世界無煙日主題班會心得

世界無煙日主題班會心得（精選6篇）

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編精心整理的世界無煙日主題班會心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　世界無煙日主題班會心得 篇1

　　5月31日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發，公共場所禁止吸煙，嚴禁吐痰等等，凈化環境是社會的進步和社會文明標志之一。

　　我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據有關資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。

　　幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。

　　煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現在這個樣子，與此相反還能表現出人的素養不是嗎？說到底是人的素質決定的。

　　提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的`桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。

　　因朋友相會盛情難卻，當時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發火而己……回到賓館后，我在他身上發泄了也不該發泄了一通，回想當時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。

　　人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環境如佳節一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當你吸煙時，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時，不要妨礙他人正當權益。

　　有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動作為本話題的結束語：綜合壓力最大的是煙民。第一，有健康壓力，因為“吸煙有害健康”；第二，有經濟壓力，因為每天都得有此項開銷；第三，有家庭壓力，因為老婆孩子反對吸煙；第四，有社會壓力，因為公共場所吸煙罰款；第五，有心理壓力，因為煙友在一起不能掉價丟面子，用高檔煙消費，長此以往買不起……

　　世界無煙日主題班會心得 篇2

　　吸煙的危害，人盡皆知。有數據表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。

　　另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會短活12分鐘。按照一個人一天抽15支煙來說，這個人就會比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的.吸煙率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數據還在飛速上升。

　　多么可怕而又真實的事實啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。

　　為此，媽媽已經和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。

　　我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時，我們應該學會說：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學和家長吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關于吸煙有害健康的數據資料。學生吸煙是違反校規的，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸煙，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會，珍愛生命，拒絕吸煙。

　　世界無煙日主題班會心得 篇3

　　煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，世界衛生組織發表過一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手，吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世�！笔澜缧l生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢？一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不易戒掉。另外一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋的行為，相反地，有許多人認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。

　　研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認為吸煙又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產生好奇心，躍躍欲試；15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標志。由此可見，11-15歲是中學生最容易染上吸煙嗜好的危險年齡。

　　對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會影響骨骼的生長發育。青少年正處在身體發育階段，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　當你點燃香煙時，看著它慢慢燃盡的時候，不會想到自己的健康嗎？不會想到自己的生命嗎？不會考慮自己的健康與生命會象這燃燒的香煙一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎？當你在公共場合吸煙時，你不會考慮一下那些稚氣未脫的`孩子嗎？他們什么都沒有做，卻因為你所謂的瀟灑而要為你承擔過錯，付出比你更大的代價。你憑什么這樣做？這些，你都考慮過嗎？

　　為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼吁，全體同學自覺遠離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

　　世界無煙日主題班會心得 篇4

　　距離6月1日還有3天，被稱為“史上最嚴控煙令”的《北京市控制吸煙條例》將從這天開始正式實施。這也是這個兒童節，北京獻給孩子們乃至全體市民最好的一份健康大禮。根據該條例，公共場所、工作場所的室內區域以及公共交通工具內，部分特定公共場所、工作場所的室外區域將全面禁止吸煙。違者將被處以個人最高200元、單位最高10000元的罰款。這是國內與世界衛生組織制定的《煙草控制框架公約》最為接軌的一部地方性法規。（5月29日《北京日報》

　　控煙，這已經是老生常談的話題。但對于很多人來說，面對著禁煙的條例總是充耳不聞。這次，北京市“史上最嚴控煙令”到底能否落地，也就值得我們期待。因為如此“控煙令”下，不僅能夠為凈化公共環境帶來更多的契機，更為重要的是，如果這樣的“禁煙令”能夠落實的話，我們將會看到公共文明的逐步顯露出來。從吸煙的危害上看，吸煙不僅危害個人的身體健康，更是造成了周圍人“二手煙”的危害，而如此過程可以用經濟學上最為經典的外部性來解釋，在這樣的解釋下，不道德和不文明字眼多次呈現。由此可見，只有將這樣的“禁煙令”落實，才能夠催生文明的因素，為公共文明的提升貢獻力量。

　　按照“外部性”的經典詮釋，如果自身的活動對外界產生的影響，即所謂的“外部性”，而“外部性”有著正外部性和負外部性之分。比如一所學校對周圍環境的影響就屬于正外部性，因為教育能夠帶來社會秩序的凝聚；而污水排放就是典型的負外部性，因為能夠造成環境的污染。從這樣的解釋中，我們不嫩得出這樣的結論，在公共場所吸煙的行為也是典型的負外部性，因為這樣的行為已經危及到周圍人的健康。有鑒于此，我們才與世界接軌，開始進入到控煙的行列中去，而由于外部性帶來的公共文明大討論似乎也并沒有結束，凡是負外部性導致的惡果，都應該納入不文明行為的行列中。

　　既然如此，“最嚴控煙令”的落地就顯得極其重要。而通過罰款的形式，這也是很多國家和地區的做法，比如香港和新加坡都是這樣的做法。在那里，如果有人在公共場所吸煙的話，香港將會處于最高5000港幣的罰款。人們在這樣的威懾力下，也就逐漸養成了公共場所不吸煙的習慣，如此習慣的養成注定就能夠為公共文明帶來更多的積極效應，催生著公共文明秩序的蝶變。而對于北京這次的禁煙令來說，是否能夠帶來這樣的效應，我們只有通過拭目以待來觀察。只是從“最嚴控煙令”到公共文明的`催生上來看，兩者的關系無疑是息息相關的。

　　當然，如此“最嚴控煙令”需要落地，還需要很多配套措施的完善，比如公共場所是否需要有著監督員，到底誰違反了規定，接受怎樣的懲罰，如果沒有公共監督員的話，將會面臨著巨大的困難。同時，在監督人們吸煙的過程中，我們是否可以動用現代信息技術的進步手段，比如采取攝像頭監控的方式，在所有公共場所都安裝必要的攝像頭進行監控。在這樣的監控下，每個人都會為自己的行為負責，如果有違反“最嚴控煙令”的人，都能夠有圖為真相，如此不僅能夠減少人員的成本付出，也提升了“最嚴控煙令”落地的效果。

　　世界無煙日主題班會心得 篇5

　　5月31日是“世界無煙日”，不過更受煙民關注的是，6月1日起，被稱為“史上最嚴控煙令”的《北京市控制吸煙條例》也將正式實施，屆時，北京市包括寫字樓、餐廳在內的所有室內公共場所、工作場所和公共交通工具內禁止吸煙，徹底叫停所有煙草促銷活動。按照規定，個人在禁止吸煙場所違規吸煙的.，最高將被罰款200元。

　　吸煙有害健康，被動吸煙更是如此。積極用法治思維和法治方式禁煙，初衷很好。然而，北京最嚴控煙令實施效果如何？值得期待。我國人口多，煙民多，公共場所禁煙面臨執法人手不足、執法手段滯后等問題，“史上最嚴控煙令”可能會遭遇執法成本高、法不責眾等窘境而收效一般。這與禁煙有軟肋有關。

　　卷煙利益讓禁煙有軟肋。一方面，種植烤煙、加工和銷售卷煙產生的稅賦成為不少地方的財政收入重要來源，禁煙會造成這些地方既得利益受影響，導致部分地方事實上禁煙不力，對禁煙有抵觸情緒。另一方面，煙草管理部門也是卷煙生產銷售的既得利益者，要讓他們壯士斷腕--積極禁煙也有難度，除非理順管理體制機制，使煙草管理部門與煙草生產經營單位徹底政企分開，卷煙利益不再被捆綁，煙草管理部門才能位置超脫、公正地協助監督實施好有關禁煙法律法規。

　　煙草廣告有軟肋。盡管現在我國有《煙草廣告管理暫行辦法》等法規，煙草廣告在廣播、電視、報刊等上面幾乎絕跡，但是我國的煙草廣告對煙草的危害揭示得還不夠到位，也不直觀。據說，國外香煙盒上印有黑牙、爛肺、骷髏頭等圖案，讓人直觀地生動地了解吸煙的危害，從思想上戒煙的意識會得到日益強化。我國目前香煙盒上僅有“吸煙有害身體健康”等字樣，對吸煙危害揭示不到位。我國煙草廣告應該學習借鑒國外做法，在香煙盒上印上黑牙、爛肺、骷髏頭等圖案。

　　公共場所禁煙不應排斥家庭禁煙，否則有軟肋。什么是公共場所？有屋頂的地方，有兩個以上的人在此空間下活動，就算是公共空間。有鑒于此，家庭也是一個公共空間。由于傳統文化等影響，國人將香煙當做一種待客之物，比如千萬個家庭里主人客人敬煙吸煙，他人別動吸煙的現象很普遍，由此產生的危害甚至超過人們在車站碼頭、學校、醫院等公共空間肆意吸煙帶來的危害。所以家庭禁煙也應該提倡，戶主或長輩要帶頭戒煙，或將吸煙危害最小化（有非吸煙者在場，就不吸煙）。

　　總之，禁煙利大于弊，需要各方認識上行動上達成一致，付諸實踐，積極查找并消除禁煙軟肋，禁煙才能取得應有效果。

　　世界無煙日主題班會心得 篇6

　　煙草已成為嚴重影響公眾健康的公共衛生問題。加強學校禁煙控煙工作，有利于樹立健康向上的社會風尚，有利于營造教書育人的清新校園環境，有利于提高校園文明水平。在xxxx年5月31日“世界無煙日”到來之際，我班響應學校的工作安排向學生們宣傳吸煙有害健康的知識。并通過了解煙草的構造及它對人體的危害以PPT的形式，圖文并茂的向學生更加形象的去了解。其次，讓他們結合身邊的例子來談吸煙的`害處，吸煙的人身體上會有哪些癥狀。最后以判斷PPT中事例做法對錯的形式加深印象。

　　班會上向同學們介紹了吸煙的以下危害：

　　1、致癌作用。吸煙致癌已經公認。吸煙是肺癌的重要致病因素之一。

　　2、對心、腦血管的影響：吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。

　　3、對呼吸道的影響：吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。

　　4、對消化道的影響：吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91.5％，致使十二指腸誘發潰瘍。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。

　　世界無煙日主題班隊會效果良好，學生們紛紛表示對煙草要拒而遠之，并暗下決心要勸阻家人及朋友也遠離煙草，營造一個良好的無煙環境。

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