大學生活的主題班會（通用16篇）
在我們平凡無奇的學生時代，大家肯定對各類主題班會都很熟悉吧？主題班會是班主任根據教育、教學要求和班級學生的實際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。大家知道主題班會需要有哪些內容嗎？下面是小編精心整理的大學生活的主題班會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學生活的主題班會 篇1
前言：大學生活規劃是從目前比較流行的職業生涯規劃中演變而來的，是一種假定在一定程度上人可以掌握自己的命運，通過對未來大學生活道路的預期設計，并采取相應的措施，謀求在大學生活中取得更大成功的一種新型的大學生活管理活動。
據有關調查，很多大學生對自己的發展規劃并不明確，這種情況嚴重影響了學生的提前準備和準確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應性。所以，大學生活規劃是必要的'，大學時期是畢業起跑的助跑期。只有做好了規劃，才能坦然地面對大學四年和未來的生活。
大一很多同學就在玩鬧中，空虛中度過，學校不是給大學生逃避的舞臺，他是與社會接軌的過度，所以大學生應該有一個明確的目標，不讓四年過后，沒有留下一點痕跡。
主辦單位：某某班級班委會
班會時間：待定
班會流程策劃：
Beginning：班委開場show。（唱歌or跳舞or……）。主要是新班委第一次跟集體見面，可能有些同學還不清楚新班委團體，所以順帶介紹。10分鐘以內
第2部分：開場白，主持人介紹主題：三年后的自己（暫定）。（5分鐘）
第3部分：小心理游戲，調動氣氛同時讓大家深思。
Over后分析。（15分鐘）
第4部分：班委帶動，三到四人到臺上發表對主題的見解，言論生動，調動氣氛。（15分鐘左右）
第5部分：小游戲：生活TIME，估價行動，準備兩件獎品，讓大家估價，估對的人就把獎品送給他。。（15分鐘）（第4部分期間班委發信紙與信封，讓同學們寫下三年后對自己的期待，三年后的自己是怎么樣的，現在我自己能做到嗎？AND 大二大三大四的大概規劃……）（說明：每一年開學都發給大家看一下，自己評價是否做到）
第6部分：請有經驗的金城老師or清亮師兄等等談談感想，他們的想法。（20分鐘）
第7部分：生日會（30分鐘）
第8部分：主持人總結and合影 5分鐘
時間大概是2個小時。
中間一段給人感覺有點沉悶，像開會的樣子。而主題也可能有點讓人一時間反應不過來。
大學生活的主題班會 篇2
一、 班會背景
舉辦本次主題班會的時間是定在大一新生入學一個月以后，那時他們以及經歷了新生入學教育和軍訓的鍛煉，對大學以及未來四年的生活也有了一些想法，但大部分同學可能還沒有完全適應，他們對于未來的大學生涯有憧憬、有困惑，舉行主題班會，
本次主題班會也是為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時也可以增進班中同學彼此之間的了解，加強班級的歸屬感和凝聚力。
二、 班會地點
本次班會安排在多媒體班級教室進行。
三、 參會人員
輔導員、某大一新生班全體學生會、邀請到的同專業大二優秀學生代表。
四、 主題班會內容
1、 先進行簡單的班會介紹，讓同學們了解本次班會主題。 同學們自由發言，談談進入大學這一個月以來的所思、所想、所感，可以是任何方面的，例如學習環境、上課模式、專業感想、社團活動、宿舍生活等等。
2、 播放《我的大學生活》相關微電影，請大二優秀學生代表介紹大學生活多
姿多彩的一面，解答同學們的一些疑問。同時我也和同學們講述一下我自己對于大學生活的一些感悟，包括剛入大學時的想法和憧憬，即將畢業時我自己對大學的體會。
3、 請同專業大二的幾名優秀學生代表，與新生進行學習交流，交流重點為如何盡快適應大學教育模式，引導新生們掌握正確的學習方法。
4、 自由討論環節，讓同學們進行小組討論，討論結束后，與全班同學分享對本次班會的`感想和對未來大學生活的規劃。
五、 班會意義
本次主題班會意義在于，讓同學們在入學之初，能受到積極向上的引導，端正他們的學習態度，明確大學生活的意義和目的，能夠更好地適應大學，盡早對未來做一個規劃，并努力去實現自己的目標與理想。
大學生活的主題班會 篇3
一．活動主題：
Hold住我的大學生活
二． 參與活動人員：
保險Q1041全體人員
三． 活動時間：
待定
四． 活動地點：
待定
五． 活動背景：
大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩負著任命的重托，歷史的責任，是世界觀,人生觀,價值觀形成的關鍵時期。怎樣處理好理想與現實，權利與義務，個人與集體，競爭與合作，自由與紀律，友誼與愛情，學習與工作的關系，怎樣做人，做什么樣的人，怎樣的生活才有意義，怎樣的人生追求才有價值………這一系列的人生課題，都需要同學們去觀察，思索，實踐，選擇。
六． 活動目的：
大學是知識的`海洋，這里有浩瀚的圖書資料和先進的儀器設備，能使大學生接受廣博的知識，培養必要的專業技能。同學們不僅要努力學習，而且要學會學習不僅要掌握知識，而且掌握獲得知識的能力；不僅要在學業上不斷進步，而且要在綜合素質上不斷提高。為此，同學們需樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，道德觀和法制觀，促進大學生德智體美全面發展。Hold住我的大學生活。
七． 活動流程：
主持人宣布活動開始，大家齊唱團歌。
主持人先講一下這次活動的主題，讓同學們對這次活動的背景和目的有一定的了解，以便讓同學們能從這次后動中有所收獲。
開始表演節目：
1. 桔9-427的話劇《人魚公主》
2. 男生獨唱《十年》
3. 男女合唱《海角七號》
4. 男生吉他獨奏
5. 游戲 :五毛和一塊
規則如下：
人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
6.桔9-420集體合唱《相親相愛一家人》
6. 男生相聲表演《我要當官》
7. 女生武術表演
8. 知識搶答
八． 事前活動準備：
1. 生活委員先負責把活動所需物品買齊
2. 團支書和組織委員負責申請教室
3. 班干部提前去會場布置教室
九． 事后活動總結：
1. 班干部留下來打掃會場的衛生
2. 在活動過后，積極聽取班上成員對這次活動的意見
3. 團支書組織班干部開會，對這次團組織活動進行總結，向班干部反饋同學們的意見，找出這次活動存在的不足，給下次活動做好準備！
十． 活動特色：
1.節目形式多種多樣，涉及武術，獨唱，話劇，相聲，它等等，給同學們一個展示自己才能的舞臺，挖掘同學們的興趣愛好。
2.娛樂和教育相結合，有利于同學們積極參加團組織生活，并從中有所收益。
大學生活的主題班會 篇4
班會內容：就業教育。
教學目標：
1.學習就業、崗位、夢想知識。
2.通過本次班會活動，讓學生接受一次生動活潑的就業安全教育。
3.通過演講，使學生在豐富多彩的活動中學習就業方面，懂得保護自己，懂得崗位成就夢想等的道理。
重、難點：
培養學生樹立崗位意識，養成學習的良好習慣。
班會準備：
1.黑板上書寫“崗位成就夢想”幾個字。
2.準備崗位與夢想的演講稿。
3.學生自制就業教育宣傳口號。
班會過程：
一、以逼真的畫面，真實的數據，真切的告誡，讓學生深深懂得學習與就業，崗位與夢想的關系。
1.導入：
同學們，今天我們舉行一次“就業教育”主題活動，人生在世，每個人都應該擁有一個夢想，擁有一個實現的目標，擁有一個前進的方向。人生就是一個擁有夢想，追求夢想，實現夢想的過程。
正值青春的我們擁有春天的朝氣，擁有夏天的熱烈，擁有秋天的成熟，擁有冬天的堅強。因為我們年輕，我們有資本去挑戰，有資本去奮斗，有資本去追逐自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值是需要創造的，青春的夢想是需要奮斗的。年輕的我們應該腳踏實地干實事，堅持不懈圓夢想!
2、學生演講：于凱杰演講《崗位與夢想》
二、班會中學習敬業與愛崗：
每個人都會有一個夢想，每個人都想為自己設計一個美好的人生。但是如何去成就自己的美好人生，實現自己人生的夢想呢?或許每個人的答案各不相同。努力工作是實現人生價值，成就人生夢想最有效的途徑。雖然工作不是人生的全部，但工作卻占據了很多人一生三分之一的時間還要多，怎樣把工作做得有聲有色，讓自己的人生充滿色彩和激情呢?我認為，首先要做到下面幾個方面。
1.要有明確的工作目的。
每個人一生都要工作，但為什么工作、為了誰工作。有人說為了孩子妻子，有人說為了車子房子，這些都可以說是工作的一個目的，但絕對不是工作的目的`，也不是最終目的。難道有了房子買了車子，娶了妻子生了孩子以后我們就不再工作了嗎?肯定不會。它們的實現僅僅是人生的一個小小的目標實現，是人生夢想的一個組成部分，是描繪人生畫卷的一抹油彩。我們通過實現一個又一個人生的小目標，才能充份體現我們人生的價值，實現我們人生的總體目標，也就是最終實現自己的人生夢想。
我們在工作過程中，個人能力一點點得到提升，經驗一點點得到積累，成就感一點點增加，人生價值一點點得到體現，越來越受到大家的重視和尊重，我們同時就會感到工作起來十分開心和有意義，我們會從工作中獲得快樂和尊嚴。成就、價值、重視、尊重、快樂、尊嚴這些代表了人生輝煌的詞匯都是我們在一生工作中最想得到的。所以，我們就算不為別人，我們也要為了自己，為了我們美麗的夢想而努力工作。
2.要有端正的工作態度。
美國前教育部長曾說“工作是需要我們用生命去做的事。”對于工作，我們絕不能懈怠、輕視和踐踏它，而應該用感激和敬畏的心情把它做得更好。機會對于每個人都是均等的�？墒菫槭裁纯雌饋碛械娜双@得的機會多一些，有的人獲得的機會少一些呢?我們把兩種人對人生的態度做一下比較就會從中得到啟發和發現。很多人花費時間去逃避工作，卻不愿意用相同的時間去努力完成工作，這些人以為欺騙的是別人，其實愚弄的是他自己。我們知道不付出驚人的代價，沒有不懈的努力，沒有克服重重困難，是根本無法實現自己的夢想的。升遷和獎勵是不會落在那些不努力工作的人身上的。任何人都要經過不懈的努力才能有所收獲。收獲成果的多少取決于這個人努力的程度。只有永遠保持努力的工作態度，我們才會得到他人的稱許和贊揚，才會贏得老板的器重，同時才能獲得可貴的自信。有的人認為，工作努力的程度是和工資應該是成正比的。工資拿的多，工作才應該干的多。他們是沒有對自己在工作中的價值有一個正確的認識。他們思想意識中有三個“不懂得”的誤區。不懂得工資是從公司領來的;不懂得豐厚的物質回報是建立在自己辛勤工作的基礎上的;他們更不懂得即使工資微薄也可以利用工作機會提高自己的能力，以求在新的工作崗位上獲取自己應該得到的東西。
3.要有正確的工作方向和思路。
一個公司一個企業，做為一個經濟實體，盈利是生存之本。盈利是每個公司老板第一選擇。公司發展速度的快慢很大程度上取決于它的領導人，也就是老板的經營思路。公司的所有工作包括公司目標、使命、組織結構、銷售方式、經營方針、工作作風都受老板的制約和影響。老板代表的是公司形象，代表的也是公司發展的方向。作為員工，我們的任務就是圍繞公司努力工作，象向陽花一樣永遠向著太陽永遠也不偏離自己的方向。有句商業上很經典的話是這樣說的：“第一，顧客永遠是對的;第二，如果顧客不對，請參照第一條……”我們可以借用一下，叫“老板永遠是對的，如果老板不對，請參照第一條……”老板在某種意義上來說就是我們的衣食父母，我們的思想要始終和老板保持一致。假如跟他工作的人總是和他意見相左，他的工作就不可能順利做好。我們在工作中可以有自己的思路，如果對老板的決策、命令有意見，也可以勇敢地提出來，但如果沒有得到老板的認同，我們應該服從命令。我們可以給老板的決策提供選擇，但永遠不要影響老板作出決策。
三、小結
老師：對于職業，我們不應該把高低貴賤的思想強加其中。在就業崗位上，我們應該要了解熟悉自身的工作，要確定工作的目標，樹立創新意識，掌握解決問題的有效方法和重視人脈關系的建立。對待困難，我們應該要有越挫越勇的精神�？偠灾�，我們要用實際行動去詮釋實干精神，讓自己是生活變得更加充實，讓自己的理想變得更加遠大!
正值青春的我們擁有春天的朝氣，擁有夏天的熱烈，擁有秋天的成熟，擁有冬天的堅強。因為我們年輕，我們有資本去挑戰，有資本去奮斗，有資本去追逐自己的夢想。生命的光彩是需要綻放的，人生的價值是需要創造的，青春的夢想是需要奮斗的。
四、課外延伸
請同學們自己設計就業宣傳口號，做好就業宣傳。
大學生活的主題班會 篇5
大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才才有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起。為此，我們班舉行了一場以“我的大學生活”為主題的主題班會。希望通過班會可以更加了解同學們現在的心理狀況以及加強同學們對心理健康的重視。
一、活動感悟
�。ㄒ唬┩瑢W們的感悟
一個表面上平靜，而胸中擁有昂揚激情，內心如驚濤駭浪的人才是精通交際內涵的人，我們要樂觀向上，低調做人。所謂交際，就是一個人與周圍人的交往關系，而其主體是人，所以不斷的完善自身，揚長避短，才是交際的'主要內容。人們需要一些娛樂來緩解生活帶來的壓力，為生活增色添彩，大學生活雖然不同于社會生活，但也存在著社會中存在的一些問題。
因此，我們在課余閑暇時間應適當地進行一些娛樂活動。娛樂是生活最好的添加劑，我們應該在學習之余，享受一下生活的美好，讓同學們從學習的苦悶中走出來，在從快樂輕松的輿論氛圍中回到學習中去。
（二）我的感言
在有趣而熱鬧的班會中，讓我從游戲中感受到了集體的力量，認識了合作的精神。大學生活沒有合作與信任，就不算一個完整的生活，面對朝夕相處的同學，有一種說不出的親切，班會讓我看到了大家的熱情，團結的友情，討論的激情。
二、活動小評
從總體來說，這次班會開得還算成功，基本上達到了預期的效果，大多數的同學都積極的參于進來了，會后也會認真完成我布置的練習。從他們的心得體會中可以看出，我們的同學經過這次班會后，對大學認識讀比較深刻，基本上已經真正成為了一名大學生。我想這也正是我們這次主體班會的真正目的。
三、活動效果
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系，對心理健康引起足夠重視。一個人生理健康和心理健康都是很重要的，在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
大學生活的主題班會 篇6
一、活動目的：通過本次主題班會的討論與發言，使同學們充分認識大學生活的豐富多彩，以便大家在今后的大學生活中，合理安排自己的學習和生活，在感受豐富多彩的校園文化的同時，能夠樹立集體觀念，增進同學團結意識，提高個人綜合素質。
二、活動意義：通過回顧上學期的生活，學習經歷，以討論會的形式交流大學的點點滴滴，為同學們今后的大學生活指明前進的方向。
三、活動形式：發言、討論和節目相結合。
四、活動準備：1、征求同學們的建議，結合班級學生中存在的實際問題，擬定班會主題。
2、召開班、團干部會議，正式確定班會主題，商量班會方案。
3、圍繞班會主題方案，確定核心成員，討論班會召開的細節，并邀請輔導員，學院學生會干部和其他各班團支部成員參加會議。
4、檢查落實方案，確定活動時間、地點及活動前的一切準備。
五、活動過程：
1.開場女：
親愛的老師、同學們。
合：大家晚上好。
男：這里是由海門學院旅游綜合班策劃主辦的主題班會“大學生活大家說”的活動現場。
女：大家好，我們是今天活動的主持人，我是徐金晶。
男：大家好，我是張譽。
女：我們今天的主題班會叫做“大學生活大家說”。首先就讓我們傾聽一下張譽他的感想吧。（手指向 張譽）
男：(見主持人講話1)
女：是呀，回想起勝利的那一刻，至今還有些激動呢！
2.自由討論環節 （同學主動站起來談自己內心的感受）
同學們都積極發言，與大家分享來到南通職大八個多月的收獲，以及對以后大學生活的規劃。
同學討論
踴躍發言同學名單如下：
男：下面請同學們暢所欲言，說說自己的大學生活。首先有請徐文靜 同學上臺發言！
⒈學生代表 徐文靜同學發言:
女：徐文靜同學的感言很有代表性，作為學生我們應該將學習放在第一位。
男：下面有請 何旻焱同學上臺發言！
�、矊W生代表 何旻焱 同學發言:
女：旅游綜合班是咱們的大家庭，而宿舍是我的小家庭，下面請我們寢室的.姐妹談談她們們的感想吧。
�、硨W生代表 郭麗麗發言：
女：對了， 張譽，其實我早就聽說你們宿舍氣氛特別活躍，個個多才多藝，下面就請你們宿舍派個代表出來秀一下吧。
男：好，滿足大家的要求，就請我們舍的 熊程程和 周斌共同給大家帶來精彩的歌唱表演。（《知足》- 五月天）
節目表演部分男：徐金晶，節目的氣氛感染了同學們，也把班會也推向了高潮，看同學們都舉手示意呢！
女：啊，那趕緊遞把他們請上來吧！
⒋學生代表 陳茹琪 發言：
�、祵W生代表 劉夢迪發言：
⒍學生代表 李春燕發言：師生互動1 請同學向系領導提問，又領導作解答。（體現互動的氣氛）2 請系領導對同學們接下來的學習生活提幾點建議。
女：聽了這么多同學的發言，我深有感觸，大家能否給我少許時間，讓我也說兩句？
男:當然可以了，請吧！
主持人講話男：今天，我們班主任本人沒能來，但她已經把話捎來了。下面有請邵敏月 同學代讀班主任的講話。大家掌聲歡迎！
同學代讀班主任的講話合：我的大學我做主，同學們的發言聲情并茂。老師是我們實現人生夢想的領路人，在我們為前途躊躇滿志時，總是老師為我們排憂解難，為我們送來溫暖與關懷。最后有請敬愛的 高老師 對本次班會進行總結點評！
六、輔導員總結
七、結尾合：
最后我們代表旅游綜合班全體同學，感謝系領導，輔導員以及各班同學參加我班此次主題班會，也感謝同學們的精彩發言。就讓我們在回憶與期待中感受大學的精彩！最后我們共同以一首歌曲來結束我們此次主題班會，謝謝大家�。ㄍ瑢W們合唱《朋友》）
大學生活的主題班會 篇7
【主題】我的大學生活
【時間】20xx年10月15日——11月10日
【地點】室內、室外均可
【形式】討論、分享
【目的】引導新生對高中生活進行總結，對大學生活進行思考和規劃。
【活動操作示范】：
第一階段：總結高中生活
1.輔導員做開場引導。目的是引導學生回憶高中生活
(參考：同學們走進大學校園已經有一段時間了，相信許多同學對大學的生活有了一些思考，也會將現在感受到的大學生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那么，請同學們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時間思考，然后請幾位同學分享。)
2.分享。輔導員請2-4名同學與全班同學分享，時間控制在10分鐘左右。輔導員對學生的發言內容做積極的關注，但不做任何評價。
3.輔導員進行分享總結和主題過渡。
(參考：從大家對于高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學而努力，現在我們已經開始了人生的一段新的征途，那么我們該怎樣走好這段征途呢?)
第二階段：思考、討論大學生活
1.輔導員引導學生進入主題。
(參考：如果我們將大學生活分為六個部分：學業、人際、愛情、能力培養、休閑、大學生涯規劃，大家來思考、討論，我對這些有什么期待?有什么計劃?)
2.分組。通過抽簽的方式將全班學生分成6組(視班級人數而定)。每組選組長一名，負責組織該組的討論;書記員一名，負責記錄發言。
3.討論。分組完畢之后，每組各討論一項內容，也由抽簽決定。
(建議：
1.輔導員先將大學生活六個部分設計幾個討論問題;在討論之前，輔導員先召集組長布置任務和注意事項;
2.每組討論的時間控制在15分鐘左右。
3.要求每位同學都發言。
4.組長控制每位同學的發言時間，鼓勵少發言的同學，控制“語霸”的同學;問題討論完畢后，做好總結，并選好分享代表。
5.書記員要做好每位同學的發言記錄。
6.輔導員做好整個場面的控制。)
4.分享。每組選派一名代表與全班同學分享討論結果，組內其他人可作補充。在每一組的分享結束后，其他小組可以提問。如果在教室開會，輔導員可以在黑板上板書學生所談各個內容的要點。
5.輔導員總結。輔導員的總結、引導不含對發言內容的評價，讓同學在聽取他人的觀點、做法、經驗時對自己的做法、計劃進行修正;引導學生包容他人的觀點;輔導員也可以和同學們分享自己的'大學生活。
第三階段：班會總結(把第三階段和第四階段的順序調整了)
1.引導同學們認識到豐富大學生活，以及對大學生活進行規劃的重要性。
(參考：通過今天的班會，我們充分感受到大學生活是豐富多彩的，但更需要同學們做好規劃充實地度過!高中階段因為有明確的目標，所以我們過得忙碌而踏實;大學階段才剛剛開始，盡管我們的目標還不明確，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們去填充!今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學生活同學們還得認認真真思考，并付諸于行動。這也許就是我們生涯規劃中關鍵的一步。不管你的目標是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當他回首往事的時候，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚�！�)
2.介紹學生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務，以及學院的心理成長輔導服務，若同學們在大學生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(建議：輔導員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行為。)
第四階段：布置作業——班會心得
目的是引導學生對高中生活和大學生生活做深入的思考;給在班會中沒有機會發言的同學有表達的機會。
(參考：討論的時間太短，分享的時間也太短，但同學們的思考卻有許多許多，所以請同學們以對高中生活的總結以及對大學生活的思考為內容寫份班會心得，當然也可以談談班會中的感受，請在三天內完成，用信封封好后由班長收齊送交給我。
第五階段：班會結束
感謝大家的參與!
【注意事項】：
1.[活動操作示范]僅供參考，各學院在不違背活動主旨的前提下，可設計形式多樣的，適合自身特點的主題班會。
2.六項內容的討論參考問題
(1)學業：我的大學學業目標是什么?60分萬歲?還是學習扎實的基礎知識和專業技能?在大學里，學習是我努力的目標嗎?
(2)人際：我理解的人際交往是什么?大學中的人際交往重要嗎?我還是比較多地在與高中同xx系嗎?我是主動與新同學認識、交往，還是等待別人來走進我?我和寢室同學開始出現矛盾了嗎?怎樣和不喜歡的人相處呢?
(3)愛情：愛情是大學生活的必需品嗎?我對大學里的愛情持怎樣的態度?愛情與學業，我將如何處理它們之間的關系?
(4)能力培養：我希望在大學里培養哪些綜合素質和能力?可以通過哪些方式和途徑?
(5)休閑：我度過課余時間的休閑方式有哪些?怎樣培養健康有益的休閑方式?
(6)大學生生涯規劃：我如何規劃我的大學生活?每年要達到什么樣的目標?通過什么途徑達到?
3.輔導員要批閱同學們的發言記錄和班會心得，對一些迷茫的學生應做個別輔導。
大學生活的主題班會 篇8
一、導入
主持人：同學們有沒有思考過我們為什么活著?活著是為什么?生命有何意義?人生的價值是什么?相信每一個充滿幻想的青年，幾乎都會思索這個亙古難題。于是，許許多多的青年帶著這種困惑走進了中年，他們中有的人成功了，有的卻失敗了，更多的只是平庸地活著。在耗費了寶貴的時間之后，他們才發現：人生有無數條單行的軌道，條條都通向未來，而他們的所謂“探索”，往往表現為無從選擇地、漫不經心地、甚至刻意地走錯了人生的單行道，或許他們會終于明白：人生終究不是用來“探究”的，活著并精彩地演繹生活，才是惟一的人生。
然而，人生要活得多姿多彩，卻不能沒有夢!
A：心懷夢想，志存高遠，人生之夢需要實實在在的“規劃”才能“追尋”。好的人生離不開好的規劃，成功人生離不開成功的規劃及在正確規劃指導下的持續奮斗。
B：人生如大海航行，人生規劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
A：然而，有了規劃，就一定會有成功的人生嗎?也不一定。同學們思考一下，你們是不是常常做了規劃卻不能達到預期的效果?
B：學生按小組討論兩分鐘。找幾個學生來談談感想。
二、進入正題
主持人：上面的漂亮話誰都會說。當前的問題是：你找不到基本航線，怎么辦?
肖伯納有一句名言：“明白事理的人使自己適應世界，不明白事理的人，硬想使世界適應自己�！比松褪窃谶@種不適應中，調整適應，發展適應的長河中前進的。
在人生的每一個漂流中，可能會遠離我們的人生坐標。問題在于，我們應該學會在遠離目標的時侯，去創造條件，接近目標。所謂創造條件，本身就是一種進取，一種求索，一種心向即定目標的摯著，一種堅忍不拔的追求。
人的一生是漫長的，更是變動的。國家政策的調整，外在條件的變化，家境的變遷，突發事件的出現，都會使我們的境遇變得困難起來。在艱難困苦面前，我們要以樂觀豁達的心情直面人生;以艱韌不拔的毅力支撐自我;以正確的價值取向占據靈魂。把艱難困苦當成是一種磨煉，一種積墊和一種成熟。
古人云：“哀莫大于心死”，“志莫大于永刻”。在艱難險阻面前，只要我們心中的火不滅，展開的翅不折，就一定能走出生活的沼澤，迎來人生的艷陽天。
記得有一首歌中唱道：“人生有夢才算美，幾度風雨多輪回，蒼桑摔出鐵打漢，滾石釀出震天雷”。讓我們珍視機遇，迎接挑戰，自覺地在艱苦中磨練，做一個新世紀的鐵打漢，震天雷吧!
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫,而合理的規劃才能在這張白紙上描出精彩的藍圖。
“凡事預則立，不預則廢”;
人生需要規劃，企業需要策劃，不懂策劃者，不能明白“磨刀不誤砍柴功”的道理。策劃也，人人都用，一個人的成功、企業的成功，雖然付出了眾多的辛苦，但他們畢竟是成功者;但是：有眾多的人、企業付出的辛勞遠比成功的人、成功的`企業付出的辛勞多出幾倍，最終還是以失敗而告終。成功并非是努力奮斗和付出辛勞多少的結晶，而是另有緣故。這就是對自己的認識是否到位，策劃做得是否合理。下面讓我們通過錄像來看看一些大學教授是怎樣看待人生規劃的。
三、以下關于規劃人生的幾句話送給你們參考：
我知道自己在意什么，所以我知道飛向哪里
相信自己，是一種堅持，并不容易
牢記我要的，不強求其他
心靈的成長，才是真正的成長
快樂是不要給與超過自己現狀的壓力或者具有超強的快樂心靈
想達到目標，就要具備為之付出的覺悟
努力是一種態度，不是為達到目的而做的交易
良好的習慣使人快樂，但養成的過程艱苦難受
三、以下關于規劃人生的幾種方法送給你們參考
1、列夢想清單"dream list";
列出你一個月、一年、或一生中所最想要達成的每一個目標。
2、排夢想目標的優先順序;
3、為目標設立期限;
沒有期限的目標只是夢想，如果是長期目標，一定要分成短期行動步驟。
4、找出核心目標;
自我設問：“當我實現了哪一個目標夢想之后，那其他的目標都可跟著實現?”如此，你就能明白自己的核心目標在哪里。
5、明確達成目標的原因和理由;
我為什么要達成這個目標，為了達成這目標，我必須成為怎樣一個人?在哪些方面必需要改變?
6、找出達成目標的障礙;
當你克服了達成目標中的障礙，其他一切都將變得簡單。
7、制作夢想手冊;
潛意識的運作來自于明確的畫面。假如你夢想在某年某月買一輛車，請你把這輛車的顏色、款式等描述得一清二楚，并找來具體的照片，貼到你的《夢想手冊》上，來引導自己的思維從這方面思考。
8、經常復習目標;
隨時念著你的目標，翻看自己的夢想手冊，來刺激你的目標意識，不要有負面抗拒思想，遇到困難的時候，念你的目標，想與別人吵架的時候，馬上念你的目標……
9、制定方法與步驟，并付諸行動;
為你夢想制定好正確的方法和步驟，并采取大量的行動。計劃越詳細，你成功的機率越高。有好的方法和步驟，不付諸行動，一切的一切都毫無意義。
四、責任意識
在很多時候，責任意識是和一個人的行為聯系在一起的。要求增強責任意識的一個潛臺詞是：你要對你的所作所為負責任。由此推出的責任意識便是：你是要對自己的行為負責任的，所以，慎重行動，量力而行。
不過，很多情況下的責任意識的缺失，恰恰是忘了自己是要負責任的。身后有余忘縮手，眼前無路想回頭。到最后，只好是早知今日，何必當初。但真的能回到當初，可以重新來過嗎?不能!職業規劃的作用：
1、確認人生的方向，提供奮斗的策略
2、突破并塑造清新充實的自我
3、準確評價個人特點和強項
4、評估個人目標和現狀的差距
5、準確定位人生方向
6、重新認識自身的價值并使其增值
7、發現新的人生機遇
8、增強人生竟爭力
那我們該怎么做?
五、小例子
1、暢銷書《登頂》的作者邁克爾·尤西姆在書中講了這樣一個細節：
在攀登珠穆朗瑪峰的探險隊出發之前，我一一向隊員詢問他們的興趣和技巧，在此基礎上給每個人分配了不同責任。一位隊員將負責食物，另一位負責衣物，一位負責交通方式，其他人分別負責登山裝備、財務事項、通訊和保健。這和我從前經歷的探險不同。在這次探險中，但每一位隊員都是團隊中不可缺少的關鍵人物——盡管不是，但每個人都必須擔負自己的個人責任。
在此之前，我們對自己的評價都是基于各自的登山能力。但現在，我們必須掌握一系列的管理技巧：在每個人的責任范圍內，都必須運用領導才能。在管理這次探險的每個方面，都產生了巨大的責任感。每件事情都必須高質量地處理和解決，因為這關系到隊員的生命，而且我作為領隊，也無法事無巨細都能夠處理好每個細節。將領導責任分攤，能夠使整個團隊更好地自我管理。
2、按照慣例，每周一我們都有周一的學校升國旗儀式，今天是學校使用夏季作息時間的第一天，集會顯得有些慢和拖沓，整個會場顯得不是很安靜。其實很多時候，作為學生，我顯得有些悲哀，我看到我們的同學，看到我們的同胞面對國旗的時候那種漠然的神情總讓人心痛!
六、結語
主持人：計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
你無法為出生負責，但你一定要為自己的人生負責。生命是屬于你的，你應該根據自己的愿望去生活。人生的重大決定，是由心規劃的，像預先計算好的框架，等待著你的星座運行。如期待改變我們的命運，首先要改變心的軌跡。許多時候，目標與現實之間，往往具有一定的距離。我們必須學會隨時去調整，無論如何，人不應該為不切實際的誓言和愿望而活著。合理規劃自己的人生，讓我們一同來演繹精彩的生活!
大學生活的主題班會 篇9
一．活動名稱：
hold住我的大學生活主題班會
二．參與活動人員：保險q1041全體人員
三．活動時間：待定
四．活動地點：待定
五．活動背景：大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩負著任命的重托，歷史的責任，是世界觀,人生觀,價值觀形成的關鍵時期。怎樣處理好理想與現實，權利與義務，個人與集體，競爭與合作，自由與紀律，友誼與愛情，學習與工作的關系，怎樣做人，做什么樣的人，怎樣的生活才有意義，怎樣的人生追求才有價值………這一系列的人生課題，都需要同學們去觀察，思索，實踐，選擇。
六．活動目的：大學是知識的海洋，這里有浩瀚的圖書資料和先進的儀器設備，能使大學生接受廣博的知識，培養必要的專業技能。同學們不僅要努力學習，而且要學會學習不僅要掌握知識，而且掌握獲得知識的能力；不僅要在學業上不斷進步，而且要在綜合素質上不斷提高。為此，同學們需樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，道德觀和法制觀，促進大學生德智體美全面發展。hold住我的大學生活。
七．活動流程：主持人宣布活動開始，大家齊唱團歌。主持人先講一下這次活動的主題，讓同學們對這次活動的背景和目的有一定的了解，以便讓同學們能從這次后動中有所收獲。開始表演節目：
1.桔9-427的'話劇《人魚公主》
2.男生獨唱《十年》
3.男女合唱《海角七號》
4.男生吉他獨奏
5.游戲:五毛和一塊規則如下：人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的人員：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，負責發號司令在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
7.桔9-420集體合唱《相親相愛一家人》
8.男生相聲表演《我要當官》
9.女生武術表演
10.知識搶答
八．事前活動策劃準備：
1.生活委員先負責把活動所需物品買齊
2.團支書和組織委員負責申請教室
3.班干部提前去會場布置教室
九．事后活動總結：
1.班干部留下來打掃會場的衛生
2.在活動過后，積極聽取班上成員對這次活動的意見
3.團支書組織班干部開會，對這次團組織活動進行總結，向班干部反饋同學們的意見，找出這次活動存在的不足，給下次活動做好準備！
十．活動特色：
1.節目形式多種多樣，涉及武術，獨唱，話劇，相聲，其它等等，給同學們一個展示自己才能的舞臺，挖掘同學們的興趣愛好。
2.娛樂和教育相結合，有利于同學們積極參加團組織生活，并從中有所收益。
3.以團組織生活的形式把班上的成員聚到一起，增強同學們之間的交流，有利于增強班級的凝聚力和提高同學們的集體榮譽感。
大學生活的主題班會 篇10
一、活動宗旨：
為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時為增進班中同學彼此之間的了解，加強班級的凝聚力，特舉辦此次南京理工大學紫金學院08電科2班“我的大學生活”主題班會。
二、活動主題：我的大學生活
三、主辦單位：南京理工大學紫金學院08電科二班
四、活動時間：20xx年9月16日
五、活動對象：08電科二班全體同學
六、活動地點：本班教室
七、活動主要內容：
�。ㄒ唬┟髅靼装孜业拇髮W——認識大學生活
I初識大學——PPT放映
II朗誦——“校園四季”
III“初出茅廬”——大學四年規劃初談
�。ǘ┱嬲媲星形业倪x擇——規劃大學生活
I“校友情”——學長的經驗分享
II“片紙傳心意”
III激發睿智——交流討論環節
八、活動組織：
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1、宣傳工作
�。�1）海報制作與張貼
�。�2）橫幅制作與懸掛
�。�3）邀請函制作與發送
2、活動準備
�。�1）場地聯系
�。�2）工作人員
（3）活動人員的聯系
�。�4）活動材料的準備
3、活動出現突發事件的應急
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1、活動現場
（1）活動場地與材料的落實
�。�2）現場秩序的維持
�。�3）其他工作人員
2、活動資料
�。�1）圖片資料的記錄
�。�2）影像資料的記錄
�。�3）文字資料的記錄
�。ㄈ┗顒雍�
1、活動資料的整理
2、活動總結活動具體內容
一、活動板塊
此次“我的大學我做主”主題班隊活動旨在通過對大學生活的表演、討論及與學長的互動交流使同學們充分地認識大學生活進而做好對大學生活的準備和規劃，使大學四年的時間得到更充分的調配和更合理的利用。本次活動主要分為“認識大學生活”和“規劃大學生活”兩大主題，各項活動根據活動內容與性質分別歸類于“明明白白我的大學”與“真真切切我的選擇“兩個板塊的活動中，具體內容如下。
二、具體活動
（一）、明明白白我的大學
1、初識大學——PPT放映
活動目的：通過對將近一年來同學們在大學中的`生活和所見所聞的展示使同學們增進對大學本身的認識。
請同學們觀看事先制作的PPT，展示內容為08屆新生從入學到此時來的生活狀況和所見所聞。
2、朗誦——校園四季
活動目的：通過朗誦的形式向同學們介紹我們的學校，使同學們加深對學校的理解，激發
同學們的愛校熱情。
由四位同學上臺朗誦《校園四季》，表達對母校的深切熱愛和感激之情。
3、“初出茅廬”——大學四年規劃初談
活動目的：通過請一些同學交流自己的大學生活規劃來激發同學們的思考熱情，并給同學們聆聽比較的機會。
請幾位同學上臺簡談一下自己的現有規劃，包括自己的目標、達成目標所需的具體努力等
方面的內容；結束后由學長作點評和指導。
�。ǘ┱嬲媲星形业倪x擇
1、“校友情”——學長的經驗分享
�。�1）、活動進行期間會邀請到高年級的學長來與大家分享自己的經驗，這一個版塊由
學長講述自己的親身經歷、所見所聞以及由此所生發的感受；
�。�2）、就學長所講結合自身的體會及疑問向學長提出有關大學生活的問題，請學長給予解答。
2、“片紙傳心意”
活動目的：通過寫紙條的方式使同學們暢所欲言，激發思考熱情，加深體會。
在活動進行期間教室內會放置一個投票箱，整個班隊活動進行期間全班所有成員都可以以不記名的方式將自己的見解寫于小紙片上并放入箱子中，在各環節結束階段由主持人組織隨機宣讀交流。
3、激發睿智——交流討論環節
在活動即將進入尾聲時組織約五分鐘時間的自由討論，形式不限，同學們可以相互交流、借鑒、補充，最終達到完善規劃的目的。
附：
一、主持人開場白建議：
從做著大學夢的高中生成為真的大學生；從激動、好奇到平靜、熟悉……我們經歷，體驗，感受。從中我們成長了，懂得了許多。大學不在是夢寐以求的理想，而是眼前的點點滴滴，一幅精彩紛呈的山水畫。從踏進校門的激動自豪，我已感受到自己將不再是一個淺陋無知的少年，而應成為一個肩負起民族偉大復興使命的當代大學生。對于身邊的同學從陌生到熟悉，從室友到知己，在大學里我們將一起度過美好的大學四年。
在大學，在知識的殿堂的里，你可以自由遨游。大學生活是豐富的，盡管每天仍有教學樓——食堂——宿舍三點，但不會成為不變的直線。大學里業余生活讓我在大學這個舞臺上，可以任意施展才華，只要喜歡。你能感受到大學生的朝氣、活力。青春的氣息在校園里表現得淋漓盡致。
在大學，每種方式都提供了許多舞臺。在這里，有許多和你志同道合的同學，你們可以彼此交流，學習。大學生活是豐富的，我們熱愛我們的學校，我們更熱愛在校園生活的點點滴滴，是大學讓我們更加充實，更加成熟。時間可以沖淡一切，為有我們對大學的那份真摯的感情是不變的。
二、《大學四季》
大學四季獻給那些沉淪的且還在沉淪的同學。
——題記
也許，把大學四年濃縮成一年中的四季，是有一定道理的：大一是春季，播種的季節；大二是夏季，耕耘的季節；大三是秋季，豐收的季節；大四是冬季，蓄積的季節。
春季的確是個夢幻般的季節，鶯歌燕舞，桃紅柳綠，草長鶯飛，如夢的季節里有著如夢的美，自然會產生如夢的想像。只是它來得快去得也快，恰似冬的尾，夏的頭，如白駒過隙，不知不覺就從你指縫中溜走，而你卻渾然不覺。夏季呢？夏天也是有著獨特的美的，不必說那彈琴的蟋蟀，歌唱不休的鳴蟬；也不必說那響天的驚雷，耀眼的閃電；單是那滿眼的綠就已讓你心醉了。那綠是滴綠的，仿佛要滴出油來，讓你不禁感到一種陽剛之美。秋季呢？更不用說了，碧藍藍的天，黃澄澄的地，滿眼都是豐收與農忙，滿眼都是笑臉與歡樂，你難道還說它不美嗎？當然，最重要的是你有了新的收獲，有了這個你做什么事都有勁。至于冬季的美，那請你閉上眼睛，想像一下這樣一幅圖景：大雪初霽的早晨，你一個人走出去，白茫茫的世界里就只有你一個人，還有你留下的一串串腳印，圍繞著你的是晶瑩剔透的世界，你可以盡情的呼吸，盡情的跳躍，甚至盡情的歌唱。在這樣一個世界里，一切都化成了純潔。而白皚皚的雪下面，大地正在蓄積著養分與力量，只等開春的鑼一響，便又投入到新的一年的奮斗中去。
大學之于四季，也是有相通之處的：大一時，我們在肥沃的知識泥土中播下了一顆理想的種子；大二是辛勤地培育與耕耘，大三是歡快地收割，大四則是耐心地儲蓄，專等畢業的歌聲一響，便又投入到新的人生戰斗中去。
現在的我已到了大學的秋季，可是收獲的卻是荒蕪的雜草和干癟的秕谷。回想一下，原來春天播下的一顆不良的種子，夏天做的是慵懶的勞作，于是荒敗的結果也便成了必然。
一陣風吹過，繽紛的落葉從我身旁墜落。深秋了，真沒想到幾陣秋風就可以把曾經滿樹滴綠的樹葉捋光，只剩下萎蔫的柳條兀自隨風搖曳，像是在編織著一張細密的網。它想網住點什么呢？不消一個月，它便會只剩下枯萎的殘枝。有人說，我們每個人的一生都在編織著一張網：沒出生時，你在娘胎里先打了一個結，長大后編著一張浪漫的情網，后來便是為自己的人際關系網編織著一個又一個的結，最后你白發蒼蒼，你這從知道，不論你的網多密，不論你網住了多少東西，青春是水，你總也網不住一滴湛藍……
碧云天，黃花地，西風緊，北雁南飛，嘵來誰染霜林醉？總是光陰恨。秋風秋雨愁煞人，在風雨中，柳樹的千指放走了春天，又放走了夏天，迎來了冷清的秋天。雨越下越大，巴山的秋雨漲肥了秋池，卻沖走了曾經肥沃的泥土。雨不停地下著，從春季的聲聲慢，到夏季的尋尋覓覓，到秋季的冷冷清清，再到冬季的凄凄慘慘戚戚，于是桃謝，草黃，葉枯，池冷，土瘦，柳死，于是這四季便一個愁字了得。
盲目的季節里，盲目地讀書，盲目地上網，盲目地睡覺，盲目地摸索著盲目的路。一切都已黯然，只有胡須在下巴底下瘋長。還能做什么呢，還會做什么呢，還要做什么呢？一切都已經虛無。姑且剃光這扎人的毛刺，換一副面孔，也許會發現點什么吧！也許，一切還來得及！
不過，也許這也只是一個也許……
大學生活的主題班會 篇11
班會主題：
大學生活規劃之大學之路——夢之路
時間：
20xx年11月17日
地點：
1教401室
與會人員：12信管1班全體同學
班會內容：
�。�1）什么是大學生活規劃？
這是一項從目前比較流行的職業生涯規劃中，演變而來的，是一種假定在一定程度上人可以掌握自己的命運，通過對未來大學生活道路的預期設計，并采取相應的措施，謀求在大學生活中取得更大成功的一種新型的大學生活管理活動。
據有關調查，很多大學生對自己的發展規劃并不明確，這種情況嚴重影響了學生的提前準備和準確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應。所以，大學生活規劃是必要的，大學時期是畢業起跑的助跑期。只有做好了規劃，才能坦然地面對大學三年和未來的生活。
�。�2）對大學生活規劃的建議。
a、現在的我們進入大學難免會有些失落，哪怕再好的學校，身在其中也感覺不出它的好來。這個很正常，但不論怎樣說白了大學就是個學習的場所，“師傅領進門，修行靠個人”，學校哪怕再不堪，其實也不會影響真正熱愛學習的人。
b、大學里很容易染上網絡綜合癥，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戲。大學的時間我們不可能全部用來學習，是應該適度的安排一些娛樂活動，比如老同學聚會，朋友逛街，上網沖浪，但這些都是用來消遣的，大學還是應該學習的，不能過多的沉溺于這些。況且，電腦上多了，輻射對身體也不好，眼睛更是吃不消，一次上網絕對不可以超過4個小時的。
c、圖書館是應該常去的，大學時間充裕，所以，應該把大學作為擴充知識面的一個最佳良機。何況有些書籍還是很值得一看，對我們知識結構的儲備還是有很大幫助的。如果你認為自己學校的圖書館不行，你也可以去其它高校找同學朋友借借，或者資金允許的話還應該去書店買一些。
d、大學里也是鍛煉身體和改良體型的最佳時機，學校里有豐富的體育場所和設施，不用實在是浪費。你又有時間，最好不過了，無論你是豆芽菜還是有些肥胖的體型，你可以將自己鍛煉得強壯些挺拔些，而且大學里的年齡，屬于怎么鍛煉都不過分的時段。
處世認為自己有能力，有興趣的話，可以去參加一些校園活動，比如學生會、社會團體、藝術團體什么的，據說可以鍛煉處世能力。如果，想接觸社會，還是可以嘗試的，畢竟內中不乏能人，對你的心態成長是有幫助的。
e、對于今后的出路：找工、上研，你最好在第一學年內決定下來。對于想上研的，成績也是較為重要的，如果你對本專業不反感的話，就努力把它學好吧，學得很好的有機會考研？本系、外系、其它學校都是可能的，學得較好的考研時名次在前是很有好處的，學得一般的那考研之路漫漫你就要好好品嘗了。如果你對本專業反感的話，那就問題比較大了，你可以通過非正常手段轉專業，或是你的成績不錯，學校會給你轉專業的機會。不過話又說回來，你又怎么知道你最終轉的那個專業你會滿意呢？慎重，慎重！對于立足于找工作的，成績不是至關重要的，但最好也不要一塌糊涂。以上分析來看，成績好
的機會多一點，目前在學校里各方面還是比較占先的。既是立足于獨立找工作，就要確定找什么樣的`工作，就現在來看，工作日趨專業化，你想找本專業外的工作，競爭還是蠻大的。要找本專業的工作，你最好能選一些你在專業內最為感興趣的東西，把它學好、學深、學精，形成你自己的優勢，那樣找起工來，真是一個easy了。對于那種有第二專業的，可以兩手找工作甚至多手找的，要想保證命中率，也是要形成自己的競爭優勢。
�。�3）同學發言
班會期間同學表現十分積極，分別探討了自己的大學規劃
�。�4）大學生應讀的幾本勵志書籍
NO1、《誰動了我的奶酪》、NO2、《把信送給加西亞》
NO3、《如何才能停止焦慮開始新生活》、NO4、《喚醒心中的巨人》、NO5、《阿甘正傳》、NO6、《士兵突擊》、NO7、《把夢留住》、NO8、《心靈雞湯》、NO9、《平凡的世界》、NO10、《肖申克的救贖》
班會評價：此次班會進展順利，同學們積極參與，踴躍發言。班會深刻的影響了各個同學讓每個同學從迷茫之中找到了一定的目標。通過這次班會同學們一定會走出豐富多彩的大學之路。
大學生活的主題班會 篇12
一、活動宗旨：
為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時為增進班中同學彼此之間的了解，加強班級的凝聚力，特舉辦此次xxx大學紫金學院08電科2班“我的大學生活”主題班會。
二、活動主題：
我的大學生活
三、主辦單位：
xxx大學紫金學院08電科二班
四、活動時間：
20xx年9月16日
五、活動對象：
xx電科二班全體同學
六、活動地點：
本班教室
七、活動主要內容：
（一）明明白白我的大學——認識大學生活I初識大學——PPT放映II朗誦——“校園四季” III“初出茅廬”——大學四年規劃初談
�。ǘ┱嬲媲星形业倪x擇——規劃大學生活I“校友情”——學長的經驗分享II“片紙傳心意” III激發睿智——交流討論環節
八、活動組織：
�。ㄒ唬┣捌跍蕚�
1、宣傳工作
�。�1）海報制作與張貼
�。�2）橫幅制作與懸掛
�。�3）邀請函制作與發送
2、活動準備
�。�1）場地聯系
（2）工作人員
�。�3）活動人員的聯系
�。�4）活動材料的準備
3、活動出現突發事件的應急
�。ǘ┗顒又�
1、活動現場
�。�1）活動場地與材料的落實
（2）現場秩序的維持
�。�3）其他工作人員
2、活動資料
�。�1）圖片資料的記錄
（2）影像資料的記錄
�。�3）文字資料的記錄
（三）活動后
1、活動資料的整理
2、活動總結活動具體內容
一、活動板塊此次“我的大學我做主”主題班隊活動旨在通過對大學生活的表演、討論及與學長的互動交流使同學們充分地認識大學生活進而做好對大學生活的準備和規劃，使大學四年的時間得到更充分的調配和更合理的利用。本次活動主要分為“認識大學生活”和“規劃大學生活”兩大主題，各項活動根據活動內容與性質分別歸類于“明明白白我的大學”與“真真切切我的選擇“兩個板塊的活動中，具體內容如下。
二、具體活動
（一）、明明白白我的大學
1、初識大學——PPT放映活動目的：通過對將近一年來同學們在大學中的生活和所見所聞的'展示使同學們增進對大學本身的認識。請同學們觀看事先制作的PPT，展示內容為08屆新生從入學到此時來的生活狀況和所見所聞。
2、朗誦——校園四季活動目的：通過朗誦的形式向同學們介紹我們的學校，使同學們加深對學校的理解，激發同學們的愛校熱情。由四位同學上臺朗誦《校園四季》，表達對母校的深切熱愛和感激之情。
3、“初出茅廬”——大學四年規劃初談活動目的：通過請一些同學交流自己的大學生活規劃來激發同學們的思考熱情，并給同學們聆聽比較的機會。請幾位同學上臺簡談一下自己的現有規劃，包括自己的目標、達成目標所需的具體努力等方面的內容；結束后由學長作點評和指導。
（二）真真切切我的選擇
1、“校友情”——學長的經驗分享
�。�1）、活動進行期間會邀請到高年級的學長來與大家分享自己的經驗，這一個版塊由學長講述自己的親身經歷、所見所聞以及由此所生發的感受；
（2）、就學長所講結合自身的體會及疑問向學長提出有關大學生活的問題，請學長給予解答。
2、“片紙傳心意”活動目的：通過寫紙條的方式使同學們暢所欲言，激發思考熱情，加深體會。在活動進行期間教室內會放置一個投票箱，整個班隊活動進行期間全班所有成員都可以以不記名的方式將自己的見解寫于小紙片上并放入箱子中，在各環節結束階段由主持人組織隨機宣讀交流。
3、激發睿智——交流討論環節在活動即將進入尾聲時組織約五分鐘時間的自由討論，形式不限，同學們可以相互交流、借鑒、補充，最終達到完善規劃的目的。
大學生活的主題班會 篇13
一、活動主題
規劃大學生活，明確奮斗目標
二、活動時間
20xx年10月13日晚上7點半
三、活動地點
xx藝術樓xx教室
四、活動形式
閱讀分享及討論式學習
五、參與人員：
設計四班全體同學及其他嘉賓
六、活動流程
1、主持人：張xx、馬xx
2（1）和對大學生活的規劃，明確自己今后的目標。主持人致開幕詞，宣布本次“規劃大學生活，明確奮斗目標”的主題班會開始，為了促進在校大學生充分利用大學美好寶貴的時間，合理規劃自己的大學生涯，為自己的今后的生涯作鋪墊，培養學生獨立自主的意識，使學生深入了解自己，正確設計自己的未來藍圖，通過對大學生活的表現討論及學長的互動交流和經驗分享，使同學們明確自己的`目標，做好大學生活的準備和規劃。特舉辦“規劃大學生活，明確奮斗目標”的主題班會。
1、朗誦欣賞：《我的大學，我的夢想》，培養同學們的青春激情和對未來的憧憬和提高同學們參與大學活動的積極度。
2、才藝展示：《紅蜻蜓》，為了活躍現場氣氛，進行演唱歌曲《紅蜻蜓》，讓同學們唱出自己的理想希望同學們找到屬于自己的一片天空，可以自由的翱翔。
3、校友情：學長學姐經驗分享，回歸主題，提現濃濃校友情。請學長學姐們講述自己的學習經驗和自己的親身感受以及自己總結的一些好的學習方法，使同學們有個模范以便于更好的規劃大學生活。
4、激發睿智，全班同學交流自己的大學生活目標，同學們之間吸取精華，相互學習對方的優點，可以更好的審視自己。
5、中途插播有關主題的圖文資料。
6、請同學們進行人生目標發言，講述自己的大學規劃。
7、班會即將達到尾聲，讓同學們在紙上寫下自己大學四年的看法以次激發同學們的自信心。
8、班會即將達到尾聲，請班主任老師進行本次班會總結，指出班會中的缺點和不足。由主持人完成，宣讀閉幕詞，重溫主題。
七、活動總結：
本次班會比較成功。大家都很踴躍，氣氛也很活躍，希望大家對每次班會都十分用心。
1、通過本次班會同學們相互交流，共同發展與共同提高，同學們對大學四年有了一個基本的規劃，明確了大學的奮斗目標。
2、大學是個人才聚集、知識密集、精神營養豐富的地方，這個階段是每個大學生人生中承前啟后的重要轉折階段，是人生獲取能量、積累資源最重要的時期。因此大學生在校期間應該兼收并蓄，廣泛尋求與老師、同學、校友之間的互動交流機會，從而既獲得一面面立體的鏡子，清晰地認清自己；又獲得各類精神營養的滋潤；更為自己今后的人生奠定一個極富價值的關系網絡基礎。
大學生活的主題班會 篇14
一、活動時間：
20ΧΧ年10月20日
二、活動地點：
綜合樓207教室
三、活動對象：
13級電子信息工程技術班全體同學
四、活動主題：
我的大學學習生活規劃
五、主辦單位：
20xx電信團班委會
六、活動主持人：
談家鑫
七、活動流程：
1、開篇語，由班長宣布活動開始。
2、有主持人？隨機抽取同學。談談進入大學后的生活及感觸
3、由主持人引入夢想的話題，再隨機抽取同學談談自己的`夢想
4、主持人總結，并談談自己感觸
5、羅法學長向大家講述他自己的感悟及規劃
6、由宣傳委員向大家講述收集到的關于大學生成功及在大學中墮落的真實示例，并簡要談談自身感受
7、班長、寢室代表發言，團支書總結發言，班主任評審本次活動。
8、班長播放班歌
9、班委收集大家先前寫好的我的大學學習生活規劃。
9、主持人宣布活動結束。
10、由體育委員安排大家有序離場，生活委員安排大家打掃衛生
大學生活的主題班會 篇15
活動目的：為充實大學生活，了解大家心中的大學生活是怎樣的。最終讓大家都濃入的有意義的大學生活中去。
活動時間：
活動地點：白云樓2306
活動準備：
�。�1）發動大家的積極性，參加比賽。
（2）班干分工，負責整個活動的全過程。
（3）準備好一普通音響放歌。
�。�4）找好教室，布置好一切。
�。�5）由宣傳委員負責出海報宣傳本次活動。
�。�6）邀請評委、嘉賓。
活動流程：
第一項：由主持人致開幕詞。
第二項：我愛記歌名。
第三項：有請王駿晨演唱。
第四項：玩游戲“看表演猜名詞”。
第五項：個人發言，說說如何充實大學生活，暢所欲言。
第六項：由主持人請嘉賓為獲獎隊（或個人）頒獎。
活動內容：（1）我愛記歌名
�。�2）個人演唱
（3）猜名詞
�。�4）暢所欲言——如何充大學生活。
活動形式：我愛記歌名。
在場的全體成員分成八組，每組進行搶答，該組誰先搶到答題權并且答對，則有資格代表該組參賽。在這一輪中我們將選出八名選手參加下一輪的比賽。
1、游戲規則：工作人為每一組播放一首曲子，誰先搶答，誰答題，直到整首曲子播放完。若答不出來，則該組余下的同學進行搶答，另外播放曲子。（這一環節曲子偏易）。
在選出的8名選手中進行抽簽，抽到相同字母的同學組成一隊，共四隊，進行下一輪的比賽。
2、游戲規則：采用PK的形式進行比賽，每隊單獨進行PK，播放三首歌曲，也是搶答，猜對一首記一分，誰的分數最高則晉級下一輪的比賽。注意：每一首曲子只放30秒，在30秒內未答出，則機會讓給另一位選手。
在晉級的4名選手中，我們以累計積分的方式（包括該選手前一輪的.得分）。播放五首歌曲，有五個文件夾，每個文件夾中有五首歌曲，由參賽選手自己來選擇文件夾。誰的最后得分最多誰就可以從另外三名中挑出一名選手來PK，并且決出一二名。
3、游戲規則是：播放九首歌曲，兩個人搶答，答對一首記一分，答錯一首給對方加一分。累計得分最高者獲勝（包括該選手前兩輪的得分）。注意：如果有分數相同選的手則進行加賽。
另外兩名選手也進行PK，決出三四名。
4、游戲規則是：每個人聽五首歌曲。截止到上一輪為止，誰的分數最高誰就有優先權，即分數最高的選手先選擇歌手，然后來猜他的歌曲名。答對一首記一分，累計得分最高者獲勝。（包括該選手前一輪的得分）。注意：如果有分數相同選的手則進行加賽。
猜名詞。
由報名參加的同學進行比賽，兩人一組，各自找好搭檔。一個人比劃（描述），另一個人來猜。
1、游戲規則：限時3分鐘，兩分鐘內猜不出來，則比劃下一個，參賽選手也可以自己根據比劃的難度選擇放棄，然后比劃下一個。在比劃的時候，可以對欲猜名詞進行描述，可以表演，但是注意，不可以說出欲猜名詞中的任何一個字，也不可以說英文，說出了就算犯規，那么該欲猜的名詞就無效。我們只進行一個環節，在這個環節中，選出分數排行前三的，確定一、二、三名，如果在著環節中有分數相同的，將進行加賽，也是兩分鐘，直到決出勝負。
這個活動，我們將邀請在場嘉賓參加。讓嘉賓和我們一起happy。
暢所欲言——如何出充實大學生活。
該環節是本次精品班會的主要環節，本次精品班會的主題是“怎樣充實大學生活，在這個活動中，我們會有同學積極發言，談談他們心中的大學生活。
其他事項：
�。�1）本次活動的全部費用由班費支出。
（2）沒有特殊情況，不批假。
�。�3）先預算好班會支出。
大學生活的主題班會 篇16
大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才才有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起。為此，我們班舉行了一場以“我的大學生活”為主題的主題班會。希望通過班會可以更加了解同學們現在的心理狀況以及加強同學們對心理健康的重視。
一、活動感悟
（一）同學們的感悟
一個表面上平靜，而胸中擁有昂揚激情，內心如驚濤駭浪的人才是精通交際內涵的人，我們要樂觀向上，低調做人。所謂交際，就是一個人與周圍人的交往關系，而其主體是人，所以不斷的完善自身，揚長避短，才是交際的主要內容。人們需要一些娛樂來緩解生活帶來的.壓力，為生活增色添彩，大學生活雖然不同于社會生活，但也存在著社會中存在的一些問題。
因此，我們在課余閑暇時間應適當地進行一些娛樂活動。娛樂是生活最好的添加劑，我們應該在學習之余，享受一下生活的美好，讓同學們從學習的苦悶中走出來，在從快樂輕松的輿論氛圍中回到學習中去。
（二）我的感言
在有趣而熱鬧的班會中，讓我從游戲中感受到了集體的力量，認識了合作的精神。大學生活沒有合作與信任，就不算一個完整的生活，面對朝夕相處的同學，有一種說不出的親切，班會讓我看到了大家的熱情，團結的友情，討論的激情。
二、活動小評
從總體來說，這次班會開得還算成功，基本上達到了預期的效果，大多數的同學都積極的參于進來了，會后也會認真完成我布置的練習。從他們的心得體會中可以看出，我們的同學經過這次班會后，對大學認識讀比較深刻，基本上已經真正成為了一名大學生。我想這也正是我們這次主體班會的真正目的。
三、活動效果
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系，對心理健康引起足夠重視。一個人生理健康和心理健康都是很重要的，在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
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