健身房管理制度必備(15篇)
隨著社會不斷地進步,很多情況下我們都會接觸到制度,好的制度可使各項工作按計劃按要求達到預計目標。你所接觸過的制度都是什么樣子的呢?以下是小編為大家收集的健身房管理制度,僅供參考,大家一起來看看吧。
健身房管理制度1
一、健身房須知
1、開放時間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放
2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。
4、請先做好登記后免費入場。
5、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;
6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內健身活動設施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關服務工作。
二、健身房管理制度:
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的.使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如肆意帶走健身房公用物品,處以30-50倍罰款,屢教不改者作開除處理,并追究法律責任。
12、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
健身房管理制度2
健身室面向全體XX社區(qū)居民免費開放,為了維護室內秩序,保障使用體驗,根據相關法律法規(guī)及《XX社區(qū)休閑活動場館管理辦法》(試行),結合健身室管理的實際需要,制定本細則。
一、開放時間:18:30-22:30(工作日周二至周五)、15:00-22:30(周六、日),周六、日如果為調休班,則開放時間與工作日一致。法定節(jié)日或其他特殊情況需閉館時除外。
二、入場要求:18周歲以上,60歲以下,身體健康(因社區(qū)舉行活動特別邀請的情況除外)。
三、本場館在開放時間內的使用遵循先到先得原則,如有沖突,應友好協(xié)商,共同使用,任何人不得以任何形式、手段限制他人使用。
四、不同人或不同團體因使用本場館及室內設施設備發(fā)生矛盾的,應秉持和諧友愛、互相尊重的原則自行解決,不得因此互相侮辱謾罵、打架斗毆。
五、建議穿著方便活動的衣物和防滑的鞋子,在開始運動之前請注意摘下隨身硬物、尖銳物,并做好熱身準備,避免發(fā)生意外。不要過量運動,在運動過程中如感覺不適,請立即停止,如出現(xiàn)眩暈、嘔吐等嚴重癥狀,請及時就醫(yī)或咨詢專業(yè)人員。
六、嚴禁酒后運動。不建議空腹運動、飯后立即運動。殘疾患者、高血壓腦血栓等疾病患者、心肺功能不健康者、體弱多病者、受傷者,不建議進行劇烈運動。
七、請規(guī)范使用各類設備,保障安全。對手持的小型設備,請輕拿輕放,使用后自覺放回原位。不得私自將室內設備移動至室外或攜帶出門。如違反操作規(guī)程,隨意拆卸或亂用、蠻用設備導致?lián)p壞,或將設備帶出導致遺失的,需照價賠償。
八、不要在室內進行與健身無關的活動,不得追逐打鬧,不得聚眾打牌、玩游戲,不得干擾他人運動,嚴禁做出危害他人安全的'行為。
九、不允許將飯菜、螺螄粉、辣條、燒烤等油污較重、味道不易揮散的食物帶入室內;嚴禁在室內抽煙、喝酒;不得隨地吐痰、亂扔垃圾。
十、請自行保管好您的隨身物品,以免遺失。如果您撿到他人遺失的物品,請自覺交給社區(qū)管理人員。
健身房管理制度3
為加強學校健身房管理,確保廣大教師擁有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1.健身房是本校教師健身活動的`場所,謝絕校外人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
2.教師在進入健身房時,請自備干凈運動鞋。
3.健身房內的活動用具,只供在本室內使用,教師要愛護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
4.教師健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,量力而行,保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
5.嚴禁在健身房內吸煙,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。
6.健身房開放時間:周一到周五16:30--17:20
健身房管理制度4
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的.使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。健身房管理制度。
11、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,職責自負。
健身房管理制度5
1、開放時間:周一至周五上午8:00至12:00;下午14:30至17:30;晚上
19:00至21:00。
2、本健身房只對西南科技大學教職工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的'干凈軟底鞋類入場。
4、入場健身鍛煉每人1.00元/時,請先交費并做好登記后入場。
5、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;
6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內健身活動設施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關服務工作。
健身房管理制度6
一、健身房主要是為教職工提供休閑娛樂、健身活動的場所,原則上只對本校教職工開放,禁止外來人員參與活動。
二、健身房開放時間:周一至周五的中午11:30至14:30和下午16:30至19:30,節(jié)假日不開放。
三、活動人員必須愛護健身器械,嚴格按使用說明操作,如果人為損壞,照價賠償,器械設備概不外借。
四、遵守活動秩序、講究文明禮貌、文明健身、互相禮讓。保持室內安靜,不得大聲喧嘩、打鬧,禁止不文明的.言行。
五、參與活動的教職工必須自覺服從管理員安排管理,遵守各項管理制度,注意公共衛(wèi)生,不抽煙,不得隨地吐痰,亂丟垃圾、果皮、紙屑等雜物。
六、管理員要按時開放健身房,為教職工提供優(yōu)質服務,活動者要遵守開放時間,不得隨意要求提前或延長開放時間。共同創(chuàng)建文明活動場所。
健身房管理制度7
為充分發(fā)揮職工健身房的功能,正確、安全使用健身器材,規(guī)范開展健身活動的.行為和秩序,提升全局員工身體素質、加強體質,特制定本辦法。
1. 職工健身房系我局員工業(yè)余的時間健身鍛煉場所,原則上僅限本局人員使用,不對外開放。
2. 物業(yè)服務中心負責職工健身房的日常管理工作,重點做好健身房內電氣設備、器械保養(yǎng),用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時間或無人鍛煉時,保證關閉健身房電源開關和門窗。
3. 職工健身房開放時間:
工作日:12:15——14:1518:00——21:00
節(jié)假日:14:00——18:00
4. 健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務人員。
5. 保持室內衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙,或進行明火操作,嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。
6. 進入健身房須著運動鞋、軟底鞋,健身前必須進行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M入,應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。
7. 健身器械和用具應統(tǒng)一管理和使用,嚴禁挪動健身器材等室內設施,或擅自外借使用或據為己用。
8. 在開展活動時,對自身的人身和財產安全負責。不與人打斗、追跑,不違規(guī)操作器械,不盲目增加運動量和運動幅度(使用通電有氧健身器械時,連續(xù)運動時間不應超過30分鐘),在進行自由配重鍛煉時,應有旁人保護,預防身體傷害和器械磕碰傷害。
9. 運動完畢,務必將各種器械回歸原位,離開時應清點好隨身所帶物品。
健身房管理制度8
1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。
2、健身房由檢修中心黨支部直接管理。
3、健身房內的.任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設備。
7、健身房內的活動用具,只供在本室內使用,員工要愛護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材,應掌握正確使用。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當而造成事故。
9、持續(xù)房間內外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
10、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度9
xx健身俱樂部是一個旨在提升員工生活質量的福利部門上,愛護器械人人有責,為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的.使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須尊守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。器材使用應輕拿輕放,嚴禁扔、摔器械。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做好熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、練習者在做臥推、深蹲時應由同伴保護,嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械。
6、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
7、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
8、未經允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
9、健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
10、十二歲心下兒童進入健身房應有成人陪同。
11、練習者應遵守健身房各項規(guī)定,保持室內的整潔、安靜。
12、健身房僅供本單位預人員進入或使用健身器材。
13、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
健身房管理制度10
為加強管理,確保有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。
2、健身房由工會直接管理。
3、健身房內的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば┘案吒,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設備。
7、健身房內的'活動用具,只供在本室內使用,員工要愛護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材,應掌握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當而造成事故。
9、員工健身要科學使用體育器械,根據自身條件循序漸進,要量力而行。注意自我保護,確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
10、員工在健身時要保持室內衛(wèi)生整潔,嚴禁在健身房內吸煙,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶(罐)請隨時帶走,共同創(chuàng)建文明和諧的活動場所。
11、員工在健身時要講究文明、秩序,互相關照,不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時,要互相謙讓,交替使用活動器械,不可一人長時間獨自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入內健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時間,時間一到,停止一切活動,做到人走燈熄,關閉所有電器。健身時嚴禁隨意搬動、撥弄電器。
12、員工健身要自覺服從管理人員管理,尊重管理人員的勞動。
13、健身房管理人員要切實負起責任,把安全放在第一位,在規(guī)定時間開、關門,并做好安全防火工作,加強電器管理。活動結束后,管理人員要及時整理活動器械,設備擺放整齊,關好門窗,各種電器設備要切斷電源。
14、開放時間:工作日xx:00—xx:00、xx:30—xx:00
健身房管理制度11
1、健身房開放時間為:每天8:00時至18:00時;
2、進入健身房請不要大聲喧嘩,以免影響他人;
3、請保持健身房內的環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,亂扔果皮雜物;
4、請妥善保管個人物品;
5、充分準備活動,合理利用器械,以達到理想鍛煉效果,防止運動損傷;
6、適當練習、切勿逞強致力竭式過渡疲勞,練習的'時間長短,應視個人身體狀況和平常運動反應而定;
7、加強保護與幫助,促進團結、互助互愛;
8、請愛護健身設施及室內物品,嚴格按照器材的使用說明進行操作;
9、器械用完放回原位,結束請關好電源、門窗;
10、請全體教職員工,自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度12
為明確健身房管理要求,加強健身安全管理和環(huán)境衛(wèi)生管理,使健身房的使用有章可循,特制訂本管理制度。
1、開放時間:周一至周五上午11:00至13:00;下午16:00至17:00。
2、本健身房僅供總社職工使用,原則上謝絕社外人員進入。為預防安全事故,員工子女嚴禁進入健身房,嚴禁兒童、幼兒進入健身房,以免發(fā)生意外。
3、健身設施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動,禁止撥弄電源,嚴禁私自亂拉電線或增加用電設備。
4、健身前請摘下鑰匙串和手機等硬物并做熱身運動,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、為保護跑步機傳送帶,同時也為避免在運動中受傷害,請健身時務必穿著運動鞋。嚴禁穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば、高跟鞋等使用健身器材?/p>
6、學習和掌握健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,愛護室內健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作。
7、科學健身,根據自身條件循序漸進,量力而行,注意自我保護,確保人身安全。
8、健身時要講文明、講秩序、相互關照、不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時要相互謙讓,交替使用活動器械,請勿長時間一人獨占。時間到時請停止一切活動,做到人走燈熄,關閉所有電源。
9、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰,飲料瓶(罐)請隨時帶走,共創(chuàng)文明和諧的`健身活動場所。
健身房管理制度13
為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所,同時為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、本健身房僅對本單位員工開放,非單位員工不得隨意進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
3、職工健身房開放時間:8:30——20:30
4、員工進入健身房應注意著裝,盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動服、運動鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉。
5、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。根據自身條件循序漸進,要量力而行。
6、愛護室內健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成的'器材損壞,照原價賠償。
7、如有技術問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
8、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房,擅自參加活動者,如發(fā)生事故,后果自負。
9、凡在健身房活動者,須遵守健身房規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂丟垃圾,不在室內爭吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房內禁止吸煙,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧、友好的氛圍。
10、運動完畢,務必將各種器械回歸原位,離開時應清點好隨身所帶物品,關閉水電和門窗。
健身房管理制度14
一、免費向社區(qū)職工家屬開放,非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。
二、參與運動者,要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體,遵守科學健身原理,因使用不當造成自傷的,后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的`人,在熬煉時應有成年人監(jiān)護,以避開損害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成損害,由其擔當相應民事職責。
三、對場內的設施器材如發(fā)覺擔心全因素,居民、運動員均有義務向物業(yè)管理工作人員報告,物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況,發(fā)覺特別時應準時修理,持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴峻,予以拆除。
四、路徑場內及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)覺,清理出場,并由占用人支付衛(wèi)生清潔費,每次50元。人為有意損壞設施、器械者,照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生,全部參與運動的人員有義務持續(xù)、清掃運動場衛(wèi)生的職責,共同維護球場干凈,為社區(qū)體育活動盡一份職責。
健身房管理制度15
一、進入健身房必須穿鞋套,室內禁止吸煙。
二、健身房必須有專人管理和指導,現(xiàn)只對院內開放。
三、健身人員應按照操作規(guī)程使用健身器材,初次使用者應主動向
工作人員咨詢正確使用方法,以防造成事故。
四、健身人員鍛煉時要循序漸進,量力而行,注意自我保護,確保人身安全。
五、健身設備屬高檔活動器材,使用時應注意保護,嚴禁亂扭亂扳和不按規(guī)程操作。
六、嚴禁隨意拆卸器材,造成損壞者要照價賠償。
七、保持室內安靜、整潔。不大聲喧鬧,不隨地吐痰,不吸煙,不亂扔物。
八、活動結束后,工作人員要及時整理活動器械,打掃室內衛(wèi)生。
九、消除火、電等不安全隱患,做到人走燈滅。
十、健身器材一律不予外借。
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