勵志演講稿精彩
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用�，F如今，我們可以使用演講稿的機會越來越多，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的勵志演講稿精彩，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
勵志演講稿精彩 篇1
同學們：
沒有了對手和較量，沒有了危機和競爭，任何事物都會因松懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡。關于這個警句的故事很耐人尋味：一個參加過二戰的英國老兵去日本旅游，看到3個日本孩子在玩一種叫“生存”的游戲，一張一張卡片上分別有虎、狼、狗、羊、雞、獵人等圖案，三個孩子各執一副。游戲規則是：虎能通吃，但兩個獵人可以打死一只虎;一個獵人可以打死一只狼，但兩只狼可以吃掉一個獵人;虎和狼都被消滅后，一只羊能吃掉一只狗。他大惑不解，怎么會有這樣的邏輯?
日本孩子的回答是：“虎和狼都沒了，狗就會處在放松狀態，這時，不但羊能吃掉它，兩只雞也能將它消滅。沒有了對手和較量，沒有了危機和競爭，任何事物都會因松懈而倦怠，從而走向頹廢甚至滅亡——我們的教科書上就是這么寫的!”
同學們，多么發人深思、催人警醒啊!正是有了危機和競爭意識，日本，這個資源極度貧乏、人口眾多的島國，才會在二戰的廢墟上迅速崛起，一躍成為世界經濟強國!
競爭，是一種精神。每當我們看到體育場上運動健將們奮力拼搏的時候，我們無不為之感動，為之振臂高呼。使我們為之感動，為之高呼的是運動員勇往直前、不甘落后的精神，如果沒有這種精神，體育將失去其真正的意義。同樣，如果沒有這種精神，將變得毫無生氣。
有了競爭意識，人才會有頑強的生命力。龜兔第一次賽跑，由于兔子驕傲自滿而慘遭失敗，而在第二次賽跑時它能急起直追，終于反敗為勝。因此，可以這么說，兔子的失敗，是因為沒有競爭;兔子反敗為勝，是因為有了競爭。
競爭，是一種動力，是推動社會向前發展的'動力。如果沒有競爭，社會就會停滯不前，人民的生活水平就不會提高。幾百年前，愛迪生發明了有線電話，本世紀初美國推出了無線電話，改為民用時又推出了模擬電話，俗稱大哥大，后來摩托羅拉、愛立信、飛利浦等公司爭相推出數電話，在短短的幾年里，大哥大的體積越來越小，功能越來越齊全，價格越來越便宜，給人們的生活、工作帶來了極大的方便。而這一切，都離不開競爭，有了競爭，才有社會的迅猛發展。
競爭，還是一種生存本領。在社會上，競爭就好像一位鐵面無私的裁判，他永遠遵守這樣一條游戲規則：優秀隊員，將受到百般寵愛;末流隊員，將被罰出場外。在深圳的人才市場，高競爭之長者較容易找到合適的工作，且收入高;而低學歷、又無特長者，找工作十分困難，偶爾運氣好，但也只是些收入低、不太穩定的工作。蕓蕓眾生，適者生存。因此，為了生存，為了社會的需要，我們必須學會競爭!
早在兩千多年前，我國著名的思想家孟子說過一句話：“生于憂患，死于安樂”，俗話說“沒有壓力就沒有動力”也就是這個道理。同學們，我們將要跨入的是一個充滿挑戰和競爭的社會，“物競天擇，適者生存”將是我們的生存環境。為了生存我們必須和對手競爭;為了提高生命價值我們必須不斷奮斗。因此，我們必須要有危機意識，必須學會競爭!在學校里，我們競爭什么呢?
爭創文明班，爭當“三好”學生，今天的每一節課，每一次作業，每一次運動都是我們學習競爭、檢驗自己能力的好機會。比一比，哪個同學的紅花多;比一比，哪個班的紅旗多;在競爭中，我們的收獲會很多很多……當太陽出來的時候，非洲草原上的動物就開始奔跑，獅子知道，如果它跑不過最慢的羚羊就會餓死;羚羊也知道，如果它跑不過最快的獅子就會被吃掉。
同學們，當我們長大，當我們進入全球化的社會，我們面對的競爭和挑戰是嚴峻的。因此，從現在開始，我們一定要培養自己的智慧和勇氣，學習競爭的規則。只有這樣，我們才不會被這個弱肉強食的社會所淘汰!我們要從小樹立遠大的理想，學科學，學文化，一句話：多讀書，讀好書。“讀書使人明智，讀詩使人聰慧，數學使人精細，哲理使人深刻，倫理學使人有修養，邏輯修辭使人長于思辨”。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
正如馬克思所說："在："科學的征途上，是沒有平坦的道路可走的。只有那些不畏勞苦、勇于攀登的人，才有希望到達光輝的頂點!
同學們，搏擊長空的小雄鷹們，未來的天空是陽光雨露和風霜雨雪組成的，讓我們在競爭中練就一對強勁有力的翅膀，讓我們在未來的天空中自由翱翔，飛得更高，飛得更遠。
勵志演講稿精彩 篇2
尊敬的老師、親愛的同學們：
轉眼間，我們又進入到了緊張的期末復習迎考階段，期末考試不僅是對同學們本學期學業成果的一次大盤點，大檢閱，更是對每個同學的自信心，自覺性，意志力，誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優勝者，但我們希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。今天，利用這個機會，給各位同學提幾點建議和要求：
首先，要有明確的個人目標。
美國耶魯大學曾經進行了一項長期調查，研究人員發現：參加調查的學生中，當年白紙黑字寫下人生目標的那些4%學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的96%同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標的96%的人，一輩子都在直接間接地，自覺不自覺地幫助那4%的人實現人生目標。可見，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多么重要��！我希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標，并把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。
目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現。從現在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找借口的日子。從現在就開始行動。如果我們遲疑，成功就會投入別人的懷抱，永遠棄我們而去。從現在就開始行動。立即行動！我們要用行動去迎接每一次挑戰，實現我們美好的人生夢想。
期末考試漸漸向我們走來，我們也一步一步走向期末考試。在這過程中，同學們在思想上，生活上，學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難，困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山，那些因為一次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實現我們心中的`目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。
期末考試與我們距離將越來越近，同學們要在心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，要一門心思撲到學習上，將全部精力，全部時間用到學習上，不該看的書，一頁都不能看，不該交的朋友一個都不能交，不該聊的天，一句都不能聊。
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整！讓我們以必勝的信心，發奮的努力，扎實的作風，堅韌的毅力，共同書寫人生的新輝煌，共同書寫我校的新輝煌。勝利一定屬于我們！謝謝！
勵志演講稿精彩 篇3
尊敬的各位老師，同學，你們好：
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是輕松的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話……每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底
青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而斗爭”。所以我們應該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。
在這段時期內，我深刻地感受到——原來職高內的生活也能營造得如普高內一般緊湊，也有充分展現自我才能的機會。造物主給予每個恩一樣的'頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維能力和行為能力，還公平地給予我們一天24個小時。那么我們為什么沒不抓住機遇，盡情地展現自我呢其實我們可以在學習方面展現自己扎實的基礎和出的成績，在實習期間展現自己過人的領悟力和嫻熟的技巧，在每年舉行的運動會上展現自己靈巧的動作和矯健的步伐，在歌詠比賽中展現自己輕脆的歌喉和精湛的舞臺表演……或許，有些自卑的人會說大學生演講稿范文:：“我不行”。但是機遇是人生的翅膀，抓住它，就可以帶你飛的很高很高。
謝謝大家！
勵志演講稿精彩 篇4
尊敬的各位領導、老師和同學們：
早上好！今天是一個特殊的日子，具體的日期也許會淡忘在我們的記憶中，但是今天在這里所發生的神圣莊嚴的事情，必將深深銘刻在我們所有人的心中。
似乎就在昨天，你們懷著年輕的夢想，帶著親人的囑托，踏入xxxx校門；走過輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，邁進緊張而忙碌的高三，走過大大小小無數次考試，走過九百多個日日夜夜，今天，就已經步履匆匆地站在高考的門前，蓄勢待發。作為一名普通的老師，我感動著：第一縷陽光出現在破曉之前，你們已經在教室里朗朗地讀書；夕陽的最后一抹嫣紅隱退在黃昏之后，你們仍然在教室里專注地學習。明明未曾遠游，你們卻極少見到父母親切的面龐；兒時的伙伴近在咫尺，你們卻幾乎沒有時間暢談理想。
每日快速而簡單的三餐，夜晚寢室里偷摸的光線；無不見證了你們的辛苦，你們的不辭疲倦！我也深知，憑著頑強的毅力走完前面路途的你們，此時已經身心疲憊；而近在眼前的高考又會使你們產生急躁心理；這兩種心理不斷交織，考驗著你們，甚至是折磨著你們。說實話，作為老師，對于你們所正在經歷著的情況，感同身受。親愛的同學！請一定要記得，你決不是單槍匹馬、孤軍奮戰，有我們學校領導、老師，還有熟悉的同學始終和你在一起。
當你全力以赴、成績攀升的時候，他們臉上會露出由衷的笑容；當你消沉懈怠、成績滑落的時候，他們的眉頭無論如何也是抹不平。作為xxxx一份子的我，xxxx高考教師團隊，命定的必然讓我們在xxxx年的秋天里相聚相攜走到今天，900多個日子，我們可以忽略許多，唯獨不能忽略的是我們彼此的同舟共濟、休戚與共。我為自己能成為這支隊伍中的一員而驕傲，這是一支愛心團隊，這是一支光榮之師，你們的成功乃是老師最大的成功，和你們一樣，老師們也懷著同樣的夢想。
今天，在這里，我有幸代表所有的高三老師承諾：我們一定會繼續把無私的奉獻寫在人生的履歷上；勤勤懇懇、扎扎實實備好、上好每一節課；悉心關懷、幫助每一位同學，永不言棄；潛心研究高考，以百倍的'努力引領同學們奪取今年高考的勝利。也許我們不是最優秀的老師，但請大家相信付出給同學們的一定是我們最真誠的心。
古希臘哲學家蘇格拉底說：“人啊，認識你自己！”站在這一百天里，你認識到了什么？誓言是鏗鏘悅耳的，但是作為精神力量，它不能替代你扎實的學習行動，在最后的100天里，希望所有的高三學子能全身心地投入到緊張的復習當中，把足夠的耐心、十足的信心、堅定的決心和一顆淡化自我的平常心裝在囊中，把緊張、焦慮、害怕、不安、悲觀、失望拋在腦后，為各自的理想插上勇氣的翅膀，向著美好的明天，振翅飛翔吧！
勵志演講稿精彩 篇5
尊敬的教育局領導，親愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
金秋涼爽，桂花香。在教育局和學校領導的關心和安排下，在熱切的期待和期待中，全市第一次小學教師帶薪脫產培訓正式拉開帷幕。今天，我們100多名學生聚集在一起，有著共同的愿望、堅持不懈的追求和堅定的信念。
作為培訓中心的學生，我們是幸運的——，因為各級領導關心我們的成長，為我們提供了寶貴的學習機會，創造了良好舒適的學習環境，建立了完整的培訓機制，配備了優秀的.教師。
作為培訓中心的學員，我們很開心。——教師脫產培訓是教育發展的一大創新，我們很榮幸成為首批學員。對于已經參加工作的人來說，可以有這么好的機會零距離接觸書本，與專家面對面交流，與老師交心交流，與同學攜手互動，全面提升我們的教育教學理念，提高我們的教學能力和科研能力。
作為培訓中心的學生，我們也有壓力，因為我們知道這種培訓機會來之不易。我們承載著教育局領導的殷切期望，肩負著學校領導的殷切委托，吸引著同事朋友的關注，有著快速提升自己的迫切需要。
壓力也是動力。作為培訓中心的學生，我們更積極。這半年來，我們一定會端正態度，努力學習，深入實踐，主動探索，勤于寫作，立志做好以下幾點：
一是要積極提高思想認識，充分認識學習和訓練的重要性，珍惜來之不易的學習機會，努力學習，努力完成各項訓練任務。
第二，必須嚴格遵守培訓中心的規章制度。努力克服生活學習上的困難，按時到校，不遲到，早退，無故缺席。能和老師同學和睦相處，互相幫助，共同進步。
第三，要專心讀書，安靜學習。力求課前認真預習，準備材料；上課認真聽講，做筆記；課后認真理解并寫出自己的經歷；放學后，專心研究，不斷發展。我們不僅要豐富自己的文化知識，還要提高自己的專業素質。
第四，要珍惜每一次聽課、評課、聽課的機會，珍惜每一次與專家、老師交流的機會，努力多思考、多提問、多學習、多實踐、多總結，在實踐中培養自己的創新能力、協作能力、溝通能力、管理能力。
同學們，讓我們拿出“生而有用”的信心，“先吹黃沙后吹金”的毅力，“揚帆起云，直上深海的橋梁”的勇氣，收藏幾千冊文選，汲取幾百種精華，腳踏實地、開拓創新地邁出每一步，攜手奮進，共創教育和生活的輝煌新起點。請相信，半年后，我們將以全新的面貌出現在你面前，給你一個驚喜！
最后，祝領導老師身體健康，工作順利！祝同學們學習愉快，學習成功！謝謝你！
勵志演講稿精彩 篇6
尊敬的老師、同學們：
大家好！社會實踐剛剛結束，我帶著記憶猶新的欣喜、感動和震憾站在這里，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。
上周，我們初二年級八個班的學生到新鄭參加市教育局組織的社會實踐活動。全方位軍事化管理使我們充分體驗了團隊生活的嚴謹、艱辛、樂趣與感動。
在活動過程中，翻越逃生墻的項目是整個團隊所面臨的最大挑戰了。同學們自動搭起人梯，奮力向上攀越，雖一次次跌落和失敗，但同學們卻永不放棄。不少同學的雙肩被踩破了皮，卻一聲不響，低著頭，繼續用自己的臂膀支撐起同伴的生命，背后只是留下一塊塊傷痕和一個個腳印……他們把生的希望留給了別人，使在場的許多同學都流下了感動的淚水。那個場面，我畢生都將無法忘記。同學們團結、友愛、互助的精神，使我們度過了一道道難關，克服了一個個困難。若沒有同伴的付出，就不會有整個團隊的勝利！
我想，這就是團隊的力量！一根筷子易折斷，十根筷子堅如鐵！團隊的力量是偉大的，偉大的背后更隱藏著艱辛與磨礪。一個人經歷風雨，不如大家一起抵擋風雨！
也許命運給了你不公平的待遇，也許生活給了你太多的磨難，也許你的天空在下雨，也許你的世界總是黑暗……但是，請不要悲觀失望，不要消沉灰心，讓大家和你一起面對吧！生命的過程是需要雕琢和磨礪的.，大家一起承受，讓友愛撒滿內心，讓力量驅走荊棘。那樣，你的生命將不會褪色，團結的力量將陪伴著你，感動將一直圍繞著你，精神之火將永不熄滅！
單絲不成線，獨木不成林；一塊塊磚只有堆砌在一起才能成就萬丈高樓；一滴水只有融入大海才能獲得永存。是的，生活中可以沒有轟轟烈烈的英雄，但是生活中不能沒有團結、友愛的精神。一個人是社會的一個細胞，只有大家團結在一起，才能構成一個堅強的整體。
勵志演講稿精彩 篇7
大家好，我叫常石磊，我是做音樂的。從小就學音樂所以我非常慶幸能夠站在這，以一個音樂人的一個狀態跟大家認識。我覺得自己其實承受不起演講者這個角色，很感謝節目組能打電話讓我來，給我機會讓我跟大家聊天吧。我不覺得自己算是演講，就是分享一個宅男的生活是怎么樣子，我還是按時間軸來說吧。這樣我可以稍微理智一點，不然我會不知道我自己在說什么。
我小時候身體不是特別好，只能在家里面待著，我大部分時間就是在彈琴。那個時候我們沒有網絡，沒有那么多的娛樂節目，唯一的一點點娛樂就是電臺還有磁帶。我記得我聽的：“讓我一次”這首歌是在一盤相聲帶里。因為那個時候是磁帶的時代，B面有一大堆，相聲講完了，磁帶空間還剩。所以公司就放了兩首流行歌曲，當時覺得太好聽了就每天跟著唱。到了網絡時代的時候，我的生活就改變了，我想我從小那么愛聽的那么多歌手的音樂伴奏帶網上全部都有，我可以把我自己唱昏過去，因為以前沒有這些伴奏帶，我沒法唱。從那天開始我就瘋狂地愛上了唱歌。就是一天我最多可以唱二十個小時，其實是很不科學的，但是沒辦法就像中了癮一樣，就每天就在唱唱唱，不停唱。而且我還發現網絡上有跟我有一樣興趣愛好的人，他們會在一起唱歌一起分享唱歌的快樂，一起去唱歌的聊天室然后一起在聊天室里面排隊等著唱歌，所以我進入了聊天室以后我就發現，（網絡）對面唱歌非常好聽的姑娘，她很有可能是一個有成就的人（也）可能是一個環衛工人，她很喜歡到網絡上交流，然后喜歡唱歌。當時我就發現，除了音樂、唱歌之外，還有這么多有趣的生活。
20xx年陳其鋼老師發現我跟方瓊老師唱的一首歌，陳其鋼是非常著名的作曲家也是改變我的生活道路的一個非常重要的人，他發現我的唱歌方式挺有趣的，然后從那天開始我的生活就變了。陳老師把我帶到了北京然后讓我進入了奧運會開幕式的音樂的團隊。那段時間就經常去做別人要求的音樂，不是自己要求的音樂，這件事情對我來說非常困難。尤其是我從小到大就是搞音樂，本來就已經挺自我的了，我在大學是那種滿嘴臟話的人，你可能不太相信，現在已經說了大概三五千字吧，沒有說臟話了，以前絕對做不到。因為我完全活在自己的世界里，這個地方我不想用這個和弦，行不行？不行，因為你用了別的和弦老百姓聽不懂啊，你這是做奧運音樂，你要讓別人聽懂你的音樂，那我就要做一些調整。，想唱這個調，你能不能高一點讓我嗓子覺得舒服？不行，這個調你跟女生配在一起不行。我就覺得很不舒服，到處都要有棱有坎兒的。你知道嗎？特別不爽，在那個階段的時候，我特別痛苦，非常極度了已經，簡直是受不了了！我想回家了。但是還好我有音樂，還好我熱愛音樂，還好音樂總能在我最不爽的時候可以安撫我，它總能聽懂我在說什么，它永遠沒有能力放棄我，所以有的時候，我要跟別人去工作的時候，我要去唱一些我被指定唱的歌的時候，我要去做一些我被指定做的編曲的時候，我就在想我可以去娛樂一下別人，我可以讓別人高興我也挺好的，從這種一點點的事情開始我就會有變化，我還記得當時，我剛到公司的時候我跟我們公司說，我要創作一首歌叫做作《中國年》，編得特別有個性然后唱得很R＆B（節奏布魯斯），然后人家說，這個我們聽不懂，這個有點過呀，我說什么聽不懂的，我自己還覺得唱得賊牛的。你知道嗎？各種炫技，反正你們也做不到，反正我一個人唱就好了，他說不行這個，再改一改吧，石頭，很不爽，再改，去掉一些花兒，最后改了七遍都不行。我現在回想到那件事情，我非常要感謝我身邊的朋友，就是因為他們不斷地告訴我要改，告訴我要變化，告訴我你既要遵循自己也不能放棄你工作的這件事情，不是只唱給自己聽的，你要讓大家聽。我非常感謝《中國年》改了那么多次，讓我覺得音樂它只要存在它就是有道理的，要尊重音樂。唱歌嗎？唱，唱個什么呢？《山楂樹》？《相隨永遠》？《相隨永遠》這有歌迷，謝謝。《哥哥》？ 《High歌》？你知道嗎？在這種時候吧，我想跟你講一個我心里的想法，就是大家都在期望你的時候，有的'時候可能你內心一定是那么想的，尤其是很多的藝人可能是他出去的樣子形象，他可能是那樣子，但是可能內心他并不一定是那個樣子，當時我就在想我應該怎么辦呢？我應該做哪一個我呢？我是要做我自己喜歡的我呢？還是要做大家認為喜歡的我呢？后來我就想到了一件事情，我無論如何還有音樂在。我想到這個的時候，我就在想我應該接受大家，我應該去唱，大家想聽我唱的歌，因為沒有大家就沒有我了。所以，你們說吧，我要唱什么歌？《山楂樹》？《山楂樹》��？好，唱《山楂樹》吧。
歌聲輕輕蕩漾
在黃昏的水面上
暮色中的工廠
已發出閃光
列車飛快奔馳
車窗的燈火輝煌
山楂樹下倆青年在把我盼望
啊茂密的山楂樹
白花滿樹開放
我們的山楂樹呀
它為何悲傷
謝謝，我覺得我也說夠多的了，然后非常開心能夠認識大家，雖然不知道你們叫什么，但是我們剛才在空氣中有交流。謝謝你們的那個笑聲給我更多的鼓勵，讓我們這些人有的時候在臺上的時候，想到你們的時候，覺得自己還挺幸運的。謝謝大家。
勵志演講稿精彩 篇8
各位朋友、各位戰友大家好！
首先感謝曉輝等人的精心組織，才使得大家能坐在這里分享這場知識的盛宴。
雖然我和這里的大部分朋友都相互熟悉，但每次參加線下分享都會看見許多新的面孔，認識許多新的朋友。我覺得有必要重新自我介紹一下。
我叫康衛軍，今年44歲，就職中國移動咸陽分公司，同時，我也是007不寫就出局13班的學生。我的微信“高原麥客”，微信公眾號“麥客隨筆”很高興能認識大家，很高興能與大家共度跨年這段美好的時光。
前幾天，陜西007之家的曉輝戰友，邀請我在20xx年的跨年演講活動中做一次關于持續寫作的線下分享。我說算了吧，同樣主題分享我已經做過不下于三次，并且大家都相互熟悉，再分享也沒有什么新意，不如把機會留給那些有創意的新人。
曉輝說的話讓我深受啟發，他說：“雖然你已經分享過很多次，但我覺得寫作每一個階段有每一個階段的體會和感悟。我們是一個寫作社群，你又是持續日更的典范，你的分享會激勵更多的人�！�
我一看，沒有退路了，只好硬著頭皮答應。不過分享的好處是，能鏈接更多的牛人，同時也能提高自己口語表達能力，何樂不為呢？
今天我分享的內容是：如何做一個持續寫作的踐行者？
先說說我是如何開啟持續寫作模式的。
我在國企上班，大家都知道，國企一般都比較循規蹈矩舒服自在。而我又是個比較喜歡折騰的人，除了工作，我還開過汽車保養店，后來又在西安注冊過公司，搞過網約汽車上門服務，代理過廚房電器。賺過不少錢，也賠過不少錢，可以沉沉浮浮。
20xx年，在一個百無聊賴的日子里，聽羅胖在“得到”上在推他的知識付費專欄《通往財富自由之路》，里邊有一句話挺煽情的，“老司機帶你實現財富自由”。
其實，每個人的心中都裝著一個發財夢，當時也是抱著試一試的態度，想看看，究竟這個專欄有沒有羅胖說的那樣，可以使人實現財富自由？我訂閱的時候，訂閱量也就十幾個人，不到一個月時間達到1萬，三個月達到5萬，半年的時候達到10萬。很多人都知道，專欄結束的時候，訂閱量達到17萬多。粗略估算一下，一年的時間，笑來老師一個人通過知識輸出，變現3383萬，相當許多小型出版社，很多人一年的收入。
我第一次被知識的力量及寫作的價值震驚，進而震撼。我也是第一次深刻的認識到寫作的重要性。我就在想，笑來老師比我大三歲，同樣是人，人和人的差距咋就這么大？不行，我得換個活法，就從寫作開始。
跟著專欄不斷的學習，經過長時間的深入思考，在20xx年12月25日，終于開啟了持續寫作的模式。雖然以前也寫東西，但要做到持續日更，心里真的沒底。畢竟，寫作這種事情，又不像高潮，擠擠總會有的。你心里得有貨，有素材才行，哪能源源不斷的輸出。但笑來老師是如何做到的呢？這是那個時候，我問自己最多的話。
經過了兩年多的持續寫作，我有一下幾點心得體會，分享出來，與大家共同探討，相互學習，相互提高，共同賦能。
1、不在心里給自己設置那么多條條框框，完成比完美重要。
其實剛開始，和大多數人一樣，也是雄心勃勃，激情澎湃，想要一鳴驚人。每天會規定必須寫1000字以上，采用什么寫作手法，突出什么風格，最后要達到什么目的。常常從每天早晨就開始構思，選擇寫作的題目，尋找相應的素材，如何開始，如何結尾。常常到了晚上，覺還是不夠完美，無法下筆。有一段時間，想到很晚，才寫了區區幾百字。那不像是寫文章，更像是擠牙膏，這讓我異常的焦慮。
不行，這樣下去肯定不行，別說寫一年，甚至連一個月都堅持不了。我得去掉那些煩人的條條框框，我不能為了完美，為了字數，而讓寫作停下來。就像笑來老師說的：“寫的不好，不要緊，沒有誰一開始就能出個大招，寫出爆款的文章，都是跌跌撞撞，一路走來。”寫多少算多少，沒有條條框框的限制，寫起來反而輕松了許多，也流暢了許多。
2、寫作是每天最重要的事情，只有這一件，沒有第二件。
可能是因為人和人無法比較吧，每一個人的生長環境，受教育的程度，人脈圈，以及運氣都大不相同。年齡對我來說，無疑是短板，悟的太晚，明白的太遲。43歲，對一個碌碌無為的男人來說，是一個比較尷尬的年齡。因為以前的無知，揮霍了太多的青春，浪費了太多的時間。我必須把欠自己的債補回來。寫作無疑是最有意義的事情，不但可以重新思考人生，還可以把自己的所思所想通過文字得以傳承。
隨著和群里小伙伴的不斷交流，看著人家學英語、學編程、學區塊鏈、演講、參加馬拉松、晨練、減肥等項目。生怕自己掉隊了，就不斷給自己的清單增加更多的項目。認為這樣下去，一定會打造一個無所不能的百變金剛出來。持續一段時間后，又產生新的焦慮。增加的項目根本完不成，因為每天的時間是有限的。
人畢竟不是生活在一個理想的世界，每天除了上班，還要處理生活中的瑣事，并且還要受到環境和心理因素的影響。制定任務太多，目標太雜，不僅大部分項目無法完成，還影響了正常的寫作。從那以后，我把寫作作為一天重要且重大的事情。完成寫作后，有時間再做其他事情。在沒有壓力的情況下，最終口語練習、英語、晨練也都慢慢變成習慣。
3、先開始，在行動中思考，在行動中延伸，在行動中完善。
這個可能是這兩年寫作的體會和感悟。記得《通往財富自由之路》中，笑來老師有一句話，體會較為深刻。他說：“學英語，學不好，學不會，可以先開始用，”開始在寫作中一樣的重要。現在，每次都能寫幾千字。從開始的為了湊字數，到現在的正常輸出，其實就是一個逐漸熟練的過程。
很多朋友問我持續寫作的經驗和秘訣是什么？我說：先開始再說。我哪來什么經驗？每次坐在桌子前，打開電腦，很多時候大腦也是一片的空白。也會不斷的問自己：寫什么？寫什么？可一旦開始，根本就停不下來。先寫出一天中最想說的一句話。它就像一個線頭，一旦被扯出來，后邊的就會源源不斷牽連出關聯的'內容來，寫作就變的越來越容易。
4、寫作的素材從哪里來？如何積累素材？
這也是大多數寫作者比較頭疼的事情，因為每天輸入有限，但輸出是必須的。就像建一棟房子，就那么多的資源，木頭、水泥、沙子、石頭、磚頭，總有用完的時候。但我們忘記了一個事實，雖然建房子的材料有限，但房子的造型和格局，總可以不斷的調整。
有一回，有位寫作的朋友，發信息訴苦，說朋友看了她的文章，評價她寫的都是“車轱轆話”，來來回回就那幾件事，那幾句話。真的是這樣嗎？雖然可能會是同樣的內容，但每一次輸出，都會引發新的思考，站在新的角度，會有不同的體驗和感受，怎么會沒有成長？
好的文章一定來源于生活，且高于生活。素材從哪里來？從書中來，廣泛的閱讀，尋找相關性，就能寫出讀書筆記。從生活中來，與家人、朋友、甚至陌生人的相處中，發現生活的真善美。用文字輸出，不求華美，但求落紙有痕。從觀察和思考中來，寫作就是一個療愈的過程，觀察自己所思所想，把這些思考的過程輸出，就會是很好的文章。
5、想要對別人有用，先寫自己，先要對自己有用才行。
通過和寫作群的朋友交流，現在很多人的困惑是：自己怎么就不能寫出別人那樣爆款的文章？自己怎么就寫不出對大多數人有用的文章？我想告訴你，你把自己的目標定的太高了。很多人一定會問：“笑來老師不是說過，要寫對大多數人有用的文章嗎？”但笑來老師開始寫作，十幾年寫字無人看，說話無人聽，這也是事實。
其實剛開始寫作，先從自己開刀，因為從自己的生活入手最容易的方式。我一直有一種感覺，不知道大家有沒有？寫著寫著，不需要別人指導，自己就能看出自己的問題在哪里，哪里需要加強，結構和框架是否合理。你自己會置身世外，擁有上帝的視角不斷的審視自己，校正自己的精度。從寫作中我悟出了另外一個真理，“寫作真的可以使人變的聰明”。
借用笑來老師的一段話：持續寫作很可能是鍛煉學習能力、鍛煉思考能力、鍛煉分析能力、鍛煉溝通能力最直接、最低成本的方式。
持續寫作，讓我得到了什么？
我想告訴所有的朋友，是笑來老師給了我第二次生命，持續寫作徹底改變了我的生命走向。有時想想，生活其實挺簡單的，是我們把方向搞錯了，把它想復雜了。我只不過就做了“持續寫作”這么一件小事，卻得到很多人的認可。最讓我引以為豪的是，通過寫作，影響了許多認識和不認的朋友，有十幾位朋友受我的影響，也加入007不寫就出局。我兒子就是其中的一員，現在他與我并肩寫作。
我生活在小縣城，又被公司選派，現在在偏遠農村搞扶貧工作。按理說農村的生活相當單調乏味。但自從持續寫作以來，我每一天都生活在充實之中，并且自己邊界隨著寫作在一點點的擴大延伸。通過寫作認識不少的牛人，比如覃杰、王云鵬、蘇磊、三九老師、張應平老師、喬延宏老師、郭二一、田曉輝等。無形之中，自己的眼界比以前開闊了，擁有了比別人更多的機會。這些都是我沒有想到的。
我今天分享的內容是關于如何持續寫作，但卻起了個不倫不類的標題，“其實你遠比你想像的要優秀得多”，就是想告訴朋友們，人的潛力是無窮的。一個人的體能有上限，但智力的提高是無限的。回想自己四十歲以前的人生，是一段很爛的人生，但持續寫作卻讓我在四十歲以后重新找到自信，找到活著的價值。
我想，一個43歲的中年男人能做到的，優秀的你，也一樣能做到。因為有我，你并不孤獨。
由于時間關系，今天的分享就到這里，謝謝大家的聆聽。
勵志演講稿精彩 篇9
尊敬的評委老師，各位朋友：
大家好!
沒有確切地想過，到底是從何時開始，就已經踏上了青春的道路，年少的時光不再，開始了另一番的思想與心境。更多地須臾長嘆：細水長流終須止，天長地久有盡時，不再相信有什么東西是永垂不朽的。
很長的一段時間，我們總是在徘徊、彷徨，人生的岔路口上，找不到前進的道路，沒有能夠給予你指導方向的人，痛苦、憂傷接踵而至。我們感嘆著，總覺得，因為青春，生活變得泥濘不堪;因為青春，我們變得頹廢惘然;因為青春，我們看不清未來。
可是，青春并不應該是這些的。
青春的代名詞是澎湃的熱血，是洋溢的熱情，是努力的拼搏，是無盡的嘗試。青春是經得起磨練但經不起消磨的，經得起開發卻經不起揮霍。整日的萎靡不振，眼里看見的只是頹廢，這些又有什么意義呢?再多的抱怨，再多的不滿，又能夠改變什么呢?只是會讓自己覺得活的很累很沉重，然后再次的抱怨、不滿，如此下去，惡性循環罷了。
其實，我們還年輕，有什么事情是不可能的!曾經那么多的夢想，正該乘著這大好的青春年華，去拼搏、去努力，給所有的夢想一次實現的機會。只要勇敢得向前，努力的付出，即使到最后沒能夠收獲你想要的，過程中的經歷也已經足夠你去珍藏回憶的。
青春，只賦予你、我一生一次，盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。最值得高度珍惜的莫過于每一天的價值，把握住今天把握住明天，迎來每天的第一縷陽光。青春時光無價，一刻千金。
很多時候都會覺得疲憊不堪、無可奈何，沒有太多的激情。是否是因為我們的心已經不再年輕了，將一切都已經看透?不，主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。心情日記里天氣的陰霾或風和日麗，其實都是你自己在撰寫。
或許，在這物欲橫流，虛假繁榮的社會里，你想要的只是平平淡淡的生活，“與世無爭，恬淡一生”，不想在反反復復中追尋，只做一個平凡的人。我們不能過于片面的去評價說這是對是錯，但是平凡并不意味著平庸。我們可以平凡，但絕不可以平庸。
很多年以后，回想起曾經做的.事、說過的話，總會覺得是那么的幼稚。年幼的無知，少年的白日夢，蹉跎的歲月中充斥著青春的點點滴滴�；蛟S會悲傷，或許會難過。想說的是，不經歷風雨，怎能看見彩虹;想說的是，再多的不舍、留戀也已經是沿途的風景;想說的是，無論是什么，都已經是過去的了，沒有必要再去糾結哀傷。
終有一天我們將會進入成年,在青春的路上漸行漸遠。但請不要悲傷,因為離開是為了更好的回憶。有人曾說過“人生就像一張有去無
勵志演講稿精彩 篇10
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好！
今天是一個普普通通的日子，但對于高三年級的大哥哥、大姐姐們來說，卻非同尋常。請讓我代表高一高二年級的小弟弟小妹妹們向你們最后一次問好！
再過一會兒，“可惡”的大巴車將載著你們奔赴考場，那再熟悉不過的背影將緩緩地消失在母校的視野里，想想你們走后我們的孤單，心中不禁也有些悲涼起來，旺盛的合歡樹下面，不再有你們的腳步聲，教室里再也聽不到你們朗朗的讀書聲，飯堂里也少了和我們談笑聲，操場不會再有人和我們爭搶欄板的唏噓聲，舍不得你們走哇！但是，你們不得不走，總有新的.美麗等著你們去發現，總有新的生活等著你們去創造！ 人生就是這樣，天下沒有不散的宴席。請把悲傷留給我們自己，你們快快樂樂的走吧！帶著我們誠摯的祝福，帶著你們成熟的思想，帶著xxx中進取的精神，帶著滿腔的熱忱，帶著美好的理想，帶上一切你們可以帶走的東西，去迎接新的征戰。
明天的高考就是你們向人生的一次極限的沖擊，是你們對學習生涯所掌握的科學知識的一次莊嚴檢驗，更是你們在知識、能力、素質、心理上的綜合較量，相信你們一定會沉著冷靜，有信心有魄力在高考中展示你們的才華和風采。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛，外面的世界很精彩，世界賦予我們每一個人機遇和挑戰，只要我們抓住機遇，迎接挑戰，善于競爭，銳意進取，心定會在我們亮麗的人生扉葉上繪出最精美的畫卷，你們就是我們的榜樣！ 最后祝我們的大哥大，大姐大，金榜題名！在今后的日子里，健康，快樂，幸福！
謝謝大家！
勵志演講稿精彩 篇11
每個人心中都有一個小小的理想，小到你會時不時的忽略到它。不是我們忘記了夢，而是忘卻了怎么想。不管怎樣，有一天你會發現它還在，而且如此的強烈，如此的讓我們著迷。
我們的路還很長，生活本身就是一條永無止境的大路。一個人要一直的走下去，停息只是暫時的。
我們的路有很多，也許曲折多磨，也許一帆風順。知道我們要得到什么，在這個過程中我們得到了什么。每一段經歷，都會給你帶來或好或壞的寶貴的經驗。
理想是為我們服務的，是我們前進的精神支柱，是幫助我們感知世界的。不要因為實現不了而影響到我們的生活。理想還是要理性一點，不然只是徒添苦惱。畢竟理想很豐滿，現實很骨感。
下面說說我的理想，首先不想在大學這個又松又忙的時期里把我愛寫東西的習慣丟掉。希望可以建立一個文學社。
在高中時和我幾個不錯的網友在家族里建了一個文學社，感覺那段時間真的挺高興的。后來因為大家各種各樣的原因就把這事放下了。本想大學時間充沛終于可以干自己喜歡干的事，來了就報了文學社團，不知道是我和組織失去聯系了，還是組織把我開除了，反正半年沒動靜的了。
對于工作，我沒有太多的要求，就是希望有一天，發現有時間，有精力，有金錢去完成我環游世界的夢想。一個一生還是要多跑跑的，去不同的地方，和不同的人做不同的事，感受不同的`人文地里。一路上你可以感到不同的喜怒哀樂，當然最美的還是看到那些路人甜甜的笑。杰克、凱魯亞克的《在路上》有一句話我還年輕,我渴望上路。
帶著最初的激情,追尋最初的夢想,感受最初的體驗,我們上路吧。如果可以我希望我旅行的最后一站是20xx的北京天安門，看那空前的建國百年盛典。
我的演講完畢，謝謝大家。
勵志演講稿精彩 篇12
尊敬的領導、老師們、親愛的同學們：
下午好！作為高三班主任代表在這里發言，我倍感榮幸。
我發言的題目是《相信 自己！竭盡全力，決勝高考》今天，我們我們離高考僅有一百天！一百天，對于我們來講，說短很短，眨眼即逝。朱自清先生在文章《匆匆》中有這么一段文 字："6767洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從 遮挽著的手邊過去，6767"，那么，"在逃去如飛的日子里，在千門萬戶的世界里"，我們能做些什么呢？曾經有這么一個小故事：有人問三個正在砌磚頭的工 人："你們在做什么？"第一個工人回答說："我在砌磚頭。"第二個回答說："我在賺工資。"第三個回答說："我在建造這個世界上最富有特色的房子。"簡短 的回答，各人的工作態度躍然紙上：第一個工人是為工作而工作；第二個是為賺錢而工作；第三個則是為創造未來實現夢想而工作。后來，前兩個人一生都只是個普 普通通的砌磚工人，而第三個人卻成了知名的建筑師。從這個故事中我們不難領會到時下流行的一句話：態度決定高度。12年寒窗苦讀，12年厲兵秣馬，汗水夾 著淚水，夢想攜著希望，都將在這一百天的大戰中接受考驗，百日后的你將達到怎樣高度，完全取決于這百日中你所持的態度。
大家都很崇拜的周 杰倫，也是我們年輕人的榜樣。三歲時就確立了自己音樂夢想的他，音樂之路并不是一帆風順的，高中畢業后，被一家公司的老板請去當音樂制作助手，寫的歌曲， 老板一首也看不上，一直在公司里坐著冷板凳，但他仍然堅持著，甚至接受了一連十天創作50首歌曲這樣常人根本無法想象的任務，并且憑著堅韌的意志完成得很 出色，自此，才有了我們耳熟能詳的`《龍卷風》、《東風破》、《雙截棍》、《青花瓷》等歌曲。正如周杰倫自己所言："明星夢并非遙不可及，任何人都能夠做 到。我之所以
能有今天，是我永不服輸的結果。"與周杰倫相比，我們的起點也不差，要想取得高考的勝利，在這一百天里，我們也要有周杰倫那種永不放棄、百折 不撓的韌勁兒，相信，只要我們堅持住，任何困難都會在我們面前趴下！
在非洲，瞪羚每天早晨醒來時，他知道自己必須跑得比最快的獅子還要 快，否則就會被獅子抓住而吃掉！而當獅子每天早晨醒來時，他知道自己必須追上跑得最慢的瞪羚！否則就會因為饑餓而失去性命！所以，不管你是瞪羚還是獅子， 當太陽升起時，你最好要開始奔跑！好小子林書豪，又是怎樣給世界球壇帶來"林旋風"的呢？熱愛籃球運動的同學當然清楚：林書豪是六十年來NBA球員中學歷 組高的——哈佛大學經濟系畢業生，并且是華人。在尼克斯隊中曾經是替補中的替補隊員，但他做到了今天的成就，不就是靠自己的信念和堅持，竭盡2全力，訓練 自己的技術和能力，當機會將臨時，便一鳴驚人，戰勝自己，戰勝對手，帶領尼克斯隊連戰連捷，為球壇帶來"林旋風"，也因此讓英語詞匯增加了一個詞條"林旋 風"！
美國西雅圖流傳一個獵狗追逐兔子的寓言：一個獵人一槍擊中了兔子的后腿，受傷的兔子拼命地逃生，獵狗在其后窮追不舍�？墒亲罱K卻讓兔子逃脫了，獵狗回來后挨了獵人的罵，很委屈地辯解說："我已經盡力了。"
誰 也不會想到兔子逃脫的理由："它是盡力而為，我是竭盡全力呀！他沒有追上我，最多挨頓罵，而我若不竭盡全力地跑，可就沒有命了呀！"是啊，要想戰勝別人， 你得先戰勝自己。往往阻礙我們前進的，不是敵人，而是我們自己。任何事情竭盡全力，就會有意想不到的結果。心理學家指出，一般人的潛能只開發了10％左 右，90％的潛能還處于睡眠狀態，而50％的潛能就可以背誦400本教科書，就可以學完十幾所大學的課程。應對高考，我們伏案苦讀，我們斗志昂揚，誰要想 在這場沒有硝煙的戰場中出類拔萃、創造奇跡，僅僅做到盡力而為還遠遠不夠，必須"竭盡全力"才可以。
100天，是激情燃燒的100天，頑強拼搏的100天，更是夢想成真的100天，奇跡迭出的100天。為了高考鯉魚躍龍門這個理想，我們披星戴月、披荊斬棘，我們閱讀過可以累成山的書籍，有過成績飛落的淚水，也有成績步步上升的喜悅，十年磨一劍，今朝試鋒芒。
勵志演講稿精彩 篇13
親愛的老師同學們：
大家好！
有一位名叫西爾維亞的美國女孩，他的父親是波士頓有名的整形外科醫生，母親是大學教授。家庭對她有很大的幫助和支持，她完全有機回實現自己的理想。她從念中學時候起，就一直夢寐以求地想當電視節目的主持人。她覺得自己具有這方面的才干，因為她與別人相處時總能從人家嘴里套出“心里話”。她常說：“只要給我一次機會，我相信一定會成功。”
但是，她為達到這個理想而做了些什么呢？其實什么也沒有！她在等奇跡出現，希望一下子就當上電視節目主持人。
西爾維亞不切實際地期待著，結果什么奇跡也沒有出現。
另一個叫辛迪的女孩卻實現了西爾維亞的理想，成了著名電視節目主持人。辛迪之所以會成功，就因為她知道一切成功要靠自己努力去爭取。她白天去做工，晚上在大學新聞系上夜校。畢業之后，她開始謀職，跑遍了洛杉磯每一個電臺和電視臺。但是，每個經理對她的答復都差不多：“不是已經有幾年經驗的'人，我們不會雇傭的�！�
但是，她不愿意退縮，也沒有等待機會，而是去尋找機會。終于在雜志上看到一則招聘廣告：北達科他州一家小電視臺招聘天氣預報員。
辛迪是加州人，不喜歡北方。但是為了夢想，她抓住了這個機會。
兩年后，辛迪在洛杉磯的主流電視臺找到了工作。又過了五年，她終于得到提升，成為了夢想已久的首席主持。
為什么西爾維亞失敗了，而辛迪卻如愿以償呢？
西爾維亞那種失敗者的思路和辛迪的成功者的觀點正好背道而馳。一個人停留在幻想上，等待機會；一個不懈奮斗，最終圓夢。
所以，請記�。簥^斗是實現理想的唯一途徑。
謝謝大家！
勵志演講稿精彩 篇14
尊敬的老師、同學們：
下午好！
又是一年春草綠，我們已從容地跨過了2019新年的門檻。定格2020年，這一年幾多輝煌，幾多幸運、幾多拼搏、又幾多艱辛，這都為我們阜中人風雨兼程的生命苦旅上烙下了深深的底色。
今天，在這如此特別喜慶的新年肇端，在距2017高考還有短短百日之時，我們期待著領略我們擁有建校史規模、底氣十足、激情四射的高三學子們沖刺時的奪人風采!
有人說，生活是大海的水，是長空的風，它能給你痛苦與失望，因為它會把你拋向那無底的深淵或萬丈懸崖，但它也能使你激昂興奮，它又能把你擎至高不可攀的輝煌殿頂。其實，我們學習與求知又何曾不是如此?球王貝利說得好：“踢得的球是下一個。”我們對學習的追求更應是這樣。“百舸爭流千帆競，敢立潮頭唱大風!”這才是我們高三學子所追求的斗志與豪氣!
眼前的成績雖然只能屬于唱響今天，然而，唱響了今天，這正是我們珍惜光陰的方式;而唱響每一個今天，那就是我們生命價值的體現。也許，我們也看到了當今正處于轉型時期的社會，紫陌紅塵使得人心浮動，歌舞升平演繹世風日下。
然而，面對沖刺，逐鹿六月的我們，確實走不進那“泛舟湖心”和“徜徉花叢”的浪漫，但卻有一種“品籬菊之清芳”和“賞秋月之朗照”那一恬淡心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優質的人生!
今朝花勝去年好，料得六月花更紅!
我們渴望著，整整xx后，我們高三的`莘莘學子們用你們那聰明的智慧與豐沛的才情書寫下無愧青春、無愧于母校、無愧于時代、無愧于父老鄉親最耀眼奪目的風采!
最后再贈送一首詩與同學們共勉：
學海茫茫潛巨龍，書山處處育青松。
春風可助千帆競，甘露能滋萬木榮。
探驪尋珠憑膽識，惠民濟世須貞忠。
欲爭金榜揚名日，還賴寒窗磨杵功!
各位高三學子，奮斗吧!這個春天屬于你們的，今年的六月同樣由你們主宰!奮斗吧!父母因你們的奮斗而幸福，世界因你們的奮斗而精彩!
謝謝大家！
勵志演講稿精彩 篇15
學會感恩，不是去效仿出色紛呈的感恩話語或淚流如注的熱情表達，而是學會在匆忙的人活路上駐足回首，學會積存生命中愛的能量，學會與別人實行心與心的溝通，學會時辰提示本身與世界的真實聯絡。
一、父母的養育之恩是我們的動力源
今日的社會節拍太快，人們被忙碌和喧囂、緊張和焦慮所干擾，全部的人都不停地向前追逐，先生奔赴一個又一個考場，成人奔赴職場、官場或商場，生命在不停地追逐中過早地透支。但人是感情動物，生命的能量來自愛，來自心靈與心靈的滋養，來自給予和感謝。而匆忙奔跑和追逐的人既顧不上給予，也顧不上感謝，生命的感情之河自然因遭遇久旱而干枯。
在擁有9億農夫的中國，每本人的身后都有一個由土地、風雨、汗水，父母辛勞耕作的身影編織的背景，那些畫面唯有在回望的時分才干震動和撥響心靈深處最纖細的弦；唯有在屏息靜聽的反省中，心靈才會因充溢感謝而變得富足和豐盈。
二、讓感謝的力氣自然地注入生命中
在人際交往中，感情是活動的，并且是雙向活動的，愛的能量是不停活動著的美妙感情的會集。為什么對生活和別人總是埋怨的人不高興？由于感情的通道被埋怨梗塞后，心靈處于封鎖的形態，生命的能量在埋怨中一點一點地耗費干涸。不管男人還是女人，當他（她）不以感恩之心面對生活，而是以自我為重心畫地為牢時，他（她）的生命就會中止生長，乃至過早地開放。當他（她）的感情里充溢埋怨時，他（她）的生命長河就會因裹挾太多的泥沙而沒法活動。
感恩不是單純的一種感情表達，而是生命能量的`一種積存，以及對別人對萬物的一種尊敬。在男女之愛中，由于對方的傾慕，讓你感遭到生活的美妙，愛給生命注入了宏大的能量；由于感遭到對方的愛，進而學會發現本身、珍愛本身，由此生收回的感謝之情延伸和擴展到全部世界，這種感謝的力氣自然注入生命之中，疾速地轉化為宏大的推進力。
三、把能夠隨時貯存的負面信息疾速刪除
感情需求保鮮，不管是親情、友誼，還是愛情，由于感情里輕易摻雜進埋怨、不滿、責備、討債等負面的元素。因此，世界上才有反目為仇的父子、母女、同伴和愛人，緣由是感情遭到病毒侵襲或短少保鮮劑。
感恩是感情的保鮮劑、防腐劑，懷著感恩之心與親人、友人和愛人實行溝通，曲解、不滿隨時可化解，由于感恩之心讓每本人學會雙向察看，既察看對方，也察看本身；既察看內在的自我，也察看內心的自我。在多角度的察看中能學會隨時變換角度，發現和仔細察看本身的思想感情，堅持生命在自變中不停有新穎的感受和體會，使感情不會腐朽和蛻變。
在“感恩”的關系中不會繁衍出恨，也不會讓感情發霉，緣由是感恩讓每本人學會了貯存高興、積極的信息，記住他人給予的益處，感恩自身就像具有殺毒功效，把人與人之間能夠隨時貯存的各類負面信息疾速刪除。
四、學會擁有給生命加油加水的金鑰匙
人是自然的一局部，自然給予人類生活所需求的所有，人類承受大自然最大的恩澤，因此，感恩不僅純存在于人和人之間，也存在于人和自然之間。在西藏，人們禱告的時分，不是禱告佛祖保佑本身和家人，而是感謝佛祖保佑天空永遠碧藍，大地永遠豐盈，全部的人都高興安康。
在東方國度很多家庭里，用餐前都有一個感恩的典禮：感激上帝賜予谷物和食品，感激賜給親人和家鄉。懷著如此的感恩之心，不只看世界上的所有都美妙，更會以敬重之心珍惜所擁有的所有。
西藏人的禱告和東方人的典禮，其緊要意義是提示本身，記住與自然萬物的真實關系，并不時地發現和反省這種關系中顯示的Issue(問題)。
感恩是人與人之間的光滑劑、保鮮劑、催化劑，是推進每本人生長的內在動力，學會感恩，學會隨時擁有給生命加油加水的金鑰匙。
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