個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià)范文（精選）
一段時(shí)間過去了，無(wú)論是學(xué)生還是工作人員都需要給自己寫一份個(gè)人總結(jié)和自我評(píng)價(jià)。下面是小編搜集整理的個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià)范文，歡迎閱讀。
第一篇：個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià)
一路走來(lái)，步履匆匆，不覺間年已悄然向我們揮手作別�；厥滓荒陙�(lái)的工作和生活，感悟良多。平時(shí)忙忙碌碌，沒有太多時(shí)間和機(jī)會(huì)坐下來(lái)好好總結(jié)自己做過的工作，年底了，靜下心來(lái)總結(jié)一年工作中的得失、查找自己的不足，為來(lái)年的工作做好安排和計(jì)劃，是很有必要的本人就這一年的工作小結(jié)如下
一、思想方面
工作以來(lái)，在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，通過自身的不斷努力，無(wú)論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲。思想上，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，自覺遵守各項(xiàng)法律法規(guī)及各項(xiàng)加油站規(guī)章制度，學(xué)習(xí)上認(rèn)真學(xué)習(xí)管理規(guī)范、積極開展創(chuàng)新。
二、工作方面
能吃苦耐勞、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、在同事的熱心指導(dǎo)下提高對(duì)加油站工作的重要性的理解。加油站運(yùn)行的正常和加油站各位同志工作是緊密聯(lián)系在一起的。不管遇到什么問題，不管出現(xiàn)了什么問題，我都需要虛心誠(chéng)懇的請(qǐng)教隨時(shí)總結(jié)隨時(shí)反省，絕對(duì)不允許出現(xiàn)自欺欺人，讓別人以為你是一個(gè)很聰明的人， 加油站是不需要這樣的聰明，在這個(gè)工種對(duì)自己不認(rèn)真就是對(duì)生命不負(fù)責(zé)、對(duì)國(guó)家財(cái)產(chǎn)不負(fù)責(zé)。工作在不同的時(shí)間段要有不同的側(cè)重點(diǎn)，這是必然的也是必需的。我不但要了解而且要積極的配合。我要拋棄個(gè)人的利益，把我的聰明運(yùn)用到學(xué)習(xí)技術(shù)上，把我的能力以團(tuán)隊(duì)的形式發(fā)揮出來(lái)，不搞個(gè)人的表現(xiàn)主義，這樣既損害公司，也傷害了自己。為了工作的順利進(jìn)行，我們的分工也明確了，不是意味著埋頭苦干，恰是因?yàn)檫@樣我們更加要互相幫助互相檢查。公司需要有干勁的人，但一個(gè)人的力量永遠(yuǎn)是不夠的。只要有能力，大家是有目共睹的，不但要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，還要知道別人的特長(zhǎng)。用行動(dòng)證明自己，用成績(jī)征服大家。
俗話說：“活到老，學(xué)到老”，本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。通過閱讀大量的道德修養(yǎng)書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質(zhì)為能保質(zhì)保量地完成工作任務(wù)。
總之，一年來(lái)取得了一定的成績(jī)，但與上級(jí)的要求相比，仍存在一定的差距，我將在今后的工作中不斷努力克服和改進(jìn)。
第二篇：個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià)
大學(xué)三年是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)及提高各方面能力為以后安身立命的重要階段。從跨入大學(xué)的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。珍貴的三年大學(xué)生活已接近尾聲，此時(shí)回顧自己走過的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。三年來(lái)，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點(diǎn)。在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)和參與社會(huì)實(shí)踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，將自己塑造成為一個(gè)專業(yè)功底扎實(shí)、知識(shí)結(jié)構(gòu)完善、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。下面，我就對(duì)大學(xué)三年我的表現(xiàn)作一個(gè)總結(jié)和自我鑒定：
一、在學(xué)習(xí)方面
我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松自己。通過大學(xué)的學(xué)習(xí)我的能力明顯的得到了提高。懂得了運(yùn)用正確的學(xué)習(xí)方法，同時(shí)還要注重獨(dú)立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學(xué)習(xí)，把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)積極地與實(shí)際工作相結(jié)合，從而使學(xué)習(xí)和實(shí)踐融為一體。在今后的工作當(dāng)中我也要進(jìn)一步充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)，為自己更好的適應(yīng)工作打下良好基礎(chǔ)。對(duì)于我們現(xiàn)代大學(xué)生來(lái)說，光光學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
二、在思想方面
進(jìn)入大學(xué)以后，我認(rèn)識(shí)到僅僅學(xué)習(xí)好是不夠的。要追求上進(jìn)，思想上的進(jìn)步也是必不可少的。作為當(dāng)代青年，我們要為祖國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
三、工作方面
在與同學(xué)們相處的三年期間，我積極主動(dòng)地為同學(xué)們服務(wù)，對(duì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項(xiàng)工作，促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)溝通與合作，得到了大家的一致好評(píng)。
四、生活方面
大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。老師是我們的長(zhǎng)輩，所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來(lái)勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。三年的大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲。忙碌的大學(xué)生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養(yǎng)成了一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生，使我在各方面的綜合素質(zhì)都得到了提高，為以后的人生打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。開辟了而一條屬于我自己的道路。
總結(jié)三年的大學(xué)生活，我收獲很多。感謝老師和同學(xué)給我的關(guān)懷與幫助，這將是我人生中最寶貴的財(cái)富。在今后的日子里，我會(huì)從自身找原因，改進(jìn)缺點(diǎn)不足，改善學(xué)習(xí)方法，提高理論水平，在提高自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時(shí)，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展要求的復(fù)合型人才，做一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。21世紀(jì)的曙光已經(jīng)初露，嶄新的年代展現(xiàn)在我們面前。作為畢業(yè)在新世紀(jì)的大學(xué)生，我們有理由對(duì)祖國(guó)的未來(lái)充滿憧憬，對(duì)將來(lái)的工作滿懷期盼!難忘而多姿的大學(xué)生活即將逝去，但我不會(huì)沉浸于過去的光輝歲月，我將用全新的心態(tài)去擁抱新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
第三篇：個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià)
在過去的五個(gè)月中，在工程服務(wù)部領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，經(jīng)過了和同事的共同奮斗，經(jīng)過了自己的積極努力，做了以下工作。
一。工作態(tài)度，思想工作。
工作態(tài)度，我非常熱愛本職工作，能夠嚴(yán)以律己，遵守工程部的各項(xiàng)制度，保持對(duì)工作負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，謙遜學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不斷提高自己的技術(shù)水平，力爭(zhēng)把領(lǐng)導(dǎo)分配的每一項(xiàng)任務(wù)做的最好。指導(dǎo)安裝工作。
二。指導(dǎo)安裝工作。
在金立永磁安裝實(shí)戰(zhàn)的工作中，通過對(duì)設(shè)備各管路接口、整流柜和控制柜接線放線的安裝，加深了我對(duì)設(shè)備工藝流程和線路供配電的理解。也培養(yǎng)了我看懂電器接線原理圖、管路連接安裝圖紙的能力。同時(shí)也學(xué)習(xí)到了設(shè)備零配件認(rèn)知的技巧。安裝過程的每個(gè)環(huán)節(jié)都做到了仔細(xì)認(rèn)真。發(fā)現(xiàn)堿液過濾器安裝錯(cuò)誤及時(shí)提出并正確安裝。雖然指導(dǎo)工作順利的完成，但是通過工作發(fā)現(xiàn)了在控制柜里PLC型號(hào)配置和配件詳細(xì)名稱、功能作用的理解不夠深刻。今后重點(diǎn)看些技術(shù)圖紙，工作時(shí)間之余到物資保障部認(rèn)知配件。不懂的問題及時(shí)向同事和領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教。設(shè)備試驗(yàn)調(diào)試工作。
三、設(shè)備試驗(yàn)調(diào)試工作。
在車間對(duì)沙特設(shè)備試驗(yàn)調(diào)試時(shí)，對(duì)電廠CNDQ-10制氫設(shè)備的開機(jī)順序，PID參數(shù)設(shè)定，都有了一定的了解。同時(shí)也對(duì)整流的工作原理由淺入深的理解。試車之前確定直通氣缸是90度，三通180度。直通球閥調(diào)制關(guān)閉狀態(tài)。喬丹的氣動(dòng)薄膜調(diào)節(jié)閥應(yīng)對(duì)其做初始化調(diào)整，調(diào)試過程中像設(shè)備達(dá)不到系統(tǒng)壓力，實(shí)際液位與上位機(jī)不符，電泵損壞故障時(shí)有發(fā)生，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況正確地排查。
四、今后的工作方向。
下月重點(diǎn)放在調(diào)試階段的學(xué)習(xí)。培養(yǎng)自己查找故障的能力。將現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)的問題反饋給領(lǐng)導(dǎo)，多請(qǐng)教。在以后的工作中彌補(bǔ)不足，發(fā)奮把工作做的更好。
第四篇：個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià)
如今實(shí)習(xí)接近尾聲�？傮w感覺，壓力挺大，收獲也不少。實(shí)習(xí)期間得到了二中趙光輝老師和本院鄭瀟瀟老師的悉心指導(dǎo)。無(wú)以為報(bào)，謹(jǐn)此致謝。
總的概括起來(lái)，我們的實(shí)習(xí)生活包括以下幾個(gè)部分：
一、見習(xí)階段
從9月20日到9月30日是我們的見習(xí)階段，因此這期間我們的主要工作是聽課，做一些聽課記錄。那幾天趙老師上的主要是文言文。對(duì)于文言文的教學(xué)趙老師主要采用了朗誦法和講解法。在趙老師的課堂上我們絲毫感覺不到文言文的晦澀與枯燥。相反，趙老師聲情并茂的講解更讓文言文的課堂妙趣橫生，其樂融融。我也曾在心里暗暗遐想，要是能夠選擇，我真想在趙老師的課堂上當(dāng)一年學(xué)生。
二、教案準(zhǔn)備及試講
見習(xí)期間我們就開始了教案的準(zhǔn)備。我的第一課是魯迅的《記念劉和珍君》這篇課文。我初步設(shè)想是用三個(gè)課時(shí)來(lái)完成，雖然三個(gè)課時(shí)我自己也感覺有點(diǎn)緊巴巴的。但看到小組里其他同學(xué)幾乎都是花兩到三個(gè)課時(shí)來(lái)完成這篇課文的教學(xué)的。我開始有點(diǎn)不太自信自己的教法，懷疑自己這樣安排是不是效率低下、沒能很好地給文章提取重點(diǎn)的表現(xiàn)。后來(lái)經(jīng)過與趙老師的聯(lián)系請(qǐng)教之后，趙老師建議用至少四課時(shí)來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。因?yàn)轸斞傅奈恼抡Z(yǔ)言頗為含蓄，而且邏輯十分嚴(yán)密。只有在老師的細(xì)心點(diǎn)撥下，學(xué)生們才能掌握它的言外之意，味外之旨。這時(shí)我意識(shí)到課時(shí)多少并不是最主要的，讓學(xué)生掌握文章的內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生思考問題、解決問題的能力才是根本。就這樣，我開始堅(jiān)定自己的教法，開始了第一篇課文教案的準(zhǔn)備。
由于自己沒有多少實(shí)際的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，雖然以前在學(xué)校也有許多上臺(tái)陳述的機(jī)會(huì)，但我深知中學(xué)課堂的靈活性。孩子們的想象力與創(chuàng)造力是十分豐富的。所以我只有嚴(yán)格把好自己這關(guān)，熟練掌握文章的每個(gè)細(xì)節(jié)，廣泛涉獵相關(guān)知識(shí)，才能以不變應(yīng)萬(wàn)變，才能更自如地去引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。因此，國(guó)慶假期我們都放棄了休假的機(jī)會(huì)，忙于資料的整合，教案的準(zhǔn)備。但是小組中沒有一個(gè)人有絲毫的抱怨情緒，相反都積極投入到教案與試講的準(zhǔn)備當(dāng)中。
教案的準(zhǔn)備是一個(gè)逐漸完善，精益求精的過程。每細(xì)讀一遍總會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，這樣的感覺很好，也讓我絲毫沒有感到忙碌的疲憊，而仿佛自己全然一探險(xiǎn)家，每一次旅行都會(huì)發(fā)現(xiàn)新的寶藏。
我們的集體試講是在10月3號(hào)那天正式開始的。本院的指導(dǎo)老師鄭瀟瀟老師也為了我們放棄了休假的機(jī)會(huì)，留在學(xué)校給我們做細(xì)致的指導(dǎo)，為我們教案的每一個(gè)細(xì)節(jié)做了嚴(yán)格的把關(guān)。大到教學(xué)思路的修正，小到每一句教學(xué)語(yǔ)言的完善。鄭老師的悉心指導(dǎo)讓我們受益匪淺。在我試講的時(shí)候，鄭老師給我的指導(dǎo)意見也讓我醍醐灌頂，對(duì)我的教學(xué)思路的完善起到了很大的作用。
三、正式上課
10月8日，國(guó)慶節(jié)假后的第一個(gè)工作日，我便開始了自己第一課時(shí)的教學(xué)。那天是上午第二節(jié)課，出于興奮、出于期待，我便早早就來(lái)到了實(shí)習(xí)學(xué)校，借著早讀課時(shí)間給學(xué)生播放了課文錄音，布置了預(yù)習(xí)內(nèi)容。盡管假期已經(jīng)對(duì)教學(xué)內(nèi)容有了充足的準(zhǔn)備，對(duì)每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)都做了細(xì)致的安排，而且也充分預(yù)設(shè)了一些學(xué)生的課堂反應(yīng)。但是在正式登上講臺(tái)之前，心里還是多少有些忐忑，畢竟只身面對(duì)80幾雙眼睛的注視，以授業(yè)解惑的教師身份出現(xiàn)在講臺(tái)上還是平生第一次。這時(shí)候趙老師和我的搭檔給了我許多鼓勵(lì)，讓我稍稍的緩和了緊張情緒。
上課鈴聲準(zhǔn)時(shí)響起，我微笑著走上講臺(tái)，學(xué)生們鼓掌表示歡迎，只聽班長(zhǎng)響亮的一聲“起立”命令，全班同學(xué)齊刷刷地站了起來(lái)，高聲喊道：老師好。這一聲老師好完全打消了我的緊張。我第一次深切的感受到自己肩膀上的重量，我決心要給這群可愛的孩子以最多的知識(shí)與關(guān)懷。第一堂課如期有條不紊地完成了。自我感覺良好。其中有一個(gè)問題是我上課時(shí)全然沒有察覺的。在課堂互動(dòng)中，我提問了幾位學(xué)生，其中有一個(gè)女孩對(duì)我的總結(jié)的結(jié)論有異議。當(dāng)時(shí)我對(duì)《記念劉和珍君》這篇文章的整體感知是從參與者身份、在這一事件中的角色和魯迅對(duì)不同參與者的評(píng)價(jià)以及其中包含的魯迅的情感這幾個(gè)方面來(lái)把握。我把《記念劉和珍君》這篇文章中請(qǐng)?jiān)溉罕姷纳矸莞爬閷W(xué)生，那位學(xué)生堅(jiān)持說除了學(xué)生之外還有其他的愛國(guó)人士也參加了請(qǐng)?jiān)�。而我固�?zhí)地堅(jiān)持維護(hù)自己的結(jié)論，因?yàn)樵隰斞腹P下刻畫請(qǐng)?jiān)溉罕娛且詫W(xué)生為代表的，而且魯迅對(duì)這群愛國(guó)人士的情感與對(duì)學(xué)生的情感是一致的。我勉強(qiáng)說服了那位可愛的女生。課下趙老師點(diǎn)評(píng)我的課堂的時(shí)候就說到了這個(gè)問題，在趙老師聽起來(lái)我當(dāng)時(shí)對(duì)那位女生進(jìn)行了否定。趙老師說其實(shí)那位女生的質(zhì)疑很有道理，我應(yīng)該給她添加上去。我這樣做會(huì)打擊孩子們今后思考問題、質(zhì)疑問題的積極性。我很詫異，我當(dāng)時(shí)真的沒有在心里否定那位女生的觀點(diǎn)，相反還很欣賞那個(gè)孩子的質(zhì)疑精神。而我只固執(zhí)著維護(hù)自己結(jié)論的精細(xì)，以自己的觀點(diǎn)去說服學(xué)生，而沒有顧及學(xué)生的感受。我很慚愧，第二天上課之前我單獨(dú)找那位女生做了解釋，并充分肯定了她的質(zhì)疑精神。她微笑著包容了我的過失，還恭敬地說了聲謝謝老師。
這一堂課使我認(rèn)識(shí)到，課堂最重要的并不是老師能傳授給學(xué)生多少不變的知識(shí)，更重要的是如何通過自己的課堂去激發(fā)學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的興趣與熱愛，讓他們因?yàn)閻壅Z(yǔ)文而去主動(dòng)學(xué)語(yǔ)文，而不是為了學(xué)語(yǔ)文而學(xué)語(yǔ)文。所以在之后的語(yǔ)文課堂中我非常注意學(xué)生主體性的發(fā)揮，盡量給予學(xué)生更多的機(jī)會(huì)去發(fā)表自己的觀點(diǎn)。而我更多的是引導(dǎo)他們，在給予他們充分的肯定的基礎(chǔ)上去糾正他們的缺點(diǎn)與不足。
到今天為止，我的教學(xué)任務(wù)還沒有完全結(jié)束。《飛向太空的航程》安排在本周五講授。前前后后加起來(lái)總共上了9個(gè)課時(shí)的內(nèi)容，在高一十六班上了四課時(shí)的《記念劉和珍君》、一課時(shí)的《別了，不列顛尼亞》、一課時(shí)的《奧斯維辛沒有什么新聞》，中間由于趙老師工作繁忙，自己很幸運(yùn)幫趙老師帶了重點(diǎn)班的兩課時(shí)的《記念劉和珍君》。孩子們非�？蓯垡卜浅Ｂ斆�，第二遍教學(xué)很明顯比第一遍要自如許多，而且根據(jù)趙老師的點(diǎn)評(píng)我對(duì)教案也做了修正。重點(diǎn)班的兩課時(shí)是我這次實(shí)習(xí)的其中一個(gè)高潮。課程結(jié)束孩子們毫不吝惜自己的掌聲，不過我深知自己肯定有許多不足之處，只是孩子們很懂事，懂得包容老師的缺點(diǎn)，懂得去鼓勵(lì)他人。
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