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3分鐘感恩演講稿范文（精選8篇）
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在不斷進步的時代，接觸并使用演講稿的人越來越多，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編為大家整理的3分鐘感恩演講稿范文（精選8篇），歡迎閱讀與收藏。
3分鐘感恩演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是《心存感恩》
有一句古話說得好：“樹長千尺忘不了根�！毕嘈爬斫膺@句話的人不少，可是真正能領悟的人又有多少呢？你可曾仔細想過：是誰，給了我們最寶貴的生命；是誰，教會我們走路說話；是誰，在寒冷的深夜悄悄為我們蓋上滑落的被子；是誰，日日夜夜為我們的安全擔驚受怕；是誰，長年勞苦工作為我們湊足學費；是父母。太多的幸福，都是父母賦予的。而他們所期待的僅僅是兒女們燦爛的笑容和美好的未來。他們不想看到兒女們整天愁眉苦臉；不想聽到兒女們整天嘆息埋怨；更不想兒女將來無所作為，生活貧困……。于是，他們嚴格的要求子女，對于我們的缺點，父母總是毫不隱諱的提出來，對于我們的優(yōu)點，父母也積極鼓勵繼續(xù)發(fā)揚，當我們到了“山窮水復疑無路”的境地時，也是父母牽我們步入了“柳暗花明又一村�！�
我們常因為父母的嚴格而痛恨他們，不要認為這是你的真實感受。在每個人的'內(nèi)心深處，都藏著一些人物，伴隨著歡欣與凄楚，平時把他們封存起來，直到某些心靈澄清的日子，或心情透亮的時刻世俗心弱了，再也鎖不住，我們才發(fā)現(xiàn)一生中最愛的人竟是那早已被記憶遺忘的父母。
有一種關懷叫做無微不至，有一種思念叫作牽腸掛肚，有一種付出叫作無私奉獻，愛你自己的父母吧！沒有人比他們更懂你，用你的孝行去證明：“你絕不是一個忘本的人，你絕對有著一顆感恩的心，你絕對是一個知愛懂愛的人�！�
每當想看見，天使的臉，總有兩張熟悉的面孔浮現(xiàn)在我們心里，直到今天我們才恍然了解，父母就是天使，為什么我們沒有發(fā)現(xiàn)？打開窗子，傾聽他們送給我們的旋律，感動飛到我們心里。
孝敬父母吧！從現(xiàn)在開始，從一個善意的眼神開始，從一句親切的問侯開始，從一聲深情的呼喚開始，從一次小小的幫助開始，從一句真誠的表達開始，以一滴感動的淚水開始吧！
讓我們擁有一顆感恩的心，讓我們高唱那句：“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己�！弊屛覀冇冒l(fā)自肺腑的語言說一聲：“親愛的爸爸媽媽，其實我真的很愛你們！”
3分鐘感恩演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
感恩是一件很平凡且很不凡的事情，它平凡在我們只要用心了就可以做到，不平凡在于我們每個人堅持感恩則是一件不簡單的事情�；蚨嗷蛏僦校蛟S我們每個人都會有一些感激之情，可能夠真正傳達給對方的總是少數(shù)。而一個人是否能真正的幸福，也是建立在一個人是否有感恩之心上，感恩也能夠給我們的人生帶來幸福。
成長的路上，固然會有各種坎坷和折磨，有時候總有意想不到的事情發(fā)生，比如說傷害你的人，讓你成長，愛你的人，讓你逐漸堅強。即使生活多磨多難，但如若你有了一份感恩的心，這一切也會多了一些溫暖，讓你足夠有勇氣去面對未來的一切。學會感恩，是一件太重要的事情，至少可以撫平我們對生活的抱怨，撫平我們成長里的傷痛。
學習的路上也會遇到很多折磨人的事情，有時候明明很努力卻得不到一個很好的結(jié)果，很珍惜的友情在時間里也差不多消逝。有時候我們認為珍貴的事物總是在遠離，幸福的事情也越來越少。甚至在學習中仍會感到失落，感到沮喪。這是因為我們沒有銘記感恩，在不斷汲取的同時，也少了一份付出的勇氣。
學會感恩，不只是一件簡單的事情，它往往能夠給我們帶來很多的`能量。不管是在我們現(xiàn)在的這一個階段，還是在未來的階段，感恩都是一件很重要的事情。如若你感到絕望的時候，你看看身邊的人和事，你看看他們關心你的樣子，愛你的樣子，這時候你就會覺得原來生活的美好不只是在表面，更是需要我們?nèi)ネ诰蚝吞剿鞯�。而在這樣的探索當中，銘記感恩是最重要的事情。
同學們，或許我們在座的很多人曾經(jīng)都感恩過，也幫助過別人收獲過感恩，但是到了今天，或許我們更應該去認識一次感恩了，感恩不只是一種表達，更是我們?nèi)松囊环N狀態(tài)�；蛟S現(xiàn)在的日子并沒有我們想象中的那么完美，但只要我們堅持這一份溫暖，今后的日子就會越來越順利，也會越來越溫暖的。這對于我們的學業(yè)，對于我們的人生而言，都是一次非常有價值的存在，也是我們應該堅持往前的道路。同學們，讓我們一起打開內(nèi)心，奉獻出自己的力量吧，去溫暖更多的人，讓更多的人收獲溫暖和感動。
3分鐘感恩演講稿3
老師們，同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：學會感恩。
感恩，其實是無處不在的。我站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝老師同學的支持愛戴，感謝學校給予的機會，感謝母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因為感謝著這些，我今天便站在這里了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”；感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手，他們令你不斷進取、努力；感謝太陽，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術。感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么？感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)；感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)；感恩是畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術。
有人說，忘記感恩是人的`天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜�！睂W會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久。
感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。
3分鐘感恩演講稿4
各位同事：
大家晚上好!
我非常高興在這個溫馨祥和的美好時刻，我們快樂地歡聚一堂，帶著你們的祝福和關愛，來參加我們諾瑞公司20XX年會，并共同見證我們對全體員工過去一年貢獻的肯定和感謝，也共同展望新一年的成就，并預告成功。在此，我很高興地向全體員工同事，致以熱烈的歡迎和最衷心的新年祝福!
回顧即將過去的友情，智慧，事業(yè)，人生多豐收的一年里，“諾瑞”這個由中國最有潛力和最有才干的人，所組成的強有力的'團隊，在不斷地發(fā)展壯大。諾瑞也先后迎來了更多精英人才的加入，是你們的加入，發(fā)展和豐富了諾瑞;是你們的加入，我們共同提升了人生。茫茫人海中，長長時空里，從此我們有了專業(yè)和智慧的伙伴，我們的生命正在上演最為精彩的激情!
20xx年諾瑞的綜合實力進一步增強，員工能力和生活進一步提升改善。我們上下同欲，繼續(xù)全面提升工作質(zhì)量。我們加強客戶服務和客戶導向，積極致力于熱點問題的妥善解決，努力建立和改善各項工作流程和標準。20xx年通過所有部門的積極配合，我們圓滿地達成了公司的整體目標。在這里我感謝各位同事為工作目標的達成而奉獻的無數(shù)辛勞和專注時刻!
最近兩個月來，我們描繪了20xx年在新的條件下實現(xiàn)公司和各部門目標的宏偉藍圖。20xx年，對于諾瑞員工來說，是十分重要的一年。我們銷量將達到新的高度，公司將更多地為具有一技之長的員工提供發(fā)揮個人天賦的機會和舞臺。6年來的公司成長，實際上是全體員工個人提升的累積，公司的面貌有了歷史性變化。
莊子說:“人生有涯，智慧無涯”。對于智慧的追求和探尋是永遠沒有盡頭的，客戶的需求提升也是沒有窮盡的。各位雖然07年取的了巨大的進步，但你們作為對自己有要求負責任的社會精英，對更高目標的追求卻并不能因此而停止。相反，這僅僅是更高目標達成的開始。
今晚，我還要帶著更大的熱情和期望，迎來08年具有劃時代意義的“以信立人”的諾瑞企業(yè)文化的傳播。我們將堅定不移地相信、信任、誠信對待自己和自己承諾的目標，深入貫徹落實正確的工作流程和工作標準，繼續(xù)解放思想，堅持持續(xù)改進，發(fā)展個人業(yè)績，發(fā)展正確的態(tài)度和方法，使全體員工發(fā)揮長處，學有所為，勞有所的。由個體的成長，促進團隊的合作，家庭和社會也更和諧，達到多方共贏，共同發(fā)展。
3分鐘感恩演講稿5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
陽光透過柵欄，枝枝連心，片片關情。
烏鴉懂得反哺，因為它有一顆感恩之心；羊羔有跪乳之恩，因為它有一份感恩之情。而我們，地球的主宰——人類，更應該常懷感恩之心，有一份感恩之情。
熾烈的感恩心在人間閃耀，濃濃的感恩情在世間流淌。“慈母手中線，游子身上衣�！泵辖歼@首《游子吟》，字里行間流露出母愛的偉大，傾吐著母愛的無私。我們?nèi)缃胥逶≈笎鄣年柟猓蔽赣H的瓊漿玉露，母愛之偉大，我深有體會，母愛的無微不至更令我感動不已，我不禁從心底發(fā)出感恩母親的呼喚。
如今已是十二歲少年的我追憶往事，母親為我付出的萬縷柔絲在我心中飛揚——
多少次，媽媽連夜把高燒的我們送去醫(yī)院；多少次，媽媽在雨中焦急地等待我奔出校門的那一刻；多少次，媽媽在星空下教給我做人的道理；多少次；多少次……太多的`多少次讓我讀懂了媽媽的愛像冬日的一米陽光，情深似海。我又有什么理由不回報與感恩為我操勞十多個春秋的母親呢？
母親讓我們來到這個多彩的人間，從我們的第一聲啼哭起，我們便成了媽媽的心肝，我們的心情變化會直接影響到母親的心情。而當我們嬉戲于課間，玩耍于同學時，只沉浸在歡樂之中從未想過母親為了這昂貴的學費而疲于奔命的辛勞。
翻開小時候與母親的合照，我感慨不已。媽媽把她的花容給了我，為我的操勞讓她額角的一條條銀蛇爬滿額頭，一絲絲銀發(fā)步入鬢角；媽媽把青春給了我，為我的擔憂使她顯得有些蒼老。我哽咽了，被媽媽的愛所感動，晶瑩的淚珠“滴答——滴答”涌了出來。
“誰言寸草心，報得三春暉”，而我們感恩母親不用做出什么驚天動地的大事，只要將點點滴滴的小事認認真真用心去做，做到自己所能達到的。
學生時代的我們，優(yōu)異的成績對于媽媽來說是的精神慰藉，看到我們的成績，她會覺得自己的辛勞沒有白費。好好學習莫過于對她的回報，只要自己好好學習，成績即使不理想，但那份想要成績出色的上進心她會明白。
感恩的心是美好的，它讓生命充滿溫暖。純潔的生命就像一張潔凈的白紙，但只要有一顆感恩的心，那單調(diào)白紙就會泛出粉色的紅暈，而一生擁有這顆感恩的心，生命會永久煥發(fā)粉色的光束，那么溫暖，那么令人陶醉的生命。
3分鐘感恩演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我們生活于這個世界上，經(jīng)歷了許多的美好，也遭遇了很多的失敗或是傷害，但是我相信，每個人生命線的終端，一定會有一條標簽上面寫著這樣一句話，“銘記感恩，心存感恩�！币驗閷τ谖覀兠總�人的一生來說，感恩是一件極其重要的事情，它能夠讓我們變得溫和，也能給我們的人生帶來一些不一樣的煙火。所以今天我所要演講的主題是“心存感恩”。
你是否有認真的去挖掘過生活中的感動呢？你又是否認真的去感受那些讓人感恩的事情呢？我相信在平時的生活當中，我們是經(jīng)常遺忘了這些感動和感恩的。或許很多同學會為自己辯解，我們是一個學生，現(xiàn)在在學習上，哪里會有那么多的感恩呢？可我想說的是，感恩這一件事情還會分時間地點人物嗎？
其實感恩是一件很常見的事情，而別人也會常常給我們幫助。其實把感恩解剖來看，就是一種心緒也是一種情感。我們雖然現(xiàn)在是一個學生，但感恩也要長存于我們的心中，因為對于一個人來說，周圍有很多事情都是值得去感恩的。只有我們心存感恩，我們才能發(fā)現(xiàn)讓我們感動的事情，從而才能真正做到感恩，成為一個懂得感恩的人。
還記得某位知名音樂人在其50歲的時候說了這樣的一句話，“可感恩的很多，可原諒的很少�！碑斘覀兊搅艘欢ǖ哪昙o，有了一定的閱歷之后，我們就會恍然大悟。我們長存于世間，其實最容易的是感恩，最幸福的也是心存感恩。感恩讓我們成為一個更加有趣且溫暖的人，也讓我們能夠保持一顆平常心去面對將來，去面對接下的`生活。這又何嘗不是我們?nèi)松囊淮螁⒌夏兀克酝瑢W們，感恩這件事情可大可小，而如果我們沒有一顆感恩的心，那我們就會少了一件可以增添我們魅力的事情，也會失去一片可塑的光亮。
我在生活中會時刻告訴自己，把每一次明天都當做一次贈與，這是世界給我的禮物，也是我周圍所愛之人給我的憧憬，更是追尋理想之下的每一次翻越和成長。每一個明天都成為禮物，而我也會心存感恩，用實干和勇敢去感恩每一個明天，每一次希望。讓熱烈的火花燃燒于我的青春之中，讓感恩的心緒長存于我的腦海！
我的演講完畢，感謝傾聽！
3分鐘感恩演講稿7
尊敬的教師，親愛的同學們：
大家好，我演講的題目是《珍惜當下，學會感恩》。
今年暑假，有一則名為“悲傷雪糕”的視頻在網(wǎng)絡上走紅。視頻中，一位非洲小哥一邊吃著從未品嘗過的雪糕，一邊流著淚說：“這是上帝創(chuàng)造出來的最好的食物，真是太涼太冰爽了，如果我的爸爸媽媽能早點吃到這么好的食物，就不會被熱死了，感激上帝�！�
很多網(wǎng)友被非洲小哥的話打動。與這位非洲小哥相比，我們是幸福的，然而誰又能像他那樣，即使生活在苦難之中也依舊感恩生活呢？
相比之下，我們擁有很多：我們有完整幸福的家庭，我們在炎炎夏日里可任意吹空調(diào)，吃雪糕，品媽媽做的美食，躺在沙發(fā)上看電視……對于這些“理所當然”的事物，你是否懷著一顆感恩的心呢？
于我而言，當下一切，皆是幸福，皆應珍惜，懂得感恩。我很慶幸我有一位細心的媽媽，她能夠給小時候的我耐心認真地讀好每一個睡前故事，來培養(yǎng)我的認真傾聽和朗讀本事，能夠在我放學回家后做出我最愛吃的飯菜，能夠在我每次做完作業(yè)時切上一盤可口的獼猴桃來緩解我經(jīng)常熬夜臉上長出的痘痘，能夠在我咳嗽感冒時不是硬生生給我灌下各種難喝的湯湯藥藥，而是為我專門熬制一碗潤肺的雪梨貝母湯。我很慶幸有這樣一位貼心的爸爸，他能夠在我跌倒時伸出溫暖而粗糙的大手掌，能夠在我出門前的那一刻記得把我遺漏的熱水杯塞進書包并叮囑我別急，注意安全，能夠毫無保留的`支持我閱讀，拓寬了我的知識面，之后上初中時課程增加，知識涉及范圍擴大，我才嘗到了閱讀的甜頭，深感爸爸的苦心�；蛟S你認為，這和我身邊的一般家庭沒什么兩樣，可是，我想說，這，就是一個家庭最美的形式，我珍惜并感恩這份不可獲缺的溫情。
我慶幸有這樣一個暖心的班團體，能在人生最美的青春路上相逢，是緣分，也是福分。語文教師為我們別出心裁打造的寫作平臺來享受練筆的歡樂及鑒賞美文的樂趣。班主任和班委會成員精心布置的寬敞明亮多彩的教室能夠?qū)W習；熱心的家長為我們訂制文藝活動的服裝，打理演出的道具……所以我們必須珍惜當下，學會感恩，用最優(yōu)秀的中考戰(zhàn)績回報他們。
最終，我想說，感恩不必須要感激大恩大德，感恩也能夠是一種生活態(tài)度。擁有一顆感恩的心珍惜生活中的完美。珍惜平凡中的美麗，珍惜當下，那么我們就會以坦蕩的心境，開闊的胸懷，去應對生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥發(fā)出美麗的光彩。多謝大家！
3分鐘感恩演講稿8
老師們，同學們：
大家好!
一個人生活的快樂與否，不在于他是否年輕美貌，也不在于他是否高官富有，而在于他是否擁有一種健康的精神狀態(tài)，和是否擁有一顆善于感恩的心。
人的一生漫長而遙遠，在漫長的人生途中，我們會結(jié)識許許多多的人，會經(jīng)歷許許多多的事。其中有無法言語的感動，有發(fā)自內(nèi)心的感激，也有不可避免的艱難困苦和委屈無奈，無論遇見什么，我們一定要學會擁有一顆寬容而感恩的心。
日有陰晴，人有善惡，自然界有很多事物都不是我們?nèi)肆λ転榈摹Ｎ覀儾豢赡芨脑焓澜�，我們也不可能改造別人，我們能改造的只有我們自己的心態(tài)和我們對待世界，對待周邊人的一種寬容的處世哲學。
學會感恩，你的內(nèi)心會豁達而開朗，你對世界上所有的美好會心存感激，你的生活也會快樂許多。
我時常對自己說，做一個謙虛而知足的人吧，把生活中所有的苦難都當做上帝賜于你的禮物。未經(jīng)歷寒冷，怎知道溫暖，未體驗艱辛，怎知道甘甜。我愿把所有的痛苦和不快樂都藏在心底，當做生活給我的歷練，用一顆感恩的心去微笑著面對世界。
我感謝父母給予我生命，感謝磨難給予我堅強，感謝挫折給予我勇氣，感謝欺騙給予我智慧，感謝貧困給予我信念，感謝藐視給予我自尊。
我感謝山水給了我靈氣，感謝日月給了我溫暖，感謝藍天給了我透明與澄凈，感謝黃土地千年的文化給了我一顆樸實而善良的`心。
在水中放一塊明礬，可以沉淀水中的渣滓，在我們心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁與不安。
學會感恩便是學會了一種良好的生活態(tài)度，當你對世界萬物，對周邊所有的人都心存感激之時，你自己便可以消除內(nèi)心所有的積怨與不滿，你眼里的世界也沒有了塵埃，透明而潔凈的心便是你快樂之所在。
快樂是生活中最寶貴的財富，是一種生命情緒的自然流露，快樂要靠自己用心去汲取。感恩的心容易感動，感恩的心充滿感激，有了感激的心你就會快樂而滿足。
一條不經(jīng)意的短信，一句輕輕的問候，一個善意的微笑，一聲遙遠的祝福，都可以表達一顆感恩的心對生活的熱愛。學會了感恩，你就學會了灑脫，學會了感恩，你就學會了快樂。
感恩是一種處世哲學，常懷感恩之心，會讓你擁有很多朋友。
感恩是一種生活態(tài)度，常懷感恩之心，它會讓你淡泊名利，知足而愉悅。
感恩是一個人不可磨滅的良知，常懷感恩之心，它會讓你懂得滴水之恩，涌泉相報。
學會感恩，生活將賜于你燦爛的陽光;
學會感恩，生活將充滿愛與希望。
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