高三第一學期主題班會

高三第一學期主題班會

　　在現(xiàn)實學習生活中，說到主題班會，大家應該都參加過吧？主題班會是班級教育活動的形式之一，通過主題班會來澄清是非、提高認識、開展教育。那么，主題班會需要如何準備呢？以下是小編整理的高三第一學期主題班會，歡迎大家分享。

高三第一學期主題班會1

　　一、班會目的

　　1、幫忙學生進一步全面深入地認識高三生活，使他們做好更加充分的準備。

　　2、給予學生具體詳盡的學法指導，為他們解決當前困擾。

　　3、幫忙學生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　二、班會準備

　　1、聯(lián)系大學的大一新生。

　　2、事先了解學生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭做到有的放矢，從而到達班會的針對性、實效性。

　　3、布置教室，成圍坐式。

　　三、班會時間

　　計劃一個半小時

　　四、班會過程

　�。ㄒ唬┙榻B幾位大學大一新生的姓名、高考成績及此刻所在院系。

　　嘉賓的高考成績贏得了同學們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學生的注意力，樹立了來講座同學們的威信，使班會在一片贊嘆聲中開始了。

　�。ǘ�）由五位大學生分別從五個方面輪流講解高三生活。

　　1、課堂環(huán)節(jié)

　　要點：

　�、俪酝刚n堂資料

　�、谔岣哒n堂實效性

　　不必須要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己狀況學習

　　2、課下復習環(huán)節(jié)

　　要點：

　�、僬J識其重要性

　　是自己學習實力提高的關鍵環(huán)節(jié)。

　　②計劃性

　　將自己的課余時間和需要復習的課目資料有計劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復習鞏固。

　�、坩槍π�

　　針對弱科弱項采取相應的復習策略。

　　3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術

　　要點：

　　①生活要有規(guī)律，熬夜應戰(zhàn)得不償失

　　②要根據(jù)學科特點采取科學有效的復習方法

　　兼談語文失利的教訓――應堅持少量高頻原則

　�、厶岣弑７忠庾R，不要丟掉輕意能拿到的分

　　④掌握一些答題的技巧

　　4、心態(tài)的調(diào)整

　　要點：

　　①心理因素不起決定作用，實力最重要

　�、跇淞⑿判�、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)

　　5、聽老師的話――結(jié)束語

　　老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富，職責心強，跟上老師的步伐，按照老師的指導意見去復習沒錯。

　　（三）同學們自由提問

　　摘要記錄：

　　1、你認為學習是職責還是興趣？

　　2、怎樣處理學習和休息的關系？

　　3、你是怎樣持續(xù)充沛的精力的？

　　4、英語基礎不好，有短期提高的訣竅嗎？

　　5、怎樣選取參考書？

　　五、班會后記

　　原計劃一個半小時的班會足足開了有兩個多小時，班會氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽的專注。班會后，大學生們被同學們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學們都說，“師哥”們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會后，同學們的學習熱情更加高漲，學習的自覺性、主動性有了明顯的提高，班級的學習氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習中本班取得了較理想的成績。班會基本上到達了預期目的。

　　六、班會感想

　　進入高三，經(jīng)過一個多月的初步體驗，學生對高三的快節(jié)奏有了些感性的認識，他們感到一種新鮮的刺激，同時又有點招架不住。學習新知與鞏固舊知要齊頭并進，兩年來所學的課程都要進行重新梳理，超多的.習題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學生們普遍覺得時間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準備，但真正應對現(xiàn)實又是一回事。

　　高三是學生們學習生涯中很特殊的階段，又是十分重要的一個階段。如果能調(diào)整好學習的步伐，即使以前成績不十分理想的同學也可能之后居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績好的同學也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準備籌劃了這次主題班會，幫忙學生解決當前的困惑，使他們盡快適應高三生活，少走彎路，力爭到達事倍功半的學習效果。

　　在指導學習方面，相比較來說，老師比家長要得多，所以學生比較容易聽得進老師的推薦，然而老師與學生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學生更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗，在了解了同學們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會的雛形基本構(gòu)成了，即決定請鄰近大學的大一新生來校和同學們談談他們剛剛經(jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會詳細的籌劃，班會最終成形。

高三第一學期主題班會2

　　在新的一學期剛開始的時候，在距離高考只剩下105天的時候，在我們站在實現(xiàn)自己理想路途中新起點的時候，我們很有必要靜下心來，認清形勢，理清思路，查漏補缺，團結(jié)奮進，積極穩(wěn)妥地、扎扎實實地向高考邁進。

　　一、外塑形象

　　所謂外塑形象，主要是指常規(guī)工作。

　　這是我們高三（7）能否走得穩(wěn)健、長遠的保證。

　　形象問題很重要，好的形象會為我們自身的發(fā)展創(chuàng)造良好的輿論氛圍，外界環(huán)境，更能激發(fā)我們的自信心、自豪感，增強我們的自我約束力和自我發(fā)展的能力。

　　主要做好三項工作：1、衛(wèi)生 2、跑步 3、文明禮儀

　　我們要塑造整潔有序、文明陽光、團結(jié)和諧的高三（7）班形象。

　　二、內(nèi)煉苦功

　　內(nèi)煉苦功，主要是指學習。學習是我們現(xiàn)階段的生命線，是我們現(xiàn)階段做各項事情的出發(fā)點和落腳點。如果我們到現(xiàn)在對這一點還有所懷疑甚至有所不屑，那我們是對自己的極不負責，是很愚蠢的行為。

　�。ㄒ唬�、形勢很嚴峻

　　嚴峻的形勢包括

　　1、文理科分開劃線 2、時間的緊迫 3、我們目前的差距

　　但嚴峻的形勢阻擋不了我們不斷前行的勇氣，

　　更阻擋不了我們拼搏高考、舍我其誰的信心和決心！

　�。ǘ�）、我們很自信

　　1、我們不能不自信，我們沒有理由不自信！

　　2、自信不張揚、自信不自大。

　　自信是自己心底默默的打氣：我相信我付出了一定會有回報，一定不會差，對此我從不懷疑。

　　自信是自己心底的那一份“倔強”：誰笑到最后誰笑得最好。

　　自信是內(nèi)心深處的那一株春意盎然的小草，

　　自信是自己腦海中的那一束陽光、那一份信仰！

　�。ㄈ�）、我們要安靜——要閉嘴、要靜心、要動腦。

　　閉嘴——該閉嘴時要閉嘴。（自習課、老師講課、講話時，其他同學發(fā)言時，甚至于課間的不吵鬧都是閉嘴的表現(xiàn)）

　　學會閉嘴不僅是一個人謙虛、踏實的表現(xiàn)，是最起碼的素養(yǎng)，更重要的是他是一個人內(nèi)心修煉、內(nèi)煉苦功的首要條件。

　　整天嘰嘰喳喳、說三道四、指手畫腳的人不僅是一個沒有素養(yǎng)的人，更是一個沒有深度、沒有內(nèi)涵的人，也肯定是一個低水平的'人。

　　只有先閉上嘴，你的心才能靜下來，你才可能動腦去思考問題。

　　我們每一個人、我們整個高三（7）班都要培養(yǎng)我們自己的“殺手”氣質(zhì)！

　�。ㄋ模�、我們能合作

　　能否與他人合作在現(xiàn)代社會越來越重要，“三個臭皮匠頂個諸葛亮”。

　　就我們現(xiàn)在而言，合作包括：

　　1、與家長的合作 2、與老師的合作 3、與同學的合作

　　要想合作，首先要從包容他人的缺點不足開始。

　　要從“不抱怨”開始�！�—真正的成熟，是從不抱怨開始的。

　　各位充滿朝氣和希望的，我的高三（7）班的斗士們：

　　我們內(nèi)心的號角已經(jīng)吹響，

　　你感受到了嗎？

　　everyone is no.1

　　只要你凡事不問能不能

　　用一口氣交換你一生

　　要迎接未來不必等

　　everyone is no.1

　　成功的秘訣在你肯不肯

　　流最熱的汗用最真的心

　　第一名屬于每個人

高三第一學期主題班會3

　　一、班主任宣布班會主題，請出班會主持人宋偉博同學

　　二、了解自己的壓力

　　1、同學們自由發(fā)言，談自己所承受的壓力

　　2、主持人總結(jié)壓力的表現(xiàn)及來源

　　表現(xiàn)：

　　①身體表現(xiàn)：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時感到心臟猛烈跳動，心率過快。比別人愛出汗。飲食不規(guī)律，有時候消化不良，時有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢。

　�、谛袨楸憩F(xiàn)：經(jīng)常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒有耐心，內(nèi)心極不安定，緊張、擔心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周圍的人一樣快樂。因為脾氣急躁易怒，影響和他人的關系。有時候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩(wěn)定。

　�、坌睦肀憩F(xiàn)：受種種憂慮困擾；總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來不可預測的狀況擔憂。每一天反復回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔憂的狀況�？偸怯X得自己不夠好，覺得自己沒有價值，常對自己感到不滿，即使完成了一項任務，也不會有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。

　　來源：

　　①自己：自己的理想與現(xiàn)實存在較大距離等。

　　②考試：擔心做不完、不會做、考不好；擔心成績差、比不上別人等。

　�、鄹改福簢Z叨、責備、過分關注等。

　�、軒熼L：對你的期望；強調(diào)高考的重要性等。

　　三、釋放自己的壓力

　　1、同學們談自己釋放壓力的做法

　　2、主持人總結(jié)釋放壓力的方式

　�、僬胰藘A訴

　　②聽聽音樂

　�、圻m當運動

　�、軐W會專注

　　⑤樹立自信

　　3、全班同學齊唱《真心英雄》

　　四、班主任總結(jié)

　　其實，我們每個人都在承受著壓力。如果我們能敞開心扉，將自己所承受的'壓力傾訴出來，我們會感覺簡單許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學、時刻關注著你的老師，都愿意做你的傾聽者。你從來都不是孤軍作戰(zhàn)，你的身邊時刻洋溢著關愛，而壓力，就那樣土崩瓦解了。

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