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勤儉節約是美德主題班會設計（通用13篇）
在我們上學期間，大家或多或少都參加過一些主題班會吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。你都參加過什么類型的主題班會？下面是小編精心整理的勤儉節約是美德主題班會設計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
勤儉節約是美德主題班會設計 1
活動目標：
1、了解生活中節儉和浪費的現象，感悟日常生活中節儉的重要性，以培養學生養成良好的節儉習慣，增強學生的節儉意識。
2、幫助學生能夠從日常的小事中厲行節約，懂得勤儉節約要從我做起，從現在做起，從點滴做起。
3、教育學生樹立“以節儉為榮，以浪費為恥”的理念。
活動準備：
收集生活中節儉和浪費的行為。
活動過程：
活動一：節儉行為面面觀
1、觀看圖片：（四幅畫面——洗過菜的水用來淋花、拔掉電源、光盤行動、收集紙張）
2、學生交流：
�。ü澕s了用水、用電、糧食、紙張）
3、師：節儉是美德！其實，在我們身邊也有許多勤儉節約的人呢！他們又是如何做的呢？說說你知道的勤儉節約的故事或名言。
4、小組交流，自由回答。
過渡：這些勤儉節約的行為是一種方式，一個習慣，更是一份責任！然而，在日常生活中，也存在著一些浪費的現象，請看……
活動二：小小節儉大用場
1、小品表演《如此浪費》
小品內容梗概：從一個學生在校期間洗手、拖地費水，吃飯浪費糧食，學習浪費電、紙張，講究名牌四方面進行表演。
感謝同學的精彩表演，我剛才看到同學們都開懷地大笑。其實，這個小品表現的又何嘗不是我們的日常生活呢？只不過它是以一種夸張的藝術形式將我們生活中的浪費現象放大了而已。試問，在座的同學們，有誰敢說自己從沒浪費過一滴水、一度電，抑或是一張紙、一粒米呢？下面請同學們來說說自己身邊所見到的一些浪費現象。
2、小組討論，上臺匯報。
3、算一算，節約真重要！下面，請大家算一筆賬：
�、倜咳斯澕s一張紙，全國13億人節約多少？
�、谌绻槐咀鳂I本需要20張紙，節約的紙可做多少本？
③我們班的人數為多少？如果把做成的作業本，發給大家，每人多少本？
④如果每人節約一張紙，全國要少砍伐36萬棵大樹！
師：此時，你想說什么？
�。ㄒ澕s、不浪費、小節儉，大用場……）
4、師：每人節約一張紙，已讓我們深深地感受到節儉是多么重要！真是“小節儉，大用場”！如果我們每人節約一滴水，一粒米，一度電，又會怎樣？
5、了解數字：
①每人一天節約一滴水，全國一年就節約2萬噸水，可供一個家庭使用200年。
②每人一天節約一粒米，全國一年就節約2萬多噸米，可供5口之家使用18年。
③每人一天節約一度電，全國一年就節約13億度電，近7000萬元�？梢陨w5所規模比較大的`小學。
6、師：看了這些驚人的數據，你想說對那些浪費的人說些什么？
過渡：數據是觸目驚心的，它時刻提醒我們在生活中到處需要節儉，節儉能創造財富，能創造美好的生活！那我們怎樣才能做到勤儉節約呢？
活動三：我與節儉交朋友
1、節約離我們到底有多遠呢？其實節約就在我們身邊。就在我們日常生活的一點一滴。你準備怎么做？你有哪些節約的好方法呢？小組四個人討論，組長做記錄。
2、匯報交流。
（鉛筆用短了可以套一個紙筒繼續使用；不撕紙屑；紙用完一頁再用下一頁；作業本用完了用背面當草稿紙；用廢紙做各種手工；廢舊物品利用；水也可以重復利用；洗碗的水澆花，洗衣服的水擦地板沖廁所；不用電燈電腦隨手關掉……）
3、這些同學的辦法真好！還有一些心靈手巧的同學利用廢舊物品做了一些飾品，請他們上臺展示。（三個小組廢物利用展示）
4、夸一夸班上勤勞節儉的人和事。
�。ū頁P做得好的同學，給同學樹立學習的榜樣。）
請這些同學談一談自己的想法。
小結：對個人來說，勤勞節儉也是非常重要的。它是做人的美德，是有理想、有志氣的表現，也是一個人事業成功的重要條件。所以，我們要養成勤勞節儉的好習慣。
5、請班長向全班同學讀倡議書。
《小學生節約公約》，請大家齊聲朗讀
一、節約用水，適量使用； 二、節約用電，隨手關燈；
三、節約糧食，科學飲食； 四、適度消費，精打細算；
五、杜絕占座，充分利用； 六、珍惜紙張，合理利用；
七、愛惜圖書，循環使用； 八、資源再生，隨手環保；
九、減少垃圾，分類存放； 十、互相監督，形成風氣．
活動總結：
只要我們做到不浪費一張紙，節約一支筆、一滴水、一度電，利用一切可以利用的資源，就等于為國家創造許多財富了。通過這次班會活動，我們知道了勤儉節約是中華民族的傳統美德。我們應該繼承和發揚勤儉節約的優良傳統，從小養成生活節儉的好習慣。只要我們從小事做起，從自身做起，相信節約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚。
教學反思：
通過活動，學生從生活中節儉和浪費的現象中，感悟日常生活中節儉的重要性，增強了節儉的意識。并努力要求自己從現在做起，從點滴做起，厲行節約。教育的效果比較明顯。
勤儉節約是美德主題班會設計 2
活動目標：
1、了解水與人類的密切關系，萌發保護水資源的情感。
2、能用連貫的語言講述自己的想法。
3、培養幼兒敏銳的觀察能力。
4、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
5、探索、發現生活中的多樣性及特征。
活動重點難點：
重點：懂得節約用水的道理
難點：了解水與人類的關系
活動準備：
干枯的花、臟衣服、臟的用具、有關缺水的圖片、浪費水的圖片。
活動過程：
一、觀察交流分享，導入活動。
1、出示干枯的花草，問幼兒：花草怎么了呢?它缺什么？幼兒回答后再出示臟衣服、臟的用具，引出水。
2、 鼓勵幼兒大膽表述：你們誰能說一說水有什么用途？
小結：水的用途可真多呀，植物需要水，動物需要水，我們人更離不開水。
3、想一想：如果有一天要是沒水了會怎樣呢？
二、觀看缺水圖片，讓幼兒意識到水的重要性。
師：剛才你們說的都是想象的，就在我們國家的一些地區，發生了嚴重的旱災，就真的沒有水了，你們想看看那里是個什么樣子嗎？我們一起來看看吧。
缺水圖片內容：
1、長期的干旱，河里的.水流干了，魚兒死了；
2、“媽媽，我好渴呀，我想喝口水”；
3、“老天爺呀，救救我們吧”；
4、一方有難，八方支援。黨和國家積極的捐資捐物。小朋友看到這些圖片，你的心情怎么樣呢？（難過、悲傷、傷心……）
三、看浪費水的圖片，進一步激發幼兒節約用水的愿望。
師：老師的心情和小朋友一樣，也非常的難過，旱區的人們是那樣的渴求水，但老師卻發現我們身邊還有很多浪費水的現象，小朋友有沒有發現呢？（幼兒舉手發言）這是小朋友觀察到的浪費水的現象，現在我們一起來看看老師拍到浪費水的圖片。（幼兒看圖片）
四、幼兒分組討論節約用水的方法，觀看幼兒節約用水的圖片。
1、你認為浪費水對嗎?（浪費水的行為是不對的，如果我們大家都那樣浪費水，有一天我們也會像災區的人們那樣，會被渴死、餓死。）
2、你們希望這樣的情況發生嗎?(不希望)那怎樣才能節約用水？你們有什么好辦法呢？幼兒討論。
�。ㄓ孟匆路乃系�，洗青菜和洗手的水沖廁所或澆花；隨時關緊水龍頭，不讓它滴水；用洗衣服的水來洗車，洗鞋子；洗手的時候水不能開得太大，沖完廁所要關好水龍頭；下雨的時候可以把雨水用盆和桶接著，存著可以用的……）
3、觀看幼兒節約用水的圖片。
活動反思：
注重活動內容的生活性，與水打交道是每天必不可少的事情，如果不刻意引導，幼兒對“水”的這一活動認識是很膚淺的，通過老師的挖掘，生活中小事就成了幼兒園的課題，讓幼兒在認識的基礎上更全面的認識了解，培養了幼兒的動手能力及熱愛家鄉的情感。
勤儉節約是美德主題班會設計 3
活動目標：
1、能通過觀看圖片聯系自己，說說近段時間就餐文明進步的地方；
2、能通過出示圖片說出班級在就餐中集隊、就餐、等細節方面存在的不足之處；
3、從中感受集體榮譽，爭做文明就餐班級。
活動過程：
一、談一談，什么是文明就餐？
今天，我們要開一次關于“文明就餐，厲行節約”的主題班會，希望同學們都能做個明就餐的小學生。請大家說一說什么是文明就餐？
（一）、飯前準備：
1、進入食堂要安靜，慢走；
2、排好隊伍，等待吃飯；
（二）、吃飯時：
1、安靜地吃飯，不與同學嬉笑、說話；
2、吃飯時要盡量多吃，吃的快的.小朋友安靜地坐好等待；
3、飯菜不要掉在餐桌上，保持桌面的整潔。
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1、輕輕地將餐具放入筐中，并擺放整齊；
2、就餐完畢，排好隊伍離開餐廳；
3、不能將食物帶離餐廳。
二、說一說，我們身邊不文明的就餐行為，我們應該怎樣做？
1、我們身邊還有一些不文明的現象，請你們來找一找，說一說。
2、我們應該怎樣做？
三、看一看，我們有了哪些進步？
1、去就餐的路上，能把隊伍排整齊了
2、進入餐廳后，能做到安靜了
3、能夠安靜用餐了
4、回教室的隊伍能有序行進了
四、寫一寫，把自己名字寫在就餐文明倡議書上
全部朗讀就餐文明倡議書，并簽上自己的名字。
五、小結：
同學們，相信本節課的班會上完之后，你們都知道在以后就餐時間該怎樣做。讓我們行動起來，從現在開始，從我做起，做一個講文明的人，不要讓文明只在紙上和口頭出現，要讓它活躍在我們當中，讓文明無所不在，讓我們做文明就餐的人，讓文明就餐與我們同行。
勤儉節約是美德主題班會設計 4
活動主題：
勤儉節約，從我做起。
活動目的：
1、通過這次主題班會，使同學們意識到身邊浪費的嚴重性。
2、使學生從小養成勤儉節約的好習慣。
3、號召全體同學參與到建設“節約型校園”的活動中來。
活動準備：
1、教室、黑板布置。
2、查找有關名人以及國外的節儉典型事例。
3、讓學生回憶身邊的浪費現象及思考可行的改進措施。
4、小品《如此浪費》
進行過程：
一、主持人導入主題：
甲：同學們，老師們
(合)大家好!今天我們班會的主題是“勤儉節約，從我做起�！�
乙：大家是如何看待“勤儉節約”的?
A:勤儉節約是中華民族的美德，是五千年文明古國的優良傳統。
B:我國古代有許多勤儉節約的故事，從厲行節約的晏嬰到一錢太守劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產。
C：勤儉節約還是我國的建國方針。毛主席曾經說過：要使我們國家富強起來，需要幾十年艱苦奮斗的時間，其中包括厲行節約、反對浪費這一勤儉建國的方針。
D：勤儉節約就是要我們從小處著手，從一粒米、一滴水做起。從小養成勤儉節約的好習慣。
節約是個千古話題，我們把勤儉節約供奉為中華民族的傳統美德。關于節約我們不乏精論圣典：歷盡古今多少事，成由勤儉敗由奢;老人家一句致理名言叫:貪污和浪費是極大的犯罪。足見節約之重要，浪費之危害。殍尸遍野的時候，我們知道節約，食不裹腹的時候，我們知道節約。然而剛填飽了肚皮，就學會了浪費，而且浪費成了一種社會行為，節約的意識隨著GDP的增長而逐漸消失。
以勤儉節約為榮,以鋪張浪費為恥!
甲：是啊，大家說得都很好。然而，我們真的做到了嗎?在我們身邊有沒有浪費的現象?
請同學們發表一下你們的看法。
二、同學圍繞班級中的浪費現象發言
A：課間有很多同學亂拿老師用的粉筆，甚至有的還打起了粉筆仗，一盒粉筆往往用不了多久。
B：有的同學有很多的學習用品，時間一長，一些用不著的學習用品就丟棄了。
C：食堂每天都要有大量剩菜、剩飯。有的同學吃饅頭要剝皮，有的饅頭甚至整個就丟掉了。
D：有的同學吃的、用的、穿的都很奢侈，衣服、東西稍微舊一點就不穿不用了，造成了極大的浪費。
三、小品表演“如此浪費”
小品內容梗概：一個學生(A演)從在校期間浪費水，吃飯浪費糧食，學習浪費學習用品、紙張，講究名牌幾個方面進行表演。同時B在旁加以適當的點評，把一個浪費學生的形象詮釋得栩栩如生，贏得同學們陣陣掌聲。
甲：感謝A、B兩位同學的'精彩表演，我剛才看到同學們都開懷大笑。其實，這個小品表現的又何嘗不是我們的日常生活呢?只不過它是以一種夸張的藝術形式將我們生活中的浪費現象放大了而已。試問，在座的各位，當然也包括我自己，又有誰敢說自己從沒浪費過一滴水、一度電，或是一張紙、一粒米?
乙：節約終究并不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，節約反而成了小氣被人笑話，節儉被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。
甲：黃金本無種，出自勤儉家;行船靠掌舵，理家靠節約;可見一個家的興旺發達勤儉是根基。所以，下面請乙同學為大家講一講在居家生活中我們應當如何勤儉節約!
乙：節約用水：水是生命之源，人類的文明之舟自古依水而行。人類對水的依賴，就像嬰兒之于乳汁。河流被稱為大地的動脈，湖泊被譽為大地的明珠。河流和湖泊提供了豐富的淡水資源，塑造了富饒的沖積平原，滋潤了土地，哺育了人民，成為人類文明發展的搖籃。我們每天節約一滴水，就為地球添加了一分綠色。我們可以做到的：
1、洗臉洗腳的時間養成使用臉盆的習慣。
2、一水多用。用洗臉水洗腳水來拖地板、擦洗物品等。
3、用水時盡量使用小水流。
4、隨手關緊水龍頭。
我們每天能做的有：
1、隨手關閉教室和宿舍內的燈，做到人走燈滅。
2、每天減少看電視、玩電腦的時間。
3、家電在不使用的情況下，不要長時間待機。
4、在白天的時候，盡量使用日光，避免開燈。
從自己身邊做起，注意節約每一度電、每一滴水，天長日久，日積月累，是一個不小的數字。
四、總結詞：
甲：今天，通過這次班會，希望同學們在以后的生活中能比以前多節約一粒米、一張紙、一滴水、一度電，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，共同參與到建設“節約型校園”的活動中來。
勤儉節約是美德主題班會設計 5
【活動目的】
1、了解糧食知識，體會糧食來之不易，在日常生活中落實不丟饅頭、不倒飯菜的好行為。
2、培養學生分辨能力，養成珍惜糧食、勤儉節約的好習慣。
3、結合《弟子規》，熏修感恩勞動、感恩父母的好德性。
【活動過程】
開始部分：
學生齊讀《鋤禾》：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
師：古人云：身披一縷，當思織女之勞；日食這餐，每念農夫之苦。如果沒有糧食，人類將無法生存。如果沒有糧食，中國何談發展。（出示垃圾桶里撿到的饅頭）饅頭，普普通通的一種食物；吃饅頭，簡簡單單的一頓早餐；丟饅頭，輕輕松松的一個動作�？墒�，當這一幕在每一天，在每一所小學不斷上演時，同學們，你以為丟掉的僅僅是一個饅頭嗎？
在日常生活中，隨處都可以看到浪費糧食的現象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，也許你仍然以為我們祖國地大物博……由于近年來人們的生活過得越來越好，“節約”一詞在人們的心里已日漸忽視和淡忘了。我國是一個人口大國，種。種的浪費現象如果繼續下去的話，其后果是很嚴重的！13億人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪費1元，一年全國就浪費了4745億元；如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食；如果每人每月浪費1噸水，一年全國就浪費了156億噸水！積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節約一點點的話，就不會出現這些巨大的浪費了！
然而事實擺在眼前：我國人口己超過13億，每年的凈增長是1200萬人；人均耕地面積1.2畝，是世界人均值1/4;目前耕地面積正以每年30多萬畝的速度減少；全國40%的城市人口消耗的糧食依靠進口。在1981-1995年間，全國共減少了耕地8100萬畝，因此減少糧食500億斤。而且現在這個減少速度仍然在不斷加快。亂占耕地、挖沙、土地質量下降、荒漠化等種。種現象在蠶食著耕地。
現實絕對不容樂觀！
節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的.生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃 多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣。記住:節約糧食從我做起。
1986年的第五次世界糧食調查的結果是：112個發展中國家（中國等社會主義國家除外）1979-1981年有3.35-4.49億人口處于營養不良狀態。聯合國人口活動基金組織80年代初宣稱，當時世界谷物產量可以養活60億人口。但就在同一時期，全世界人口只有45億左右，可是卻有4.5億人挨餓。1995年，世界人口增長到57億，挨餓人口數字增加到10億。1972年，由于連續兩年氣候異常造成的世界性糧食歉收，加上前蘇聯大量搶購谷物，出現了世界性糧食危機，聯合國糧食及農業組織于1973年和1974年，相繼召開了第一次和第二次糧食會議，以喚起世界、特別是第三世界注意糧食及農業生產問題。但是，問題并沒有得到解決，世界糧食形勢反而更趨嚴重。據當時預測，在80年代世界糧食仍將趨向短缺。聯合國糧食及農業組織大會關于世界糧食日的決議，正是在世界糧食供求矛盾日趨尖銳的背景下作出的。
浪費可恥，從某種意義上說簡直是“犯罪”。凡事貴在堅持，節約要從點滴做起，尤其需要堅持。一天兩天可以，一年兩年呢？更長的時間呢？不僅僅是對糧食，要讓節約內化為自覺，成為習慣。而且，在長征途中，有許多革命先烈因饑寒交迫而死。所以，我們要節約糧食，要不然我們怎么對得起那些革命先烈呢？
同學們，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時，我們心中充滿了自豪和幸福。我們為自己是偉大的中華人民共和國公民而自豪，我們為今天的幸福生活而歌唱。但同時，你們有沒有為我們的祖國憂愁呢？
我國人口眾多。世界上平均每五個人中就有一個中國人。根據2000年人口普查統計，我國人口已達十三億。而我國的耕地面積呢？僅僅占世界耕地面積百分之七，卻養活著占世界百分之二十二的人口。這么多人的吃飯問題成為我國第一個大問題。你們為我國這一最大的問題憂慮過嗎？
第二環節討論交流，重新認識饅頭
師：同學們，當你拿起饅頭時，首先會想到什么？是不是它的味道？這個饅頭好不好吃，甜不甜你有沒有思考，這個饅頭是怎樣來到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就讓我們刨根問底，看看饅頭的由來吧！
一、饅頭是怎樣“煉”成的？（小組討論，代表發言，歸納小結，形成答案）
小組甲：時間周期長。饅頭取材于面粉，面粉來自于小麥。秋播，冬生，春熟，夏收，結束了小麥的輪回，接著進入加工廠，磨成面粉，然后來到食堂，經歷一系列的變化，最后，在熱氣騰騰的蒸鍋里，“破繭成蝶”成了白白胖胖的饅頭。
小組乙：勞動強度大。從田間地頭，饅頭開始了它漫長的“演變”：耕種，管理，收割，脫粒，晾曬，入倉，運輸，加工，制作，最后一站是教室�？烧媸恰罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”啊！
小組丙：參與人員多。有農民伯伯、收割機師傅、運輸司機、加工廠工人、炊事員、值日學生等。一個小小饅頭，竟然凝聚了這么多勞動者的付出，真是來之不易啊！
師小結：這個帳一算，明白了，饅頭雖小，來之不易。吃在嘴里，甜在心上。饅頭為什么這么甜？因為它歷經了風雪雨霜，因為它吸收了日月精華，更因為它凝聚了勞動者的汗水！因此，讓我們感恩勞動者，感恩父母。扔掉一個饅頭容易，可是做成一個饅頭呢？代價真的太大了！那么，作為餐桌上的主食，饅頭又有哪些營養價值呢？
二、饅頭（小麥）的營養
小麥，是我國北方人民的主食，自古就是滋養人體的重要食物�！侗静菔斑z》中提到：“小麥面，補虛，實人膚體，厚腸胃，強氣力。”小麥營養價值很高，所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。
面粉經發酵制成饅頭更容易消化吸收。主要營養素是碳水化合物，是人們補充能量的基礎食物。饅頭制作簡單，攜帶方便，松軟可口。有利于保護胃腸道。胃酸過多、脹肚、消化不良而致腹瀉的人吃烤饅頭，會感到舒服并減輕癥狀。
師：同學們，饅頭來之不易，是無數勞動者汗水的結晶，它食用方便，制作簡單，營養豐富，為我們提供了生命的能量。這么好的食物，我們有什么理由糟蹋呢？把吃不完的饅頭扔掉，是一種什么樣的行為呢？ 第三環節結合《弟子規》，談談對浪費糧食的認識。（學生自由發言，杜守蘭記錄）
同學甲：早上不吃饅頭，上課時肚子餓，頭暈，身體沒勁，就會影響學習。經常不吃早餐，營養跟不上，久而久之，疾病就會來找你了。比如腸胃病、結石等。身體垮了，父母會擔心難過。身有傷，怡親憂。這是不孝的行為��！
同學乙：丟饅頭是一種浪費行為，糟蹋糧食更可恥！既對不起種糧食的農民伯伯，也對不起爸爸媽媽。他們辛辛苦苦掙錢，供我們吃，供我們穿，供我們上學，我們卻不珍惜，這也是不孝的行為。
同學丙：經常丟饅頭是一種壞習慣，長此以往，長大了就變成敗家子了。到時候，浪費的就不僅僅是糧食了。勤儉節約是中華民族的傳統美德，所以，亂丟饅頭、亂倒飯菜也是一個品德問題。德有傷，怡親羞啊！
師：是啊，小小一個饅頭，卻蘊含了這么多道理。人不學，不知道��！今天我們終于明白了，丟饅頭原來是一個很嚴肅的道德問題。道德滑坡、良知泯滅的現象，在現實生活中還少嗎？那么，就讓我們走出校園，看看社會上那些丑陋的一面吧！
第三環節朗讀
文章一：《餐桌上的浪費》
隨著人們生活水平的提高，到飯店吃飯已成為尋常事。然而，餐桌浪費卻成為普遍現象。那么，餐桌浪費到底有多嚴重？怎樣才能減少餐桌浪費？帶著這些問題，記者近日到阜城的一些飯店作了調查了解。
“大湯黃魚”的骨架還沒有露出來，“壇子肉”仍然是滿的，整盤的“炒雞丁”只動了幾下筷子……整桌精美的菜肴似乎只吃了不到一半，客人就“埋單”了，也沒要求“打包”。于是，飯桌上剩下的一切被迅速倒進了泔水桶。這是在某飯店出現的一幕。
這樣的場景并不稀奇。記者隨便走進哪家大飯店，都看到了類似的事情在不斷地發生。
餐飲業的業內人士告訴記者，阜寧縣城餐飲業每天產生泔水垃圾不少于3噸，其中被浪費掉的，保守估計也占總量的一半。
縣城一家酒店的餐飲部經理曾留意消費者的浪費問題。嚴重的時候，她發現可擺50桌的大廳，沒有哪一桌沒剩下菜品，剩得多的甚至兩三道菜基本沒動。她認為，中國人的不良就餐習慣真該改改了。
文章二：《暴殄天物，罪莫大焉》
某報社的女記者，曾多次聆聽妙法老和尚為求醫者解說佛法，開示病因。一日，她請教師父：自己患胃病數年，治療不見效果，是否也是上一輩子做過什么壞事？
師父問她：“你是不是不喜歡吃饅頭的皮兒，每次都把它撕下來扔掉？”
女記者驚訝地說：“噢，師父，確實如此。我從小就不喜歡吃饅頭皮兒。這也有罪呀？”
師父笑著說：“你都把饅頭皮兒扔到自己胃里去了，久而發酵，能不痛嗎？要知道，‘暴殄天物，罪莫大焉’。糧食和蔬菜在這個世界上的使命就是讓人們食用裹腹，可是你卻因為不喜歡吃而浪費了。要知道今天這個世界上還有許多人每天吃不飽肚子，甚至餓死。你應該感到慚愧才是。再者，許多國家都有在垃圾箱撿食物吃的人，發達國家也不例外。這些人都是因為前世浪費糧食、糟蹋食物，才有今天的果報。前世扔掉的，今生還要再撿回來吃。要警覺了！”
女記者不無慚愧地問：“我應該怎么樣辦呢，師父？”
“生懺悔心，今后不要再浪費食物，你的病慢慢就會好的�！�
師：聽了上面的故事，你有何感想呢？作為學生，落實到日常生活中，我們又該怎么做呢？
第四環節倡議書：《拒絕浪費珍惜糧食》（班長讀）
同學們，為了讓貧困家庭早日遠離饑餓，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，以勤儉為榮，以浪費為恥。為此，班委會向全班同學發出倡議：從我做起，從身邊做起，從今天做起，愛惜糧食，節約糧食，為建設文明、和諧的校園，做出我們應有的貢獻吧！
勤儉節約是美德主題班會設計 6
教育目標：
1、通過主題班會，教育學生懂得，勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個中學生應具有的美德。
2、讓學生認識到每個人都可以為勤儉節約做很多事，養成良好的節儉習慣。
3、通過帶領學生許下節儉承諾，教育學生把節儉落實到平時的生活中。
活動準備：
1、指導學生查找有關名人以及國外的節儉典型事例。
2、準備向全校師生發出的倡議書。
3、讓學生提前準備思考身邊的浪費現象及可行的改進措施。
活動過程：
1、通過小品“求醫”引入：
放學后，女兒高興地回到家里，要求洗澡，父親告之應該洗淋浴，而固執的女兒一定要洗盆浴，父親為此頭疼不已，女兒愛浪費的毛病始終難改，因此讓其前去求醫，醫生告之：聽說紫陽中學初三（3）今天要開一個有關“勤儉節約，從我做起”的主題班會，先去觀看，再來復診。引出班會。
2、主持人解釋，為何要定這個主題，于我們有何意義。
有人說今天我們的物質生活已經非常豐富了，沒有必要再那樣的節儉，事實上，我們的國家很多資源還是很緊缺的，為了我們更好地生活以及發展，我們還是要提倡勤儉節約。
3、由四位同學介紹名人的節儉故事：周總理、雷鋒以及我們身邊的榜樣—學習委員陸驊。
雖身為名人，但是依舊非常地節儉，這些樸素的故事讓我們感動，特別是我們陸驊節儉事例的介紹，讓同學們意識到我們身邊也有很多這樣的榜樣，我們應該向他們學習。
4、小品：最后的一滴水
幸福小區有一位居民周丹一直非常浪費，水龍頭漏水也不修理，致使鄰居家中進水，種。種浪費行為引起了居民們的公憤，大家均紛紛指責這種行為。一天晚上周丹做了一個夢，通過這個夢讓他意識到浪費是錯誤的，于是向鄰居們道歉。
如果我們不節制地浪費水，那么最后一滴水將會是人類的眼淚。
5、主持人：看了這個小品，我們有何感想？請大家暢所欲言。
請大家再討論我們身邊的浪費水的現象以及我們可以改進的措施。
比較好的.節儉做法。
�。�1）日本（2）韓國（3）意大利（4）法國
6、調查反饋。
根據前面的調查：（1）零花錢（2）紙張
請兩位同學進行反饋：
�。�1）基本數據
�。�2）反映出的問題
（3）有關知識介紹
�。�4）引發討論：如何有效使用零花錢，使用紙張。
7、主持人：前面我們已經討論了水、零花錢、紙等等，事實上，浪費現象涉及方方面面，請大家再來討論，我們看到的浪費現象還有哪些，可以如何改進等等。
8、主持人：大家還記得那位愛浪費的病人吧，不知看了我們的節目后，她的病情怎樣了，讓我們一起來看看。
9、主持人：大家都積極地參與了剛才的討論，很多同學已經有很好的節儉意識以及做法，我們不僅要身體力行，而且還要發動更多的同學一起參與節儉的行動，因此，我們向全校師生發出倡議書：勤儉節約，從我做起，請班長宣讀倡議書。
勤儉節約是美德主題班會設計 7
活動目的：
了解勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是每一個小學生應該具備的美德，懂得勤儉節約的重要性，知道現在雖然生活條件好了，但還應該發揚勤儉節約的優良傳統。
懂得勤儉節約要從我做起，從現在做起，從平時的一點一滴做起。
引導學生從小養成勤儉節約的良好行為習慣。教育學生把節儉落實到平時的生活中。
活動準備：
1、請學生們談談對勤儉節約的認識。
2、說說生活中的浪費現象以及對于這些現象改善的想法。
3、收集有關古今中外名人勤儉節約的故事。
教學過程：
一、導入
1、同學們，有一首古詩，我們代代傳唱，首先讓我們一起來欣賞一下，你有什么感受?
2、配樂播放古詩《憫農》
3、學生談感受及對生活中勤儉節約的認識。
4、老師舉例一個生活中的浪費現象，請學生們談談對于這些現象改善的想法。
A、小麗常常浪費紙，一張紙才寫幾個字就扔掉了。小英批評她，她說：“一張紙才幾分錢，用完了再買�！�
B、小全與媽媽到飯店吃飯。飯后，媽媽要把剩菜帶回家。小全說：“別這樣!讓同學知道了，會笑話我們的�！�
C、小明與小剛給同學過生日，小明送的是自己做的小禮品，小剛卻叫爸爸花錢買貴重的禮品。
學生充分發表自己的看法。
師：同學們都談得非常好，小麗、小全、小剛他們的做法都是錯的。在日常生活中，我們應該向焦裕祿、陳嘉庚學習，生活節儉，不浪費財物，把錢用在應該用的地方。讓我們靜下來，回顧一下過去，以前，我在勤儉節約方面做的怎么樣?再展望一下未來，今后，我該怎樣做?
同學們回答得真不錯，但是在我們的'周圍，仍然存在著浪費現象，請看：(多媒體出示有關浪費的照片)，這些，都是老師在課間拍攝到的，這些行為，都發生在我們的身邊，有的就發生在我們自己的身上。你看了后，有什么感想?
二、明理
課件出示毛澤東、周恩來、雷鋒、陳嘉庚等勤儉節約的故事。
學生思考：他們的故事給你留下的最深印象是什么?
三、導行
說說關于勤儉節約我最欣賞敬佩的一個人、一件事、一首古詩、一句格言。
要求：人：用一兩個詞語概括
事：用一兩句話介紹。
詩：背一背
格言：誦一誦
教師小結
升華
老師發勤儉節約倡議書。
勤儉節約是美德主題班會設計 8
班會主題：
我們要做珍惜糧食文明用餐的人
活動目的：
1、通過本次活動，讓隊員知道主席提出的“三節”：節約糧食，節約用水，節約用電。
2、 通過本次活動，讓隊員知道糧食是農民伯伯辛辛苦苦種出來的。從而教育學生要愛惜糧食。
3、能讓更多的人明白地球資源迅速減少的危機，呼吁同學們加入到節約的行列中來，從小事做起，從身邊做起，從節約水電，愛惜糧食做起，成為一個真正的節約小衛士。
活動程序：
一、活動準備
1、邀請學生4人朗讀名人事例，并請其做好發言準備。
2、編唱《珍惜糧食歌》。
3、號召全班學生溫習、理解《鋤禾》詩，做好發言準備。
4、課前將主題寫在黑板上。
二、活動過程
1、導言：在日常生活中，隨處都可以看到浪費糧食的現象。也許你并未意識
到自己在浪費，也許 我國是一個人口大國，種。種的浪費現象如果繼續下去的話，其后果是很嚴重的！13億人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪費1元，一年全國就浪費了4745億元；如果每人每月浪500
克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食；如果每人每月浪費1噸水，一年全國就浪費了156億噸水！積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節約一點點的話，就不會出現這些巨大的浪費了！
2、領讀《愛惜糧食兒歌》，生跟讀
3、學生讀名人節約糧食的.事例
�。�1）毛澤東一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次穿了20年。偉人在勤儉節約方面為國人做出了表率。
�。�2）毛澤東的女兒上學時，吃窩窩頭時只把里面的棗掏了，其余的都仍掉。要知道，當時有不少人連飯都吃不上。老師把這件事告訴了主席，毛澤東嚴厲批評了她女兒。從此，她再也不浪費食物了。
�。�3）周恩來總理勤儉節約的故事，婦孺皆 他一貫倡導勤儉建國、
艱苦奮斗，要求“一切招待必須是國貨必須節約樸素，切忌鋪張華麗、有失革命精神。
4、同學們，主席提出要三節：節約糧食居首位，請大家珍惜糧食，文明用餐。
勤儉節約是美德主題班會設計 9
活動目標：
1、培養幼兒從小要有節約用水的好習慣，有保護水資源的意識。
2、培養幼兒敏銳的觀察能力。
3、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
4、探索、發現生活中的多樣性及特征。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
一盆干枯的花、一盆水、抹布、錄音機；活動前教師關掉盥洗室的水閘。
活動過程：
一、看一看，想一想
游戲結束后教師引導幼兒發現幾個問題，總結活動區的'活動。
1、請一名幼兒回答她在美工區都做了些什么？在幼兒坐下時，教師提問：“請等一下，我發現了一個問題，請把你的手舉起來，小朋友們，你們發現了什么沒有？”（幼兒回答：“手臟了，都是顏色……”）老師：“那好，待會兒，我們來幫你解決這個問題。”
2、老師：“前幾天下了場雨，把我們班的玻璃都弄臟了，濺上了些泥點，待會兒，我想請位小朋友想個辦法，能不能把玻璃變得像原來一樣清潔呢？”
3、這時，保育員老師搬上一盆打蔫兒的花，問：“小朋友你們看，放了幾天假，咱們班這盆花怎么變成這樣了，葉子都……（顏色怎樣，請幼兒上來摸土的感覺）”幼兒：“好像生病了，快死了�！崩蠋煟骸澳俏覀兛鞄蛶退�，把它救活吧！”
4、老師請三個小朋友分別去完成那三個任務，想個辦法把問題解決（引導幼兒去用水解決，并發現水沒有了。）
二、說一說，聽一聽
1、教師首先表現出很著急（表情、動作），引導啟發幼兒，想想為什么水沒有了？可能是流干了！
2、教師問保育員老師：“您知道為什么沒有水了嗎？”保：“哦，關于這件事呀！早晨來園時我看到水管滴答、滴答地漏，足足漏滿了一盆，而且小水滴還跟我說了許多話呢！”教師：“說的是什么呢？小朋友你們想不想知道呀？”（想……）保：“那好，現在就請小朋友聽一聽我和小水滴之間的一些對話吧！”（出示一盆水、放錄音）
3、教師：“哦，原來是這樣呀！”
提問：
1）為什么沒有水了？
2）這盆水是從哪來的？
3）你們看小水滴這么的生氣、傷心，我們怎么才能讓小水滴不傷心，不生氣呢？（啟發幼兒做錯事后應該怎樣，并表示不再浪費水了，要節約用水）
三、做一做，試一試
1、啟發幼兒用滴漏的那盆水把剛才沒水無法做的事做完，談一談感受，強化節約用水保護水資源的意識。
2、討論：
1）在平時如何做節約用水的好孩子？
2）我們班小朋友都懂得要節約用水了，那么我想請你們回家后想個好辦法，讓全國的小朋友都像你們一樣做節約用水的好孩子。
3、打開水閘，老師：“剛才我們也向小水滴道歉，并且保證以后要節約用水，不再浪費了，小水滴應該不會傷心了，是不是已經原諒我們了呢？現在我們去盥洗室找一找水吧！”
活動反思：
《節約用水》要求幼兒了解水與人們生活的關系，知道水資源的寶貴。了解自來水的生產過程，知道水是來之不易的。培養學生在日常生活中養成節約用水的好習慣，初步形成節約能源的意識。
勤儉節約是美德主題班會設計 10
一.班會目的：
1.通過主題班會，教育學生懂得，勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個小學生應具有的美德。
2.讓學生認識到每個人都可以為勤儉節約做很多事，養成良好的節儉習慣。
3.通過帶領學生許下節儉承諾，教育學生把節儉落實到平時的生活中。
二.班會過程：
1、請大家談談對節儉的認識
2、生活中的浪費現象
3、節儉的事例
(1)毛澤東的節儉生活
電視紀錄片《毛澤東》有這樣一個鏡頭，毛澤東的保健醫生拿起一條毛澤東生前用的毛巾毯，上面滿是補釘。他說他曾多次勸主席換條新的，都被拒絕了。這是毛澤東真實生活的寫照。毛澤東在延安時穿的一套舊軍裝洗得發白，補釘就有16塊。他的一雙舊拖鞋，鞋底都出了洞，鞋幫綻了線，縫補好繼續穿。他曾說：“一條毛巾毯我換得起，但共產黨人艱苦奮斗精神丟不起�！�
(2)徐特立的《粉筆詩》
徐特立，字師陶，湖南長沙人。無產階級革命家，教育家。有《徐特立教育文集》傳世。他注重品德修養，平生儉樸。他在湖南第一女子師范學校當校長時寫過一首《粉筆詩》抄在黑板上，公布在校園里：
半截粉筆猶愛惜，公家物件總宜珍。
諸生不解余衷曲，反為余是算細人。
他在每天巡視全校時總是把別人拋棄的粉筆頭撿起裝在口袋里留給自己上課用。他在湖南第一女子師范(又稱稻田師范)的幾年里，差不多沒有用過一支新粉筆。有些學生不理解，反而覺得他太“小氣”。因此徐特立特寫詩教育學生。
4、討論：生活中，你是如何做到節儉的?
5、名人名言
(1).天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡�！懹�
(2).節儉本身就是一個大財源�！聊峒�
(3).節儉是你一生中食用不完的'美筵�！獝勰�
(4).舒適的享受一旦成為習慣，便使人幾乎完全感覺不到樂趣，而變成了人的真正的需要�！R梭
6、倡議書
勤儉節約，從我做起。建議家長使用節水型馬桶，減少用水量。平時用紙注意雙面利用和再利用，將過去沒用完的練習本打草稿，節約用紙。家用電器不使用時將插頭拔掉，節約用電。盡量少用塑料袋，提倡用菜籃子或紙袋購物。節約，是對幸福的盤算，也是一份社會義務的擔當。節約,是一種遠見，是一種態度;節約是一種智慧，節約是一種時尚!
勤儉節約是美德主題班會設計 11
教學目標：
1、初步了解淡水資源嚴重匱乏是當今世界面臨的共同話題，讓同學們知道水的珍貴，養成節水好習慣
2、學會做一些力所能及的節約用水的生活小事。
教學準備：
1、調查生活中浪費水資源的普遍現象。
2、搜集、制定一些節水措施。
教學過程:
1、通過小品“求醫”引入：
放學后，女兒高興地回到家里，要求洗澡，父親告之應該洗淋浴，而固執的女兒一定要洗盆浴，父親為此頭疼不已，女兒愛浪費的毛病始終難改，因此讓其前去求醫，醫生告之：聽說北爐小學五年級一班今天要開一個有關“節水”的主題班會，先去觀看，再來復診……引出班會。
2、主持人解釋，為何要定這個主題，于我們有何意義。
藍色的地球演奏著生命的旋律，綠色的世界養育著萬千的生命，我們生活在同一個星球，我們共同吮吸著地球媽媽的乳汁，今天我們班會的主題就是“節水，從點滴做起”。
當今世界，節水問題已成為當務之急，在沿海城市，缺水問題似乎還不怎么明顯，但在許多地區，缺水情況仍然十分嚴重。所以我們應該積極響應，為節約國家的水資源，保護水資源盡自己的一份微薄之力，使我們的生活環境更加整潔、美好、生活更健康，讓我們的家園成為一個真正的綠色家園！
3、從生活經驗入手，導入學習。
大家請看，這是我們蔚藍迷人的地球，它同時有一個別名叫做水球。地球表面70%是水，且大部分是海水，我們賴以生存的 淡水資源非常貧乏。
出示地球上海水與淡水的組成比例圖，初步了解地球上淡水資源的匱乏情況�？戳诉@幅圖，你有什么想法？
人類的浪費，環境的惡化導致世界上一些國家和地區用水頻頻告急。因為缺水，導致大片良田干涸，顆粒無收；因為缺水，沙漠正一步步吞噬著生機盎然的綠洲；因為缺水，人們的日常飲用水受到嚴重威脅。當我們看到這些畫面時，我們是否感到心情沉重難過，我們需要發出怎樣的'呼喊：“節約用水”。
4、小結過渡，導入“游戲”。
1)、切蘋果游戲，體驗淡水資源的嚴重缺乏。
a、教師：把蘋果當成我們地球上的淡水總量，那么人類實際上可以利用的淡水資源是多少呢？
b、第一次切蘋果，你覺得應該是一半左右嗎？為什么？（不是�。�
第二次切蘋果，你覺得應該是四分之一左右嗎？為什么？（不是�。�
第三次切蘋果，你覺得應該是八分之一左右嗎？為什么？（不是�。�
第四次切蘋果，你覺得應該是十六分之一左右嗎？為什么？（不是�。┛粗@一片，你的心情怎樣？）
第五次切蘋果，老師切下蘋果片上的蘋果皮，然后沉重地告訴學生：同學們，看吧！蘋果片上的這么一層薄薄的蘋果皮，就相當與我們全球60多億人可以利用的總的淡水資源。
把蘋果皮再切四分之一，這就是我們中國13億人可以利用的淡水資源。
c.出示：世界缺水，中國更缺水！我國工業部門每年缺水350億立方米，農業生產每年缺水1440億立方米，生活飲用水每年缺水344億立方米。
5主持人：。看完這組數據再讓我們一起欣賞下面的小品：《最后的一滴水》
6、 主持人：是啊如果我們不節制地浪費水，那么最后一滴水將會是人類的眼淚。同學們，看了大屏幕的數據和剛剛的小品，你有什么想法？
7、 主持人：生活中有哪些浪費水的現象？（說說自己或者身過的故事）
8、制定節水措施。
主持人：可以利用的淡水那么少，我們該怎么辦？下邊請大家看大屏幕討論下面的問題。
討論：
1、洗手、洗澡、刷牙時該怎樣節水？
2、在飲水機上取水時該怎樣節水？
3、洗許多碗時該怎樣節水？
4、怎樣做到一水多用？
9、主持人：大家都積極地參與了剛才的討論，很多同學已經有很好的節水意識以及做法，我們不僅要身體力行，而且還要發動更多的同學一起參與節水的行動，因此，下面由班長帶領我們來許下一份承諾 班長：我，五年級一班的每一位成員，從現在起，珍惜每一滴水，節約每一滴水，不浪費每一滴水，為節約水資源做出貢獻。
10、 主持人：時間過得真快啊，轉眼間我們的班會到了尾聲。下面有請我們的班主任作總結 。
11、主持人：大家還記得那位不節約用水的病人吧，不知看了我們的班會后，她的病情怎樣了，讓我們一起來看看……
12、主持人：希望我們班的每位同學人人爭做節水小能手，并積極向家人和全校同學宣傳節約用水，做出自己一份小小的貢獻。 本次班會到此結束，最后讓我們在歌曲《水》中歡送各位領導。
勤儉節約是美德主題班會設計 12
目標：
1、增強學生們對浪費問題的重視程度。
2、培養他們節儉的好習慣。
3、鼓勵所有學生參與建設“節約型校園”。
重難點：
1、理解節儉的重要性。
2、掌握節儉的實際做法。
準備：
1、收集國內外名人的節儉故事。
2、反思身邊的浪費現象并思考改善辦法。
流程：
一、引入話題
1、問：你們覺得生活過得好嗎？
總結：同學們，我們現在的生活富裕多了。我們可以穿上漂亮的衣物，帶著書包開心地上學，可以在公園玩耍，做游戲。大多數人不必擔心食物和衣服的問題，過著無憂無慮的生活。但是，有些同學卻不知道珍惜現在的美好生活。讓我們一起討論關于節儉的話題吧。
二、講述節儉故事
1、討論如何看待節儉（了解學生的看法）。
2、分享你知道的節儉故事。
3、總結：節儉是中華美德，是我們五千年的優秀傳統。從厲行節儉的晏嬰到一錢太守劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，他們都給我們留下了寶貴的精神財富。節儉也是我國的建國方針。在建國初期，毛主席說過：“要使我們的國家富強起來，需要幾十年艱苦奮斗的時間，其中包括厲行節約、反對浪費這一勤儉建國的方針�！闭沁@個方針，幫助我們年輕的共和國治愈了幾十年戰爭帶來的創傷，擺脫了貧窮落后的帽子，屹立于世界民族之林。無產階級革命家們鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡，將永遠銘記在人們心中。然而，經過我們班級的調查發現，我們學校在這方面仍有一些不良現象。下面請同學們展示你們在課前調查的浪費現象。
三、身邊的浪費現象調查
1、分享調查到的學校里的浪費現象。
2、總結校園浪費現象：不關閉水龍頭；攀比性高消費；不及時關閉燈光和風扇；大量使用一次性用品；浪費食物；光線充足時還開著燈；浪費紙張（只用一面）等等。
3、(展示父母是如何賺錢的) 總結：當我們隨意丟棄一個饅頭時，有沒有想過父母可能正為了全家人的飯菜而在辛苦勞作？當教室里的電燈和風扇在獨自工作時，有沒有想過西部山區的孩子們仍在點燃蠟燭的教室里上課？當我們任憑水龍頭的水流走時，有沒有想過還有許多人因為缺水而處于生死邊緣...
4、可能同學們并未意識到自己生活中的壞習慣其實是多么惡劣的行為。然而，更糟糕的`是，有些同學不僅不愛護自己的物品，對待公共資源，也會造成浪費甚至故意破壞。
5、列舉學校中存在的破壞公物的現象和行為，如受傷的椅子、墻上的黑色腳印、地上的長粉筆、損壞的水龍頭等。
四、節約離我們有多遠？節約就在我們身邊
1、(讓學生自由發言)討論：節約離我們到底有多遠呢？其實節約就在我們身邊。
2、說出怎樣做才算是節約？(發起倡議)有什么好辦法？(提供可行的建議)
五、活動總結
總結：只要我們不浪費一張紙，節省一支筆、一滴水、一度電，充分利用可用資源，那就等于為國家創造了更多的財富。因此，作為中學生，我們要從小培養節儉的好習慣，這樣才能在長大后更好地建設我們的國家。通過這次班會活動，我們知道節儉是中華民族的傳統美德。我們需要繼承和發揚節儉的優良傳統，從小就養成生活節儉的好習慣。“節約型校園”一定能在我們手中建立起來！
勤儉節約是美德主題班會設計 13
一、教育目標：
1、通過主題班會，教育學生懂得勤儉節約的重要性。勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是一個中學生應具有的美德。
2、明確勤儉節約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。勤儉節約要從平時的一點一滴做起，從節約一粒米、一滴水、一度電，一張紙做起。
3、培養學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節約、不吃零食，不攀比，從我做起、從小事做起的意識。
4、通過帶領學生宣讀勤儉節約承諾書，教育學生把節儉落實到平時的生活中。
二、教育重難點
重點：以現實生活中的例子感染教育學生學會勤儉節約，從我做起。
難點：把勤儉節約落實到日常生活中的行動上。
三、參與人員：
20xx級7班全體學生
四、活動準備：
1、讓學生提前準備思考身邊的浪費現象及可行的改進措施。
2、查閱相關資料，通過數學計算得出浪費的'弊端
3、學唱《學習雷鋒好榜樣》的歌曲以及雷鋒勤儉節約的故事
五、活動過程：
（一）全班起立，共同唱響《學習雷鋒好榜樣》的歌曲
�。ǘ┌嗉壌碜靼嗉壗榻B
�。ㄈ┲黝}班會正式開始
主持人：
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。
勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。作為一名中國人，我們最應當擁有的就是節約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊；在生活上，要向水平最低的同志看齊�！边@是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業，他勤儉節約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節約的精神影響了幾代人。
今天，我們的主題班會就談談怎樣做到勤儉節約？
第一部分：節約
首先，請同學們看三組照片，談談你最深的感受是什么？（隨機找學生回答）
在座的各位，當然也包括我自己，又有誰敢說自己從沒浪費過一滴水、一度電，抑或是一張紙、一粒米呢？
下面請同學們來說說自己身邊所見到浪費現象有哪些？（學生說后課件展示圖片）
校園六大浪費行為
一、不關緊水龍頭
二、不隨手關燈和電扇等
三、光線明亮時仍開燈
四、浪費糧食
五、浪費紙張（紙張只使用一面）
六、肆意攀比高消費
�。ㄖ鞒秩耍┟鎸θ粘Ｉ畹倪@些浪費現象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當教室里的電燈、風扇在“孤獨”工作時，我們是否想到西部山區還有很多孩子仍然在點著蠟燭的教室里上課？當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，我們是否會想到還有無數人因缺水而生命垂�！鎸θ粘Ｉ畹倪@些浪費現象，作為現代的中學生，我們應當怎么做呢？（學生討論，分組回答）
聽了幾位同學的發言，那么在大家的日常生活中，又有什么節約小妙招可以與同學一起分享呢？
�。ㄖ鞒秩耍└兄x同學們的積極發言！其實，勤儉節約并不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強烈的決心，它只需要一點點有自我克制。
第二部分：勤儉
同學們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統功能，結果損害了身體健康。
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