1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 軍訓心得體會

        時間:2024-07-27 16:10:00 海潔 學習心得體會 我要投稿

        軍訓心得體會范文(通用20篇)

          當我們有一些感想時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?下面是小編為大家整理的軍訓心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        軍訓心得體會范文(通用20篇)

          軍訓心得體會 1

          今天是軍訓的第四天。慢慢地習慣了軍訓的這種節奏,慢慢也感覺到沒那么累。

          上午加強了昨天下午訓練的正步走,先練手臂,再練腳步動作。接著就是隊列訓練。不過今天是四個人一小排走正步,一排一排地走,練了幾遍。其實,我們在其他排訓練的時候還可以休息,看著別人怎么走,聽教官挑出什么毛病,這樣下粗就不會犯錯了。教官不厭其煩的重復一遍又一遍,我們也休息夠了。然后教官叫我們一起走,他在后面盯著走錯步伐的人,我們班整個訓練區域都走了幾遍,教官終于滿意了,終于感覺軍訓不累了。

          下午,教官和隔壁班教官商量讓我們兩個班比賽,于是乎,我們班都打起十二分精神來,勢必跟隔壁班比個高下。在教官“一二一”的口號,踏著整齊的步伐,精神抖擻氣宇昂揚地踏著正步,沿著校道大步走,邊走邊唱軍歌《團結就是力量》,隔壁班看到我們唱軍歌,他們也跟著我們一起唱了,一起練,不過我還是覺得我們班的`表現比他們班好,教官對我們很滿意。訓練了一個小時,教官終于讓我們坐下來休息了。期間,他教我們唱軍歌,我們跟著他唱。伴隨著《軍中綠花》悠揚的調子,伴隨著夕陽的余照,我們結束了今天的軍訓。

          今天訓練很開心,聽到教官唱歌,而且眼角還有淚花,真的很喜歡我們教官。

          軍訓心得體會 2

          你好,軍訓

          立正,正的是人生道德的標桿。

          稍息,息的是坎坷征途的疲倦。

          軍訓,訓的是錚錚鐵骨的意志。

          一聲報告,是一種服從;一句口號,是一種團結;一聲教官,是一種尊敬。

          早上一開始的集合和站軍姿驅散了我的淡淡睡意,同時也立刻端正了我對待軍訓的態度。雙腳如同站在了烤爐上一般,火辣辣的疼,但這只是簡單的開始,它標志著今天艱苦的訓練已拉開帷幕。早上溫和的陽光也不再溫柔,唯有時而掠過的微風帶來陣陣涼意。這種時而涼時而熱的訓練卻恰恰象征了人生不論多么困難的階段都會有讓我們喘口氣的時間。緊接著,是齊步走的訓練。

          本以為只要走整齊就可以了,但是原來擺臂,甚至是每一個手指都有一個嚴格的標準。這應該就是一種軍人特有的嚴肅態度吧,一絲不茍到每一個指頭和每一步的距離。這還不難,更難的是要在雙目直視前方的同時做到用余光和旁邊的同學走齊,連擺臂和出腿的速度也要控制。一開始,我們走的七零八落,只能羨慕并且欽佩地看著其他班同學整齊的走姿,但是經過一早上認真的訓練以及小班長的正確有效的指導,我們也能昂首挺胸地走齊。這個時候,我心里油然而生一種自豪和喜悅。只要肯付出,就總會有回報的,不是嗎?

          下午的活動則是出乎了我的意料。我們盤腿坐在地上,和隔壁的班級湊在一起扯著嗓子和另一個場地的同學拉歌。當然,這還要多虧了教官的放得開玩的性格,讓我把平時內斂含蓄的.小性子收了起來。各種調侃的拉歌歌詞也讓我們忘記了軍訓的辛苦和對教官的敬畏,輕輕松松地坐著,輕輕松松地開著教官的玩笑。在這個時間,這個地方,我們沒有了對待陌生人的警惕和客氣,所有人都打成了一片。

          這或許就是軍訓的魅力。曾看到一句宣傳征兵的話:"你將在軍隊里收獲不一樣的友誼".現在我深刻明白了這樣的友誼,這樣一種將我們從鋼筋混凝土的小房子放到同一片藍天下的友誼。

          經過一天的訓練,我認識到了自己體力方面的嚴重不足,并且欠缺堅定的意志。在以后的訓練中,我希望自己能堅持到底,再難的時候也會選擇咬牙挺過。軍訓才剛剛開始,我希望自己能在這次的軍訓中磨練自己的意志,提高自己的素質,加強團隊的意識。我堅信,短短十幾天的軍訓只是我們人生的一個小插曲,但是它必將影響我們的一生,也將會教會我們何為人,為何生。

          軍訓心得體會 3

          時隔三年,我又穿上了這身軍裝,加入軍訓生活。猶記得高中時的訓練,是烈日,是勞苦,卻也是磨礪,是寶貴的收獲。軍訓是我生活中一味不一樣的調味劑,酸甜苦辣盡在其中,令人畏懼卻又充滿好奇,這也許就是軍訓的魅力所在吧!

          今天的訓練與其說是訓練,不如說是適應。沒有高難度與高強度,有的只是基礎。在教官的帶領下,首先進行也令我印象最深的便是站軍姿。只是參加過軍訓的人應該都對站軍姿有所了解:最簡單的動作卻很難做得一直完美,艱辛與痛苦自然是少不了的。最開始用不標準姿勢站立的我還沒體會到這份辛苦,直到教官糾正了我的動作,麻意、痛意、酸意才通通涌向大腦。這不禁讓我對自己產生懷疑:我連最基本的軍姿都站不好,真的能堅持完成軍訓嗎?在我經受著時間的煎熬,認真懷疑之時,教官的一席話卻也在耳邊響起,令我至今記憶猶新——教官教育我們:“每個人并不是生下來就很完美,總有自己擅長或不擅長的領域,我們保留好的.,并通過歷練來彌補自己差的地方,不就是在成為一個更好的人嗎?”這一席話讓我們久久不能平靜,這不就是我正在做的事嗎?通過軍訓練習體能與身體素質,彌補不足,是一個寶貴的完善自我的機會!我想我應該嘗試盡我所能地堅持下去,我堅信付出的回報會收獲碩果;也希望在以后其他事情上,我也能謹記教官這一席寶貴語錄,不畏困難,不斷完善自我,不斷前進!

          在我看來,軍訓是一味調味劑,酸甜苦辣盡在其間。卻也只有嘗過這百味,方可鑄就堅強的靈魂。

          軍訓心得體會 4

          星期三上午,校長告訴我們下午第三節課會有一批軍人教官來我們學校教我們軍訓。我們高興地歡呼躍雀。

          到了下午第三節課,我們就排隊進操場。過了一會兒,教官們排著整齊的隊伍健步走到了操場前,面對著我們。接著,校長一一介紹了每個教官教的班級,每到一個教官,那個教官都會向前走一步,再敬一個禮,然后退回去。校長分配到我們班的是一位威風凜凜的男教官和一位端莊整潔的'女教官。

          我們開始軍訓了,兩個教官首先給我們整理了隊伍,然后他們再自我介紹,接著就開始訓練了。

          教官先讓我們練了一些簡單的動作,比如:立正,向右轉,右轉彎走,等。進行完簡單動作教官就讓我們跑步,跑步時,教官會鼓勵那些跑得慢的同學,我也是其中之一。在教官的鼓勵下,我努力地跑完了全程,累得氣喘吁吁。休息了一會兒,教官又叫我們做俯臥撐,我才做了十來個俯臥撐,我就沒力氣了,我現在才意識到自己缺乏鍛煉,我以后可得加強訓練!體能訓練過后,教官還給我們做一個游戲,就是丟手絹。輪到韋石勝了,他就碰了一下我,我就立刻飛快的跑起來抓住了他,然后又輪到周家豪……最后,這次的軍訓在我們的歡笑聲中結束了。

          軍訓既能強身健體又能給我們帶來快樂,我真喜歡軍訓啊!

          軍訓心得體會 5

          這次軍訓,我鍛煉了身體。磨練了意志,明白了家的溫暖也懂得了思念,更品嘗了軍訓的味道。

          軍訓的味道是甜的,在艱苦的軍訓生活當中,王老師一句有趣的話,讓同學們捧腹大笑;教官一個天真的表情,讓同學們與他們建立了深厚的友誼;同學之間的互幫互助,讓我感受到了樸素與純潔。這種教官、同學、老師軍訓當中的歡聲笑語使我消除了對新環境的恐懼。另一種是對家思念的甜蜜,使我變得更加堅強。這種思念,就像黑暗角落里的一縷陽光那么溫暖;就像久旱土地上的一場甘霖,那么及時;就像空虛心靈中的一個慰藉,那么幸福。這種對父母的思念,使我變得堅強。

          在軍訓期間,每天總是想家,想家里的.物品,想父母的音容相貌,想家里的自由生活。每天晚上躺在床上,家里的一切就便浮在眼前。這時,我總是會忘記滿身的酸痛乏力,奔向那溫暖的回憶中去,慢慢的進入夢鄉。之所以我能堅持下來這次軍訓,是因為家就像一顆定心丸,一個護身符,時時刻刻給予我力量。想家的時候,是我最甜蜜的一段時光。

          軍訓的味道也是苦的,每天的訓練是枯燥乏味的。站軍姿,停止間轉法、齊步走、跑步走、蹲下起來、敬禮禮畢,每天都重復做這幾樣動作,使我們累的腿都抬不起來。尤其是站軍姿,下午時在太陽地一站就是半個小時,動也不能動,腳踩著堅硬滾燙的水泥地,頭盯著火辣辣的太陽,慢慢得身體就沒了知覺,那真是啞巴吃黃連有苦說不出。那時真是難受,就像要昏了過去。幸好,在老師無微不至的目光下,風趣的教官一句“女生做得很好,男生,啥玩意”讓我們全班哈哈大笑暫時忘記了疲勞。但是就是在這種的環境下,磨練了我的堅強意志,使我克服了依賴性走出了童年時光,變成了一個堅強的鋼鐵少年,F在回憶起來,這苦,苦的確實有價值。

          當會操結束后,我們8班獲得了二等獎,那張獎狀,是我們七天來奮斗的結果,是我們每天堅持不懈的成績。我們舉起那沉甸甸的獎狀,讓父母為我們留下了難忘的一幕,那個場面也深深地定格在了我的心中。

          這次軍訓,我感受到了那比鐵還硬,比鋼還強的團結力量,體會到了嚴明紀律創造的無窮戰斗力。經歷了緊張艱苦而又歡樂的軍營生活,品嘗到了又甜又苦的軍訓味道。我堅信這次的軍訓一定會給我初中三年的生活打下堅實的基礎,讓我成功地變為新一代的陽光少年。

          軍訓心得體會 6

          炎炎夏日絲毫沒有緩和的跡象,但這絲毫不能阻止學生的艱苦訓練。從早上的軍體拳訓練,到日間的步伐訓練,最后到晚上的綜合訓練,依然如故。這期間不光體現著教官、教師的辛勤付出,更展示著學生、士兵的不斷崛起。面對烈日與偶爾的狂風暴雨,我們選擇了堅持與堅定,更預示著付出之后的精彩亮相。當然,鏖戰至今,我想,每個身在其中的人士都會有很強烈的感受與體會,這是生活所給予我們的,除了樂觀吸納之外,更是一種人生的收獲。而對于這些尚處在青春期的學生來說,更有著不同凡響的重要意義。我堅信,他們定會認清道路的'同時,也會更加的認識自我,找準定位,讓自己活的愈加精神與給力。

          臨近傍晚,天空就開始下起了淅淅瀝瀝的小雨。我目視著學生整齊的隊伍,沒有聽到一絲抱怨的聲音,更沒有看到哪個學生提出休息。雖然,此刻我心中怒罵著老天爺,讓學生如此遭罪。然而,這種顧慮顯然是多余的,或許我們太低估學生的實力了,實在抱歉?墒牵@份擔憂不是平白無故的,而是有的放矢。因為,最近幾天發現有部分學生,尤其是一些女生出現了一些狀況,有個別學生在飲食上可能還沒有及時的適應過來,出現了拉肚子的問題,有些女生出現了生理期情況,還有個別學生在訓練中或返校途中出現了身體上的擦傷,有些甚至情況不容樂觀。當我們得知這些情況并商量之后,迅速給出診治方案,對每個學生進行分門別類的處理,以確保學生的身體狀況得到最快速的恢復,同時也是不耽誤他們的訓練。要知道,在接受了這么長時間的訓練之后,每個學生都是翹首期盼著最后的完美展示。這是發自內心的一個強有力的聲音。為此,我們時刻準備著,準備著他們的各方面的輔助工作。可以說,在這些過程當中,我們老師也是感觸頗多。在慢慢熟悉一個個臉龐的時候,也在慢慢的熟悉著他們的個性特征等方面,這也是為下一步工作的開展埋下了伏筆。在慢慢展開的過程中,教師的人格魅力也開始走進學生心中。產生共鳴,那只是時間問題。

          軍訓心得體會 7

          參加軍訓7天了,7天里的每一天都帶給我們不一樣的感受。我們盡力體驗軍人的生活,渴望擁有他們無畏的氣質。這個過程雖然又酸又苦又累,但也伴隨著歡歌笑語。我們在艱苦的訓練中成長,在逆境中堅強。軍訓肯定會讓我們受益終生。

          在過去,我們是父母的掌上明珠,我們從未吃過任何苦,也沒有意識到這個世界的艱辛。然而,我們已經踏上了人生的下一段旅程,進入初中后一切都要靠自己。隨著想象中的初中成為現實中的學習生活場所,我們可能會覺得有一些不適應,難以融入初中生活,自我意識和社會適應能力相對較差。這個時候,我們需要有足夠的體力和耐力去挖掘自己的潛力,從而促進自己的全面發展,在未來的.生活中贏得更多的機會,創造更美好的生活。

          軍訓是一種生活訓練,是一種有效而必要的方式。它不僅提高了我們的身體素質,還幫助我們調整了心態、言行和性格,使我們變得強壯有力。同樣,也讓我們班更加團結友好,更加全面,更有競爭力。所以軍訓不僅對個人很重要,對整個班級、年級,甚至整個學校、整個社會都很重要。社會需要有能力、有水平、有修養、有文化的人才,祖國的未來有賴于我們這樣的初中生去發展、去創新。

          所以,讓我們停止抱怨,開始投身軍訓吧。不要浪費這個提升能力的寶貴機會。為了更充實更美好的明天,我們相信“吃苦也是一種樂趣”“不經歷風雨怎么能見彩虹”。

          美麗的秋天,我們迎來了收獲的季節。為了追求青春的理想,實現人生的價值,我們愿意付出無限的智慧和努力。因為我們相信明天會更好,我們的未來會更光明!

          最后,衷心感謝學校和教官為我們安排這次軍訓。我們會盡最大努力完成任務,等你來檢查和接受我們的軍訓成果!

          軍訓心得體會 8

          今天是來到湖南理工學院的第十天,我們開始了為期14天的軍訓。來到湖理的第一天我便對這里有了種別樣的情感。

          伴隨著毛毛細雨,我們開始了今天的軍訓。一早我們來到了云夢廣場,為升旗儀式和軍訓動員大會做準備。所有的大一新生,有序井然的站在國旗臺前等著儀式的開始。在教官和老師的講話下我們開始了升旗儀式。伴隨著出旗曲,一個個手持步槍的武警隊員,莊嚴的走來,在他們后面走來的便是那鮮艷的五星紅旗,看著國旗隊從眼前走到旗桿那段距離時,我內心不知為何無比的激動。隨著中華人民共和國國歌的響起,五星紅旗緩緩上升,所有的人唱起了國歌,行注目禮,看著國旗慢慢的.升到旗桿頂部,在那之后軍訓負責人和學生代表開始了軍訓動員大會的講話。

          結束了升旗儀式后,我們大家被帶到了早上集合的云夢廣場上,開始了正式的軍訓。開始教官告訴我們自身儀容儀表的不足之處,告訴我們作為一個軍人應該時刻注意自己的形象,這不僅代表著自己,穿上迷彩綠的那一刻,你身上的承擔的就不止自己了,肩負責任與擔當。還代表著國家的,軍人的形象,之后教我們如何站軍姿“兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,拇指尖貼于食指的第二節,中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視!眲e看這是個簡簡單單的動作,做到標準的人并沒有很多,多靠了我們的兩個教官的幫助,大家才可以能如此快的掌握要領。我們還一起學唱了《保衛黃河》,大家洪亮,雄厚的聲音,將全場的氛圍推向頂點,在現場你可以感受到不一樣的感覺,仿佛身旁就是黃河,可以感受到黃河的水流聲。

          軍訓,是一種考驗,磨煉,成熟性的活動。初高中時的軍訓,不過是一種鍛煉;而大學的軍訓卻截然不同,性質得到了升華。長達十四天的軍訓,會給大家帶來許許多多的人生哲理,道理,快樂……一分耕耘一分收獲,我相信我這十四天的軍訓生活會給我帶來很多的收獲。第一感覺軍訓會很累,確實,嚴格的作息時間,長時間的鍛煉,會讓我們這些長在溫室里的來說會受不了,但我相信軍訓結束時我除了苦,累之外,一定會有別的收獲。只要在軍訓中付出了,那一定是可以有所收獲的。再說了,引用我們輔導員的一句話“要么不做,要么就做到做好”既然我都已經參加了軍訓,那我就得做出一番成績來,不然多虧!

          寫到這,我開始有點期待明天的軍訓了,今天的日記到此為止!

          軍訓心得體會 9

          從無知的小學生變成了初中生。我相信每個人一定都很興奮,也很緊張。因為初中不能像小學那樣嬌生慣養,所以我們學校在開學前進行了一次軍訓。

          第三天早上,因為一個同學的小動作,教官命令我們雙手抱頭蹲下,在足球場上做直線跳躍。聽到這個“壞消息”,我們都嚇出一身冷汗,但我們都是小兵,職責是服從命令,所以要無條件服從教官的要求。雖然經過100多米的連續折返跳躍,雙腿還是控制不住的顫抖,劇烈的疼痛和麻木接踵而至,痛得我快要崩潰了。那天訓練后,同學們開始害怕爬樓梯,因為上下樓梯的時候,腿會抽筋麻木,以至于一瘸一拐的。但是我們不害怕,因為我們是軍人。

          讓我印象深刻的.是歌唱比賽的第四天。當我們聽到五班和六班一起給我們班唱歌時,我們都充滿信心地向對方走去。但是旗班全是男生,聲音超級大,我們寡不敵眾,只能靠邊站。后來,我們和另一個班一起唱歌。我們都團結起來,吸取教訓,用胸腔發出聲音。最后我們班真的贏了!我們以無比的驕傲和自豪演唱了《打靶歸來》!

          經過幾天的軍訓,我收獲了很多。我從同學身上學會了堅持;我從訓練和娛樂中學到了團結就是力量;我通過個人實踐學會了享受!翱嗖豢,想想紅軍兩萬五;累了就想到革命老前輩!泵慨斚氲竭@句話,你就會從心底感到敬畏,意識到自己是個小兵,所以要有軍人的作風和紀律!皠︿h來自削尖,梅花香來自苦寒。”瑤社的頂花是梅花,要有梅花精神,勇敢面對每一次挑戰。當然,我還要感謝幾位導師,他們讓我們不再娘娘腔;是他們讓我們學會了團結的精神;是他們,讓我們在真光的學習生活中寫出了一本美麗的開卷!

          希望大家能在真實的學習生活中像軍訓時一樣努力,為學校爭光!

          軍訓心得體會 10

          軍訓,對于許多孩子來講可能是一個既好奇又向往的字眼,沒想到,我的初中第一課很快就與它相遇了。

          20xx年xx月xx日,我懷著既興奮又忐忑的心情踏進了鄭州市國防科技學校的大門,開始了我五天痛并快樂的軍訓生活。

          說它痛苦,是因為軍訓遠沒我想像的美好,有時候在電視里看到軍人的颯爽英姿很是羨慕,但沒想到英姿勃發原來都源于一點一滴的積累。立正、稍息、齊步行進、整理內務……無休止的重復、近乎苛求的.紀律,真是枯燥至極,一天下來,搞得我精疲力竭,內心打起了退堂鼓。

          說來也怪,正愁無計可施之時,我竟然發燒了,機會太好了,我迫不及待地找老師請假,哭著鬧著要回家。班主任郭老師知道后先是耐心詢問了我的病情,又及時與父母溝通了解了我的體質后,感覺輕傷不應下火線,便開始鼓勵起我來,要做一個真正的男子漢,決不做戰場上的逃兵!在郭老師的鼓勵和幫助下,我終于戰勝了自己,滿懷信心地回到了我們的戰隊。時至今天,郭老師送我的立志詩還常?M繞在耳邊:孩兒立志出鄉關,學不成名誓不還……

          說它快樂,同學們都是初次遠離父母相聚一起,相知相識,困難時互相幫助,落后時互相鼓勵,高興時一起歡笑,激動時一起流淚……尤其是那拔河比賽的場景更讓人終身難忘,我們團結一致,首戰告捷,激動得擊掌相慶!后又因配合失誤,遺憾出局,失望時手挽手心連心相互安慰。軍訓雖已結束,但那些生動感人的畫面早已深深刻入我們的記憶。

          軍訓心得體會 11

          淚水是真情顯露的寫照,淚水是永不舍棄的詮釋,淚水決不是失敗之后的沮喪,高一軍訓如彈指一揮間已悄然結束,苦中求樂的斗志寫在了每一位同學的臉上,有無助,有痛楚,有淚水;就是這最不平凡的情感。點綴這不平凡的軍訓生活,現在已想不出有多難熬,腦海中有的只是滴滴淚水震動我得心靈,淚水并不是脆弱的逃兵而是走向堅強的號角。淚水積蓄了堅強和永不言棄的執著。淚水的光芒照射了我得高一軍訓生活。

          汗水寄托著內心的不屈,烈日當空無盡的汗水從臉頰留下,掉在操場上瞬時不復存在。自己有時在想這塊操場上也許沒有汗水不曾到達的地方吧,苦澀的汗水已不羞澀的流個不斷,但是心中的信念從未堅定過,年輕的教官一樣頂著烈日向我們這些無知的孩子傳教軍隊的紀律,我來;為堅持而來;不來則已,來了就要堅持到底。哪怕流干最后一滴汗水最后一滴汗水也決不退縮,汗水堅定了我前進的步伐。汗水成績了高一不屈的我。烈日之下的我可以感遭到太陽不是在難堪我,而是在用縷縷陽光為我喝彩,為我的無畏喝彩。汗水成績了高一軍訓一個不屈的我。

          雨水,下午會操時天下起了小雨,雨中包含了悲涼的氣氛,雨水是在挽留時間的流逝,高中生活的最后一個軍訓,隨著一聲聲吶喊,一個個轉身,一排排身影的離去,永久的結束了,立刻間烈火的操場已是人去樓空,結束了,生命中的這一刻永久的結束了。

          細看這場秋雨好像是在用這無根的純潔,洗禮去我們軍訓的.疲憊,帶不去的永久帶不去,留下的卻只是回想,而決不是曾經那分豪情,汗水的不屈,淚水的堅強,雨水的挽留也擋不住現實的殘暴前進,也許真的是曾經最美吧;不想說再見,由于不知道此情此境還會不會重現,心中的雨傾盆而下,期望永久不要說再見,由于再見背后還有無奈的“再見“。

          高一軍訓是我成長的記憶,不經歷此路難以成長,一個真實的自己,承當一段真實的經歷,埋藏了一段真是的記憶。成長的道路是曲折的,成長的記憶是心酸的,成長對我就是一場軍訓,一場善始善終的軍訓,沒有過量的修飾,品味其中的酸甜苦辣。

          軍訓心得體會 12

          這段時間的軍訓結束了,讓我深有感觸在,我對軍訓的映象還是非常深刻的,過去的幾天我也是堅持在訓練,這是一個很大的提高,過去沒有軍訓過在,作為一名高中生,我缺少磨礪,這次于我而言是一個機會,也是挑戰,一周多的時間下來讓我深刻的明白了這個道理,我把這份工作的很好在,在以后的學習當中我會保持好軍訓當中的品質,做一名優秀的高中學生,這次的訓練讓我也有很大的提高,進入高中階段的學習之后以后一定會有很多學習上面的問題,我一定會調整好的,對于過去一段時間以來的軍訓我也有一些心得。

          一直以來我對自己各個方面都是很有信心的,我也有堅持在搞好這些在,這是成為一名高中學生應該要有的態度,馬上開始高中階段的學習生活,作為一名高一學生我現在也是做好了充分的思想準備,我對自己是很有信心的,在以后的軍訓當中我一定會用心做好這些,這是對自己個人能力的一個提高,我需要端正好心態,作為一名高一學生我一定會端正好態度,在軍訓期間我一直都在調整好心態,第一天訓練的時候讓我映象深刻,軍訓可以在很大的程度上面提高自己,這次讓我也有一個非常好的判斷,我也是在這方面搞好了自己分內的事情。

          軍訓期間我想清楚了自己很多事情,作為一名高一學生在這個過程當中我確實是做好這方面的.本職工作,雖然每天的訓練比較累,但是我從來都沒有放棄對自己的要求,軍訓期間雖然還是做的不夠好,但是我也有著一個非常樂觀的判斷,在以后的學習當中我會像軍訓一樣堅持不懈在,這是我對自己的承諾,我也一定能夠做到的,我希望在接下來的學習當中我可以督促自己做的更好,這是一定需要認真對待的,每天起的很早,在訓期間不敢有絲毫的馬虎,我也一直都在鼓勵自己。

          我希望能夠通過這樣的方式去積累經驗,在以后的學習當中我一定會認真搞好自己的本職的,我也會堅持做好這些細節,未來一定會有更多的事情等著我去做好,通過軍訓我覺得自己強大了不少,在以后的學習當中我也會把這些做好的,希望能夠得到大家的認可,感激軍訓期間的點點滴滴,感激老師對我們的關照,感激教官的耐心訓練,我一定會努力去調整好自己的心態,以后做一名優秀的高中學生。

          軍訓心得體會 13

          軍訓的時間比較短暫,這對我來講確實還是非常寶貴,高一階段的學生,這對我而言是一件非常重要的事情的,軍訓期間的工作我也一直在不斷的提高自己,作為一名高一學生我也還是應該要對自己更加認真一點的,對于這次軍訓我也有一番心得。

          我覺得自己各方面還是有一定的進步的,也在這樣的環境下面鍛煉了不少,雖然是做了很多準備,但是我也認識到了很多的細節處的東西,這對我也是一件很有意義的事情,軍訓的這段時間我發現了自己身體素質確實有待提高,步入高中之后還會有更多挑戰更多的壓力,這是我應該要有的態度,今天回想起來的時候還是很有意義的,和教官的相處,和同學們的一起訓練,認真的維持一個好的心態,在平時的訓練當中我內心很堅定,我一直都知道這是機會,鍛煉自己的機會,我也希望在這方面能夠獲得更多的提高,會繼續去做好本職工作,以后才能能夠更好的面對高中生活,這些都是我應該要有的態度,步入高中之后一切都將不一樣,這一點是毋庸置疑的。

          記得第一天的軍訓我還是感覺很累,心里面有一點小動搖,因為天氣非常的炎熱,大家在高中的時候,還是造成了很多,在這一點上面我也感觸良多,在這樣的環境下面,我也一直都在思考這些,軍訓的時候我認真的和周圍同學相處的很好,聽從教官的安排,我也看到所有同學都堅持了的下來,我覺得自己不能夠放棄,還沒有開始不應該打退堂鼓,所以這段時間以來,我還是應該要認真去做好的,未來高中階段的`學習,還會有更多事情等著我去做好,在這一點上面我也還是感觸良多的。

          在軍訓當中,我也認識到了自己的問題,身體素質確實有待提高,這方面我也能夠選擇更好的東西,這也是高中階段第一課,只有過硬的身體素養和精神意志,才不會被未來緊張的學習才輕易的打扮,這也不是我想要看到的結果,我感謝這次軍訓經歷,對此我也是應該要做的更加細心一點,回想軍訓期間的一系列訓練,一個個動作,還有和教官相處的點點滴滴,我覺得很美好,作為一名青年學生,應該要樹立好的形象和榜樣,我深深地感激這次軍訓,也一定不會忘記這次經歷的,一定會好好的去做好自己的事情的,成為一名優秀的高一學生。

          軍訓心得體會 14

          軍訓是每位高一新生都會經歷的一段時期,它不僅是一次鍛煉體能、提高紀律意識的機會,更是一次培養集體榮譽感和團結協作精神的機會。參加完這次軍訓,我深有體會,收獲頗多。

          首先,軍訓可以訓練我們的毅力和耐力。這是因為在軍訓中,我們要每天早起、晨跑、站軍姿和做各種步法,時長要長達2小時以上。最初的幾天,同學們個個都是疲憊不堪,身心感受到巨大的負擔。但是,我想起父親曾經告訴過我的`一句話:“人活一口氣,要有耐心;做事一項一項,要有毅力!庇谑牵覜Q定堅持下來。經過一周的磨煉,我們都發現自己的身體能力和毅力都有了提高。頑強的精神使我對未來的學習生活充滿了信心。

          其次,軍訓還可以提高我們的團隊意識與合作意識。軍事訓練在于紀律性和協作精神,隊員之間相互協調配合,相互搭擋,相互寬容體諒。在進行集體活動時,大家總是默契地相互配合,克服困難,想盡辦法完成任務,體現了一種團隊的力量。這使我明白,在以后的學習和生活中,大家也需要有團隊意識與合作意識,才能更好地完成任務,達到最終目標。

          第三,軍訓可以加強我們對紀律的重視。雖然在訓練過程中,面對身體的疲憊,我們都有時會想放棄,但我們還是清楚地知道,堅持下去就是紀律。軍訓不僅需要我們遵守作息時間,按照指導員的指令行動,還需要我們遵守校規校紀。在軍訓的過程中,我們嚴格遵守校規校紀,這讓我認識到對校規校紀的重視與遵守,不僅是一種義務,也是一種自我約束。

          最后,在軍訓中我也學到了一些軍事知識。了解一些軍事知識,不僅有益于我們對軍隊的了解,也可以讓我們更好地了解和掌握自衛能力。對于我這樣的女孩子來說,掌握一些自衛知識是很重要的,這可以更好地保護我們自己。

          總的來說,軍訓不僅讓我們學到了很多東西,也讓我們感受了軍事文化的獨特魅力。通過這次軍訓,我看到了自己的改變和成長,我也認識到,只要努力,只要堅持,就一定能夠克服困難,實現自己的目標。我相信,這次軍訓會成為我人生中的寶貴財富。

          軍訓心得體會 15

          軍訓是我們開始高中生活的唯一途徑。別看這十天,但我看到的是一群堅持不懈的隊友。在這個合適的年齡,我們需要這種精神。在短暫的軍訓中,我看到了很多東西,這是我自己的缺點,也是我們所有人的團結,也是我們這個年紀最重要的。四個字:“持之以恒”,我來之前就已經準備好了這一條。軍訓不是我們想做的。這個我很清楚。既然我已經準備好了,我相信我會在軍訓中順利進行。不要說最基本的就是走路,堅持一段時間。在這十天的軍訓中,我看到了自己的優勢。這種優勢是不同的。以前覺得自己沒有優勢。我經常不認為做好一件事是優勢。每個人都可以做這種事,但這次,

          不知道什么時候開始的'。我對自己沒那么自信。做好工作沒那么簡單。但是即使我沒有那么自信,我也很有決心。尤其是這次軍訓,我堅持了下來。我覺得這更是我的優勢,因為通過這次軍訓,我看到有些人沒有堅持下來。我知道這不是我可以驕傲的事情,我不應該拿自己和別人比較。但我想表達的是這次軍訓,我從頭到尾都在堅持。這就是優勢。也許不值得我驕傲,但我做到了,我還有一些感情。我在這次軍訓中從未有過那種堅定。通過這段時間,我體會到了不同的感受。

          軍訓剛開始的時候,我很積極,做什么都很積極。我休息的時候,教官說每次都讓我們表演。我一直是第一個,起到了調節氣氛的作用。在十天的軍訓中,我每天都非常堅定。我每天都告訴自己沒有主動表現出來。

          自己如何如何,其實很讀時候在這種情況下我是下意識的,或許這就是軍訓中我們很容易忽略的吧,這次軍訓當中我也有快要堅持不住的時候,有一次就是因為自己沒有吃飯頂著烈日有點吃不消,那個時候其實軍訓已經快要結束了,就最后的兩天,我很確定自己要堅持下去,在軍訓的時候說了無數次的堅持,怎么能夠在最后的階段給自己遺憾呢,我堅持了下來,盡管自己當時很不適應,快要在放棄的邊緣了,這是很危險的,如果放棄越是很遺憾的,但是看到身邊這么一群堅持不懈的同學,我當然不能夠讓自己脫離隊伍對吧。

          十幾天的軍訓是一種成長是一種態度,是接下來對學習生活的堅定,我會保持這種精神的。

          軍訓心得體會 16

          短短的五天軍訓,卻讓我的記憶中留下深深的烙印。如果說人生是一場戲,那么軍訓就是這場戲中最精彩的一幕。軍訓能夠培養我們吃苦耐勞的精神,磨練我們的意志,鍛練我們的身體。

          軍訓對我們來說是一種考驗,是一種人生的體驗。軍訓讓我們知道了什么是命令,什么是該做的,什么是不該做的,在中學生訓練基地,我們必須絕對服從教官的命令,聽從教官的按排,也知道了什么是團結。軍訓是一個磨礪自我的過程,我們絕不能因為受一點苦就放棄,更不能因為教官的嚴厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強的`心去戰斗,去拼撙,去取得最后的勝利。

          在操場上站軍姿是痛苦的事,但是我們必須堅持下來。一遍又一遍枯燥乏味的動作。一句又一句不得反抗的命令,這個切都不能使我退縮,我要堅定自己的信念,去戰勝自我,超越自我,挑戰自我。

          在這幾天中,我學會了如何做到這三個字——快、靜、齊,也學會了我在家里學不到的東西,懂得了珍惜時間。

          再過半天就回家了,其實我還是有點舍不得這里,因為這里沖滿這我與同學。教官們的笑聲。歡樂聲與團結的那種精神。

          生命中有自己真摯的東西,我在短暫的軍訓生活中,讓我們體會到了軍人的堅強意志,我愿意記住這刻骨銘心的記憶,這些記憶是我生命中的珍寶。在這里,我要跟班主任。領導與教官說一聲謝謝,謝謝您們關心我們照顧我們。

          人的臉上都是快樂的微笑和談笑間流露出的真誠和珍惜。我這才真正了解了軍訓的目的。朋友,真誠,珍惜。

          九天的共同生活,我們和教官成為了朋友。

          返校前的那個徹夜無眠的夜晚,我們和教官聊了很久很久,彼此留下了聯系方式,直到老師來查房都還戀戀不舍。第二天的演出后,我們踏上了返程的車,教官把我們一一送上車后,遠遠的,站成了一排,目送著我們的離去。眼中蘊滿了依戀與不舍,閃爍著晶瑩的淚光。望著他們,我們又何嘗不是如此呢,但終歸是要別離,就讓這個切化作記憶珍藏起來吧。

          在此,我要感謝這次軍訓,因為是它讓我們學會了這些一般人也許一輩子都無法學會的東西;我要感謝教導我們的教官,因為是他們讓我們領悟到了這些無比珍貴的道理;我要感謝學校,因為是學校給了我們上這堂人生重要課程的機會,和這份珍貴的記憶。

          軍訓心得體會 17

          高一軍訓如火如荼的進行著,洪亮的口號聲回蕩在整個校園。我用堅毅的目光,凝注在前方的那個點上,一個個動作迅捷有力,我突然間如猛虎下山,身如飛馬。我按照教官的要求,找準中段,然后再反身。吐吸時,身體有了許多的力量。這個動作屬于散勤的部分,所以這個段落要稍微寬松一點,但是不能松懈的去完成其他的.動作。

          我拿起早已整齊的一見鐘情,我一個反手將其執在手上。左腳緩緩搬上去,右腳迅速從后面邁了上來,而那個點上的人早已經連續踢了四腳歪,正當我即將踢到的剎那,他匆忙地用小拇指和無名指來托住我的腳,使他再次踢起來原地一個劃拳。我的眼神立馬變深!這個動作要高舉著膝蓋,不能超過胸前的位置,達到最高點就要讓腳自己垂下。早已連續好幾拳,而那個點上的人一字一句地說道:“嘿嘿,你還得多看點書,才能更好地將兩者合為一體。”他們全神貫注,決不分心輕松,同時我現在更加清晰,從更遠的觀點來觀察目標。我漸漸地注意到了一邊靠近師兄的一個角落里地勤人。我將身后的胳膊抬起來,你覺得他在做實驗,就像是在這爆炸源里試驗輕松的手勢。我就感覺他在微笑,用嘴唇和眼睛交流你看。

          老師房和教官們的辛苦和耐心教導,使我深感到四年有多少太陽在上面強暴的爭吵下,沒有一顆能接觸到光的粒子。我們先了解了最基本最重要的幾個舞步。接下來教官們負責搜查了我們房間,對我們每一個人的舞步進行了深入的了解。我們在里面查到了好多東西,每一樣東西都是我過去一年一直希望找到的東西,包括革命書籍和一些我平時用不到的小玩意,還有很多我現在都忘記還有哪些。事實上,這對每一個人來說都沒有都沒有任何的意義。

          我漸漸地發覺,軍訓不單是鍛煉身體,更重要的是培養意志。在軍訓過程中,教官們會給我們制定各種各樣的訓練計劃,有時候可能很辛苦,但是我們必須堅持下去。這考驗了我的毅力和堅持不懈的精神。

          通過高一軍訓,我不僅鍛煉了身體,也收獲了許多。我相信這些經驗將對我未來的學習和生活產生積極的影響。

          軍訓心得體會 18

          腿是酸的,心卻是樂的。不能說是風塵仆仆,但確實也不是毫不辛苦。我們完成了我們初提升第一次最重大的活動,拉練。它不僅僅考驗的是學軍人的身體素養,更考驗的是我們的意志力。軍訓的第一天,學生代表就曾說過,堅持只比放棄多了一筆,而這多了的一筆,就是我們能夠完成活動的最重要的一筆。我很快樂,我可以走好中學這最重要的第一步。

          一路上,我看到了許很多多在杭州,在城鎮看不到的景象,有成片成片的田野,有許多很樸實很和善的.農夫們辛勤耕種,還有許多得意的小孩對著我們艷羨的喊著:“看!他們好威猛!笨墒窃谟^賞這美景之時,我們也受著心理與身理上的雙重磨煉,心理是很想休息,而身理那么不用說了,很累很酸,我們的體能與耐力正在直線下降。當我看到了同學們不喊苦不喊累,堅持行走跟上大部隊;看到教師們協助同學拿包帶水,跑到前面給同學拍照;看到教官不斷激昂同學的志氣,給同學們喊口令,給同學們加油鼓氣;看到每一個落隊同學身邊都有教師照看,扇風,倒水,我的“戰斗力”就噌噌往上升,我想說一句“教

          師,教官你們辛苦了!”快到目的地時,有教官說在煙囪邊就快到了,與其說是望梅止渴,不如說是鼓舞士氣。我么在堅持下完成了10公里的長征,我很滿足也很驕傲。

          今日是軍訓第三天,又起先了一天的訓練,最累的是站軍姿,在烈日下,我的汗水與淚水交融在一起,汗水浸濕了我的頭發,掛在眉毛上,發梢上,流進眼睛里,滴在鼻梁上。但我堅決不行以動也不行以放棄,因為全部學軍人都在堅持,也都情愿堅持,及即使實在受不了了,也會最終歸隊,并且教官和教師們也在陪著我們曬。是學軍人就不行以輕言放棄,要對自己狠下心來,我們的將來目標是要考一流大學,豈可放棄?豈可認輸?見紅旗就扛,有第一就爭,學軍人就要有責任心,就要有志氣拼搏的斗志,不到長城非英雄,必須要堅持到最終。

          我看到學軍人身上的堅持,看到學軍人身上的斗志,我很驕傲我參加學軍這個大家庭。在將來,這群斗志昂揚的少年們,將為自己,為班級,為學校,為學軍取得前所未有的輝煌。

          軍訓心得體會 19

          軍訓,是告別初中的儀式;軍訓,是迎接高中生活的洗禮。軍訓,是一次難以忘懷的體驗;軍訓,是一段刻骨銘心的經歷。軍訓,它囊括了太多太多寶貴的第一次:就像是溫室里的花草,第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴;蚴浅跎呐,艱難地邁出漫長人生中的第一步。

          頭頂火辣辣的太陽,汗水浸濕了衣領,豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰,沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒,全身上下都燒得難受。陌生的環境,艱苦的訓練,不合口味的飯菜,太多太多的苦,卻無人傾訴。很晚了,我提著桶準備去排隊洗澡,經過那條長長的走廊,只覺得腿已經支撐不了疲憊的身體,有些搖搖欲墜。

          蚊子不時的騷擾,全身陣陣的酸痛,使我輾轉難眠。窗外一片寂靜,離家的思念時刻刺激著我的鼻腔和淚腺。終于,苦盡甘來。手里捧著剛發下來的獎狀,仔細審視著上面的字:“優秀軍訓學員”。嘴上沒說什么,心里很明白:這是五天辛勤汗水換來的肯定,是五天辛苦耕耘得到的成果,是自己初中階段獲得的第一張獎狀,是新階段的新起點!心突然跳得特別快,里面塞滿甜蜜。

          軍訓帶給我的僅僅是這些嗎?不。它還給了我機會,讓我有幸能體驗到生活的艱難。它還給了我頑強的毅力,使我相信,只要堅持就會勝利!它還給了我成功的喜悅,讓我知道,風雨后的彩虹,更加艷麗!它還給了我獨立自主的`能力,使我成長,試著離開“溫室”,學會承擔。它還給了我克服困難的信心,教我勇敢,不再一味逃避。它還給了我戰勝挫折的勇氣,讓我明白,在哪里跌倒就從哪里爬起來。它還給了我不輕易服輸的上進心,叫我記住。

          五天的汗水,五天的堅持,五天的磨練,五天的感情……這五個日日夜夜的經歷為即將到來的初中學習打下了堅實的基礎。這五天的經驗,不管是對我高中階段還是對我整個一生的學習、生活都很重要。這五天的一切,雖然苦,但是卻值得一輩子去留戀!

          面對新的起點,我越發充滿信心!我會把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學習和生活中去!

          軍訓心得體會 20

          我第一次對“虛度年華”這個詞有了切身的感覺。我巴望著、憧憬著心中的校園生活,恨不得讓時間長上翅膀將這個夏末秋初的九月帶到我身邊。

          時間說快不快,說慢不慢地帶我走過了“黑色六月”之后那個說得上漫長的假期。我第一次對“虛度年華”這個詞有了切身的感覺。我巴望著、憧憬著心中的校園生活,恨不得讓時間長上翅膀將這個夏末秋初的九月帶到我身邊。當然,我明白,隨之而來的首先是一次勵練——一直讓我感到后怕的軍訓,望著炫耀白光的太陽,我甚至有種發自本能的抗拒與退縮。14天,一個既不長也不短的時間,不長,是因為相對我那個熬了很久才到頭的無聊假期來說,這14天也許是充實而有意義的;不短,是因為在烈日的炙烤下也許每一秒鐘都能在心中數得那么清楚。而現在,我想這14天是人生中絕不可刪掉的14天。我們接受了身體和心理前所未有的考驗,我們認識了將朝夕相對四年的朋友,我們就此展開了大學的新畫卷,圍繞“軍訓”這個主題,我有太多的片段,太多的關鍵詞從腦海中搜索出來,與你們分享……

          一、關鍵詞:短信息

          從我開始軍訓生活以來,爸媽很明顯減少了來電話的次數,我明白他們是怕影響了我軍訓的休息,而改為了默默地發短信息給我,每次我打開手機,總能收到2條信息:爸爸是個不擅把感情外露的人,他只是每天發天氣預報給我,天熱要我記得防暑防曬,天涼了提醒我加衣,他的話干脆利索,軍人出身的他用他類似命令的口吻傳達著他的關愛,而媽媽卻是個很感性的人,和平時絮絮叨叨打個不停的電話不同的是,她每天也只發條短信,告訴我一些生活上該照顧自己的話,我知道她希望我從此能慢慢獨立,成高中生蛻變為真正的大學生,每次收到爸媽用心良苦的短信,總是覺得心里暖暖的,甜甜的……

          二、關鍵詞:三點一線

          高中我便過著三點一線有點單調的生活:食堂、寢室、教室,而現我同樣又一次重復著三點一線的生活,只不過教育變成了操練場。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時,在心中總有一種光榮,雖然身上不是“橄欖綠”,但心中卻有軍人的感覺,每次離開這里,既帶著滿身疲憊,同時也帶著迫不急待的興奮,因為終于可以吃飯了。食堂里總是“人山人!,氣溫也很高,每次胡亂扒著飯,臉上、身上都流淌著大顆地汗,也許是操練時對汗這東西已見怪不怪,完全可以當它不存在了,它便一聲不吭地在身上“肆掠”,每次吃飯完了,總是自我解嘲:這桑拿效果不錯,飯菜口味也很不錯!回到寢室,美美地洗個澡,躺在床上,頓時覺得全身筋骨舒展開來,那個愜意美好的感覺啊——只可意會不可言傳啊。

          三、關鍵詞:軍歌嘹亮

          唱軍歌大概是軍訓最理所當然的娛樂活動了,那一首首半志昂揚的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發出來,完完全全就是一種震撼,不只因為他們哄亮的聲音,還因為他們那發自內心的、堅定的報國之心,突然想到一句話:感動自己才能感動別人。這種發自肺腑的心聲及他們堅定向前的眼神是可以觸動每個人心靈的,而唱軍歌中一個很活躍也是必不可少的.便是拉歌了,在教官們的帶領下,大家扯著嗓子喊著拉歌的詞,那些在我看來很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來了歡聲笑語,大家在一起唱著、喊著,那種集體中團結的感覺讓我堅信我們四年的大學時光一定會很快樂,很難以忘懷……

          四、關鍵詞:天氣

          軍訓的天氣大概是軍訓期間關注度很高的一個問題了,前幾日一直烈日當空,尤其是午后,那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的,地面照得白花花的,腳踩上去,仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化,而當汗無止境流淌中,好像身體在蒸發,一點一點地……也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了,實在不忍大家都變成干花,所以忽然將南風逆轉,吹起了涼嗖嗖的北風,氣溫也驟降10度以上,對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心,可惜我挺倒霉,天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒,不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響,這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。

          五、關鍵詞:操練

          操練是我們十四天軍訓生活的主旋律,我們將學會一些基本的動作,之前教官們給大家做了完整的一套演練,颯爽英姿,堅實的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號讓我們掌聲雷動,短短十四天,這便是我們心中的目標,操練是嚴格的、枯燥的,也是很辛苦的,突然想到不知曾幾何時聽過的一段話:世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛你,而是站軍姿時教官掐表的時間漫漫無盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛卻不能在一起,而是當汗水肆掠你的臉,很癢卻無法伸手擦去。也許十四天后回首,這段操練的日子會留下太多珍貴記憶,那種苦與練鐫刻上軍訓十四天的日期永遠烙進我的腦海里……

        【軍訓心得體會】相關文章:

        軍訓心得體會_軍訓心得體會01-23

        軍訓心得體會軍訓心得體會11-11

        軍訓心得體會,軍訓心得體會04-02

        軍訓心得體會軍訓心得體會03-23

        軍訓心得體會軍訓日記06-12

        新生軍訓心得體會軍訓10-18

        軍訓心得_軍訓心得體會07-10

        軍訓心得體會大全_軍訓心得體會06-03

        2022的軍訓心得體會軍訓心得體會08-18

        軍訓之心得體會“軍訓心得體會”03-28

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>