運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案（通用5篇）
為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書(shū)面計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案1
一、活動(dòng)目的：
為了更好地展現(xiàn)xx員工的風(fēng)采，以健康向上，充滿(mǎn)活力的精神面貌樹(shù)立雙舟形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高服務(wù)意識(shí)，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身與工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月、4月間（具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知）
三、活動(dòng)主持：
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
所有抽簽在賽前抽取，
�。�1）滅火器接力賽
道具：滅火器、火種道具
參加人員：比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始時(shí)每隊(duì)一人先手持滅火器站在起跑線上，當(dāng)裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需繞過(guò)凳子返回到起跑點(diǎn)將滅火器交給下一個(gè)人接上，依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動(dòng)員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
�。�2）運(yùn)氣球比賽
道具：氣球多個(gè)；多個(gè)紙箱
參加人員：比賽賽制：本項(xiàng)目采取分組淘汰制，限時(shí)十分鐘，抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組，預(yù)賽局先分為四組，最后以決勝組進(jìn)入決賽，剩余的進(jìn)行亞、季軍的爭(zhēng)奪。
比賽規(guī)則：比——在您身邊賽開(kāi)始時(shí)每組成員站在起跑線上，當(dāng)裁判員發(fā)令時(shí)，運(yùn)動(dòng)員背靠背夾住一個(gè)氣球橫向前進(jìn)，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發(fā)點(diǎn)搬運(yùn)下個(gè)氣球，以此程序行進(jìn)，途中如氣球落地則重新返回起點(diǎn)搬運(yùn)氣球，并且途中手、臂不能碰球。當(dāng)結(jié)束時(shí)以搬運(yùn)氣球最多者為獲勝組。
工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及計(jì)時(shí)；各部門(mén)未參賽員工（兩組中其中一組成員）在終點(diǎn)負(fù)責(zé)接氣球及結(jié)束時(shí)清點(diǎn)氣球；xx在起點(diǎn)負(fù)責(zé)傳遞氣球；xx負(fù)責(zé)清理現(xiàn)場(chǎng)遺留下來(lái)的氣球；
�。�3）結(jié)對(duì)而行
道具：：繩子若干
參加人員：
比賽賽制：本項(xiàng)目采取淘汰制，分兩組進(jìn)行比賽，抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組，獲勝組進(jìn)入決賽局；
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別并排站在起跑線上，裁判發(fā)令時(shí)，各組齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令；xx負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；xx負(fù)責(zé)安全；xx負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；
�。�4）集體跳繩：
道具：跳繩一條
參加人員：
比賽賽制：在限定時(shí)間內(nèi)以跳繩的'個(gè)數(shù)最多的為獲勝組；
比賽規(guī)則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計(jì)數(shù)，限時(shí)五分鐘。
工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí)；xx負(fù)責(zé)安全；xx負(fù)責(zé)記數(shù)；
�。�5）拔河
道具：拔河長(zhǎng)繩一條；
參賽人員：
比賽賽制：每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取一名；
工作人員安排：xx發(fā)口令，xx負(fù)責(zé)現(xiàn)在安全；xx負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù)；
�。�6）自行車(chē)慢騎比賽：
8賽道可同時(shí)進(jìn)行，設(shè)定30米的距離，設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，聽(tīng)到裁判發(fā)令槍響視為比賽開(kāi)始，比賽開(kāi)始后參賽運(yùn)動(dòng)員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車(chē)前后輪同時(shí)壓出指定賽道（接觸地面或壓出賽道即判定為出局），以最后一名到達(dá)終點(diǎn)人獲勝。
裁判：4人，每人監(jiān)管2個(gè)賽道。仲裁2人。
五、評(píng)分細(xì)則
項(xiàng)目
部門(mén)
滅火器接力
頂氣球
結(jié)對(duì)而行
集體跳繩
拔河
自行車(chē)慢騎
團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律
團(tuán)隊(duì)精神面貌
總計(jì)
計(jì)分員由xx負(fù)責(zé)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、滅火器接力賽、結(jié)對(duì)而行、集體跳繩、運(yùn)氣球、自行車(chē)慢騎比賽以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，為加分標(biāo)準(zhǔn)；
2、拔河：以最終獲勝組加10分為標(biāo)準(zhǔn)；
4、團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)精神面貌將由xx/xx/xx綜合評(píng)定，每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號(hào)，
5、如有分?jǐn)?shù)相同則需加賽，加賽以拔河勝負(fù)取獲勝組加分為標(biāo)準(zhǔn)；
6、比賽設(shè)集體獎(jiǎng)與個(gè)人獎(jiǎng)；
集體獎(jiǎng)：
第一名：獎(jiǎng)金200元；
第二名：獎(jiǎng)金100元；
第三名：獎(jiǎng)金50元；
個(gè)人獎(jiǎng)：只獎(jiǎng)冠軍；獎(jiǎng)品為精美禮品一份。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案2
一、活動(dòng)主題
健康人生快樂(lè)由我
二、活動(dòng)目的
提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)隊(duì)，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個(gè)緩解壓力的`平臺(tái)，創(chuàng)造一次開(kāi)心一笑的時(shí)刻。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月24日
上午：
8：30—9：00——比賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)場(chǎng)列隊(duì)，主持人隆重請(qǐng)出董事長(zhǎng)。
9：00—9：15（董事長(zhǎng)致開(kāi)幕詞）
9：30—12：00——團(tuán)體8x50接力比賽、混雙羽毛球比賽、團(tuán)體跳繩比賽、2人3足比賽
下午：
13：30—17：00——團(tuán)體拔河比賽、男子籃球比賽（先3、4名爭(zhēng)奪，后冠亞軍決賽）、女子100米比賽、開(kāi)心套圈比賽
17：00—17：30——閉幕式。員工、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)——主持人請(qǐng)出董事長(zhǎng)——董事長(zhǎng)致閉幕詞——頒獎(jiǎng)——員工退場(chǎng)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
五、活動(dòng)對(duì)象
公司全體在職員工（包括各分支機(jī)構(gòu)）
六、活動(dòng)組織
總顧問(wèn)：
統(tǒng)計(jì)：
七、活動(dòng)內(nèi)容策劃
集體運(yùn)動(dòng)比賽
�。ㄒ唬﹨①愐�(guī)劃
1、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)5（或者任何數(shù)量）個(gè)代表隊(duì)。
2、參加人員必須是本公司員工，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員最多只能報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目。由于比賽活動(dòng)時(shí)間為一天，因此請(qǐng)各員工根據(jù)自身的身體條件合理的選報(bào)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
3、各代表隊(duì)選出一名隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)與籌備組聯(lián)系，并給代表隊(duì)設(shè)定名字以及每隊(duì)的口號(hào)，于x月x日前各代表隊(duì)把各項(xiàng)目參賽人員報(bào)到行政人事部，由大賽組委會(huì)編定比賽日程表和秩序表。報(bào)名截止后各代表隊(duì)原則上不得隨便更換運(yùn)動(dòng)員，否則取消該代表隊(duì)在該項(xiàng)目的參賽資格。
4、各代表隊(duì)須自行組織進(jìn)行賽前訓(xùn)練。
�。ǘ┘w運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
（三）獎(jiǎng)金設(shè)置
�。ㄋ模┻\(yùn)動(dòng)比賽紀(jì)律
1、全體工作人員必須在指定時(shí)間內(nèi)到位，認(rèn)真組織比賽；讓比賽活動(dòng)能準(zhǔn)時(shí)、有順序的進(jìn)行。
2、堅(jiān)持公平、公正原則，嚴(yán)禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；
3、全體參賽運(yùn)動(dòng)員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽(tīng)從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來(lái)參加競(jìng)賽。
a）全體人員須隊(duì)列整齊，口號(hào)響亮，著裝整齊，表現(xiàn)出依黛麗良好的精神面貌。b）各部門(mén)必須組織部門(mén)員工文明觀賽。
c）嚴(yán)禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴(yán)重者開(kāi)除處理。d）當(dāng)天任何人不得擅自提前離開(kāi)比賽場(chǎng)地。
e）保持賽場(chǎng)內(nèi)清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門(mén)主管占30%，違規(guī)者占70%）。
f）本次賽事相關(guān)的比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備組。
�。ㄎ澹┗I備工作安排表
（六）運(yùn)動(dòng)會(huì)活日程安排
�。ㄆ撸┵M(fèi)用預(yù)算
�。ò耍└郊氨韱危ù隧�(xiàng)后續(xù)編制）：（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程安排表（二）運(yùn)動(dòng)比賽成績(jī)登記表（三）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布局圖（四）活動(dòng)物料清單（包括購(gòu)買(mǎi)、外借、自備）
方案制定：審核：批準(zhǔn)：xxx
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案3
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，然后全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間：4月28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1、前拋實(shí)心球（男女）
2、立定跳遠(yuǎn)（男女）
3、1500米（男子）
4、800米（女子）
（二）、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱(chēng)：《賽龍舟》
方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6—8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的'組獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
�。�2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。
�。�3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
�。�4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱(chēng)：《背球接力賽》
�。�1）、比賽人數(shù)及分組：參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，然后都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱(chēng)：《滾雪球》
1．比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2、比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4比賽規(guī)則：
1）每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，然后繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，然后以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱(chēng)：《趕豬》
1、比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員（至少4名女生）
2、比賽距離：10米
3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4、比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，然后第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱(chēng)：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），然后第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱(chēng)：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象：
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競(jìng)賽辦法：
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
�。ㄋ模﹤�(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，然后經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案4
為做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育作用，促進(jìn)幼兒的和諧發(fā)展；增強(qiáng)幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì)，特開(kāi)展以家園同樂(lè)為主線的“親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
一、活動(dòng)時(shí)間：
二、活動(dòng)主持人：
活動(dòng)小組：中班年級(jí)組及家長(zhǎng)委員會(huì)成員
三、活動(dòng)內(nèi)容：親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)項(xiàng)目：親子游戲（集體游戲）
目的：在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)分工、溝通、創(chuàng)造；加強(qiáng)幼兒與幼兒，家長(zhǎng)與家長(zhǎng)，家長(zhǎng)與幼兒之間的配合；練習(xí)剪與粘的技能。準(zhǔn)備：報(bào)紙若干、剪刀、透明膠若干。
玩法：
（1）在規(guī)定時(shí)間內(nèi)制作鏈條：將報(bào)紙連成一個(gè)大圓。
（2）家長(zhǎng)幼兒站在報(bào)紙上，手托起上方的報(bào)紙形成一個(gè)鏈條。
�。�3）手腳同時(shí)移動(dòng)鏈條向前走，先到者為勝。
2、親子游戲“抱孩子”（可選游戲）
目標(biāo)：鍛煉幼兒的跳躍能力，體驗(yàn)與成人合作的快樂(lè)。
準(zhǔn)備：羊角球
玩法：幼兒從指定的`點(diǎn)跳羊角球，家長(zhǎng)跟在后面跑，到終點(diǎn)后，家長(zhǎng)快速抱起幼兒跑回原點(diǎn)，拍下一個(gè)人的手，依次輪流。
3、親子游戲“套圈”（可選游戲）
玩法：在一定距離內(nèi)，家長(zhǎng)跟著孩子套圈，兩人做到終點(diǎn)椅子上為勝利者。
4、親子游戲“兩人三足接力賽”（可選游戲）
玩法：參加游戲者排成三路縱隊(duì)（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一起。兩人三足向前行走繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)線。依次進(jìn)行接力。
5、親子游戲“聽(tīng)話(huà)的小球”（可選游戲）
目標(biāo)：發(fā)展幼兒的腿部力量和控制能力。
準(zhǔn)備：四條跑道、每個(gè)家庭一只皮球。
玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場(chǎng)地的兩邊，游戲開(kāi)始，爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn)，先到者為勝。
規(guī)則：爸爸必須用腳帶球走，不能用力踢球。
6、親子游戲“運(yùn)氣球”（可選游戲）
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒與成人的合作能力，發(fā)展幼兒的平衡感。準(zhǔn)備：未充氣的氣球若干，大箱子四只，跑道四條。玩法：爸爸或媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處，游戲開(kāi)始，爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)（不可以小于氣球范樣），小朋友拿著氣球快速跑到指定地點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以氣球數(shù)量多者為勝。
7、親子游戲“生命之旅”（集體游戲）
目標(biāo)：體驗(yàn)角色互動(dòng)后彼此的感受；增強(qiáng)親子間的感情，學(xué)會(huì)信任彼此；幼兒通過(guò)語(yǔ)言提示家長(zhǎng)下面的任務(wù)，促進(jìn)孩子的語(yǔ)言發(fā)展。
準(zhǔn)備：蒙眼的眼罩，場(chǎng)地布置（大約15分鐘的路程，在旅程中設(shè)置不同障礙）
規(guī)則：家長(zhǎng)蒙上眼，幼兒牽著家長(zhǎng)的手，帶領(lǐng)他們?cè)竭^(guò)障礙、期間家長(zhǎng)不能取下眼罩，只能根據(jù)幼兒的語(yǔ)言和肢體幫助走完全程。到終點(diǎn)后家長(zhǎng)在幼兒的帶領(lǐng)下坐到小椅子上，幼兒站在家長(zhǎng)身旁，最后家長(zhǎng)取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠(chéng)地感謝親人、感謝同伴。
8、游戲名稱(chēng)：小袋鼠拍球樂(lè)
目標(biāo)：訓(xùn)練孩子對(duì)身體的控制能力。
準(zhǔn)備：球7個(gè)。
規(guī)則：讓孩子雙手抱緊爸爸（媽媽?zhuān)┑牟弊樱p腿夾緊爸爸的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸（媽媽?zhuān)┑男厍�，爸爸（媽媽�(zhuān)└┭那�，到達(dá)終點(diǎn)后放下孩子，親子抱球跑回，用時(shí)最短者為勝。
9、游戲名稱(chēng)：抬花轎
目標(biāo)：體會(huì)共同游戲的樂(lè)趣，增進(jìn)親子情感的交流。
規(guī)則：每個(gè)家庭一個(gè)小孩和兩個(gè)大人，兩個(gè)大人搭起手將孩子托在手上。聽(tīng)到口令后，由起點(diǎn)線出發(fā)至終點(diǎn)返回，最先返回者獲勝。
10、游戲名稱(chēng)：小白兔拔蘿卜
目標(biāo)：發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力；體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂(lè)趣。準(zhǔn)備：泡沫墊子12塊，在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。
規(guī)則：家長(zhǎng)交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋，幼兒在墊子間雙腳跳躍過(guò)橋，起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn)，用時(shí)最短者獲勝。
11、游戲名稱(chēng)：穿鞋比賽
目標(biāo)：培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。練習(xí)跳躍等動(dòng)作。規(guī)則：出發(fā)前先脫掉一只鞋子，把鞋子放在終點(diǎn)，家長(zhǎng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響，家長(zhǎng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后雙腳跑回起點(diǎn)，最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案5
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)，拼搏，感恩，快樂(lè)
二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：xx銀行xx分行
承辦單位：xx文化傳播有限公司
三、活動(dòng)舉辦時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：暫定五月份
地點(diǎn)：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場(chǎng)
四、活動(dòng)目的
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力，同時(shí)也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
五、參賽對(duì)象和報(bào)名辦法
參賽對(duì)象：xx銀行xx分行的全體員工報(bào)名辦法：以支行為單位報(bào)名參加
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
單項(xiàng)將：按每個(gè)單項(xiàng)成績(jī)排名予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績(jī)予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。
七、開(kāi)幕式：
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場(chǎng)
3、升國(guó)旗奏國(guó)歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕
八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目
1、車(chē)輪滾滾
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開(kāi)始前，6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車(chē)輪輪通過(guò)終點(diǎn)線才能停下來(lái)，選手必須通過(guò)手的傳遞讓車(chē)輪前行，如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前，視為犯規(guī)。
注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過(guò)程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的`距離，以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員3人，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn)，將球交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn)，將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回C點(diǎn)接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
比賽方法：每隊(duì)需要6名隊(duì)員，兩人為一小組進(jìn)行接力，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。比賽開(kāi)始后，兩名隊(duì)員用背部夾住1個(gè)氣球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一小組的隊(duì)員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊(duì)。
規(guī)則重點(diǎn)：在運(yùn)球的過(guò)程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時(shí)再撿球的過(guò)程不能影響他人比賽；比賽過(guò)程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績(jī)將被判為無(wú)效。注意事項(xiàng)：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競(jìng)走
比賽方法：比賽開(kāi)始前，器材置于起跑線后，參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上，第一名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：每組選手必須在自己的跑道內(nèi)前行，如果進(jìn)入另一組跑道影響其比賽，視為犯規(guī)；
注意事項(xiàng)：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友，以防摔倒。
九、閉幕式
1、各代表隊(duì)集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)
3、宣布比賽成績(jī)
4、頒獎(jiǎng)
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
十、所需器材
開(kāi)幕式器材：
彩虹門(mén)：1個(gè)；氫氣球：4個(gè)；充氣柱：2個(gè)；航架：1個(gè)；噴繪：1張；條幅：5條；音響設(shè)備：1套
比賽器材：
車(chē)輪滾滾4套；袋鼠運(yùn)瓜12套；接力球4個(gè)；協(xié)力競(jìng)走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺(tái)；積分表3份；喇叭1個(gè)；哨子若干；劃線車(chē)1臺(tái)。
十一、人員配備
檢錄員：2名；法令員：1名；計(jì)時(shí)員：4名；計(jì)分員：2名；
后勤員：2名；各隊(duì)負(fù)責(zé)人：1名；
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