三跳運動會作文600字（通用28篇）
無論在學習、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的三跳運動會作文600字，僅供參考，大家一起來看看吧。
三跳運動會作文 1
今天是三跳運動會，我們都精神充沛希望得一個好成績，為班爭光。
我報了男子挽花，男子單踢和對踢，挽花先開始，我挽的不好老斷，心“砰砰”直跳，害怕在場的評委笑我，但我最后爆發了，一下子挽了18個，雖然挽的是很好，但我卻覺得是沒希望得第一了，覺得別人都跳的很好，就我跳的不好，后來我發現別人跳的更不好，我正好利用這一點，得了個第一名，班里人都來為我慶祝，加油，清爽的上午過去了，我到了托管，一直練習，炎熱的中午過去了，下午運動會又開始了。
第一個就是單踢，太棒了該展示我的本領了，我心里高興的想著，開始踢了，我踢的非常非常好看來中午是沒白練，接著我提出了目前最好的成績78個，踢到85的時候時間到了，我獲得了第一，老師非常高興，讓人生氣的事來了，跳大繩中的賈永權出錯，導致其余九個人出錯，給我們班拉了不少分。但是我們都沒有責怪賈永權，因為我們班已經有很多第一了。
第二天上午我沒有我的項目，于是我一直給班加油，清涼的下午來了，比完第五個項目的時候，我的對踢項目開始了，我非常緊張，因為中午在小飯桌光寫了作業了，沒有練習，我心里像裝了只小兔子，“怦怦”的'跳，因為我右腳又踢不了幾個，所以導致我總是出錯，別的班也不熟悉，一分鐘過去了，我都覺得沒希望，班里人也有點失望，可評委突然告訴我，我是第一名，和第二名只相差一分，太棒了，我直接得了三個第一名，我心里的小兔子，也不再跳了。
最后的頒獎令人驚奇，賈永權雖然給我們班拉了分，但是我們班卻還得了一個年級第一，最令人驚奇的是，我們竟然還得到了全校第一，我們的是214。76下次我們一定會刷新我們的記錄。
三跳運動會作文 2
操場上人上人海，一年一度的三跳運動會終于拉開帷幕，大家都迫不及待地等待著運動會開始。
大家都再為自己班上場比賽的同學加油，運動員們也在奮力拼搏著。運動會的項目也各式各樣。有大繩，有一帶一鉆，有前、后挽花，還有踢毽子的呢！
我也是運動員，比賽項目毫無疑問，當然是我最拿手的大繩。要開使比賽啦！我和大繩隊的隊員們一起雄赳赳氣昂昂地走到比賽場地。開始跳啦！頓時，隊員們的口號聲，繩子打地的啪啪聲和同學的`加油聲此起彼伏。我想：如果這次我壞超過兩次，就當一個月素食主義者！想到這里，我兩手握拳，抿著嘴，跨大步子跳了一個“一”。跳到“五”時，我的頭發亂糟糟的，樣子也狼狽不堪，可這時，突然有一名同學絆繩了，我倒吸一口涼氣，皺著美貌嘀咕道：“不好，已經有同學壞了，那么現在就是壞一次都要當兩個月的素食主義者！”這個方法果然有效，本已氣喘吁吁，速度變慢的我又把速度提了起來。我們整個大繩隊有節奏地喊著口號，想小兔子一樣輕盈地跳著。終于跳到 “零”了，快結束了，但是我最不會跳，也最害怕跳“零”，因為我跳“零”老是摔跤。這次是在三跳比賽上，當然更緊張了。但是我不能壞繩呀！我暗想著。于是，我閉上眼睛，做了個深呼吸，咬緊牙關，低著頭，邁大步子，以百米沖刺的速度沒命地向右前方跑。當我睜開眼時，已經在繩對面了，不禁心中一陣竊喜。當跳第二次時，我放松了許多，露出一副輕松的表情。
雖然這次沒有取得驕人的成績，但是我們盡力了。而且大家在這此比賽中都很團結，所以加油！記住這次難忘的三跳運動會。
三跳運動會作文 3
11月10日星期五，我們學校舉行了三跳運動會。
早晨來到學校，在食堂吃完早飯后，老師讓我們拿著小板凳排隊去了操場。走到操場，我看見B6班的同學已經安靜的坐在了那里。過了不一會，由老師宣布運動的開始了。
首先是開幕式，我看見我們班的任嘉明、吳昊洋還有邱楊子軒參加了開幕式籃球表演，又酷又帥氣，還有女生們的皮筋舞表演，太精彩了，大家看的都好激動呀！
上午比賽項目有競速跳和前挽花。我們班的選手卞梓文生病了，高燒39.5°，但他還是堅持來參加完了比賽。我覺得他很勇敢，也很堅強，值得我們每一個人學習，雖然他因為生病沒有贏得獎牌，但依然得到了同學們熱烈的掌聲。競速跳我也是選手中的一員，當站在賽場上的時候，我很緊張，感覺心臟都要跳出嘴巴了，因為緊張，所以在比賽中有一次失誤，錯過了得獎的機會，好遺憾呀！但是我絕不氣餒，以后一定會好好練習，爭取在下一次運動會的時候為班級贏得一份榮譽。11點多上午的`比賽結束了，我們班贏得了競速跳和前挽花兩個獎項，好開心。
中午吃完飯午休后我們再次來到了操場，開始了下午的比賽，一帶一和大繩。我覺得我們每一個人都很努力，跳的都很好。我們班王丹涵和李奕諾贏得了一帶一的一等獎，全班同學都興奮極了，同學們在操場上大聲的歡呼，我們太開心了！廣播里又宣布了集體獎獲獎的班級，我們班贏得了集體三等獎，我代表班級上臺領獎。當我站在獎臺上的時候，我的心中無比激動與自豪，這是大家辛苦訓練贏得的，有每一個人的努力和汗水，還有老師們的辛苦付出。這個獎再次給了我們B7班不斷努力前行的方向和信心，相信我們一定會越來越好！
三跳運動會作文 4
今天，我們高新一小一年一度的“三跳運動會”拉開了帷幕，一吃過早飯，每個班都排著整齊的隊伍興致勃勃的來到了操場。男同學們個個摩拳擦掌，女同學也不示弱，做著比賽前的熱身準備。頓時，學校操場上一片熱鬧非凡的景象。
隨著廣播中傳來，“高新一小三跳運動會現在開始”的聲音，競爭激烈的“三跳”比賽正式開了。
首先進行的是“前挽”比賽，除了有一位同學可能是因為緊張，跳的不是很連貫外，其他同學們跳的都很不錯。接著就是“計數跳”比賽，隨著比賽的不斷深入，同學們跳的'越來越好。
“計數跳”的同學比賽完畢后，就該我上場比賽了。因為我跳的是“一帶一”，需要兩個人配合，難度比較大，所以，這時我的心里非常緊張，感覺心都快要跳出來了。為了緩解壓力，我趕緊拉著張晗露跑到場地邊上練了一會，感覺還不錯，慢慢的進入了狀態，心情也放松了很多。
隨著老師一聲“開始”，我們的“一帶一”比賽開始了，我飛快的揮起繩來，可張晗露因為太緊張了，剛鉆進來就踩繩了，我繼續試了一次，她還是不行。這時，我急中生智，就把繩給了張晗露，讓她帶我跳，她把繩舞起來后，我看準時機，一下鉆了進去，隨著跳繩上下飛舞的節奏，雙腳巧妙點地、彈跳。我感覺到我們配合比較默契的時候，我給張晗露說:“快把繩給我!”她心領神會，急忙把跳繩的一端遞給我，我倆順利的完成了接繩、換手動作，這時我倆漸漸進入了狀態，繩不斷打在地上，不斷發出啪啪的響聲。之后，我還參加了“后挽”比賽。
緊張激烈的比賽結束了。這次比賽中我跳的不是很好，在“一帶一”比賽中主要是我和張晗露一開始沒有配合好，耽誤了時間。在后挽比賽中，是我的體力跟不上了，跳的有點慢。盡管沒有得上名次，但參加比賽也給我帶來了快樂，我覺得參與的感覺也很爽。
三跳運動會作文 5
學校一年一度的“三跳”運動會再次如期召開。本次運動會可是我們在校參加的最后一次了，因此同學們都十分重視，踴躍報名參加�？商旃蛔髅溃沟靡淮芜\動會分三次進行。
今天上午主要是進行集體項目的比賽。雖然天氣寒冷，但同學們情緒高漲，參賽的運動員們個個精神煥發，活力四射，時刻準備著裁判員老師的召喚，把自己最好的一面展現給大家。令我最緊張激動的是我們班和六（2）班的拔河比賽，那緊張、激烈的場面讓人熱血沸騰。
一條又粗又長的大繩橫躺在操場上。只見我們班和六（2）班的運動員們在裁判員老師的指令下，分別站在大繩的兩邊。雙方運動員個個摩拳擦掌，信心百倍。只見每位運動員的兩只小手就像兩把鉗子一樣，緊緊地抓住繩子，兩腿“弓”字形叉開，身體向后仰。我們班那幾位“大力士”毫不輕敵的樣子，真讓我佩服。我們全班同學圍在旁邊，等待比賽開始。可真是兩軍對壘，拭目以待。裁判員老師的哨音響了，只見雙方運動員都鉚足了勁兒，使出全身力氣向后拉。兩班的參賽隊員都毫不示弱，大繩中間的`紅球不斷地左右移動。不好了，紅球向六（2）班傾斜了！馬老師揮動著雙手給我們班加油打氣。觀眾們看此情景，大聲吶喊：“六（1）加油！六（1）加油！”運動員們聽到加油助威聲，頓時信心倍增，使足了力氣向后拉，他們心里想：這是我們最會一次比賽，只能贏，不能輸，不能留下遺憾。他們漲紅了臉牙關緊咬眼神犀利的樣子，好像在告訴對手，勝利是屬于我們的。在馬老師的指揮下，大家團結一致、齊心協力、一鼓作氣，取得了第一回合的勝利。交換場地。第二回合開始，我們還是全力以赴牢牢抓住繩子使出全身的力氣。趁熱打鐵拿下了第二回合的勝利。耶！我們贏了！我們歡呼雀躍，個個臉上笑開了花。
這次運動會，我們班的參賽項目大獲全勝，真讓我們開心！爽快！也讓我真正感受到了團結的力量就是大。
三跳運動會作文 6
今天是我期待已久的三跳運動會，我的心跳忽慢忽快，快是因為這幾天有我的項目，有些緊張，擔心取不到好的成績。懷著七上八下的心情，就像是揣了一只小兔子;慢是因為我很高興，也很榮幸能參加三跳運動會，感覺慢得像一只會跳的烏龜。等了這么久，三跳運動會終于到來了，同學們都帶著激動的心情來到現場，討論著這次的三跳運動會。
第一天是小繩，里面有我的項目——一帶一鉆。我看了前面的各項運動，覺得同學們跳得都非常好。每個人的'腳步非常輕盈，像一只自由自在的小鳥，看到這些“小鳥”，我也把心放了下來。該我們上場了，心里真是緊張。剛來到場上，我就聽見:“請運動員做好準備，馬上比賽�！本o接著就聽見“啪”的一聲，所有運動員都跳了起來，我們鉆的時候總是出問題，壞了很多次，成績很不好，只跳了四個。唉，我的心情非常沮喪，心里默默的想，下次一定要努力，爭取為班級爭光。
第二天是跳大繩——1510，每個年級都跳得很好，體現了團隊精神。該我們年級上場了，我們先跳了一會兒，熱一下身，再順便練習一下，做好比賽的準備。不一會兒比賽就開始了，每個同學都穩中求快，跑的時候邁著大步。因為同學們間距太擠會影響到成績，所以總有人空了幾個。搖繩的同學頭向前，身子前傾，胳膊用力甩著繩，繩子在地上噼里啪啦的響著，在空中劃出了一道彩色的花環。我們班的同學不停的喊:“三、一班加油，三、一班必勝!”其他班的拉拉隊也不落后，也在奮力的喊著。
三跳運動會的最后一天很快就來臨了，所有運動員都用汗水換來了好成績。開始宣布獲獎名單了，操場上一片寧靜，聽著本班的成績。當校長說到三、一班第二名時，同學們都高興地跳了起來，我相信大家的心里肯定比吃了蜜還要甜。
三跳運動會作文 7
周三，我期盼已久的運動會就要開幕了！今天，秋高氣爽，風和日麗，西安的天氣告別了連日的陰霾，終于放晴了。太陽公公耐不住寂寞，悄悄從云里鉆了出來，為我們加油助威。
第一天一大早，我們全班同學就拿著小板凳齊刷刷地坐在操場上。今天有我的項目”前挽“。我懷著焦急、緊張的.心情等待“前挽”比賽的開始，等啊等，終于等到了坐在主席臺上的周老師說：”二年級男女子前挽花運動員請到檢錄處檢錄。”哈哈，我心中狂喜：“終于輪到我了！”我拿起跳繩就跑到男生隊最前面。我們被帶到了場地里，各自找到裁判老師�！案骶透魑唬A備！“周老師大聲說。哨聲一響，我們就用盡全力飛快地跳了起來，眼中飽含了堅定。時間過得好快，一眨眼功夫，比賽就結束了。我意猶未盡地走下場地。很快，這快樂的一天就結束了。
第二天，最讓人激動的是大繩，我們男女子都跳了321個，分別取得了年級第一。最令人感動的是朱柯蔓，她雖然在比賽前吐了，但還是頑強地堅持了下來。
第三天，我和張宸瑞的“一帶一”可不能忘。上場時，我們雄赳赳、氣昂昂地走上場，只聽”噓“一聲，比賽開始了。我給張宸瑞說“堅持就是勝利！”我們這對好搭檔最終堅持到了最后。
比賽結束了，我聽到了比賽成績：”前挽崔如一第五，一帶一張宸瑞、崔如一第五！”“哇！”我和張宸瑞異口同聲地喊，我們沖上主席臺，高興地接過獎狀，感動無比的驕傲和自豪。
經過賀老師的細心教導和集體努力，同學們像一只只小兔子，越跳越好。我也認識到：上場發揮自己的能力就是最棒！
三跳運動會作文 8
今天是三跳運動會，我們都精神充沛希望得一個好成績，為班爭光。
我報了男子挽花，男子單踢和對踢，挽花先開始，我挽的不好老斷，心“砰砰”直跳，害怕在場的評委笑我，但我最后爆發了，一下子挽了18個，雖然挽的是很好，但我卻覺得是沒希望得第一了，覺得別人都跳的很好，就我跳的不好，后來我發現別人跳的更不好，我正好利用這一點，得了個第一名，班里人都來為我慶祝，加油，清爽的上午過去了，我到了托管，一直練習，炎熱的中午過去了，下午運動會又開始了。
第一個就是單踢，太棒了該展示我的本領了，我心里高興的想著，開始踢了，我踢的非常非常好看來中午是沒白練，接著我提出了目前最好的成績78個，踢到85的時候時間到了，我獲得了第一，老師非常高興，讓人生氣的事來了，跳大繩中的賈永權出錯，導致其余九個人出錯，給我們班拉了不少分。但是我們都沒有責怪賈永權，因為我們班已經有很多第一了。
第二天上午我沒有我的項目，于是我一直給班加油，清涼的'下午來了，比完第五個項目的時候，我的對踢項目開始了，我非常緊張，因為中午在小飯桌光寫了作業了，沒有練習，我心里像裝了只小兔子，“怦怦”的跳，因為我右腳又踢不了幾個，所以導致我總是出錯，別的班也不熟悉，一分鐘過去了，我都覺得沒希望，班里人也有點失望，可評委突然告訴我，我是第一名，和第二名只相差一分，太棒了，我直接得了三個第一名，我心里的小兔子，也不再跳了。
最后的頒獎令人驚奇，賈永權雖然給我們班拉了分，但是我們班卻還得了一個年級第一，最令人驚奇的是，我們竟然還得到了全校第一，我們的是214。76下次我們一定會刷新我們的記錄。
三跳運動會作文 9
陰雨綿綿下了幾天，太陽公公終于露出了笑臉，在同學們期待下盼望以久的三跳比賽終于在本周四下午拉開序幕。
今天下午的三跳比賽分為男女個人踢鍵子、男女個人跳繩、一帶一混跳，集體跳長繩四個項目。各班的同學，井然有序地入場后，三跳比賽便開始了。
首先進行的是男子個人跳繩看參加比賽同學多像一只只靈活敏捷的小兔子，他們一蹦一跳地你追我趕，生怕成績不理想。＂140、160、130”耳旁聽著同學們的賽后成績，我心里很緊張，因為今年是我第一次參加個人跳繩比賽，我一寶不能拖后腿。＂放松，跟平時上體育課一樣就行了。＂媽媽在耳邊輕聲叮囑著。終于輪到我上場了，只聽＂嘟＂一聲哨響。一分鐘計時開始了，我飛快地舞動著繩子，腳也配合著繩子的節奏跳起來。別看我臉上非常平靜，其實心里緊張極了。聽著同學們的吶喊助威聲，我心里頓時像打了氣一樣，跳得更穩更快了。雖然最后的結果沒有平時跳得多，心里有一點點遺憾。＂重要的不是勝利，而是參與＂想著媽媽對我說的話，內心終于平靜了許多。
在經過男女踢毽子、一帶一混跳繩比賽后，集體跳長繩比賽也開始了。全班45個同學排著整齊的隊伍，一個接一個，個個眼睛緊盯著繩子，十分緊張，生怕斷繩，受到別的'同學的責備……隨著又一聲哨響，比賽結束了。雖然我們的成績不是很理想，但這是我們上小學來的第一次比賽跳長繩希望下次我們能取得優異的成績。
“我運動，我健康，我是三跳小能手，”三跳比賽在同學們的歡聲笑語中終于圓滿的結束了。
三跳運動會作文 10
盼望著，盼望著，期待已久的三跳運動會終于來臨了，在一個陽光明媚的早上，同學們帶著激動的心情來到了操場迎接著運動會的開始，隨著校長的致辭，運動會正式開始。今天的跳繩項目有競速跳，前挽花，后挽花，一帶一”，大繩和有老師的各項比賽項目。
運動會馬上就要開始，競速跳是第一項，我的`心跳突慢突快，快的原因是我的項目馬上就要開始了，有些緊張，就像揣了只小兔子蹦蹦跳，慢的是我很榮幸能參加運動會，這時，我給劉老師說我很緊張，沈老師安慰我說:不用緊張，就像平常練習一一樣，不要失誤就可以了，我聽后有些不緊張了，反而有些小興奮，學校的操場上一片熱鬧非凡的景象，男生的競速跳已經結束，接下來該我上場了，我聽到劉老師在旁邊給我加油和鼓勵我，這是裁判員喊著運動員準備，三,二, -開始，我瞬間像狂奔的小馬樣，我揮舞手臂并加速起跳，跳到一半的時候我有些累了，可是我一想不能做班里的“黑顏料”，要給班里爭光，頓時，我又熱血沸騰的開始加速，耳邊還聽到劉老師和同學們的加油聲，我咬緊牙關堅持到最后。跳完繩，我心里很難過，悄悄的哭了起來，因為我沒有超越去年自己的跳繩成績，劉老師安慰我“張嘉寧一分鐘225個的成績已經很棒了，明年繼續再戰”。
比賽結果出來了，我得了第二名，非常感謝經常陪我訓練的每一位老師，因為有你們的辛勤付出，才會取得今天的成績，雖然沒有得到第一名，我也不會氣餒，來年再戰，同時我也意識到跳跳繩可以鍛煉身體和增強毅力，我一定會加油的。
三跳運動會作文 11
11月6日上午，陽光明媚，無路可走。我們學校充滿了歡樂、叫喊、比賽和哨聲，第四屆三級跳遠運動會正在這里舉行。
三級跳遠運動會是一個有趣的、可操作的跑步比賽，在我們學校是獨一無二的。主要跑步項目有三級跳遠、跳繩、跳方塊。從2004年開始，每年秋季舉辦一次。目的是豐富我們的業余時間，在娛樂室鍛煉。
11月6日上午，學生們早早來到操場，迎接奧運會的開始。隨著校長的講話，開幕式正式開始。開幕式上，老師為我們表演了英勇的武術和歡快的健美操，每一場精彩的表演都贏得了陣陣掌聲。
隨著多彩的開幕式結束，比賽開始了。這時，毽球比賽在操場上舉行，他們全身心投入比賽。羽毛球像五顏六色的蝴蝶一樣在腳上跳來跳去。跑步比賽在操場上舉行。有了密碼，操作者像離弦的箭一樣沖出起點，一眨眼就到了終點。這時，啦啦隊也不甘示弱。加油！有人鼓掌。有些學生迫不及待地想上去跑一圈。這時，校園變成了歡樂的海洋。大家笑著，哭著，哭著，臉上掛著喜悅。
最引人注目的'是跳繩比賽！它有許多圖案，如一波、兩波、花和大繩，豐富多彩。像輕燕一樣跳，多跳幾百！花有很多種，像蝴蝶，一會兒張開翅膀，一會兒合上翅膀。跳大繩看起來像小鯉魚一次又一次的跳過龍門。他們多敏捷��！
經過兩天的比賽，每個班都取得了不錯的成績。我們班動搖了領先地位，獲得了全年第一。我很開心。
雖然這次沒有參加比賽，我只是一個觀眾，但我沒有感到任何遺憾，因為我的心和運營商一起參加了比賽。我為他們歡呼，為他們歡呼，同時感到快樂的奔跑！
三跳運動會作文 12
三跳運動會
11月6日上午，陽光明媚，萬里無去，我們學校一片歡騰，吶喊聲、比賽聲、鳴哨聲，此起彼伏，這里正在舉行第四屆三跳運行會。
三跳運動會是趣味性、運行性為一體的運行會，是我校獨具特色的運行會，主要運行項目有三級跳、跳繩、跳方。從二零零四年開始，每年秋天舉行一次。目的是豐富我們的業余生活，在娛樂間達到鍛煉身體的目的。
11月6日早上，同學們早早來到操場，迎接運行會開始。隨著校長致詞，開幕式正式開始，開幕式上，老師為我們表演了英姿颯爽的武術，歡快的健美操等，一個個精彩的演出博得了陣陣掌聲。
隨著多彩的開幕式結束，比賽開始，此時，上操場在舉行毽子比賽，他們一個勁投入到比賽中，毽子在他們腳上上下飛舞，像一只只五顏六色的彩蝶，下操場在進行跑步比賽，隨著一聲口令，運行員們像離弦的箭一樣沖出起點，一眨眼就到終點了，此時的`啦啦隊也不甘示弱，這邊喊加油！那邊在鼓掌。有的同學恨不得自己上去也跑一程。這時的校園也成了歡鬧的海洋。大家笑著、喊著、叫著，個個臉上都掛著喜悅。
最引人注目的要屬跳繩比賽了！它花樣多，有一搖、二搖、挽花、大繩，豐富多彩。跳一搖的像一只輕巧的小燕子，跳多得能跳幾百個呢！挽花的更是五花八門，像一只只蝴蝶，一會兒張開雙翅，一會兒又合上了。跳大繩的樣子多像一條條小鯉魚一次又一次跳過龍門，他們的動作多么敏捷��！
經過兩天的角逐，每個班都取得了不錯的成績，我們班搖搖領先，獲得了全年級第一名，我非常高興。
雖然這次我沒有參賽，我只是一名觀眾，但我沒有一絲遺憾感，因為我的心和運行員一起參賽了，我為他們助威了，加油了，同時也感到了運行的快樂！
三跳運動會作文 13
一年一度的三跳運動會開始了，之間操場里翻動彩旗，像五彩斑斕的海浪，運動會剛開始，只聽見彩旗的飄拂的聲音，不過，看到賽場上運動員們激烈的比拼，同學們紛紛按奈不住激動的心情了。
同學們紛紛走到被拉起的紅線前，更清楚的觀看比賽。同學們都為賽場中正在準備的同學加油打氣，只聽見裁判員的一聲槍響，比賽就開始了。主持人在臺上激動地演講著臺下同學們精心寫好的演講稿：“運動健兒們，你們的汗水不會白白付出，當你們在賽場上揮動起手中的跳繩，當你們在賽場上的雙腳起跳，一切都值得了，‘臺上一分鐘，臺下十年功。’加油，你們是祖國的未來，是祖國的驕傲！”
“現在即將比拼的是女子外輪大繩�！敝鞒秩饲逦涞穆曇繇懕懔速悎�，而我作為大繩隊的一員，滿懷著緊張又激動的心情，迎接這個團體項目。
比賽開始了，只見小鄧同學邁出一大步，率先沖進繩里，她的左腳和右腳來回抬起，抬得高高的，生怕掛住了繩，“一、二、三、四、出”旁邊的老師手指指著大繩，上下擺動，身體隨著手指一起起伏，大繩為同學們數繩，避免同學們跳錯了繩。很快就輪到了我，我縱身邁進繩中，緊緊連接著上一位同學，我的腳抬得高高的'，雙臂緊貼著身體，不敢有一絲怠慢，聚精會神地盯著腳下的大繩，口中隨著老師的節拍默默數數。
從我后的同學們一直沒有出錯，一直到最后，我們沒有出現任何差錯，摘得了本次比賽的桂冠。同學們激動地擁抱在一起：“我們贏了！我們勝利了！我們的辛苦與努力沒有白付出！”，沒錯，這是時間的見證，也是汗水與拼搏的見證，讓我明白了“天下無難事，只要肯攀登�！薄皥F結就是力量！”，我永遠忘不了那一天。
三跳運動會作文 14
在這秋高氣爽的季節，我們高新二小迎來了第八屆“三跳”運動會。在這之前大家已經艱苦訓練了很久，參賽的同學們個個摩拳擦掌，準備為班級爭光。這一次雖然我沒有被選中，但也會為班級出一份力，為參賽同學加油和鼓勵的。就像老師說的:“比賽中只有運動員，而沒有觀眾是一次不成功的比賽。
比賽前兩天，天氣格外晴朗。誰知就在比賽的當天卻下起了毛毛細雨。我們都擔心運動會開不成了，中午小雨逐漸停了下來，運動會就在這樣的天氣下開始了。
首先是高年級的大姐姐和大哥哥們的比賽。他們動作很快，伸手敏捷，讓我大開眼界，也讓我看花了眼�？吹剿麄円沧屛野l現了自己的不足，我們還要加倍努力。緊接著就是低年級的各項比賽了，運動員們進入了場地，我們啦啦隊也開始緊張起來。當我看見劉柏宣和徐顏和的比賽時，我激動極了，簡直就像自己在參加比賽一樣，我扯著嗓子吼著“加油，加油”，此時只覺得聲音太小，恨不得把自己全身力氣都使出來給運動員，不過，最后他們真的'為班級爭了光。
第二天下午的比賽更是精彩。當男女大繩比賽進行到最緊張和激烈時，天氣似乎也隨著我們的心情激動起來，毛毛細雨加快了速度。此時，在場的每一個人都不顧雨點打在身上，臉上和頭上，更別說運動員了，對于他們這不但是一次體力的考驗，更是一次毅力的考驗。最后，我們班的女生以優異的成績獲得了第一名。祝賀她們，向她們學習。
三跳運動會作文 15
在雜亂的人群里，我捂著耳朵，不停地叫道：“十六班加油！十六班加油！”但是，交雜的吵鬧聲把我的聲音蓋住了，仿佛人群里的人都不知道加油鼓勵是對同學的一種尊重。
我在這個三跳運動會上只有一個項目，大繩。只有一個項目，我當然想把這個項目做到極致，因為，這個世界上，只有不敢，沒有不能！身為志愿者的我，不停的在場地穿梭，累得滿頭大汗。不過，這讓我熟悉了場地，可以和場地“熱情的對話”。當到了烈日炎炎的下午，大繩比賽馬上就要開始了，我不得不緊張的心驚肉跳，腦袋里的神經“雞飛狗跳”的。當我懷著擔憂的心情時，裁判員卻說：“預備�！�，我不得細想，只能做好準備�！�1、1、2、2！”隨著比賽哨聲響起，同學們個個都懷著一顆充滿恐懼的`心，開始了跳繩。雖然緊張，但是同學們還是一個個為了拿上前三，拼了命的去跳。在比賽的過程中，沒有人抱怨，沒有人說話，一個個都鎖緊眉頭的跳著。終于，經過同學們的努力，我們跳完了。
跳完之后，同學們沒有歡呼雀躍，也沒有失落不堪，只是一個個默默地走了回去。我相信，同學們已經預估了比賽的成績，倒數。我的眼淚不盡一擁而上，但是，我忍住了，我知道，經過一次次的磨煉，一滴滴的汗水流過臉頰，卻沒有一絲收獲，同學們的心都在“流淚”。
不過，做人要堅強、勇敢，不能氣餒，一旦放棄，你的努力就白費了。
三跳運動會作文 16
一年一度的三跳運動運是我們學校最盛大的一場活動。那天，太陽公公一改夏天的暴虐，灑在身上的陽光變的溫柔了，迎面吹來的秋風裹挾著陣陣涼意。廣播放著催人奮進的音樂，操場上翻飛的跳繩，運動運矯健的身影，同學們助威吶喊的呼聲，把整個操場攪動的佛騰了起來，真是熱鬧非凡啊！
一場計數跳的比賽緊緊的牽動著我的心。決賽時，我們班女生小紅走進了賽場，從那一刻起，我就為她捏了一把汗。只見他雙手緊緊握住跳繩，把跳繩輕輕的甩向身后自信滿滿的臉上略帶一些緊張。隨著裁判的發令，小紅開始奮力的甩動著繩子，并齊的雙腳開始快速的跳動，只見她不斷加速，跳繩劃過空氣嗖嗖聲，幾乎連成了一片，似乎要把空去撕破一般。97、98、99、100……我心里一直默默的數著，并祈禱她不要失誤，緊張的手心里都微微滲出了汗水，多希望就這樣不斷的一直數下去。小紅似乎疲憊了，粗重的'呼吸聲越來越快，雙腳似乎被綁了沙袋一樣，可是，他的目光依然充滿自信，她緊咬牙關，努力的堅持著、堅持著……直到裁判的哨聲響起，我不由自主的站起身來，激動的鼓起掌來，心中涌起獲勝的喜說。
三跳運動會是一場盛大的活動，更是我們展示體能的平臺和戰場。我按下決心，明年一定要成為班級代表，參加并獲得好成績。
三跳運動會作文 17
一年一度的三跳運動會又來臨啦！我十分期待，也希望在這次運動會上取得更大的成績，為班級爭光。記得去年的三跳運動會上，我在跳遠項目中還獲得了年級第一的好成績呢。
賽場上，每一項比賽都是那么激情四溢、扣人心弦。在踢毽子比賽中，運動員們一個個身手矯健，動作嫻熟，毽子就像一只只歡快的小鳥在空中飛舞著。在跳繩比賽中，每個小隊員都使出渾身解數，奮力舞動著手中的跳繩，跳繩五顏六色的，就像上下飛舞的彩帶，在陽光下熠熠生輝。
在今年的'運動會上，我參加了前晚花跳繩和團體跳大繩兩個項目。我的前晚花跳繩得了第九名，很遺憾，差一名就拿上獎了，我很自責，但老師鼓勵我說：“不要沮喪，還有機會的！”
大繩比賽的時候，令我最失望的是，我們大繩隊竟然得了倒數第二名！我真是失望極了，但是，老師并沒有罵我們，而是說：“大繩隊的孩子們，不要自卑，再說，失敗是成功之母呀！”我就自言自語道：“下回一定要拿個好成績！”
這是一次難忘的運動會，雖然我沒有取得很好的成績，但是對于熱愛運動的我來說，運動會就像是每學期都要舉辦的一次狂歡節和盛宴一樣，我總是很興奮，也很期待參與好多比賽項目，我要為我們可愛的二年級A01班的榮譽而戰斗！
三跳運動會作文 18
我的三跳運動會開始了。迎著秋風翩翩起舞的小草好像在對我說：“加油，加油，使出你的全力面對這場比賽。我在風中守護你！”我的心靈被小草深深祝福把我感動了，而我的堅持和努力似乎也讓小草感動了！
伴隨著悠揚的音樂，比賽開始了。我跟小草的幻想也就停止了。我對小草說：“一會再見�！�
第一批比賽的運動員是1-5年級的前挽花。一年級的小豆豆已經迫不及待了，他們想趕緊比賽，看看自己的成績是否能拿獎狀！接下來是三年級的運動員。他們不必迫不及待，因為這些選手已經全部都拿過獎狀了……
前挽花完了就是三四年級的一百八十度交換繩，這個難度特別大，選手們經過刻苦的練習，搖繩的速度極快，身體就像靈活的小鹿，我被深深的`吸引住了。
最后是我們二年級的雙人同搖，我和我的搭檔樊思雨配合默契，信心滿滿的要收獲一張獎狀�？墒�，現實并沒有我們想象中的那么美好。我們一上場配合還很順利，但是到了最后的半分鐘，我們壞掉了一次，節奏被打亂了，后面又接二連三地壞了幾次，最終只跳了150個，離我們所想的目標差得遠呢。我和樊思雨心情低落極了。好在，我還有兩個項目還能努力！
一場比賽接一場比賽的進行著，比得永遠是狀態和實力。有付出就有收獲，機會永遠是留給有準備的人，我要吸取這一場比賽的經驗教訓，努力拼搏奮斗！
三跳運動會作文 19
周五，雖然天氣有些寒意，但我們學校的操場上卻是一派生機勃勃的景象。你聽，哨聲、助威聲、鼓掌聲，此起彼伏。原來一年一度的“三跳”比賽正在如火如荼地進行。同學們經過一個多月的刻苦訓練，今天終于能在賽場上一決高低了。
操場上擠滿了人，操場的中間正在進行跳繩比賽。只聽裁判員一聲哨響，小運動員們上下揮舞著跳繩，動作輕如飛燕，繩子像彩環似的飛舞著，打在地上，發出清脆的“啪啪”聲。緊接的是踢毽子比賽。五彩繽紛的毽子像一朵朵一上一下的花朵，一會兒上去，一會兒落下；又如一只只上下飛舞的蝴蝶，真讓人眼花繚亂。 他們蓬勃向上的'氣勢感染了在場的同學，為他們歡呼喝彩。
“跳長繩”是今天比賽的壓軸項目，它把整個活動推向了高潮。比賽一開始，我和我們班的同學們一起鼓足了勁，揮舞著胳膊，扯著嗓子喊：“五（1）班！加油！五（1）班！最棒！”聽到加油聲，運動員們跳得更起勁了，我的眼睛緊緊盯著她們，連呼吸都快忘記了。
他們就像魚兒在水中穿梭，又像一只只輕巧的燕子，跳得那么有節奏，我們隨著節奏數著：“九十七、九十八、九十九……”同學們興奮得連臉都紅了。我多希望我們班能取得第一名，讓其他班級刮目相看�？晌覀兊膶κ忠膊⒉皇救酰罱K經過我們的努力拼搏，奪得了第一名的好成績。
我運動、我快樂、跳出健康、跳出活力，讓我們大家一起跳起來吧！
三跳運動會作文 20
學校在體育館舉行了冬季三跳運動會。我們都摩拳擦掌，躍躍欲試了。
下午，最后一節課，四年級全體同學在體育館集合。我們一個個心里緊張得要命。很快，又進入到選人的“情節”里了。
“開始!”我瘋狂地跳了起來，哦!天哪!我居然在一分鐘挑了163個!我被選上了!
到了正式比賽，我也同以前一樣飛快地跳著，可我越跳越慢，便習慣性地往右邊看了看，只見同學們比我還“累”地喊:“加油!加油!”不知道怎么回事，他們光喊我的名字，為我加油，為什么不為別的同班同學加油呢?不管這么多了!
我突然又飛快地跳了起來，希望他們能滿意我的速度……
我太感動了，這是多么的“快樂”呀!
集體項目開始前，同學們都在練習。比賽開始了，大繩剛落地的時候，我們班第一名同學輕快的跑到繩落地的地方，等到大繩再次落地的時候，他輕輕一躍，就跳了過去。第二名同學跟在他后面也跳了過去。但由于第三名同學沒有掌握好技巧，被繩子絆倒了，導致后面的同學都沒有發揮好。別的班跳到第十個的時候，我們才跳到第八個。比賽結束后，大家都埋怨那個同學拖了班級的`后腿，但mr賈卻說:“沒有關系，我們這一次沒有取得好的成績，不是還有下一次嗎?”聽了Mr.賈的話，我們的心情好了很多。
是呀，成績并不重要，關鍵在于你努力了沒有。
三跳運動會作文 21
今天是我入學后第一次參加三跳運動會，我的心情非常激動。
這次運動會我印象最深刻的是我參加的啦啦操項目。中午十二點五十，我們來到了運動中心，我進去一看，里面人山人海的，我還看到了十六個大姐姐也在等候化妝。我先找到了席老師給我們換了演出服，然后我們就排隊等候化妝了。沒多久就輪到我了，第一位阿姨為我們畫的是眼影和眼線，第二位阿姨為我們畫上了亮點點，第三位為我們畫了眉毛，第四位阿姨為我們涂了口紅。雖然我看不到自己的妝容，但是我看到我的小伙伴們化完妝后光彩照人的樣子，我的心里也美滋滋的。
為了避免失誤，我們又排練了一遍。排練完我們來到了操場上，開始了我們的表演。同學們每個人臉上都洋溢著熱情的笑容，我們的表演非常成功，在場的所有人員都給了我們熱烈的掌聲，我知道這和我們之前每天中午利用午休時間努力練習是分不開的，因為熟能生巧。
我印象深刻的.還有一個項目就是集體大繩項目，雖然因為我腳受傷了沒能參加，但是我們其他同學的表現都非常出色，我為他們感到驕傲。明年我也一定多多練習，爭取能參加集體大繩項目，為班級爭光。
這次參加三跳運動會，我很開心的同時也讓我知道了一分耕耘一分收獲的道理，期待明年三跳運動會的到來！
三跳運動會作文 22
時值冬季，寒風瑟瑟。但是在這烽火小學的操場上，同學們以無比歡樂的心情迎來了第十屆三跳運動會!
看臺上的助威聲此起彼伏，我沒們班也不甘示弱，為我們的健兒們加油助威!
“預備，開始�！碑敳门袉T用清脆的聲音發令時，場上個個精神抖擻的踢毽子高手，用左手扔起毽子，扔到半空，像一條弧線一樣再落下，他們又用右腳輕巧的`踢起來，不斷的來回一個動作。那豆大的汗珠不停的從他們頭上落下，染濕了他們的衣服，可他們卻毫不在乎，只是盡力去爭奪冠軍!
更激烈的還在后面呢!在引人注目的雙搖比賽中，眾多高手來爭奪冠軍!我們班派出凱凱來力爭冠軍，凱凱與一班二班選手展開激烈的比賽!只見一斑選手身輕如燕，拿起繩子，迅速的搖動。再看二班選手，他也雙手緊握繩子，雙腳輕巧的蹦上蹦下，他身后的白襯衫上那鮮紅的數字“3”在人們的眼珠里轉來轉去。而凱凱更是棒極了，看著他那快速的繩子，再看他身后的人們，更是給予了他熱烈的掌聲，連我們班也為他驕傲。
操場西邊的夾包三級跳進入了決賽；南邊的繞“8”字也是精彩不斷；北邊的1--9格的選手更是令人嘆服；中間鉆繞的選手也是力爭折桂……
時光總是短暫的，經過四個小時的角逐，我們班雖然沒有獲得冠軍，但我堅信，在下屆運動會中，我們團結協作，齊心協力去力爭冠軍!
三跳運動會作文 23
我一直被班里公認成“體育小健將”，但這一次，我卻發揮失�！�
伴隨著涼爽的秋風，我們舉行了三跳運動會。第一場是我的前挽花。我和我們前挽花的兩位選手一起到檢錄處檢錄。檢錄后，我們便進入比賽場地。比賽前，我非常的緊張，心里像有無數個小兔子，蹦來蹦去。手心里透出汗來，像有千百個螞蟻爬過。
到了賽場，我更緊張了。心跳越來越快，馬上快跳出來了！我先開始試繩。“長度好著嗎？握繩的'位置對不對？”我自言自語的問道。當我準備好時，只聽裁判員一聲震耳欲聾的哨聲，我們開始奮不顧身的跳起來。不過，我由于緊張，跳到一半時，就像有人絆我似的，停了下來，我沒多想，又跳了起來。就這樣反反復復，直到哨聲結束時，我才停住，愣在那一動不動。我沒跳好！我的心就像被一把頓了的銼刀，殘忍地割開，傷心，痛苦，自責，慚愧從里面流了出來。
我回到班級前，覺得無緣面見江東父老，便自責的哭了。我眼里的淚水像泉水一樣源源不斷的流出來，這是自責的哭，慚愧的哭。老師急忙安慰我說：“沒事，‘寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來’以后還有的是機會，‘臺上一分鐘，臺下十年功’你一直都很努力，只是發揮不好罷了。”我聽了之后豁然開朗，把眼淚擦干，繼續開始了我的一帶一鉆……
從這件事中，我明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”任何事都有失敗，只有你勇敢去面對，不氣餒，才能更好。失敗乃是成功之母！
三跳運動會作文 24
今天，陽光明媚，我們期盼已久的三跳運動會就要開幕了。我們班的運動員們已經為這個比賽積極備戰了兩個月。我也刻苦訓練了很久，就盼著今天的到來，終于可以展示自我了。
我的參賽項目是后挽花，開始通知我們檢錄的時候我的心不由自主的緊張起來，輪到我站到比賽場上時我更害怕了，心像小兔子一樣狂跳。試完繩我趕緊把繩子放到腿前做好準備，只聽一聲哨響，我的繩飛快的往后甩過去，我跳過兩個后，瞄見旁邊的同學才剛跳，瞬間心里沒那么害怕，給自己打氣：“要快速，還不能壞�！蔽疫�聽見場下的同學在喊我的名字給我加油，我用盡全身力氣使勁搖著繩子，繩子像風一樣上下飛舞。突然繩子不知道碰到了什么，繩子卡在了腳下，我心里一驚：“壞了，不能著急要冷靜�！蔽已杆侔牙K放好繼續跳了起來。時間只剩下二十秒，我跳了59個，剩下十秒的時候，我漸漸慢下來有些跳不動了，手心里都是汗，我告訴自己要堅持。比賽的`哨聲響起，我最后跳了97個，這個成績還不錯，我開開心心的回到了班里。過了十分鐘主席臺上開始公布成績：“下面宣布二年級男子組一分鐘后挽花成績第一名A6班高英皓……”我開心的跳了起來，終于拿了第一名。
今天我真是開心，這兩個月的辛苦沒有白費。
三跳運動會作文 25
一個陽光明媚的早晨，我早早的背著書包，開開心心的來到學校。校門口同學都面帶笑容、興奮不已，因為今天我們學校要舉行三跳運動會。
三跳運動會是我們期待已久的比賽。我們早就充分準備了。每天，同學們都早早的來到學校練習各種各樣的花式跳繩。有的是雙人跳，有的'是跳大繩，還有的是前挽花跳法。突然，廣播響起，曹老師對大家說：“各班請注意，請老師帶領同學，拿好自己的馬扎，準時來到操場的指定位置�！甭牭竭@句話之后，我們迅速拿起馬扎，來到操場的指定位置就坐。
首先是啦啦隊上場，給我們帶來了精彩的開場舞表演。操場上歡呼聲不斷地響起。接著是前挽花跳繩比賽開始，曹老師說：“請各班的兩名參賽選手，到比賽場地集合�！蔽覀兙瓦@樣一個接一個的輪流開始比賽，這些參賽選手有的像小老虎一樣一上來速度就非�？�、有的中間停頓了他的隊員們隊非常著急想幫他，還有的跳的很平穩速度很均勻。真是讓我們大開眼界！
我參加的是跳大繩比賽。廣播通知我們準備了，我和隊員們精神抖擻的朝比賽場地走去。張老師手拿著槍，喊道：“3、2、1、開始！”他朝天空打了一槍。B1班趁我們不注意，加快了速度，我們想超過他們，但是他們跟的太緊了我們追不上。這時我們班同學，悄悄地打了一個暗號，不知不覺的就加快了速度，最終，在我們班齊心協力的配合下艱難的超過了B1班。
三跳運動會結束了但是讓我明白了，團結就是力量！
三跳運動會作文 26
這個星期五，學校舉辦了“三跳”運動會。在前一天，張老師說可以帶吃的來，可把我興奮得不得了。
一早，我來到學校，大家都在班上吃喝玩樂呢!打鈴了，張老師背著相機在門口說：“跳長繩、踢毽子、跳短繩的人員，拿好自己的物品，走了!其他沒有參加的，可以出去看比賽，也可以看《三國》�！崩蠋煹脑捯魟偮洌已杆倌贸鋈齻�毽子，去站隊了。我們來到操場，老師說：“到球門這一塊訓練自己的項目�！闭f完，我們就散開了。只見老師拿起相機幫我們拍照。我們正努力地練習著，“說話大王”跑來大聲說：“我們輸定了。有個人跳了二百五十六個!”聽到這里，我心里頓時緊張得打鼓了!快到我上場了，我站在三2班的一個小朋友后面等著，我看著她踢毽子，我心里就有勝算了!終于到我了，我信心滿滿地踢，但旁邊三2班的同學卻在我耳邊大聲喊：“三3班醬油!三3班醬油!”我的'信心被打破了，結果只踢了四十五個。輪到跳長繩了，我們站好‘鋼鐵俠’的隊形，校長說：“開始!”可“淘氣鬼”卻在發呆，于是，我們起跳慢了，在中途，“淘氣鬼”又跳摔了二次，結果，我們只跳了二百五十五個。倒數第二!大家都難過極了，有的同學還哭了!
通過這次三跳運動會，讓我明白了，好的開始是成功的一半，還讓我體會到了，有付出不一定會有好的回報，但不付出一定是沒有回報的，我運動，我快樂，我健康!
三跳運動會作文 27
今天就是我們盼望已久的三跳運動會了。同學們拿著巧克力和自己喜愛的書，提著椅子下樓迎接這一年一度的運動會。
雙搖冠軍——李娜
“請四年級雙搖跳的同學到檢錄處檢錄�！彪S著傳來的廣播聲，李娜站起來走上前接過票檢錄去了。當我們看到她自信十足的站在場上就異口同聲地喊道：“李娜，加油！”比賽開始了，李娜飛快地跳起來。她的動作輕盈的像一只小燕子，只看見繩子在眼前晃動，還有她的小辮子在一上一下的.跳躍�！耙粋�、二個、三個�！蔽倚÷暤臄抵�。李娜旁邊的人接二連三的壞了，可李娜一直沒壞，她的臉越來越紅，速度越來越慢，我們高聲的為她加油！李娜聽到了，漲紅著臉繼續跳著�！巴＃ 辈门袉T一聲哨響，比賽結束。李娜用手捂著肚子慢慢悠悠的走了回來，“太棒了！李娜一次也沒壞�！蓖瑢W們歡呼著。李娜喘著氣也露出了笑容。
大繩的失敗
輪到跳大繩比賽了，我們以最快的速度來到檢錄處。按照排好的次序上了場。只聽“大繩啟動”耳邊就響起了“啪、啪”的搖繩聲，我們熟練而有節奏的一個接一個鉆進大繩里。一個同學壞了，另一個同學也跟著壞了。“怎么回事？”我們都有點慌了，于老師也著急的在一旁說道：“要慢點，大家沉住氣，不要著急！”我們個個都跳得面紅耳赤、汗流浹背，我暗暗的說：還有一輪就完了，一定要堅持到底！終于跳完了，同學們都停了下來，喘著氣，等待著結果。最后我們是第五名，大家都垂頭喪氣的。有一個同學說：“就因為我們太緊張了，壞了幾次就著急，看來我們還要多加練習呀�！贝蠹衣犃硕键c了點頭。
失敗乃成功之母
激烈而緊張的三跳比賽結束了。賽場上同學們奮力拼搏的一幕幕仍在我的眼前浮現。我們流了許多的汗水，我們收獲了成功的喜悅，也收獲了失敗的淚水。我明白了一個道理：失敗那成功之母。它告訴我并不是我們想象的不好！失敗能激勵著我們走向成功，只要我們不怕困難，就一定會成功！
三跳運動會作文 28
今天，我們高新一小一年一度的“三跳運動會”拉開了帷幕，一吃過早飯，每個班都排著整齊的隊伍興致勃勃的來到了操場。男同學們個個摩拳擦掌，女同學也不示弱，做著比賽前的熱身準備。頓時，學校操場上一片熱鬧非凡的景象。
隨著廣播中傳來，“高新一小三跳運動會現在開始”的聲音，競爭激烈的“三跳”比賽正式開了。
首先進行的是“前挽”比賽，除了有一位同學可能是因為緊張，跳的不是很連貫外，其他同學們跳的都很不錯。接著就是“計數跳”比賽，隨著比賽的不斷深入，同學們跳的'越來越好。
“計數跳”的同學比賽完畢后，就該我上場比賽了。因為我跳的是“一帶一”，需要兩個人配合，難度比較大，所以，這時我的心里非常緊張，感覺心都快要跳出來了。為了緩解壓力，我趕緊拉著張晗露跑到場地邊上練了一會，感覺還不錯，慢慢的進入了狀態，心情也放松了很多。
隨著老師一聲“開始”，我們的“一帶一”比賽開始了，我飛快的揮起繩來，可張晗露因為太緊張了，剛鉆進來就踩繩了，我繼續試了一次，她還是不行。這時，我急中生智，就把繩給了張晗露，讓她帶我跳，她把繩舞起來后，我看準時機，一下鉆了進去，隨著跳繩上下飛舞的節奏，雙腳巧妙點地、彈跳。我感覺到我們配合比較默契的時候，我給張晗露說:“快把繩給我!”她心領神會，急忙把跳繩的一端遞給我，我倆順利的完成了接繩、換手動作，這時我倆漸漸進入了狀態，繩不斷打在地上，不斷發出啪啪的響聲。之后，我還參加了“后挽”比賽。
緊張激烈的比賽結束了。這次比賽中我跳的不是很好，在“一帶一”比賽中主要是我和張晗露一開始沒有配合好，耽誤了時間。在后挽比賽中，是我的體力跟不上了，跳的有點慢。盡管沒有得上名次，但參加比賽也給我帶來了快樂，我覺得參與的感覺也很爽。
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