如何輕松應對商務宴請

如何輕松應對商務宴請

　　人談生意就喜歡在飯桌上談，如果一頓飯解決不了，那就多幾頓飯。飯桌上是少不了喝酒的，有很多業務員經常要出去應酬，就需要鍛煉自己的酒量，但還是會有喝醉的時候，為了賺錢真的是拿身體健康再拼。下面是小編幫大家整理的如何輕松應對商務宴請，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　如何輕松應對商務宴請1

　　1.甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

　　2.預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

　　3.少說話，酒桌上喝酒多的人就是話多的人，想發揮一下的話，就等他們的酒有七八分的時候再起來發揮，那個時候誰是你的對手。

　　4.再飲酒的時候要把酒杯放在手里，輕輕搖晃杯子，要有深沉狀，適當的時候講個笑話或者野聞秘史，增加你晃酒的時間，知道為什么嗎?因為酒精散發了一部分。

　　5.盡可能飲熱酒。不管是白酒、黃酒，加溫后飲用：一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。

　　6.空腹時不要飲酒。一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。

　　7.不要多種酒混合飲。因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲后不舒適，甚至、易醉。

　　8.飲酒后切不要洗澡。人飲酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。

　　9.不要用藥酒作宴會用酒。某些成分可能跟食物中一些成分發生矛盾，或者起化學變化，喝了后會令人惡心、嘔吐和不適。

　　10.不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

　　11.至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

　　12.由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

　　13.民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，不要喝濃茶。

　　14.宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有的'時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

　　15.食飲結合。飲酒時，吃什么東西極不易醉的以吃豬肝極好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

　　有了這些小妙招，以后應酬的時候是不是覺得輕松簡單多了？喝酒喝多了會傷害人體臟器，危害是很大的，要想辦法讓自己不要一次性喝太多的酒，如果喝酒之后身體非常不舒服，很久都不能緩解，要及時去醫院就醫。

　　如何輕松應對商務宴請2

　　1.餐廳的選擇。

　　計劃宴請之前，要對客人的喜好有所了解，比如口味、喜歡的菜系、用餐地點等等。值得注意的是，宴請的環境很重要，相對幽靜的環境更便于彼此之間的.交談。

　　2.到達餐廳之前先吃點東西。

　　都知道，商務宴請的主要目的是為建立商務關系，并不是為了填飽肚子，所以提前我們應該有所準備。

　　3.開門見上并不一定好。

　　不要一上來就開始談生意、談合作，先閑聊幾句緩解一下氣氛，再慢慢切入正題。

　　4.避免點一些復雜食物。

　　為了避免出現尷尬，還是不要點太復雜的食物，譬如螃蟹等等。

　　5.放下手機，讓對方感受到被重視、被尊重。

　　不要把手機放在餐桌上，更不要手機每震動一次都瞥一眼。將手機設置成震動或者靜音，如果不是特別重要的事情，不要被手機打斷思路和彼此的談話。

　　6.暫時離開座位將餐巾布放在椅子上。

　　這也是餐桌禮儀的內容，餐巾放到自己的椅子上，不要讓所有人都看到，吃完后，折一折放到自己左手邊。

　　7.把握用餐速度。

　　這里的用餐速度指自己的用餐速度，應該和大多人保持一致。太快，別人會覺得你很餓，吃相不雅，太慢又會顯得拖拖拉拉。

　　8.點餐時和大多數人保持一致。

　　除非對方也點了咖啡、甜點等食物，否則就不要點，一個人吃會很尷尬滴！

　　9.不要靠近餐桌退去外套。

　　如果室內和室外溫差相差很多，需要脫掉外套，請離餐桌遠一點，不打擾別人用餐，同時也為了干凈衛生。

　　10.付款。

　　搶著付錢實在不怎么好看，如果是你主動邀約，就在賬單到餐桌之前結掉餐費吧！

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