實習自我總結范文15篇
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，是時候寫一份總結了。我們該怎么寫總結呢？下面是小編精心整理的實習自我總結范文，希望對大家有所幫助。
實習自我總結范文1
在一個月的實習中，我與環境所的工作人員們，一起奔走在白濤的各個鄉場鎮，山窩、三門子、石門這些我以前都沒聽說的地名卻成了我這個月主要的工作地點。我的主要工作就是對市容環境衛生綜合整治。第一，管理占道經營的商販、維護公共設施不被破壞。第二，清理衛生死角、牛皮癬、違章戶外廣告。第三，檢查市容環境衛生保潔。這些看似很枯燥的東西，就是我這個月的主要工作。夏天的太陽不管怎么大，我們都會在每天的8點半準時從街道辦事處從發，一天走至少2個鄉場鎮。有時任務重，我們會提前到1個小時出發，走3、4場鎮。但是最讓我高興的是，我們白濤街道在這個的衛生評比中名次有了大幅度的提升，這也是對我們已經環衛工人們一個最大的肯定。
在這一個月的帶薪實習期間，我非常感謝和我們在一起工作的陳主任、各位大哥們，他們是那么的樸實、和藹可親，把我當作小妹妹一樣，對我照顧有加，總是讓我站在沒有太陽的地方，或者是躲在車里，而自己卻站在太陽底下。在這里我要向他們說一聲：“您們辛苦了!謝謝您們!”與此同時，我也要非常感謝涪陵區白濤街道辦事處，感謝他們給我們提供了這個帶薪實習的機會，讓我們能有機會提前接觸社會，走向工作崗位。在我帶薪實習期間，他們對我們也是非常照顧有加，他們不僅為我們提供了一張350元的街道辦事處的飯卡，還很感謝他們為我還有同行的另外一個女生解決了住宿問題。這些點滴的小細節，確實最真實的人文關懷。
實習自我總結范文2
轉眼間兩個月的實習生活也結束了。還記得剛開始的時候，還天天盼望著實習結束的一天，而當這一天真的到來的時候自己才發現，雖然是短短的兩個月時間，可是自己早已不知不覺中習慣了這個環境，融入了這個集體，早已把自己當成了這個集體里的一份子。想到自己要離開了，是那么的不舍�？吹阶约合嗵幜藘蓚�月的學生和老師，想到今后就不能再見面了，真的不想走。突然間發現這里的一切都好親切，自己的學生都萬分可愛。看到他們一個個不舍的眼神真的很想留下來。時間過得真快，兩個月就這樣過去了�；叵肫鹪谶@短暫的兩個月內所發生的和自己所經歷的事情，真的學會了很多。實習是大學階段很重要的一件事情。實習鍛煉了我們的實踐教學能力。提高了對教育工作的認識。在實踐中體會了教書育人的重大責任。在這兩個月的實習期間，我認真的向自己的指導老師學習。認真的聽取老師們對我的評價和建議。認真的聽好老師上的每一堂課，吸取老師的寶貴的教學方法。認真，充分準備每一堂課，聽取老師的建議和教導。認真，仔細批改學生每天的作業，做好作業講評工作。幫助作業中錯誤較多的學生進行個別講解，盡全力做好一名有責任心的好老師。在班主任工作方面，觀察學生的上課出勤情況。針對學生在學習和生活上存在的問題進行耐心的教導。同時在工作上也得到了其他老師們的幫助和關心。得到了學生的配合和支持。短短的兩個月，給我留下了很多美好的回憶。這些都讓我的實習生活變得難忘和豐富多彩。
通過這兩個月的實習生活，我深深體會到了教師著職業的偉大和老師的艱辛。剛開始實習，我的主要任務是聽課，聽指導老師講課，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是教無定論的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，課堂氣氛非常的活躍。在聽課過程中，我深感，教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程，是積累經驗的過程。在了解教學流程的同時，也應注意教學方式和組織教學能力的積累。
聽了一周的課后，我開始走上講臺，開始慢慢適應課堂氣場。由于經驗不夠，應變能力不強，這幾堂課純粹是灌輸知識，毫無藝術感。認識了自己的不足，聽課就有了針對性，可是當我上第一堂真正意義上的課時，還是出現了“上課重點不突出”、“講課順序不清楚”等問題。這時，指導老師要求我多聽課。并且為我指出了教案的不足以及上課出現的缺點和不足。
隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我開始有了一些進步。這時指導老師給了我多次機會，分不同層面鍛煉和培養我的授課能力。帶給我最初、最大的感受是，講臺下坐著的不是自己的同學而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。在上課的過程中，我也遇到了困難。如課堂秩序。正是這些小小的挫折，讓我越戰越勇，更讓我懂得，作為一名教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，而且教師要把自己當成活動中的一員、學生們的良師益友。教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。對于已經具備了一定程度自學能力，能夠獨立思考的學生，我的體會是要充分調動他們的主觀能動性，將他們的學習興趣利用起來，使他們在快樂中學習。我采用以學生為主，教師為輔的啟發式教學，適當列出提綱，設置思考題，加以點撥。由此而來，他們學習的積極性和主動性開始發揮作用，由“要我學”的教學方式轉化為了“我要學”的學習方式。讓這群學生學的輕松快樂。之前大家可能有抱怨老師上課的種種。可是實習結束了，自己親身經歷過了才知道其實上好一堂課不是一件很容易的事情。自己距離心目中的那個角色還有很多路要走。其實，教師是既偉大有很艱辛的職業。
整個實習期間都讓我難以忘懷，也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。學生已經有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法。他們都很愿意和我討論問題。這時我就以朋友的角色與之傾心交談，適當的給他們建議。將他們的內心世界作為我的平臺，將心比心，他們也就會報以我同等的尊重。日復一日地監督早讀、課間操、眼保健操和晚修，認真的班主任工作是很累人的事情。學校是一個規訓的場所，學生接受的教育都是在控制之下和有目的的，目的是完善道德和形成良好的人格。班主任的素質主要體現在日常行為中。班主任要以作則。說到做到。班主任可以體現出班主任的性格、氣質、能力等心理特征，班主任通過良好的素質征服學生，使學生對班主任產生愛，才能接受班主任的管理教育，班主任就通過自己良好的素質可以使學生受到潛移默化的教育作用。班主任健全的人格能感悟學生、感化學生、感染學生，使師生之間相互尊重、相互信任產生情感共鳴，班主任只有得到學生的信任和誠服，師生才能融洽交流。而為了讓學生的思想向真善美的方向發生變化，班主任不知道要花費多少汗水和心血。
回顧過去兩多月的實習工作，心中充滿感激。我要感謝我的學生，是你們讓我感受到在工作中不斷成長的快樂和對自己逐步建立的自信，是你們讓我找到作為教師進行專業發展的支撐點——基于實踐的學習與反思，是你們給予了我很多關于教育、關于人生、關于學習、關于生活的思考的火花。我要感謝學校的老師們，是你們兢兢業業的認真負責的態度給了我榜樣的力量，讓我深深感受到老師工作的重要與偉大。
在實習中，你會遇到各種各樣的情況，就像天氣一樣千變萬華。當遇到了自己喜歡的還是不喜歡的，容易完成的還是很難完成的，我們都要勇敢的面對。雖然我一開始的時候都會有顧忌去做，但是事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即使我在嘗試中失敗了，也能讓自己成長，如果連鍛煉的機會都沒有的話，哪何來積累經驗和成長呢？這么一想我上的八十多節課也是很有價值的。這一切，只能靠自己去爭取。如果我們只是在那里等待別人給你的機會，那我們只會在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。
時光荏苒，轉眼間，邁入××學院的校門己經一年。在這一年中，每個人都有了不同的收獲，無論是的緊張繁忙的學習，還是伯牙子期的友情，都是大學美好生活的開端。
說起這一年的總結，突然感覺心中有了一絲悲涼。當時入校見到誰都要喊“學長，學姐”的我們馬上也要被灌之以相同的稱謂了。那就要意味著我們的心志要比他們成熟；知識要比他們精通；能力要比他們更強；閱歷要比他們豐富。思來想去，自己真的應該好好想想。
首先，在學習方面，我一直把學習放在首位，我知道一個受社會肯定的優秀大學生，除了有個性有特長外，最起碼的就是要有知識文化的功底，一年中我一直都是很認真很勤奮的學習。盡管大學不像高中一樣沒有老師來監督，我還是很自覺的學習，我知道學習是為自己學的，受益的最終還是自己�？甲C上，拿到了大學英語四級證書。
其次，在生活方面，大學一年的生活使我變得更加的獨立。雖然學校給我們提供了許多便利條件，但離開家，困難還是很多的，這時，同學互助就是那么的重要。在互助中大家產生了深厚感情。寢室里同學們的關系都很融洽，相處得很好每個寢室都是六個難分的好兄弟。
最后是在工作方面，我認為這是自己做得最好的一塊了。一開學自己就參加了學生會組織部，第二個學期又是班級的組織委員。一年的工作讓我有了很好的組織能力。更多的是，我還參加了校內外組織的各類兼職，不僅賺到了很多錢給家里減輕點負擔，還增加了很多社會實踐經驗，每一次工作都認識了很多同學，自己的交際圈也是越來越大。在今后我是不會放棄任何一個培養能力的機會的！
總結回顧昨天，我百感交集；面對今天，我信心百倍；展望明天，我任重道遠！我想：“既然上帝讓我們都能自己掌握自己的命運，那么我就一定要并且也能掌握好我的命運，我的大學將會因為我的不斷回顧和展望而更加無怨無悔。
實習自我總結范文3
一個多月的實習生活，使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了中班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區別;同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。
以前我比較注重于對有關幼兒身心發展特點及國內外幼兒教育研究的理論學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。這次在幼兒園實習第一次完整地觀察了幼兒園一日的生活，發現其實訓練幼兒的生活常規，培養他們的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。陳向群老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。如我們班有兩個小朋友浪費洗手液，陳老師就會跟小朋友說明我們幼兒園的洗手液是怎么來的，不能浪費，并要求他們兩人帶一瓶回來作為賠償。這些日常生活突發的事件都成為教師培養幼兒良好行為習慣的機會。
我在見習初期的時候，看到小朋友椅子放得不整齊，我就會幫他們放好;他們告訴我飯菜吃不完，我就叫他們不要再吃了;他們要上廁所，不管當時在做什么活動，我都以為應該讓他們去上廁所;他們不會自己***服的時候，我會主動幫他們脫等等。我以為我是在幫助他們，可事實卻并非如此。經過陳老師提示后我才認識到我的行為的后果就是他們永遠都不能學會自己的事情要自己做，不能養成良好的行為習慣。我的行為的出發點是關愛幼兒，但結果卻是溺愛他們。所以經過反省我覺得幼兒教師心中應有一把尺，這把尺其實就是教師堅守的原則，
這些原則的出發點和終點都應是發展和提高幼兒的能力。
小朋友們都非常天真可愛，我很愛他們，很喜歡和他們玩。幼兒園早上有半個小時是讓幼兒拿著玩具籮到室外自由活動的，我會趁這個機會和他們玩成一片，和他們聊天。我會扮演小偷，小朋友就拿著超人的玩具開著“警車”抓我。我試著讓自己變成小朋友，融入他們的生活，這樣我才會獲得他們的歡心，才會得到他們的信任和依賴。但這樣卻并不代表小朋友會聽我的命令做事。一個原因就是我還沒有真正以一個老師的身份和他們說話，命令他們做事。相反地，我把自己當作他們的朋友來督促他們做事。甚至有時候我把他們的話當兒戲，哄他們。有一次，姚清樂請求我教她折花，我不以為然地答應了，因為我以為她很快就會忘記，但是她記得很清楚，而且每天都追著我問什么時候教她。我覺得很慚愧，因為我傷了一個純真幼兒的心，我沒有說到做到，失信于幼兒，我想是不可能令幼兒信服的。于是，我鄭重地向她道了歉，并告誡自己今后要做到真正地尊重幼兒，對幼兒要講信用。
我很慶幸能夠跟中一班的小朋友及幾位優秀的老師共同度過了一個多月的時間，小朋友們給我帶來的是無盡的歡樂，而幾位老師的指導和教誨則是一筆寶貴的財富。特別是陳向群老師，她的音樂課讓我打開眼界，受益匪淺。在實習期間，她很認真的閱讀我們的教案，聽取我們的想法，并提出自己的意見。我們上完課后，她會主動地找我們談話，指出我們的不足，使我們能不斷地改進。
在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調轉，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以后要注意和提高的方面。
我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的一個多月時間里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。
而且，新教師還應該注意建立教師的個人魅力和樹立一個良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。有些幼兒經常會這樣說：“我喜歡某某老師，她唱歌可好聽了!”“我喜歡某某老師，她跳舞可好看了!”等等�？梢�，拉近與幼兒的距離，建立自己的個人魅力，技能技巧也是一個很好的途徑。同時，教師還鸚哥做到言而有信，說到做到，遵守諾言，不應該唬弄幼兒，只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己，樹立良好的形象。有一位有經驗的幼兒教師說：“在幼兒園里，教師樹立形象要做到說一不二，對幼兒提出的要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過份的。例如，在活動中，有活動規則;在游戲中，有游戲規則，教師必須在細微處樹立威信。如果在細微處不注意，那更不用說在別的地方了。樹立威信不是讓幼兒怕你，而是提出的要求必須遵守�！笨梢�，在建立個人魅力和樹立良好形象方面，要注意的是生活中的點滴和細微之處，要講求原則和耐心，而不是靠幾節成功的課，因為這并不是短時間內可以做到的。
實習自我總結范文4
短短的30多天的時間同大學3年相比一晃而過，和人的一生相比，如白駒過隙，如果把這段時間放到宇宙中來說，就如滄海一粟，但是對于我來說，這區區30多天的時間，讓我從學校步入社會，讓我學會了如何做一個稱職的建筑公司職員，讓我學到了對自己以后的發展有非常大幫助的知識與經驗。所以我要感謝學校給我的這次機會，感謝暑假帶薪實習給我質的變化：
角色的轉換及整個人際關系的變換，從學校的學生，變成了未來領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣變換了角色，同學變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常的蒼白，于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通，當然適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校完全不同的社會環境中。機遇只偏愛有準備頭腦的人，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的在學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，在紛繁復雜的社會生活中搏擊，朝著正確的方向茁壯成長。
實習自我總結范文5
一、實習目的：
1. 通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
2. 通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。
3. 本次實習對我完成畢業設計和實習報告起到很重要的作用。
二、實習時間
20xx年x月x日至今
三、實習地點
遼寧省大連市數碼路北段1號
四、實習單位
埃森哲信息技術(大連)有限公司
五、實習主要內容
首先進行相關培訓，包括ORACLE EBS相關技術培訓、公司文化和商務語言等。 培訓結束后進入項目，完成項目經理分配的工作任務。(OJT)
六、實習總結和體會
從去年11月份進入公司實習，已經快4個月了，記得剛從校園走出來心中總是有多多少少的彷徨感，但還是充滿期待，向往著職業生活。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲，主要有四個方面。
一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是一些學生在實習單位受到認可并促成就業。四是為畢業后的正式工作作好了準備。
四、實習后的轉變總結創新。通過實習，我對我國服裝行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!就像我們羅蒙的一句廣告詞:細節中，見真章，的確羅蒙的成功并非偶然，能讓我學習的東西遠非兩個月就可以的。畢業后我即將成為一個真正的羅蒙人，希望那時我能以實習所學，更好的融入公司的體系，為羅蒙的前進做出自己的貢獻。
實習自我總結范文6
實習很快就結束了，頗有點意猶未盡的感覺。雖然時間很短，但還是覺得學到了很多東西。
一、看到了一些以前從未看到過的，聽到了一些以前從未聽到過的，學到了一些以前從未學到過的，開闊了眼界，增長了知識。所謂“多聽多看多感受”，我此刻的理解，對于新聞而言，就是了解事件的現象，挖掘事件的背景，探究事件的本質。首先，新聞稿件務必有質量的保證。
務必貼合新聞的定義，即新近發生或將要發生的有好處的事情。對一件事情首先要思考他是不是新聞，是一條怎樣樣的新聞。
第一，務必從大局出發寫稿件。即這條新聞寫出來會有什么樣的影響，其中影響包括用心的和負面的。要想辦法把新聞的負面影響降到。有損于國家、黨和人民利益的新聞堅決不能寫。
第二，要體察民情，關注民生，替老百姓說話，辦事，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。同時，也是一個記者的職業道德所在。
第三，務必要有新的突破。此刻的新聞無論從題材上還是資料上都有了很大的拓展，似乎再有創新突破很難，其實不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關心反映的小事中。很多記者都曾親身經歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，但是都沒有引起他們的關注。
其次，自己也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流、溝通。這兩個詞看似簡單，而且人人都會，但是會和會不一樣，重要的是如何交流如何溝通！作為記者，要善于把新聞事件背后的故事挖掘出來，要讓被采訪對象能夠信任你，把積壓在心里的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至于只是個骨架沒有資料。除了要善于交流溝通外，善于思考也是必不可少的，對于新聞來說，如何透過自己的思考豐富新聞的資料，增加新聞的深度是記者顯現功力的地方。另外，還要善于分析材料。
二、明白了自己的若干優勢，也察覺了自己的一些缺點，對自己有了更清晰和更深刻的了解，有利于今后調整努力方向，更好的適應以后的工作崗位。首先，任何類型的新聞工作者都不能丟掉最基本的文字寫作訓練，在這方面我做的比較好；其次，不就應忽視人際交往潛力的鍛煉。這個方面我做的不好。
如果說校園里面就是一個小小的社會的話，那么現實生活更是殘忍和無情。人際關系始終在其中扮演著無可厚非的重要主角。外出實習，把自己真正的扔進社會中，能夠提前應對復雜的人際關系。從整個實習過程中，我學到了很多的專業知識。但是光有專業知識是不能在這個競爭激烈的社會里立足的，還務必學會以下幾點：
1、要有自信。你務必表現的有自信，自信是邁出成功的步！當然，需要聲明的是，自信的表現并不是猖狂。
2、寫作潛力仍然要重視——文字潛力在任何媒體都是基礎。雖然電臺的記者并不像報社有那么多的新聞稿件要寫，但修改潛力務必要很強。電臺播音認識只是有聲藝術，沒有任何的畫面，稿件要求口語化，使聽眾容易聽得懂。所以對于一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自己的觀點，良好的文字潛力是首要的。
3、不卑不亢——學會與人打交道。其實這和點有點重合。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自己的言行，因為這不僅僅僅關乎我們自己，更因為我們代表著我們學院。
三、實習是綜合潛力的一次全面考驗，除了考察我們的專業水平和理論知識以外，還考察了我們的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察我們是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都就應是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為我們是實習生，是來學習的；主動與老師的交流同樣重要。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質。
四、與此同時，我也深刻地體會到了新聞工作者的辛酸苦辣。臺里主持人沒天都有人負責要外出采訪的，采訪的人物，地方，單位都形形色色，這就以為著要應對形形色色的問題。有些主持人跑了好多地方，訪了很多的部門領導，而有一些大領導由很不愿意理解采訪，經過多方懇求后，最后肯理解訪問的時候又給會出許多難題。一邊又接到臺領導的電話說要把這個做好且明天就要播；所以他們有的時候得通宵聽同期聲和寫稿子。寫稿子的時候，問題也比較多，比如說，你要確認每件事情，哪怕是被訪者的姓名、職務和頭銜。稍有不慎，后果不堪設想。
五、我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。
透過實習，我發現了自己存在的一些問題，現歸納如下：
一、把許多事情想象的過于簡單。在新聞媒體工作，是高度緊張的。因為我們務必及時應對隨時發生的狀況。
二、對許多知識只是淺嘗輒止，未曾深入。
三、對新環境適應太慢，交流意識不強，溝通潛力欠缺。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣同行之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。不像在學校，有同學、老師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。
沒有經歷，就沒有成長；不去實踐，永遠不明白自己學到了什么�！霸诖髮W里學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。實習，就像進了社會大熔爐一般，就算在學校是自我感覺良好，但是在社會里自己就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自己潛力的欠缺和知識的匱乏。這次，取得了收獲很大，我們的成熟就是學會寬容與理解；同時，鑄就著獨立的精神，激蕩著創意的思想，使青春的激情在天空中飛揚！總的來說，我對自己的表現還算滿意，雖然仍有許多亟待改善的地方，但還是起到了必須的用心作用。
實習自我總結范文7
由于這段時間的學習，從無知到認識，到深入了解，讓我深刻的體會到實習的過程是最美的，在整個實習過程當中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，要說的很多，現在就對實習做以下的自我鑒定：
1、勤打雜
我到公司去實習，公司多數是把我當學生看待。公司在這個期間不會給我什么重要的工作去做，可又不想讓我閑著，因此，我主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。
2、堅持
不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作做，一般都是先讓我看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。
3、虛心學習
在工作過程當中，我會碰到很多問題，有的是我懂得的，也有很多是我不懂的，不懂的東西我虛心向同事或領導請教，當別人教我知識的時候，我虛心的接受。
4、錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒，但下次還在同一個問題上犯錯誤，那我就享受不到第一次犯錯時的待遇了，所以我格外的要求自己做事要認真。
此次的實習為我深入社會體驗社會提供了難得的機會，讓我在實際社會中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。通過不斷的努力，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。
實習自我總結范文8
會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督,旨在提高經濟效益的一種核算手段,它本身也是經濟管理活動的重要組成部分.會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作,是加強經濟管理,提高經濟效益的重要手段,經濟管理離不開會計,經濟越發展會計工作就顯得越重要.
針對于此, 在進行了三年的大學學習生活,通過對《中級財務會計》、《財務管理》、《管理會計》、《成本會計》及《會計電算化軟件應用》的學習,可以說對會計已經是耳目能熟了,所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系,我都基本掌握了,但這些似乎只是紙上談兵,倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用,那我想我肯定會是無從下手,一竅不通.自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這里只能成為空談.于是在堅信“實踐是檢驗真理的唯一標準”下,認為只有把從書本上學到的理論知識應用于實際的會計實務操作中去,才能真正掌握這門知識.因此,我作為一名會計專業的學生,在20xx年的暑假,有幸參加了為期近一個月的專業實習.
實習單位情況：
懷著一種美好的憧憬,我來到了溫州市華信汽車配件有限責任公司,這是專業生產汽車離合器的生產廠家,具有十于年的離合器生產經驗,本公司于20xx年通過國際ISO9002質量體系認證,現有產品800余種,是溫州地區最大的離合生產廠家,同時在紹興嵊州,我們擁有九十余畝地的新廠房,將于今年十一月份投入使用.本公司生產規模達到:離合器片[disc] 550,000只/年,壓蓋 [cover ]352,000只 /年,其中有60%的產品常年出口到歐美、中東和非洲及東南亞等20幾個國家和地區.
實習主要過程 ：
這是第二次來到這里實習,所以財務科工作人員都認識,自然而然很順利的進入了實習工作.工作的緊張氣氛仍然有點緊張.
�。ㄒ唬┑谝惶焐习�,心里沒底,感到既新鮮又緊張.新鮮的是能夠接觸很多在學�？床坏�、學不到的東西,緊張的則是萬一做不好工作而受到批評.
帶我實習的前輩是王會計,也許同是家鄉人的緣故吧,王會計對我非常和氣.他首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容,然后又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領,對我所提出的疑難困惑,他有問必答,尤其是會計的一些基本操作,他都給予了細心的指導,說句心里話,我真的非常感激他對我的教導.在剛剛接觸社會的時候,能遇上這樣的師傅真是我的幸運.雖然實習不像正式工作那樣忙,那樣累,但我真正把自己融入到工作中了,因而我覺得自己過得很充實,覺得收獲也不小.在他的幫助下,我迅速的適應了這里的工作環境,并開始嘗試獨立做一些事情.
（二）第一天算是熟悉了一下公司的基本情況,第二天,我按照上班的時間早早地來到單位,先把辦公室的地板、桌椅打掃干凈,然后又把玻璃擦了擦,第一項工作完成了,我滿意的給了自己一個微笑.
王會計也準時來到辦公室,他對我說,今天主要讓我瀏覽一下公司以前所制的憑證. 一提到憑證,我想這不是我們的強項嗎？以前在學校做過了會計模擬實習,不就是憑證的填制嗎？心想這很簡單,所以對于憑證也就一掃而過,總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握.也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄,以至于后來王會計讓我嘗試制單時,我還是手足無措了.這時候我才想到王師傅的良苦用心.于是只能晚上回家補課了,我把《基礎會計》搬出來,認真的看了一下,又把公司日常較多使用的會計業務認真讀透.畢竟會計分錄在書本上可以學習,可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸,從而對此有了更加深刻的印象.別以為光是認識就行了,還要把所有的單據按月按日分門別類,并把每筆業務的單據整理好,用圖釘裝訂好,才能為記帳做好準備,嗚呼！這就是會計所要從事的工作.
（三）在接下來的日子里,我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理,一邊試著自己處理業務.
做過會計模擬實習的人都知道,填制好憑證之后就進入記帳程序了.雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事,可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的.因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了,不像在學校,錯了還可以用刀片把它刮掉,在公司里,每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的.比如說：
1.寫錯數字就要用紅筆劃橫線,再蓋上責任人的章子,這樣才能作廢.而我們以前在學校模擬實習時,只要用紅筆劃掉,在寫上“作廢”兩字就可以了.
2.寫錯摘要欄,則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要,平常我們寫字總覺得寫正中點好看,可摘要卻不行,一定要靠左寫起不能空格,這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改.在學校模擬實習時,對摘要欄很不看中,認為可寫可不寫,沒想到這里還有名堂呢！真實不學不知道�。�
3.對于數字的書寫也有嚴格的要求,字跡一定要清晰清秀,按格填寫,不能東倒西歪的,做好會計試用期工作總結.并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱,而不能亂寫,否則總帳的借貸雙方就不能結平了.
四、實習心得體會
實習真的是一種經歷,只有親身體驗才知其中滋味. 課本上學的知識都是最基本的知識,不管現實情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬變.如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上,出現挫折感,但我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？
經過這次實習,雖然時間很短.可我學到的卻是我三年大學中難以學習到的.就像如何與同事們相處,相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也盡量虛心求教,不恥下問.要搞好人際關系并不僅僅限于本部門,還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好,那樣工作起來的效率才會更高,人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的.而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經,而且可以學到不少工作以外的事情,盡管許多情況我們不一定能遇到,可有所了解做到心中有數,也算是此次實習的目的了.
會計本來就是煩瑣的工作.在實習期間,我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦,以致于登賬登得錯漏百出.愈錯愈煩,愈煩愈錯,這只會導致“雪上加霜”.反之,只要你用心地做,反而會左右逢源.越做越覺樂趣,越做越起勁.梁啟超說過：凡職業都具有趣味的,只要你肯干下去,趣味自然會發生.因此,做賬切忌：粗心大意,馬虎了事,心浮氣躁.做任何事都一樣,需要有恒心、細心和毅力,那才會到達成功的彼岸！
實習雖然結束了,再過兩個多月,我們真的就要走上工作崗位了,想想自己大學四年的生活,有許多讓我回味的思緒,在這個春意盎然的季節,伴隨著和煦的春風一起飛揚,飛向遠方,去追逐我的夢！
實習自我總結范文9
隨著“國培計劃”方案的實施，我于20xx年9月22日至1月2日榮幸的在阿拉善第五小學進行教育實習。通過實習，使得自己對教師職業有了許多認識，提高了自身素質，掌握了一些教學技能，并展示了各自的個人風采，受到實習學校領導的一致好評。我這三個月的'實習內容包括兩個方面：一是作為一名英語教師的教育實習，擔任四一二兩個班的教學工作；二是作為一名班主任的工作實習，負責對四一班的管理工作。
教育實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志，對我們的生涯規劃有著重要的意義。短短六個禮拜的實習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗，當然在教學以及班級管理工作中還存在著諸多的不足，現就本次實習總結如下：
我于9月22日到阿拉善第五小學報到，正式開始了實習生活，實習年級為四年一、二年級。在三個月的實習生活中，作為一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學中。
教學方面，首先我跟著五六年級的英語老師聶海芳聽了幾天的課，在聽課過程中，我不僅是聽老師講了些什么，為什么，而更多是聽他如何講解如何分析，以及如何安排教學內容等。我還積極去聽學校其他老師的課，每一節課我都做好聽課記錄，課后和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。
過了十月一，我就開始正式上課了，正式上課期間，我虛心向有經驗的老師請教，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鉆研教材，備好每一節課，編寫好教案，準備好一切課上用到的道具。每周兩個班共十二節課，這使我有充分的時間細心琢磨教材，與隊友組成的數學備課組一起討論教法、例題、習題設計等內容，進行集體備課，詳細寫教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了有改，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。
在批改作業和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄和作出解決問題的方案。使這些知識簡單、易懂。在參與期中考試評卷、統卷的工作中，使我能夠更熟練的使用軟件進行統計、排名。
五校是一個住宿學校，有許多學生都是住宿生。每個老師每個月才輪流看一個自習，但是我想給學生跟多的課后輔導，所以我一有時間就去自習室輔導學生，督促學生們背單詞、背句子、做練習冊小博士，考單詞等。對于四年級的學生來說，英語的確是一個比較難學的科目，有的學生發音不準、背不下來單詞、句子，晚自習的時候我用各種辦法幫助他們。有幾個調皮、成績不好的學生男娃娃不愛學習英語，我每天監督、督促他們學習，不斷給他們講解，給他們信任與支持。
在平常的學習中，我講他們分成幾個學習小組，每個組都有一個英語小組長，優生與差生相結合，對差生進行督促與幫助，并檢查他們的背誦情況，取得不錯的成果，大家進步都挺快。并且每天叫幾個成績稍差的學生去辦公室進行輔導。
班主任工作實習方面，我擔任四年一班的班主任，首先我通過指導老師較快地了解了整個班的情況特點和個別好動生的基本情況，同時了解班級地一些日常工作。其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡實習老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得非常融洽。
在三個月的時間里，我更多的是抓學生的學習，紀律和衛生，每天早上都很早到教室，巡視早讀情況監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。
學生的紀律方面，我實施的是加強班干部管理，協助班級管理，通過學生的自治自理，班級的各個方面工作都有很大的進展，我再管理師就很得心應手。
衛生方面，我實施的是人人有事干，事事有人管。班級分工比較明確，責任到人，這樣同學們就不會產生懶惰心理，推卸責任了。
生活方面，我與學生多溝通，連接他們的困難與困惑，及時幫助學生及時解決、處理。多關心學生，尤其是住宿生，讓他們感受到老師對他們的愛。
在實習期間，我也收獲頗多，讓我終生受益匪淺；通過實習，對中學的現狀有個更為感性的認識，對學生的學習有個更為恰當的了解，對教師的工作有個更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境。我還掌握了一些基本的教學方法和師范技能，提高了教學效果和教學水平，通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。更深刻的領悟到教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任。除此之外，還收獲了濃濃的師生之情。師生，學生與我，我作為老師；我與指導老師，我又作為了學生。
三個月的教育實習結束了，它是師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想上的訓練，也是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗和提高，它在形成師范生合理的知識結構、能力結構以及幫助我們增強對社會、國情、高中教育的了解具有特殊的功能，在以后的日子里我會在更好的學習專業知識的同時，更多的了解有關小學教育的理論知識，把理論與實踐相結合。
我知道，本次實習知識走上教師道路的一個開頭，路，在腳下，不斷向著未來延伸。如今，在實習中發現不足，我將利用接下來的時間，不斷改進，不斷積累經驗，為著將來成為一名優秀的英語教師不斷努力、不斷奮斗。
實習自我總結范文10
回顧實習生活，感觸很深，收獲頗豐。通過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的唯一標準，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。我感覺實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己的各方面知識、能力、技術等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然也就不一樣。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活實踐中學習其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。此次實習我認識到很多工作常識，意志得到了鍛煉，對我以后的學習和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。做事不可以眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好并不容易，只有親身實踐才能知其根本，才會做出理想的成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇于探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，為走上工作崗位打下堅實的基礎。
由于是初次實習，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不過在同事關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。所以通過虛心請教，在實習老師的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作。
在過去的幾個月里，我在實習老師和同事的幫助與關懷下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在著一些缺點和不足。認識到工作經驗的缺乏，所以我必須積極努力工作。在實習的這段時間里，雖然有時候工作很苦很累，但是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理，從實踐中學到了專業技術，積累了實踐技術經驗。在今后的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的進步。只有這樣才能不斷豐富自己。我還有很長的路要走，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。在實習中也讓我更深刻的理解設計這個行業。這樣使我更明白了一個設計者的自身的素質及各項專業技能提高的重要性，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、了解市場。
作為一個廣告學專業畢業生，要不斷地開拓思路，讓設計與市場更加融合，使廣告設計更加市場化、市場更加設計化。在公司里由于自己只是剛出校園的學生，很多專業技術不夠純熟，還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。但是我也從中學到了好多的學校里學不到的東西。
以下是我實習期間的一些感受：
一、人際關系
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。
二、自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。
三、認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
四、專業的重要性
我們所學的這個專業，操作性比較強，這就要求了我們要不斷的提高自己的專業技能，不斷地滿足社會的工作等各種要求，沒有自己專業的支持我們不能得心應手的工作，不然只是白費力氣。加強專業技能的學習是我們立業之本、生存之基。同時專業技能要在實踐中才能真正的發揮它的效能，因此要我們將實踐與技能結合起來。
五、虛心學習。
古人云：三人行必有我師。在實習過程中我們會遇見碰到很多很多的問題。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。我們虛心學習不僅是我們傳承下來的優良傳統，也是我們融入社會的技能。
六、少埋怨。
在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。
實習自我總結范文11
在XX市XX縣XX中學所經歷三個月的教育實習已經結束了。三個月里，我和校領導、老師及其他職工都相處得很融洽，他們都非常友好，時常給我鼓勵和幫助。作為老師，也受到了大多數學生的喜愛。非常感謝所有給過我幫助和支持我工作的人。三個月的時間，我在這里學到了很多很多。下面，我將工作總結如下：
一、心情和感悟
我深知，實習是我們踏入社會的一個重要門檻，因此，做每一件事都以學習的心態來做，懷著信心和感激去做，真正不抱怨不偷懶。當然，在分配任務和執行過程中也會遇到很多難以預料的事情，也有過沮喪和無助，但我會很快做好心態的調整。沒有辦法改變現實，但我能改變自己的看法。工作中我一直堅持做到1、踏踏實實做好每件事，真心真意對待每個人，用真心和行動換取他人信任。2、勤于思考，把細節做好，讓付出更有價值。3、不斷學習。
二、教學實習工作與收獲
教學實習包括聽課和授課，因為我們屬于頂崗實習生，所以授課是主要方面。授課共計140節左右。第一周聽指導老師的課跟其學習授課知識了解基本情況。其后的時間，所有的課都是有我來負責。上課時，做到講解清楚，教態自然，板書工整，從教態、語言、板書，重難點的把握及知識點的呈現等方面，通過溝通交流和自我反思、相應調整，確實取得很大進步。平時有空也去請教有經驗的老師，請他們傳授經驗，虛心學習，教學相長。我教授的是初一年級語文課。分別是9班、10班，每班每周6節課，每周共計12節課。教書匠好當，教育名師難成。聽了張老師的語文課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。老實說，當時的自己并不是很緊張，因為自己準備已經充分。要知道，我一直很向往講臺，很喜歡站在講臺上的感覺。但是自信只是一方面，經驗這方面我卻沒有，所以，我基本上是按照原科任老師的上課風格來的。在課后，聽課老師一一給我指出我的不足的優點，不足有，講課聲音不夠大，因為班上總共有66個學生，要保證每個學生都聽清楚老師講的內容，聲音必須洪亮，其次，板書方面學生反映時候板書太少，對同學的表揚用詞比較單調；優點的話，用張老師的話說，第一次上講臺有這樣的表現很不錯�？偠灾�，上完第一節課后，總體上還是對自己比較滿意，聽課老師也對我有信心。教師基本功還算扎實，不過我還是要不斷努力改進。在設計教學方面，自己沒有太大的創新，學生的積極性還沒有充分的調動，因此要創設一種活躍的課堂氛圍，這樣才能使自身的教學產生良好影響。針對出現的問題，指導老師也提出要我從教師的基本技能抓起，要樹立自信心，站上講臺得有一種能控制住課堂的霸氣。此外還要多聽課，多向經驗豐富的教師學習。這些都是在上課之后，在課堂生成總結之時，老師面對面的以委婉的說話方式指出了上課時存在的缺點。這不僅有利于保護我受挫的心理，更在潛移默化中指導了我如何面對教學過程中出現的突發事件，她完全沒有教師的架子，更多的是朋友般的親切交談。
通過這段時間的教學實習，我的教學技能得到了較好的訓練并取得進步，更進一步了解了老師的工作。懂得了做一名好老師所應具備的素質。
三、日常工作與收獲
教師除了備課上課，還有一項重要的工作就是批改作業，我談談我批改作業的感受。批改作業，是做實習教師時干的另外一件很值得回憶珍藏的事。還記得自己在上小學時，對語文老師所寫的評語很是感興趣，總是會對某位同學的作文得到了語文老師的鼓勵性評語充滿艷羨之情，當時我就暗暗地想：以后自己當老師了，一定要給每位同學都寫很多評語，讓他們個個在心理上都得到平衡。而如今，自己成為了一名老師，終于實現那個念想。一句好的評語對于學生的鼓勵是很大的。但是改作業也有許多要注意的地方，一是，要抓改作業的效率，二是有的文章可評可點的地方真的很少，三是這樣會顯得累贅、啰嗦。此外，批改語文類其他作業時，我深刻意識到糾正學生的錯誤是非常重要的。初一的同學，仍有少部分同學有寫錯別字的情況，盡管只是小部分，但作為一個語文教師就有義務幫助他們改正錯誤。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，或是畫上一個傷心的表情。使同學們在評語和表情中知道訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對于個別情況的學生，我會采取單獨輔導他們的方式，直到他們主動承認錯誤并改正錯誤。身為一位教育工作者，我相信就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點從根本上糾正過來。
四、今后自己努力方向
1、學無止境，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種技術知識，并用于指導實踐。
2、光說不做，不行。在以后的工作中不斷學習知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項技能。不斷的豐富自己，讓自己不提前被這個競爭激烈的社會所淘汰
3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力及溝通能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。
相信，這三個月的時間我所經歷的一切都將是我永久保存的珍貴回憶。
實習自我總結范文12
六周的實習馬上就要結束了，靜下心來回想一下，雖然日子忙碌，但在自己的努力實踐中和指導老師的指導幫助下我覺得在實習過程中受益匪淺。以下教育。
教學是作為一個老師的首要任務，能否教好課，直接關系到學生對老師的評價和認可，甚至影響到學生對課程的興趣。在實習過程中，我上了3次新課，一共11節課，雖然總的說來上課上多了有些進步，但我覺得沒有哪堂課令我十分滿意，教學過程和環節中總是存在疏漏的地方，讓我事后慚愧。我想，真的要走上教學崗位，成為一名優秀的人民教師，還需自己以后不斷的努力實踐。下面我列舉我在上課教學中所暴露出來的不足之處。
教訓之一，備課重點不明確突出。上第一節課時，本著認真負責、戰戰兢兢的心態，我仔細閱讀教材以及一些參考資料，考慮了好多時間，備了7頁的詳細教案，力求每個知識點都講透徹一點，使學生理解清楚。結果上臺一講，方知不對，每個知識點都講地很詳細，固然能使學生容易理解掌握知識點，但時間有限，于是第一節課好多內容都來不及講，指導老師給我提出了寶貴的批評意見：教學的目標是要在45分鐘內完成教學任務，所以備課時一定要明確重點、突出重點，詳略得當，不能面面俱到，細節不要想一下子全部講清。
教訓之二，上機課的講法問題。以前不知道，以為上機課就是讓學生自己練習練習，其實不然，現在我覺得真的要上好上機課也不是那么簡單，需要自己備課時仔細的考慮，特別是屏幕控制和時間分配需要好好斟酌。第一次上上機課求圓的周長和面積時，我先給學生講了一下注意點，然后即放手給學生做，結果由于大家初次接觸VB編程，動作速度不一，導致一部分同學做的很快，做完之后沒事干。另一部分學生則是做的很慢甚至不知道如何來做。
實習雖然很辛苦忙碌，但對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。最后我想衷心感謝我的母校昆山中學讓我有了這樣一段實習經歷，同時也衷心感謝我的學科和班主任指導老師李然老師，她給了我很多的指導和幫助。
實習自我總結范文13
實習生自我小結
三個月的試用期轉眼就要過去了。這段我人生中彌足珍貴的經歷，給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，在對您們肅然起敬的同時，也為我有機會成為冠華天視的一份子而驚喜萬分。
這段時間，在領導和同事們的關懷和指導下，我通過不懈努力，各方面均取得一定的進步，現將我的工作情況做如下匯報：
一、通過理論學習和日常工作積累我對系統工程較為深刻的認識，工作總結《實習生自我小結》。
我進公司拿到的第一份資料是《北京電視中心工程投標文件技術部分》，然而對其中內容的認識只是停留在字面上，這里的一切對我來說都是新鮮挑戰，不懂就學，在這段時間里，我復習了以前制作WEB的知識，閱讀了各方面關于WEB的資料，從網絡上獲得了不少的知識和素材。并且完成了關于北京電視中心觸摸屏的WEB制作。而后在成都出差的一段時間了，不僅對培訓資料詳細閱讀，而且在設備日常的配置與設置的時候留意觀看并深記，所以對成都乘客咨詢引導信息發布系統有了較為深刻的認識，并能獨立對軟件INFOTV、VNC4.0、系統維護軟件、網絡監控軟件進行操作。通過日常完成領導交給的任務，認識并熟悉了公司所做工程的其他設備及配件如INFOTV，高清板卡等。
二、明確崗位職能，認識個人技術能力不足。
根據崗位職責的要求，我的主要工作及學習任務是（1）各種制作軟件學習；（2）系統工程的安裝與維護；（3）相關工程的策劃及籌備；（4）擔任講解培訓工作；（5）領導交辦的其他工作。目前在軟件、工程籌劃等方面存在不足。為了讓自己做一個更稱職的人員，一定努力學習并克服各種不足。
三、提出自己努力計劃。
1、學無止鏡，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種技術知識，并用于指導實踐。
2、“業精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學習知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項技能。
3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。
實習自我總結范文14
一、基本情況
時 間：20xx年11月9日至20xx年11月13日
地 點：鍋爐房、文理大樓等
人 員：建環專業老師、08建環全體同學
理論指導：建筑環境與設備工程概論
實習目的：了解采暖系統的原理、組成及各設備的功能；了解各種空調系統的原理、組成及各設備的功能；了解燃媒、燃油及燃氣鍋爐的構造與原理；了解制冷系統的原理、組成及各設備的功能；了解制冷的原理以及系統組成；了解冷庫的組成及工作原理；了解冷卻塔的結構和工作原理等。并通過實習，開拓視野，鞏固專業知識，更重要的是，發現了我們自身存在的不足之處，為今后全面的專業課程學習找準方向。
實習內容：在老師的帶領下，我們分別參觀了校本部鍋爐房、文理大樓、工商局鍋爐房等地。我們先是參觀了文理大樓地下室，在那里，老師詳細為我們講解了各個設備的功能、設置方式等。讓我們對照著實物，溫故學過的知識。在我們對這些設備有了基本認識的基礎上我們參觀了泰安的電廠和其他一些機構的供暖通風設備以及濟南某建筑工地正在建筑中的暖通設備。使我們從設備的安裝到設備的運行有了更清晰的認識。
二、實習感受
（一）這次實習使我對建環的主要設備有了以下認識：
空調，簡單的說，就是利用機器設備，對空氣進行調節和處理，使人們生活在一個簡單，舒適的環境之中，學習，工作，娛樂等。一般來說，它的組成結構包括以下幾個部分:壓縮機，冷凝器，節流器，蒸發器。這幾四部分通過管道連接組成一個封閉系統，系統內充注一定量的制冷劑。來自蒸發器的低溫低壓的制冷劑氣體經壓縮機壓縮成高溫高壓的氣體，然后流經節流器，節流成低溫低壓的氣液兩相物體，然后低溫低壓的液體在蒸發器中吸收來自室內空氣的熱量，成為低溫低壓的氣體，低溫低壓的氣體又被壓縮機吸人。載冷劑或室內空氣經過蒸發器后，釋放了熱量，空氣溫度下降。如此壓縮-----冷凝----節流----蒸發反復循環，制冷劑不斷帶走室內空氣的熱量，從而降低了房間的溫度。制冷劑一般采用昂和氨兩種，實習期間我們參觀的都是采用這兩種做制冷劑的。
鍋爐整體的結構包括鍋爐本體和輔助設備兩大部分。鍋爐中的爐膛、鍋筒、燃燒器、水冷壁過熱器、省煤器、空氣預熱器、構架和爐墻等主要部件構成生產蒸汽的核心部分，稱為鍋爐本體。鍋爐本體中兩個最主要的部件是爐膛和鍋筒。鍋爐的構造及運行圖： 在水汽系統方面，給水在加熱器中加熱到一定溫度后，經給水管道進入省煤器，進一步加熱以后送入鍋筒，與鍋水混合后沿下降管下行至水冷壁進口集箱。水在水冷壁管內吸收爐膛輻射熱形成汽水混合物經上升管到達鍋筒中，由汽水分離裝置使水、汽分離。分離出來的飽和蒸汽由鍋筒上部流往過熱器，繼續吸熱成為450℃的過熱蒸汽，然后送往汽輪機。
在燃燒和煙風系統方面，送風機將空氣送入空氣預熱器加熱到一定溫度。在磨煤機中被磨成一定細度的煤粉，由來自空氣預熱器的一部分熱空氣攜帶經燃燒器噴入爐膛。燃燒器噴出的煤粉與空氣混合物在爐膛中與其余的熱空氣混合燃燒，放出大量熱量。燃燒后的熱煙氣順序流經爐膛、凝渣管束、過熱器、省煤器和空氣預熱器后，再經過除塵裝置，除去其中的飛灰，最后由引風機送往煙囪排向大氣。
�。ǘ﹩栴}與不足
在認識實習過程中，雖然我們自始至終都保持了極大的激情，去一一發掘那些奇妙精細的結構，去請教我們懸而未解的疑問，但是，我們仍存在著許許多多這樣那樣的問題，設備名稱功能記不清、管道理不清等問題時有發生。
三、實習總結
在短暫的實習中，在老師和工人師傅的幫助下，我學到了許多。通過實習，我了解了采暖系統的原理、組成及各設備的功能；了解了各種空調系統的原理、組成及各設備的功能；了解了燃媒、燃油及燃氣鍋爐的構造與原理；了解了制冷系統的原理、組成及各設備的功能；了解了制冷的原理以及系統組成；了解了冷庫的組成及工作原理；了解了冷卻塔的結構和工作原理。
一周的實習很快就結束，在這段日子我學到很多東西，看到了很多以前在課本中沒有見過的東西，把以前在書本上學到知識聯系到實際生產和生活中，對自己的專業有了更深入的了解和認識，我切身的感受到了這門專業在國家建設中的不可或缺的作用。在以后的學習過程中，我會努力學好專業知識，并盡可能地把書本知識用于實踐！
實習自我總結范文15
在實習日子里，我自己也出現了不少錯誤，如不是左阿姨這些前輩的包容與幫助，我也不會認識的事情的錯誤性，更不會很快的解決問題。有一次，我在給一個客戶辦理包車申請的時候，因為自己的隨意性格，沒有注意申請表的整潔性，多次別運管所的領導打回申請，而我一直不知道是什么原因被打回，自己在那兒忙碌，找原因。后來都已經下班了，而包車人又急著要，這時我不知道如何是好，就求助左阿姨，她知道后，立馬趕過來幫我找原因，她拿過申請表一看，立馬就發現了原因，但是這時運管所已經下班了，她只好打電話求助于運管所，讓他們幫幫忙，因為他們多年合作，最后還是到單位把事情解決了，這時我才放心了。經過這次事情，我才發現自己在大學里隨意慣了，做事情比較馬虎，然而當我們以后出社會工作了，半點馬虎是來不得的，今天是在實習的崗位，如果是真正的在上班的話，可能已經被炒魷魚了，幸好政府給我們提供了這么好的一個機會，讓我們來提早發現自己的問題，及時的改正。
通過多次的實踐中，很多事情親自去體驗了。才知道很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。然后作為辦公室的工作人員，言行舉止，態度都關系著整個辦公室以及整個單位的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心、細心、用心。從而這一崗位放大到整個學習生活，我們更應該勤學習，善思考，常修身，敢創新，多實踐。
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