自我的總結14篇
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編為大家整理的自我的總結，希望對大家有所幫助。
自我的總結 篇1
時光飛逝，轉眼間就過了一年，在這一年里，我在各方面都嚴格要求自己，始終保持主動向上的心態。下面就由我對大二一學年的學習生活進行總結。
在思想政治方面，我主動向上，熱愛祖國，擁護中國共產黨的領導。遵紀守法，遵守大學生守則和學校規章制度，重視思想道德修養，關心集體，尊敬師長，團結同學，相互幫助。培養了有意義的人生觀、價值觀和世界觀，提高自己的思想政治覺悟。做了教室團支書以來，我更是本著為同學服務的宗旨，主動幫助同學；有條理地組織活動；帶領教室努力學習。在這一年中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。這一學年我感受到：幫助別人的同時其實也是在幫助自己，因為你會因為多做了事而得到鍛煉，會得到別人的感謝，得到快樂。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對集體、對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。大二這一年在實踐中我得到了思想政治方面的提高，接下來我會做得更好的。
在學習方面，我認為學習不僅要掌握專業知識，還要多擴展視野。在學習專業知識的同時，可以學習一些專業之外的'知識。這樣既避免了視覺疲勞，又掌握了一些新知識。我一直相信，學習始終是大學的主旋律，也是一個合格大學生的首要任務。只有學好了知識，才能在將來的競爭中處于不敗之地。因此，我在學習上始終保持著認真嚴謹，不驕不躁的態度，學好專業知識的同時，還在空閑時間動手去實踐做實驗，在大二這一年里，我非常注意培養優良的學習習慣。每天準時起床，上課沒有遲過到，認真聽老師講解，課后按時按量完成老師留下的作業，并做好預習和復習工作。當然，有時在學習上會遇到各種各樣的難題和困難，尤其是一些像有機化學、本科化學實驗這樣的專業課程，確實有一定難度。遇到了不會的題目，我會先獨立思考，的確不會再去請教老師或和同班同學們一起討論交流，弄到自己完全明白為止。我知道，學習永遠是沒有止境的，正如古人所說的：學如逆水行舟，不進則退。我一定會繼續努力拼搏，制定更高的目標，不斷超越自己。
在創新新素質與實踐能力方面，我主動參加各種學術競賽，豐富自己并提升自己。本年度我當選了教室團支書，主動組織有意義的教室活動，帶領教室同學一起進行英語四級訓練等，在我們的共同努力下，我們班本學年取得了令人滿意的成績，教室成績優異，掛科人數極少。我知道，這絕對不是我個人的功勞，這是我們班每一位同學共同努力，團結一致的結果。我還在擔任了校宿管委員會監察服務部層長一職，努力工作，主動交流、參加活動，并獲得了“優秀工作者”的稱號。此外，我還主動參加社團活動，培養自己的興起愛好，并在努力之中，不斷完善和提高自己，還參加與成長有關的社團實踐，不僅拓寬眼界，也可以學到書本上沒有的東西。
總之，這一年里，我在各方面都有很大的提高。教室團支書和校宿管委員會的平臺給了我鍛煉的機會，使我進步很大。未來的日子里我一定會繼續努力，不斷超越自己！
自我的總結 篇2
一、本次培訓的意義
有線電視是廣大人民群眾最喜愛的娛樂形式。它在我國社會主義文化與精神文明建設中起著十分積極的促進作用。隨著近年來，有線電視網絡的迅猛發展，對有線電視網絡工作提出了很多新要求。比如，有線電視網絡維護、安裝、搶修、雙向網改造、高清互動升級、付費節目營銷等業務工作的進一步發展，要求我們網絡管理人員必須具備扎實的通用能力與專業能力。這樣，才能做好本職工作，促進廣電事業發展。
我是一名鄉鎮廣電站網絡管理人員，深感自己目前的通用能力和專業能力與迅速發展的有線電視網絡業務相比，存在一定的不足。因此，必須加強學習，不斷提升自己的綜合業務素質。此次領導安排我參加培訓班學習，我感到十分榮幸。也倍加珍惜這次難得的學習機會，深知此次培訓學習的重要意義。我一定要努力提高自己的通用能力和專業能力，以便更好地管理有線電視網絡，取得優良成績，促進有線電視事業發展。
二、認真儲備理論知識，不斷提高自身理論修養
俗話說，“德若水之源，才若水之波�！崩碚搶W習，提高個人修養是我們工作人員的立身之本和成事之基。我們廣電系統工作人員肩負的使命就是要做好廣電工作，為廣大人民群眾服好務，將優秀的廣播電視節目送到千家萬戶中去。經過這次培訓，我深刻意識到時代發展的步伐日益加快，社會形勢也復雜多變。作為中青年骨干必須不斷加強政治理論知識和業務知識的學習，更好的適應社會的發展。只有作終身學習型員工，才能與時俱進、掌握扎實的專業技能，更好地開展本職工作。
新的時代、新的形勢對我們提出了新的、更高的要求。一方面要給自己定好位，做好承上啟下的工作，進一步發揮紐帶作用。另一方面要從大局出發，根據基層廣電站的實際情況，開闊視野、拓寬思路。這就要求我們的思維、知識要符合時代的要求，要符合廣大有線電視用戶的需要。要做到上述兩點，要求我們必須要不斷提升自己，采用自學或培訓等多種方法提高自己的業務水平，才能更好、更快地完成本職工作，推動我站廣電業務的快速發展。
三、注重業務積累，提高服務水平
扎實的專業知識，過硬的業務水平是做好鄉鎮有線電視網絡管理工作的前提，客戶服務、市場營銷和行業技術等專業能力是每個鄉鎮廣電站網絡管理人員所必須具備的。要發展鄉鎮有線電視，擴大業務經營范圍，創造良好經濟效益，除了掌握好行業技術外，關鍵要有市場營銷技能技巧，具有全心全意為客戶服務的意識。
本次培訓活動中，我側重于對市場營銷與客戶服務兩方面的學習。我想，只有掌握正確有效的市場營銷方式，再輔之優質高效的服務，才能抓住客戶，留住客戶，繼而抓住市場。因此，遇到問題，我會向老師、向學員請教，共同探討，以求得正確的答案，也切實提高了自己的市場營銷和客戶服務的能力。為擴大市場營銷，增加有線電視用戶和相關業務，我特地向分公司各部門的同事及其他鄉鎮廣電站網絡管理人員取經，把他們的好經驗、好做法運用到自己今后的工作中，進一步增加有線電視用戶和相關業務，創造更好的經濟效益。在客戶服務中，我重點學習品牌服務，深刻知道品牌服務的重要性，只有為用戶提供真正的品牌服務，才能獲得用戶的滿意，促進鄉鎮廣電業務發展，取得良好經營業績。我要通過優質服務，體現自己服務的'特色，樹立自己的服務品牌，真正讓用戶滿意。還要通過品牌服務解決好用戶的投訴問題，做到減少用戶的投訴，用戶來投訴如何解決，確保讓用戶帶怨氣而來，能夠高興、滿意離去。
四、本次培訓的收獲
雖然短短的幾天培訓結束了，但這幾天的所見所聞，使我的思想得到了極大的觸動。兩位老總講述的做人道理以及“三個體系”與“七大轉變”，給我留下了深刻的印象。這也有助于我今后工作的開展。我覺得自己主要有以下幾方面的收獲：
�。ㄒ唬┲挥袛[正自己的位置，下功夫熟悉基本業務，才能更好適應工作崗位
作為一名鄉鎮廣電站網絡管理人員，要學好通用知識和專業知識，提高自己的通用能力和專業能力，增強工作業務技能，以便自己能夠全面做好工作，完成工作任務，取得良好工作成績。在學習中，要有目的，有方向，要進行系統思考、系統安排。做到不管學什么，都要與推動本職工作結合起來，在實踐中善加利用，解決學習不夠重視，功底不夠扎實，工作成績不明顯的問題。一定要有一種學習的危機感、緊迫感，把學習知識、提高素質作為生存和發展的緊迫任務，把學習當作一種工作和追求，牢固樹立終身學習的觀念，爭當學習型員工，要通過學習，不斷提高理論水平，提高知識層次，在今后的工作中多一點踏實少一點虛假、多一點擔當少一點推諉、多一點奉獻少一點索取，盡最大能力做好本職工作。
�。ǘ┲挥袠淞⒎⻊找庾R，加強溝通協調，才能把分內的工作做好
我們必須具備強烈的服務意識，想客戶之所想，急客戶之所急，做到“三聲”與“四心”服務，才能切實提高廣大用戶對我站工作的滿意度。在平時工作中要加強與用戶或協助單位的溝通與聯系，遇到問題時要多向長輩或工作經驗豐富的老同志請教，把他們的寶貴意見有機地融入到實踐工作中。注意掌握溝通要領，提高溝通能力。還要克服畏懼與他人溝通的心理，以不動變主動，做到不管與誰溝通時，都要保持良好的心態和高度注意力，做一個好的聆聽者，盡量站在別人的立場上考慮問題，讓自己更好地理解他人的想法，同時，也把自己的想法和意見及時與對方溝通，達成統一意見，這樣就能把無法完成的一件事情及時有效的處理好。
�。ㄈ┲挥型怀鲋攸c，多措并舉，才能進一步推動廣電業務的發展
作為一名鄉鎮廣電站網絡管理人員，我要把工作精力著重放到市場營銷上，促進業務發展，取得良好經營效益。
1。積極穩妥地抓好以基本收視費發展安裝等為主的傳統業務，壯大收入總量。
2。把付費節目營銷等增值業務的開發作為今后一個時期的重要工作來抓，把高清互動電視的推廣作為當前和今后經營工作的重中之重來抓。
3。最大限度地挖掘網絡資源，把資源優勢轉化為經濟優勢，完成資源變資產，資產變資金的三資轉換，最大限度地挖掘網絡資源。
4。積極應對三網融合，在經營工作上多條腿走路，走多種經營的路子。
5。加強有線電視網絡維護、安裝、搶修等工作，特別要維護保養好網絡，確保網絡性能良好、運轉穩定，提高有線電視傳輸質量。
6。要樹立服務意識，全面為用戶做好服務工作，解決好用戶投訴問題，確保用戶滿意，提高有線電視的社會聲譽。
（四）明確目標，增強創新意識
創新是企業的靈魂，是提高市場競爭力的有效途徑。我們要明確工作目標任務，并強化創新意識，積極思索更好的工作方式方法，不斷改進和完善自己的工作水平，確保以最高的工作效率和飽滿的熱情解決每個問題。要努力掌握“信息管理體系、知識管理體系、營銷管理體系”三個體系，切實做到七大轉變：用人機制的轉變、經營項目的轉變、技術行政崗位向服務崗位轉變、客戶服務向營銷一體化轉變、績效工資為主導的營銷轉變、員工思想向職業化轉變；要有創新思維，做到創新管理，加強團隊協作與執行力。同時，隨時把握時機，尋找工作的突破點，迎難而上，積極完成鄉鎮廣電站網絡管理工作。這樣，用切實的行動贏得客戶的滿意與信任，進一步推動我省鄉鎮廣電事業的發展。
自我的總結 篇3
實習期轉眼逝，通過這段時間的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。學習期間，我任老師和xx老師那里學到了很多關于班級管理方面的經驗，學會了怎樣運用學校所學知識結合帶班實際提高作。更學會了怎樣膽地與小朋友溝通、建立自己在幼兒眼里的威信。
實習讓我增長了不少知識，積累了少經驗。記得在開始實習的第一周，帶班生活讓我感覺到很陌生，心里知道應該先和小朋友一起玩，這樣才能較快與他們進行溝通，才能讓他們了解和接受我。但由于膽怯，我始終沒能膽的跨出夠與小朋友一起玩的第一部，心里也很怕以后的實習日子該怎么辦。開始，我很有自信，心想：我才不怕上課呢，與小朋友上課多容易啊。但是我的想法錯了，當真的到了上課的時候我又開始害怕起來。指導老師我說了開頭語，接下來的課就由自己上了。由于害怕，上課時的說話聲音就越來越小，到一半的時候，小朋友就開始起哄了，是班主任出面才我收拾了殘局，通過與班主任指導老師的溝通后，我知道了怎樣建立自己在小朋友心目中的威信。幼兒園的實習生活，讓我受益不少。首先學會了怎樣與老師和幼兒的溝通，學會了給幼兒上課和做游戲，學會了怎樣在備課寫礁。其次是越來越覺得與小朋友一起上課、做游戲是一多么的開心的事。但我也深深地體會到，要想成為一名優秀的'教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。在此，我衷心的感謝我的指導老師：xx老師、xx老師和幼兒園的領導；同時還要感謝關心和助過我其她老師阿姨們。
不知不覺就要實習完畢了，這個實習將會是我生命中最難忘的日子。一開始的時候很怕，但現在想來，日子還數去了，以后不論遇到什么困難，我都不會再對自己失去信心。
自我的總結 篇4
實習過了將近一半的時間。不知不覺時間飛逝，只留下日歷上畫的圓圈和圓點，數著你的成長。不知不覺，你笑了，那些圈子讓你想起了這幾個月的日子。那天，你是不是因為進了醫院而不知所措？那天，你對第一次靜脈輸液穿刺成功沾沾自喜嗎？那一天是進手術室近一個星期后被教學老師批評還是著急？
終于習慣了有條不紊的處理問題，漸漸習慣了穿梭在病室里不慌張。我經常得到病人及其家人的稱贊，說“姑娘，你真是個好護士，不亂”言語是對自己最大的鼓勵。在部門里，他們不太忙的時候，就會和他們聊天。當他們看到家人給病人按摩時，他們會被告知哪些按摩技術和步驟最能緩解疲勞和促進血液循環，因為他們已經學習了健康按摩的相關知識。實踐生活，享受生活，放松心情。
生活總會在你得意的時候給你一巴掌，告訴你一定要永遠謹慎謙虛。實習生活也是如此。想放松的時候，加錯藥，忙著換液的時候，差點因為忘記檢查而犯錯誤，讓患者家屬先發現，你已經告誡過自己，任何時候都不要懈怠。
當然也會有累的`時候。當你一整天穿梭在醫院換液鋪床的時候，你甚至可以想象到晚上睡覺時的疲憊程度。身體疲勞不可怕，但心也累。當你給一個病人靜脈輸液，因為沒有穿刺成功而感到愧疚時，來自家人的一句話一句接一句的道歉“道歉有什么用”有時候你盡職盡責的練習，讓老師因為誤會批評你，真的會覺得很累。
自我的總結 篇5
轉眼間，在x信用社工作-個多月了，這是我步入社會的第一站，能夠成為x信用社大家庭中的一員，我感到很自豪。去的-個月里，我嚴格遵守信用社各項規章制度，做到不遲到不早退，尊敬領導，團結友愛，認真完成各項工作任務，現在已經轉正為正式員工，現對自己的表現進行以下自我鑒定。
思想方面，作為剛走出大學校門的畢業生，我認識到書本上學的'大都是理論知識，而我的工作需要很強的實際操作能力，所以開始一段時間，我努力向單位的老同志學習業務技能，力求快速掌握一些基本的技能，通過認真的做筆記，堅持不懈的操作訓練，夯實了業務技能基礎。后來獨立做業務，也遇到了很多麻煩，但我沒被麻煩嚇倒，而是知難而進，刻苦努力，在領導的辛勤教導和同事的熱心幫助下，做業務越來越得心應手。在努力學習業務技能的同時，我還堅持通過讀書來獲取知識，在單位的每天晚上，都用半小時對白天的工作進行學習性的查缺補漏，再用半小時的時間學習新知識�，F在我已經能夠勝任自己的工作，知識技能都在不斷的提高。
生活方面，和諧的人際關系，是做任何工作的基礎，融洽的.工作氛圍，能夠創造更多的價值。我很幸福，社里的同事都是我的長輩，他們在方方面面都給了我很大的幫助，從開始對業務不熟悉，耐心講解的點點滴滴，到后來教我如何快速掌握算盤知識，都讓我受益匪淺，不僅在工作上，在生活上他們也給我無微不至的關懷。在他們的鼓舞下，我也做到了不怕干累活，能干難活，主動分擔重活，整個x上下團結一心，形成了良好的工作氛圍。
工作方面，我始終牢記信用社是個服務性的行業，顧客至上是我們一貫的宗旨，微笑是我們不變的表情。每天我都微笑面對每一位顧客，耐心解答他們的每個問題，盡最大努力提供服務，讓每位顧客都感受到x信用社的熱忱和溫暖。通過這段時間的工作，我認識到自己對業務熟悉程度不夠，操作算盤不夠熟練等。針對這些不足，我會通過向同事請教，向書本求知，自己的刻苦努力來彌補，在今后的工作中，我還要以單位的工作能手為榜樣，找出差距，分析不足，不懈努力，爭取早日成為工作能手。
在今后的工作中，我仍會堅持敬業進取，永不言敗的精神，踏踏實實工作，勤勤奮奮讀書，誠誠懇懇待人，和x信用社共同發展，為信用社的美好明天貢獻自己應有的力量。
自我的總結 篇6
張廣雨：男，漢族，1986年10月生，中學二級地理教師
一年來擁護黨的方針政策，熱愛教育事業，服從領導安排并努力工作，遵守教師職業道德規范，認真完成各項教育教學任務。積極參加學校的各項活動，在上級和學校組織的教研學習中，認真學習和總結經驗方法，并取得了一定的進步。
上半年擔任七年級和八年級四個班的地理課教學和七年級（1）班的班主任工作；下半年擔任七、八年級四個班的地理課及八年級兩個班的生物課教學和八年級（1）班的班主任工作；課外負責周五學校門口的值班工作。
地理是自然科學，要教會學生認識世界、分析問題和探索問題的方法。我精心設計教案，盡可能以淺顯易懂的語言和生活中身邊的事例同學生一起探討知識，將簡練而又系統的地理書本知識轉化為生動的課堂語言,努力培養學生的空間思維能力和綜合思維能力，盡可能結合地圖冊和利用多媒體進行教學輔助，授課方式受到學生的歡迎，在上半年的八年級地理學業考試中取得了較高的通過率。所任班級的衛生和紀律都有了很大的提高，在學校組織的比賽活動中也有很好的表現，尤其是七年級農訓期間帶學生們參加各項農訓課程，表現都得到了基地教官們的認可。
在班主任工作中切實做到：加強學生思想品德教育，關愛每一個學生，及時發現有問題的.同學并做細心交談；加強紀律教育，優化班風學風，和學生制定目標，用行動激勵學生；培養集體主義精神，注重后進生的轉化教育，取得了很好的效果。
總之，一年來工作認真負責，任勞任怨，并且卓有成效。在新的一年將會投入更大的熱情，爭取取得更好的成績。
自我的總結 篇7
（一）
進入公司參加工作已經有段時間了，短短的兩個月試用期經已接近尾聲。首先感謝公司能給我展示才能、實現自我價值的機會。這是我畢業后所從事的第一份工作，這段時間是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。自始自終我對工作都是秉著謙虛謹慎、認真負責的工作態度。
工作以來，在單位領導的精心培育和教導，及同事之間的相互幫助下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收獲。
作為一名剛剛從學校出來的學生，雖然有過專業知識的學習，但是實踐的東西接觸的少，對很多問題不了解。我在復合導線廠從事的是710框絞這個工作，剛上班的時候是處于一片茫然的狀態，對框絞機的很多工作流程還不熟悉，不知道該如何做好這項工作。遇到這種情況，我依靠班長和機長的指導，以及自己認真的向身邊的同事學習，處處留意，多看、多思考、多學習，不會的東西不去操作，以免引發事故傷人人傷己。漸漸地熟悉了工作情況，并融入了這個團體之中。
思想上，自覺遵守公司的規章制度，學習公司的企業文化，積極參加公司的培訓。自覺加強理論學習，努力提高政治思想素質。要求積極上進，愛護公司的財務，一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀工作者的.重要性。
生活上，雖然是陌生的環境和生活狀態，但是公司里寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇以及在各級領導的關心和幫助下，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。
經過這兩個月的工作與學習，雖然收獲頗豐但還是有很多不足的地方。首先就是對公司的流程熟悉不夠，理論與實踐的結合做得較差。對公司的工作任務能認真完成，但積極性不夠。自身的整體素質和工作經驗還需要進一步豐富。
初入職場的我難免有些經驗不足，但這些經歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面。我相信在今后的工作和學習中，經過磨練，我會改善自己的不足，越做越好。
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我于xx年8月9日成為公司的試用員工，到今天3個月試用期已滿，根據公司的規章制度，現申請轉為公司正式員工。
時光飛逝，轉眼間我在公司工作已經三個多月了，回想起當初面試的場景還歷歷在目，從進公司的第一天起我就告訴自己要好好工作，在如今大學生就業難的情況下我非常真誠的感謝公司給我這次工作機會，我倍感珍惜。
作為一名剛參加工作應屆畢業生，初來公司，曾經很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作；但是公司寬松融洽的工作氛圍、團結向上的企業文化，讓我很快完成了從普通職員向高效職員的轉變。
在公司經過兩周的前期學習后我在八月二十四號出差進入云南項目組進行普爾三臺合一的項目現場實施在前期的20天內，我和梅工先后完成思茅、瀾滄、孟連、西蒙、墨江、寧洱、鎮沅、景東八個地方的硬件安裝工作，后在思茅在秦文的耐心教導下后配合劉文新先后完成思茅的九縣一區中的8個縣的三臺合一開通工作。
在十一月十一號我被調到昭通三臺合一的項目進行項目實施的工作，到今天配合項目經理盧波先后完成昭通市朝陽區、大關縣、彝良縣的三臺合一開通工作。
雖然我在校期間成績優異年年都能拿到二等以上獎學金，開始自認為自己專業知識學的還不錯，然而到工作當中才明白自己以前學的都是皮毛，關于網絡通信 數據庫 軟硬件都是如此到如今我能基本熟練掌握三臺合一軟硬件的知識非常感謝我的同事和領導對我的照顧和幫助，在這三個月中項目經理盧波先生對我細心的教導和對我犯錯的包容，同事劉文新對我的幫助我都感恩在心，還有公司知道我們剛畢業沒什么錢在資金上解決我們后顧之憂，感謝在公司的領導和同事對我們的關心。
現在說說我在試用期期間存在的問題和不足的地方：首先我對自己最不滿意的地方就是有時候做事不是太細心，個人覺得自己學習能力還是蠻強的但是從小到大好像就是有點做事不太細心，所以有時候因為這個讓項目經理生氣，我知道我我錯了，前事不忘后事之師所以我對自己的沒遇到問題錯一次可以原諒，但我決不會在相同的錯誤上犯兩次以上。還有我開始有點不敢和客戶溝通但經過三個月的工作后我覺得自己進步很大，和客戶溝通沒多大問題，但可能因為自己的經驗和閱歷還不是很豐富，有時候遇到突然的問題不太知道怎么辦，但我明白只要自己用心做事，沒有解決不了的困難，虛心的向同事領導請教，懷著感恩的心對待周圍的人我覺得我會做的更好的，我會加油的。
自我的總結 篇8
短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動�，F在要離開帶領我們踏入醫藥行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。
剛進入醫院未免有很多的不適應，理論和實際的集合對我們來說還是那么的陌生，在學校學習的東西被一點點的抽取，知道這時才知道在學校學習的東西是多么的稀少藥學實習自我鑒定范文藥學實習自我鑒定范文。
一年時間，先后在特色藥房、西藥房、中藥房、病區……輪轉，.從剛開始的'一無所知，通過不斷的學習，豐富了自己的知識，提高了與人溝通能力。每一天都有收獲，每一天都有進步!
在特色藥房的這段時間里，工作不是很忙，所以，留有非常多的時間在學習和鍛煉上，也為了下一站的輪轉也打下了基礎，可以從容的面對接下來的實習。
中藥房是個很忙的地方，每天都要接收上百張方子。有時候忙的連喝水的時間都沒有。不過，這樣的工作卻是忙并快樂著。
自我的總結 篇9
回首展望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，在工作期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”，會計本來就是煩瑣的工作。但是慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!
1、自身潛力：
透過這次實習后，發現自己所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒去實習就無法發現的，自身的整體潛力不足，比如說溝通潛力、一些銷售技巧、與同事與領導相處的技巧，因為公司就是公司，不是學校，在學校里，同學與同學之間同學與老師之間都是很好相處的，但是在外面的話就不必須了，你務必懂得一些相處的技巧。
2、專業技術：
在學校里學校的專業知識都比較基礎，要使這些知識用于公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求，所以還得自己去提升，繼續去學習。還有學校里學的東西有時在外面不必須能夠用得上，這要求我們自己去留意社會上的需求，因為學校學的東西與社會上需求的東西有個時間差在里面。學校里學的東西也不會去針對某某個公司來開設課程，所以每個公司都有自己的實際狀況，要根據自已公司的要求來提高自己。
3、心理上的調整：
此刻的`學生不再是以前的天之嬌子了，不管是�？粕�是本科生甚至是研究生社會上都一大把，不要以為自己讀那么一點讀就覺得自己很了不起的樣貌，其實一個有高文憑有時還比不上一個有經驗的人，所以快要畢業的同學們要調整心態，不要高不成低不就的。
挫折是石，敲碎你天馬行空的想象;挫折是火，燒凈你自私無知的心靈;挫折是水，洗滌你無理野蠻的思想貧窮，挫折不可怕，挫折不可懼，很多時候，只有當一個人跌到了人生的谷底，遠離了欲望喧囂，才能徹底看清自己，明白自己要走什么路。而一個人明白了自己要走什么路的時候，他就更加容易成功。因而，挫折也就是一種轉折，挫折也就是另一個機會。
新的工作崗位意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰，我決心再接再厲，更上一層樓。要以“細”為起點，做到細致入微，對每一崗位、部門的每一項具體的業務，都建立起一套相應的成本歸集。并將財務管理的觸角延伸到公司的各個經營領域，透過行使財務監督職能，拓展財務管理與服務職能，實現財務管理“零”死角，挖掘財務活動的潛在價值。
以上是自己實習期的工作總結，望閱。
自我的總結 篇10
3年的高中生活即將結束，回顧3年的學習經過，我得出這樣一條經驗：課內抓效率，課外抓廣度。高中的學習關鍵在于提高效率。高中的學習內容很多，各科學習時間每天平均下來就很少，而一天中較多的學習時間都是在課堂上，那么要抓緊時間學習就應從提高課堂效率入手了。如何提高呢?我以為必須在課堂上集中精力，并努力把自己的思維積極性調動起來。課內45分鐘極為有限，而要做到在有限的時間內收到高效益，就必須使自己的思維主動，聽起課來方能入神。要做到這一點，首先應在每堂課前保持清晰的思維狀況，隨后一上課便高度集中地投入到課堂聽講中去。
其次，在聽講的過程中緊隨老師的思路，對問題、文章講解分析的步驟、技巧細細領會、同時對老師在講述過程中的上下各步之間的邏輯關系注意理清，這樣不僅能掌握住知識，同時還能訓練自己的思維邏輯性，有助于獨立思考能力的加強。因此，在課堂上，我努力使自己的情緒與老師接近，盡量使自己完全處于同老師思維并進的`狀況之中，在老師分析題目前自己先略加思索，然后再聽老師的分析，從中找出自己思路上的障礙，加以重點解決，從而逐漸提高自己獨立思維的能力。這個方法用到數學課的聽講中，效果最好。
當老師出題時，思維迅速反應，看看自己如何下手，隨后再聽講解，在講解的每一步結束后，自己又要迅速思索下一步的解決辦法，看能否想到老師要講到的那一步，這樣下來，解題的方法和技巧就容易掌握和運用了。有時在聽講中會遇到一些難以理解的問題，這時，切莫停下來仔細去想它而中斷聽講，忽略了后面的講解過程，否則就會“抓了芝麻，丟了西瓜”，因小失大了。每當這種時候，我就把問題記下來，等到課后問老師，再仔細想一下效果較好。其實，有時前面的問題在后面的講解過程中也可以得到解決，大可不必當時停下來費時去多想它。我用這樣的方法進行課堂聽講，對知識的理解比較透徹靈活，因而在每次期中期末的考試中，都能取得好成績，在班上名列前茅。
在有效利用了課堂時間之后，我在課余的大部分時間里就注重解決知識全面性和廣泛性的問題。這主要包括兩個方面：
第一方面是對課本知識進行前后連貫、更深更廣地補充學習。在課后，我先把當天的課程掌握住，然后從中找到線索，做前聯后引的工作，最終達到課程學完后，在頭腦中有較完整的系統的知識網絡，這樣為考試前的復習就帶來較大方便。
自我的總結 篇11
本人在大學期間取得了國家英語等級考試四級證書，計算機一級證書，公共關系資格證書等。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。生活上，我崇尚質樸的生活，并養成良好的'生活習慣和正派的作風。我努力充實自己使自己成為一名優秀的畢業生。
我的特點是：誠實守信，熱心待人，勇于挑戰自我。為人處世上，我堅持嚴于律己，寬以待人。若要人敬己，先要己敬人，良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的。同時作為一名即將畢業的大學生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向學。
在以后的生活中，我會繼續發揚不怕艱難困苦的精神，努力做好自己，提高自己的綜合能力，面對未來我充滿信心。
自我的總結 篇12
每天的軍訓，讓我看到了什么叫團結，讓我認識到了只要堅持就會成功，讓我明白到了辛苦后就會有收獲。當我們的教官因為某些事情而不能繼續擔任我們的教官時，我覺得我們就像卑遺棄的集體。沒有了教官的領導，我們能做到最好嗎？能夠堅持下去嗎？能認真的訓練嗎？不知不覺，我想念我們的教官了，為什么就不說一句再見就走了。我記得你說過一句："讓我失望了，就不能讓我對你們絕望。"我相信我們不會讓你絕望的。十班的教官在我們教官走了后就擔任我們的教官，他顧著兩個班都不容易的，可能也不想我們太累，太辛苦，就很多時候都給我們休息，但我們都不想休息，卻很想訓練，因為我們并沒有掌握好每個動作的準確之處。就都在沒有教官的帶領下，我們自己訓練自己，當有不會的，就請教教官，把有欠之處做到最好。就在那時，我感到我們班有團結的存在。
匯操表演開始了，每個班都很認真的對待，都很認真的演出自己五天里學會的，都很有信心的站出來讓老師們，教官們看到我們在軍訓的五天都學會了如何堅強。我們班今次的演出由隊長來帶領，我們每個同學都很認真的.完成今次的演出，也贏得了隊長的稱贊。我們也很欣慰，因為我們的辛苦真的并沒有白費。我很想親自對原先教我們的教官說："我們今次的表演沒有讓你失望，更沒有讓你絕望，你和我們的辛苦都取得了成功，都有了收獲。"
五天的軍訓結束了，我真的收獲很多，雖然真的很辛苦，但我沒有抱怨過。因為我都知道這次軍訓是讓我們學會堅強，在困難面前從不會低頭。難忘的軍訓，讓我更懷念這短短的五天。
自我的總結 篇13
一、技能學習：
作為一名剛步入社會的應屆碩士畢業生，對現實工作由理論迅速過渡到實際工作，在接觸到陌生領域時缺少經驗，對于專業技能的學習是一個重新洗耳恭聽，然后躬親實踐操作的過程。在簡廣董事長及各位領導和各位同事的耐心幫助下，自己能夠很快克服這種狀態融入到嶄新的工作生活中。通過不斷的實踐動手，我很快掌握了車間破碎、雷蒙、球磨、壓濾、真空練泥、成型、修坯、上漿、燒成等一系列設備的操作使用，同時能熟練使用實驗室各套設備，并能獨立操作納米機完成目前漿料的納米化處理和工藝過程控制，對紫砂產品各套生產工序也已經具備了較好的實際操作能力，并始終在不斷的實踐操作與學習提高中。
二、工作內容：
�、倥渲埔呀浂ㄐ偷臐{料配方，過納米處理，供應車間日常生產;
�、趯順蛹跋嚓P材料進行硅酸鹽化學成分分析，對化驗結果作出合理評價，選出合適的材料進行配方配比。在現有坯體配方、漿料配方基礎上進行分析，并適當結合納米技術，開發新配方，目前已協助開發出耐高溫坯體配方，各驗證參數滿足相關技術要求，超高溫坯體配方正在研發過程中;
�、蹍f助成功開發出火山泥精紫砂漿料，基本替代原5#漿料用于生產。獨立開發兩套精紫砂漿，效果尚可，待中批量試產后再行評定。提出向漿料中引入適量羧甲基纖維素，現已徹底解決了漿料易沉底的現象;
�、荛_發用于不加熱凈水壺的紫砂濾芯產品，現已基本確定原料、配方、泡沫材質規格要求、工藝過程，經多次試驗，強度性能已經明顯提高，能滿足凈水壺紫砂濾芯的強度使用要求;
�、葆槍ΜF生產使用坯體配方出現的凸底問題，通過多次試驗驗證，提高原料配方中氧化鋁含量能一定程度上改善凸底問題;
⑥提出增加泥料陳腐工序，并長時間跟蹤記錄泥料陳腐時間對成型工藝的影響，發現兩次真空練泥后，陳腐7天再真空練泥一次能大幅度提高成型成品率;
�、邊⑴c問題產品的品質分析，提出解決辦法。
三、工作體會：
“三人行，必有我師，擇其善者而從之，其不善者而改之”，向同事虛心請教學習，彌補自身不足，進而做的更好。在這三個月的時間里，我體會到了什么是工作精神，個人概況為以下8個字：
1、誠信，誠實信用是為人之本，工作更應該腳踏實地，實事求是，不可夸大其詞，好大喜功，做材料開發、實際生產必須堅持求真務實的工作精神。
2、敬業，是個人工作心態問題，熱愛工作崗位，一步一個腳印做好本職工作，不管是修坯，上漿等工序，都要有端正的態度和扎實的作風，愛崗敬業，在為企業工作的同時，企業也在給我們提供成長和進步的平臺，我們在敬業的同時也在實現自身的價值。
3、責任，“人可以不偉大，但不可以沒有責任心”，選擇了一個工作崗位，你就選擇了一份責任，擁有了一份使命。只有具備責任心，工作中才能有激情，才能講奉獻。作為公司的'一員，無論身處什么崗位，都要有強烈的責任意識。
4、團隊，“人心齊，泰山移”，團隊精神已成為各行各業的核心，人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值，一個紫砂成品是每個工序上的各個成員眾志成城、共同協作的結果。
四、存在的問題
三個月來，圍繞自身工作職責做了一定的努力，也取得了較大的進步，但綜合起來，深覺自身還存在以下缺點和不足：
第一，為人、辦事不夠成熟、干練，自身言行舉止缺少約束，隨意性大;
第二，技術仍不夠嫻熟，不夠細心，對工作的預見性和創造性不夠;
第三，理論研究和實際生產區分不夠徹底，延續了在校期間實驗研究的一些陋習;
“路漫漫其修遠兮”，在今后的工作學習中，我定會進一步嚴格要求自身，虛心向領導和同事請教，相信憑著自己高度的責任心和自信心，一定能夠改正缺點，爭取在各方面取得更大的進步。
總結三個月來工作，我認為我能夠積極、主動、熟練的完成各項工作，在工作中能夠發現問題，解決問題，并積極全面的配合公司要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協調。在以后的工作中我會一如繼往的秉承，對人：與人為善，對工作：力求完美，不斷提升自身專業技術能力及綜合素質，為實現“依立夢”盡自己的一份薄力。
以上是工作三個月來的基本情況小結，不妥之處，懇請領導批評指正。本人將于20xx年5月21日工作三個月試用期滿，特請領導給予轉正為盼!
自我的總結 篇14
歲月無痕，轉眼間一個學期就這樣匆匆流逝了。在這個學期里，我取得了一些進步，以下是我這個學期的總結：
一、思想品德方面
在這個學期里，我對自己在品德方面的成績，還算是滿意的。
我見到老師問好，碰到同學向她們微笑一下或主動打招呼。同學來問我問題時，我并不像以前那樣置之不理，而是為她們講解，有時索性告訴她們答案。只是我有些題不知道怎樣講解，就沒有幫助她們解決。
有一次，我在公園里看到一位殘疾人，他很可憐，衣衫襤褸，我便毫不猶豫地從口袋里掏出一元錢給了他，獻出了自己的一份愛心。
二、語文方面
本學期里，我在語文方面也有了很大的進步。在期中考試和期末考試時，我語文成績名列全班第一，同時在全年級也排名第一，我為此驕傲。不過，這和我一直努力學習是分不開的`。每學一篇課文時，我都會預習，學完后會復習。
如：《小英雄雨來》一文，老師沒教之前我就預習，看幾遍課文，把課文讀懂，弄清主要內容，摘錄一些好詞好句，提出一些不懂的問題；學完之后我會復習，我寫出課文的復句，修辭方法，記一記那些重要句子的含義，背一背各段段意以及主要內容等。
三、數學方面
這個學期，我對自己的數學成績蠻滿意的。期中考試考了99.5分，但是我不能驕傲，因為我能考那么多分是我自己努力的成果。我上課認真聽講，課后多做練習題，遇到不懂的問題會問老師或同學。
有一次我做練習題，一道道難題都被我一掃而過，可是好景不長，半路殺出了一個程咬金，一道練習題把我困住了，我左思右想也找不出解決的答案，就去請教老師。老師便細心為我分析題意，一邊為我講解，一邊畫出關系圖讓我更加明白。經過老師的細心講解，我終于掃除了“障礙”。
以上是我這個學期的自我總結，雖然這個學期我取得了很大的進步，但是我仍然存在著一些缺點，我還要繼續努力，改正缺點，爭取在下個學期取得更大的進步。
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