幼兒園大班愛牙日活動方案
牙齒健康和身體健康息息相關,所以我們要從小就開始愛護牙齒,愛牙日就要到來了,yjbys小編整理了幼兒園大班愛牙日活動方案,歡迎閱讀!
幼兒園大班愛牙日活動方案
活動名稱:愛牙日
年齡段:大班
活動目標:
1、了解愛護牙齒、保護牙齒的知識。
2、學習保護牙齒的方法,樂意堅持每天早晚刷牙、飯后漱口。
活動地點:新源幼兒園多功能廳
參與人員:
教師:各個班級教師、園所保健教師
幼兒:大1班——大6班全體幼兒
家長:家長義工
其他:專業牙醫
活動準備:事先與牙科醫生聯系;場地、主持人、木偶劇等。
活動過程:(系列活動:時間為一周)
系列活動一:
觀看:木偶劇
1、主持人主持活動。
2、幼兒觀看:木偶劇《蟲蟲兄弟奪寶記》;《沒有牙齒的大老虎》;《換牙的時候》等。
3、活動后討論:
1)大老虎怎么會沒有牙齒的?
2)什么時候開始換牙?等等。
系列活動二:
1、請牙醫講課:護牙知識。
2、牙醫為孩子檢查牙齒。
3、給孩子的家長反饋孩子牙齒的情況。
系列活動三:
1、請家長前來咨詢:有關孩子換牙、護牙的知識等。
2、幼兒游戲:“愛牙護牙”迷宮圖;“小白兔學刷牙”游戲棋等讓幼兒在游戲中增強愛牙護牙的意識。
附:愛牙小知識
哪些食物可以防齲齒?
魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高,磷酸鹽可形成緩沖系統,防止口腔過度酸化。兒童應多吃一些豆類、豆制品、蔬菜、魚、蝦等鈣質豐富的食物,以供給足夠的礦物質和維生素,使牙齒得到正常的發育。
牛奶和乳制品這些食品中含有大量的`鈣,鈣能抑制細菌產酸,并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的細菌生長。
含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇,茶和礦泉水中含量也不少,氟能與牙質中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,從而防止細菌所產生的酸對牙質的侵蝕。
應多食用烹調加工不過于精細的食物,因其所含的脂溶性維生素和礦物質較多,進食時需要較大的咀嚼力,咀嚼可促進唾液分泌,除幫助消化外,還可起到洗擦牙齒的作用。應少食用加工過細的精制食品(如話梅、巧克力、汽水、糖果、糕點、餅干等)。
水果如蘋果、生梨等在進食時可起到對牙齒的機械擦洗作用,擦去粘附于牙齒表面的細菌。此外,水果中的果膠還有抑制細菌的作用。蔬菜含有許多微量元素和大量的維生素C,也是很重要的抗齲營養素。而蔬菜纖維通過對牙面的機械性磨擦清洗和刺激唾液腺分泌,可以減少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齒表面形成疏水層,可以保護牙齒,防止牙質溶解。
同學們要保護好自己的牙齒,要做到以下幾點:
1、養成良好的飲食習慣:要減少吃含糖食物的次數,因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛生習慣:要保持口腔衛生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側:用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內側:仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行,不要只重視刷牙的外側,不重視牙內側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
8、選用保健牙刷和含氟牙膏:保健牙刷刷毛柔軟有彈性,不損傷牙齒和牙齦。含氟牙膏中的氟與牙齒琺瑯質結合,使牙齒更堅固,有良好的防齲齒作用。
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