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      1. 心理健康活動總結

        時間:2022-05-12 13:13:16 活動總結 我要投稿

        心理健康活動總結

          總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料,它可以幫助我們總結以往思想,發揚成績,為此要我們寫一份總結。那么我們該怎么去寫總結呢?下面是小編整理的心理健康活動總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        心理健康活動總結

        心理健康活動總結1

         為了認真落實上級有關文件精神,進一步加強和改進中小學心理健康教育工作,更好地普及心理健康知識,在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍,提升學校心理健康教育工作水平,推進心理健康教育規范化、科學化發展,幫助師生用積極心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活,促進他們身心和諧、健康可持續發展,20xx年4月20日至6月1日,靜海實驗小學以“感受幸!ぶΤ砷L”為主題,舉辦了20xx年度心理健康月暨第二屆心育節活動,現將活動情況簡單總結如下:

          一、舉辦教師團輔

          5月8日,學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作并開展教師心理健康教育團體輔導活動。

          張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題,以實驗小學全體教師為輔導對象,上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動,通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動,引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準,使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性,懂得了每個人的人生都是極有意義的,在今后的工作中要踐行積極心理學,找積極優勢、帶積極情緒、處積極關系、促積極成長,使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。

          張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識,指導教師們學會了自我調節、放松減壓的方法,而且提升了他們的職業幸福感,使他們感悟到:工作著是美麗的,一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的,要努力身心健康地工作、幸?鞓返厣;更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導示范,幫助他們深刻地體驗到規范的團體輔導的環節、形式與實際操作過程,拓寬了教師們的視野,提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;而且熔煉了教師團隊,促進了教師們之間的溝通、協作與默契,增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力;顒咏Y束之后,老師們紛紛發微信交流感悟與收獲,表示要爭做健康快樂的教師,用積極陽光的心態引領學生幸福健康地成長。

          二、鞏固教育同盟

          4月下旬,學校在精心準備的基礎上,以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題,利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動,向家長普及兒童心理健康教育知識,宣傳科學的家庭教育方法;顒又校嗽奇酶毙iL結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座,向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法,傳授小學生心理健康教育知識,闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害,針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析,指出解決問題的方法,喚醒家長們關注孩子的心靈成長,幫助孩子做身心健康的人,讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導,家長們也進行了教子經驗交流。通過開展家長學校學習活動,進一步鞏固了家校教育同盟,爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫助。

          三、強化宣傳教育

          第十三周,學校以“感受幸!ぶΤ砷L”為主題、以心理健康教育為內容進行的國旗下講話,教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長,學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系。利用廣播會,面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內外的電子屏,向師生宣傳心理健康教育知識,指導他們學會自我調節、放松減壓的方法,引導學生感受幸福,快樂成長。

          各班班主任和學生們提前精心準備,在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導,召開了以《感受幸福·助力成長》為主題的心理健康教育主題班會,辦了一期以《感受幸!ぶΤ砷L》為主題的黑板報。

          四、整合雙節活動

          第二屆心育節“遭遇”第二十八屆春苗藝術節,造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重,而且活動的效果直接關系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質量,藝術節的地位是絲毫不能動搖的,為了確保20xx年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效,使心育節不被擠占和沖淡,學校巧妙地整合“雙節”活動,結合第二十八屆春苗藝術節的作品征集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動,在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作征集活動,對優秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇,其中,《小手拉大手,共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區第一名,并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心,分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節目制作比賽,期待著創造佳績。

          五、舉辦小型心運會

          利用第十二、十三周的心理小組活動和學生外體活動的時間,分別以“采摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練游戲為活動內容,分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中,指導老師注意淡化孩子們的比賽意識,更多地強調孩子們在參與過程中的內心體驗、心靈感悟與心理成長。通過心運會活動,學生不僅鍛煉了動手、動腦的能力,感受到勞動創造的幸福與快樂,而且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性,在活動感受幸福,學習合作,促進成長。

        心理健康活動總結2

          為了認真落實上級有關文件精神,進一步加強和改善中小學心理健康教育工作,更好地普及心理健康知識,在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍,提升學校心理健康教育工作水平,推進心理健康教育規范化、科學化發展,幫忙師生用進取心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活,促進他們身心和諧、健康可持續發展,20xx年X月20日至X月1日,靜海實驗小學以“感受幸福助力成長”為主題,舉辦了20xx年度心理健康月暨第二屆心育節活動,現將活動情景簡單總結如下:

          一、舉辦教師團輔

          xx月8日,學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作并開展教師心理健康教育團體輔導活動。

          張教授以《爭做健康歡樂的教師》為主題,以實驗小學全體教師為輔導對象,上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動,經過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動,引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準,使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性,懂得了每個人的人生都是極有意義的,在今后的工作中要踐行進取心理學,找進取優勢、帶進取情緒、處進取關系、促進取成長,使自我的存在給身邊的人帶來歡樂、給社會做出貢獻。

          張教授的團體輔導不僅僅傳播了心理健康知識,指導教師們學會了自我調節、放松減壓的方法,并且提升了他們的職業幸福感,使他們感悟到:工作著是美麗的,一群好人每一天在一齊做愉快的事情是幸福的,要努力身心健康地工作、幸福歡樂地生活;更重要的是張教授經過活動為教師們做了極好的團體輔導示范,幫忙他們深刻地體驗到規范的團體輔導的環節、形式與實際操作過程,拓寬了教師們的視野,提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;并且熔煉了教師團隊,促進了教師們之間的溝通、協作與默契,增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及團體的凝聚力、向心力;顒咏Y束之后,教師們紛紛發微信交流感悟與收獲,表示要爭做健康歡樂的教師,用進取陽光的心態引領學生幸福健康地成長。

          二、鞏固教育同盟

          X月下旬,學校在精心準備的基礎上,以“讓孩子擁有健康歡樂的人生”為主題,利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動,向家長普及兒童心理健康教育知識,宣傳科學的家庭教育方法。活動中,潘云婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座,向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法,傳授小學生心理健康教育知識,闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害,針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析,指出解決問題的方法,喚醒家長們關注孩子的心靈成長,幫忙孩子做身心健康的人,讓孩子擁有健康歡樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導,家長們也進行了教子經驗交流。經過開展家長學校學習活動,進一步鞏固了家校教育同盟,爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫忙。

          三、強化宣傳教育

          第十三周,學校以“感受幸福助力成長”為主題、以心理健康教育為資料進行的國旗下講話,教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、歡樂成長,學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系。利用廣播會,面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用學校內外的電子屏,向師生宣傳心理健康教育知識,指導他們學會自我調節、放松減壓的方法,引導學生感受幸福,歡樂成長。

          各班班主任和學生們提前精心準備,在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導,召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會,辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報。

          四、整合雙節活動

          第二屆心育節“遭遇”第二十八屆春苗藝術節,造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重,并且活動的效果直接關系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質量,藝術節的地位是絲毫不能動搖的,為了確保20xx年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效,使心育節不被擠占和沖淡,學校巧妙地整合“雙節”活動,結合第二十八屆春苗藝術節的作品征集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動,在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作征集活動,對優秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇,其中,《小手拉大手,共走禮貌路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區第一名,并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心,分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節目制作比賽,期待著創造佳績。

          五、舉辦小型心運會

          利用第十二、十三周的心理小組活動和學生外體活動的時間,分別以“采摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練游戲為活動資料,分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中,指導教師注意淡化孩子們的比賽意識,更多地強調孩子們在參與過程中的內心體驗、心靈感悟與心理成長。經過心運會活動,學生不僅僅鍛煉了動手、動腦的本事,感受到勞動創造的幸福與歡樂,并且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性,在活動中感受幸福,學習合作,促進成長。

        心理健康活動總結3

          5月18日下午,我校邀請省教科所教育專家和蘭州電視臺少兒頻道《天天教育》欄目組專家,在學校會議室給全體班主任和部分做了《教育藝術的心理原理》的講座。

          下午2時30分,30多位班主任和幾十位非班主任老師仔細聆聽了省教科所何寶平主任的報告。何主任從“心情感覺類”、“個人行為類”、“應用方法類”三個方面給大家分享了37個著名的心理學效應。何主任每講到一個效應,都能拿鮮活的實例來幫助各位老師從理性到感性,再從感性到理性有深入的理解和體驗。

          主題分享結束后,老師們從工作實際出發提了好多問題,諸如有學生經常睡覺不聽課還頂撞老師、不服從管理的學生如何處理的問題、學生反復撒謊的問題、手機依賴、上課回答聲音很小的問題等等。

          就這些問題,何主任一一做了耐心細致的解答。其間何主任特別強調發展學生社團的重要性。

          這些討論引起了很多老師更加深入的思考,大家討論的熱情很高,不知不覺兩個多小時過去了。

          通過這次培訓,大家不僅思考了很多理論問題,還掌握了很多實用的方法,更重要的是對心理健康教育的重視程度提高了。

        心理健康活動總結4

          一學期緊張而愉快的學習生活即將結束,在此,我將本校心理健康工作做下總結,以便今后更好的開展工作。

          1。本學期認真落實了關于以“綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神,努力培養學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質,讓每一位學生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我,增強自我調控,承受挫折,適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我提高心理健康水平,增強發展自我的能力。

          2。心理健康教育是素質教育的重要內容之一,旨在培養和提高學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調節等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進兒童青少年心理健康的發展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓,擔任各班心理輔導員,利用思想品德課,針對本班學生實際,有目的的開展集體心理疏導活動,以促進心理素質提高,預防問題發生。

          3。隨著社會的飛速發展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發生著劇烈變化。當代學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內隱的心理行為問題。

          4。心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的問題,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育,并時刻關注學生的心理動向與變化,及時與其他學科教師聯系,或找學生談話,或與其家長交流,努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。

          5。本學期組織教師學習心理健康教育的知識,運用于教學中,豐富了教師教學方法和策略,提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善,推動了學校的整體的教育工作進程。

        心理健康活動總結5

          20xx年xx月xx日,現代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導活動,由宋美齡老師當主持人為我們輔導。

          這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。接著,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復前面的人所說的。這個小游戲結束后,各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導進入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。不過我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的情況才能順利地進行。

          最后的頒獎儀式則是對上個學年表現優秀的心理委員進行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。

          整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,當我扶著充當盲人的學妹時,心情也是非常激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也非常害怕學妹會摔倒,因此一開始我就對學妹時說:“你要相信我!蔽液荛_心,學妹把她的手緊緊地放在我的手上,我知道她是相信我并且也把自己交給我,讓我幫助她跨越障礙。最后,我們都順利地通過了障礙到達目的地。

          這一次的心理輔導是十分有意義的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認識,不過通過這一次的輔導,每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者提供了一個良好的社會活動場所,創造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養積極面對生涯的態度,積極地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地接受挑戰。

        心理健康活動總結6

          心理健康教育是大學生德育的基礎。同時,社會轉型期的一些問題已經成為影響大學生心理健康的重要因素。尤其是新生,在適應大學生活,尤其是心理適應不良方面面臨著巨大的挑戰,因此做好新生心理健康教育尤為重要。結合我校要求和我系特點,我們班開展了一系列心理健康教育活動,現將心理健康教育主題班會總結如下:

          第一,主題明確,針對性強

          我們密切關注“假裝從心開始”的主題,傳播心理健康知識,根據大學生身心發展的特點和教育規律,注重培養大學生良好的心理素質和自尊、自愛、自律、自強的優秀品格,增強他們克服困難、經得起考驗、承受挫折的能力和群體意識。我們主要介紹以下幾種情況:

          1、心理健康知識

          2、大一新生,進入大學的心情

          3、你適應大學生活了嗎

          4、對待大學生活應該用怎樣的心態

          5、描述大學3年后的藍圖

          第二,學生以各種形式互動

          在本次主題班會教育中,為了提高教育效果,我們采用了學生互動的模式,以游戲的形式進行表達,在游戲過程中增強集體榮譽感和班級團結感。注意調動學生積極性,活躍班會氣氛。在娛樂的過程中,每個人都無形中提升了自己的素質,增長了心理知識。我們還注重發揮每個人的主觀能動性,積極參與相關問題,充分發揮學生在學習活動中的潛力,大大提高我們班會的效果;拥男问浇o學生留下了更深的印象,使教育更加直接。

          第三,準備充分,效果明顯

          班會前,主持人首先要掌握相關知識,預測班會基本情況,為班會成功做好充分準備。根據這次班會新生的特點,了解了大學生的適應情況,青年的生存手冊,以及班會應該注意的基本問題。

          通過班會,學生對“如何調整好心態,如何與周圍的學生進行心理交流,如何在人與人之間、人與人之間、社會與環境之間建立聯系”有了更好的理解。

          總的來說,作為新任命的心理委員組織的第一次班級活動,我對結果很滿意。雖然這次活動還有一些改進的地方,但也鼓勵了我和我的搭檔今后更加努力,同時也堅定了我們辦好下一屆心理主題班會的決心。

        心理健康活動總結7

          我校高度重視心理健康教育,并把提高學生心理素質、煥發師生生命活力放在辦學的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進一步推動我校心育工作,結合自身工作實際與特點,在去年“綻放生涯教育七色花”心理活動月的基礎上,特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環游記”。

          初中階段的生涯教育側重于生涯探索。主要通過初中生涯教育課程與活動實施,促進學生拓展自我認識,培養合作能力、學習能力和生活適應能力。在個人成長的鏈條中,初中階段是極為關鍵的環節,具有承上啟下的重要作用。對初中生而言,他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉化為社會主體的時期,尚處在生涯起步階段。但是,由于缺乏足夠的知識和生活經驗,這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備,為將來的發展做好準備。生涯發展教育的目的在于促進學生的生涯發展,它對青少年的一生將產生深遠影響。

          一、主要特色。

          結合我校學生實際,針對不同年齡段的.學生,關注不同層次學生的心理需求,面向學生、家長、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動,形成我校心理活動月生涯教育主題特色項目,促進學生健康成長,營造良好心理健康教育氛圍。

          1、尋夢啟航。

          利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發展的心理健康知識,呼吁全校學生探索職業,并介紹心理健康活動月系列活動,號召全校師生積極參與。

          邀請優秀畢業生,向學弟學妹們講述自己生涯規劃的經驗。

          2、我手畫我心。

          組織全校學生,以班級為單位,充分發揮學校和師生的主動性、積極性和創造性,讓學生在參與的過程中,全面認識職業,深入了解個人興趣所在,點燃職業夢想。

          二、心理一條街。

          通過生涯能力趣味體驗活動,引導學生關注職業生涯規劃,了解自己職業生涯的定位和特長,創設良好的學校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊:

          1、生涯探索區——生涯能力趣味體驗活動。

          此區域擺放了各種有趣的心理儀器,通過測試知曉自己適合什么崗位,比如動作穩定性測試點,在一個電子圓圈里有一顆小球,參加測試的同學需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點,其間不能碰上周圍的邊框,稍有不慎便會犯規。這其實是一個動作穩定性測試,是動作技能的一個重要指標,它受個體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個重要的因素?梢钥疾靷體在緊張狀態下的動作技能水平。

          2、生涯許愿區。

          3、生涯展示區。

          4、趣味活動區。

          三、尋愛成長。

          親子團體輔導協助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長了解青春期孩子的特點,掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對他的關愛,主動與父母進行交流溝通,改善親子關系。

          1、尋愛第一站——打開心靈。

          通過拳頭的碰撞體驗,領悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。

          通過“優點轟炸”的活動,幫助孩子和家長更了解對方,促進親子之間的溝通與了解。

          2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。

          家長完成親子問卷調查,看看對于孩子是否了解,與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點,幫助家長更好地與青春期孩子相處。

          3、尋愛第三站——讓你看見。

          (1)《信任盲行》。

          (2)親子互換心理劇體驗。

          4、尋愛第四站——讓愛住我家。

          四、尋夢之旅。

          鼓勵學生參觀自己向往的大學,或是完成一次職業體驗有關的活動,收集學生活動照片,對優秀作品進行表彰及展覽。

          五、心靈透視。

          利用班級主題班會,擴大心理健康教育的陣地,讓職業生涯規劃教育走入班級,明確生涯規劃的重要性,引導學生探索自己的職業興趣所在。

          六、教師尋夢暖心活動。

          關愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內心的力量,豐厚自我認同。

          各種活動風風火火地相繼開展,讓學生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導,圍繞主題廣泛開展內容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術輔導——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學生職業體驗活動等等,大家都能充分認識生涯發展的意義,引導學生探索職業,了解個人職業興趣所在,嘗試規劃自己的未來,學會選擇更適合自己發展的方向,點燃職業夢想。對于我校校園文化的建設、學生心理健康素質的提升都有著重要的意義。

        心理健康活動總結8

          隨著近年來大學生自殺、兇殺事件的增多,大學生的心理健康問題成了學校和社會各界關注的焦點。同時為配合我校第xx屆大學生心理健康教育系列活動,我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會,希望通過此次主題教育活動,提高同學們的心理健康水平,培養其積極、樂觀、健康的生活態度,為校園營造良好的學習氛圍,同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!

          活動時間:xx年x月x日。

          活動地點:xxx。

          活動主題:“感悟生命,尋找真我”活動流程:此次活動以主題班會的形式開展,主要分為四個階段。

          第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人,從結婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間,同時讓同學們自由發言,訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領同學們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們人生中那無窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個美好的瞬間。

          第二階段:“感悟生命——生命因堅強而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人xx”一只手書寫堅強的生命、武漢大學x名女學生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之x個堅強瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對堅強生命的敬畏,是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預知的未來的辛酸無奈。

          大學生所面臨的壓力與日俱增,因此大學生群體成為抑郁癥的易發人群,抑郁癥也成了當下大學生心理的隱形殺手。在播放過此視頻后,我們展示了一組對大學生心理健康教育的研究數據,通過多種方式讓同學們了解到心理健康的重要性!緊接著讓同學們做了一項包含x個小題的心理測試,并隨機抽查測試結果,結果發現部分同學有一定的心理障礙。

          為了讓同學們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學生心理調節法以及面對心理問題的各種應對措施,鼓勵同學們積極面對心理問題,加強交流,培養積極、健康、樂觀、向上的心態,正確的認識自我,了解自我,找尋真正的自我。

          第三階段:“珍愛生命——拒絕不良嗜好”我們大學生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環節,讓同學們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當代大學生的使命,幫助其更好的認清自我,拒絕不良嗜好。

          第五階段:展示班級微電影《xx》為配合我校第x屆大學生心理健康教育系列活動,我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《xx》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過此電影讓同學們對生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學們以一種健康的態度和方式去面對生活,充實自我。

          活動目的:

          1、提高同學們對心理健康教育的認識水平,引導其樹立積極、樂觀、向上的心態,培養心理素質,鍛造做人的品格。

          2、幫助同學們糾正不良嗜好,改變不良習慣,認清自身優缺,更好的了解自我,發展自我。

          3、引導同學們學會珍惜,學會感恩,珍愛生命,為美好的明天不懈奮斗;顒映尚Т舜位顒又饕圆シ乓曨l的形式進行,在每一階段的視頻展示中都給大家帶來了心靈上的洗禮,讓同學們進一步體會生命的美好,提高心理健康知識,積極面對心理問題;幫助同學們改正不良嗜好,培養做人操守;引導同學們認清自我現狀,明確自身責任。與此同時鼓勵同學們寫活動感言,微博互動,以現代大學生應有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動畫上圓滿句號!

        心理健康活動總結9

          【活動目的】

          為了讓同學們知道心理健康的重要性,通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動,宣傳普及心理健康知識的同時讓同學們體驗到愛心傳遞的溫暖,為同學們搭建提高心理素質,感受溫暖的愛心平臺。為此心理健康與愛心幫扶委員會展開了一系列活動,舉辦“心理委員培訓及經驗流”會議,走訪調查心理咨詢室,拜訪八一敬老院,心理健康教育戶外活動等。有效提高同學們心理素質達到良好效果。

          活動時間:20xx年10月―20xx年12月

          【活動展開】

          1、主辦單位:

          數學與計算機科學學院心理健康與愛心幫扶委員會

          2、主要負責人:

          劉瑤(計算機學院團委書記)

          喬也秦(計算機學院心理健康與愛心幫扶委員會主任)

          3、活動目的:

          為提高我院學生心理素質,普及心理健康知識,幫助同學解決心理困惑,提高自我教育的積極性與主動性,引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性,同時讓同學們感受愛心傳遞的溫暖,讓校園灑滿溫情。

          4、活動準備:

          面對剛來到陌生環境的大一新生,很多時候會有各種不適,因此號召大一學生積極參與進來,讓他們在陌生環境并不感到孤單,然后舉辦各種活動,要求具體人員詳細記錄,最后將所有活動總結,召開工作總結會議交談工作經驗,為以后更好提高工作效率。

          5、活動內容:

          在20xx年10月到20xx年1月,我部門依次舉辦了“心理委員培訓及經驗交流”會議,走訪調查心理咨詢室,拜訪八一敬老院,心理健康教育戶外活動等,有效提高了同學們心理素質,具有好的工作效果。

          【心理委員培訓及經驗交流會】

          為更好的全面掌握我院學生心理健康狀態,我部對各班心理委員進行了心理健康培訓以及開展了經驗交流會,了解到學生存在的心理問題以及心理健康狀態,并進行了探討解決措施,希望通過這次活動可以幫助同學盡快適應大學生活。

          【調查走訪心理咨詢室】

          為更好的幫助解決我院學生心理健康存在的問題,我部全體成員專門走訪心理咨詢室,向老師了解心理咨詢室的具體開放時間,了解有關緩解壓力的基礎設備。老師對心理健康問題進行了講讀,談到了如何去幫助同學解決心理問題等。

          【拜訪八一敬老院】

          我部組織于國家公祭日在八一敬老院進行參觀,傾聽老紅軍們在抗戰時期的所聞所感,并銘記他們對我們的期望與美好祝愿,讓我們時刻記住勿忘國恥,一路前行。通過這次活動我們感受了老人們在敬老院的生活氛圍,他們的經歷讓我們明白什么是勿忘初心,什么是民族氣節。而我們現在能做的就是一路前行。

          【心理健康教育的戶外開展】

          戶外活動增進彼此的認識了解,為促進集體的團結協作,我部組織了戶外爬山活動,有效調動了同學們的積極性,活動過程中不僅增進同學之間感情,更做到活躍身心與健康心靈雙效益。

          【活動產生的影響及反思】

          在這些活動中,我部同學攜心理委員積極參與,體驗愛心的傳遞,讓簡單的生活不失乏味,同時也為明年的心理活動月打好基礎。

          總的來說,通過有組織,有策劃,有互動的一系列有關心理健康的活動,為全院營造良好的心理氛圍,助力大學生身心健康發展。

          數學與計算機科學學院20xx—20xx學年 第二學期心理健康活動總結

          【活動主旨】

          為了響應學校開展的“一院一心”心理健康教育活動季的號召,提高我院同學的心理健康素質,我院在3月到5月期間開展了以“陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春”為主題的系列心理健康教育活動;顒觾热莅ㄐ睦斫】禂z影展評比、心理健康月征文活動、各班召開心理健康教育主題班會、心理健康教育觀影活動、心理健康游戲的戶外開展、各班心理委員培訓等,形式有取得了良好的效果。

          活動主題:“陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春”

          活動時間:20xx年10月—20xx年6月

          活動地點:延安大學校內外

          【活動開展】

          1、活動目的:

          本屆心理健康宣傳季以“陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春”為主題,在通過形式多樣的活動,在我院學生中進一步普及心理健康知識,引導學生認識心理健康對于個人成長的重要意義,積極參加課外活動以及關注自身發展,提高自身素質,構筑和諧完善的內心世界,促進自我健康成長。

          2、活動準備:

          心理健康教育是大學生事業取得成功的堅實心里基礎,為了加強我們院學生的心理健康教育,心理健康與愛心幫扶委員會所有成員多次討論,確定了所有的活動內容,并且撰寫了策劃書,并做出了經費預算。

          【活動展示】

          宣傳月活動準備情況:

          委員會以會議的形式對學院各班的心理委員進行心理健康知識的宣傳和對活動的展開進行了安排,并讓他們傳達給班級的每個學生。

          舉辦心理健康月攝影展:

          本次攝影展活動以“尋找身邊的溫暖”為主題,讓同學能善于發現生活中的美,并對溫暖做出自己特殊的定義。此次活動邀請了同輩輔導的同學們作為評委,鼓勵大家參與活動并享受活動帶來的樂趣。

          【活動總結】

          本次宣傳季活動,我院師生積極組織、積極參加,很好的加強了我院同學的心理健康素質,極大地提高了同學們互幫互助、互相團結的心理作用,營造了良好的校園心理文化氛圍,達到了活動的預期目的。

          總體來講,通過有組織、有策劃、互動、參與、和諧、快樂,美麗的心理健康系列教育活動,為全院學生營造了“人人健康、人人互助、人人參與”的和諧輕松成長氛圍,緊扣本次心理活動月主題“陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春”,促進大學生身心全面發展。

        心理健康活動總結10

          20xx年5月23日,由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯合承辦第九屆“5.25大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。

          一、懸掛橫幅,發放心理健康宣傳單

          在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。

          本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協會的學生以一個宿舍6份的方式發到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節。

          二、心理健康講座

          (一)“大學生情緒管理與壓力調適”講座

          20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學教育專業的全體學習聆聽了本次講座。

          心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默,現場笑聲連連,掌聲不斷。

          通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發展。

          (二)“愛的成長”心理健康講座

          20xx年6月5日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學院20xx級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養。

          講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個講座的過程中,劉老師用樸實,生動的語言為大家講解關于對愛情的理解,大學生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應該儲存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學生一致的好評。

          三、開展以“提高人際關系能力訓練營”為主題的團體輔導

          20xx年6月6日下午4:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關系能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做游戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況,通過刮大風、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展,有效地促進了學生的團隊精神,同時也鍛煉了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導,同學們主動參與、積極配合,活動在一片輕松愉快的氛圍中進行著。游戲結束后,劉桂文對本次活動做了簡要的總結,向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。

          總之,在教育科學學院、學生處的大力支持下,本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動,讓更多的學生了解了學校心理咨詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識,同時對于提升我校學生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。

        心理健康活動總結11

          一、活動目的:加強團體成員的之間的合作與信任,讓團體成員進一步體會團體力量,尋找團體支持,加強團體凝聚。

          二、活動內容

          1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)

          規則:三人一組,二人扮大樹,面向對方,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個或者兩個沒有角色站在中間。 沒有角色的人可以向大家發號施令,口令有三個:

          1.大風吹——松鼠不要動,但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠,喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動當中。

          2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就必須離開原來的大樹,重新尋找其他的大樹,喊口令的成員必須變成松鼠混入活動中。

          3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,扮演大樹的人可以做松鼠,松鼠也可以做大樹,喊口令的人混入到活動中。 落單的人站在中間重新發號施令。 目的:活躍氣氛,創造活潑的團體氣氛,增強團體凝聚力。

          注意事項:活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全,指導者要適當關注總是被落單出來的成員,可以要求其談一下感受或者自己說一下原因。

          2)、循環溝通(20分鐘)

          回到自然班級,班級所有成員圍成內外兩圈,兩兩面對面站好,指導者提供話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽,并相互交換角色。之后,里圈側成員向右跨一步,交換談話對象,指導者提供新的話題,開始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽。依此類推。話題:假如我是一種動物(植物、顏色、交通工具、電視節目、上帝……)我希望……因為….

          目的:強化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。

          3)、信任之旅(30分鐘)

          規則:按照活動二中的兩人小組,一位成員扮作盲人,一位扮作幫助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地轉三圈,暫時失去方向感,然后在幫助者的攙扶下,沿著知道者選定的線路,帶領盲人繞室內外練習。期間不能有任何話語的交流,只能用手勢動作幫助盲人體驗各種感覺。練習結束后,兩人坐下來交流當盲人的感覺和幫助別人的感覺。然后互換角色,再來一遍。 交流討論可以集中在一下幾個方面:對于盲人,你看不見后是什么感覺,使你想起什么,你對你的伙伴的幫助是否滿意,為什么;你對自己或者他人有什么新的發現;對于助人者,你怎樣理解你的伙伴,你是怎樣想方設法幫助他的,這使你想起了什么。并在團體內分享 目的:通過助人與受助,增加對他人的信任與接納

          注意事項:指導者最好事先選擇還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內外結合等。 注意安全!

          4)、信任坐(5分鐘)

          規則:每個小組圍成一圈,指導者喊“開始”,小組成員坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩,最久。

          三、總結:

          每次培訓都能有所收獲在平常的生活學習中我們要多關注同學一旦發現有問題要多和他溝通必要時上報輔導員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個人。很多同學遇到困難心情復雜時能有人傾聽即便幫不上什么忙情況也會好很多。有時我們只是心里難過需要發泄一下有時我們會感覺寂寞想有個人交流有時我們會在交流中發現我們面對的可能都是同樣的困難我們可以同舟共濟。作為心理委員我們有時能做的就是靜

          靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻可以解開復雜的心情。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過主題班會校園心理素質拓展職業傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一情況我們應該尊重他這不僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。

          四、學期心理總結報告

          擔任會展G121班心理委員以來,我一直按照學校和學院的有關規定來要求自己,熱心的服務同學,敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態,并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況,對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師,并根據程度,進行一些必要的干預,不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業老師,讓他們幫助同學們解決心理上的問題和困惑。

          為了做好心理聯絡員,我也做了些努力:通過閱讀書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養;搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學進行溝通,及時地了解到班里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的一些措施和政策,并且還與其它班的心理聯絡員進行相互交流和學習。

          通過一年的工作經歷,我發現同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:一是剛進入大學時對周圍環境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產生的心理困惑針對這些問題,我積極的分析了問題產生的原因,并采取了一些措施。

          對于大家普遍存在的第一個問題,我采取開展一次心理班會的方式,給同學們展示一些有關方面的資料,讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面,讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外,還邀請了學校的心理健康老師,幫同學們解答進入大學的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效,同學們漸漸的開始適應了大學的環境,融入了這個大家庭。針對第二個問題,我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談,運用自身所了解的心理學知識,結合每個人不同的心理感受,以大家都能夠接受的方式告訴他們:應該去與別的同學主動交流,坦誠地對待每一個人;人和人之間可能會有很大的性格差異,所以應該學會去包容;朋友之間難免會產生矛盾,應該有勇于承認錯誤,主動解決矛盾的態度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受,以客觀的態度去對他們進行心理疏導,使他們能夠得到一定的幫助。針對第三個個別人存在的敏感問題,我依然采取一對一的交流方式,在傾聽他們心理感受的同時,幫助他們解決心理障礙,讓他們認識到大學的生活方式有很多種,而情感只是很小的一不過分,應該把精力更多的放在學習各方面知識上,只有不斷的充實自己的大腦,才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題,我采取了邀請一些學長學姐來與大家進行交流的方式,讓學長學姐們將他們的經歷告訴大家,使大家能夠對未來多一份自信,對未來開始有自己的規劃。

        心理健康活動總結12

          X月X日是全國大學生心理健康日,“X·X”的諧音即為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關愛自己”。核心內容是:關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,進步自身心理素質,進而愛別人,愛社會。

          當日我校進行了以X.X為主題活動,由于我當天下午前兩節有課,沒能參加全部的活動,當我到達現場時,正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現歷史與個人的約定,以小人物的經歷透視美國政治社會史的史詩片。

          之后又進行了團體活動,全部的心理衛生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進行高空人體傳送,這個活動具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶進其中,假如傳遞時任意一個人大意,走神,提前抽走力的話,就會導致活動的失敗。

          這次X團體活動,增加了我們對了于心理學的了解,增加彼此之間的了解,友情。

        心理健康活動總結13

          本學期我擔任五年級心理學科的教學工作。心理健康教育也稱為心理教育,其課程目標主要是受教育者通過教學活動心理素質得到培養,心理機能得到提高,心理潛能得到充分發揮,個性得到較好的發展。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段,我校開設了心理健康教育課程,加大了對小學生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向學生滲透各種心理學知識,并幫助學生解決一些常見的心理問題。

          這是一門很有挑戰性的工作。心理教育與其他學科都不同,既沒有經驗又沒有可以學習借鑒的資料。我在本學期的教學過程中一邊教學一邊摸索,真正是一個教學相長過程中。這其中有艱辛也有不少的收獲。為使下一階段的工作更順利地開展,現對本學期的工作情況作出總結,希望能發揚優點,克服不足,總結經驗教訓,促進教學工作更上一層樓。

          一、開好、開足心理健康教育課,尤其是中高年級。隨著自我意識和獨立性的增強,學生的心理困擾也會不斷增多,利用課堂教學向學生傳授相關的心理學知識,組織學生進行積極的情感體驗,讓學生掌握自我調適的能力,可以使學生做到悅納自己,并且經常保持積極樂觀的精神面貌。課堂教學的形式采取靈活多變,講解復雜的心理學理論深入淺出,注意聯系學生的實際,激發學生的興趣和積極性。

          二、對于個別心理問題較明顯,行為偏常的學生進行了及時、持續的輔導。在整個輔導過程中都是以朋友的身份參與心理輔導,不太強調老師的身份,同時也注意為這些學生保守秘密,讓他們覺得安全、可靠,獲得他們的信任,使他們更好地把問題拿出來共同解決。

          今后會不斷努力,將工作做得更好、更出色。

        心理健康活動總結14

          本次全省心理健康評比活動已經結束,現在慢慢回味、細細思踱,發現這次的比賽對于我有著別樣的意義。

          一、教學設計方面

          起初我的賽課題目是《打破思維定勢》,無論從教學理念、教學背景到教學目標,都與我最終參賽課《你“看見”了嗎?——慣性思維》幾乎不同。為什么會變化這么大?這個變化正是我成長的路徑。

          確定主題時,我的目的是希望能夠幫助學生打破思維定勢的束縛,即“欲授其識”。但是我的“識”還不夠“深”,對思維以及思維定勢的了解和理解是非常不到位的。因此,設計出的教學設計只停留在泛泛的談打破思維定勢,最終學生能接受多少,亦或學生愿意接受多少,最終能不能遷移到學生生活中去都沒有深入的思考。

          在與我市教研員林老師的多次溝通交流后,明確了需要注意的幾個關鍵點:思維定勢的含義、范疇、推動學生的心理動力、培養學生的心理素質等等。重新調整教學目標,定位在幫助學生看到自身存在的慣性思維——只有當我們從內部覺察到這種心理現象的運作,才有可能擺脫束縛,提高心理品質。有了這樣的方向后,我就堅定的朝著這個方向邁進。經過市里2節研討課和校內15節課的反復練—改—練—改的過程,最終確定了《你“看見”了嗎?——慣性思維》的教學設計。課程設計嘗試從內部觀察和反思自我入手,更加關注學生本身的心理素質的培養。

          二、自我成長方面

          這次比賽的意義對于我來說更重要的是自我成長!坝谄渥R,必先深識”,想要給學生一瓢水,教師必須先要裝滿一桶水。當確定了要講授“慣性思維”這一主題時,就意味著必須要求自己從心理專業知識角度深入的去探究理論知識,在理論知識框架的基礎上設計貼近學生心理特點的教學內容。就在這個探究的過程中,我的理論知識與心理專業技能得到進一步的豐富,而且更加讓我覺得曾經所學的依然如此匱乏,很激勵自我繼續前進。

          最后一句話:這次賽課的整個過程讓我感到很幸福,讓我更有存在感和價值感!

        心理健康活動總結15

          作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會已經圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會,汲取了以往各屆心理班會舉辦的經驗,對切實解決學生在面臨學習生活,人際交往和自我認知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創新,讓心理班會的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。

          根據20xx年上半學期的實際情況,在征求了各班心理委員的意見后,此次心理班會根據各個年級的不同需求制定了不同的主題,旨在切實解決每位學生的心理問題,讓學生在輕松融洽的班會氣氛中放松自己,正確面對自己的問題。心理班會主題確定之后,我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學院公告欄,使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識,為各班成功舉辦心理班會提供了參考和方向。

          心理班會順利完成后,我們要求各班心理委員對本班班會做好總結,并以書面形式按時上交于心理健康輔導站,同時發送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之后,我們根據評比細則認真的進行了篩選,按年級評選出切合主題,內容深刻,具有深遠意義的班會并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結果以展板的形式公布于商學院大廳并將發放獎狀,以資鼓勵。

          此次活動中涌現出一批優秀的主題班會,現選取一部分表現優異的班級介紹如下:

          xx工商管理七班的“千帆競渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次xx級心理班會的主題。他們通過召開趣味運動會,以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中,同學們增強了自信,提升了自己抵抗挫折的能力,也感受到了團隊的重要性。活動結束后,他們發布了通訊,制作了展板,對宣傳其班會成果起到了很好的作用。

          xx級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創輝煌”。他們進行了充分的準備,于4月17日晚6:00——8:30在學院樓247成功召開了班會。他們先是進行了幾個小游戲,在不知不覺中拉近了同學們的距離,增加了同學們交流的機會。隨后他們又進行了自我剖析,讓同學們加深了對自己和對他人的了解,真正共成長,突破自我,取得了良好的效果。班會結束之后他們采用了展板的形式進行了宣傳,并取得了良好的宣傳效果。

          除此之外,xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學同大家一起分享了自己的經驗,一起觀看了視頻《永不放棄》,最后還隨機分組在食堂里共進晚餐,加深了彼此的交流。班會結束后,他們也制作了精美的展板,進行了及時有效的宣傳。

          心理班會結束之后,我站對本次活動的所得所失,經驗教訓進行了總結討論,為今后開展相應工作提供了借鑒,要揚長避短,在內容和形式上不斷創新,推動我院的心理健康輔導工作步上新的臺階,為廣大同學提供一個健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促,導致后續工作過于倉促,沒有達到預期的理想效果,產生了或多或少的問題。但是吸收教訓,引進先進理念,相信我們商學院包括心理主題班會在內的心理健康教育工作會更加深入人心,再創輝煌!

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