態度其實是一切,它是你每天對生活所作的回應。管理專家指出,態度令人們成功。每個人都會經歷各種艱難,然而樂天的積極態度讓他們重新崛起。態度決定一切。
每個人每天產生5萬個想法,其中每一個都會影響你的所有細胞,這也是態度會影響你的原因。如果你帶著積極的期望,那么你就會表現的慷慨樂助,決斷英明且富有創造性;如果是消極的,在處理問題時,你就會表現的乏力,軟弱,缺少突破,因為這時你的情感非常脆弱切缺乏安全敢。
因此必須學會正確處理頭腦中的想法,學會用一種有益而不是有礙你生活的方式思維。下面介紹幾種培養正確態度的方法:
選擇你自己的態度。你應該確定什么態度是你所希望擁有的。盡管態度決定一個人發揮其潛勢的程度。但只有將態度付諸行動以后才會實現。確定目標是變化的必要因素。我們要首先確定目標:分析自己目前的狀況以及未來的發展方向。
選擇了一種特定的態度,也就是建立了你自己未來的位置。因此你必須知道你現在的位置,明確自己有那些思想及情感上的問題。然后選定合適的目標來改變自己已定的態度。
作記錄。
你可以每天將日記寫在筆記本上或軟盤上。第一天,先描述你的目標,你希望轉變的原因及將如何進行轉變。每天增加你如何表現新態度的具體例子。如果在轉變過程中犯了一些錯誤,也一樣記錄下來。將這些錯誤列出來,然后把注意力集中在如何成功轉變態度上。注意:你的目標是逐漸提高自己,而不是馬上變的完美起來。人生感悟
付出時間。
改變需要花費時間。你要計劃在培養某種特殊的態度上花費至少21天的時間,而且,從現在開始,下決心將轉變態度的工作貫穿你的一生。如果你是一個園丁,就會知道其中的原因:盡管你每年都努力工作,但花園中仍然會滋生雜草。你會將這些雜草拔去,因為你會知道如果不拔掉他們,來年這些雜草就會大量繁殖并排擠花園中的其他植被。同樣道理,我們應該經常剔除錯誤的態度,留出空間給正確的態度。
自我審視。
你要學會贊美自己,不斷的自我肯定是成功所必要的。不幸的是,我們總是在審視自己時不自覺的選擇自我否定。這種自我否定是與生俱來的。要對付這種情況,有三種方法可以幫助你。 善良的謊言
首先,想象你與別人交談時,如果對方否定你,你會如何反應。其實,這種反應決定了你自我評價時采用的方式。如果你在自我審視時,覺得自己只有在花錢方面作的還算過的去,那么你就列出自己在其他方面作的好的例子,來說明自己的在其他方面作的也不錯。第二,是與自己爭論。不要將任何否定自己的言論都當作事實,將事實與無稽之談分開能幫助你更準確的評價自己。要學會象保護你最好的朋友一樣保護你自己。第三,不要隨便確定失敗或拒絕,應該去思考引起問題的可能原因。如果一個員工見到你時沒有打招呼,不要以為是因為討厭你而不愿理睬,而應想他是因為要趕快回復一個傳呼而顧不上與你打招呼。你要盡量去考慮最小的消極因素而不是最大的,你要告誡自己,讓積極的方式站上風。