jìn)攻:“小伙子,買一個(gè)備著,明年你的胡子就會長出來,我就是你們這個(gè)年齡長出胡須的。要么,為你家老爸買一只,表表孝心嘛,價(jià)格又很便宜嘛!眱r(jià)格戰(zhàn)、感情戰(zhàn)、心理戰(zhàn)三管齊下,果真有兩個(gè)“小伙子”上勾了。推銷員又開始推銷絲襪!拔,要知道,這是男生宿舍。學(xué)校有紀(jì)律,我們也沒有到年齡,沒有女朋友。請便吧。”“喂,小老弟,為姐妹,為老媽也可買一雙吧?”“啊,這倒提醒了我,為我姐買一雙吧,她老給我錢花呢!”推銷員小施伎倆,又賣出了兩雙絲襪。哇,好厲害的推銷員,好自信的推銷員。歌聲、笑聲、歡呼聲、掌聲響徹92班教室。
407宿舍的《對夸》,“青春隊(duì)”與“少女隊(duì)”的表現(xiàn)令人耳目一新。比就比,各有各的優(yōu)勢,誰會輕易服輸呢?果然,有能歌善舞的,有能言善辯的,有能寫會畫的,有算盤打得飛快的,有帳目理得倍兒清的,有普通話講得標(biāo)準(zhǔn)的,有英語說得流利的,有當(dāng)班干部的,有在學(xué)生會團(tuán)委任職的。真是不比不知道,一比嚇一跳,彼此小視不得哩。最后真誠地互道一聲:“成功屬于我們!”
408宿舍的節(jié)目取材于生活,對來校較晚、基礎(chǔ)較差的同學(xué)給予了安慰與鼓勵(lì)。任志敏同學(xué)為大家奉獻(xiàn)了一首婉轉(zhuǎn)、動聽的歌曲,平日羞澀靦腆的他在面對全體同學(xué)時(shí)表現(xiàn)得落落大方,十分自信。
男生316室,一年級勞動衛(wèi)生的佼佼者,一年級的第一個(gè)免檢宿舍。此時(shí),卻不好意思了。“女同學(xué)表演得太好了,我們的節(jié)目拿不出手!贝蠹引R說:“要自信!”哇!笑聲中,316室高聲齊唱了《真心英雄》以表明心跡。
男生317室,表演了《夢想劇場》,班長王凱做主持人,體委楊曉飛獻(xiàn)《朝陽溝》中一段“咱兩個(gè)在學(xué)!保酶呖杭ぴ、清亮昂揚(yáng),令人刮目相看。
男生323室,白亮杰做了《自信漫談》的演講,分析自我,回顧入學(xué)以來的不如人意的表現(xiàn),有內(nèi)疚,有自責(zé)!拔矣凶孕,但缺乏奮進(jìn)這一關(guān)鍵因素,所以成功看起來離我很遠(yuǎn)。如果能去掉那股懶勁兒,奮發(fā)圖強(qiáng),相信成功會向我招手!
掌聲中,班主任走上講臺,為主題班會做總結(jié)!皬拇蠹业墓(jié)目里,從大家的歡聲笑語中,從大家熱情的掌聲中,我看到了同學(xué)們的自信,同學(xué)們的聰明才智,和每一個(gè)同學(xué)所具備的優(yōu)勢與長處。從推銷員的故事里,我們能得到什么啟示呢?首先,自信是成功的基礎(chǔ),語言能力是成功的重要條件,而擅長把握客戶心理則是成功的關(guān)鍵,具備了這些素質(zhì),就可以推銷出去看似不可能推銷得動的產(chǎn)品;其次,只有正視困難、不畏挫折,才能迎接各種挑戰(zhàn),只有總結(jié)教訓(xùn),摸準(zhǔn)門道,才能少走彎路,取得成功。總之,只要大家在學(xué)校學(xué)好知識,提高技能,鍛煉能力,就一定能夠取得成功。愿每一位同學(xué)自信——奮進(jìn)——成功。讓我們大家齊聲歡呼:‘我要成功!’”
主題班會在鏗鏘有力的、雄壯的、自信的“我要成功”的歡呼聲中歡快地拉上了帷幕。
自信主題班會14
自信伴我成功
活動目的:讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
活動重點(diǎn):讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備:讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰是自信者”,讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn),準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單,板書制作成課件。
活動過程:放《愛拼才會贏》音樂,開場白后引入。
提問:認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請舉手。請沒舉手的同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會開始。
一、自信的重要性
1.出示主題:自信伴我成功舉例說明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)
2..請班上個(gè)別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。 通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。
3.過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二、自信的表現(xiàn)
1、大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)? 表演:“誰是自信者?”
2、問:“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑--過低地評價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大--過高地評價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)自信--恰當(dāng)?shù)卦u價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
3.過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
三、建立自信的'方法
學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長 發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單,學(xué)生填
2、感受別人的欣賞 活動:“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求: a.組成4人小組 b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長,直到四個(gè)均被“轟炸”過為止。 c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn),并寫在“他人評價(jià)”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠示范:找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長處,再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論: 別人肯定性的評價(jià)能增強(qiáng)自信(板書) 別人否定性的評價(jià)會削弱自信(板書)
自信主題班會15
【教學(xué)目標(biāo)】
1.了解自信自強(qiáng)是一種優(yōu)秀的道德品質(zhì),讓學(xué)生懂得自信自強(qiáng)的重要意義。 2.激發(fā)學(xué)生自信自強(qiáng)的熱情,主動培養(yǎng)自信自強(qiáng)精神。
3.教育學(xué)生克服依賴心理,立志進(jìn)取,堅(jiān)韌磨練,養(yǎng)成自信自強(qiáng)的品質(zhì)。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1.讓學(xué)生理解自信自強(qiáng)的含義和精髓.
2.感知自信自強(qiáng)的鮮活例子,學(xué)會如何將自信自強(qiáng)的這種精神落實(shí)到學(xué)習(xí)和生活中。
【教學(xué)策略】
根據(jù)七年級學(xué)生的實(shí)際情況,本學(xué)期學(xué)生實(shí)際情況,采取教學(xué)策略為:
1.品讀、賞讀相結(jié)合,增強(qiáng)學(xué)生內(nèi)悟能力。
2.激趣、質(zhì)疑、辯論相結(jié)合,拓展學(xué)生思維的廣度和深度,培養(yǎng)其自信自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。
3.課前的積累和課上思維組材巧妙結(jié)合,課前為課后鋪墊。
【設(shè)計(jì)思路】
歌曲欣賞激趣導(dǎo)入
品讀詩詞感知內(nèi)涵
心海故事體會力量
心靈導(dǎo)航掌握方法
揚(yáng)帆起航勵(lì)志在胸
心語浪花看我行動
【教學(xué)準(zhǔn)備】
1.學(xué)生:課前積累關(guān)于自信自強(qiáng)的詩詞、寓言故事、名人名言等相關(guān)素材。
2.教師:多媒體課件制作
【教學(xué)過程】
一、激情導(dǎo)入
1.教師提供視頻
零點(diǎn)樂隊(duì)的歌曲《相信自己》
2.教師布置任務(wù)
選一句歌詞或者一張圖片談感受
二、詩詞欣賞,理解內(nèi)涵
教師:這是中國古代最早關(guān)于海洋的詩歌的精品杰作,作者曹操以大海般廣闊的胸襟與宏大的氣魄給讀者以豪情、信心與力量。那么,什么是自信與自強(qiáng)呢?
自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。
自強(qiáng)意味著自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng);意味著在困難面前知難而進(jìn),頑強(qiáng)強(qiáng)拼搏。
三、心海故事
1.自讀《沒手沒腳的沖浪者》《有志者,事竟成》品味
2.自信自強(qiáng)的意義在于:
3. 心靈對接:講述自己搜集到的體現(xiàn)自信自強(qiáng)的故事。
自信自強(qiáng)的意義:
1.是成功的基礎(chǔ)。
2.能夠激發(fā)人的意志力。
3.能夠激發(fā)個(gè)體的.潛能。
4.是一個(gè)人活出尊嚴(yán)、活出個(gè)性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì),是我們健康成長、努力學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強(qiáng)大動力。
三、心靈導(dǎo)航
活動一:問卷調(diào)查
活動二:夸夸自己
四、朗誦詩歌
我要自信,因?yàn)樽孕趴梢愿淖兾业娜松?/p>
自信就是相信自己,自信就是相信他人。
自信讓我豪情滿懷,自信讓我聰明勤奮。
自信讓我勇往直前,自信讓我快樂真誠。
我要自強(qiáng),因?yàn)樽詮?qiáng)可以大寫我的人生。
自強(qiáng)就是磨練自己,自強(qiáng)就是挑戰(zhàn)自身。
自強(qiáng)讓我頂天立地,自強(qiáng)讓我振奮精神。
自強(qiáng)讓我生機(jī)勃勃,自強(qiáng)讓我熱血沸騰。
五、揚(yáng)帆起航
師生一起動手制作勵(lì)志墻
六、課堂總結(jié)
缺乏自信的人,不可能有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和對未來的美好憧憬;缺乏自信的人,不可能在人生的道路上頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)忍不拔;缺乏自信的人,不可能讓自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放;缺乏自信的人,不肯能享受到由成功帶來的體驗(yàn);缺乏自信的人,不可能在生命流動的旋律中譜寫出輝煌的樂章;通過今天的主題班會,我們知道了原來自己也有那么多的優(yōu)點(diǎn),我們也知道了自強(qiáng)就是靠自己的勞動生活,不依賴別人;自強(qiáng)就是不安于現(xiàn)狀,勤奮、進(jìn)取,依靠自己的努力不斷向上。自信自強(qiáng)是一種良好的品質(zhì),一種可貴的精神。生活中難免有艱辛坎坷,但是不管環(huán)境多么惡劣,哪怕只有一滴水,一粒土,也要頑強(qiáng)的堅(jiān)持,根深深地扎下,執(zhí)著追尋陽光,像樹一樣成長,實(shí)現(xiàn)自己最高的理想。
七、心語浪花
教師:布置作業(yè)
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