青藍工程工作總結15篇
總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，寫總結有利于我們學習和工作能力的提高，因此十分有必須要寫一份總結哦。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編為大家收集的青藍工程工作總結，希望對大家有所幫助。
青藍工程工作總結1
學校的“青藍工程”為我們年輕教師的成長搭起了平臺，我有幸成為非常敬業、教學理論非常強、注重教學時效的李老師的徒弟，為我提高教學能力提供了基礎。李老師不僅有扎實的專業知識，豐富的教學經驗，深厚的教學理論，還有工作中那份認真的態度，讓我獲得了很多學習、工作動力，使我大膽放下包袱開展教學活動，同時也明確了作為一名教育工作者肩負的責任。回顧在求學的旅途上，真可謂是收獲頗豐！從師傅身上，我獲得了很多的啟發和教育教學、管理經驗，使自己在教學方面正一步步地走向成熟。
現在我帶著感激，將這段時間的學習做一個總結。
本學期，在常規教學工作外，我積極地跟著李老師后面學習，從中吸取一些教學經驗，到目前為止聽課15節左右。同時還多接觸其他老師，聽他們如何上課。在每周的教研活動中認真學習研討相關教學等方面的內容，并積極參加學校所組織的其他教學活動。
在備課方面，提前一周備課，在備課過程中認真對待每一個備課環節，有問題及時向師傅或其他教師請教，同時注重用活教材，依據教材這個載體能教給學生什么，讓之能學到什么是最重要的，參加每周的集體備課，緊跟教學進度。在講課方面，讓學生積極參與課堂，做到有效教學，注意教學環節的`緊密聯系，讓學生真正掌握課堂知識內容。如何激發學生的興趣？李老師用靈活多樣的課堂組織方式，幽默詼諧的課堂語言，豐富多彩的知識延伸，給學生打開了通向語文學習的一扇扇窗口，學生從那窗口中看到了美不勝收的風景。在作業批改方面，做到每留下的作業都要認真及時批改。
課下對一些潛能生認真輔導，使之成績能有所提高。對于考試能及時的認真的批閱并及時分析試卷及學生的考試成績，做統計分析，了解學生的學習程度。
李老師的教育智慧不僅體現在教學上，還體現在育人上。符彬老師本身即一位很儒雅的人，他對待學生，和藹可親，平等民主。李老師對教育的一腔執著精神所感染。這種精神主要體現為一種認真嚴謹的工作作風和一種積極進取的求知精神。
符彬老師雖有學校的值日、及其他工作，但是對教學卻一絲不茍，不會因其他事而影響教學，有時，別人沒有課閑聊的時候，他的仍然在備課室，不是在批改作業，就是在備課，就是在輔導差生。我謹記他的身教，要求自己以認真嚴謹的態度去對待工作。此外，李老師還要求我多讀書，在個人的知識學養上不斷提升自己。他自己也在不斷學習，不斷總結。以上是我的一些體會和收獲。我很高興自己能與李老師、及那么多優秀的老師共事，在他們的幫助中，在他們的教誨中逐漸成長。
希望在以后的教學過程中我能有更多收獲，有更大的進步。爭取早日青出于藍而勝于藍！
青藍工程工作總結2
上個學期，我參加了學校的青藍工程培訓，經過一年的學習，我的收獲頗多。
一開始，學校就給了我一個明確的定位：處于主動發展階段到最佳創造階段的青年教師。這讓我大受鼓舞。并給我制訂了一個規劃目標：第一年：職業道德好，有過硬的教學基本功，較熟練把握教材、分析學情，有較強的教學能力。承擔課題研究，具有一定的研究能力；第二年：熟練掌握教育研究的科學方法和現代教育技術，充分總結并升華自己的經驗，向“研究型”教師轉化，成為學校骨干教師；第三年：初步形成自己的教學風格、教學策略、教育觀點和教育思想，成為教學骨干。
此外，學校還安排了特級教師、骨干教師給我們進行了做一名成功的教師、怎樣出好試卷、怎樣撰寫教學課例、怎樣開展課題研究等一系列的講座，用科學的新理念對我們進行理論指導。同時還開展了勝任班主任優秀班主任經驗座談、“骨干教師教學競賽”活動及觀摩會、說課競賽等活動，為我們搭建了廣闊的交流和相互學習的平臺，讓我們能更好的將新理念融入到實踐中，促使我們能在更深刻理解下去發展和創新。
在這期青藍工程中，讓我感觸最深的就是，要做一位合格的老師真不容易啊！老師應該具備的基本功有：
�。�1）美觀的鋼筆字、粉筆字。
�。�2）準確、簡潔、嚴密、生動的口語表達。
�。�3）科學、準確、條理、多向的課堂思維。
同時也應具備的教學能力有：
�。�1）課堂教學的組織能力：與學生交往的能力；發動學生積極參與學習活動、激發學生學習動機的能力；營造課堂教學環境的能力；組織形式多樣的教學活動的能力；管理課堂教學中學生學習行為與紀律的能力；調控課堂教學的能力；善于評價課堂教學的能力；激勵學生學習的能力；處理偶發事件的應變能力；較強的.人格、情緒的感染力等。
�。�2）課堂教學的設計能力：教學課型設計、教學目標設計、教學內容設計、教學結構設計、方法手段設計、教師形象設計、預想效果設計、特色創新設計等能力。
（3）課堂教學評價能力:科學地對課堂教學目標、內容、結構、方法、效果、特色等方面進行評價。
此外還應該具備科研基本功：
�。�1）具備扎實的教育學、教育心理學的理論知識和教育教學科學研究知識。
�。�2）熟練掌握收集、利用文獻資料的方法，不斷提高開發和處理信息的能力。
（3）以“問題即課題”為原則，掌握正確選擇教育教學課題”，掌握科學的選題、實踐研究、成果評價的方法。
通過青藍工程的學習中，指導老師給我的點評，我更加明確了自己的優勢和不足。我已基本達到了甲級學員第一年的目標，同時我的語言表達也能達到準確、簡潔、嚴密、生動，課堂教學的組織能力、課堂教學的設計能力以及課堂教學評價能力也有了很大的進步。但是我的鋼筆字和粉筆字卻急需提高，“寫字好”也是一項能讓學生對老師信服的能力，所以練字就是我接下來要主攻的一項功課了。
我是一個幸運的人，因為我能在一個團結的集體中成長，得到了師傅白林老師的指導；同時我又是一個很懶的人，不太愿意動腦思考，但是在青藍工程的壓力下，我不得不去學習和思考，壓力就是動力吧。在以后的日子里，我要繼續借助我的幸運和壓力，不斷地豐富自己的教學經驗，優化自己的教學能力，逐步向“研究型”教師轉化。
青藍工程工作總結3
在教學上，年青的我缺乏經驗和認識，總是不能很好的處理這樣或那樣的問題，往往會在教育教學工作中陷入束手無策的窘境。為此，王老師對我提出以下幾點指導：
一、鼓勵我多學
“教師一旦今日停止學習，明日就將停止教學�！弊鳛榍嗄杲處煟趵蠋煶Ｓ眠@句話教育我，使我意識到：只有不斷學習，才能使自己跟上時代的步伐，才能以全新的思想、觀點指導自己的教育實踐。因此，兩年以來，我通過參加培訓、座談會、聽專家講學、閱讀有關雜志等各種方式獲取課改信息，不斷更新自己的教育觀念。
二、鼓勵我多做
王老師常鼓勵我多上公開課，回想每次上課，從準備各種器材到每次試教修改教案他都親自來予以指導。王老師這種高度的敬業精神深深地感動了我，作為他的徒弟，我沒有理由不勇挑重擔，不抓住機會鍛煉自己，正是王老師的正確指導，我多次承擔我校示范課和市級公開課，獲得領導和同事一致好評。
三、鼓勵我多寫
王老師給我提出了這樣的發展目標：作為一名年青的教師，不僅要提高自己的教學能力，平時還應注意反思、積累，多寫些東西，朝科研型發展。兩年來，在王老師的要求、指導下，我課課堅持寫教學反思，撰寫的論文和制作的課件，論文《》在市教師評比獲得一等獎；《》在南通市評比中獲得一等獎。通過這樣長期地認真實踐、及時總結，我的寫作能力、教學水平都在不斷地進步。
四、鼓勵我多評
新課改以來，我聽課的機會很多，組內老師的輪流課、市里科學的研討課、迎接各級檢查的展示課等……每次課后王老師都要求我進行評課，他說：“這是對上課老師的一種禮貌，也是不斷提高自身教學水平的一種途徑�！蓖趵蠋熓沁@樣說的，也是這樣做的。每次與他一塊兒聽課，他總是能給上課老師提出中肯的
建議，同時提出一些問題與聽課老師們共同探討，其理念之新、想法之好，令同行們深感佩服。
師徒結對就像一條無形的紐帶聯結在師徒之間，使我們在有意無意之中增加了交流和相互學習的`機會，從而得到提高。俗話說：要讓學生有一碗水，老師就一定要成為一條奔流不止的小溪，因而，只有虛心的向師傅學習，不斷提高自身素質，才能早日成為一名合格的人民教師。我深知，在以后的教學過程中仍然會有陌生的事情發生，所以我要不斷努力的學習，多聽聽師傅的課，多學習師傅的教學方法，多學習師傅的態度，多學習師傅的經驗，在師傅的“傳、幫、帶”下，茁壯成長！最后我向王老師說一聲：“師傅，您辛苦了！”
青藍工程工作總結4
“青藍工程”是我校加強教師隊伍建設的重大舉措，實施對象主要是35周歲以下的青年教師，意在充分發揮骨干教師的傳幫帶作用，促進青年教師在較短的時間內適應教育崗位的基本要求，實現師德師風、教學能力、教學藝術和教育管理能力的同步提高。實施的“青藍工程”，有利于新老教師的共同進步，有利于激勵教師加快知識更新、優化教學藝術；有利于調動教師的教學積極性和主動性，幫助和指導教師不斷總結教學經驗，提高教育教學水平，轉變教育觀念，促使青年教師在教學過程中逐漸形成自己獨特的教學風格，真正實現青出于藍，而勝于藍�，F將幾年來的工作簡述如下：
一、我�，F有青年教師十五人，三年內參加工作的有四人。其中有三人擔任中層領導職務，有五人擔任班主任工作，他們的工作兢兢業業，有條不紊。
二、幾年來我校先后有四名教師四篇論文獲國家級優秀論文，獲省級優秀論文的有十人次，獲市級的優秀論文有五人次，區級的.有六人次，獲省級優秀課的一人，市級優秀課的是十一人，區級優秀課的十八人，校級優秀課的二十人，另外有二名教師的文章在鐵嶺日報上發表，三名教師的文章在鐵嶺教育上發表。
三、學校“青藍工程”有明確的指導思想，有具體的實施方案和考核指標，有及時的總結表彰，學校安排教學經驗較為豐富，管理水平較高的中老年教師為指導教師。還與青年教師簽訂了崗位成才規劃，做到人人有目標，人人有規劃，使這項工作取得了明顯的成效。我校先后有八名教學經驗豐富的骨干教師與青年教師結對子，開展一幫一互助活動，其中數學、語文、英語各二教師，物理、化學各一名教師。通過集體備課、聽課、評課、上示范課等活動，帶動、督促青年教師不斷提升自己的教學能力和水平。
四、清河初中是我校“手拉手”幫扶單位，每學期清河初中都選派各學科教學骨干到我校“送教下鄉”，我校分批選派青年教師到清河初中參加他們的教科研（聽課、評課、集體備課）等活動。
五、幾年來我校先后有付大義、關敬斌、安占文、康志新、張玉英等十余位老教師參與“青藍工程”活動二十余次。
回顧幾年來的工作，我們深切地體會到，青藍工程不僅為青年教師的成長提供了良好的條件和機會，同時也為指導教師的進步增添了動力。今后，我們將深入開展“青藍工程”，把"一年成為合格教師，三年成為成熟教師，五年成為骨干教師"作為青年教師培養目標，采取切實有效的措施，促進青年教師快速健康成長。
青藍工程工作總結5
光陰似箭，日月如梭。轉眼，一個學期的教育教學工作已經結束了，回顧這一學期以來，在學校領導的大力支持和領導下，在老教師的幫助下，順利地完成了教育教學工作任務，現將具體工作總結如下：
一、激發學生學習興趣，提高學生語文素養
語文是一門充滿思想、充滿人文精神、充滿智慧的學科。在新課改的大背景中，學生的自主學習，培養學生的創新能力，已成為教師關注的熱點，討論、交流、探究等學習方式已成為課堂的主流。我在語文課堂教學中，力求做到讓學生變得鮮活，讓學生學得興致盎然，使學生在語文學習中享受學習的樂趣，從而發展學生的語文素養。
�。ㄒ唬┳⒁庑抡n導入新穎
“興趣是最好的老師”。在教學中，我十分注重培養和激發學生的學習興趣。我們要根據不同的課型，設計不同的'導入方式�？梢杂枚嗝襟w展示課文的畫面讓學生進入情景；也可用講述故事的方式導入，采用激發興趣、設計懸念……引發設計，比起簡單的講述更能激發學生的靈性，開啟學生學習之門。
�。ǘ┡囵B積極探究習慣，發展求異思維能力
在語文教學中，閱讀者對語言意義、語言情感、語言技巧的感悟，在很大程度上與學生的生活經歷、知識積累、認識能力、理解水平有關。為此，在語文教學中，構建語義的理解、體會，要引導學生仁者見仁，智者見智，大膽，各抒己見。在思考辯論中，教師穿針引線，巧妙點撥，以促進學生在激烈的爭辯中，在思維的碰撞中，得到語言的升華和靈性的開發。教師應因勢利導，讓學生對問題充分思考后，學生根據已有的經驗，知識的積累等發表不同的見解，對有分歧的問題進行辯論。通過辯論，讓學生進一步認識了自然，懂得了知識無窮的，再博學的人也會有所不知，體會學習是無止境的道理。這樣的課，課堂氣氛很活躍，其間，開放的課堂教學給了學生更多的自主學習空間，教師也毫不吝惜地讓學生去思考，爭辯，真正讓學生在學習中體驗到了自我價值。
二、重視朗讀品評感悟，讓課堂教學“活”起來
中學語文課本中的每一篇課文都是文質兼美的佳作，其語境描述的美妙，語言運用的精妙，思想表達的深邃，見解闡述的獨到，都是引導學生感悟的重要內容。而由于課堂教學時間的有限，課文中的精彩之處沒有可能引導學生一一感悟。為了使這些精彩給學生留下整體印象，我們可以在閱讀中抓重點，引導學生對語言文字反復誦讀，以悟出語言豐富的形象內涵，意義內涵，情感內涵。同時，讓學生在感悟的基礎上，引導學生居高臨下地對課文進行品評，在品評中深化理解，升華認識，填補空白。
語文是一門工具學科，對學生而言，既熟悉又困難，在這樣一種大環境之下，要教好語文，就要讓學生喜愛語文，讓他們對語文產生興趣。為此，我采取了一些方法，就是盡量多講一些文化生活故事，讓他們更了解語文，更喜歡學習語文。因為只有語文水平提高，他們才能提高同學們的語文寫作能力，對成績優秀的同學很有好處。
本學期我雖然盡了自己的責任和能力去完成了教學工作任務，但是以后的道路還很漫長，重要的是在本學期后如何自我提高，如何共同提高學生的語文水平。因此，無論怎樣辛苦，我都會繼續努力，多問，多想，多向前輩學習，爭取進步。由于經驗頗淺，許多地方存在不足，希望在未來的日子里，能在各位領導老師，前輩的指導下，取得更好成績。
青藍工程工作總結6
“青藍工程”是一項系統工程，是當前學校培養新教師的一種重要途徑，也是我校加強教師隊伍建設的重大舉措�！扒嗨{工程”的實施旨在充分發揮骨干教師的傳、幫、帶作用，促進青年教師在較短的時間內適應教育崗位的基本要求，實現師德師能、業務能力的同步提高。學校領導十分重視此項工作，學�！扒嗨{工程”明確了指導思想，制定了具體的實施計劃，師徒共同對青藍結對工作進行了全面總結，使這項工作取得了明顯的成效�，F將本學期“青藍工程”師徒結對活動總結如下：
一、青、藍結對，規范操作。
此次活動確保一名指導教師帶一名青年教師，側重教學方面的指導，使我們的青年教師能得到全面的提升和發展。要求指導教師不僅要自身業務過硬，還要能指導徒弟加強教學管理，提高業務水平，通過“青藍工程”這一平臺使我們的骨干教師在青年教師面前做好榜樣。
二、注重常規教學，促青年教師成長。
認真組織青年教師參加學校教科研活動。要求師傅在教學環節的完善、課堂的駕馭能力、課后教學反思等方面進行指導，以此促進青年教師教科研水平的提升。
三、青藍工程取得的成效。
通過“青藍工程”師徒結對活動，使指導教師更加明確了自己所肩負的使命，在做好本身常規教學工作的同時，全方位、多渠道、多角度地深入教學實際對青年教師進行指導。青年教師在師傅的`指導下，虛心學習，完善自我，都得到了不同程度的提高，盡快進入角色，滿足學生需求。6位徒弟的匯報課得到了聽課教師的一致認可。尤其是李桂杰、劉燕燕等老師的匯報課更是得到了全體聽評課教師的高度評價。達到了師徒相互促進、共同提高的教學目的。
四、今后“青藍工程”的進一步完善。
在欣喜地看到青年教師進步的同時，也應清醒地認識到存在的差距，個別青年教師的素質還有待于進一步提高。青年教師要苦練內功，向高標準看齊。要充分利用“青藍工程”的有利條件，虛心地向指導教師學習，盡快地縮短差距，做一個稱職的、優秀的高中教師。在促進教學水平提高的同時，要做一個教學科研的“雙優型”教師�！扒嗨{工程”不能僅僅停留在解決一個教學技藝的傳授和繼承問題上，更要幫助青年教師確立敬業樂業、樂于奉獻的精神。教師應該把自己的工作看成是一種事業，而不是一種職業。所以對指導教師重要的使命是用自己樂業敬業的模范行為去教育影響青年教師，幫助他們樹立熱愛教育，熱愛學生，把教育作為自己畢生的事業的觀念。作為指導教師，應善于發現問題，及時把自己在教學中思考的問題提供給青年教師作為科研題目，切實提高青年教師的科研能力和水平。今后，我們將繼續深入開展“青藍工程”活動，采取切實有效的措施，促進青年教師快速健康成長，最終做到“青出于藍而勝于藍”。
青藍工程工作總結7
時間飛逝，一個月又這樣過去了，在郭紅娟老師的指導和幫助下，對于如何進行教育教學工作我又有了一點新的認識。這對我的成長至關重要。
在這短短的一個月中，郭老師認真指導我備課，幫我分析教學重難點，但上課時仍有些細微的地方容易忽視。課后，她會認真的跟我進行交流和討論，深入淺出的傳授教學經驗，幫我分析教學過程中存在的優缺點，督促我精益求精，不斷進步。一、在教育教學方面
郭紅娟老師上課注重常規訓練，課前的舌操練習、口語點名等等使學生養成了良好的學習習慣。在上課時，知識點分析的清楚，她認真而精彩的.講解，使我每次聽課都回味無窮。郭老師在講課時如果學生的思維出現偏差，郭老師循序漸進把學生慢慢的引導上正題上。我覺得自己收獲頗多，我時常帶著一種思考去聽課，回去做好自我反思。當我講完課后會及時和師傅討論。在討論的過程中，我認真作好筆記，記錄下點評，記錄下自己的不足，也記錄下成功的經驗，以幫助自己更好、更快地進步，能早日走出自己的教學之路。二、在班級管理方面
郭老師不僅在教育教學方面給我細心的指導，而且在德育、班級管理等各個方面也不含糊。她教我在班級管理方面主要注意二點：（1）注重與學生的交流，常和學生溝通，讓學生感受到老師的愛，這樣才能更好地管理班級。（2）注重與家長談話時的技巧。每個孩子都是爸爸媽媽的寶貝，即使學生犯了錯也不要生硬的把事情原委和孩子的過錯告訴家長，要講究說話技巧，正確的交流會起到事半功倍的效果。三、在學習專業知識方面
這個月郭老師不僅和我一起學習手語，在評優課后還和我一起學習各位老師的教學優點，使我學“各家”之所長。
通過“青藍工程”這樣一個平臺，我慶幸得到了一個非常優秀的老師，經過這一個月的學習，我從郭紅娟老師那里學到的不僅僅是專業素養，更有敬崗愛業，為人師表的品質。我將繼續努力在成長的路上，永不止步！
青藍工程工作總結8
隨著學校辦學規模的擴大，近兩年共有10位新教師加入鄭州市商貿管理學校。通過“青藍工程”師徒結對、“青年教師匯報課”、“青年教師過關課”等活動，新到校的青年教師在師傅的精心輔導和幫助下，在課堂教學、班級管理等方面都有了很大的進步和提升。為總結青年教師培養經驗，加快促進青年教師的專業成長，全面回顧過去一年為培養青年教師所開展相關工作與取得的成績，學校召開“青藍工程”階段性總結會20xx年6月9日，鄭州市商貿管理學校召開“青藍工程”階段性總結會。
作為一名新教師，要不斷增強立德樹人的責任感，不斷錘煉自身的政治素養。學校是意識形態工作的前沿陣地，作為一名教師，要有嚴肅的政治紀律要求，要守紀律講規矩，明底線。教師的格局決定了學生的格局，教師的眼界決定了學生的眼光，要學會用熱點事件對學生進行思想教育，挖掘專業課思政元素，要有堅定的共產主義信仰。
青年教師代表未偉用“感謝、行動、前進”三個詞總結了這一學年的工作，感謝學校對青年教師發展的幫助和支持；對于綜合素質考核中暴露的問題，要用行動一點一滴的改進和提升；常思考，常研究，進一步轉變教育觀念，促進學生發展，提高教學質量�！皫煾怠贝碣Z嘯宇老師發言表示，結合實際制定了切實可行的師徒計劃，以賽促配、以培促教為抓手，與青年教師互幫互學，共同提高。
政教處主任禹可肯定了10位青年教師入校以來，無論教學與班級管理，都取得了一定的成績，青年教師也為學校注入了新鮮的.血液，為校園帶來了新的生機與活力，并分享了自己的工作經驗。副校長陳紅霞勉勵青年教師的成長要時常審視自己，發現自己的長處，認識自己的短處，不管是在班主任工作還是教學工作，都要學會揚長避短，鼓勵青年教師多參加比賽，堅持“以賽促教、以賽促研，以賽促建、以賽促改”，將前沿的教育教學理論與方法落地扎根，最終服務學生的成長。
會后，青年教師紛紛表示之后的工作中，要在加強學習中提升素質，在勤奮工作中創造業績，在合作共事中增進團結，在行為示范中樹立形象，在教書育人中實現價值。在教育事業廣闊的舞臺上“為之不厭，誨人不倦”，奮發、奮斗、青藍輝映攜手共進鄭州市商貿管理奮進，在推進學校事業發展的實踐中，增長才干，建功立業。
青藍工程工作總結9
時間過得真快，轉眼間我與符殷老師師徒結對已近一學期了。通過這學期的師徒結對活動，我體會較深的是：這是一個師徒相長的過程，師徒在共同的教研活動中，互相學習，互相幫助，努力提高自身素質，共同獲得很大的提高。下面我從師傅的角度進行總結：
一、結合教師的原有水平，制訂師徒計劃
每個老師都有自己的特長、優勢，也各有需要提高的地方，于是我認真分析符殷老師的優缺點，對于他好的地方，提出來一起學習，對于不足的地方，幫助其改正，使其在原有的基礎上能夠得到一定的發展、進步。最后根據這些，制訂出了本學期的師徒結對計劃，并根據計劃開展一系列的活動。
二、虛心學習，努力提高自身素質
雖然我是師傅，但我還是需要虛心學習，把提高自身素質作為我本學期的工作目標之一。首先，我經常向其他教師請教，努力使自己在課堂教學等方面有進一步的提高。其次，在其他老師上公開課時，我總是盡量安排出一定的時間前去聽課學習，并仔細記錄、認真評課，使自己在評課方面有一定進步。再次，在平時的休息時間里，我經常尋找有關資料、多看相關書籍，使自己的專業理論也有一定的提高。
三、做好示范，做好指導，共同提高
在這個學期里，我把每一節課都當成示范課，充分準備，不管是教具、教學過程都會精心設計，盡量把最好的方面展示給徒弟。
在指導徒弟時，我經常讓他闡述備課的構思，所以他備課時會特別注意圍繞授課目標安排教學活動。我一旦發現他教學設計有問題就會幫助她及時改正，從而使他的備課水平有了提高。指導他上匯報課時，我盡力幫他分析透教材，設計出科學合理的教學環節，并指導他多次試教，盡量把優秀的教學活動匯報出來，以提高教育教學水平。另外，通過聽課、評課幫助他發現一些自己難以注意到的問題，及時改正。我給他評課時，會反饋很多他自己沒有意識到的.優點和缺點。比如他的普通話說的比較好等優點我都給予肯定；對他的缺點如課堂上缺少激情，評價語言較少，光注意到前一部分學生而忽略了后面的學生，整堂課時間分配得不夠科學等，我都直言不諱地給他指出來。每次他都能樂意接受，并虛心改正。
通過一個學期的師徒結對活動，我感到符殷老師比較有充沛的精力，有好學的熱情，有豐富的知識，有創新的能力，她不但向我學習，還虛心向其他有經驗的教師學習，而我作為師傅應該樂意把自己的一切毫無保留地傳授給徒弟。因此，我們的師徒結對結出累累碩果，我們的青年教師快速成長，更上一層樓。師傅在幫帶徒弟的過程中也不斷完善自己，取人之長，補己之短。我也十分感謝學校領導給我們提供這樣一個極好的學習機會，在聽課、學習過程中，我也收益匪淺，使我在教育教學中更加游刃有余。
師徒結對也讓我意識到自身的諸多不足�！皩W然后知不足，教然后知困”，其實在師傅這“名”與“實”之間還是存在較大差距的，但既然接受重任，就只能努力縮小差距了。在提高徒弟業務水平的同時，也努力充實自己，我覺得工作有所成效是一種幸福，是一份榮耀，我會努力去追尋它。
青藍工程工作總結10
三年前，我滿懷激動的心情踏入了華杰校園。當我真正走進教室站在三尺講臺前，看著這些可愛的孩子，想想能夠與他們朝夕相處這是件多么幸福的事情啊。經過了這么多個日日夜夜，我也經歷了許許多多的酸甜苦辣。已由剛走上講臺時的手足無措、緊張心慌慢慢的適應了那站在講臺上的滔滔不絕、調兵遣將，已由起初的摸不著頭腦、拎不清重點慢慢學會了有的放矢、詳略有致，而這一切一切的變化與成長都離不開校領導的關心和培養，更離不開我的師父孫文淑老師的教誨與幫助。
孫老師扎實的教學基本功、豐富的`教學經驗，這一切都讓我感覺特別踏實，她手把手的指導我備課、備學生，作為徒弟，我成為了師徒結隊活動的一名受益者。
在教學上，年青的我缺乏經驗和認識，總是不能很好的處理這樣或那樣的問題，往往會在教育教學工作中陷入束手無策的窘境。為此，孫老師對我提出以下幾點指導：一、鼓勵我多學“教師一旦今日停止學習，明日就將停止教學�！弊鳛榍嗄杲處�，孫老師常用這句話教育我，使我意識到：只有不斷學習，才能使自己跟上時代的步伐，才能以全新的思想、觀點指導自己的教育實踐。因此，兩年以來，我通過參加培訓、座談會、閱讀有關雜志等各種方式獲取課改信息，不斷更新自己的教育觀念。二、鼓勵我多上公開課孫老師常鼓勵我多上公開課，回想每次上課，孫老師都親自來予以指導。老師這種高度的敬業精神深深地感動了我，作為她的徒弟，我沒有理由不抓住機會鍛煉自己，正是老師的正確指導，我在教學上取得很好的提高。三、鼓勵我多評新課改以來，我聽課的機會很多，組內老師的輪流課、迎接各級檢查的展示課等……每次課后孫老師都要求我進行評課，她說：“這是對上課老師的一種禮貌，也是不斷提高自身教學水平的一種途徑。”孫老師是這樣說的，也是這樣做的。每次與她一塊兒聽課，她總是能給上課老師提出中肯的建議，同時提出一些問題與聽課老師們共同探討，其理念之新、想法之好，令同行們深感佩服。
經過反復的研究、總結，在師父的指導下，我深刻的認識到對學生的師愛一定要掌握以下的幾點原則：1．嚴格要求學生。古人云：教不嚴，師之惰。教師的愛，不是對學生的縱容，而是對學生的嚴格要求。當然，嚴格也不是苛求，嚴格是體現在對學生思想品質、行為規范、組織紀律的正確引導，體現在教會學生為人處世，培養創新精神的真誠付出。2尊重理解學生。講臺不是上下尊卑的界限，學生有他們自己的人格。他們也渴望得到老師的理解和尊重。當然，理解和尊重他們的人格，不是讓他們自由地形成和發展他們的人格，而是在老師的愛心引導下，使學生自覺地形成和發展健康的人格。3．寬容學生。教師應以寬容、博大的胸懷，誨人不倦的精神，用人格的力量，來影響學生的言行舉止，照亮學生的心靈。當然，寬容不是一種無原則的縱容，不是漠視學生的缺點和過失，寬容是要求我們將心比心去包容、去開解和引導他們。4．關心學生。多關心他們的學習、生活。指導他們如何學會學習學會休息學習自強自立
青藍工程工作總結11
作為一名剛剛大學畢業的學生，角色要從學生轉變為老師，廟子初中為了幫助我們新教師轉變角色，開展了新一學期的青藍工程師徒結對活動。轉眼間師徒結對已經兩個多月了，這次我有幸與在教育教學方面都優秀的劉興紅老師結為師徒，讓我在教學上有了引路人，使我盡快地找到教學活動的重點，順利開展教學活動。作為徒弟，我成為了師徒結隊活動的一名受益者。
師徒結隊的一種基本活動形式就是互相聽課評課。
1、就我個人而言，常去聽課是一種很大的收獲，也是一種享
受。在聽課中做比較，反思自己的教法，及時記錄指導老師的優點或某個知識點教法的感想，包括教學進度、知識的重難點突破、例題的精選精練、課堂容量等，同時也能幫助我了解學生對知識的實際掌握情況，及時調整授課難度�？傊�，聽課為我的備課與教學起到了導航的作用。
2、通過聽課，知道并慢慢體會到了上課的真正涵義，就會在
以后注意圍繞授課目標安排教學活動，而不是為了講內容而講課。
3、如果說聽課是理論的積累過程，那么徒弟上課師傅聽就是理論基礎上的實踐。劉老師盡量抽時間聽我的課，每次劉老師都指出我的不足，提出建議，幫助我揚長避短，不斷進步。同時，我對教學中存在的疑難問題也經常向劉老師請教，并得到了及時幫助；在幫教活動中，我接受她對上課、備課等方面的檢查和指導，兩個月以來我的課堂教學有了較大的進步。
除了聽課，在青藍結隊中我明白了以下幾點：
1、教師要不斷學習來充實自己，擴大自己的知識面。在超越教材之外向學生傳播知識時，務必要保證知識的科學性與正確性。
2、教師要正確理解和把握新理念和新課程標準。勿要一味追新，而喪失學科教學的本義，教學誤入歧途。
3、教師在教給學生知識與技能、過程與方法的`同時，不可忽視情感、態度、價值觀的教育，并要注意自己的言行，以身示范。
4、一節課的框架結構固然重要，但細節之處也需潛心琢磨，精雕細刻，如何突出重點，突破難點將是永恒的教學藝術。
從劉老師身上我還能夠學到，其實不一定當老師就一定要多么的厲害才能夠讓學生佩服你，其實有的時候以理服人，效果會更好。我在我的教學實踐當中也采取了這樣的手法。我教的兩個班的學生，我都能夠有仔細觀察他們的性格特點，現在的學生，和我們當年的學生不一樣，他們大都是獨生子女�？梢哉f是在家倍受寵愛的。來到了一個新的環境個性都很張揚。所以，這類的孩子的自尊心是很強的他們不希望被別人否定。所以有的時候要以表揚為主，以品評為輔。在他們有點點進步的時候九予以肯定；在他們有一點點錯誤的時候要旁敲側擊，讓他們自己就能夠一是到自己的錯誤。其實，我相信每一個孩子都是好的。都是個美麗的天使。盡管有幾個孩子他們不聽話，犯了錯誤還和老師頂嘴，但是我一點也沒有生他們的氣。有人說：“年輕人犯錯誤上帝都會原諒的�！彼�，這種感覺就像是我和自己的親妹妹、親弟弟之間的小小的矛盾。瞬間，就會化干戈為玉帛，多少不愉快都會渙然冰釋。這些問題，平日里，劉老師都是給我不少的指導。有時候不見得指導就一定是那種諄諄教誨，有時候和劉老師談話也有收獲。劉老師當過班主任，級部主任，她的經歷和閱歷都是豐富的。每當我遇到困難時她都能夠如“雪中送炭”一般給我點撥。所以我琢磨了好幾天的問題，劉老師的幾句話就能使我幡然醒悟。
最后，我要衷心感謝學校為我提供了這樣的機會，衷心感謝劉老師對我的幫助，使我成為師徒結對活動的受益者。
青藍工程工作總結12
時間過得真快，轉眼間我與孫曉波老師師徒結對已近一年了。通過這學年的師徒結對活動，我體會較深的是：這是一個師徒相長的過程，師徒在共同的教研活動中，互相學習，互相幫助，努力提高自身素質，共同獲得很大的提高。
結合教師的原有水平，制訂師徒計劃。每個老師都有自己的特長、優勢，也各有需要提高的地方，于是我認真分析王倩老師的優缺點，對于好的.地方，提出來一起學習，對于不足的地方，幫助其改正，使其在原有的基礎上能夠得到一定的發展、進步。
虛心學習，努力提高自身素質。雖然我是師傅，但我還是需要虛心學習，把提高自身素質作為我本學年的工作目標之一。在其他上公開課時，我總是盡量安排出一定的時間前去聽課學習，并仔細記錄、認真評課，使自己在評課方面有一定進步。
做好示范，做好指導，共同提高。把每一節課都當成示范課，充分準備，不管是教具、教學過程都會精心設計，盡量把最好的方面展示給徒弟。
在指導徒弟時，我經常讓他闡述備課的構思，所以他備課時會特別注意圍繞授課目標安排教學活動。通過聽課、評課幫助他發現一些自己難以注意到的問題，及時改正。我給他評課時，會反饋很多他自己沒有意識到的優點和缺點。比如他的普通話說的比較好等優點我都給予肯定；對他的缺點如課堂上光注意到前一部分學生而忽略了后面的學生，整堂課時間分配得不夠科學等，我都直言不諱地給他指出來。每次他都能樂意接受，并虛心改正。
通過一個學期的師徒結對活動，我感到王倩老師有充沛的精力，有好學的熱情，有豐富的知識，有創新的能力，她不但向我學習，還虛心向其他有經驗的教師學習，而我作為師傅應該樂意把自己的一切毫無保留地傳授給徒弟。因此，我們的師徒結對結出累累碩果，我們的青年教師快速成長，更上一層樓。師傅在幫帶徒弟的過程中也不斷完善自己，取人之長，補己之短。我也十分感謝學校領導給我們提供這樣一個極好的學習機會，在聽課、學習過程中，我也收益匪淺，使我在教育教學中更加游刃有余。
青藍工程工作總結13
本學年，在學校組織的“青藍工程”結對活動中我擔任了本組高林和陳書軍老師兩位新老師的師傅。在教學工作中，我們相互學習，共同提高，現總結如下：
一、精心制訂結對計劃
為使雙方在原有基礎上得到一定的發展、進步，我首先認真分析自身教學方面優缺點，再結合兩位老師的特點，提出方案，并共同探討，制訂出了本學期的師徒結對計劃，并根據計劃開展了一系列的活動。
二、精心上好每一節課
在這個學期里，我把每一節課都當成示范課，充分準備，不管是教具、教學過程都精心設計，盡量把最好的方面展示出來。
我也經常聽他們的課，指導他們如何上好課，如何組織好課堂教學，將上課遇到的'需要注意的問題和一定要講的知識點及時的告訴他們。我還把多年來查閱的有關資料、積累的教學經驗毫無保留的傳授給他們。為了幫助他們找到不足，我聽課時非常認真，每一個細節都做了詳細的記錄，盡量為他們找出需要改進的地方，幫助他們發現一些自己難以注意到的問題，及時改正。我給他們評課時，會反饋很多他們自己沒有意識到的優點和缺點。對他們的優點我都給予肯定；對他們的缺點，如課堂上對學生評價語言較少，光注意到一些優等學生而忽略較差的學生等，我都直言不諱地給他們指出來。每次他們都能樂意接受，并虛心改正。平時在課堂上遇到的一些難題，我們都會利用課間休息時間共同探討，尋求最佳答案，遇到分歧時我們還上網查找，努力找到答案。在指導匯報課時，我也盡力幫他們尋找好的教材，設計出科學合理的教案，并指導他們多次試教，盡量把優秀的教學活動匯報出來，以提高教育教學水平。
三、不斷強化理論指導與積累
我們經常進行教學教后反思，總結經驗教訓，有的寫成筆記，有的寫成論文。我為他們推薦或提供專業書籍讓他們自學，并建議他們寫讀書筆記。他們在教學上虛心學習，勤學勤問，在我的悉心指導下，加上他們的努力，進步很快。他們的努力也換來了學生的愛戴，家長的肯定，贏得了眾多老師的好評。
而我作為師傅在帶徒弟的過程中也能不斷完善自己，取人之長，補己之短�！皩W然后知不足，教然后知困”，在提高徒弟業務水平的同時，我也努力充實著自己，我覺得工作有所成效是一種幸福，是一份榮耀，我會努力去追尋它。在以后的類似活動中，我會更主動、更認真、更努力。
青藍工程工作總結14
本學期有幸參加了建筑工程學院與校關工委聯合組織的“青藍工程”活動。校關工委教學經驗豐富的老教授，老前輩通過聽課，講座，座談交流等方式在教學理念、教學方法等方面給予了我們悉心的指導，感覺很受啟發，受益無窮。
早在本學期開學之前，學校關工委及建筑工程學院的各位領導及指導教師就召集我們青年教師開了動員會，啟動了“青藍工程”。會上于秋恩常委副主任介紹了關工委工作的概況，關工委的組織機構，青藍工程的起源與發展等。張捷賢老師對本次活動提出具體的安排建議。王竹濤老師和俞秉義老師談了自己多年來的教學體會和經驗，讓我們受益匪淺。教學周開始之后張老師連續聽了我主講的兩門課<橋涵水文>和<工程地質>，學期中間階段，張老師會同王老師和俞老師又一次聽課。每次聽課后，張老師對我的課進行了認真的點評，將他的建議及時詳盡的反饋給了我。另外，張老師還就如何上好一堂課，為我們建工學院的青年教師舉辦了一場精彩的講座。在這一系列活動中，我對各位專家老師的建議逐步消化吸收，并應用于教學實踐，對如何做好課堂教學有了許多新的體會，主要有如下幾點：
1、精煉課堂內容
我所承擔的課程基本上都是專業課，最大的特點就是知識量大，內容繁多，有的課知識點比較瑣碎，系統性不強。與此相反的是，在大土木，寬口徑專業教育的背景下，要安排的專業課程較多，課時非常有限。如何在有限甚至可憐的課時內，讓學生更好的掌握本門課程的基本知識，培養相應的能力就成了擺在專業課教師面前的一個難題。張老師在反饋意見的環節中，反復強調，課堂內容一定要精煉再精煉。課堂中提到的內容一定要講清楚，忌諱內容繁多，提到但沒講透，讓學生一頭霧水，進而失去聽課的興趣。這就要求備課階段最大限度地投入時間和精力，將教材內容凝練為幾個要點，幾個問題，課堂上注重講述，條理簡潔清晰，學生易于接受，覺得有所收獲，會進而激發學習興趣。
2、調動學生興趣
興趣是最好的老師。繁多的課程，就業的壓力容易讓學生產生厭學的情緒。另外有的課程本身也比較枯燥，不容易提起學生的注意力。這就要求我們教師在課堂教學過程中，要時刻關注學生的聽課狀態，一旦失去興趣要馬上采取措施引起學生的注意力。課堂教學不是教師單方面的完成講授任務，而是一個動態的互動過程，在這個過程中完成知識信息的傳遞，能力的培養。就如何抓住學生的興趣，張老師給了我們很多好的建議，比如增加課堂討論環節，增強講述的邏輯性進而引導學生思維，聯系工程實際等等。我覺得這些是前輩們非常寶貴的教學經驗，在今后的講課實踐中要不斷地運用，調動學生興趣，提高主導課堂的能力。
3、苦練表達內功
課堂教學方式以教師在課堂上講解和引導為主。教師表達能力的高低決定著信息傳遞的效率，所以決定著最終的教學效果。張老師在這方面給了我很多指點。有宏觀的根本的.提高方法，也有具體的靈活的技巧，讓我的努力能夠有的放矢。講課的語調也是關鍵，語調過于平淡會讓學生注意力分散，這方面也要注意。語言要簡潔利落，不需要過多的連接詞，否則就會有書面化語言的傾向，失去親和力，不利于學生的接受。
4、提高課件質量
現代課堂教學都要適當的借助多媒體或網絡輔助教學手段。如何讓多媒體課件發揮最大的效力是需要我們認真思考和對待的問題。課件如果運用得好能增大信息量、吸引學生的注意、提高課堂的效率，運用得不好可能會起反作用。張老師在給我們建工學院青年教師的講座中也著重強調了課件質量的重要性。張老師以自己多年擔任課件評委的經驗，從正反兩方面給我們講解了提高課件質量的具體方法和要注意的問題。另外，應用課件一定不能忽視板書，兩者有機結合才能發揮最大效力。
除了以上教學理念，教學方法上的收獲之外，張捷賢等幾位老師，老前輩對教學的熱情、對教育事業的滿腔熱血也深深打動了我。張老師聽我的第一次課，天氣非常的惡劣，雨夾雪路很滑，又是早上的一二節課，張老師不顧辛勞早早地來到了教室，讓我很受感動。還有他們對待工作一絲不茍的態度也非常值得我們學習。張老師在聽我的課前都要查閱我的教學文件，過后給我認真詳盡的講解交流，反饋意見。應該向他們學習，把每次課都當做自己的作品，花時間下功夫，精雕細琢，傾注自己的感情，這樣才能打動和感染學生。
參加這次“青藍工程”提高了我的業務能力、增強了我的教學熱情，可以說讓我終身受益。感謝建工學院給我這次提高的機會，感謝學校關工委各位前輩的熱心指導！
青藍工程工作總結15
加入教師隊伍已經兩年了，但這是加入“青藍工程”拜王淞老師為師的第一個學期。回首這一個學期的工作實踐，我不禁思緒萬千、感慨不已。這個學期我擔任兩班語文學科的教學工作。作為一名剛踏上工作崗位不久的青年教師，要學習的東西還有很多很多。幸運的是，學校各位領導和許多老師對我的工作給予很多的關心和幫助，我幸運的加入了“青藍工程”，并且通過我本人的努力，本學期我的各項工作都有條不紊的開展著。經過一個學期的實踐，我獲取了很多寶貴的工作經驗。以下是我在本學期關于參加“青藍工程”的工作情況總結。
一、班級管理
王老師是一位有著豐富經驗的教師，并且他以前曾做過多年的班主任工作，所以在班級管理問題上有著較為豐富的經驗，通過聽王老師的課以及平時與王老師的多次交流，對于班級管理問題我有如下收獲。
1、既要嚴格要求，又要無限熱愛學生，“嚴”與“愛”應統一起來�！皣馈本褪且髮W生嚴格執行學校的各項規章制度，“愛”就是要熱愛學生，多關心學生，幫助學生解決一些實際問題。
2、尊重學生，做學生的良師益友。高一學生情感豐富，但較脆弱，渴望得到成年人的尊重，對老師有著亦師亦友的希冀。我在平常的言行舉止中時常流露出對學生的尊重、理解，通過真摯的愛去感染、引導學生，從而使學生在情感的驅動下更有效地接受教育。
3、注重與學生的交流，充當學生傾訴的對象，從學生的角度去理解他們，幫助他們分析、解決問題，成為學生信任、愿意交心的朋友。我還經常與學生進行面對面的談心，拉近師生的距離，讓我成為學生愿意交心的朋友。
二、做好課堂教學工作
1、認真備課對教學十分重要。教學中，備課是一個必不可少，十分重要的環節。備課充分，能調動學生的積極性，上課效果就好。一開始每備一節新課時，我最苦惱的就是如何尋找備課的思路，我往往發現每節課可講的知識點很多，而且似乎都很重要，但都講的話一方面課時不允許，另一方面突顯不出課堂的重點。面對這么多的知識點，我應該如何取舍，而且應該如何安排組織才可以使整堂課上得連貫、流暢、圓滿呢，這是我備課中遇到的最大問題。在這個時候，王老師給了我很大幫助，在他的幫助下每天我都花費大量的時間在備課上，認真鉆研教材和教法，對照單元學習要求，找出重點、難點，并把各個知識點列出來按重要程度排列，進而組織安排上課的思路。同時，我還經常請教其他有經驗的教師，經他們一點撥，我茅塞頓開。此外，在備課的過程中，我除了準備課本上要求的內容外，還盡量多收集一些有趣的課外資料作為補充，提高學生的聽課的興趣。
2、提高課堂效率。辛苦的備課歸根到底還是為上課做準備的，所以作為一名教師要非常重視課堂的45分鐘，在教學的`過程中盡量做到內容豐富充實，教態自然大方，語言生動活潑，并且每天都以愉悅、飽滿的精神面貌面對學生，讓學生感受到一種親切舒適的氛圍。王老師經常跟我講，組織好課堂教學，不僅表現為組織好課堂的秩序，更表現為組織好整個課堂教學的活動程序，即組織好整個課堂活動。如：按教材內容的授課程序，哪一步需要學生的活動，哪一步需要教師的活動，這些活動如何按授課內容要求去組織，如何銜接和過渡，并最終構成相互配合的有機活動整體。他告訴我在上課時盡量想一想“系列提問三段式”教學法，即問、答、講的過程：第一階段是教師設問（引導）；在教師引導下進入第二階段，即學生思考回答（吸收知識的學習過程）；再借用學生的回答進入第三階段，即教師歸納（靠住教材內容導出新知識或出示板書）。這樣，每一個循環中教師通過自然銜接和合理過渡完成了師生的配合活動，并通過教師的“導”、學生的“學”完成了授課內容。同時，上一循環的終點
�。w納），又可能是下一循環的起點（提問）。如此通過若干循環來實施“系列提問”從而完成了整個教學過程。這整個過程都離不開組織教學，都是在教師邊“導”邊“演”的過程中組織實施的。因此每次上課我都注重運用三段式教學法，在講課過程中，我留心注意學生的反應，及時解答學生提出的問題，注意加強和學生的交流，以提高學生學習的積極性。
3、對成績較差的學生進行課后輔導。由于自己剛參加工作不久，尤其在課堂上很難做到照顧各個層次的學生，所以課后我盡量找學困生進行輔導。對此我有以下體會。
1、從轉變觀念入手，做到尊重、關心每一個學生。有言道：親其師，才能信其道。只有達到心理相容，差生那緊閉的心扉才能向老師敞開，才能達到教育的良好效果。在工作過程中能個體分析、群體分析，確立發展目標和措施，找出學生的優點、缺點、潛在的優點、缺點，新的生長點。用發展的眼光看自己，分析別人。積極對待學生的每一個閃光點，施以恰如其分的鼓勵性評價，使得每一位學生能安心于課堂的學習，把學困生的厭學情緒抑制在一個最低點上。
2、引導學習困難學生正確認識自我，形成恰當的自我意識。幫助他們尋找學習困難的真正原因，以利于取長補短，擺脫學習困難的困境。
3、多班主任溝通，相互了解學生在家與在校的一些情況，共同促進孩子養成良好的學習習慣。
4、及時批改作業，快速反饋，及時發現學生存在的問題，并及時調節教學進度，根據反饋情況進行查缺補漏．對于學困生，最好是優先批改，面批面改，或者在下課時叫幾個學困生過來及時了解他們對新課的掌握情況，可以在第一時間給予必要的輔導。
5、及時表揚，學生取得進步或是成功時，及時肯定，忠心祝賀。學困生和其他學生做了同樣的好事，取得了同樣的進步，教師應優先表揚學困生，借此機會增加其自尊心，確立其自信心，并且將這方面的優勢或進步遷移到其他方面。
三、多聽課，做好教學反思
作為一名剛參加工作不久的教師來講，不僅要向自己的師傅學習，還要多向有經驗的教師請教。身教勝于言教，教師們從實踐中總結出來的教學方法和技巧，值得我認真用心學習和領會。聽有經驗的教師的課，我次次都有不同的領悟，都能收獲到很多東西，經常有“聽君一節課，勝思一整天”之感。
積極聽課，及時反思，將優秀教師的經驗積累下來，與自己相比較發現自己的不足，總結教訓，為盡快地提升自己打下良好的基礎。
“青藍工程”為我們年輕教師積極向老教師學習搭建了良好的平臺，感謝“青藍工程”，因它而提升，因它而進步。
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