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雙減在行動主題征文（精選30篇）
在生活、工作和學習中，大家總少不了接觸征文吧，征文一般都具有精彩的開頭，給人耳目一新的感覺。你寫征文時總是無從下筆？以下是小編整理的雙減在行動主題征文，僅供參考，大家一起來看看吧。
雙減在行動主題征文 篇1
斜陽阡陌，清風喚醒簾內書魂，書頁輕輕翻過，一片書影仍停留在黃昏的小桌上。西風拂起，偶然瞥見一枚楓葉飄落。抬頭，又是一日“夕陽無限好”�！翱丈饺巳ミh，回首落梅花”，白落梅的精美散文，為忙碌的學習生活帶來了一份清雅，然這份雅趣自在，還少不了“雙減”的功勞。
“雙減”政策的到來，減輕了我的學習壓力，還有作業負擔。這為我帶來了不少好處。我的自理時間變多了，這也鍛練了我自理時間的能力。往前，我的課外時間聽從培訓班的安排�？傊�，抓緊作業，趕著上課，反正這節上完準去上備下一節，一天的忙碌全然奔波于這些培訓班之間。可是，現在不比往前。我學得輕松多了，不再那么笨拙。我可以在這些時間里，朗讀我喜愛的詩歌，看那些幽美的散文、經典的名著；我可以在這些時間里，把我這周上完未消化的內容，好好琢磨，直到懂得通透為止；我可以在這些時間里，帶著前所未有的感興趣，去自學接下來的知識，探索新的未知。
“雙減”政策的到來，使我能有充分的時間，去彌補我在學習上的過失，更好地去思考我的不足，更有針對性地去彌補我的不足；我能夠輕松地學習，并且高質量地自學，我再也不用背負著沉甸甸的那些不屬于我自個得來的知識了。我想說，這次“雙減”，我體會到了學習的真正快樂之所在，我在書香中體會到了書香之韻，真正地在書
海中暢游。同時，“雙減”在減輕我的'學習壓力和負擔也使我更好地去觀察這個美麗的世界。我在晨起時，看東方紅日冉冉升起，含苞的花朵小心翼翼地頂著彩色的露珠。我靜靜地在窗欄邊看著檐雨淅瀝，燕子在舊巢中棲息。我凝視著大雁從頭頂上飛過，西去的遲云漫漫起行。我在蘆葦蕩里聽笛聲悠揚，在午后暖陽里嗅茉莉芬芳。我在墨房里臨摹古人筆跡，在茶棧里沸騰一壺文雅。我聆聽著即便是麻雀的鳥鳴，聆聽著傳統民樂的溫存古雅，回歸初時的寧靜。
“雙減”減來生活，剪下時間。晚風拂起，蟲語蟬鳴。細聽，夜的聲音。它們仿佛也在討論著雙減。那么我也說說，這次雙減，我體會到了書香之韻，自然之美，讓我感受到了生活之雅�！半p減”為我剪下那份清趣。落日埋頭，看那書影漸漸淡去，拂手合書。靜思。
雙減在行動主題征文 篇2
你可曾發現，老師布置的作業變少了？學校的考試檢測不多了？你可曾發現，你不再奔波在去補習班的路上？壓在肩上的擔子輕了，心里的迷霧也消散透明，你是否也感到疑惑？這便是“雙減”下的生活。
“減作業”，“減培訓”空閑時間竟多得你不知該如何安排。約兄弟打兩把游戲？亦或是遨游在網絡世界？突如其來的“幸福”竟讓你無所適從。你是否為此歡呼雀躍？亦或是因此興高采烈放下初心？殊不知“危險”正悄然而至……
當你沉浸在游戲中時；當你瀏覽著網頁打聽娛樂圈的奇聞異事時；當你放下作業刷抖音“哈哈哈”地歡笑時。你是否想到，那個從前愛好生物學的朋友正津津有味地閱覽圖書；那個從前熱愛籃球的伙伴正在體育場上揮灑汗水；那個從前向往自然的女孩正陶醉在湖光秋水中？而你整日把自己關在陰冷的房間里，與冰冷的電子產品打交道�！半p減”是減作業，減培訓，并沒有減時間，你的課余生活充裕了，但這并不代表著你可以隨心所欲地消磨時光，它并不能成為你偷懶的借口，它是你實現夢想路途中的`墊腳石，它是你熱愛生活，感受生活，享受生活的助力�！半p減”是為了讓你自由學習，感悟生活之美。
期中考試后，望著學霸依舊充盈著笑容拿回功績，回看自己中下等的成績。你是否感到疑慮？——為何會相差如此之多？比較最好與最壞——為何差數如此之大？明明都是同一名老師教的，明明同在“雙減”政策滋潤的世界之下，為何兩極分化如此嚴重？好的更好，差的更差，為何會有如此狀況？“雙減”是減作業，減培訓，但它并不剝奪我們的學習時間。減作業它是為了減輕學習負擔；減培訓，它是為了培養學生的自學能力，培養興趣愛好和特長。在“雙減”政策下，無自律者必將被社會淘汰，不學習者必將被社會拋棄�！半p減”政策促進著我們不斷反省自我，調整自我，完善自我；“雙減”政策催促著我們不斷學習，主動學習，自覺學習，自由學習。
“雙減”是一項教育上的改革；“雙減”是一場學生淘汰選擇的無聲無形的“浩劫”；“雙減”是國家對自律者隱形的考驗。在“雙減”政策下的我們，必要明白，每場改革都在淘汰著對社會無用的游手好閑之者，一星隕落黯淡不了星空燦爛。
雙減在行動主題征文 篇3
雙減政策落地，全國學子歡呼雀躍，家長欣喜至極，可初高中生面臨升學的巨大壓力，真的雙減了嗎？又減到了何處？冷靜下來細觀，我更愿稱其為“雙撿”。
“一撿”，撿的是縫隙中的時間，一邊是升學的壓力，一邊是雙減帶來的福利，正所謂魚和熊掌不可兼得，學校為了取得更好的成績，終是把天平傾向那昔日的優良作風，從每天九節課，每節課40分鐘，改為每天八節課，每節課45分鐘，又將大手毫不留情地伸向本為假日的周六，國慶，中秋等。節假日也嚴重“縮水”，表面上打著“雙減”的幌子，實則像個吝嗇鬼，在生活中撿著時間的碎片。
于是乎，迎接我們的依舊是早晨6點多的太陽，晚上總是在月光陪伴的寒風中帶著一身疲憊回到家中，人們盡情將歡樂揮灑在周六溫柔的光陰時，我們只能陷入繁重的學業之中，唯一的周日也被一周的作業占據，打球，散步等通通化為泡影�！拔腋杏X雙減并沒有減輕我家孩子的負擔，他好像更忙了……”這是某新聞公眾號上一位家長采訪時之言。是啊，仔細想想，所謂”雙減”還不是敗給一些學校以學業為重的方針，所謂”課后服務作業總量和時長”那終歸成為“雙撿”的犧牲品。
而另”一撿‘’，撿的是人情，繁多的校外培訓班雖然被叫停了，但當面臨升學這只巨大的攔路虎，家長們開始八仙過海，各顯神通，托關系，找親朋，這一張張通行證沖破雙減嚴禁校外培訓的禁錮，又造就了刷臉靠人情，拼爹拼媽上私教，讓私教遍地開花的局面。
國家提倡雙減，本是好事，可現實卻跟想象的.不一樣。那么，怎么才能做到雙減呢？治病要治根，歸根結底是學生自身出了問題，相信“孟母三遷”的故事大家一定耳熟能詳，孟子家受周邊環境的變化，思想，思維也跟著變化，最后孟母將家遷到學堂旁，孟子的思想才進入正軌。同理，學生的思想也會受周邊環境的影響，學習態度也會因此受影響，上課不專心，課上不理解，作業的效率就會降低，花費在功課上的時間也會越長，勢必影響到總體成績。一些家長必會焦慮，開始為孩子尋找補習班，只要沒找到問題的根源，將會惡性循環，這才逼得國家著手改革，可在學業成績和升學等壓力下毫無作用。所以，我們必須尋找自身原因，而非盲目地做些跟風的事，造就今天的局面。
“雙減”在“雙撿”大手操控下收效甚微，身為學生的一員，我真心希望大家從自身尋找原因，讓“雙減“”成為現實！
雙減在行動主題征文 篇4
“叮鈴鈴”放學的鈴聲飄滿整個校園，我正襟危坐，班級里的氣氛一片肅靜。
老師轉身在黑板上寫下幾個白字：周末作業一張試卷。然后喊了聲：“下課！”我愣了幾秒鐘，看著那幾個簡潔的黑板字，有點難以置信，我趕緊翻開試卷，正常題量，這時班級中早已響起幾聲歡呼。
我心中自然是無比雀躍，但更多的是震驚和疑惑，就好比意外發現銀行賬戶多了一大筆錢。按照平常的情況，這份試卷只是作業的冰山一角，這，可不符合老師的常規習慣：動不動就送一份“作業大禮包”，美其名曰“作業很少”。
一路百思不得其解，帶著個大問號回家，直到父親跟我提起“雙減政策”，我才恍然大悟，原來是它推翻了應試教育背景下“作業大山”對我們殘酷的.“壓迫統治”。我仿佛看見了周末隱隱約約的美好時光。
“風卷殘云暮雪晴，江煙洗盡柳條輕�！庇捎跀盗看蟠鬁p少，我三下五除二便消滅了全部的周末作業，伸了個懶腰，發出愜意的聲響，真的，從未感覺如此輕松，好似一下從十八層地獄升到了那天堂仙境，我不禁哼起歌兒，那個曾經被作業糟蹋蹂躪得體無完膚的我，已不復存在。
但輕松背后的巨大漏洞，是我所未能察覺的。每天當我完成作業后，就立馬投入了小說世界。刷題，不存在！鉆研，沒得說！我就像一只羽翼未滿的雛鳥，感受到飛翔的樂趣，卻未警惕暗處的天敵。
指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走。考試很快就在眼前，我忽然驚醒：有太多太多的知識點在我腦海中未曾留下一絲痕跡，二次函數、圓的性質，全都是一知半解。霎然間，一座萬仞山岳矗立在我眼前，等我去翻越。別人用飛機，用越野車，而我只能用雙腿去丈量。
在奮斗的年紀，選擇了安逸，必然的，他人莊稼豐收，我田里只能是雜草叢生。我醒了過來，當頭一棒砸出了失意與覺醒：有付出才會有收獲，“三天打魚，兩天曬網”的人是不會釣到大魚的。
“雙減”減了學生的負擔，但成績與付出卻是成正比的，自始至終，笑到最后的都是那些自律的人。你松懈，而別人咬緊牙關，差距在日積月累中漸漸拉大，最終望塵莫及。
我知道了，在“雙減”潮流中，自律者勝，自律者強。選擇安逸的人，只能被掃到時代邊緣，成為微不足道的塵埃，成為諸葛亮口中“悲守窮廬，將復何及”的一類人。自律，方能自強。
雙減在行動主題征文 篇5
真是太棒了！
烏云被燦爛的金光驅散，灰的云與明晃晃的陽光交織、雜揉，形成一片混沌的陰影；藍得通透的天空中蕩漾著的一顆太陽，曬得我迷迷糊糊。
疾馳的汽車急沖沖剎住了腳跟。在母親緩緩流過的話語中，靠在車窗邊郁悶地曬著太陽的我一下子被打了雞血："什么？英語培訓班停課了？"小小的魚兒在我心里跳動，好像奮力一躍，就能通過我的喉嚨沖出去，賣弄般地顯示出我的喜悅。"是啊，雙減政策剛剛發布，禁止在校外培訓學科類的課程。這下可怎么辦吶……”母親說著，臉上罩著幾縷擔心與憂愁。
而我哪顧得上這些，只知道沒了補習班的周未會是多么快樂。
我開始盤算著周末玩什么、去哪里玩。這種有些膨脹且蠢蠢欲動的想法在我的大腦中滋滋生長，在我恍恍惚惚的`情況下腐蝕了腦細胞，并且引進了一些腫瘤兄弟，住進官中喝酒享福。
久而久之，我可就一點兒福都沒有了。
我渾身上下流動著懶惰的血液，頭腦不能像向往常一樣靈活旋轉，解出很多題目。一時間，我渾身上下的每一個毛孔都貪婪地張大嘴巴呼吸。
整個人都缺水。真奇怪，這種占據我身體百分之七十的物質好像轉瞬之間就消失了。
我急忙吞下一杯水，然后戰戰兢兢地回到有些陌生的書桌前坐下，出神地望著那塊白得反光的桌板。
暖陽霎時照進了房間，洗著窗子，流過桌面，映著我年輕飽滿的臉上，八月的風和著陽光，拂過身子，竟帶著一絲清涼。
我不知哪來的信心，竟然沖動地提起筆，抓過一張陌生的卷子，埋頭就寫了起來。黑筆與白紙的碰撞，帶著溫溫的熱和點點的光。寫著寫著，大腦好像突然開竅，柔和的橙光沖洗了一切以往的昏暗。
真是太棒了！
陽光下的我迷迷糊糊地站起來，迷迷糊糊地舒展身體，任暖陽一直漾進我心里。
雙減，減的是學習任務和學習壓力，不減的是對學習的熱愛和自主學習的動力。
路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，只有抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外，沒有捷徑。
也只有一份熱愛和動力，才能讓你在“雙減”中閃閃發光。
雙減在行動主題征文 篇6
“窮則變，變則通，通則久”，古往今來，變是不變的社會規則�！半p減”政策的落地，無疑是教育界的一次大變革。雙減政策為青少年健康成長提供了極大的幫助。隨著“雙減”政策的實施，學生上下學的時間發生了改變。六點鐘的街道上，看不見學生吃著早點匆忙趕往學校的身影，十點鐘的昏暗路燈下，也不見學生睡意盎然的面容。據許多學生反饋，上下學時間的調整，稱得上是“雙減”的一大福利。從前的學生，為了完成作業，不得不半夜入睡。而如今，學生的作業負擔減少了，每晚安穩可以地熟睡。對正在長身體的青少年來說，充足的睡眠是非常重要的。
沒有了頻繁的考試，沒有了數不清的作業，也沒有令人厭煩的補習班。這曾是多少學子的夢想。如今，在“雙減”政策下都逐一實現了，可對于學生來說，真的是一件好事嗎？課堂少了嚴肅的氛圍，老師授課，學生們邊玩邊學，在歡聲笑語中進出校園，日子一天天過去，家長們卻愈發地焦慮。學生在課堂上學到的內容少了作業的鞏固，過不了多久就遺忘。表面上輕松的學習，可經期中期未的檢測后，問題便頻頻暴露�？粗嚲砩硝r紅的叉叉，家長立刻手忙腳亂，開始對孩子進行輔導，僅管少了校外培訓機構，家長也費盡心思讓孩子多學一點知識，想讓孩子上個好大學。每個家庭都希望家里有個大學生，可國家不需要如此多的知識分子。有句話說得深得人心：“雙減”政策，首先減去的是不負責的家長。的確如此，被“雙減”政策所淹沒的，是不負責的家長與其孩子。
“雙減”的浪潮一波又一波，沒有了強制性的作業，有的學生被輕松學習的表象迷惑，便放松了自己�？捎械�'學生自律性極強，在校認真聽講，在家自主鉆研，廣泛涉獵，培養了良好的自學能力。擁有自學能力的人，可以更快接受新事物，走近社會后，也可以更好地適應社會，奉獻社會。這正是國家所需要的真正人才，因此，“雙減”政策淹沒的第二批，是沒有自覺性的學生。
但“雙減”政策的實施，并不是我們追夢路上的絆腳石，它激勵著我們自主學習，自主鉆研在追夢的途中遇見更好的自己。
“雙減”伴隨著我們今后的學習生涯，在充滿競爭的大環境中，我們必將高聲喊出：“未來，請你來！”
雙減在行動主題征文 篇7
時代浪花翻涌，考場內沙沙作響的書寫，考場外社會各界的熱議，凝聚著這樣的共識：身逢盛世，當不負盛世。作為有志青年，肩上扛著義務教育作業和校外培訓的擔子，何不是盛世負了我？從來如此，便對么？
放眼今昔，“雙減”政策正式落地。
“雙減”無非不是減輕學生過重作業負擔和減除學科類培訓機構。當此偶入耳中，便入心底，相信大家的感受與我軒輊不分“雙減”帶來最多的，是輕松。
新學期的簾幕輕輕拉開，擠入被里三層，外三層包裹著的墻上，是一張嶄新的課程表。一天就七節課？”“每天都有課外服務？”“體育課似乎多了！”……班里沸騰的'是學生的暢快，在每位同學的臉上，不難發現他們含蓄的喜悅。
夏月的陽光播撒而下，躁熱充斥著教室的每一個角底。憶往者，我們或許還為“還有兩節”在臉上添上幾分不快。而現在我們正享受著最后一節的時光，指針躍過，輕松而又充實，充實著內心、向往。我們不再看見難滿山的作業，不再聽見凌晨的滴答的鐘響，多出來的時間為閱讀和拓展創建了充裕的場所，打下了根結盤古的基礎�？烧嬲ゾ婉W住這雙減余下的意義，是否又寥寥無幾呢？
在“雙減”的照料下，一周三節體育課，操場上一個個奔馳的身影，無不詳溢著輕松。想必這輕松的最根本目的，是對那些因學習壓力而患得患失甚至抑郁的學生最大的關懷。
一日再次凝眸指針，我心頭猛地一顫，雙減”似乎也給我帶來了焦慮。
失去了嚴格的教育和需求，固然輕松，可心里總覺得缺點什么。是的，在“雙減”下我們掙脫了負擔的枷鎖而把“得”當成了終點，耽于已有而不思進取，多了時間卻少了以往敢于奮斗的汗水，那么“得”這一終點豈不是“失”的起點？
太陽漸漸西沉，天邊的晚霞也逐漸消散，只殘留些黯淡的色彩。我深思，“雙減”到底是否為得失兼并？也許，在“雙減”政策下，招若能在失的慘痛中探尋治病的藥方，那“失”這一終點亦是“得”的起點。在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求！我們不能沉浸在反有的光輝。而是要做趕路人，不負使命，不負韶華，用陽光照亮心中方向，用力量推向腳下進程，決不向雙減屈服。
雙減”已落實，不如看淡得失本身，得之坦然然，失之泰然，走好當下路。愿我輩少年趁“雙減”時代瑞懷理想，秉奮之旗識，書盛世之華章！
雙減在行動主題征文 篇8
最近，教育局發布了“雙減”政策。這個政策是有什么用的，好在哪里？有什么改變？那么就讓我給大家了解一下吧！
在政策推行以前，我在周末總是在教學點之間來回奔波，根本沒有時間休息，更別說運動了！每次趕完“飛機”以后，我回到家里總是精疲力竭的。但是，在“雙減”政策發布后，我每天的生活都發生了很大的變化——在周末，我不再來回奔波了，現在課外的補習班都轉到工作日，而且都是線上的了。這讓我有更多的時間放松，做一些我沒有時間做的.事情。在線上上課時，我也可以與老師進行互動，不用像以前一樣——“上課兩小時，來回四小時”。
在學校里，一切也有了變化，在第二節課結束以后，我們會有一個30分鐘的大休息，我們會做眼保健操、桌操和室內操。在吃好午飯后的12：10，我們會進行半小時的午休，這可以讓我們有更多的精力來上下午的課。在下午的三節課結束以后，還有專門的作業課！哈哈，每天都能在學校里完成作業，真是太開心了！
實施了這個政策后，我的壓力確實小了很多！感謝國家！
雙減在行動主題征文 篇9
最近實行了“雙減政策”，目的是減輕我們學生和家長的負擔。
從暑假中旬開始，就有些在職教師開始停課了。其中，我的`英語老師也因為這個政策宣布停課了，如果英語不停的話，我就要把《新概念1》學完了，偏偏在這個節骨眼兒上，其他地方也沒有相同進度的班級，我只能被迫“休學”了，真是討厭！所以說，我從一開始就不喜歡“雙減”。
再到開學，說實話也真沒什么大變化。反而因為臨近畢業季，我們更加忙碌了。作業，不減反增，只是在學校做的多了，回家少了。四科老師“搶”著時間講作業，并要求在規定時間內寫完，好不煩惱！留回家的作業是少了，但還有主課類的學習在等著。放在平時，是早上上到中午，現在就是下午上到晚上了。而且，晚上一回到家就已經很晚了，直接倒頭就睡了，也時間沒完成課余作業。晚上上課會得我昏昏欲睡,精神不振。從而間接引影響第二天的學習質量，形成一個惡性尋循環。所以，“雙減”對于我的生活，目前來說的壓力是絲毫未減。比起這個所謂的“雙減政策”，還是之前的生活更輕松一些，更自在一些，現在反而感覺生活的節奏亂了。
我覺得，肯定也有很多學生與我經歷相同，看來我還是需要時間去適應。
雙減在行動主題征文 篇10
時間過得真快呀!一轉眼，新的學期便開始了。我們迎來了快樂的“雙減”生活。
以前，每個周末我都要上輔導班，而且做作業時總是磨磨蹭蹭，總會把當天的作業拖到第二天再做，真是讓我很煩惱，不知怎么合理地安排時間，媽媽也會因為我寫作業墨跡而常常生氣�，F在，自從實行了“雙減”之后，我感到特別的輕松。每到最后兩節課的時候，同學們就會進入那令人快樂的“雙減”生活，只見大家急匆匆地準備好老師布置的'作業，專心致志地寫起來，就連喜歡說話的同學也會安安靜靜地寫起作業，使班里變得鴉雀無聲，只聽見筆尖“刷刷刷”的響聲。就這樣，時間一分一秒地走了過去。“叮鈴鈴”，放學的鈴聲響了，同學們輕輕松松地寫完了作業，背起書包高高興興地走出了校園。
每次我一見到媽媽，就會迫不及待地告訴媽媽：“媽媽，我在學校里已經把所有的作業寫完了!”媽媽聽了總會對我贊不絕口：“你的速度變得快多了!”我在心里下定決心：以后要使自己的速度變得更快。這樣，媽媽也不會經常生氣了，我還可以利用剩余的時間和媽媽打羽毛球了。
啊!我真喜歡“雙減”生活。因為它給我們帶來了無窮的快樂和方便!還使我知道應該怎樣合理安排時間呢!
雙減在行動主題征文 篇11
雙減政策主要針對的是義務教育階段的學生，一減是減少校內作業，二減是減少校外補課。
雙減政策實施后中小學生的作業量和作業時長都縮減了，學生做作業不用做到很晚，可以有個充足的睡眠，有利于第二天的學習，也有利于學生的身體健康成長。之前因為高強度的學習，學生不是在補課就是在補課的路上。天天圍繞著考試學，直接的后果就是學生厭學，嚴重影響了學生的.身心健康。雙減之后，家長和孩子在休息日可以一起出去玩玩，運動運動，不僅可以增強一家人的身體素質，還可以促進一家人的情感交流。
雙減拉下急剎車后體育、藝術特別是關注孩子人格成長、社會交往的課程明顯提高了比重。教育研究的結果越來越深入地證明了這一點，就是影響一個人成年時候的社會成就和經濟收入的主要因素，不是他中小學時候的考試分數，而是他的社會情感能力，比如外向性、合作性、責任感等等。其實我們的獨木橋已經變成了立交橋，家長要有更大的寬容心，更大的格局和視野，發現孩子的特殊的稟賦，并且把它激發出來，讓孩子形成自己的個性。家長應該勇敢地把孩子的快樂童年還給孩子。
雙減在行動主題征文 篇12
最近被討論最多的話題就是教育部頒布的“雙減”政策了，我也聽爸爸媽媽在家里議論，知道這個政策與我們學生息息相關。
所謂“雙減”，一是減輕校內作業負擔，二是減輕校外培訓負擔。媽媽說：“以后的周末和寒暑假都不會有學科類的培訓班了�！比绻钦娴�，我心里還挺高興，周末就不用去上那些學科類培訓班了，比如作文、英語和數學。因為這些在學校已經花了很多時間來學習，課間十分鐘我們也基本在教室看書，不能出去打鬧，都沒有時間跟小伙伴玩，我已經很累了。我最討厭的.文化培訓班就是奧數，因為它很難�，F在沒有了文化培訓班，我的假期就可以有更多時間做自己喜歡的事，可以上自己喜歡的舞蹈課和畫畫課，還有空余時間休息。但是聽說文化培訓班周一到周五放學之后還是可以開放，我就有點擔心了，如果放學后，媽媽再讓我去培訓班上課，那就太累了，希望媽媽沒有這個想法，否則我的書包只會越來越重，眼鏡片也會越來越厚。
你們喜歡這樣的“雙減”政策嗎?覺得它是好是壞呢?
“雙減”來了，怎么辦?
雙減在行動主題征文 篇13
雙減”對我們而言還只是一個抽象的概念，卻已經真真實實地走近我們了。
近日，各地都行動起來，堅持家校聯動，落實“雙減”政策。同學們，你們是不是十分開心呢?既不用周末早早起床，東奔西跑地去趕各式各樣的課外培訓班，也不用每天回家就拼命地埋頭于作業堆里，直到深夜。爸爸媽媽們更不用再為巨額的課外補習費用而忙忙碌碌，為雞飛狗跳的家庭作業時光而抓狂不已。
看似皆大歡喜的結局，背后，我卻聽到了另一種聲音，那是警鐘的聲音。我認為，無論是課外班的減少還是作業量的減少，其實都是為了培養大家主動學習的好習慣，“雙減”政策的實施其實在向我們透露一個重要的信息：比起被動的“填鴨”式教育，我們更需要主動學習的人才。
要想自己學習更好，必須要有明確的目標、有序的'計劃、良好的習慣和強健的體魄。所以我認為我們要自主地做好課前預習、課后復習，抓住每一個錯題，不一味依賴于其他的教輔資料、家長、培訓班。善于總結和掌握好學習秘訣，這才是“雙減”政策下比起瘋狂刷題、花錢補課更行之有效的學習出路。
總而言之，面對“雙減”，我們更要明確自己的追求，善于要求自己。
雙減在行動主題征文 篇14
減了，減了，孩子初三了，壓力也應該不會那么大了吧，因為作業負擔少了很多。國家真是人性化。
寒來暑往，多少個清寒的大早晨和風涼的夜晚，我送孩子上下學，接過她千斤重的書包，看著她睡意未消或充滿疲憊的臉，心疼之余也清楚學習就是如此，得吃苦，不然怎么考高中、考大學呢?我天天想盡法子給她買好吃的，穿好睡好，只想讓她多讀幾個字進去，但聽著她的.抱怨，總覺得我們做父母的不理解她，也不好再貼著她耳根子說。
直到我看到了手機上刷屏的“雙減”政策，真心替孩子感到高興，這是屬于他們的春天。不過沒法補課了，這個暑假的補課計劃又泡湯了。她本來理科就不好，一個暑假過去面對更難的知識會不會跟不上呀?真令人犯愁。她同學媽媽花了大手筆，給自家孩子在網上報了一對一補習，她卻像是一點兒都不急，只想著放松。
一個星期下來，她還是滿臉疲憊，問她不是雙減嗎，怎么還這樣?她說單科不多，加起來也不差多少，又有了個化學，看來“雙減”跟初三沒多大關系。
其實政策無論是什么都沒關系，只要她肯學，能考上高中就行。
雙減在行動主題征文 篇15
開學啦！但這個學期可跟別的學期不一樣，因為這個學期“雙減”了。
可能還有一些人不知道什么是“雙減”吧！“雙減”其實就是全面減少作業量和時長，減輕學生負擔。這下子我周末就可以去戶外運動了！
開學的第一周很快，只上了三天學，就到了周末。
終于放假了，我飛快地奔向了漢城湖公園，雖然天陰沉沉的，可是我的心里非常的愜意。不知不覺，漢城湖就到了�？墒莿倎淼焦珗@中間的賽艇俱樂部這，天就下起了小雨，本來是想劃皮劃艇玩耍的，這下失算了。
濛濛的細雨飄灑在我的臉龐，忽然之間，感覺也是蠻舒服的，算了，我還是欣賞下雨中的美景吧，站在觀景臺上，眺望著湖對岸那一望無際的樹木，感覺真像一片綠油油的大森林。
沿著紅色的步行道繼續往出走，就來到了水磨廣場，這里因為有一個很大的水磨而得名。因為有雨，這里不同于往日，也正好讓我能靜下心來仔細的看看古代的'水磨。
走過廣場，繼續沿著湖邊的步行道向出口走去，兩邊各式各樣的花草樹木映入了眼簾，這中間卻冒出了一些奇怪的綠色方塊，走進一看，才發現原來是園丁在上面鋪上了草，把它們偽裝成了一個個草叢。不過在我看來，還是讓這些花草樹木自然生長更好。那些人工修修剪剪的，雖然很美觀，但是感覺還是失去了草木原有的活力。
“雙減”后的第一個周末，伴隨著這場小雨，洗去了我心中原有的煩躁，雖然這周末沒有完成我計劃中的玩樂，但是有美景陪伴的周末，我想做夢也會笑醒吧！
雙減在行動主題征文 篇16
“雙減”指要有效減輕義務教育階段學生過重作業和校外培訓負擔。但是否是所有“負擔”都需要減去呢？
顯然不是。就比如這次的月考就被“減”去了。但其實一個學期一共就四次大型考試，把月考減去了，就只剩兩次了。我個人認為這是并不合理的——一、定期考試可以提高我們的危機意識，也從一方面督促我們復習，對知識的鞏固起著重大的作用；二、有兩門新學科的`加入，我們需要多適應、早適應考卷的答題形式和出題格式，而不是過了半個學期才知道應該怎么學習這兩門學科；三、減去為數不多的考試，給我們提供了很多閑暇時間，但處于這個年齡階段，我們正是缺乏自控力的時候，反而對成績提高有了阻力；四、我們需要定期對自己現階段的成績和排名有個認知，而這“定期”如果只是半學期一次，未免有點太久了。
綜上所述，我認為月考并不會給我們帶來壓力，相反會促進我們的學習，提高我們學習的機積性，所以月考本身不應被“減”去。也有其它不應減的因素，比如課外的輔導。如果學生是真的需要并自愿學習，它只會對學生有好處。當然，這點因人而異，畢章確實存在一些時間安排不合理的課程，但也僅是少數。
所以，我個人認為“雙減”要減去應減的，保留不應減的，而不修是把所有“負擔”都減去，因為有些“負擔”其實并不是負擔。
國家提出這個政策的初心是好的，地方的執行也是積極的，只是不是所有的東西都應減去。
雙減在行動主題征文 篇17
剛聽到“雙減”這條消息后，肯定是高興的。因為作業在學校就可以全部做完，回家就可以有更多的娛樂時間。雙休日也不用上課外補習班。我也終于有周末了，而不是天天在上課。
但是雖然作業量減少了，課程的難度并不會變簡單。我們終有一天還是要參加中考的。所以我們要做到減量不減質，每份作業還是要認真完成。校內學習的質量更為重要。
再來說說我對課外補習課時間移動的看法。相信國家也一定是為了讓我們有更多的休息時間才這么安排的。可是我不明白，既然“雙減”了，為什么不一刀切，雙休日不能上，但平日卻還可以。現在開學了，回家已經很累，課都調整到平日，立刻再上的話，聽課的效率肯定會變低。而且學校里有很多興趣班，時間也容易沖突。
今天課上，賈老師也問了我們：你們對于“雙減”的'看法是怎樣的呢？感覺變化大嗎？部分同學認為無所謂。因為該上的課還是得上。我認為對我還是有變化的，因為以前周末都很忙，現在突然空下來，我會有點不適應。還有我也很擔心，很多課改成線上了，我的近視度數會不會加深。
作為學生，我希望“雙減”政策能夠有效的執行。真真做到作業學校完成。小學生不要再額外補習語數外。讓我們有更多的時間去學習我們感興趣的課程，有個愉快美好的童年。
以上就是我對“雙減”政策的看法。
雙減在行動主題征文 篇18
“雙減”成了近期最熱門的話題，這是教育行業的改革�？蛇@一政策的出臺卻讓許多人惶惶不安，他們生怕孩子成績下滑，憂心忡忡：孩子課外時間那么多，可以做什么?難道就這么把時間浪費了嗎?我媽每天都會在家念叨好幾遍，但我想說，這是對“雙減”政策的誤解，不信來看我的故事吧。
今年暑假，爸媽給我報了作文提升班、奧數拓展班、新概念英語班、還找了幾份鹽中往年分班考試的試卷……可謂五花八門，導致我七月份不是在補習班上課，就是在去補習班的路上。每天腦子里一根弦繃得緊緊的，就連睡覺都夢見自己在寫作文。
高強度的學習，使我的身體開始了反綠色抗，出現了失眠、感冒等癥狀，去醫院就診，又是檢測核酸，又是排隊、掛號、就診、繳費、等待……整整一天就這么在醫院中度過，把一大家子折騰的不輕。醫生叮囑：保證充足的睡眠、勞逸結合、適當運動、減少壓力。
“雙減”政策的出臺，在校內可以讓學生能夠得到優質的教育，并且逐步優化作業布置和課后服務，使學生的學習“主戰場”回歸校園，提高學生自主學習的`能力，讓“要我學”逐步變成“我要學”。取消培訓班，可以減輕家長沉重的經濟負擔。另外，對于教學質量、學生安全等方面的從嚴把關，能夠保障家長和孩子的經濟利益、人身權益。
“雙減”政策就是好!
雙減在行動主題征文 篇19
減了，雙減政策下來了，我孩子的功課可怎么辦呢?
七月份時，國家發布了新的教育政策，這下好了，校外的所有培訓機構都停了。僅僅幾天，我們家小寶就不能繼續補課了。又剛好是暑假，本來能早起上課的她，現在一覺睡到八九點，怎么喊都喊不醒。不僅如此，這課上到一半說不教就不教了，這叫什么事兒呢!
看著小寶剛激發起來的`學習動力就這么一點一點消亡了，做母親的心里真是一點都不好受。我只好調動了我的人際關系，去尋找有沒有專門的老師或者還在營業的培訓機構。qq、微信、電話真是一刻不停，一天問上好幾遍�？梢磁嘤枡C構比較小，要么輔導老師經驗不豐富，而且交的錢還多。要是請私人家教，一天就好幾千，這可把我給愁壞了。
某個星期天回娘家時，跟孩子外婆說了這件事兒，她把我給批了一頓：“孩子都初三了，怎么還給她補課呢?考高中是自己的事兒，你幫她到現在就不錯了，接下來就看她自己了，偶爾督促一下就可以了�！甭犃诉@番話，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一個做母親的干著急干嘛呢?學習還是得靠她自己。
后來補習班我也就放棄了尋找，而是找她好好談了談。孩子也懂事兒，挺理解我，自己開始用功起來。多虧了這“雙減”政策，讓我意識到了這一點，不然盡操心了。
雙減在行動主題征文 篇20
天氣越來越熱，冰場上人頭攢動。外面的熱氣氤氳，玻璃墻里面天寒冰封，很快玻璃上罩了一層迷蒙的水霧。我扒著玻璃靜靜地打量著場內的花滑運動員。他們身姿如松，一個個漂亮瀟灑地旋轉著跳躍著，翩若驚鴻，矯若游龍，又好似月宮里的仙子，輕飛曼舞。
我不由得看癡了，猶豫后，我邁開沉重的步伐，冰刀刺著寒氣逼人的冰面，冰面滑溜溜的。我透過玻璃的反射看到自己那僵硬別扭的動作，重重嘆了口氣，一種挫敗感涌上心頭。課余生活也不那么一帆風順��！
“哎，小姑娘，我教你吧！”一個大姐姐身著演出服，好似一個剛從天上下到凡塵的仙女。她向我走來，牽著我的手慢慢向前滑。我左右腳交替蹬地，頭往前探，雙臂平伸，身子穩穩地前行。我練習著動作，腳下一道道淺淺的冰痕圓潤流暢。我望向身后，原來已經滑了這么遠了，我心頭美滋滋的。我渾身輕飄飄的，仿佛自己與白云作伴。漸漸的，我起步速度快起來，耳邊是陣陣的涼風，伴隨著唰唰的'溜冰聲�；秀遍g，我又感覺自己像是征戰沙場的女將軍，身旁的人一個個被我超越，整個冰場是我的舞臺，聚光燈打在我身上，我翩翩起舞，手臂不自覺地張開，腳下的節奏肆意而歡快。
在冰場上，我甩脫了學習的重負，在這一方天地中我們沒有煩惱，驅散眉間的愁云。暫且停下腳步，我感覺背上已經生了薄薄的一層汗，但感覺舒暢極了。
為了真正的快樂，避免煩惱和腦力的過度緊張，我們或許都應該來一次酣暢淋漓的課余之旅。
雙減在行動主題征文 篇21
教育局發布了“雙減新政策，那“雙減”到底減了什么？我也不知道，有些人覺得“雙減”很好，有些人覺得沒變化，覺得“雙減”并不好。
我個人覺得“雙減”挺好的，因為沒有“雙減”的時候學校里作業很多很多，“雙減”之后學校里作業不但變少了，老師也不會把課后管理的時間用來上課，就讓我們寫作業，學科類的補習班也都在周一到周五完成，周末自由活動的時間就會變多，不會因為作業太多不能好好休息，晚上睡覺的時間變少，奧數、英語等這些學科類的補習班都在工作日完成，雙休日只有書法、美術這些補習班，上完后就可以干自己的事情了�！半p減”之后，家長也有時間干自己的事，去安心工作，晚上回家就能好好休息，不用管我的`學習了。但也有些人覺得“雙減”不好，作業變得比以前更多了，課后管理時間變長了，在學校會餓“死”，作業寫完了沒事干，又不能早點回家。有些家長也覺得“雙減”不好，覺得自己的孩子在學校里餓到了怎么辦？老師管那么多孩子，那自己的孩子會不會受不到關注。補習班在周一到周五上就忙上加忙，學校六點放學，六點半上補習班，八點半下課，回家還要寫學校里的作業，又要很晚才能睡覺，休息不夠孩子就會沒精神。
“雙減”政策出來，爭議不少，變化不一，這里需要一個適應期。
雙減在行動主題征文 篇22
“雙減”政策落地后，同學們甭提多高興了!這不，開學后第一個雙休日，我不但不用穿梭于各種煩人的補習班，而且可以跟爺爺去釣魚。真是個快樂的雙休日，真正屬于我們孩子的雙休日!
天還沒有亮，我和爺爺就急急忙忙地帶著漁具，向河塘奔去。來到塘邊，我和爺爺做完一系列的準備工作：和魚餌，打窩子，裝魚線，魚釣，魚漂……忙了個不亦樂乎，原來釣魚也不是一件簡單的事情，里邊有著很深的學問。天氣陰陰的，正是釣魚的好天氣。塘岸邊樹上的小鳥兒嘰嘰喳喳地叫個不停，它們大概在說：“小朋友，今天一定能釣到一條大魚!”
我按照爺爺的指令，拋竿將魚線甩進河塘里，靜靜地觀察著平靜的水面上漂浮的魚漂，耐心地等待著魚兒上釣。過了一會，浮漂動了一下，我興奮地大叫起來：“我釣到魚了”可是，我把釣竿拉起來一看，大吃一驚，原來空空如也。爺爺說：“釣魚是有學問的，不能魚漂一動就提竿，看見魚漂頂上來或者沉入水中才能提竿。”
我并沒有在意爺爺的.話，不過，第二次我是認真的。眼看著一條小魚朝這邊游過來，我又按捺不住心頭的喜悅，一下又提起了釣竿，可是又沒有成功。小魚咬釣時，我就沉不住氣了，沒有等小魚完全把釣子吞進去就把魚竿提了起來。這時爺爺又說：“釣魚不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住氣，魚兒總是先試探一下，并沒有真正上釣�！�
第三次，我按照爺爺說的去做。我仔細看著水面，耐心地等待著。終于過了好久，一條魚游過來了，我沉住氣。有動靜了，浮漂在水面上的部分一下一下地動著。當浮漂被貪吃的魚往下一拖時，我猛地往上一拉，太沉了，魚雖然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力氣，但它還是被我釣上來了。我得意洋洋地笑道：“誰叫你這么貪婪，這就是后果!”
那天，我和爺爺釣了許多魚，這次釣魚，我明白了無論做什么事情，都要沉著冷靜，要善于等待機會。
這是“雙減”生活后，最快樂的一天!
雙減在行動主題征文 篇23
在聽說“雙減”政策將擠壓刷題，補課等“填鴉式”“倒灌式”“教育空間，點燃素質教育之火時，媽媽在一旁皺起了眉頭：“不布置作業，不參加培訓，孩子能進步嗎？”就這樣，我懵懵懂懂地進入了“雙減”時代。
在這個寒假里，我切生體會到了前所未有的輕松與快樂，黑板上的寒假作業瘋狂”減肥”，燃起了我的運動之火，媽媽的眉頭也舒展了開來，燃起了我們的幸福之火；“雙減”洗滌了我時而蒙塵的心靈，種下了美好希望之火；“雙減”讓我的視野愈加開闊，呈現出思維之火；“雙減”讓我了解了古詩詞的魅力，帶來了習慣之火……總而言之，“雙減”給我帶來了巨大明晰的益處。讓我的青春活出自我，綻放精彩，擁抱人生。
來了，來了，氣喘吁吁聲中，兩位年邁的老人來了，三名淘氣的小孩來了，一對“精神”的夫妻來了，他們都爬山來了。
你追我趕，歡聲笑語蔓延開來……
人不見了，車不見了，樓不見了，只見腳下一片繁華……
近了，再近了，精神的笑臉，藏不住快樂與健康。汗珠一閃一閃，人們的.聊天聲，孩子的嘻笑，蓋住了鳥兒快樂的歌唱。
你追我趕，歡聲笑語回蕩山腰……
陽光燦爛的微笑，照耀青嫩的小草，似乎張揚著一種傳宗接代的驕傲。
藍天，白云，象山的樹木，伸得老高老高。河流，小溪，喝飽這兒的云霧，直奔云霄。
你追我趕，歡聲笑語響徹云霄……
汗珠一閃一閃，燦爛的微笑，指引上山的榮耀。
云山之巔，不知誰幫迷路的紙巾找回了家，也不知誰說要感謝，“雙減”給他帶來了這次經歷，讓他懂得想登高也要勞逸結合，只有這樣，才能得到成功之火。
雙減是減了作業，減了教輔，減了考試，但我們也要增鍛煉，增閱讀，增活動。我相信，隨著雙減的人力推行，被點燃的素質教育火把，將越來越多，最終造炬成阻，發出璀璨光芒！
雙減在行動主題征文 篇24
“你的內心總要有一處寧靜的圣地，可以隨時退避并在那里成為自己�！�
——題記
音樂，是我的秘密基地，是我精神棲息的地方，而小提琴便是我精神寄托的寓所，每當拿起小提琴時，那種輕松而又欣喜的感覺便散發于全身。
初識它時，便愛上了它。
記得小時候，母親總說女孩子要學一種樂器，而樂器又有許多種，挑的讓人眼花繚亂，卻又不知那種好�？膳既婚g，在琴行看見墻面上長得特殊的樂器，長得像一顆葫蘆，是純木制作，有著優美的腰身，用手輕輕地拔動它的四根琴弦，便發出美妙的聲音。我一眼便喜歡上了它，這就是它的魅力——小提琴。
后來慢慢理解它的韻味。
學習小提琴的路上有歡樂、有淚水。剛開始學感覺有些枯燥，從每個音階開始練，就像老人說的在拉鋸，吱吱地練個不停，沒有什么好聽的曲子，當我練小提琴時間久了以后，疲憊與無聊涌上了心頭，我愈發不想練了，有時故意拖長時間，鉆到冼手間不出來。媽媽看出我的小伎倆，那天晚上帶我在小區散心，忽然，一陣悅耳的音樂傳了過來，這聲音我再熟悉不過，是小提琴，不知不覺中，我已跟隨著樂聲來到了一個角落，發現是三位老奶奶正在演奏，他們雖然年紀大，但技術絲毫沒有退步，那琴的韻味更濃了，仿佛琴和人合為一體了，連老奶奶們都在堅持，我還有什么理由放棄呢？只有堅持，才能把事情做好。
如今，我已深刻了解它。
我記得第一次拉完整的曲子是“雪絨花”，那優美的.旋律仿佛讓我體會到我在空中飄，我無比的興奮。從那以后，我更加努力地練習。經過幾年的苦練，我已熟練地演奏好多名曲。特別是剛到初一時，我有幸加入了樂團。這讓我體會到了有特長的好處，小提琴是樂團的一小部分，但和其它樂器合在一起，那聲音更動聽了，讓我忘卻了學習的疲憊，也讓我交到了好朋友。
小提琴是我的愛好，它給我帶來無盡的歡樂，帶給我美好的暢想和心靈自由自在的飛揚。
雙減在行動主題征文 篇25
少年的心動是種下的荒原，長風一吹，野草便連了天。
喜好，大都有所不同。我愛的也應該是每個男生愛的吧。
那手機上總是時不時的蹦出幾條消息，“比賽進行到底三節，凱爾特人領先15分”。每個熱愛，但看到自己喜歡的球隊大比分落后時，都情不自禁的嘆。我最愛聽得夏天的聲音，便是鞋底與籃球地板摩擦的`聲音，吱吱的，響徹了整個夏天。晚上五點半的天空，日落跌進昭昭星野，球框的輪廓被將下的夕陽映在橡膠地板上。最后一堂課的下鈴聲響起，一群人抱著一顆籃球，不起晚飯，跑過去占場，變著花樣的打，偶爾有女生路過，便打的更加賣力，汗漬浸透了衣服，一道道塵灰落在校服上，累了，幾個人分著喝一瓶水，一個個灰黑的手印，沾滿了瓶身，頂著濕漉漉的頭發，跑回去上晚自習，老師在黑板上寫字的噠噠聲，蓋過了在桌子下偷吃零食的聲音。球空心入網了快活，過掉一個人的成就，著或許就是我愛打球的原因吧。
那音樂余音裊裊。
風總是和煦著，悄悄掠過，跑到你耳前，想讓你聽聽它的聲音，可耳朵上插著耳機，只得灰溜溜的跑開了。音樂是好的，歌聲把整個世界都染的美好了。生而在世，怎能沒有不如意的時候，那耳機線像是輸液管，手機便是吊瓶了，聽音樂的時候，很像生病了打針，是一個治愈的過程，有時，它也會把藏起來的思緒牽引出來，那一萬個懷念、失落與不舍，怎辦，只得再去打點兒點滴吧。所以，音樂的浪漫之處，大概就在于它能將封存的記憶迅速拼湊起來，你會清晰的記憶當時，聽這首歌的感覺和狀態，就像是空真的倒回某一刻。
籃球場送給我一句話，看不到凌晨四點的日出，那就去追傍晚六點的日落，總會抓得住美好；耳機線告訴了我一句話，聽到喜歡的音樂一定要馬上收藏，不要以為下次還會聽到，錯過卻不曾想也沒有聽到過。但，寧愿錯過，也不將究。
如果熱愛與眾望所歸皆道而馳，那我選擇我所熱愛的一切，因為，當我在追光，光與我同航。
雙減在行動主題征文 篇26
“舞蹈是身體的詩歌”，我的愛好是舞。
舞蹈的開端是疼痛與汗水。
陽光和零散的鳥鳴透過百葉窗飄入了舞蹈教室，我就像那丑小鴨，羨慕地看著正翩翩起舞的她們。那年我剛開始學芭蕾舞，沒有一點基礎。她們趴在自己的墊子上，而我上下的牙齒相互擠壓著，雙手撐著地，汗水順著臉頰滾落，可怎樣都劈不下豎叉。她們收起了墊子，開始穿上足尖鞋輕盈地旋轉，而鞋中腳尖抵著的卻是硬邦邦的木板，真是“舉步維艱”。我扶著把桿，一步步地踏著地面，發出“篤篤篤”的響聲。幾個月后，我嘗試放下支撐的手臂，劈下豎叉；我慢慢松開倚靠的把桿，轉起一圈，欣喜若狂。
基礎與舞段，天差地別。舞蹈的過程，是反復與進步。
“一二三四……”老師的小木棍敲擊得清脆，幾個女生隨之起舞，結束�！皶藛�？你那個是錯的。”老師回頭，看著我。我抿著嘴唇，點點頭。“蹲、起、打開……”我在教室的角落念叨著，一遍遍練著動作�？粗R子中的老師與自己的不同：腳再向前伸、手向上揚、頭向右偏……“咱們要排一個《天鵝湖》，大家都會有角色�！崩蠋煿贾�，“努力練好每一個動作，源自于實力的自信能真正克服緊張�！蔽尹c點頭。我對著鏡子咧開嘴，上臺必備的微笑。踮起腳尖，身子向前探�！跋蚯啊獙Α疲 崩蠋煷舐暫爸�。
最后，是自信的熟練的動作。
黑下的燈光“啪”地打開，我挺直腰板，抬起頭，音樂響起。左腿踢起，向前輕跳，換腿，落地。上場一連串的跳的`成功使我安心了不少。悠揚的樂曲環繞著。眼前仿佛不是觀眾，而是每天對著練習的鏡子，老師的提醒在每一個動作前在耳邊響起。馬上要到最難的部分了，我聚精會神，起跳，空中換腿，轉身，落地！我笑著，張開雙臂，左手一揚，微微抬頭，一步一步下臺。我退到幕后，吐出一口氣，露出笑容�！胺浅：茫 崩蠋熍呐奈�，少見的贊揚。
舞蹈讓我體驗的不僅是成功的喜悅，過程的磨練與堅持早已在一次次樂曲中成為習慣。
雙減在行動主題征文 篇27
我的愛好可多了，有打乒乓球、畫國畫、下棋等等。然而，我最喜歡的要數踢足球了，你要問我為什么對踢足球產生興趣的？這還得從一年前說起。
記得我九歲那會兒，學校將舉行一年一度的足球班級聯賽。當時，我只是一名只能打半場的守門員。我上學時下樓去體育辦公室門外看到那張比賽順序表，我自己喃喃道：”四年級八班的對手……��！四年級二班�！蔽殷@呆了，二班有一名叫譚俊杰的人，可是學校出了名的”左腳開路先鋒”，據說，他的左腳可比我們右腳的腳力還大呢！我迅速地跑回班里，向班上的足球隊長舒彥霖報告了這個情況，他也驚呆了。我們班上的”和事佬”何沂檑說：”不管對方是幾班，只要我們全力以赴就行了！”我們都說：”好！”
到了賽場，我的`心怦怦直跳，可是，我又冷靜地思考思考：”必須靜下來�！闭f時遲那時快，”開路先鋒”譚俊杰已經繞過了我們班的所有隊員，而我卻呆若木雞。在這千鈞一發的時刻，隊長舒彥霖像陣風似地跑了過來，以迅雷不及掩耳之勢”飛鏟”掉了”開路先鋒”的第一個大力射門。這時，我才緩過神來，隊長舒彥霖焦急地大聲對我吼道：”想什么呢？好好比賽！”我這才擺出了防守的姿勢，隨時準備好撲球………。
現在是0比1，當然這肯定是我們班進了一個球。這時，”開路先鋒”譚俊杰又一次來到了我前面，我迅速地撲了”開路先鋒”的第五個球。
比賽又進入了白熱化，現在已經是5比5了，我早己下了場，輪到何忻檑上場。隊長舒彥霖帶球沖鋒，如果這個球不進，我們將輸掉比賽。唉，結果令人失望，我們班輸了。賽后，馬老師叫我到辦公室，他拍著我的肩膀說：”戈翊陳，如果你加入校隊，你將成為我們的主力隊員哦！因為我發現，你是一個很有毅力，不怕吃苦的好小子�！蔽倚α�，當然，也就是聽了馬老師的這番話，我愛上了足球。
世界上有很多人不能堅持做某件事，可是踢足球這件事我能堅持下來。我相信，將來，我一定會成為一名足球巨星。
雙減在行動主題征文 篇28
每個人都有自己的興趣愛好，而我不例外。
我平時有許多愛好，下象棋、踢足球、看書，這些我都很喜歡，但我覺得自己做得最出色的就是踢足球。
我從7歲開始踢足球，9歲開始系統訓練。我認為自己之所以可以堅持到現在，最重要的一個原因就是興趣。興趣很重要，能給予你堅持下去的勇氣和動力。為了能在足球這個領域有所成就，我在足球訓練時十分認真，教練讓我做什么我就做什么，從不偷懶。訓練的時候，一個動作別人做5次我偏要做6次，一次訓練2個半小時，訓練結束后別人都回家了我偏要自己再練半個小時。
訓練通常都很苦，隊員們常常跑到大汗淋漓，球衣時長可以擰出水來。夏天的訓練是最苦的，火辣辣的太陽掛在頭頂，隊員們在球場上刻苦訓練，大家時常跑上十幾二十分鐘就累的要虛脫了似的�？墒�，越累越要堅持。只有堅持才能取得成功！
踢足球這項運動不僅讓我在課余時間身心得到了放松，而且對我的成長意義也是很大的'。首先，在比賽競技中，輸贏都是最常見的，有輸就有贏，有贏就有輸，不管是贏了還是輸了都要放平心態坦然接受。當你第一次輸了比賽時，你的情緒波動可能會非常大，但當你第二次輸了時，你可能就不會那么傷心了，因為你已經有第一次輸的經驗了。就這樣以此類推，當你輸了幾十次甚至上百次時，你可能就會變得格外淡定、冷靜，因為此時你的心理承受能力和抗壓能力已經達到了一個新的境界。我自認為我的抗壓能力很強，其中有可能一個原因就是經常踢足球吧。其次，踢足球還教會了我要發奮圖強，用自己的實際行動去追趕比自己優秀的人。記得我剛開始踢球的時候，和俱樂部去外面打比賽，結果被對方打了個可憐的八比零。從這之后，我下定決心一定要打敗這支隊伍。于是，我刻苦訓練球技，不管訓練有多苦我都從不抱怨。經過兩個月的苦練，當我們隊與那支隊伍再次交手時，我們隊果然取得了勝利。這件事告訴我：只要你肯努力，吃苦，勝利終將屬于你！
雙減在行動主題征文 篇29
都說“不鳴則已，一鳴驚人”。近日，蓄力已久的教育部終于發大招了，在開學前壓哨頒布了一條全新的政策，搞得整個中小學圈都沸沸揚揚，正可謂“出道即巔峰”。它，就是令課外培訓機構膽寒，使學生黨大呼過癮的“雙減”政策！
首先，為什么減？
相信這個問題已經進入很多人的知識盲區，簡單來說的話，就是教育部基本統一了學生今后的學習進度，并讓我們這些“課外黨”明白：校內領頭羊，校外不再忙。中學愈發強，祖國喜洋洋。校園里培養的是國家的人才，而非培訓班的親兒子。所以說“雙減”減得風生水起，知道緣由了吧！
再說“雙減”之利弊。
毋庸置疑，于校外培訓機構而言，雙減絕對是有百害而無一利，因為他們是直接受害者。進行校外培訓的時間被大幅縮短，學生學習效率大幅降低，進而校外培訓機構的前途也一下從天堂跌入地獄。
從雙減政策中獲利的'則有兩種人——我這類的“課外班黨”和家長們。課外班的時間減少，無疑是“課外班黨”的福音。學校上課時間正常，不僅滿足了家長下班晚的必要需求，還使課內生活更加豐富。就這點而言，“雙減”還是較為友好的。
最后一類屬于無關利弊的，也就是自始至終啥補習班也不上，愛棒不棒的課內黨。這類人，其實從一開始減到現在，都處于懵圈狀態，在他們眼里，“雙減”不僅沒減，還使上課時長增加了兩小時。這個嘛，我就不必多言了，畢竟“幾家歡喜幾家愁”嘛……
那么，“雙減”具體怎么減？這是一道思考題。我覺得：雙減應按照減的本質去減，深思熟慮去減，循序漸進去減。這其中，不能參雜任何金錢、利益�？梢詫F在這個“雙減”狀態延續一段時間，再做出適當調整。這便是我心中“雙減”今后的發展趨勢。預知教育部將做如何改動，我們拭目以待。
雙減在行動主題征文 篇30
得益于國家的“雙減”政策，課余時間的充盈讓我的生活更加充實。
博弈
傍晚，我和父親在茶幾上擺開棋盤對弈。慘白的燈光射向棋盤，氣氛驟然緊張了起來。父親話不多說，開局便擒住我幾位大將。我指揮著炮兵，看著棋盤上一邊倒的局面，思考著父親下一步的走法，斟酌了許久才緩緩落子。父親一著“圍魏救趙”，降了我的相，要取我上將首級。我急忙撤兵，自覺大勢已去�；叵肱c父親的幾輪大戰，他總是一環套一環，牽著我的`鼻子走。父親笑了出來，帶著得意說：“下棋必須得心靜，還得縱觀全局，不要目光短淺�！闭n余時間，我學會了寧靜致遠，懂得運籌帷幄。
開卷
在課余生活里，讀書是我的一大樂趣。午飯后，我背靠在抱枕上，盤著雙腿，拿出我最著迷的《天意》讀了起來。書很厚重，陣陣墨香撲面襲來。我閉上眼，書中的情節出現在眼前，仿佛蕭何月下追韓信就發生在眼前。我眼看著韓信進諫項羽，想為項羽出謀劃策卻被剛愎自用項羽大罵一頓。眼前的書好似一間黃金屋，一行行的文字像根根金線，編織成一幅幅絕世名畫，讓我流連忘返。在課余時間讀書，陶冶了情操，提高文學素養，這是多么幸福的一件事��！
賞景
有時候在家中閑暇之時，我也會隔窗賞景。我雖做不到像醉翁那般寄情山水，但也自得其樂。清晨，鳥鳴聲縈繞在耳畔，風輕拂窗簾，露出窗外淡淡的清光，時隱時現的花草呼喚我醒來。窗外的銀杏長得如日中天，爭高直指，枝葉繁茂。
夜晚，臨睡前，月光下有銀杏白色的枝葉搖曳，地上有一叢叢的青草。月色如水，洗凈了白日的喧囂。不知誰家悠揚的笛聲，將夜晚烘托得靜謐美好。
張弛有度，收放自如，也許是人生的樂趣之一。要懂得勞逸結合，在課余生活中多放松，多感受，會讓我在努力之后更加強力，這就是課余之美。
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雙減政策家長心得03-03
雙減作業設計心得05-23
雙減工作計劃11-03
雙減工作總結08-08