關于心感恩的演講稿
演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在現實社會中，演講稿應用范圍愈來愈廣泛，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編為大家收集的關于心感恩的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關于心感恩的演講稿1
尊敬的老師、同學們：
老師們，同學們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。
人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至于經常在同學們的好友動態里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無藥可治，至少有兩個方法是免費的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無成本。
那么，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒究竟存在怎樣的關系呢？
美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不論是用說的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負面情緒。因感恩心理而產生的滿足、愉悅等積極心情會促進腦部分泌一種激素，有放松神經系統作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利于增強人體免疫功能。
擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，并投入的愛和享受。有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎于純粹的個人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優美環境的滋養，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發展與社會的前進。
世界上沒有那么多的“順理成章”，也沒有那么多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。
我今天的發言完畢，謝謝！
關于心感恩的演講稿2
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《懷揣一顆感恩的心》。
美國有一個古老的節日——“感恩節”。每逢“感恩節”，美國舉國上下熱鬧非凡；按照習俗，人們前往教堂做感恩祈禱，舉行化裝游行、戲劇表演或體育比賽，品嘗美味的“感恩火雞”，借此感謝已經擁有的和即將得到的。“感恩節”是美國的`，但“感恩”卻不分國度。
全身癱瘓的著名物理學家霍金之所以能克服常人難以想象的困難，創造出一段生命奇跡，源于他懷有一顆感恩的心；被譽為中國的跳馬王的著名體操運動員桑蘭，由于訓練中的一次偶然失誤，體操生涯被無情地畫上句號，但她并為因此而一蹶不振，從此她重新面對公眾的那一刻起，她的臉上就一直浮現燦爛的微笑，這一切源于她對給予她關懷和照顧的人們心存感激……
讓我們對我們擁有的一切時刻懷有一顆感恩的心，一顆感謝生活的心
感激生育你的人，因為他們使你體驗生命；感激撫養你的人，因為他們使你不斷成長。感激幫助你的人，因為他們使你度過難關。感激關懷你的人，因為他們給你溫暖。感激鼓勵你的人，因為他們給你力量。感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧。感激鐘愛你的人，因為他們讓你體會愛的寶貴。感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志；感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；感激欺謊言人，因為他增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他覺醒了你的自尊；感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立。凡事感激。學會感激。感激一切使你成長的人！。
多一份感恩，就少一份貪婪與抱怨；多一份感恩，就少一份自大與冷漠；多一份感恩，就少一份苛刻與虛榮；多一份感恩，就少一份索取，多一份奉獻。感恩讓人更加友善，讓人更加平和。讓我們把“感恩之心”化為“感恩之行”吧。
讓我們回報父母：主動承擔一些家務，體驗父母的艱辛，減輕父母的負擔，尊重父母的勞動，要培養勤儉節約的好習慣，做到不浪費、不亂花錢。努力做讓父母放心的好孩子。讓我們回報老師：珍愛老師的勞動成果，專心聽課，認真作業，用優異的成績回報老師的諄諄教導。勤奮學習，刻苦鉆研，插上創新的翅膀，在知識的海洋里遨游。讓我們回報學校：愛護校園中的一草一物，不隨地亂扔果皮紙屑，努力創建一個整潔、和諧的校園。讓我們回報同學：珍惜自己和同學相處的每分每秒，不要因為自己的魯莽和任性給對方造成傷害。讓我們回報社會：遵守社會公德，遵守交通規則。關注弱勢群體、關心社會公益事業，夜深人靜時把電視的聲音開得小些，給鄰里一個安靜的夜晚……
當然，我們能做的不僅僅是這些，我們只是想通過這個方式來喚醒大家的愛心、善良與社會責任感。讓我們行動起來吧，懷揣一顆感恩的心，把感恩這一美德發揚光大！
謝謝大家！
關于心感恩的演講稿3
尊敬的各位評委、老師們，親愛的同學們：
你們好！我今天演講的題目是《感恩的心》。
你們可知道呱呱落地的我們是怎么長大的嗎？我們沐浴著愛的陽光長大；我們滋潤著人間的真情成長；多少次帶著幸福的感覺進入“夢鄉”；多少回含著感動的淚花暢想未來。每年11月的最后一個星期四是感恩節，它使人明白常懷感恩之心的人是最幸福的，常懷感激之情的生活是最甜蜜的。因此，我們要有感謝的話，我們要有感恩的心，我們要有報恩之舉！
每當我聽到“感恩”這詞，我的耳邊不斷地回想著這首歌——《感恩的心》——“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜！”這首歌，讓我懂得如何感動，如何感謝，如何感恩。感謝身邊關懷我們的人，感恩養育我們的父母！孝敬父母是我們中華民族的傳統美德，也是我們做人的基本道理。其實養育我們的父母并不需要我們以后轟轟烈烈的去為他人做什么大事，而是要求我們從現在做起，從身邊的點滴做起。有時候關心父母，就是陪父母聊聊天，哪怕是一個祝福，一句問候，一朵鮮花，一個擁抱，甚至是一個微笑，都是對父母的感恩，都是對父母的回報。雖然父母并不想過要什么回報，但是只有父母付出的愛而沒有我們回報的愛，這愛是不公平的。除了父母，我們身邊還有很多關心我們成長的人，我們的老師、我們的同學、我們的朋友、我們的祖國都是關心我們的。所以，只有互相付出愛，一個家庭才能美滿幸福；只有互相付出愛，人與人之間才會相處得更加融洽；只有相互付出愛，社會才會變得更加和諧；大家都能獻出自己的愛，國家才會更加興旺發達；只有人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間······
感恩有非常重要的心理保健功能，懂得感恩的人生活滿意度高，心態平和，有能力享受此時此刻的生活。從與環境的關系看，懂得感恩的人自律并且知道珍惜和敬畏，因為他知道這個世界就如同作業本的誕生一樣，是息息相關的。感恩就是要感激，這才符合社會公平觀，所以感恩還有助于人與人之間建立公平的關系，有助于人際關系的持續發展，有助于個人與社會的良性循環。那么，我們應該對誰感恩呢？我相信許多人都會回答道：“對家人、朋友、老師、幫助過我們的人、為我們服務過的人等等�！边@時，令我想起了班會課上老師給我們念過的詩：“感激生育你的人，因為他們是你體現生命；感激撫育你的人，因為他們使你不斷成長；感激幫助過你的人，因為他們使你渡過難關；感激關懷你的人，因為他們給你溫暖；感激鼓勵你的人，因為他們給你力量；感激教育你的人，因為他們開啟了你的愚昧······”這首詩給予我很大的啟發，使我有了一顆感恩的心，讓我知道如何去知恩、感恩和報恩。
“誰言寸草心，報得三春暉�！蓖瑢W們，讓我們從現在做起，從點滴做起，心懷感恩的心，用我們的實際行動來報答父母，報答關心我們的人，報答我們的祖國······讓感恩的心響遍云霄，讓報恩之舉灑滿大地！
謝謝大家！
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