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樂(lè)觀與鍛煉類諺語(yǔ)
1. 心廣體胖。
2. 心寬轉(zhuǎn)少年。
3. 心平氣和，五體安寧。(蒙古族)
4. 心胸寬闊的人，喝水也會(huì)胖。(柯?tīng)柨俗巫?
5. 心寬體胖，勤勞體壯。
6. 樂(lè)觀使人長(zhǎng)壽。
7. 憂愁多病，心康體健。
8. 氣惱成病，歡樂(lè)長(zhǎng)命。
9. 不氣不愁，能活白頭。
10. 天天不發(fā)愁，活到百出頭。
11. 樂(lè)觀的人，牙齒落完也不老。(維吾爾族)
12. 高興能把小病治愈，憂愁能使小病加重。(哈薩克族)
13. 人逢喜事精神爽，悶上心來(lái)瞌睡多。
14. 心病還須心藥醫(yī)。心里痛快百病消。
15. 心中有病，心神不定。一笑值千金。
16. 笑一笑，十年少。一日三笑，不用吃藥。
17. 一天笑一笑，賽似吃好藥。
18. 說(shuō)說(shuō)笑笑，通了七竅。
19. 笑一笑，百病消。
20. 笑口常開(kāi)，青春常在。
21. 一日三笑，人生難老;一日三惱，不老也老。
22. 快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
23. 笑一笑，少一少;惱一惱，老一老;愁一愁，白了頭。
24. 笑笑說(shuō)說(shuō)散散心，不說(shuō)不笑要成病。
25. 笑長(zhǎng)命，哭生病。
26. 多笑使人延年益壽，多惱催人衰老多病。
27. 病打心上起。身寬不如心寬。
28. 心安茅屋穩(wěn)，胃好菜根香。
29. 量大福大，心寬屋寬。
30. 耳不煩，心不惱。
31. 若要健，天天練。
32. 運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
33. 鍛煉是健康的基礎(chǔ)，衛(wèi)生是健康的保證。
34. 鍛煉是靈丹，衛(wèi)生是妙藥。
35. 日光、空氣和清水，鍛煉身體三件寶。
36. 墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉。
37. 活動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
38. 樹(shù)木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛煉。
39. 豐收靠勞動(dòng)健身靠運(yùn)動(dòng)。
40. 枯坐損身，運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)勁。
41. 流水不腐，戶樞不蠹。
42. 身體越煉壯，腦子越用越靈。
43. 莊稼沒(méi)肥慢長(zhǎng)，人不鍛煉不壯。
44. 運(yùn)動(dòng)使人健康長(zhǎng)壽，靜止使人衰弱短壽。
45. 靜而少動(dòng)，眼花耳聾;有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。
46. 動(dòng)、靜、樂(lè)、壽。
47. 年輕跳跳蹦蹦，到老沒(méi)病沒(méi)痛。
48. 身體鍛煉好，八十不服老。
49. 腦怕不用，身怕不動(dòng)。
50. 鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康。
51. 懶散易生病，勤勞可健身。
52. 心要常操，身要常勞。
53. 蟲(chóng)憑蠕動(dòng)尋食，人憑勞動(dòng)養(yǎng)身。(蒙古族)
54. 勞動(dòng)使人長(zhǎng)壽。懶惰催人老，勤勞能延年。
55. 常洗手，病少有;常練拳，壽延年。
56. 常洗澡，身體好;常運(yùn)動(dòng)，骨頭硬。
57. 多練多乖，不練就呆。
58. 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，疾病難碰。
59. 懶漢無(wú)長(zhǎng)壽。
60. 身怕不勤，人懶病就勤。
61. 懶漢無(wú)工壽。
62. 身怕不勤，腦怕不動(dòng)。
63. 水停百日生毒，人閑百日生病。
64. 石閑生苔，人閑生病，病人老睡成死人。
65. 身大力不虧。
66. 一個(gè)教師一路拳，各人身體各人煉。
67. 準(zhǔn)備活動(dòng)要做好，整理活動(dòng)不可少。
68. 早起早睡，精神百倍。
69. 若要身體好，天天要做操。
70. 早起活活腰，一天精神好。
71. 早晨動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病。
72. 早晨動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病。
73. 蹦蹦跳跳，靈丹妙藥。
74. 懶懶散散好生病，蹦蹦跳跳增健康。
75. 跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)多生病。
76. 凍凍曬曬身體強(qiáng)，捂捂蓋蓋臉發(fā)黃。
77. 飯后三百步，不用上藥鋪。
78. 飯后百步走，活到九十九。
79. 要想身體好，常洗冷水澡。
80. 楊柳活，抽陀螺;楊柳青，放風(fēng)箏;楊柳死，踢毽子。
81. 跳繩踢毽，病少一半。
82. 打套太極拳，賽過(guò)活神仙。
83. 打拳練身，打坐養(yǎng)性。
84. 要想身體壯，打拳不可忘。
85. 常打太極拳，益壽又延年。
86. 打拳跑步舞劍，健康要靠鍛煉。
87. 登高登高，身強(qiáng)力壯的法寶。(彝族)
88. 仙丹妙藥?kù)`芝草，不如天天練長(zhǎng)跑。
89. 夏游泳，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操。
90. 天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。
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