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最新健康心理教育主題班會
在年少學習的日子里,大家最不陌生的就是主題班會吧?主題班會有利于提高學生的認知能力和自我教育能力,更有利于班級集體的建設。還在為準備主題班會而發愁嗎?下面是小編收集整理的最新健康心理教育主題班會,歡迎閱讀與收藏。
最新健康心理教育主題班會1
一、教學目的:
經過本節教學,使學生懂得和同學、父母、教師之間如何相處,培養學生人際交往的本事,使學生健康歡樂的成長。
二、教學過程:
(一)、談話導入:
我們每個人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學會控制自我的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,堅持樂觀的情緒,今日,就讓我們一齊走進心理健康教育課,來探討同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎樣玩呢小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自我笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,悲痛地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們為什么玩不到一塊小英又為什么會哭呢誰來說說(生充分說)生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:應對這種情形,應當怎樣解決呢。
生:小芳不應當說別人的缺點,同學之間應當和和氣氣(生充分說)。
師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應當友好相處,不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了"同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對為什么(生充分說)生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結:是,我們應當有寬容之心同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自我的錯誤,并向你到了歉,我們就應當原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,僅有與同學和諧相處,你才能擁有更多的.歡樂下頭(出示)我們一齊來看以下同學之間友好相處的正確做法,教師給大家的提議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師:同學們每一天生活在一齊,在學習中遇到下列情景,你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨日你跟他借筆,他沒有借給你
(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了
(先各小組討論,然后找學生代表發言)
師小結:是呀!同學之間就應當友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種歡樂!奉獻著,相信你也會歡樂著!下頭,請看(師讀)相信你們必須能做到來,一齊讀:
同學之間:學會關愛熱情大方學會體貼細致入微。
學會調節消除嫉妒學會激勵互相提高。
(4)給爸爸媽媽寫封信,說說自我的心里話。
過渡:接下來,教師還給大家帶來了故事,邊看邊想,你有什么感觸。
(四)、聽故事:今日早上,小鵬同學穿了一身新衣服走進教室,頓時同學們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀”
這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀”“不貴,就三百多吧!我們好多同學都有,我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學,生活比較拮據。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學有,我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發起了脾氣。
討論:看到上頭資料此時此刻你想到什么。
生充分說:(不要愛慕虛榮…)
師總結:虛榮之心也是一種不健康的表現,在生活當中,教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛慕虛榮。
三、分享經驗,體驗歡樂:
1、過渡:我們明白,生活中有歡樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎樣調整自我的心態的。
2、在小組交流會后全班交流:做自我喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫。
3、教師點撥:怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。此刻,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里!白觥焙玫耐瑢W,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)。
4、享用“心理快餐”:教師導語:此刻,大家行動起來,一齊來享用美味的心理佳肴吧!
、倏词放葎赢嬈;
、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳,跟著音樂做運動;
、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶歡樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創造歡樂,發泄不良情緒的辦法:
教師過渡:這些能使自我經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿:讀趣味的書;至少培養自我有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一齊,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會歡樂
四、教師總結:
應對復雜的生活,我們應當用進取的辦法去調整好自我的情緒,使自我永遠歡樂的同時,也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎,樂觀應對歡樂多。一齊讀《歡樂拍手歌》。
情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。
生氣時,笑一笑,煩惱事,講出來。
緊張時,靜一靜,悲痛事,想得開。
樂觀向上有自信,學習生活添光彩。
最新健康心理教育主題班會2
一.班會目的:
為貫徹學校、學院精神,加強我班級建設,讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學習上的諸多困惑,同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長,保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活,做好自己的人生規劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
二.班會時間:
20xx年3月11日
三.班會地點:
教學樓7-402
四.參與人員:
20xx級臨床本四班全體同學、王幫華老師
五.班會形式:
多媒體播放、自由討論、心理游戲
六.班會流程:
1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的'。
2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。
3.主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學家,大學畢業后赴美深造,1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家,現在香港城市大學任教,并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。)
4.班主任總結班會,主持人宣布結束班會。
最新健康心理教育主題班會3
5.25大學生心理健康節籌備工作自5月開始準備,為了廣泛宣傳、普及心理學知識,增強大學生心理健康意識,營造我院大學生健康成長的良好氛圍,同時也為活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設。大學生心理健康協會和教育與心理科系、心理咨詢中心、XX市心理健康協會的共同合作舉辦時常七天第十屆大學生心理健康節。
活動主題:踮起腳尖,靠近愛
活動主辦:XX學院院團委
承辦社團:大學生心理健康協會
合作單位:教育與心理科學系心理咨詢中心XX市心理健康協會
活動時間:20xx年5月22日至29日
活動地點:學院東校區
活動對象:全體學生
活動內容:
一、前期宣傳(5月22日—5月25日)
1、制作海報,并在各校區宣傳欄張貼
2、噴繪報,彩條,橫幅宣傳(每個校區各一條)
3、在學校主要通道發放宣傳單
4、通過學校廣播站廣播
5、通過老師,在校園網上發布活動消息。
二、具體內容——“心靈游園”(以下活動均按游園順序排列)
1、心理知識展板宣傳:大學生心理健康知識展板、讓你擁有超長記憶力的小習慣展板、十四個很準的心理暗示展板、有趣的心理學圖片展板、勵志故事展板等多個展板。(25日)
在心理咨詢中心和教育與心理科學系的協助下,開展全院心理知識宣傳,由大學生心理健康協會提供的多塊心理知識展板宣傳,讓同學們再課余休閑是能了解更多的心理知識和學會自我的心理調節。
2、心靈寄語(25日)
主題:讓心飛翔
形式:以卡片的形式展覽
活動內容:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。
3、趣味心理測試:情感類測試、事業類測試、自身能力類測試等。(26日)
5月26日,在東校區二號教學樓天井開展一系列的心理測試,通過系列測試,更加準確的了解自己的心理。
4、現場心理咨詢(25日至29日)
5月25日至29日,大學生心理健康協會和教育與心理科學系的'相關心理學老師,以及運城市心理健康協會的心理咨詢師,在天井為同學進行現場心理咨詢,排解同學們心中的疑惑,通過咨詢調節同學們的心理。
5、“愛的抱抱”溫暖校園行動(27日)
給同學們鼓勵和擁抱,鼓勵同學們去愛并去擁抱身邊的人,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
6、心理團體游戲:團體協作類、反應能力類、體力考驗類、智力考驗類等,每組游戲獲勝者將獲得適當的獎勵。(28日)
大學生心理健康協會開展心理團體游戲,通過團體的形式,讓同學們再團體中認識個人,認識團體和個人與團體的凝聚。讓同學們在游戲中體會團體協作的,感受團體合作的快樂。
7、話劇演出:校園勵志話劇、校園情感話劇等。(29日)
由心靈劇社承辦,用話劇的形式形象的表現出在校大學生的心理特點,讓同學們更好的了解自我,不斷地發展健全的人格,提高生活質量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
8、“我愛我”系列講座:“關愛生命,快樂生活”(25日—29日)
通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
大學生心理健康協會通過組織各種各樣的活動方式,讓同學們更深入了解心理學知識,引導學生樹立正確的心理觀,提高學生的心理素養;積極的發揮大學生心理健康協會的作用,不僅幫助學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,還促進同學們掌握必要的心理調適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學們以健康的心態投入生活、工作、學習。
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