幼兒園開學(xué)家長會教師演講稿3篇
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代,演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛,那么,怎么去寫演講稿呢?下面是小編收集整理的幼兒園開學(xué)家長會教師演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
幼兒園開學(xué)家長會教師演講稿1
各位家長,下午好!
非常感謝各位在百忙中抽出時(shí)間按時(shí)參加會議,這是對我們幼兒園工作的關(guān)心和支持,我代表小二班的全體老師向各位表示衷心的感謝!
一、小二班的情況
我們班共有30名幼兒,女孩13名,男孩17名。
老師情況介紹:
袁老師馬老師蘇老師
二、近幾天安排
1、開學(xué)前一周時(shí)間安排(9月5號——9月9號)
下周一時(shí)間安排:
上午9:00——11:00
下午15:00——16:30。
下周二:
上午9:00——11:30
下午15:00——16:30,
注:(中午幼兒在園吃午餐)
下周三至周五:
上午8:30——11:30
下午15:00——17:00
幼兒在園除午休外三餐一點(diǎn)。
2、日;顒訒r(shí)間安排
從下周(9月12號)開始所有活動一切正常,孩子在園內(nèi)就餐,午休,三餐一點(diǎn)。
三、召開家長會的目的
主要是讓家長了解幼兒入園容易出現(xiàn)的一些問題,幼兒園的一日生活和學(xué)習(xí)內(nèi)容,以及家長需要配合的一些工作等,以便讓幼兒盡快適應(yīng)幼兒園生活。
四、新生入園可能出現(xiàn)的幾種情況
新小班幼兒入園,孩子們在生活習(xí)慣、活動方式和同伴交往方面存在著很大差異,因此一些孩子在入園之初會出現(xiàn)不同形式、不同程度的適應(yīng)困難。
1、早上入園的情緒問題
2、下午放學(xué)的情緒問題
3、開始表現(xiàn)很好,接下來會哭鬧。
4、憋大便、喝水少、吃飯難。
5、拒絕玩幼兒園玩具。
6、不參與教師組織活動等種種不適應(yīng)行為。
如何盡快幫助孩子們度過這一適應(yīng)期,成為家長們最為關(guān)注的問題。做為家長,我們能做的是幫助孩子適應(yīng)新環(huán)境,使孩子輕松度過入園適應(yīng)期。
五、需要家長認(rèn)清的幾個(gè)問題
1、家長對孩子入園態(tài)度的問題(態(tài)度堅(jiān)決)
2、不要拿幼兒園來嚇唬孩子
3、正確對待孩子之間較為正常的'摩擦。
4、客觀公正對待孩子的話。
5、有意識的讓孩子熟悉自己的大名。
6、晚上回家多和孩子交流
7、生活自理的問題(吃飯、喝水、入廁穿脫鞋子等)
8、相信老師,給予充分的信任
9、從今天開始我們組成了一個(gè)新的小集體,希望大家很快熟悉起來,并且相互支持相互尊重。
六、需要家長配合的幾個(gè)方面
1、遵守作息時(shí)間,準(zhǔn)時(shí)接送。在指定地點(diǎn)等待。
2、要求幼兒不隨便缺席,有病有事要請假。
3、孩子有異常情況送園前要及時(shí)告訴我們。
4、杜絕攜帶的物品.(尖銳的、易導(dǎo)致危險(xiǎn)的小刀、紐扣等)注意穿合身簡潔的衣服.
5、原則上不送園的幾個(gè)情況。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生。
7、給幼兒帶到幼兒園的任何東西都寫好名字。
8、班級博客:www.xxx.com
9、班車的問題。
七、開學(xué)幼兒需要攜帶的物品
(1) 6張照片后面用圓珠筆寫好名字,下周一就帶來.其余的周三帶即可.
(2)換洗衣褲(主要是褲子)每人兩套
(3)每人帶一個(gè)自己喜歡的玩具,不能太小,質(zhì)量好一點(diǎn)的。
(4)圖書:每人三本,(要求:圖畫大一些鮮艷一些,適合本年齡段幼兒看得,質(zhì)量好的圖畫書或者繪本)(注意:貼好名字)
(5)幼兒穿的小拖鞋一雙(讓孩子自己認(rèn)識,在上面寫上名字,做好標(biāo)記)
(6)上課所需物品:油畫棒、彩筆(真彩12色掀開的蓋子的)手工紙、膠棒、j剪刀`橡皮泥、素描紙、籃球等。(征求家長意見統(tǒng)一買還是自己買)
八、提幾點(diǎn)要求
1、接下來幾天請家長一定密切配合老師的各項(xiàng)安排。(希望表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和素質(zhì))
2、配合幼兒園的日常教學(xué)工作,需要帶東西或者做東西時(shí)請積極配合。
3、以后的家長會必須是爸爸或者媽媽參加。帶好紙筆。
4、有事情不來幼兒園或者會議不能參加時(shí)一定要請假。
5、班里的每一位老師都是孩子的老師,不一定所有的事情都找班主任.
6、把最能找到你的聯(lián)系方式留下。
九、幼兒園的課程安排及教育目標(biāo)
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出:“幼兒園教育的內(nèi)容是全面的、啟蒙的,劃分為五大領(lǐng)域:健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)”。
我們園用的是山東省幼兒園教材,里面就包含了數(shù)學(xué)、科學(xué)、藝術(shù)、語言、健康這五個(gè)領(lǐng)域。除此之外,我們還開設(shè)了兩門特色課程,一個(gè)是“分享閱讀”,還有就是“情境數(shù)學(xué)”:我們的課程安排每周都會張貼在班內(nèi)外邊的“家園聯(lián)系欄內(nèi)”也會傳到我們的博客上。
十、發(fā)放各類表格、物品
1、被褥枕頭套一套。(9月12日早上入園時(shí)套好帶來)
2、填寫好臨時(shí)接送證。
3、新入園幼兒情況調(diào)查表。(要求家長如實(shí)填寫)
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給孩子一個(gè)空間讓他自己往前走
給孩子一個(gè)條件讓他自己去鍛煉
給孩子一個(gè)問題讓他自己找答案
給孩子一個(gè)困難讓他自己去解決
給孩子一個(gè)自主讓孩子自己去選擇
今天的家長會到此結(jié)束,再一次衷心的感謝您的參與,相信在您和我們的共同努力下,我們小二班的每個(gè)寶貝兒都會很快適應(yīng)幼兒園的生活;同時(shí)我也堅(jiān)信:一周或者兩周后的您肯定發(fā)出感慨—小二班是我們最好的選擇。
祝各位家長朋友工作順利,家庭幸福!
祝孩子們健康、快樂每一天。
幼兒園開學(xué)家長會教師演講稿2
尊敬的各位家長:
大家晚上好,每學(xué)期的家長會又見面了,很感謝各位家長在百忙中抽空來參加我班的家長會,首先衷心地感謝你們一直以來對我們工作的理解和支持,這次召開家長會的主要目的是向各位家長匯報(bào)您的孩子從開學(xué)至今在園的生活,學(xué)習(xí)情況,同時(shí)通過本次家長會進(jìn)一步增強(qiáng)家園聯(lián)系,聽聽你們有什么好的建議和意見,促使我們不斷改進(jìn)工作和提高自身素質(zhì),現(xiàn)在本班老師基本沒變,就調(diào)換了一位新來的曾老師。(大家認(rèn)識一下)
我園經(jīng)過多方努力,也改善了本園的硬件設(shè)施與軟件設(shè)施(如:門口店面回收、大廳的擴(kuò)建以及增設(shè)了大型玩具和各種教學(xué)教具等)我園還是本縣唯一一所市級示范幼兒園,所以請家長們放心,我們也將以高標(biāo)準(zhǔn)、最嚴(yán)格的要求自己,一同與各位家長和幼兒進(jìn)步,下面就將本學(xué)期的教育和保育及有關(guān)家長關(guān)心的問題向家長匯報(bào)一下。
一、教育任務(wù):
實(shí)行保育和教育相結(jié)合的原則,對幼兒實(shí)施體、智、德、美,全面發(fā)展的教育,促使其身心和諧發(fā)展。首先還是要做好保育工作,在這里每個(gè)孩子都像自己的孩子一樣,他們的祖國的花朵,社會的未來,父母的希望,我們和各位家長一樣有共同的責(zé)任和義務(wù)來保護(hù)和教育好這些孩子們,保證他們身心健康發(fā)展,照料他們的生活供給以及幼兒生長發(fā)育的必要營養(yǎng),建立合理的生活制度,預(yù)防疾病和事故的發(fā)生。
1、每天保證有兩小時(shí)的戶外活動時(shí)間,早鍛煉內(nèi)容豐富,課后有課間游戲。
2、每周一次的戶外活動(上梅山),上梅子山要看天氣情況,我班為星期三,在這里我要提醒家長要為幼兒穿上合腳的鞋子,以確;顒影踩。
3、幼兒一日生活各個(gè)環(huán)節(jié):
①入園:晨檢工作,早上我們的晨檢工作是一問,二看,三摸,四查,要求家長不要讓孩子帶危險(xiǎn)物品入園。(如:打火機(jī),小刀,指甲剪,蛋糕棍子等)每天進(jìn)行五必。
、谏攀车陌才牛何以旱纳攀嘲才攀歉鶕(jù)幼兒生長發(fā)育所需的年齡特點(diǎn)科學(xué)安排,根據(jù)幼兒園消化系統(tǒng)的生理特點(diǎn)安排膳和根據(jù)幼兒園所需的各利營養(yǎng)素,而且注重營養(yǎng)搭配,甜咸搭配,干稀搭配,粗細(xì)搭配,花色品種多樣,保證幼兒的供給量,希望家長少買些油炸的食品給幼兒吃。(解釋幼兒告訴家長的在園天天吃酸菜、榨菜)。我園的點(diǎn)心有哪些呢,上午的有蘋果,牛奶,豆?jié){,香蕉,山楂片等)下午主要吃綠豆稀飯、紅棗稀飯、瘦肉稀飯、三鮮粉絲,火腿花卷等等。
③中午進(jìn)餐方面:保證幼兒每天吃飽,吃好,不挑食,逐步培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的能力。培養(yǎng)幼兒進(jìn)餐的良好習(xí)慣與進(jìn)餐衛(wèi)生,保證桌面、地面、衣服三干將,正確使用勺子。中午進(jìn)餐方面:保證幼兒每天吃飽,吃好,不挑食,逐步培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的能力。中午進(jìn)餐方面我說一下,有些家長擔(dān)心自己的小孩在園吃不飽,其實(shí)大可不必,我們這里吃中午飯是11:15,現(xiàn)在是中班了,很多小孩在進(jìn)餐方面有很大的進(jìn)步,如朱怡婷、王純等人有很大進(jìn)步,現(xiàn)在天氣逐漸變冷,我園更注重飯菜保暖性與質(zhì)量,所以請家長放心。
④洗方面:喝水洗臉每人一巾一杯,做到隨渴隨喝,洗臉也是用自己的毛巾洗臉,所以要家長在毛巾上繡上自己孩子的名字,以防其他小朋友弄錯(cuò),在開學(xué)初我們說了多次要求家長把幼兒照片交上來,用以貼紅花欄,到現(xiàn)在還有部分人沒交上來。
、菸缢矫妫罕WC你的孩子有兩小時(shí)的睡眠時(shí)間,老師值班時(shí)會巡回檢查幼兒是否蓋好被子、睡姿是否正確,對一些午睡時(shí)的不良習(xí)慣及時(shí)糾正和培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立睡眠的習(xí)慣;丶页燥埖挠變阂矐(yīng)保證他們有兩小時(shí)的睡眠時(shí)間,如:有些回家的小朋友老是下午上課打瞌睡,在這里也請家長在家時(shí)盡量讓他們睡一會兒,這樣才能保證他們下午來園上課有精神。
⑥衛(wèi)生消毒工作:幼兒的毛巾口杯由保育每天消毒,餐具每天由后勤人員進(jìn)行消毒,除了消毒工作做好以外,同時(shí)也做好了疾病的防治工作和隔離工作,如在院生生頭病,發(fā)熱,拉肚子等老給予及時(shí)處理,對處理不了的及時(shí)送往醫(yī)院,也會同時(shí)打電話給你們,(要求老師有每位幼兒的聯(lián)系電話)。在小班時(shí)有很多小朋友生病,但到了中班隨著年齡的增長,抵抗能力有所提高,所以這半年生病的幼兒更少了,但也要提醒家長在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候要注意流行性感冒
二、培養(yǎng)幼兒良好行為習(xí)慣
1、培養(yǎng)幼兒正確的書寫姿勢,教給幼兒正確的'執(zhí)筆方法,及時(shí)糾正不正確的書寫姿勢。
2、培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力,就是幼兒受到危險(xiǎn)或可能發(fā)生然危險(xiǎn)時(shí)的能力及其應(yīng)變能力的具體表現(xiàn)。防止意外事故的發(fā)生,使幼兒身心健康得到保障,,就知道119、120、110等最基本號碼代表的意思。
3、培養(yǎng)幼兒愛清潔、講衛(wèi)生、不滾地,不隨地亂扔果殼和不涂墻畫壁的行為習(xí)慣。
4、安全工作應(yīng)注意,幼兒的安全工作關(guān)系到全體幼兒的生命安全,牽動著家長的心,我院把安全工作放在頭等重要的位置上,加強(qiáng)老師的責(zé)任心,同時(shí)要求家長與保育院共同教育幼兒,注意防火、防水、防電、防摔傷、防刺傷、防吞異物,防中毒,防拐騙,防交通事故等等一切安全事故都在防范。
5、家長應(yīng)把家中的危險(xiǎn)物品放到幼兒夠不著的地方,以免幼兒帶危險(xiǎn)物品入園。
6、在安全事故中,最容易出現(xiàn)的就是撕傷,但撕傷也是可以避免的,那就是給幼兒剪干凈指甲,這樣為幼兒的衛(wèi)生和安全都得到了保證。在這里我說一下下面的蹦床,它的承受力只有20個(gè)小朋友,有時(shí)下班時(shí)不開放,就是怕小孩子多不安全,并不是不讓玩。
幼兒園開學(xué)家長會教師演講稿3
各位家長:
很多謝你們抽時(shí)間來參加家長會,今晚家長會的主要內(nèi)容是:一關(guān)于孩子入學(xué)前的準(zhǔn)備工作;二是我們一起來探討學(xué)習(xí)我園在教學(xué)上、孩子在生活上的問題等。
一、首先是孩子入學(xué)前的準(zhǔn)備
在孩子接受社會教育的過程中,有幾個(gè)重要的銜接時(shí)期。從幼兒園進(jìn)入小學(xué)便是其中之一,而且這一銜接過程一直以來都令家長們關(guān)注,所以幼兒大班下學(xué)期就成為家長們和老師幫助孩子做好進(jìn)入小學(xué)準(zhǔn)備的最佳時(shí)期。
為孩子在入小學(xué)前所做的準(zhǔn)備是讓孩子在學(xué)習(xí)、做事的過程中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)品質(zhì),包括自主學(xué)習(xí)、良好的控制力,對事情有探索思考的精神。而不是提前將一年級的習(xí)題讓孩子做熟,這樣做極易使孩子對學(xué)習(xí)失去興趣,不愛動腦思考。因此,根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)和針對孩子的特點(diǎn),我們應(yīng)幫助孩子做好以下幾方面的準(zhǔn)備:
(一)、心理
在幼兒園里,由于幼兒教師時(shí)刻關(guān)心著孩子在園的全天活動,對孩子的照顧比較周全,孩子對老師的依賴性比較大。而在里,老師主要精力放在教學(xué)上,對孩子的生活、活動的關(guān)心會相對較小,因此最初會使孩子不易用適應(yīng),進(jìn)而出現(xiàn)抗拒心理。因此,家長可以讓孩子接觸身邊的小學(xué)生,了解小學(xué)生上課、作業(yè)、考試等情況,從而有足夠的心理準(zhǔn)備適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)與生活。其次,家長要注重兒童自信心和任務(wù)意識的培養(yǎng)。讓孩子認(rèn)識到自己有能力做事。這是完成學(xué)習(xí)任務(wù)的心理基礎(chǔ)。同時(shí)要培養(yǎng)孩子承擔(dān)任務(wù)的意識,形成接受、完成命令的指示的習(xí)慣。平時(shí)家長要經(jīng)常給孩子布置一些他們力所能及的任務(wù),并鼓勵督促他們按時(shí)完成。如:掃地、整理衣柜、收拾碗筷、購買簡單的物品,在完成任務(wù)過程中逐漸培養(yǎng)孩子的任務(wù)意識。
。ǘW(xué)習(xí)能力
這里所說的學(xué)習(xí)能力的準(zhǔn)備包括:注意力、記憶力、觀察力、思維能力的準(zhǔn)備,也包括前閱讀、前書寫和初步計(jì)算能力的準(zhǔn)備。入學(xué)前,家長要特別注重對孩子的有意注意、記憶及觀察能力的培養(yǎng)。成人可以給孩子提一些觀察、記憶的要求。比如,請孩子把今天下了一半的棋在明天再擺出來;讓孩子觀察房間里物品的擺放,并用語言加以表述,等等。還可以與孩子做一些訓(xùn)練性的游戲,如讓孩子閉目聽自然界的聲音或成人有意發(fā)出的聲音;聽成人指令做事,成人提示孩子先做什么再做什么、最后做什么,孩子一次聽完記住,再按順序逐步完成。
閱讀是小學(xué)教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,調(diào)查發(fā)現(xiàn),孩子入學(xué)后發(fā)生適應(yīng)性障礙的重要原因之一是閱讀跟不上。所以入學(xué)前讓孩子作好閱讀準(zhǔn)備也是相當(dāng)重要的。這里所說的閱讀準(zhǔn)備主要是指培養(yǎng)幼兒良好的閱讀習(xí)慣和興趣。訓(xùn)練時(shí)成人應(yīng)從讓孩子喜歡看書開始,然后會一頁一頁、一個(gè)內(nèi)容一個(gè)內(nèi)容地看書。還可以讓孩子接編故事,仿照講述,看圖講述等。這樣對孩子理解能力、表達(dá)能力都是有力的促進(jìn)。千萬不要在孩子間橫向比較,給自己的孩子亂貼標(biāo)簽。看到別的孩子能背20首唐詩而自己的孩子只會背5首就說孩子笨,這樣的標(biāo)簽會大大打擊孩子的自信心,從而失去對學(xué)習(xí)的興趣。
聽的習(xí)慣與能力是衡量孩子學(xué)習(xí)能力的標(biāo)準(zhǔn)之一。許多作文優(yōu)異的小學(xué)生,他們從小就養(yǎng)成了良好的聽的習(xí)慣,傾聽是一促和很自然的接受方式。孩子對聽故事、聽兒歌總有極大的興趣。經(jīng)常聽聽錄音、聽聽廣播;聽得多,勢必積累得多,在表達(dá)時(shí)就有了豐富的素材與較強(qiáng)的組織能力。大人在與孩子說話時(shí),不要羅嗦反復(fù)地說,一句話說得多了,則成了可聽可不聽的話。這樣的羅嗦重復(fù)對孩子養(yǎng)成良好的聽的習(xí)慣相當(dāng)不利,孩子很難直接辯別出哪些是要聽的,哪些是可以不聽的,結(jié)果很可能導(dǎo)致孩子沒興趣聽,對什么都不認(rèn)真聽,一只耳朵進(jìn),一只耳朵出。這樣就對孩子的學(xué)習(xí)造成了極大的負(fù)面影響。大人要對孩子聽的習(xí)慣負(fù)責(zé)。相信孩子的能力,不要過多重復(fù)自己的話。
交際依靠表達(dá)。進(jìn)入小學(xué),進(jìn)入一個(gè)新的`交際圈,表達(dá)自然就顯得重要起來。通常一個(gè)善于表達(dá)的人,容易獲得別人的肯定,自然就獲得了充分的自信。在學(xué)校不原表達(dá)自己的孩子,很難主老師、同學(xué)在短時(shí)間內(nèi)了解他、喜歡他;表達(dá)能力差的孩子,別人很可能會覺得他笨,認(rèn)為他懂的少。這樣的情況往往會導(dǎo)致孩子不自信,對學(xué)習(xí)提不起興趣,甚至害怕到學(xué)校去。因此在入學(xué)前,家長要給孩子機(jī)會表達(dá),幫助他組織語言,提高孩子的語言表達(dá)能力。
。ㄈ、自理能力
進(jìn)入小學(xué)后,孩子不僅要盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)要求,還要能獨(dú)立解決原來由幼兒園老師幫助解決的許多日常生活問題。因此在入小學(xué)前關(guān)注孩子自理能力的發(fā)展,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,是孩子完成學(xué)習(xí)任務(wù)的必要前提。家長要讓孩子學(xué)會自我管理。除了會自己吃飯、穿衣、睡覺外,還要學(xué)會根據(jù)天氣的變化增減衣服,管理好自己的物品,有事大膽地說,懂得講衛(wèi)生和注意保護(hù)自己,等等,特別要培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念,有良好的作息習(xí)慣,做事干凈利落,不拖拉。
。ㄋ模、交往能力
孩子從幼兒園到小學(xué),面臨著新的伙伴群,要使孩子順利過渡,處理好與新伙伴的關(guān)系很重要。因此在幼兒園階段就要積極地培養(yǎng)孩子的交往能力。在幼兒階段孩子的社會程度不高,他們在群體中習(xí)慣接受別人的幫助,而很少想到幫助別人,有了糾紛常常求助于老師,缺乏經(jīng)驗(yàn)自行解決矛盾的能力。因此家長要進(jìn)行有針對性的培養(yǎng),比如讓孩子主動與不認(rèn)識的小朋友打招呼,與別的孩子一起玩時(shí)能謙讓,還可以教孩子一些解決糾紛的方法,如輪流、猜拳等,學(xué)會夸獎別人,會對人說"對不起",與此同時(shí)要讓孩子學(xué)會與家長溝通,會把自己的想法大膽地告訴家長,同時(shí)也愿意配合家長做事。
入學(xué)前的準(zhǔn)備對成人對孩子都不是小事,但也不要操之過急,要采取科學(xué)穩(wěn)妥的方法循序漸進(jìn)地訓(xùn)練、培養(yǎng),作好準(zhǔn)備。
二、我們一起來探討學(xué)習(xí)我園在教學(xué)上、孩子在生活上的問題等。
。ㄒ唬、近期我園有個(gè)別家長對我們開展的分組教學(xué)進(jìn)行錯(cuò)誤的理解,認(rèn)為我們將孩子分開好班和差班進(jìn)行教學(xué),其實(shí)我們的分組教學(xué)也叫小班額教學(xué),即將小朋友分成兩組,每個(gè)老師帶一組進(jìn)行上課,完成了一節(jié)教學(xué)活動后再進(jìn)行交換。這樣老師可以顧及到每個(gè)人,能及時(shí)注意、觀察到小朋友對知識的接受程度,而較小人進(jìn)行上課也可以以使孩子的精神比較集中,減小了講說話的現(xiàn)象。
。ǘ⑻鞖庵饾u轉(zhuǎn)熱,而春夏季交接的時(shí)候正是傳染病出現(xiàn)的高峰期,為了了減小孩子發(fā)病的機(jī)會,請家長每天為孩子準(zhǔn)備更換的衣服及一條手巾,讓幼兒在活動時(shí)墊在背部用于及時(shí)吸汗,避免出汗后未換衣服而生病。
。ㄈ⒂袀(gè)別家長反映孩子一放學(xué)就叫肚餓,是不是在幼兒園吃不飽?其實(shí)我園的二餐一點(diǎn)是嚴(yán)格按照國家保健院規(guī)定的量進(jìn)行定食譜的,保證足量(將表格內(nèi)容讀出)。由于午點(diǎn)是3:00進(jìn)行進(jìn)食,然后有教學(xué)活動和興趣活動,到放學(xué)時(shí)已是5點(diǎn)半了,孩子覺得肚餓是正常的,證明孩子消化力強(qiáng),吸收得好,晚上家長只要提供孩子谷類1。44兩,肉、魚、蛋、奶、豆制品類1。14兩,蔬菜、水果類1。44兩就可以保證孩子一天有足夠的攝取量。
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