體育鍛煉主題班會(huì)
上學(xué)的時(shí)候，大家對(duì)主題班會(huì)一定不陌生吧？主題班會(huì)除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。你知道如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)嗎？以下是小編為大家收集的體育鍛煉主題班會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育鍛煉主題班會(huì)1
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
蹲跳起
重點(diǎn)：
初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學(xué)習(xí)步驟：
一、情緒提升，積極熱身
教師活動(dòng)：
1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走
2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。
二、掌握機(jī)能，發(fā)展體能
學(xué)生活動(dòng)：
1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽(tīng)教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。
3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。
三、自主選擇，主動(dòng)發(fā)展
重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。
難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動(dòng)：
1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。
2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的.蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好
四、合作交流，成果分享。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解。
2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。
組織：四路縱隊(duì)。
五、體育公德，運(yùn)動(dòng)興趣
教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。
六、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，全面提高
組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別場(chǎng)地：操場(chǎng)
體育鍛煉主題班會(huì)2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、引導(dǎo)幼兒在障礙物下練習(xí)匍匐前進(jìn)的動(dòng)作。
2、培養(yǎng)幼兒不怕困難勇于挑戰(zhàn)的精神。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、準(zhǔn)備材料：墊子2張，椅子4張，繩子2根。
2、場(chǎng)地布置：將兩張椅子分別放在一張墊子的兩邊，用一根繩子的兩頭分別綁在椅子的靠背上。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、新教游戲
1、設(shè)置游戲情境，激發(fā)興趣。
“今天，請(qǐng)小朋友們來(lái)當(dāng)一名小戰(zhàn)士，挑戰(zhàn)一項(xiàng)任務(wù)。我們一起來(lái)看看是什么任務(wù)?”
2、幼兒自由活動(dòng)。
“你們看，在前面有一根繩子，我們要想個(gè)辦法從繩子底下過(guò)去，你們來(lái)動(dòng)動(dòng)腦筋，可以怎么過(guò)去?”
3、幼兒自由嘗試。
4、教師小結(jié)并示范，講解匍匐前進(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
“剛才你們想出了各種辦法來(lái)從繩子底下過(guò)去。老師發(fā)現(xiàn)了有很多小朋友都用了同一種辦法，看看老師也用這個(gè)辦法來(lái)過(guò)一下。”
5、幼兒分散練習(xí)動(dòng)作，教師適時(shí)鼓勵(lì)指導(dǎo)。
6、根據(jù)幼兒完成的程度，可適當(dāng)降低繩子的高度，以此來(lái)激起幼兒繼續(xù)挑戰(zhàn)的興趣。
7、根據(jù)幼兒對(duì)動(dòng)作掌握的熟練程度，可開(kāi)展競(jìng)賽性的游戲，調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。
二、復(fù)習(xí)游戲
三、挑戰(zhàn)游戲(或拓展游戲)
幼兒在多次練習(xí)后，對(duì)動(dòng)作的掌握都比較熟練了，之后，需要給幼兒增加難度，即逐漸降低繩子的高度，同時(shí)，開(kāi)展競(jìng)賽性的游戲，能夠?qū)⒒顒?dòng)推向一個(gè)高潮。此游戲活動(dòng)可分幾個(gè)課時(shí)進(jìn)行。
【活動(dòng)反思】
幾次嘗試之后，幼兒自己得出了結(jié)論：跨窄的不用跑得太快，跨寬的要使勁跑，用力蹬地；跨窄的輕輕一邁步，跨寬的要邁大步。
在充分體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，我讓孩子們6人一組自由組合，分成4隊(duì)進(jìn)行“運(yùn)子彈”的比賽。比賽開(kāi)始了，聽(tīng)到口令后，“小戰(zhàn)士”就像離弦的箭一樣，飛快地跨過(guò)“戰(zhàn)壕”，陣地上的“小戰(zhàn)士”在不停地為自己的“戰(zhàn)友”加油，場(chǎng)面非常熱烈。可是，因?yàn)楹⒆觽兦髣傩那校械?顧不上用力蹬地邁腿跨跳就掉進(jìn)了“戰(zhàn)壕”，影響了動(dòng)作的完成。于是，我引導(dǎo)幼兒重新調(diào)整了規(guī)則。新的規(guī)則規(guī)定，掉進(jìn)“戰(zhàn)壕”的戰(zhàn)士所運(yùn)的“子彈”不算數(shù)。這樣一來(lái)，孩子們將注意力轉(zhuǎn)向了跨越“戰(zhàn)壕”的動(dòng)作，使游戲真正達(dá)到了鍛煉的目的。
“跨戰(zhàn)場(chǎng)炸碉堡”――讓幼兒在游戲中體驗(yàn)成功的喜悅
“跨戰(zhàn)壕炸碉堡”是這次活動(dòng)的高潮。為了讓孩子充分體驗(yàn)助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)，在鞏固動(dòng)作的練習(xí)中仍然感到有趣，樂(lè)于參與，也為了使大班幼兒的游戲更具有情景性和挑戰(zhàn)性，我將大班冬鍛的投擲內(nèi)容和跑的內(nèi)容結(jié)合在這個(gè)游戲中，以期促進(jìn)幼兒上肢力量和全身協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，讓幼兒在游戲中感受成功的樂(lè)趣。
我們用紙箱子制作了3個(gè)能倒塌的“大碉堡”，并安上了紙做的兇相畢露的大頭敵人，然后按照大班投擲達(dá)標(biāo)的距離，在碉堡前拉起了一條1米高的障礙，以促使幼兒往高往遠(yuǎn)投擲。
“碉堡”的出現(xiàn)，再次激發(fā)了幼兒游戲的積極性。他們迫不及待地要求我趕緊發(fā)布命令，于是，我又以班長(zhǎng)的口吻命令“小戰(zhàn)士們”：“前方的陣地上，碉堡上的敵人正端著槍向我們瞄準(zhǔn)，我們?cè)趺崔k？”“小戰(zhàn)士們”異口同聲地說(shuō)：“炸掉它！”“對(duì)！我們要跨過(guò)‘戰(zhàn)壕’，跑到封鎖線前，再投‘手榴彈’炸掉“碉堡”。一聲令下，孩子們拿起“手榴彈”輪流向“碉堡”沖去。當(dāng)小朋友投出去的“手榴彈”炸倒了一個(gè)“碉堡”時(shí)，他們高興地跳了起來(lái)：“炸倒了，炸倒了！”為了增強(qiáng)游戲的情境性，在第二次炸碉堡時(shí)，我又播放了《小號(hào)手》的音樂(lè)。“小戰(zhàn)士”聽(tīng)到激昂振奮的音樂(lè)后，勁頭更足了。他們依次跨越“戰(zhàn)壕”，把“手榴彈”狠狠地投向了“碉堡”。“戰(zhàn)斗”結(jié)束了，我與他們一起押著俘虜（拿著被炸壞的敵人的頭像）勝利而歸。
這次活動(dòng)之所以得到了孩子的歡迎，并達(dá)到了引導(dǎo)幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)的預(yù)期目標(biāo)，我想，主要得益于我們?cè)诨顒?dòng)前，對(duì)該動(dòng)作關(guān)鍵點(diǎn)、幼兒特點(diǎn)和原有經(jīng)驗(yàn)的研究和把握。試想，如果我們僅靠教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行示范講解，又怎能設(shè)計(jì)出為幼兒喜愛(ài)并適合其發(fā)展的活動(dòng)過(guò)程和適宜的教育內(nèi)容呢？
體育鍛煉主題班會(huì)3
活動(dòng)目的：
1.讓幼兒感受體育活動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣，激發(fā)幼兒參加體育游戲的`主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)造性。
2.培養(yǎng)幼兒自主運(yùn)動(dòng)能力。
3.發(fā)展幼兒鉆，爬，跳，平衡等基本活動(dòng)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
墊子圈滑板竹梯體操棒沙包玩具輪胎若干
活動(dòng)流程：
創(chuàng)設(shè)環(huán)境：師生共同布置-->調(diào)動(dòng)身心：做準(zhǔn)備操-->基本活動(dòng)：分散活動(dòng)-->放松活動(dòng)：收拾器械-->集中活動(dòng)-->分散活動(dòng)
活動(dòng)過(guò)程：
一、設(shè)環(huán)境：
1.小動(dòng)物來(lái)和我們一起鍛煉身體，看那些小動(dòng)物來(lái)了?(1號(hào)小狗，2號(hào)小烏龜，3號(hào)小兔，4號(hào)小猴)
2.想一想，小兔最喜歡玩什么?什么器械放在他的場(chǎng)地上最合適?
3.那小狗，小烏龜，小猴他們呢?什么器械最合適他們呢?動(dòng)一動(dòng)腦筋，讓我們現(xiàn)在一起來(lái)幫他們布置。
4.師生布置場(chǎng)地。
二.調(diào)動(dòng)身心：
讓我們一起來(lái)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
三.基本部分：
1.分散活動(dòng)：小朋友，現(xiàn)在可以去玩了，待會(huì)兒，可別忘了拿牌子。
a.幼兒玩器械。
b.出示輔助物：看!小動(dòng)物為你們準(zhǔn)備了什么?你想一想怎么玩?
2.集中活動(dòng)：講評(píng)小猴(竹梯)和小烏龜(墊子)，讓幼兒示范不同的玩法。
3.分散活動(dòng)：剛才玩的小朋友還可以到其他動(dòng)物運(yùn)動(dòng)場(chǎng)去玩。請(qǐng)你們想出和別人不一樣的玩法，誰(shuí)想的玩法越多越好!
四.放松活動(dòng)：
1.今天你們都到哪里去鍛煉過(guò)了?(看牌子)
我們幫小動(dòng)物一起整理運(yùn)動(dòng)器械。
體育鍛煉主題班會(huì)4
目標(biāo)：
練習(xí)跳拋鉆等基本動(dòng)作；感受游戲活動(dòng)中愉悅的情緒；鍛練幼兒相互合作協(xié)調(diào)能力．
準(zhǔn)備：
布置一個(gè)池塘（放入十幾個(gè)汽球）大塊的綠布一塊，小塊的綠布若干．風(fēng)聲＇蛙叫的音樂(lè)．
過(guò)程：
１．導(dǎo)入活動(dòng)
師扮演青蛙媽媽，幼兒扮演寶寶，媽媽帶孩子到池塘里玩水．
２．學(xué)習(xí)跳＼拋等動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒互相合作的能力．
（１）師：池塘里有許多的'露珠（汽球），我們和它們交朋友吧．
幼兒自由玩汽球，練習(xí)拋的動(dòng)作．
（２）集中幼兒欣賞風(fēng)的音樂(lè)，感受大風(fēng)與小風(fēng)的不同．
師出示一片荷葉，讓幼兒說(shuō)說(shuō)大風(fēng)來(lái)了與小風(fēng)來(lái)了荷葉會(huì)怎樣．
（３）第二次練習(xí)拋的動(dòng)作與協(xié)調(diào)能力，鍛練幼兒相互合作能力．
師：我們讓露珠在荷葉上跳舞吧．
兩人一組合作拋露珠（汽球），音樂(lè)配合，小風(fēng)來(lái)了，露珠跳的低，大風(fēng)來(lái)了，露珠跳的高．
（４）團(tuán)體合作．
師出示一片大荷葉，讓所有的露珠都在荷葉上跳舞吧．全體幼兒抖動(dòng)大荷葉，培養(yǎng)幼兒的合作能力．
３．結(jié)束活動(dòng)：下雨啦！孩子們快鉆進(jìn)荷葉下躲雨吧！
體育鍛煉主題班會(huì)5
活動(dòng)目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)用身體的各個(gè)部位夾球。
2.練習(xí)用腿部夾球運(yùn)球，發(fā)展腿部的肌肉，鍛煉平衡與協(xié)調(diào)能力。
3.學(xué)會(huì)與同伴協(xié)商合作游戲。
4.讓幼兒初步具有不怕困難的`意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
母雞圖片、彈力球、平衡、拱門等
活動(dòng)過(guò)程：
1.隨著音樂(lè)一起做熱身動(dòng)作。
2.提問(wèn)：球有什么玩法?激發(fā)幼兒玩球的興趣。
小結(jié)：球的各種玩法。出示圖片：母雞用身體孵蛋。提問(wèn)：假設(shè)小球是蛋，如果不用手，還可以用身體哪個(gè)部位夾球(蛋)?
3.幼兒自由探索身體各個(gè)部位夾球的方法。
4.設(shè)置障礙，讓幼兒想辦法運(yùn)用身體一邊夾蛋，一邊穿越障礙。
5.放松運(yùn)動(dòng)：聽(tīng)音樂(lè)做舒緩動(dòng)作。
體育鍛煉主題班會(huì)6
活動(dòng)意圖：
幼兒通過(guò)兩年的體能開(kāi)發(fā)，基本掌握了走、跑、跳、鉆、爬等動(dòng)作技能。
活動(dòng)目標(biāo)：
一、通過(guò)玩梯子，發(fā)現(xiàn)梯子的玩法，培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
二、選擇兩種玩法(兩腳平衡走梯子，走梯子中間的橫格)闖關(guān)，發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)能力。三、培養(yǎng)幼兒克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：梯子5架，輪胎7個(gè)，小紅旗6面。
活動(dòng)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分(帶領(lǐng)幼兒做徒手操)
1、頭部運(yùn)動(dòng)--------肩部運(yùn)動(dòng)--------擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)-----------腰部運(yùn)動(dòng)。
2、拍手原地跑---------原地抬腿---------原地后踢---------原地拍腳。
二、基本部分：
1、以在哪里見(jiàn)過(guò)梯子和了解梯子的用途引發(fā)孩子的思考。要想從上面通過(guò)去，大家想想都有什么辦法?
2、幼兒用自己小組的辦法通過(guò)兩頭架空的'梯子分散練習(xí)插紅旗接力闖第一關(guān)。
3、幼兒用自己小組的辦法通過(guò)一頭架高的梯子分散練習(xí)插紅旗接力闖第二關(guān)
三、結(jié)束部分：
1、小結(jié)游戲情況，表?yè)P(yáng)動(dòng)作正確、順利通過(guò)的幼兒。
2、放松活動(dòng)：跟隨哨子聲做放松運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)分析：
對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，在培養(yǎng)他們對(duì)體育活動(dòng)興趣的基礎(chǔ)上，更應(yīng)該加強(qiáng)心理負(fù)荷能力的鍛煉。在教學(xué)中讓個(gè)別幼兒進(jìn)行示范，并讓幼兒一觀察、嘗試、模仿和分解練習(xí)來(lái)完成目標(biāo)。
體育鍛煉主題班會(huì)7
設(shè)計(jì)意圖：
幼兒活潑好動(dòng)，摸、爬、滾、打是他們自?shī)首詷?lè)，相互嬉戲的最愛(ài)。學(xué)前班的孩子對(duì)自己的身體各部份有一定的認(rèn)識(shí)，在嬉戲中能有意識(shí)地積極尋找多種方法運(yùn)用身體某些部位去完成一些高難動(dòng)作。我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際能力，設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。活動(dòng)意在讓幼兒在愉悅的情緒下，積極動(dòng)腦，相互合作，主動(dòng)地探索出多種動(dòng)作，按實(shí)際能力達(dá)到不同層次的要求。在有趣的活動(dòng)中感受自己身體的靈活和作用，從而意識(shí)到要愛(ài)護(hù)自己身體的每一部位，并能協(xié)調(diào)地運(yùn)用。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道自己身體的不同部位的不同作用，學(xué)習(xí)運(yùn)用身體不同部位移動(dòng)身體，提高身體的靈活性和身體動(dòng)作的表現(xiàn)力。
2、引導(dǎo)幼兒積極探索新的動(dòng)作，從不同角度思考，獨(dú)立或合作設(shè)計(jì)完成動(dòng)作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。
3、在活動(dòng)中讓幼兒體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣，培養(yǎng)合作互助的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，固定1.4米高的`繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區(qū)，電網(wǎng)的標(biāo)志圖分放在繩索下的場(chǎng)地上。
活動(dòng)重點(diǎn)：
想辦法運(yùn)用不同部位移動(dòng)身體活動(dòng)難點(diǎn)：設(shè)計(jì)并完成腳不沾地移動(dòng)身體。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、在音樂(lè)伴奏下指導(dǎo)幼兒進(jìn)行走、跑、跳、蹲、扭動(dòng)身體、鉆、爬等基本動(dòng)作訓(xùn)練。
2、情景導(dǎo)入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧。”幼兒自由地在教師身邊坐下。
3、提出問(wèn)題：“剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動(dòng)作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動(dòng)、腰彎、臀扭等）師生共同小結(jié)：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……
二、探索活動(dòng)
1、教師：“我們的身體各部分可以做很多動(dòng)作，現(xiàn)在，請(qǐng)你們做一個(gè)動(dòng)作使身體移動(dòng)。”（幼兒迅即走或跑）
2、教師深入提出問(wèn)題：“如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動(dòng)身體嗎？”教師啟發(fā)幼兒多角度思考：“大家試試看，還可以用什么部位移動(dòng)身體，比比誰(shuí)的辦法多。”鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發(fā)、引導(dǎo)輔助，發(fā)現(xiàn)不同的方法，以語(yǔ)言點(diǎn)撥、肢體動(dòng)作、表情激發(fā)保持幼兒活動(dòng)興趣。
3、組織集體練習(xí)：請(qǐng)個(gè)別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動(dòng)身體的動(dòng)作，集體練習(xí)，享受合作學(xué)習(xí)的愉快。如手膝著地挪動(dòng)、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（兩人合作）、攀沿繩、橫躺滾、葡匐前進(jìn)、翻跟頭等。教師親切地幫助個(gè)別動(dòng)作發(fā)展差的幼兒。
4、游戲：奇妙的數(shù)字園
①以神秘的口吻激發(fā)興趣：“有一個(gè)奇妙的園子里，掛滿了各種數(shù)字，水果、動(dòng)物,它們上面都有可愛(ài)的數(shù)字娃娃，想去奇妙的數(shù)字園看一看嗎？用什么方法上路呢？”
②師生討論去數(shù)字園的方法：上山乘攬車（坐后撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過(guò)河海豚游（魚躍式），經(jīng)過(guò)地雷區(qū)翻個(gè)跟頭向前走，經(jīng)過(guò)電網(wǎng)小心觸電（匍匐前進(jìn)）。教師與個(gè)別動(dòng)作發(fā)展差的幼兒合作，協(xié)助其到達(dá)目的地。
③幼兒用各種方法到達(dá)數(shù)字園，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字。
三、放松活動(dòng)
1、以問(wèn)激趣：“數(shù)字園真奇妙，我們的身體能變成數(shù)字吧？”幼兒?jiǎn)为?dú)或相互合作，用肢體動(dòng)作表現(xiàn)數(shù)字。
2、討論：我們還能用靈巧的身體變什么？（各種動(dòng)植物、人物等的模仿動(dòng)作）。
3、小結(jié)：“我們的身體真靈巧，會(huì)做那么多有趣的動(dòng)作，還能腳不沾地做高難度動(dòng)作，所以我們要愛(ài)護(hù)身體的每一部分。”
4、結(jié)束：“我們的身體累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧。”在舒緩的音樂(lè)聲中幼兒走回活動(dòng)室。
【體育鍛煉主題班會(huì)】相關(guān)文章：
體育鍛煉主題班會(huì)方案09-29
體育鍛煉與健康主題班會(huì)03-27
體育鍛煉主題班會(huì)10篇02-10
體育鍛煉主題班會(huì)(10篇)02-11
體育鍛煉主題班會(huì)教學(xué)09-29
班會(huì)主題感恩主題班會(huì)“關(guān)于感恩”主題班會(huì)08-12
主題班會(huì)總結(jié)_主題班會(huì)總結(jié)03-22
班會(huì)書主題班會(huì)11-22
感恩的班會(huì)主題班會(huì)02-26