學習的主題班會
在現實學習生活中，許多人都參加過一些經典主題的主題班會吧？主題班會以提高知識、發展個性、愉悅生活、促進良好班風形成為目的。那么，主題班會需要如何準備呢？下面是小編為大家整理的學習的主題班會，僅供參考，大家一起來看看吧。
學習的主題班會1
猜這篇愛學習主題班會主持詞開場白范文對你應該有所幫助。
愛學習主題班會主持詞開場白
主持詞分為會議主持詞、晚會主持詞、活動主持詞、婚慶主持詞等。在當今社會生活中，越來越多的場合都需要用到主持人，相信許多人會覺得主持詞很難寫吧，下面是小編為大家整理的愛學習主題班會主持詞開場白，僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛學習主題班會主持詞開場白1
景楚儀：書是一道厚重的門，垂青著每一位敲門者。
饒夢圓：那敞開的門扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不盡的礦。
景楚儀：有位學者說過，“一個學校可以什么都沒有，但不能沒有圖書館。”饒夢圓：書籍，是人類寶貴的精神財富，閱讀，與我們相伴一生。
齊：親愛的老師，同學們,今天我們在這里歡聚一堂，以書相約，以書會友，更是以無比喜悅的心情迎來了這次我愛讀書主題班隊會。
景楚儀：我愛讀書。因為書中有知識，有精彩的故事，有大自然的奧秘，有生活中的趣事;
饒夢圓：我愛讀書。因為書中有幽默、笑話、漫畫、腦筋急轉彎，還有做人的道理;
景楚儀：一個人的生命是有限的，怎樣才能讓有限的生命過得充實富有、多姿多彩，怎樣才能讓有限的生命飄溢著濃郁的清香，閃耀出無限的光輝，怎樣才能提高生命的質量，讓生命增值呢?那就是讀書。饒夢圓：我們可以讓自己的心啟程，在一本又一本的書里，從一個地方走向另一個地方。人生的積淀，可行萬里路，亦可讀萬卷書;
合：實驗小學五年級(3)班“我愛讀書”主題班隊會現在開始
景楚儀：讓我們以熱烈的掌聲，預祝這次班隊會圓滿成功
饒夢圓：首先為我們展示的是周易同學的小品——《竊讀故事》。
景楚儀：知識是甜蜜的，閱讀是快樂的。接下來有請王浩平同學為我們講述——《竊讀故事》。
饒夢圓：書為我們講述了一個個動人的故事，書為我們打開了一扇扇神奇的大門。有請單琳雅為我們推薦一部好書。
景楚儀：讀書是一種挑戰，讀書是一種積累;讀書是一種修養，讀書更是一種境界。
有請李佳凡同學為我們講述《竊讀故事》。
景楚儀：愛讀書，源于書中的奧秘和樂趣，李嘉偉同學推薦給大家一本好書;饒夢圓：讀書不僅可以讓我們享用到一個個曲折動人的故事，還能讓我們領悟到祖國語言文字的魅力，下面為我們表演講的王嘉敏同學，小品——《竊讀故事》。
景楚儀：書籍是人類文明的果實，更是我們的良師益友，它陪伴著我們成長，有請寇星宇給大家推薦一本好書。
饒夢圓：書就像浩瀚的海洋，每當我們走進它的世界，總會被其中的奧秘所吸引，也總會從中獲取知識和快樂。
景楚儀：請軒藝菲等同學表演小品——《竊讀記》;
饒夢圓：書，是人類文明的果實;書，是貯存知識的寶庫。是書讓我們的童年變得五彩繽紛。下面為我們講述的是姚樹桓同學，《竊讀記》。
景楚儀：讀一本好書就像結識了一位好朋友，如果一路有書相伴，我們的每一天將會豐富多彩下面請徐嘉儀為我們推薦一部好書。
饒夢圓：非常感謝同學們為我們帶來的精彩表演，從他們展示中，我們感受到了閱讀帶給我們的快樂，請為他們的精彩表現再次鼓掌
景楚儀：同學們，我們要多讀書、讀好書，讀出我們的體會，讀出我們的心聲，讓讀書成為與你吃飯睡覺一樣每天必做的一件事情，你將在誦讀中成長一顆偉大的心靈!
合：實驗小學五年級(3)班我愛讀書演講主題班隊會到此結束。
愛學習主題班會主持詞開場白2
合：尊敬的各位老師、親愛的同學們，大家下午好!甲：對于學習的作用和價值，古人已有認識。“人有知學，則有力矣”。這是漢朝哲人王充的論斷。
乙：近代英國學者培根也強調了同樣的觀點：“知識就是力量”。
甲：盡管學習如此重要，但是仍舊有一些同學想問：我們為什么要學習?學習的好處又是什么?
乙：就此問題,，我們今天就來討論討論關于學習的問題，希望大家能夠積極踴躍的發言。
甲：我宣布初一一班主題班會現在開始!
乙：首先我們來討論：為什么要學習。請大家思考2分鐘，之后舉手回答。······
甲：聽了這幾位同學的回答，不知大家有沒有發現，我們的答案可以用一個詞來概括，那就是：理想。人無時無刻都有大大小小的理想。我們為了考上大學，為了有個好工作，好生活等而好好學習這是大的理想。乙：我們為了贏得父母的贊賞，朋友的喜愛等，而好好學習這是小的理想。人生正是因為有了理想才多姿多彩。而我們為了實現理想，就需要為之付出努力，學習是基礎，也是最關鍵的。
甲：在此，相信大家對我們為什么要學習這個問題有了答案。如果有同學仍然不明白，可以在最后的提問環節進行提問。
乙：下面進行演講部分。首先請大家圍繞學習的好處進行演講。有請xxx同學，大家掌聲歡迎!
甲：下面有請xxx同學演講，大家熱烈歡迎!(同)
乙：既然有同學認為學習有益，那就有同學持相反意見。下面請圍繞學習的缺點進行演講。有請x同學。甲：聽了演講者們精彩的演講后，我相信同學們一定對學習有了更深刻的認識：學習并不是全是好處，也不是全是壞處，而是有利有弊，不過其中利大于弊。甲：為什么這么說呢?學習首先教會我們做人處事，做一個有素質有道德的人。其次學習增長了見識，教會我們認知問題、分析問題、解決問題，做一個對社會、對國家有貢獻的人。最后，學習還為我們實現理想打下重要的基礎。
乙：那小缺點就是，有些同學的特長不在學科知識上，而是一些其他藝術方面。學習對他們來說就有些乏味。不過總而言之，學習的好處是遠遠超過缺點的。甲：現在同學們應該對學習的好處這一問題有了正確的認識。那么下面進行提問環節，如果同學們有什么疑問，可以舉手向我們的解疑團進行提問。
結束語：
甲：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
乙：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
甲：我們是祖國的花朵，是未來的*人，我們需要學習更多的知識。
乙：學習是我們的任務和責任，學習是我們成才的主要途徑。甲：我們要緊握學習的鑰匙，打開知識的寶庫，化困難為力量，不懈的勇往直前。
乙：我們要緊握學習的鑰匙，登上成功的頂峰，把萬物化為黃金，把理想變為現實。
甲：年青是搏擊風浪的船，昂揚瀟灑，學習則是船的動力。
乙：珍惜現在的每一刻，努力學習知識，使自己擁有亮麗的人生。
合：同學們，讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明存在的價值吧!
乙：我宣布，初一一班本次班會到此結束，謝謝大家!愛學習主題班會主持詞開場白3
1：尊敬的老師!
2：親愛的同學!
3：大家好!
1：踏著秋天的腳步，我們又迎來了新的學期。秋高氣爽的季節，無疑是我們學習的寶貴時光。2：我們要聽好每一節課，做好每一道習題。3：寫好每一頁字，吸收消化好每一點知識。
合：秋日無限好，行動趁此時。三班《讀書伴我成長》主題班會現在開始!
二、讀書伴我成長
1：從我們懂事那天起，爸爸媽媽就會對我們說：“長大后，你要好好讀書。”
2：進入小學后，在老師的教導下，我們認識了aoe，學會了讀書寫字。
3：從此一位良師益友就走入了我們的生活，那就是——書。
1：書籍是人類進步的階梯，書籍是我們精神的糧食。2：讀書不但能給我們帶來知識，更能給我們帶來樂趣。3：你們都讀過哪些書?從書中你知道了什么?
(學生暢談自己讀的書，和自己讀書的收獲。)
三、讀書感受1：讀書不但能給我們帶來知識，也教我們做人的道理。2：讀書也能給我們帶來樂趣，讓我們成為高尚的人。3：“書籍是人類進步的.階梯”，教我們做人與學習。合：我們從書中知道了仁、義、禮、智、信。
四、講故事《鑿壁借光》、《囊螢映雪》
1：勤奮是打開知識寶庫的'鑰匙，它為遠大的理想搭建階梯。2：刻苦是步入殿堂的基石，它是實現宏偉志向的前提。3：聽古今名人勵志故事。
(播放故事)
1：聽了精彩的故事，請同學們談談自己的想法。
(生說自己的感想和體會)
2：讓我們以勤奮，刻苦為榜樣，讓自己插上理想的翅膀，飛向成功。
3：你們知道我們應該怎樣讀書嗎?
五：怎樣讀書幾讀書注意事項
1：策略一，可以定向閱讀。
2：策略二，選擇閱讀。
3：策略三，時間巧安排。(指名讀一讀)
出示讀書注意事項。
出示讀書小詩、繞口令。
合：真是一群快樂的小精靈。在學校里，我們也像精靈一樣快樂地學習，快樂地成長。
六、語文積累展示會
1：我們在校園里茁壯成長，離不開老師點點滴滴的辛勤教育。2：是啊，老師不但關心我們的生活，更關心我們的學習。3：一年級時，老師教我們快樂識字。
1：二年級時，老師教我們背誦古詩。
2：三年級時，老師教我們積累成語。 3：請看語文積累展示會，請同學們準備!
(1：大家好，反義詞就是兩個意思相反的詞。積累反義詞，可以讓我們變得更聰明、更睿智。下面我們來比一比!)
(2：大家好，別看我們成語只有四個字，它可是我們民族語言的精華，每一個成語都有一個小故事，還告訴我們詞語的含義，教我們做人與處世。等一下我們給大家展示。)
(3：你們都說得很好，我也給大家介紹一下，諺語是勞動人民在日常生活中積累經驗總結的語言，它有表示氣候的，有表示哲理的，還有表示農耕的，也教我們為人和做事。我們給大家表演表演!)
(1：大家好，古詩是中國文化中的一顆璀璨的明珠，它語言優美，生動，有描寫景物的詩句，有描寫人間真情的，也有表達愛國和理想的。我們從小就開始背誦古詩了，那我們也會給大家露一手。)(全班學生按小組進行語文積累的展示)
2：看來，同學們積累了不少的語文知識，掌握了學習方法。3：俗話說：“拳不離手，曲不離口。”學任何本領、知識都要專心和努力。
1：正所謂，“只要功夫深，鐵杵磨成針。”我們同學們不但會學習，還學會了很多本領呢!
合：自由展示。
八、班主任總結
1：同學們表演得不錯吧!
2:那當然啦!他們精神飽滿、聲音響亮、才華橫溢。3:這些都離不開老師的辛勤指導。下面請我們親愛的班主任講話。
(班主任總結：親愛的同學們，看了大家的表演，老師真為你們高興。俗話說：一分耕耘，一分收獲，天道酬勤，相信，通過此次主題班會，你們一定學到了知識，享受到了勤奮學習的快樂，老師希望你們以后能繼續努力，繼續積累，成為“腹有詩書氣自華”的人。)
1:同學們，我們要牢記“讀書改變人的命運”，更要牢記老師的諄諄教誨，今天的班會是我們刻苦學習的新起點。
2:希望同學們在課余生活中能享受到讀書帶來的樂趣，越來越會讀書，書越讀越好!
3:勤奮學習，認真讀書，用自己的實際行動回報老師，回報社會。合：三班愛學習愛讀書主題班會到此結束。謝謝大家!
學習的主題班會2
一、活動目的：在學校團委和班主任的指導下組織志愿者活動，發揚雷鋒精神，培養雷鋒高尚的品格，同時給本班同學一個參加社會實踐的機會。
二、活動主題：為敬老院中的老人提供服務
三、活動特點：
此項活動是一個義務性質的活動，盡自己的力量為建設和諧社會做貢獻，充分體現學習雷鋒的時代性與重要性，能促進同學對雷鋒精神內涵的.理解。本活動在敬老院開展一系列活動，使同學學會關心生活上有困難的人。
四、活動安排：
1、參加對象：班級全體同學
2、服務對象：敬老院中的老人
3、具體內容：在得到敬老院管理人員許可后，根據同學們的課余時間，走進敬老院為老人服務。
活動內容主要包括：
一幫一敬老、助老;
利用同學們每周周末的休息日為老人做家務（如打掃清潔、陪同買菜做飯等）、陪老人聊天、散步，關心老人生活起居、身體健康等。
其他活動：有才藝或特長的同學可為老人進行才藝展示，使老人充分感受到溫暖。
4、總結工作：針對活動發表自己的意見，總結經驗，不斷完善充實活動。并寫出總結報告。
五、活動目的：
通過開展社會實踐活動，宣傳雷鋒同志的崇高精神，正確認識雷鋒精神的實質，并以此為契機，增強同學的社會公德和公民道德意識，規范同學行為，提高同學素質，有助于同學今后的工作學習的發展。
學習的主題班會3
主持人1:
主持人2:
開場白：
合：親愛的同學們，大家好！
女：金秋送爽，萬里河山披錦繡；
男：丹桂飄香，一輪明月寄深情。
女：我們見證歷史，見證新中國60年的光輝歷程；
男：我們迎來十月，迎來祖國繁榮昌盛的明天！
男：眾所周知，中華民族是一個擁有悠久歷史和燦爛文化的東方古國。
女：中華民族是一個勤勞、勇敢、樂觀向上的民族，具有自強不息的民族精神。
男：在幾千年的歷史長河中，中華民族形成了一股強大的內聚力量，最終結合成了個多民族統一的整體。
女：中華民族的凝聚力是中國統一多民族國家的牢固基礎，是一種巨大的精神力量、維系中華民族而生生不息、代代相傳。
合：下面請齊唱《國歌》
一．愛國：齊唱《國歌》主持人領唱
中國國歌歌詞
起來!
不愿做奴 隸的人們!
把我們的血肉,
筑成我們新的長城!
中華民族到了
最危險的時候,
每個人被迫著
發出最后的吼聲!
起來!
起來!
起來!
我們萬眾一心,
冒著敵人的炮火
前進,
冒著敵人的炮火
前進!
前進!
前進!進!!
二．魔術表演
表演者：
．
三．詩歌朗誦
表演者
我的祖國，
我深深愛戀的祖國。
你是昂首高吭的雄雞-----喚醒拂曉的沉默，
你是沖天騰飛的巨龍-----叱咤時代的風云，
你是威風凜凜的雄獅-----舞動神州的雄風，
你是人類智慧的起源-----點燃文明的星火。
你有一個神圣的名字，
那就是中國！
那就是中國啊，我的祖國。
我深深愛戀的祖國。
我深深地愛著我的祖國，
搏動的心臟跳動著五千年的脈搏，
我深深地愛著我的祖國，
涌動的血液奔騰著長江黃河的浪波，
我深深地愛著我的祖國，
黃色的皮膚印著祖先留下的顏色，
我深深地愛著我的祖國，
黑色的眼睛流露著謙遜的笑窩，
我深深地愛著我的祖國，
堅強的性格挺拔起泰山的氣魄，
我深深地愛著我的祖國，
遼闊的海疆裝滿了我所有的寄托。
我的祖國，
可愛的中國，
你創造了輝煌的歷史，
你養育了偉大的民族。
我自豪你的悠久，
數千年的狂風吹不折你挺拔的脊背，
我自豪你的堅強，
抵住內憂外患闖過歲月蹉跎。
我自豪你的光明，
中華民族把自己的命運牢牢掌握，
我自豪你的精神，
改革勇往直前開放氣勢磅礴。
可愛的祖國啊，
無論我走到那里，
我都挽住你力量的臂膊，
無論我身居何方，
你都溫暖著我的心窩。
可愛的祖國啊，
你把住新世紀的航舵，
你用速度，你用實力，
創造震驚世界的奇跡。
你用勤勞，你用智慧，
進行了又一次更加輝煌的開拓！
祖國啊，祖國，
你永遠充滿希望，
祖國啊，祖國，
你永遠朝氣蓬勃！
四．民族舞蹈
表演者：
五．愛國小品
表演者：
甲乙二人剛站好。
甲：啊！
乙（嚇了一跳）：怎么著這位？
甲：世界的東方，
乙：什么啊這是？
甲：有一塊遼闊富饒的土地，
乙：哪兒啊？
甲：一條幾字型河流橫貫東西……
乙：河流？怎么又扯到這兒了？
甲：在歷史的長河里，它譜寫了一段又一段壯麗的詩篇；在歲月的變遷中，它見證了一個又一個奇跡的誕生。現在的它，正張開博大的胸懷笑迎八方來客。
乙：這說誰呢這是？
甲：太陽升起的地方，生活著一個勤勞勇敢的民族，騰云駕霧的神龍，是他們頂禮膜拜的神圣圖騰。他們是世界民族之林中一顆最璀璨的明星；他們用自己的智慧創造出人類最輝煌的華夏文明。曾經的他們，一次次抵御了強大外族的入侵。
乙：哦，我聽出來了，這好像是在詩朗誦……
甲：這樣廣袤的土地，這樣偉大的民族，它有一個令世界聞之起敬的名字，它是我們13億人民共同依戀的母親————中國。
乙：原來是在說我們偉大的祖國啊……愛國主義高潮還沒過去呢。
甲：什么叫還沒過去啊？就愛國這件事來說，永遠都得提倡，永遠都不會過時！
> 乙：那是那是。可像你這樣就在這兒吵吵就叫愛國啦？
甲：怎么著？有什么不對么？（擺開架勢）我要贊美您，祖國！我因能降生在您的懷抱里而自豪，因能聆聽您的諄諄教誨而光榮，我因骨子里深深烙下了中國印而慶幸，我因血液里涌動著中國魂而終身自豪。請允許我走近您，聆聽您的'心聲，感受您的呼吸,了解您五千多年的生命中，那些為人稱頌的曾經。
乙：又來了！行了行了，有些人哪，就這樣，嘴上說的比蜜還甜，其實心口不一……
甲：什么叫心口不一啊？你什么意思這是？
乙：就說上回吧，學校號召給貧困山區的孩子捐款，你捐了么？
甲：……我……我不是……（作扭捏狀）人家不是得省點錢買溜溜球呢嗎！再說了，捐款怎么著？不捐款怎么著？這和愛國兩碼事兒！
乙：兩碼事？！我們支援貧困山區建設，讓貧困山區的孩子都接受到良好的教育，才能把我們的祖國建設得更美，才能使我們的國家更富強，這怎么能是兩碼事兒呢？
甲：（不理會乙）祖國啊！我怎能不歌頌您，怎能不贊美您呢？60年艱苦卓絕的奮斗，你用自己的臂膀撐起整個民族的脊梁。看今朝，神州大地，盛世歡歌，一派繁榮景象，到處流光溢彩，到處姹紫嫣紅。從北國到南疆，從塞上到江南，無處不傳頌著贊美您的詩句，無處不飄蕩著頌揚您的歌聲。
乙：得了吧，你！你這樣不對哈！
甲：有什么不對的？難道我們的祖國不值得這樣歌誦么？
乙：光歌誦沒有用！你得踏踏實實、實實在在地去為祖國作奉獻。
甲：怎么奉獻哪？那我去把那溜溜球兒賣了，然后捐給貧困山區就行了？
乙：得了，用不著，啊，用不著！
甲：那你說我怎么辦？
乙：你呀，你要把祖國放在心中！別光放在嘴上……！
甲：我沒有啊，我覺得我是把祖國放在心里了（悄聲對外），（就是地方偏點兒，得翻半天才能翻出來……），那你說，你說我得怎么辦？
乙：真想知道怎么辦？
甲：真的！
乙：特別想知道怎么辦？
甲：特別想！
乙：確定肯定以及一定想知道？
甲：確定肯定以及一定！
乙：那我告訴你……
甲：啊，怎么辦哪？
乙：你呀……
甲：嗯？
乙：把溜溜球送給我就行了……
甲：啊？！
六．結束語
男：攀爬過歲月的脊梁，滄桑印證著我們求索的腳步
女：半個多世紀的風雨，五十五載的崢嶸，光榮著子孫們心中的夢想
男：東方瑰麗的大地上，聳立起一個不朽的國度，于是世人對著太陽升起的地方，聆聽黃河古老的歌唱
女：穿越那五千年悠悠歲月和五十五載繽紛花季，在河之洲，水之湄，山之陽，海之濱，泛起層層漣漪，想起陣陣回聲
合：在億萬炎黃子孫的心中凝結成一個主題:祖國啊，母親！
學習的主題班會4
班會目的：
1、讓學生反思自己的學習行為。
2、讓學生了解到培養高效學習的方法。
班會準備：
1、讓學生總結自己學習上的高效學習的經驗 （包括同桌的經驗）
2、制定學習計劃，選擇競爭對手。
班會過程：
一、解決思想問題
班主任：同學們，最近一段時間不斷有同學向老師提出這樣的問題， “我上課時，有時大腦會一片空白，什么都聽不進去。”“我寫作業時總時進入不了狀態，一會去喝點水，一會兒又去吃點水果，明明20分鐘可以寫完的作業，我卻需要40分鐘。”“我最近很少玩，但學習效果卻不好。”我希望能通過今天的班會得到解決。下面有請兩位同學引導大家一起來探討高效學習應從哪些方面做起。
甲同學說：我也有這個毛病，現在我學習時總是心不在焉，那么學習到底時什么？
乙同學說：學習：所謂的“學”就是“模仿，吸納”。所謂“習”就是“習慣”，就是“潛意識”。
甲同學說：我明白了，就是學習別人的經驗變成自己的“習慣”和“潛意識”可是怎么才能達到高效呢？
乙同學說：那么我們不妨讓同學說說高校學習都應從哪此方面做起？
第一位同學說：提高課堂效率
第二位同學說：做作業能專心致志
甲同學說：他們要表達的意思就是要注意力集中。
乙同學說：對，但是要注意力集中就要解決思想問題，愿意學。我最近看見一篇文章講的是：8年前，日本人江本勝開始拍攝水結晶。他做了很多不同的實驗。聽了貝多芬《田園交響曲》的水所呈現的結晶，像這首明快、清爽的曲子一樣美麗而工整，聽了肖邦的《離別曲》的水結晶，美得小巧玲瓏，并分散成幾塊。瓶子上貼著“謝謝”兩個字的水結晶，非常清晰地呈現出美麗的六角形；看到“渾蛋”兩個字的水結晶，像聽到重金屬音樂的水那樣，破碎而零散。而看過“愛與感謝”幾個字的水所形成的結晶充滿了喜悅，并形成像盛開的鮮花一樣的模樣。人類的身體百分之七十是水，因此我們要告訴自己身體里的水，我愿意學，讓它們和我們道努力去學習。
甲同學說：聽你這么一說，我仿佛覺得學習像一條歡快流淌的小河，我們就象那快樂的浪花朵朵，永遠徜徉于小河中。我最近也看了一篇文章，講的是法國人維克多·格林尼亞在中小學一向游手好閑，以不學無術聞名，可是在21歲那年的一次舞會上，他因惡名而被人當眾斥責，受到了極大的震動，終于使他猛醒。他決心重新開始，戰勝自己，他時時鞭策自己“努力，再努力”終于創造了真正的奇跡——八年后，他竟然成了杰出的化學家，后來獲得了諾貝爾化學獎。
乙同學說：這就是動機越強，效率越高。每一個人做每件事都要有一個目標。成功的道路是由目標鋪成的，有目標，內心的力量才能找到方向，才可能集中精力達到你人生的高度。同學們你們都有自己的目標嗎？
同學們集體回答：有
甲同學說：各小組針對組員的競爭對手，進行分析尋找差距和對策。
乙同學說：哪位同學起來交流一下你與對手的差距與對策
第一位同學說：我與對手的差距是理科學習不如對手，以前我總是有問題也不好意思問同學，從今天開始我一定不把問題留在明天。
第二位同學說：我與對手的差距是星期天的時間利用不好，老玩游戲，以后要少玩游戲，自己給自己規定時間。
甲同學說：大家說的都非常好，我剛才已經解決了思想問題，讓自己愿意學，也讓自己有了目標有了前進的動力。
二、培養注意力
甲同學說：你聽沒聽說“執著者成大器”
乙同學說：沒聽說，為什么？
甲同學說：
所謂集中精力，就是在學習時，要特別專心，把注意力統統放在學習、鉆研的問題上，而將其他無關的東西統統趕走。否則，看樣子你也在看書，實際上心不在焉，結果什么收獲也沒有，那怎么會有效率呢？合理安排時間，也可以出效率。法國生物學家喬治。居維葉說：“天才，首先是注意力。”
乙同學說：注意力這么重要，我們讓同學支支招吧
第一同學說：1、預習使學習任務須明確，每一門學料，都有其嚴密的知識體系。它好像一條鎖，一環套一環，環環緊扣，前面的知識沒有掌握好，后面的知識就難以理解。所以上課前要復習舊課并預習新課，了解新舊知識的聯系，明確新課的學習要求。如果舊的知識接不上，就要想辦法補上。帶著問題聽課自然就能控制注意力。
第二位同學說：2、積極思考，提高注意力，聽課有被動與主動之分。被動聽課是指不善于動腦，一切依賴老師講；主動聽課是指積極配合老師的每一個教學環節，主動思考。例如，老師在黑板上寫出一道例題，有些問學等待教師講解，而有些同學則不然，他立即開動腦筋，搶在老師講解前分析問題的條件和結論，并考慮解題思，久而久之，就能提高自己的注意力。全國高考理科狀元曾說過：“我聽課的目的，是把自己的思維方法與教師的做比較，找出差距，培養自己的思維能力。”
乙同學說：我常常覺得想學的科目太多，要做的事情太多，似乎任務明確，但什么都想做，結果半天，摸摸數學作業，又動動物理教材。又看看化學試題，還覺得英語課文沒背。每個學科都有一大堆實事要做，自己時間又有限，心情焦急，不知做什么好，時間常常不知不覺溜走了，有誰幫幫我怎么辦呢？
一位同學說：明確的任務目標如現在用20分鐘完成這3道數學題。
對于懶所導致的猶豫，不妨挑自己喜歡做的事，抓過來先干著。干完一件，再找一件喜歡的事，從一大堆事里往外挑最喜歡的，容易使輕松愉快。最終剩兩件事時，仍有一件是比較喜歡的，最后只剩了一件事。負擔輕了，做起來就容易。
甲同學說：學會"鬧中求靜"——寧靜以致遠注意力是心靈世界的天窗，沒有它，知識的陽光是照不進來的。有的同學注意力差，就像找不到焦點的聚光鏡。盲目地東一頭西一頭地照來照去。學習常常心不在焉，周圍一有風吹草動，他立即東張西望，一有什么熱鬧，立即湊過去熱鬧一番。一天下來。一無所獲，還常常埋怨環境不好周圍太熱鬧。有沒有同學知道如何訓練注意力的方法。
一位同學說：我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，小時候都曾采用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。
甲同學說：同學們的方法都很好，大家也要控制"三閑" 什么叫"三閑"，即：閑話、閑事、閑思。我發現。凡學習不好的同學都有一個共同的特點，不是他們控制了"三閑"。而是"三閑"控制了他們。常常明知有許多實事可做，但腦子就是不配合，不知不覺就很不情愿地任腦子閑思，任憑手不由自主地做閑事。閑話就是有害的話，人家學習，他故意干擾別人，分散人家注意力。人家要求進步，他編了瞎話，造了謠言傷害人家。閑事指無用的事或有害的事。如一個中學生，并非研究電子游戲機的專家。卻把課余時間都消磨在電子游戲廳里，這顯然是沒用的事。
三、制定學習計劃
乙同學說：任務一旦明確，就一定要規定更明確、具體的完成任務的時間。效率最高之時，常常是規定完成任務的最后時限到來之前的那段時間。
甲同學說：凡事預則立，不預則廢。有針對性的學習和漫無目的的學習，其效果肯定是不一樣的。美國的富蘭克林為自己擬出了13條目標，在"計劃管理"目標中，他為自己制定了一套時間上的財務制度：花時間之前先進行"財政預算"；而后隨時"記賬"、 "查賬"。在花去了一段時間之后。在專用的"賬單"上記下那段時間的使用情況，進行一下"成本核算"，看看收獲與支出是否平衡。
乙同學說：前蘇聯生物學家柳比歇夫安排時間的精確、嚴格，更令人嘆為觀止。他每晚統計時間消耗，月有小結，年底有總結。他自1916年元旦即他26歲那一天宣誓起，直到1972年逝世的一天，56年如一日。一絲不茍地記錄每天時間的支出情況。有一天，他計劃完成中心工作（寫作、研究）和例行工作（看參考書、做筆記、寫信）一共m570t]、時，實際用去了564。5小時，誤差僅為1％。這就是說，高效學習要有計劃。計劃應該如何制定呢？
甲同學說：計劃可分為短期、中期和長期計劃。計劃要有針對性和前瞻性，不可盲目攀比他人，計劃要分大小，分步驟走，注意彈性，注意效果，及時調整，而須要用筆記下來。把具體的各科復習內容復習時間都規定了起來，讓自己更踏實地走向中考。
乙同學說：我們讓同學小組交流一下自己的計劃。每天的學習計劃，每周的學習計劃，雙休日學習計劃。
小組交流計劃
甲同學說：各小組選擇優秀計劃通過大屏幕交流一下，請班主任點評一下。
出示幾位同學的計劃，班主任點評。
班主任點評：同學們的計劃很具有實用性目標明確，但是有了計劃，當然得執行它，否則它只能是一張空文。（湯瑪士·卡茉里）說過：“最重要的就是不要去看遠方模糊的事，而要做手邊清楚的事。”形成習慣，成為學習的“恒動機”。
四、注重學習方法的收集與整理
乙同學說：我最近看了一個公式：美國著名的科學家愛因斯坦認為，成功＝刻苦努力十方法正確＋少說廢話。
甲同學說：對，有效的學習方法可以節省學習時間，提高學習成效，以及提升自我的信心。下面請同學交流一下好的學習方法。
第一位同學說：復習時間、內容安排要適當。不要把相近的學科連續起來，這樣容易感覺單調、疲勞，降低復習效率。可以文、理交替進行。不擅長（害怕）的學科先做，擅長的學科后做。（2）復習時要先認真閱讀教材和課堂筆記，后認真做作業，在理解上下功夫。理解是記憶的基礎，理解了，才能把知識記得住，記得牢。力求一題多解（3）要以自己復習為主，要經常“過電影”，檢查復習效果。閉上眼睛，在大腦的熒光屏上放映各科知識的圖像⑷注意循環復習的重要性，并身體力行之。根據艾賓浩斯遺忘曲線，在掌握新知識的前一周內遺忘率最大，所以要堅持循環復習，才能保證知識記得牢固，學得徹底。避免把自己變成“奸商”，也要見虧就補，欠賬就討，以免“破產倒閉”。
第二位同學說：有很多同學反映，背誦知識點太多，同學們普遍反映找不到好的方法。我覺著可采用獨自朗讀，默讀、動筆抄寫，聽有關錄音，回憶要記的內容，默寫，請父母當聽眾或提問抽查，跟父母討論，通過做題等方式應用知識以加深記憶，這些方法包括了眼、耳、口、手、腦等各種信息渠道，它們交替使用，全面調動了記憶潛力。其次，還有很多種，比如歌訣記憶法，形象記憶法，諧音記憶法，比較記憶法，聯想記憶法，列表記憶法等。
第三位同學說：我聽說有人做了一個實驗：讓三組受試者熟記同一首詩，第一組間隔一天復習，第二組間隔三天復習，第三組間隔六天復習，最后達到三十組全部熟記，第一組需平均復習四次，第二組需平均復習六次，第三組需平均復習七次。研究表明，識記二、三天遺忘最多。所以，聽課后必須當天復習，如能堅持睡前復習一遍，第二天早晨再復習一遍，效果會更好。每周每月都要進行一次大的總結。每星期結束后，你都應憑記憶寫出本周某學科所學的知識內容以及自己的心得體會，然后再根據每天的總結并結合教科書仔細查閱，看看自己又有了多大長進，每月也是如此，時時搞好監察工作。
第四位同學說：理科的學習：掌握基礎知識，理清知識點之間的千絲萬縷的橫向和縱向聯系，總結常見題型，記住常用結論，做到精題多思。
第五位同學說：學習不是一個人的.事，在學習的過程中，單憑我們一己之力根本無法完全解決學習中的難題，因而我們就需要和別人的交流一下學習經驗。他山之石，可以攻玉，將別人的學習經驗為我所用，不失為一種提高學習效率的良方。即使對學習成績不如自己的，也要做到不恥下問。不懂要及時請教老師和同學。有些人因為害怕不敢問老師，卻不知他失去了一個機會，問老師相當于享受一次額外的輔導，不僅解決了你的困惑，興許還能額外補充到點別的一些知識點。
第六位同學說：編寫《錯漏本》。錯題就向陽光下的棱鏡，它能折射出知識、技能、方法 …方面的不足，既然不足，若不及時消除，問題就會由小變大，積少成多。與其在相同的地方反復栽根頭，不如看見絆腳石就隨手搬開。從效率的角度看，“題不二錯”才符合高效學習的原則，有利于解決“短板”這就要求同學隨身帶上一個《錯漏本》查找漏洞。
第七位同學說：做好課堂筆記，有道是“好腦不如爛筆頭”
甲同學說：我們用大屏幕展示一下幾位同學的錯題本、筆記本，讓同學們談一下自己的觀點。
大屏幕展示錯題本、筆記本。
一位同學們說：錯題本、筆記本很好，詳細清楚明白。
另一位同學說：錯題本沒歸類整理。
乙同學說：我們聽聽老師的觀點吧
班主任點評：
錯題本的整理應根據知識點進行歸類，同時一定要注意對錯題的反思和點評，重在弄清錯誤原因，不要重復在同一個地方跌跤。
課上筆記寫多了也會影響聽課和思考。課堂上以聽為主，以記為輔。記筆記求精求快，而不求多，不求書寫漂亮。課本上有的不記。老師講的例題 ， 如果選自課本也不要記，如果是補充的 ， 只記題目。課堂上主要記教材以外的補充內容、學習中的難點、老師的歸納小結及解題的方法技巧。課后再對筆記進行適當整理；就能將課堂所獲得的知識納入自己的知識倉庫。
五、堅定信念
甲同學說：有的前面的的討論，我們已經初步明確了高效學習的有關知識，這就需要堅定我們的信念，請我們班長帶領同學一起念：
我是府前的學子，
我是父母殷切的期望，
我是自己命運的主宰。
今天我以青春的名義宣誓：
我有健康的體魄，
我有老師的引導，
我有父母的關心，
一切都有可能，
永不放棄！
我自信，
我盡力，
我成功
班主任總結發言：同學們今天的班會表現很好，發言積極，表達清楚，我總結了一下，同學們主要是談到這幾個方面的問題 1、解決思想問題，讓自己愿意學，并且制定目標讓自己有學習的動力；2、集中精神學；3要在學習中不斷的總結學習方法；4通過計劃總結監督學。
老師提醒大家，做事情貴在持之一恒，我曾在《讀者》上看到一篇文章《偉大是管理自己》偉大的一種表現形式就是管理自己，而不是領導別人。萬科集團的董事長王石大約只用了5年時間爬山，就把七大洲最高峰都爬完了，加上南極點北極點，“7+2”。對于當時已經四十七八歲，而今五十六歲的人來說，做到這樣很不簡單。那他是怎么做到的呢？他與別人最大的區別在于他能管理自己。比如他說幾點進帳篷就幾點進帳篷。為了保持能量，食物再難吃他都往下咽。比如在山上應該下午5點睡覺，若是聊得高興其他人8點才睡，第二天肯定爬不了。在珠峰7000多米的地方，不管別人再怎么說外面風景好，他都克制著自己不出帳篷，因為動一次能量就損耗一次。當時跟他一起爬的還有另一個朋友大劉，大劉屬于興奮性的，8000米以下時你在電視直播里看到的都是他的鏡頭。他太放縱了，沒有管理好自己，結果沒勁了，到8000米時就打退堂鼓，他恐懼了，知道自己的體力不行了。王石以業余運動員的身份能爬上去，管理自己的能力是非常關鍵的。而且每次他都認真做爬山前的準備工作，比如涂防曬油，要求涂兩層，他就一定涂兩層，而且涂得特別厚。當你不能管理自己的時候，你失去了所有領導別人的資格和能力。老師希望同學們都能管理好自己，只有這樣才能高效學習。
學習的主題班會5
一、活動目的：
通過這次班會活動，弘揚憲法精神，加強法制教育宣傳，增強同學們的自我保護意識，使同學們了解各種法律法規，知道運用法律武器保護自身的權利和利益，讓同學們養成學法、懂法、依法辦事的好習慣，有效地樹立和維護學校良好的學風以及社會的穩定發展。
二、活動過程：
1、開場白，說明本次活動的意義
甲：各位同學，在今年的11月1日第十二屆全國人民代表大會常務委員會第十一次會議通過設立國家憲法日。具體時間是每年的12月4日。
乙：設立“國家憲法日”，是一個重要的儀式，傳遞的是依憲治國、依憲執政的理念。設立“國家憲法日”是法律界由來已久的呼聲。
甲：所以，為了更好地做到懂法守法，在12月4日即將來到的日子里，我們來學習一下我國的憲法。
2、宣布活動開始
合：我宣布，三(2)班《弘揚憲法精神，培育法治文化》主題班會現在開始。
三、憲法日介紹：
乙：同學們，1982年12月4日，第五屆全國人民代表大會第五次會議通過了現行的《中華人民共和國憲法》。現行憲法是對1954年制定的新中國第一部憲法的繼承和發展。憲法是國家的根本法，是治國安邦的總章程，具有最高的法律地位、法律權威、法律效力。
甲：設立國家憲法日有著深厚的意義。關于“憲法”你們到底了解多少呢?讓我們多掌握一些法律知識吧!
(一)、憲法的地位
憲法是國家的根本大法，規定國家各項基本制度和根本任務，規定國家機關的組織與活動的基本原則，保障公民基本權利的國家根本大法。它集中反映掌握國家政權的統治階級的.意志和根本利益，是維護和鞏固統治階級專政的重要工具。它在國家的整個法律體系中居于主導地位，具有最高的法律權威和最大的法律效力，既是國家治國安邦的總章程，也是公民立身行事的總依據。在本質上，它是國家的根本法，是階級力量對比關系的集中體現，是民主制度的法律化，是實現階級統治的重要工具。
(二)、憲法的作用
1、憲法對統治權的作用主要表現在：
①確認維護和鞏固國家權力;
②規范國家權力有效運行，防止權力濫用，這正是憲法民主性的體現。
2、憲法對法制的作用主要表現在：
①促進法制的完備和健全;
②促進法制的統一。
3、憲法對公民權利的保障作用主要表現在：
①憲法確立公民基本權利和自由的內容;
②憲法為公民基本權利和自由的實現規定了必要的保障。
4、憲法對政治制度的作用表現在：
①確立和維護國家政治制度;
②改革國家的政治體制。
5、憲法對社會經濟的作用主要表現為：
①確認、保護和鞏固自己的經濟基礎;
②確認其他制度，為經濟建設服務;
③在憲法的指引下和范圍內進行經濟體制改革。
四、讓我們一起懂法、守法
乙：我相信大家也了解了許多知識，接下來，讓我們聽兩個小故事，希望大家有所警覺。
故事一：16歲的小興，自打接觸網絡游戲CS后，就著了迷，經常往網吧里鉆。苦于家里管得嚴，小興就想出這么一招：每天一大早打著上學的旗號，背著書包直奔網吧，差不多到放學點兒了再回家。就這樣持續了半年多時間，小興不僅把父親給的學費等都送進了網吧，還因為錢不夠，不斷向父親索要周末補習費等各種費用。后來到期末，小興拿不回成績單，父親起疑找到學校，才知道兒子竟然已經半年沒有上學，學校也沒有和家長溝通!而就在小興父親深受打擊的時候，又傳來另一個噩耗：小興因為上網缺錢，從家里拿了水果刀去打劫了一名女中學生身上的20元零花錢，結果被少年法庭判處緩刑。
甲：法律像眼睛時刻伴我行，安全像耳朵把我來提醒，讓我們提高自我保護意識，法律常識承記心窩。
五、宣布活動結束
學習的主題班會6
一、 故事導入
同學們，又到了班會課，今天的班會課咱們從一個小故事說起，請看大屏幕。
這個小故事的名字叫（聞雞起舞），她也是我們寒假中學校發的《中華傳統美德名言警句書中的一句。同學們，我們中華民族是一個“禮儀之邦”，有著悠久的歷史，燦爛的文化，有著數千年流傳發展下來的傳統美德。作為炎黃子孫，我們應該繼承和發揚我們祖先的傳統美德，使我們的祖國永遠保持“禮儀之邦”的美稱小學生學習和爭做美德少年主題班會教案小學生學習和爭做美德少年主題班會教案。那么不知道經過你的努力，都積累了哪些關于美德的警句名言呢？
二、積累大比拼
咱們以男女擂臺賽的形式來展示，每人只要站起來就要說兩句，說過的同學盡量把機會留給沒說的同學，如果你們這方實在沒人說了，你也可以再站起來，拯救你們這一方，聽懂了嗎？男子漢先開始吧。
三、 小組談理解
咱班同學都不愧是炎黃子孫，已經將傳統美德警句名言深深地印在腦海中了，那么不知大家是否理解這些警句名言所要向你傳遞的信息呢？下面咱們就以小組為單位，聯系實際談談對其中一兩句的理解。好，開始吧！。（意思+實際+也是一種美德）
老師看大部分小組都交流完了，今天只給兩組同學展示的機會，會是哪兩組呢？用你迅速舉起的小手告訴老師
四、 家長1發言
看到同學們高談闊論，咱們的大朋友也想說兩句，歡迎嗎？咱們有請于詩浩的媽媽邵阿姨為大家談談她對一些警句的理解和對大家的.希望。掌聲歡迎小學生學習和爭做美德少年主題班會教案作文。
五、實踐美德少年
聽了邵阿姨的發言，相信大家此時心中一定熱血澎湃，中華傳統美德警句名言就像一盞指路燈，為大家指明了前進的方向，大家再結合紅色美德少年的評價細則，想想你今后應該怎樣做一名出色的美德少年呢？想好后可以寫在你提前準備的空白書簽上，書簽的正面摘錄一句對你啟發最大的名言警句，反面簡單寫上你準備怎樣做，踐行美德少年。（寫好的同學讀）
希望大家不僅把中華民族的傳統美德記在心中，而且能付諸行動，也希望這枚小小的書簽能一直陪伴著你，提醒著你，激勵著你，在日常的行為中養成良好的道德品質，能做到嗎？
六、 家長2發言
聲音挺響亮的，不過有位阿姨還想就中華傳統美德給大家囑咐兩句，想聽聽嗎？咱們用掌聲歡迎李馨的媽媽唐阿姨給同學們講兩句。
七、 讓我悄悄對你說
讓我們再次以熱烈的掌聲感謝唐阿姨。同學們，開學以來，可能大家也發現了有些同學離美德少年還有一定的距離，你看到了什么，希望他怎樣進步呢？課后咱們同學可以以小紙條的形式悄悄地對這些同學提出建議，好嗎？
這節課就上到這里，下課！
學習的主題班會7
活動目的：
引導學生發現和感受生活中的快樂，學會做一個開朗的人，保持良好的心境，形成樂觀向上的性格，樹立正確的人生觀、價值觀，并學會把快樂情緒傳遞給身邊的人。
活動準備：
教師制作課件
活動時間：
20xx年10月14日班會課
活動過程：
一、情境導入
（一）快樂學習
1、同學們，今天這節課，老師給大家展示圖片，你們看后有什么體會？
2、學生談體會。
3、如果同學們帶著快樂的心情來學習會怎樣：
（1）把學習看成是一種樂趣，你的人生會更豐富多彩。
（2）學習成為樂趣，就會成為學習的動力，就能激勵自己前進。
（3）把學習看成是一種追求，一種愿望，一種興趣，一種義務，一種責任，你就會咬著牙挺過去，在挺的過程中鍛煉了自己的意志和思維能力。
4、故事《油燈的'光芒》
一名學生因為怕麻煩老師，所以總是不敢問問題。老師發現了這個現象，就問他原因。學生說：“我已經打擾你多次了，就不想再打擾你了。”老師對他說：“你去拿盞油燈來。”學生照做了。老師又說：“拿多幾盞來，用第一盞油燈點亮他們。”學生也照做了。這時老師問：“第一盞油燈有損失嗎？”學生回答到：“沒有啊！”老師又說：“和你分享我的知識，我不但不會有損失，反而會有快樂和滿足。所以，有問題時，可以隨時來問我。”
5、學生體會故事的意義
（二）幸福生活
1、我們應該用什么樣的態度面對生活：
（1）生活是一面鏡子，你對他微笑，她就對你微笑，你對他生氣，她就對你生氣。
（2）只要我們真誠的對待生活，幸福就會天天這陪伴在我們。
（3）一個人的生活過得怎么樣，取決于他對生活的態度。
2、故事《生活的真理》
有一個人厭倦了生活，他走到一座大山上，發泄著重重不滿：“我——恨——你——！”大山中有個聲音回答他：“我——恨——你——！”那人聽了，更傷心了，因為生活也恨他。這時一個老人走了過來，說：“孩子，你不如換個方式，說‘我愛你’試試看？”那人聽了，對著大山說：“我——愛——你——！”山中又有一個聲音回答他：“我——愛——你——！”那人聽了心情好極了。
3、學生談體會
4、教師小結
（三）總結
生活中的快樂無處不在，同學們要擦亮自己的眼睛善于發現，要在心中樹立正確的人生觀、幸福觀，并且為了心中的理想努力學習，才能最終達到自己的目標！
學習的主題班會8
養成學習好習慣主題班會教案
【教育目的】
l.通過這次活動，培養學生上課專心聽，不講話，不搞小動作；積極舉手回答問題；作業認真仔細做，書寫工整，按時上交不拖拉，有錯主動來訂正等良好學習習慣。
2.通過表揚有良好學習習慣的同學，在班內掀起人人爭學習習慣花的熱潮，進而形成一個良好的班風和學風。
【活動準備】
1、培養兩位能干的學生當主持人，并配備四個小助手。
2、請每位學生仔細觀察班中哪些同學有良好的學習習慣。
3、想一想自己還有哪一些不好的學習習慣。
4、準備一些優秀作業。
5、準備花瓣和大小紅花若干。
【活動過程】
主持人甲：我們背上書包都成了一年級的學生，上學了就要專心學習，養成好的學習習慣，讓我們一起唱起《上學歌》開始我們今天的主題班會。
主持人乙：小朋友，你們說我身上的花兒漂亮嗎（“漂亮！”）今天呀，我要看哪些小朋友能干，就把花瓣送給他，還要給他戴上一朵大紅花。怎樣才能得到更多的花瓣呢還是請老師跟我們說說吧！
老師：同學們，怎樣才能得到更多的花瓣呢？那就要有一個好的學習習慣。【一年級養成學習好習慣主題班會教案】一年級養成學習好習慣主題班會教案。要養成良好的.學習習慣，首先要做到下面幾點（拿出一張白紙，邊講邊在白紙上貼花瓣）：上課專心聽，不講話，不搞小動作；積極舉手回答問題；作業認真仔細做，書寫工整，按時上交不拖拉，有錯主動來訂正。養成了這些好習慣，就可以開出一朵鮮艷的大紅花（向學生展示自己貼好的大紅花）。
主持人乙：這么多的小花瓣，到底應該送給誰呢
主持人甲：當然是送給學習習慣好的小朋友，對不對（“對！”）只是……
主持人乙：只是什么呀?
主持人甲：只是到底哪些小朋友是有好的學習習慣的呢
主持人乙：這還不簡單。我們看看他們平時的表現就知道了哪些同學有好的學習習慣了。
上課認真聽講，不講話，不搞小動作；積極舉手回答問題，得小紅花10朵以上的每人送一片花瓣，作業認真仔細做，書寫工整，按時上交不拖拉，有錯主動來
訂正。得小紅花15朵以上的送一片花瓣，
主持人乙：下面請大家看一下自己手上有幾片花瓣，請有花瓣最多的小朋 本文來自
學習的主題班會9
一、教學目的
通過本次活動，使學生懂得學習要靠勤奮，不能投機取巧，要有正確的學習態度，找到適合自己學習方法，努力學習，取得優異成績。同時使學生認識到沒有勞動，人類就無法生存，社會就不能發展的道理，更使他們初步了解我們的祖國，并通過多種形式的表演來歌頌、贊美祖國，從而激發學生對祖國的熱愛之情。
二、教學重點
1、明確“愛學習、愛勞動、愛祖國”的目的與意義。
2、認識“愛學習、愛勞動、愛祖國”的本質特征。
三、教學內容
（一）導入部分
1、準備活動中涉及《國歌》、《我們的祖國是花園》視頻、文章、音樂、圖片。
2、指導學生收集有關神舟七號及祖國建設成就的有關資料。
3、收集勤奮學習愛祖國愛勞動的名言、警句。
（二）班會活動過程
師：今天，我們六年二班同學召開的“愛學習、愛勞動、愛祖國”主題班會，現在開始。
1、學生講述古代名人讀書的故事
（1）孔子每事問。
（2）懸梁刺股。
（3）映雪讀書。
2、師：孔子每事問，孫敬懸梁、蘇秦刺股，孫康映雪讀書，這些古人在艱苦的條件下設法堅持讀書，有的成為儒學大師，有的稱為著名的學者。那么，同學們能講一講現代名人讀書的故事嗎？
3、學生講述現代名人讀書的故事
（1）聞一多醉書。
（2）華羅庚猜書。
（3）高爾基救書。
4、師：五一國際勞動節，是全世界勞動人民的節日。1886年5月1日，在美國芝加哥，20萬工人舉行大罷工，要求實行8小時工作制。這一斗爭得到世界各國人民的支持。后來，國際工人組織為了紀念這個有意義的日子，就把這天定為國際勞動節。
主持人：“小喜鵲，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活從哪里來？要靠勞動來創造。”每當唱起這支歌，親愛的同學們，你會想到什么呢？對，小喜鵲靠勞動為自己建造新房子，小蜜蜂靠勞動換來甜美的蜜糖，是勞動為我們帶來幸福的生活，勞動最光榮！下面，由我們全班同學齊唱：《勞動最光榮》。
主持人：勞動是人間最亮麗的風景線，幸福的生活靠勞動創造，請聽詩朗誦《五一頌》。
主持人：勞動創造了世界，光榮永遠屬于偉大的勞動者，請聽故事《我的名字叫勞動者》
主持人：勞動者的世界豐富多彩，勞動者的心靈細膩透徹，傳世的樂曲在思念中，追述著勞動者的浪漫。下面請欣賞相聲，《勞動創造了人》。
主持人：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”請聽詩朗誦《站在季節邊緣》
主持人；勞動創造了今天的業績，勞動裝點著祖國的繁榮，我們的祖國多么美啊！碧綠的草原，藍藍的大海，彎彎的江河，繪成了一幅彩色的中國地圖。請欣賞朗誦《彩色的中國》。
主持人：我們的祖國像花園，花園的花朵真鮮艷。我們就是花園的花朵，盛開在祖國這個美麗的`大花園里，請欣賞表演唱《我們的祖國是花園》。
主持人：在我們祖國寬廣的土地上，有兩條河哺育了勤勞的中國人民，那就是長江和黃河，請男同學朗誦《長江長，黃河黃》。
主持人：我國還有很多大山、江河、名勝古跡。最雄偉的是長城。長城是什么樣子呢？請聽快板《長城長》。
主持人：請大家欣賞詩朗誦《我愛我的祖國》
（三）國旗國徽
主持人：我們的祖國真美麗，我們都熱愛她。你知道我國的國旗是什么嗎？
生：五星紅旗。
主持人：它代表的意義是什么？
生：中間一顆大星星，代表中國共產黨；四顆小星星圍繞著大星星，表示全國各族人民緊緊圍繞在黨的周圍。
主持人：國旗上的紅色和黃色有什么象征意義？
生；紅色象征革命，代表中華人民共和國是無數革命先烈用鮮血和生命換來的；黃色象征光明，也代表我們黃皮膚的中華民族。
主持人：新中國第一面五星紅旗在什么時間，什么地點，由誰親手升起?
答：在1949年10月1日的天安門廣場，由毛澤東同志親手升起。
主持人：什么地方應升掛國旗?
（看誰說得多）
答：天安門廣場、新華門、全國人大常委會、國務院、最高人民法院、中國人民政協、外交部、機場、港口、火車站、邊境口岸、邊海防、學校、政府機關等。
主持人：中小學生多長時間舉行一次升旗儀式?
答：每周一次
主持人：我們熱愛祖國，要有自己的行動。我們該怎么做？
生1：我們要刻苦學習，掌握本領，報效祖國。
生2：我們要守紀律、愛勞動、講衛生、文明禮貌、團結友愛，健康成長。
生3：我們要努力學習，鍛煉體魄，勇奪奧運金牌。
生4：我們要勤奮讀書，考上航天大學，去研究載人飛船，讓神八、神九再創第一！
生5：我們要愛護環境，珍惜資源，讓祖國更加美麗。
主持人：同學們說得好，希望同學們會做得更好！
四、總結
1、同學們在這節課中有什么收獲？
2、學生暢所欲言。
3、教師總結：
通過這節課的學習，我們知道了許多名人刻苦學習的事例，我們也從他們身上學到了優良的品質。讓我們用知識作為我們飛向天空的翅膀，學習前人好學不倦的精神，努力學習科學文化知識，為祖國貢獻自己的力量。同學們是祖國的未來，我相信同學們，一定會刻苦學習，努力鍛煉，提高本領，報效祖國的！
學習的主題班會10
教學目的：
1、使廣大學生了解《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》內容。
2、使每一位同學遠離本法中所列的未成年人的不良行為，
3、理論聯系實際，防微杜漸，自省自律，弘揚正氣，作品學兼優的好學生。
教學重點：對未成年人不良行為的預防。
教學過程：
一、導入：
讓大家一起學習《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。黨和政府歷來十分重視對青少年一代的健康成長，對青少年一代寄予了無限的希望，給予了無微不至的關懷。國家出臺諸多的國家法律法規以國家法律的形式保障青少年的健康成長，尤其是《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》的頒布和實施具有重大和深遠的意義。《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》一共八章。今天大家重點學習本法中的第三章；對未成年人不良行為的預防。
二、主要內容：
（一）未成年人違法犯罪的前兆
未成年人違法犯罪并非一朝一夕的事，而是一個由量變到質變的積累、漸變過程。此間必然會出現諸多前兆與信號。小錯不斷，大錯必犯說的就是這個道理。一些青少年違法犯罪就是由于他們長期養成了不良行為，放任自己而又沒有及時有利的得到矯正而發展形成的。根據常見的'違法犯罪征候、跡象，根據外部表象的差異其前兆分成8類6種
1、言語：經常罵街、談男論女、隱語黑話、好說謊話、臟話不斷。
2、舉止：衣帽不整、精神不振、吊兒郎當、蠻橫無理、頂撞師長、愛打群架、強行索物、哥們義氣、逞強跋扈、輕佻放縱、坐臥不安、行蹤詭秘、大把花錢，喜怒無常。
3、結交“哥們、姐們”、口哨喚人、紙條傳情、紋身標志。
4、起居：生活懶散、飯量驟減、出沒無常、結群閑逛。
5、打扮：注重打扮，過度化妝、講究發型、統一裝束。
6、嗜好：抽煙喝酒、參與賭博、混跡舞場、偷閱書刊、迷戀網吧。
7、攜物回家、護身器具、異性物件、書包異物。
8、學業：曠課逃學、成績突降、考試作弊、課堂搗亂、課上睡覺。
在《預防未成年人犯罪法》中列出了九種不良行為：
（1）曠課、夜不歸宿；
（2）帶管制道具；
（3）打架斗毆、辱罵他人；
（4）強行向他人索要財物；
（5）偷竊、故意毀壞財物；
（6）參與賭博或變相賭博；
（7）觀看、收聽色情、淫穢的音像制品、讀物等；
（8）進入國家法律、法規規定未成年人不適宜進入的營業性歌舞廳等場所；
（9）嚴重違背社會公德的不良行為。對具有以上所列不良行為的青少年如果不及時教育、其不良行為得不到有力的盡快的矯正，那不良行為的進一步發展就會導致違法犯罪，前兆就變成違法犯罪事實。
（二）預防未成年人犯罪要從預防未成年人不良行為開始
1、預防不良行為要從小抓起，從現在做起。良好習慣，良好行為的養成要經過一個長期的培養訓練。預防不良行為必須從小抓起；
2、預防不良行為要從具體的小事抓起。小事不小。小時不抓，就演變成大錯。教育無小事；從小抓，抓小事，久而久之，形成良好習慣，使不良行為得到及時的制止和矯治，起到防微杜漸的作用，抓好兩“小”，是預防未成年人犯罪的關鍵環節。
二、小結：
大家要樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，做有理想、有道德、有紀律、有文化的接班人。《中學生日常行為規范》是中學生行為的準則，應努力做到。大家每一個同學都要做到：自尊自愛，注重小學生儀表，真誠友愛，禮貌待人，遵規守紀，勤奮學習，勤勞儉樸，孝敬父母，嚴于律己，遵守公德。將來大家才能成為一名遵紀守法，對社會有用的好公民。
學習的主題班會11
班會主題:
1.交流學習方法，提高學習效率，
2.讓學生認識到溝通與合作在成長中的作用。
班會重點:
交流學習方法，提高學習效率
班會形式:
學生自我組織，積極交流
班會地點:
高中一年級七班
班會時間:
(周一下午第三節)
班會流程:
主持人(方林):
上學期，通過全班的努力，我們班取得了優異的成績。但是每個學生的情況不一樣，有的學生付出了，得到了豐碩的回報；有些學生付錢了，但沒有像預期的那樣成功。這里是學習方法的問題。今天，根據我們班的情況，我們選擇了一些學生作為代表，談談他們的學習方法。也許這些學生的方法并不完美，希望能起到吸引寶貴建議的作用。
讓我們先請王曉慶發言。歡迎光臨！
發言人(王曉慶):
自信是成功的基礎。
站在講臺前，我很緊張，因為這是我第一次站在講臺前給全班同學做演講。
也許這次考試我考得真的很好，但是我還沒有達到我的目標。我會繼續努力，相信你也會努力。努力是絕對必要的，但對我來說，取得這一成就最重要的因素不是努力的結果，而是我自信的回報。因為期中考試沒考好，所以沒有因為考試沒考好而放棄。因為我相信我有能力在考試中做得更好，我不僅沒有放棄，而且比以前更加努力。我也相信在座的各位都有能力取得更好的成績。不管你這次考試考得有多差，只要你不放棄，充滿信心，一定能考出好成績。可能有些人不信，那我就請你聽一個故事。
加拿大有一位長跑教練，以在短時間內培養出幾名長跑冠軍而聞名。他成功的秘訣在于他有一個神奇的陪練，陪練的不是人，而是一只兇猛的狼。他這么做是有原因的。他訓練長跑運動員，每天第一課就是在家跑步。有一個玩家每天都是最后一個，他的家也不是最遠的。教練甚至叫他換個職業，干點別的。但是突然有一天，他比其他人早到了20分鐘。教練知道他離家的時間。教練粗略估計了一下，驚訝地發現這位選手的速度幾乎可以超過今天的世界紀錄。這名球員氣喘吁吁地描述了今天發生在他身上的事情:他在離開家后不久穿過一條五公里長的野地時遇到了一只狼。狼用盡全力追他，他用盡全力向前跑，但是狼被他甩了。
聽到這里，我們可能已經明白，我們很多人在日常生活中都犯了這樣一個致命的錯誤:總是咒罵我們的敵人，或者總是慶幸自己沒有遇到可怕的.敵人，或者因為遇到了敵人而失去理智。這是不對的。我們應該慶幸我們有一個敵人或者強大的敵人，并且我們處于困難的境地，因為這是你脫穎而出的機會。
自信的重要作用是扔掉對挫折的擔憂和焦慮，努力在每種情況下找到積極的因素。
其實站在這里，我覺得有點愧疚，因為這個位置是給優秀學生的，但我并不優秀。我經常犯錯并受到批評。也許這就是所謂的困境，所以我會努力改正，找到擺脫困境的方法。我不會放棄的我有信心好好學習，也希望類似情況的同學永遠不要灰心，不要放棄。
至于學習方法，每個人都有自己量身定制的學習方法。別人的學習方法不一定比你的好，也不一定適合你。所以，相信自己的方法，堅持不懈的努力，就能成功。
主持人(方林):
學習期間，需要補充一些課外資料，但要注意“滋養度”不能盲目補充，最好不要“營養過剩”。換句話說，我們不能沉浸在大量的人海戰術中而忽略了書本的重要性。俗話說:“沒有它，一切都無法改變。”書籍是最重要的教科書。現在請聽楊露璐的書。
發言人(楊露璐):
以書籍為主，材料為輔
上學期的學習，我堅持了“以書為主，材料為輔”的學習方法。我們不應該盲目熱衷于參考書，忽視教科書的重要性。而是要把課本和材料結合起來，加深對基礎知識和技能的理解和運用，積累解題技巧，掌握各學科不同的思維方法，學會舉一反三，融會貫通，從一個點做零星的聯想。
課外工作對我們的學習也很重要。課后，我們要反復反思、分析和理解一些關鍵話題。從基礎知識的學習到發散思維能力的延伸，要總結規律，形成自己的知識網絡，經過長期的知識整理，最終形成自己的學習方法。
主持人(方林):
興趣是人生第一老師。如果你有興趣，你不怕失敗。而且興趣培養的比較慢，利用起來也不急。希望下面一位同學的介紹能讓你有所收獲。
發言人(吳曉輝):
珍惜時間+興趣
我很榮幸這次考試取得了優異的成績。下面我就給大家介紹一些學習方法:
1.俗話說:“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。意思是讓人們珍惜時間的珍貴。現在，我們應該珍惜時間。這里的時間是指學習的時間，也就是從上課到下課。只要你在這段時間里真的把精力投入到學習中，后果一定會是豐碩的。
2.有些學生對某些科目不感興趣，所以學習效率不是很高。所以希望大家選擇合適的時間閱讀，調整學習時間，提高學習效率。
3.注重日常學習。有些學生喜歡臨時抱佛腳，雖然有一定的效果，但效果并不大。所以平日里多讀書，多練習，多鞏固知識，最終會事半功倍，從而達到好的效果。祝同學們這學期成績優異。謝謝大家！
學習的主題班會12
一、活動目標：
1、通過本次主題班會活動，向優秀學生學習，學習他們的學習好習慣。
2、指出部分學生存在的學習習慣問題，并共同教育。
3、培養班級優良的學風和積極向上的班風。
二、班級現狀分析：
進入初中后，班級情況發生了較大的變化，特別是在學習上。通過一段時間的教學可以看出：優秀學生上課認真聽講，積極思考，主動發言；作業按時完成，且有自己的復習計劃，每天能遵照執行，所以作業完成的很好，但部分學生卻與之相反，成績為班級后列，觀察這些學生的主要表現是：
1、注意力不集中。上課東張西望，或做小動作，或開小差，造成老師上課所講的內容沒記住。
2、貪玩不珍惜時間。下課10分鐘追逐嘻鬧，自修課不認真上，回家看電視的時間遠多于學習的時間。
3、不完成作業，抄襲他人作業時有發生。
4、大多數同學缺乏學習目標，學習上不主動，導致學習成績徘徊不前。
有人說，青少年的心田是一塊神奇的土地，播種了一種，便會有行為的收獲，播種了行為，便會有習慣的收獲，播種了習慣便會有品德的.收獲，播種了品德，便會有命運的收獲。也有人說，行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。這些話似乎有些絕對，但良好的習慣對人生的確太重要了。習慣是一種慣量，也是一種能量，養成良好學習習慣的人，要比其他人具有更大的潛能。
三、準備工作：
1、請每一位學生寫好自己學習中的好習慣或不良習慣，從中篩選出幾個編寫成故事或小品。
2、請我班學習一直很優秀的學生寫好他的好習慣的培養，以便與大家交流。
3、準備好歌曲和伴奏帶。
4、留給學生發言的題目，讓他們事先做好思考。
四、活動過程：
1、配樂詩朗誦《時間》 表演者：學生xx。
2、故事《英語課上》 表演者：學生xx。學生評論并發言。
3、小品《課間十分鐘》 表演者：學生xx。學生評論并發言。
4、校園歌曲《童年》 演唱者：學生xx。
5、故事《優生小A和后進生小C》 表演者：學生xx。學生評論并發言。
6、小品《放學回家》A版與B版 表演者：學生xx。學生評論并發言。
7、經驗交流《我的學習好習慣》 表演者：學生xx。
8、勵志歌曲《年輕的戰場》 演唱：全體學生。
9、活動主持者發言。
五、反思與重建：
國內外教學研究統計資料表明，對于絕大多數人來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要位置。古今中外在學術上有所建樹者，無一不具有良好的學習習慣。在好習慣形成過程中，或者在壞習慣克服過程中，容易出現反復、敷衍、放任等現象，容易出現跟著感覺走的現象。這就要求自己嚴格監督自己。比如，發現上課時自己走神了，發現自己沒有執行或沒有完成學習計劃了，就要立即作出調整。培養習慣，就像走路一樣，發現走的路線不對，及時調整到對的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了，習慣也就養成了。這就像衛星一樣，一旦進入軌道，就會沿著軌道不停地飛行。進入軌道以后，你再也不必刻意約束自己，而是順其自然，習慣也就成了自然。
針對七年級學生學習上發現的問題，我們特此舉行了《良好的學習好習慣伴我行》主題班會的教育，意在改變后進生的學習習慣。整個活動過程我們沒有引經據典，也沒有口號式的大話與空話。無論是故事還是小品，都是在我班部分學生身上發生過的，所以主題班會取材源于我們的學生，同樣也教育于我們的學生。通過學生對故事或小品的評論，讓他們清醒地認識到自己的不足，在指出他人缺點的同時，也是在教育自己。通過這次主題班會，也讓學生明白，優異成績的取得要靠好習慣的培養和持之以恒的努力。
不足之處：由于時間關系，討論和發言還不夠充分，主題班會的教育意義還必須延伸下去。
學習的主題班會13
一、班會背景
進入高三，學生的主要任務集中到了學習上，但學生的學習基礎不同，學習的狀態各有不同，怎樣將學生的主要精力集中到一個目標上來，將成為我們班的工作重點，班級將是一個什么的樣子？學生將處于一個什么狀態？成為我思考的一個主題。
二、班會目的
1、統一學生的思想，將全班同學的思想統一到一個思想上來，不讓無關的思想意識影響班級的團結，共同建設我們的團結向上、和諧共進的學習環境。
2、堅定學生的信心，只要我們每一個同學都盡自己的努力，我們的目標就能夠達到，最少我們可以在畢業的時候，對自己說“我已經做到了我的最好，我的努力是成功的，我沒有遺憾！”
三、班會準備
借助網絡搜索信息材料，整理案例，編寫提綱
四、班會時間：
20xx.9.26
五、班會形式：
講座
六、班會實錄：
今天我要和同學們討論幾個問題：
首先，建造屬于我們自己的天堂
有人和上帝討論天堂和地獄的區別。上帝對他說：“來吧！我讓你看看什么是地獄。”他們走進一個房間。一群人圍著一大鍋肉湯，每個人都是一臉餓相，瘦骨伶仃。每個人都有一只長柄湯勺，但湯勺的柄比他們的手臂還長，自己沒法把湯送進嘴里。有肉湯喝不到肚子。只能望“湯”興嘆，無可奈何。“來吧！我再讓你看看天堂。”上帝把這個人領到另一個房間。這里的一切和剛才那個房間沒什么不同，一鍋湯、一群人、一樣的長柄湯勺，但大家都身寬體胖，正在快樂地歌唱著幸福。
“為什么？”這個人不解地問，“為什么地獄的人喝不到肉湯，而天堂的人卻能喝到？”上帝微笑著說：“很簡單，在這兒，他們都會喂別人。”
我想起一個盲人的故事：一個盲人，晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，就問他：“你又看不見，為什么還要提著燈籠走路？”那個盲人認真地回答說：“這個道理很簡單，我提燈籠是為了讓別人能看見我，這樣既幫助了別人，又保護了自己。”
同學們，從這里你體悟到什么？對于利益是分享還是獨霸？對一起面對高三的同窗，是排斥還是包容？對同學，尋找優點還是只看見不足？對待學習的困難，是躲避還是積極的面對？
我希望我們全班的同學會共同建設我們自己的天堂。
我再給大家講一個發生在臺灣的真實故事：
有一個人工管理的道口傍晚時分發生了重大的交通事故，有關單位開展調查。調查人員向巡守員問了三個重要的問題：
“火車到達時是否在場執勤？”巡守員回答：“依照規定，在場執勤。”
“是否提起警示燈左右搖晃警告來車？”巡守員回答：“警示燈確實左右搖晃。”
“警示燈點燃了嗎？”此時巡守員猶豫了。
巡守員一切依規定辦事，但是他忘了點燃警示燈。與其說是缺少一盞點亮的燈，倒不如說是缺少一顆點亮的心。
寫到這里，聰明的你一定會明白我的意思：先把心燈點亮，這是人生最要緊的一步！
同學們：每天要上不愿意聽的課，每天要做不愿意做的作業，不能做自己喜歡做的事情，苦啊！玩不能盡興的玩，學又沒有認真的學，結果是一事無成。當別人高高興興領取大學錄取通知書的時候，我們領取的是不盡的煩惱和終身的遺憾。
為打造屬于我們的天堂，請用明亮的.眼睛，發現同學身上的閃光點。（要求每人在班會上都發言，必須說出一個同學的優點，而且必須通過一件事情來表述，不可以用一句話就概括完事，要認真對待，要讓同學感動。這段時間，同學們要把自己最美好的一面展示出來，讓大家發現。）
其次，給自己的人生確立一個意義
從我走進教室的第一天開始，就不斷的有紙條遞上來。大家提得最多的問題是——“人生有什么意義？請你務必說真話，因為我們已經聽過太多言不由衷的假話了。”你們今天提出這個問題很好，我會講真話。我相信，一個人在他年青的時候，是會無數次的叩問自己——我的一生，到底要追索怎樣的意義？
我想了無數個晚上和白天，得到了這樣一個答案。今天，在這里，我將非常負責任的對大家說，我思索的結果是人生沒有任何意義！
大家先不要忙著給我鼓掌，我的話還沒有說完。我說人生沒有意義，這不錯，但是——我們每個人要為自己確立一個意義！
學習的主題班會14
教學目的：
1、 幫助學生了解自己所面臨的壓力、壓力對人身心健康和個人發展的影響
2、 學會應對壓力的一些方法
教學重點：掌握有效應對壓力的方法
教學難點：正確對待壓力
教學形式：交流討論
教學時間：一課時40 min
教育對象及其分析：
本課的教學對象是高中一年級學生。剛剛升上高中的學生，對陌生的學習環境可能不是很適應，與老師、同學還沒建立起親密、友好的關系，對科目的增多感到無所適從，往往感到茫然、無助。在這個時候進行應對壓力的心理輔導是很有必要的。
教學內容與步驟：
一、課前準備
1、 Ppt：包含林俊杰的歌曲《壓力》、韓雪的《開心就好》、舒緩的輕音樂；一些有趣的心理圖片和內容
2、一個塑料袋，紙張若干（每個學生一張）
3、 讓學生隨意擺放自己的桌椅，營造輕松、自由的氣氛
4、若干小獎品，獎勵給積極發表意見的同學
二、教學過程
（一） 課題引入（5 min）
播放林俊杰的歌曲《壓力》，讓學生猜猜歌詞中的“它”指的是什么。學生聽了歌曲產生共鳴，自然引起與壓力有關的話題。
歌詞：它偷偷摸摸混進了人類群中/話沒有多說打開了門的鎖/我們的生活忙得我們都不懂/我們的軟弱怎么說怎么做它全都己識破 ……
（二） 正確認識壓力（10 min）
1、讓學生在事先準備的紙上畫一個代表自己的小人，小人周圍畫一些圈圈，有大有小。大的圈圈里寫上生活、學習中遇到的主要壓力，小圈圈寫上次要的。
畫畫的過程也就是學生整理自己的情緒和想法的過程，經過這樣的思考，學生已經初步認識到自己面臨的壓力。
2、展示以下圖片：
圖1：是兔子還是鴨子？
圖2：是人頭還是花瓶？
圖3：是年輕的少女還是老婦人？
由此我們可以知道，從不同的角度看問題，感受和收獲也會不一樣。引導學生認識壓力對人既有消極影響，也有積極影響。【不是說，我們就不能夠有壓力，其實壓力對人既有消極的影響，也有積極的影響。過度壓力會使大腦無法正常工作，思考能力下降，記憶力減退，注意力不能集中。但輕度壓力可促發或增強一些正向的行為反應。所以我們要正確看待自己，不能只是看到自己的不足之處，遇到挫折時，應先從自己的主觀方面去尋找原因。“勤能補拙”，用自己的勤奮特長去彌補不足之處；堅信“人無完人”，每個人都有長短處，只要積極有為，長善救失，“天生我材必有用”；要停止自我比較，不要擔心不如別人，要自己接受自己，確立一種自強、自信、自立的心態。
（三） 應對壓力的方法（20 min）
1、讓學生閱讀寓言《孩子為誰而玩》，并討論、發表自己的感受和看法。
閱讀內容：
一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。于是，他出來給了每個孩子25美分，對他們說：“你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意。”
孩子們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個孩子15美分。他解釋說，自己沒有收入，只能少給一些。15美分也還可以吧，孩子仍然興高采烈地走了。
第三天，老人只給了每個孩子5美分。孩子們勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我們多辛苦！”他們向老人發誓，他們再也不會為他玩了
在這個寓言中，老人的算計很簡單，他將孩子們的內部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”，而他操縱著美分這個外部因素，所以也操縱了孩子們的行為。同樣，如果你的學習是為了某些外部因素，如父母期望等，而不是出于自身需要，現實就容易偏離我們的內部期望，就會產生挫敗感，壓力也就產生了。但是，我們完全可以打破它，從現在開始培育自己的內部評價體系，讓學習和工作變成“為自己而玩”。
2、把學習當成自己的事，這是一種徹底而有效地方法，不過不是短期內可以實現的目標，需要慢慢去體會和思考。這里還有一些切實可行的應對壓力的辦法供學生參考。
（1）學會放松
播放輕音樂，教學生深呼吸的方法進行放松
學生討論分享自己的'放松方法，如散步、聽音樂、運動等等。
（2）學會宣泄
學會表達自己的情緒，可以通過向自己表達、向朋友或者家人傾訴等方式舒緩自己的壓力。哭也是一種有效的宣泄負性情緒的辦法，但不可常用。
（3）學會管理時間和資源
引導學生思考：為什么做同樣的事情，有人覺得壓力大，而有人卻不這樣認為呢？除了個性的因素，還有其他原因嗎？
合理利用時間和資源的方法：根據事情輕重緩急組織時間；將復雜的事情分解為各個部分，一次完成一個部分；給自己設置現實、合理的目標；學會放棄；……
（4）多讀些圣賢哲理與名人傳記。
圣賢名人之所以成功，就是他們能從挫折中走出來。人的一生會遇到許多挫折，如何戰勝挫折，到達成功的彼岸？圣賢們的思想與足跡能予以我們許多啟示。孔子講學“三虛三盈”，但他不氣餒，不斷努力，終于培養出“三千弟子”。南非現總統曼德拉為反對種族歧視坐牢26年，終于取得斗爭的勝利，這些都能給人以希望和勇氣。
學習的主題班會15
教學時間：第1周星期五班會課
教學目標：通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養成的重要性。
教學重點：讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。
教學難點：希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養成更好的習慣努力。
教學過程：
培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。“專門談優點是救不了自己的，只有認清缺點，才可以自救。”由此請同學們借著以下幾個事例先反思下中國人的行為和你們自己的各項行為，是否你們也有這樣的不良行為？
請看以下事例：事例1、曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數是中國大陸的游客。”為此，到新加坡考察的`一位中學校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥。”
不知大家是否記得，中央電視臺曾經報道，國慶節后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。
事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，扎實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離去的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣的人怎么能夠做衛生檢測員呢？
現在你們看看你們自己的行為習慣呢？
在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。【習慣養成教育主題班會教案】習慣養成教育主題班會教案。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。
現在，請同學們自己靜下心來想想，你們的行為習慣是否良好了呢？再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛生狀況是不能忽視的問題，形成一定的衛生良好意識。比如：日常的維護與保持（新舉措）垃圾桶（1）由最后一排兩位學生監督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。（2）垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理，最少早晚各一次 本文來自
請同學們講講怎樣養成良好的學習習慣，給大學提一些建議呢？
同學們紛紛發言，而后老師總結：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學會時刻自我約束。【習慣養成教育主題班會教案】主題班會
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