社會實踐自我總結(通用15篇)
總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以使我們更有效率，讓我們一起來學習寫總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編為大家整理的社會實踐自我總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
社會實踐自我總結1
這次的社會實踐活動，總體來說還是蠻開心的，雖然期間會有些出乎我們意料的事發生，但畢竟最后還是結交了幾個志同道合的朋友。
對于這一次的社會實踐活動，我有三點要說。
第一，大家都很努力，很認真，很負責任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞臺，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的，所以，自己策劃怎么進行就怎么進行，越是焦急越是不能發揮好，計劃好的總比臨時想的效果要好得多。
第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒有很好的分工協作好，很多時候都只看到主要負責人自己在干，而有些組員卻不知道要干嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨攬’任務的借口，我們既然是一支團隊，那分工合作就是我們的所想要達到的目的。
第三，在這一次的社會實踐活動中，大家做得好的地方要繼續優化，做得不好的方面，要及時的改正，多是這從多角度看待問題，想想如果發生了這樣那樣的突發事件，該如何應對？犯了錯不要緊，只要能及時發現并能及時反思。
對于我個人的工作，我也有三點要說。首先，我個人情感控制得不夠好。其次，團隊意識還不夠強烈。最后就是不夠謙虛。我所說的'個人情感，就是指做事情的時候心里老想著不讓他人吃虧，這就導致了我在買東西的時候總是忘了再砍價，雖然也就只有那么幾毛錢，但這就顯得我不夠強硬了，所以說工作的時候要控制好個人情感。團隊意識不夠強烈，就是說不能隨時隨地的就會很及時的想到團隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好，其實有些方面是做得不咋滴，但總會把不好的方面忽略掉，沒有很及時地去思考該如何改進、為什么會出現這樣子的情況，等等。
總而言之，每一次的活動都有其意義所在，我們在這次活動中收獲得不僅僅是快樂，更多的是經驗教訓。
社會實踐自我總結2
1、調查目的
大學生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，寒假暑假打工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。通過調查可以了解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。
2、調查對象
大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題。而大學生社會實踐已成為培養合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀大學生，年級分別為大一學生，大二學生，大三學生。
3、調查內容
本次調查通過對大學生有否參加過假期打工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什么等問題進行展開。
4、調查方法
通過征集意見，網上發帖，派發問卷進行調查，發放問卷共50份，收回有效問卷50份。
5、調查結果
從調查中發現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業單位進行實習交流，其次是打工或做兼職占40%；而56%的同學有做過兼職，20%打過暑期工，14%參與過實習，表示從未做過的.僅占10%；現在大學生兼職、打工，除了做家教（14%）、網絡的實習實踐（6%）外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當餐廳服務員（8%）等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。
6、調查結果分析
沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以后的工作打基礎。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。
7、結論與建議
實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質。
大學生可以通過調查研究了解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇；二是志愿者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。
社會實踐自我總結3
實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會的平臺，雖然并不是每次社會實踐都可以將專業所學知識運用到實踐中，但卻可以讓大學生們更深一層次的認識和了解我們所生存的社會，也是實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。增強認識問題，分析問題，解決問題的能力及認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎，這是社會實踐所帶給我們的最大益處。
這個暑期我的社會實踐活動主要是在家幫忙父母。包括：農業生產活動：摘煙、烤煙系列事情、插秧等相關事宜；家中家務：打掃、做飯、洗衣、等事情。
在7月2日至19日期間，主要任務是幫忙烤煙系列事情。每天晚上都要調好鬧鐘，第二天早上六點左右就要起床，洗漱完畢后沒有吃飯就直接穿著雨衣到田里去摘煙（因為有露水所以要穿雨衣），有時候太陽出來得早，七月的太陽已經是很烈了，包裹在雨衣里，實在是熱得很，脫了又全身弄濕。大部分時候吃早餐的時間都會在九點左右，有時還得拖到十點以后才能吃早飯。吃完早飯休息五分鐘左右又繼續出發直到大中午才有回來。下午午休時間也照樣工作，沒有休息，甚至晚上一般都要加班到11點左右才能休息，經過一天的不停工作之后，疲憊的是我還是很快就入睡了。第二天還是重復著第一天的事情和節奏。7月21日至29日期間，主要任務是插秧。雖然早上還是一樣的時間起床，但下午2：30左右才有出發，晚上也不需要加班，還算比較不會那么累。最難得就是頂著烈日，彎著腰在田里插秧了。每天完成任務后就已經是腰酸背痛的了，但還是很開心，因為在田里干活的時候我和媽媽都會聊很多很多，還有兩個堂弟的參加增添了其中的樂趣。8月1日至8月16日期間主要是在家幫忙做家務和清選煙葉。
差不多一個半月的'時間呆在家中，雖然每天都在忙，雖然累了些，但這個暑假我卻過得非常的開心。我家是個農民家庭，家里每年都要種上很多的田地，今年種了15畝的煙，每個暑假我都會在家幫忙，因為我覺得比起在外面做暑假工家里好多了，只要能幫幫父母心里就很開心。雖然每次一放假我都會呆在家里幫忙干農活，但這一次的收獲和以前相比真的不一樣。現在少了很多抱怨，即使辛苦累了也會自己忍著，知道父母比自己辛苦多了。在離開家一年的時間里，回到家，才發現現在做的遠遠不夠報答父母，所以，這次的實踐讓我更懂得尊重父母，真正體會到干活的艱辛，體會到在烈日下暴曬的煎熬，更加堅定了我讀書時一直以來的動力：要好好學習，趁還在學校多學點知識，多培養自己的能力。一個多月的農活讓我看到了父母的艱辛，也親身體會了這份辛苦，看到了在這個社會上還有很多很多的人像我的父母一樣為了自己的子女不辭辛勞地工作著。
這次的暑期社會實踐雖然我沒有出去看看外面的世界，選擇了呆在家中，雖然沒有像別的同學一樣可以領到自己定期的工資，但我很滿足，真的受益匪淺，讓我收獲的不僅僅是勞動的艱辛，更多的還是作為子女的義務和責任，讓我懂得了我要的是什么。
社會實踐自我總結4
實踐前：(準備篇)
此次暑期社會實踐是我的第一次社會實踐活動，心里面感覺毛毛，很是沒有底，但是自己總是要長大，總要走出保護的壁壘，總要出去經歷風雨，我要去做的社會實踐是做精雕模具，他的地點是中國的紐扣之都----溫州市橋頭鎮，他有著悠久的紐扣商業基礎，在次基礎上他慢慢的封滿自己的羽翼，現在已經是形成了集開發，生產，銷售為一體的紐扣基地了，在本次實踐之前，我對此略有了解，在頭腦中有一個迷糊概念，我想，這次活動的意義也就是使我更加專注于自己的專業知識，使我的專業知識充分的應用到實踐中去，真正融入到社會。
實踐中：(經歷篇)
整理好行囊，我踏上了實踐之路，走出校門還是青澀的我，在行囊包里放進了我的最愛----管理學書籍及英語相關書籍，走進里面看到熟悉而又陌生的機器，聞到了飄進鼻孔的煤油的味道，好像是聞到了社會的味道，進入工作流程，剛開始的我還是按照學校的作息制度來安排自己的事情，慢慢的我覺得，原來我錯了，在現實的面前，人總是那樣的脆弱，那么的經不起考驗，天真的我，在現實面前屈服了，我不得不放棄了我的午休，在中午，一次次強烈的睡意向我襲來，當時的感嘆，怎一個"累"字了得，社會和生活也許就是這樣，我們不得不一遍遍的隨著他的變動而變動，生活已經不能用充實來形容了，每天早起抽出30分鐘到40分鐘的時間來看帶來的書籍，每當看到書的時候，我就是感覺有一種莫名的激動，睡意全無，整個人都會融入到其中，體會著里面深刻的分析以及經典的案例，甚至每一個字都讓我毛骨豎立，書看完后，就要到工作的時間了， 同樣要第一個走進工作的地方，因為我時刻在提醒自己，無論做什么事情，都要以一個主人翁的態度去對待，取得上司和同事的認可，那么我們以后的工作環境就會得到很大的提高。
日子在重復，翻過的書頁在變厚，操作機器也更加熟練，同樣自己的心智也在明朗，同事間的關系也在升溫，開始了初步的傾心交談，生活總是在你不經意間給你一個驚奇，就在我要離去之前的半個月的時間了里，老板走了，外面全部的應酬和幾個員工的出住及開銷，全都由我一個人來承擔，當第一天過去的時候，我感覺還沒有什么特別的，但是，到以后的時間了，是我在整個假期里最難熬的日子，恐懼，失望，悲傷.......全都不約而同的朝著我的方向走來，受氣已是"家常便飯"每天沒有三四次那就是不正常的了，天知道是怎么回事，老板走了，來的貨反而變多了，心急的我變的有些急躁，對員工的態度也變的暴烈了，客戶一遍一遍的催著要貨，我只能是再三的祈求寬限一些時間，本來速度就很慢了，客戶有說貨的質量不符合要求，要我們重做，我們無語了，客戶是上帝呀!但他們也就是看到老板不在，一次次的找我們的差錯，更有甚的是我有時要說著違心的話，去競爭對手那里讓他們幫我們做貨，請附近的技術高的來幫我們做，能用的方法我都會去試，無論是丟不丟面子，那是的我就是一個目的，把貨趕完，等到老板來的時候，還給他一個蒸蒸日上的部門。
實踐后：(感悟篇)
現在實踐性的工作是結束了，但是留給我的是深思和財富，通過這次實踐，讓我真正的體會到了做為一個員工，做為一個老板的辛苦。通過自己的先員工后代老板的日子，不同的位置和視角去看待，無論我們做什么事情，我們都要把自己應該做的事情做的`更好，以一個主人翁的態度去對待每一件事，同時也要注重團隊合作的重要性，時刻不要忘記了"團隊 Team Work",有時，競爭對手也可以Team Work，在實踐中，通過把自己學到的知識應用到工作中去，讓我首次體會到了知識的巨大力量，但是，還有好多是不適用的，反而是適得其反，真切感受到了"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"的真正意義。
與此同時，我也看到了知識人才的嚴重缺乏，首先是管理方面的系統的管理知識，以及對企業業務的真正理解，另一方面則是在決策系統中需要的統計方面的知識。同時感受到了知識的交叉是多么重要，但通過這次員工和老板變換的事件，我不僅學習和實踐了一種調查了解的方式而且還學會了一種工作的方式，進行了一次將所學知識與社會實際需求的結合，明確了社會的需求。以后我們要充分利用大好時光，好好學習知識，以便在今后做到學以致用，貢獻自己的一份力量。
的確，時間總是在不經意間從指尖流逝!回過頭來看看這將近兩個月來的歷程，我覺得自己是幸運的，可以參加這樣一個有意義的活動，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經驗的機會。盡管實踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個人的意志，也真真正正地鍛煉一個人的素質，相信這便是此次暑期社會實踐的意義。一個人的成長之路，永遠都不會是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長，在不斷地磨練下走出一片屬于自己的天地。作為一名大學生，就更應該發揚與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態，展現大學生良好的精神風貌。我也會盡自己最大的努力在以后的社會實踐中貢獻自己的力量，使我們大學四年的實踐活動圓滿的畫上句號。
社會實踐自我總結5
這次實踐我去了派派樂打工，“凡事想時容易，做時難”本以為那里比其它餐館干凈點，打工也能夠簡便點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛去的第一天午時就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領班發現，被罵是不能避免的。所以，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇的`我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我必須會更加認真。
派派樂里十分忙，每一天得等到所有的顧客走完我們才能夠下班，所以每一天回家也已經很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學不到，我又覺得很慚愧。并且自我需要學的的還很多，所以我必須要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
社會實踐自我總結6
這個寒假，對于我們剛進入大一半年的同學是有著非同一般的意義的，第一次遠離家鄉，去異地求學，經歷半年的獨立生活后，好不容易回到家里，心情自然是激動萬分。
這個第一次如此漫長的寒假，直到過了元宵節之后的第十天才開學，本來還拿了幾本相關專業的書，還想著要回家多了解一些醫學知識但到了家才發現。所謂的在家學習簡直就是一個笑話，只是一個說起來容易做起來難的空話。家就是一個舒適的地方，是一個可以盡情享受的地方，是一個你想做什么就可以做什么的地方。一切與舒適、享受、自由有關的事情排滿了我的檔期，學習也只有拋向腦后了。
回到家鄉，那種親切感與熟悉感，一下子讓我解除10個多小時的路途的疲憊感，一時恨不得走遍所有親人的門庭，告訴親人我回來了。所以最初的幾天就是以極度亢奮的狀態和媽媽一起去親戚家串門。每到一家都會問東問西，在他們的極度熱情中我感到了親情的溫暖。沒幾天我經親戚介紹進入一家賣電器的公司，發傳單。這樣的經歷一下子讓我感到了自己與高中生的區別，打工的日子雖只持續了4天，但我真的成熟了很多，理解到了社會生活的坎坷，老板的嚴肅，老板娘的嚴厲與精明我都歷歷在目，以及和我在一起打工的大媽的能說會道都使我認識到了社會經驗的重要。此外發傳的經歷更讓我飽受了人間冷暖，發給有的人時他們不予理睬，被清潔工罵著我們污染環境，阻止我們在他們的保潔區域內發傳單，而在鄉村發時，隨時都有被狗狂吼，甚至是被追咬的危險，但鄉村人的樸實、醇厚、好客，有時會邀請你進屋坐坐、喝口水，總能讓人感覺到在城里人那里感覺不到的溫暖。我也是第一次在自己的家鄉感受到如此豐富的人生百味。在串門的日子里，表哥表姐都很能和我聊一些大學的生活，而在他們的人生大多都沒能走進大學，和我的聊天中，我能聽出他們對大學的向往，也包含著對我的期盼。他們都是比我年齡大的，基本上都結婚生子了，整天也都是為生計而忙碌著，各個都為自己未來的美好生活而努力掙錢。說到他們和我一樣大的時候，總能很自豪的說，他們那時候已經走上社會，走上了打工掙錢的道路，而我卻還是一介菜鳥，對世間的復雜關系一無所知�；氐郊依�，對快樂的渴求太急切，常期在異地的干涸的心土，此時已忍不了半點的不自在，尋不到玩伴的時候，竟能夠和一群小孩子在一起玩的很帶勁。我甚至于都敢和老表玩起打麻將了，手氣背的就不胡牌。說實話，這個寒假還是沒能玩得盡興，人畢竟是長大了，以前的玩伴也都漸漸的.因為交流的稀少而變得陌生了，留下的只能是漸漸淡化的回憶。或許有一天所有的回憶都變成泡影，朋友變成路人甲乙丙丁。成長的路途中我真得失去了很多，并且還在失去……
回到家后還能夠有同學聯系我去參加同學聚會，給我在家的無聊生活一下子注入了活躍的氣氛，做了充分準備之后的我早早得到了母校，會見了老師，其他的同學對老師問長問短，老師也會問一些同學得大學生活，而我始終對老師無話可說，一時尷尬了起來。突然高中不被老師重視的歷史浮現在了我的腦海，我默默地躲藏在了人群得后面。最后的聚餐時間到了，在菜還沒上來之際。同學竟拼起了喝酒，我第一次看到白酒竟然也可以用杯子來喝。此時的我也只有避開了，最后竟被幾名女生問起了學醫學的情況，溜了幾句。菜上來之后，各種玩的方式也提上了餐桌，而玩輸者就要被罰酒了。我的點就特背了，喝了好幾下，我都有點害怕了。到最后好幾名同學都出去吐了，我也認識到了同學們的另外一面，我差他們真是太遠了。
在此次的寒假中，我真的經歷了很多，認識了很多。也發現了我的學習之路依然漫長。雖然沒能做到完成預計的計劃，但能夠有所認識有所發現，我就認為這個寒假過的還是很有意義的。在我離開故鄉又回到故鄉之后，我更加了解了親人的心聲，在親人的過去與我的現在的對比中有所感悟。而高中同學在交往的場合的高談闊論，舉酒暢飲，熱情奔放的表現都讓我認識到了自己的不足。這個寒假值了，感謝生活中的每一個人，你讓我學會了很多。四十多天的寒假，我還沒在家鄉呆夠，只有這里是我能夠給我人生極大啟示的地方，就期盼著寒假的早日到來吧!
社會實踐自我總結7
這個暑假我參加了江蘇科技大學研究生社會實踐，前往江蘇省藥物研究所參觀學習，以了解新藥開發歷程，與研究所教授和同學共同探討新藥研發的創新與發展。
首先，了解了江蘇省藥物研究所的概況，江蘇省藥物研究所原名南京藥物研究所，是專門從事新藥創新與開發研究的國有科研機構,江蘇省新藥臨床前研究基地。其學科建設和科研設備齊全，下設藥物化學研究室、天然藥物研究室、藥理毒理研究室、藥物制劑及質量研究室等四個專業研究室和一個實驗動物質量檢測站，并依托藥理毒理研究室建立了江蘇省藥物安全性評價中心（GLP)。建有圖書信息、數字圖書、所內計算機網絡、寬帶接入、實驗動物等科研輔助設施。以江蘇省藥物研究所為依托的“江蘇省藥物安全性評價中心”、“江蘇省動物質量檢測站”是江蘇省“三藥”示范工程的重點配套設施。
然后，我們依次參觀了藥物所下設的藥物化學研究室、天然藥物研究室、藥理毒理研究室、藥物制劑及質量研究室等四個專業研究室和一個實驗動物質量監測站。先進的研究設備和完善嚴謹的實驗管理使我收獲頗豐；藥物研究所的教授為我們作了有關藥物研發與創新的專題報告，并且與藥物所領導專家進行創新及成果轉化的座談會；最后，我參與了小組內的創新與轉化為主題的大討論。
經過了整個社會實踐的參觀和學習，不僅僅學習到了新藥研發的知識，而且也得到了許多關于科研求知的啟示。
第一，嚴謹的工作態度。在整個藥物研究所的參觀過程之中，時刻感受到藥物研發工作者們一絲不茍的工作態度，從實驗數據的記錄到衛生清潔的標準，從擺放整齊的實驗儀器到動物飼養的實時監控，因此，此次實踐讓我再一次強化了科研工作首先是需要一個嚴謹的工作態度的觀念。
第二，勤奮的工作品質。藥物研發周期長，工作量大，對于工作人員的工作強度要求很高，在研究所教授的專題報告中，特別強調了科研過程中，勤奮的工作是藥物研發和創新的基礎，而這一點也同樣是我們作為研究生在校學習研究的基礎，也是科研工作者的`基本素養，因此時刻保持勤奮的工作品質，并將這一理念作為今后學習工作的座右銘。
第三，創新的科研思維。不過藥物所的領導專家重點講解了藥物研發中創新的重要性，中國的藥物研發缺少創新性，根本在于整個科研教育缺少創新科研思維的教育，因此，創新的科研思維是每一個科研工作者的必備素質，也是科學探索的核心價值，創新的科學思維是我接下來兩年研究生學習生活的重中之重。
短短幾天的參觀實踐在了解了藥物研發和檢測的同時，對我今后的人生給予了重要的啟示。
社會實踐自我總結8
第四中學在xx年暑假期間開展了以“走向社會、接觸社會、了解社會”為主題的社會實踐活動，目的是讓學生深入社會、了解社會、增強社會責任感，走進社區，自主參加社會公益活動，進一步培養和提高“自我管理、自我教育、自我服務”能力。
本次社會實踐活動，學生熱衷于選擇的主題是假期的旅游日記、社區活動等，通過本次社會實踐活動使我們的學生熟悉祖國部分地區的地理環境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，并懂得愛惜、保護它們;在社區活動和家庭實踐活動中，通過實踐活動，增加了家庭之間成員情感的促進，并提高了對生活常識的認識，形成建立良好生活環境的情感和態度;在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感。自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區、國家乃至世界性的環境問題，并養成隨時隨地保護環境的意識和習慣。
在實踐活動中涌現出一批優秀的同學如：2.2班家庭實踐活動王思宇《我和舅舅在田間勞動》;3.10班李冰《我的南示 上海之旅》;2.2周涵的《云南昆明游記》;2.8班孫曼婷的`《爸爸教我騎馬》;2.4班張雨欣的《我在養老院的一天》;2.4楊林《社區志愿者》;1.5鄭文靜的《萬寶公園》衛生志愿者等，學校并在開學初利用班會課的時間，利用一節班會課的時間進行了《社會實踐活動》的匯報總結，學生們分享的熱情很高，通過彼此的分享都彼此有了收貨，收效明顯。
社會實踐自我總結9
雖然是假期，可對我們來說也是個關鍵的時刻。此刻已經大二結束，在下個學年結束后我們就要出去實習，所以，也能夠說我們這是最終的一次暑假也不為過。如何好好的運用這個暑假呢我也曾想過，究竟是好好的在這個暑假提升自我的專業知識，還是用來參加暑假的時間來讓自我提前體會一下工作的感覺。
雖然兩邊的選擇都不錯，可我最終還是被“實踐出真知”這句話打動了。比起在書本上紙上談兵，還是自我去實際體驗一下比較好吧。
選擇了去實際工作，并在經過了努力之后，最終找到了一份客服的工作。雖然在這段時間過得很苦，但我卻一點都不后悔自我的這份決定。工作雖苦，可帶來的提升也是實實在在的。為了能更好的看清自我在這段實踐的工作之后的改變，我寫下了這份自我鑒定，來看看自我的提升和剩下的不足。我的自我鑒定如下：
一、在思想上
找工作確實很辛苦，為了找到一份適合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的這份工作也是讓我下定決心要好好地做好。
在思想上我最大的變化就是改變了自我睡懶覺的習慣！是的.，在進入了大學以來，因為沒了教師嚴格的管教，我這個習慣是十分的根深蒂固的，要是沒有同學叫我起床，我可能都不明白遲到了多少次！可是在參加了工作后，我每一天都是靠自我醒來，并且在工作期間，從未有一次遲到的事件發生！這也許就是工作的職責意識吧。
二、在工作上
雖然僅有短短兩個月，可我依然在這份工作中學到了不少的東西，但硬要認真說起來，與其說是在工作中學到了很多東西，倒不如說是在同事們那里學到了更多的經驗！因為我們都還沒畢業，在這些老員工的眼里，都可是還只是個孩子罷了，所以他們也樂于向我傳授一些在工作上的經驗和方法，這些都是我的額外收獲！
三、總體改變
在工作結束之后，我感覺自我變得更愛說話了，人也變得更加的開朗。變得不再是只對熟悉的人滔滔不絕，此刻的我，就算是不熟悉的陌生人，此刻的我都能和他聊上一段時間。畢竟作為客服，我們就是為了與人交流，要是連這點收獲都沒有，那才真是白去了。
四、總結
總的來說這次的工作確實是不虛此行，不僅僅對專業有了更好的認識，還提升了自我的交際本事，應對自我的一些問題也有了發現。此刻，我能夠更好的制定我在大三時候的學習計劃了，我會針對自我的弱點去強化自我，讓自我能在大三這最終的學習中進一步提升！
社會實踐自我總結10
大學生的社會實踐是引導我們走向社會，接觸社會，了解社會的良好形式，是鍛煉才能的好機會。這是我第一次參加社會實踐，從這一個月的社會實踐中我學到了許多學校里面學不到的道理。這些道理讓我終生受用。通過社會實踐拉近了自己與社會的距離，也讓自己在社會實踐中增長了見識，提高了工作、處事的能力。
其實最開始的時候剛剛接觸工作的自己，沒有認識到自己工作的性質與重要性，犯了一些錯誤。才開始意識到自己現在所處的位置已經不再是在校大學生，而是走入社會踏上工作崗位的社會人，由不得自己對工作馬虎，所做得每一件事都需要對自己負責、對工作負責。我認識到這一點后對自己的錯誤后積極改正，對待工作更加細致認真，所以對自己的工作內容很快就熟悉了，對于指導老師交給我的工作也能又快又好的完成任務。由于實踐工作崗位的特殊性，每天都需要面對不同的人與不同的人交流，禮貌是必不可少的`舉止言談也要符合應有的規范，但是與每個人的溝通方法都不完全一樣，因為每個人都有其獨特的個性與特點，需要靈活運用不同的方式方法社會實踐活動自我總結社會實踐活動自我總結。這個在我的工作中有一定的體會。但是還是需要自己在不斷的實踐中去改進，在實踐中去完善。在這短短的一個月的實踐中還學到了以前完全不會的實用技能，例如收發傳真，正反面復印等。
在這短短的一個月的實習實踐中也充分的認識到了自己的許多不足，需要自己去改正，而自己的優點應該讓它繼續保持。我非完人，我并不能保證做事不出現任何的差錯，只是對待工作需要認真細致，盡可能的將出現差錯的幾率降到最低，這是對工作負責也是對自己負責社會實踐活動。作為新時代的大學生對待工作應該有自信，這并不是盲目的自夸，而只是對自己的肯定，社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因都會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切都變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的一行，對我來說熟悉確又很不熟悉，我想要把工作做好，就必須多了解多問，才能讓自己更好完成地工作。
社會實踐自我總結11
xxxx年我第一次參加我們美術學院舉辦的暑期活動，懷著激動的心情來到了肇慶南豐中學，我們在酷暑下完成了為期十天的支教活動。在共同的工作中，我們一起克服困難，增進了解，增進友誼。行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。
去到那里，我做了高一(3)班的班主任。在那里，很多學生，都有點讀書無用的觀念，我和他們分享了在大學的樂趣和更高層次的人生收獲，帶動了他們不斷去學習的斗志。
想到我的第一節美術課，在那個簡陋的校園里，沒有什么多媒體，沒有教材，在這樣的條件下，我站在了他們的講臺，和他們講了很多他們所不知道的知識，在給孩子們展現一個新奇而精彩的世界的時候，就會打心里感到快樂，因為確確實實向他們的傳授了不少的知識，給他們帶來了新的思想，新的生活方式。看著自己的勞動成果，開心之情充溢了我的心!看著他們對求知的眼神，我嘗到了當老師的滋味，深深感受到當一位老師的責任，同時我們也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是來自那一群可愛純樸的'學生。
雖然這只是一次實踐活動，我只做了10天的教師，但我知道我們肩上的擔子并不輕，要上好每一堂課，讓這些調皮的學生對我們上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對于我們這幫自己還是學生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。
在這次活動中，我的思想認識也得到了提高，對我國的現實農村教育狀況有了更深入的了解，同時也認識到作為未來教育工作者的社會重任。感謝學校領導給了我一次歷練的機會，給了我勇于挑戰自我,戰勝自我的過程的經歷
我慶幸自己加入了xxxx大學美術學院赴xxxx中學“服務隊”這個團隊，十天的時光雖然很短暫，但是我卻收獲很多。這些日子的回憶，是一筆寶貴的財富，我會好好珍藏。
社會實踐自我總結12
回首四年大學生活,我孜孜不倦,不斷挑戰自我,充實自我,為實現人生的價值打下了堅... 專業成績都名列前茅. 實踐上,注重學以致用,積極投身社會實踐.
我認為，在這個充滿激烈競爭的社會，需要學習的.東西不光停留在書本，生活在現實中就應將自己擺在適當的位置，正確公平的估計自己，把今天當成一個新的起點，從頭開始，過去的就讓他過去。
我總喜歡挑戰一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷發現自己的不足，只有不斷學習，才能努力趕上。優勝略汰是社會進步的法則，超越壓力，戰勝自我是我人生的奮斗目標，工作面前，我積極肯干，認真負責，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信�！�
雖然自己資質平平，卑微鄙俗，成長的歷程艱難險阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰勝一切!
社會實踐自我總結13
專業學習對于大學生來說是重要的，但大學里的學習絕不能僅限于專業課程，更應該注重培養自己的思維方式、動手能力、交際能力、團隊合作精神和個人再發展的潛力。在校學生要全方位提高自身的綜合素質，就要為自己尋求更多的社會實踐機會，以增強自己的實踐能力及競爭能力，為以后找到一份理想的工作增加籌碼，實現自身價值和社會價值的相統一。
今年暑假,我在學校的號召下參加了社會實踐，與大多數同學一樣選擇了參加打工一族，走進社會，了解社會。9月，我在新快報媒體廣告有限公司醫藥健康事業部當上了一名實習生，雖然時間不長，而且這與我所學的專業聯系不大，但是我相信，對工作負責、認真，虛心討教的正確態度是從事任何一個職業所要首先具備的素質，這也正是我在這次難忘的暑期實踐中所學到的寶貴經驗，相信這些難得的經驗一定會成為我今后學習、工作中的助推器。
在實踐過程中，我逐漸體會到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的實踐心得。
一、待人待事皆需真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去新快報實習，我懷著興奮的心情，因為從沒有去過廣告公司實習過。當實習生最重要的是態度，是誠懇踏實、積極向上、勤奮努力的工作態度，必須付出比老員工多幾倍的努力去熟悉工作程序、工作要領。只要樹立信心，戰勝自我，就可邁出走向社會堅實的第一步，前途就充滿希望。
剛踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑地說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。因此，我擔心變成透明人的事情根本沒有發生。同事們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
其實，不僅待人要真誠，對事也要真誠。人無完人，醫藥部的'其他同事在制作廣告版面時，也時常會有錯誤發生，像語句表達不清等。我于是不知天高地厚地把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是經驗淺薄的小字輩，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的提出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
二、實踐出真知
我在醫藥部實習的時間不長，主要做一些文職工作，也很難說具體學到什么，但是有一點是肯定的，在廣告公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象，很需要你具備實際動手操作的能力。
以前，在學校里學知識的時候總是老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我們的感觸很大，自己的知識太貧乏了。就好象會員服務(會員的資料收集，對俱樂部會員進行服務及信息咨詢管理)、項目策劃協理(針對俱樂部實施的項目，參與并協助策劃、執行)、外聯協理(俱樂部對事務外的溝通、聯絡及協調)、俱樂部入會申請表的文案、撰寫活動策劃書等，這些都是我在課本中所不能學到的東西。
錄入工作看起來雖然簡單，但是重復單調每天上班打開電腦就會看到一樣的畫面，不停地重復做同樣的動作，而且工作量不小。不過，我就把它當作是一種精神刺激，可以堅持下去就是一種工作學習的態度，能堅持就能勝利;再如文案工作，開始時，總覺得是一些簡單而不起眼的工作，但做了一段時間以后才發現這些工作雖然簡單，但都是非常重要的，絕不能有半點差錯，因為，這是要出現在報紙版面上的東西，產生歧義誤導了消費者就會造成
不良的影響，所以千萬不可以因為它們簡單而小看它，必需小心謹慎的完成每一個環節。這種咬文嚼字的工作無疑對我所學的新聞專業知識具有極大的鍛煉作用。
另外，我還第一次嘗試參與了醫藥部的活動策劃，第一次學會寫活動策劃書，才發現原來小小的活動策劃書要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最后，通過自身的努力，我參與策劃的和諧社區健康行活動策劃案已經提交并通過了。這些經歷都開闊了我視野，豐富了我知識。這里，要感謝醫藥部的其他同事們，他們總能不厭其煩地教會我，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。
粗粗談了一下我在醫藥部實踐的感受，期間沒有什么轟轟烈烈的大事，但是點點滴滴的累積起來的收獲也算是一筆不小的財富，個中滋味我都還時時回憶品評，這是我大學生活中非常重要的一段。
在醫藥部實踐的這段時間，有公司員工的協助、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。與公司員工的相處中，我也學到了待人、處事的態度、方式，公司的員工待人誠懇，有很多值得我學習的地方，無論在工作、學習、做人上，我都有很大的收獲。
我沒有白來，我想，這次實踐給我一個難得的機會，勇敢的去實踐、去發現不足，更加迫切要求自己充實充實再充實，完善完善再完善�；蛟S，這才是社會實踐的真正意義所在。
社會實踐自我總結14
一個多月的暑期就這樣匆匆結束了，我在***大酒店當一名實習生的社會實踐也隨之結束了。在這次實踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現實和不易。這種真切的體會，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務著形形色色的人，做著同樣的工作；無論風吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實踐，我充分體會到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費光陰了。
我明白了人際關系很重要大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力、不虛心的人遲早要被企業和社會所淘汰。
我懂得了自強自立去到外面工作的時候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個人去解決,在這一個月里,我學會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題!凡事都要靠自己。自己變得更獨立了。
總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會、作出更大的'貢獻。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。一次寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
社會實踐自我總結15
實踐報告格式
系部名稱：
專業： ______
年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____ 實踐單位：
實踐時間： 20xx年--月--日 至 20xx 年--月--日
一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的`概況及發展情況, 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。
二、實踐內容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結或體會的最后部分,應針對實踐中發現的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。
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