軍訓心得體會

軍訓心得體會[優](匯編15篇)

　　當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編收集整理的軍訓心得體會[優]，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

軍訓心得體會[優]1

　　3天半的軍訓已經畫上了一個完美的句號，在這個過程中我們有歡樂過，但更多的是嚴肅。我們每個人都在盡自己最大的努力為整個集體班級爭取榮譽，即使我們會感冒，會發燒；每天軍訓完我們都真的很累很累，我們都不會退縮，最終我們還是堅持了下來。我不禁為我們每個人感到驕傲自豪。還有就是我們最尊敬的教官王龍同志，在期間起著不可忽視的作用，他從來不會放棄我們，即使我們做的不好，他都會耐著性去訓練我們，教官你很了不起哦，說實話我真的很佩服您，希望您以后工作順利吧同時我們會永遠記住您的。我希望不僅是我，所有的同學都可以通過這次的軍訓得到很大的啟示，我們以后的路還很漫長，堅持走好每一步，不要放棄，不要泄氣，我們要相信自己可以完全做到。加油吧。希望自己在以后的學習中可以越來越棒。

　　似火的驕陽攜帶著幾縷清爽的風奔進xx大學，伴隨一群群軍裝矯健的步伐，在校園里譜灑溫馨而激越的音符。軍裝一夜間靈動在西安市大街小巷，如無數潺潺的小溪匯入滔滔大河一般，剎那間，市實高變得那樣生氣勃勃。軍裝是校園里一道亮麗的風景，是為西安市更輝煌的明天而注入的新鮮血液，是家庭、社會乃至國家寄予無限希望的小樹。軍裝，你今天因軍訓而如此靚麗！操場上整齊化一的軍訓隊伍，暴雨下紀律嚴明的軍訓成員，晴空里機智頑皮的白云借著風兒的力量，張大好奇的眼睛，全神貫注地打量著每一位同學豆大的汗珠。汗水滑過臉頰，透濕后背，流進口中，一股咸與苦頓時涌上心頭，這是美麗而雄壯的一景，每位同學都大汗淋漓，每位同學都堅定不屈。揮汗如雨的苦磨練同學的.意志，豐富同學的閱歷，美化同學的品質，塑造同學的人格。大雨的日子里銘刻每位同學那精彩別致的軍訓生活。軍姿由怯弱到挺拔，步伐由紛亂到整齊，歌聲由低沉到嘹亮，面孔由生疏到熟悉，汗，還是止不住地流啊流，但這時我嘴中的汗水卻在不知不覺中變甜了。繽紛青春青春因你的展示而神采飛揚，青春因你的酸甜苦辣而絢麗多彩，是你，那美麗的軍訓。

　　開學了，學生軍訓。現在的孩子吃得不錯，但是體質很差。訓練了幾天，齊步走起來依然像蚯蚓一樣。上午從學校的校史館參觀回來的路上，教官發現一個班級訓練整齊有序，便讓他們停下來看人家訓練，看完之后不問不知道，一問嚇一跳，原來這個班級是學校里的“尖子班”。“尖子班”就該軍訓也第一？

　　有人說好的開始意味著成功的一半，在我看來這個“尖子班”已經成功了一半，就好比蓋樓有了一個好的基礎。我們或許都有這樣的經歷，那就是從銀行拿出來的錢，不管是新的還是舊的都板板正正，因為銀行在入庫之前會將他們伸展開、整理好。然后施以壓力，壓力越大，最后的結果越好。

　　很多人成功不是因為他們聰明，更多的時候是因為他們一伸手就對了，當然也需要勤奮和堅持。

　　又是一年開學，一個新的開始，我祝愿學生們好好加油，不求用金錢打扮自己華麗的外表，唯求有足夠扎實的知識武裝自己的大腦。這樣，我們就有了不屈不折不怕失敗的信心和實力！

軍訓心得體會[優]2

　　曾經對軍訓的畏懼感漸漸模糊，甚至消失。那習慣感，堅定的心在慢慢萌芽。都說軍訓是是大學的磨刀石，打磨得是性子里的`懶散，傲慢。打磨出的是堅韌和不屈意志，是鋼鐵一般的身體，更是作為團隊一員的默契。

　　軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

　　軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的良機。古人云：”天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚�！避娪栔�中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

軍訓心得體會[優]3

　　高中生活還徐徐會在眼中浮現，就已踏進了大學的校門。回想起高中，還是會有很多的感觸，有傷心有快樂，有收獲也有遺憾...然而這都已然是過去式了�，F在的我們過好每一天，才是最主要的。

　　去學校的途中是件很枯燥的事情，山西到廣東的飛機票沒買到，坐了40個小時火車來到了學校，雖然去學校途中很枯燥，欣慰的是沿途風景還不錯，有梯田、有山里生活的人們。到了學校，就是軍訓了。十四天的軍訓真的可以說是收獲頗多，比如一身的黑色素沉淀……

　　軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的.整齊劃一，有原來的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

　　在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現的是軍人的風采，也體現出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

　　站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

　　其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

軍訓心得體會[優]4

　　穿上迷彩軍裝，開啟體驗軍訓生活。雖說只是短暫的十二天，這也是我們踏入大學的第一堂必修課。軍訓將我們一百四十多人的`連隊，起初猶如一盤散沙訓練成了堅固的混凝土。教官教給我們的不僅僅是動作，更多的是精神上的東西。

　　還記得20xx年國慶那天坐在電視前，聚精會神的看著大閱兵，軍人的英姿颯爽，至今讓我崇拜至極�，F如今站在操場，成為身著迷彩的軍人。雖說下午的陽光刺眼，晚上冷風嗖嗖,但是心里卻隱隱有種毅力。

軍訓心得體會[優]5

　　剛開始我對這次軍訓不太重視，本以為會跟初一軍訓一樣，不會太苦，教官會帶著我們在玩耍中度過�？勺屛乙庀氩坏降氖牵�軍訓第一天教官就給了我們一個下馬威，第一個項目就讓我們站了半小時軍姿。才不到20分鐘我的手和腳就麻木了，好不容易熬完這半小時，接下來又是練蹲姿，做不好就要做俯臥撐。接下來的三四天也是這樣，我感覺自己快堅持不下去了，心里開始打退堂鼓，中間休息的時候就去跟老師說了這幾天的感受以及想法，可老師告訴我，軍訓只是進入高中學習的第一步，軍訓的意義就在于磨練意志，軍訓雖然苦，但是一定要堅持到底。老師還告訴我們在以后的學習、工作、生活中我們可能會遇到很多挫折，難道一遇到困難就選擇放棄嗎？我沉默了，想想老師說的話，想想自己未來還要面對很多事情，軍訓的目的'就是要學會堅持，努力克服困難。于是我就打消了想退出的念頭，繼續參加訓練，心里默念著一句話：堅持就是勝利。

　　九天，轉眼間軍訓就要結束了。軍訓雖然比較艱苦，但在這短短的幾天里，我學到了很多，不僅僅是身體的鍛煉，還有意志的磨練，這些潛移默化的影響在以后的學習生活中都會不斷地激勵著我前進。

軍訓心得體會[優]6

　　我們正式告別了小學生活，以一個中學生的身份來到師大南湖學校，中學生意味著我們要對自己負責了。進入初中，必不可少的就是軍訓，其實軍訓并沒有我想象中的那么辛苦，只要我們以積極樂觀的態度去對待，軍訓就會成為我們中學生活中的一段美好記憶。

　　上午，教官帶我們去訓練場軍訓，我們頭頂烈日，卻依然堅持著。在齊步走時因為沒有走好，我們還被教官訓斥了。教官的嚴格讓我們變得更加努力，更加優秀。

　　軍訓非常累，但是我們會慢慢習慣這種生活。軍訓正在改變我們身上的'缺點和不足，幫助我們適應接下來的學習生活。我希望在接下來的日子里，在師大南湖學校，鍛煉出一個全新的自己，能和同學們一起努力、學習進步！

軍訓心得體會[優]7

　　站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右轉、齊步、正步、敬禮、蹲下……在平時看似那么簡單的動作，在軍訓中，卻是有那么多的規則。我們的教官是一個二十歲的小伙子，年齡和我們相仿，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅跟認真。

　　他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是教官在軍訓的.時候對我們要求還是很高的，我們不努力，他會批評我們，我們動作不規范，他就會一而再再而三的示范給我們看。

軍訓心得體會[優]8

　　這段時間以來的軍訓就是非常的充實，也是很有挑戰的，這段時間以來也讓我感覺很是難忘，十幾天下來我經歷了一些非常難忘的事情，烈日當空，在訓練的時候自己很多次都是差點堅持不下去，在這一點上面我感覺自己是做的不錯的，發揮自己的極限，在軍訓的時候堅持堅持再堅持，其實我是一直都在鼓勵自己的，我認為這樣的方式非常的有用，我很感激現在我所經歷的這些，這十幾天的時間讓我感覺非常的有意義的，不管是在什么時候都一直在鼓勵著我，我希望能夠通過這次的軍訓強大自己的.身心，這次的十幾天下來也算是對自己的打磨了不少，我現在也是非常感激，在軍訓的時候自己堅持了下來，也有了一番心得。

　　我很慶幸自己的堅持，在軍訓期間，沒有一次的請過假，雖然在一開始的時候會有一點不適應，但是我還是克服了很多問題，我能夠清楚的意識到這一點，不管是做什么事情都應該讓自己有這方面的一個體會，我在軍訓的時候做的是一般般但是我一直沒有放棄，大家能夠做的事情我也一直都在堅持著，我是一個很有奶心人，雖然這十幾天天氣非常的惡劣，每一次的想到那么炎熱的天氣的時候心中總是會動容，是不是堅持不下去了，但是一咬牙還是在堅持著，我都認為這些都是非常有必要的去做好的工作，在這一點上面我一直都在嘗試之著去鍛煉。

　　現在軍訓已經結束了，我真的是很有感慨，在這樣的環境下面的其實也是在堅持的事情的，現在我感覺自己是可以繼續做好的，雖然結束了軍訓但是我非常渴望能夠繼續保持軍訓的這分心態，不管是以后做什么事情都應該抱著這樣的態度去做好，這是對自己的一種負責，現在我也是深刻的感受到了這一點，其實還是需要自己的一點點的去積累這方面的經驗。

　　作為一名的剛剛步入高中的學生，其實五我是需要的這樣的方式的去鍛煉自己，我知道高中階段學校壓力很大，也需要有一段這樣的軍訓經歷去打磨自己，確實還是非常有必要的，我也是相信在未來的學習當中我能夠接觸到的更好的一些的事情，開始了高中階段的學習，也能夠讓自己的得到充實，軍訓已經結束，感激這十幾天下來的經歷，讓我知道了在堅持不下去的時候，再堅持一下的道理。

軍訓心得體會[優]9

　　軍訓已經過半，我們一步步走來，踏踏實實，實實在在一天天的訓練讓我學會了很多，經歷了很多，得到了很多！抗住了頭頂的烈日，抗住了臉上的汗水，抗住了搖搖欲墜的`身體，抗住了一切挑戰！軍訓很累，也很快樂，我們可以站好標準的軍姿，我們可以走出整齊的正步，我們可以唱著高昂的軍歌！這就是軍訓給我們的答案，給我們的收獲，給我們的快樂！

軍訓心得體會[優]10

　　以前，我一直很仰慕軍人，每當看見他們昂首挺胸、步調一致地走在馬路上時，我都十分羨慕，她們身著綠色軍裝，頭戴軍帽，真是英姿颯爽，當一名軍人是我從小的夢想。本學期，我升入五年級，學校開展了一項新的活動，解放軍叔叔——曹教官為我們上軍訓的課程。

　　夢寐以求的一天終于來了。天空上一片碧藍，沒有一絲雜色，不時地有幾朵白胖胖的云朵從天空中飄過，操場旁邊的柳樹向我點頭微笑，小草在一邊笑彎了腰，此時此刻我也非常激動，激動的是我自己也馬上成為了一名最美的女兵。曹教官嚴肅的說：“首先，我們要站好軍姿�！蔽因湴恋匦南耄翰痪褪擒娮藛幔∵@么簡單的動作，還用得著一學？可是，還沒等我站上一分鐘，我就這癢、那癢，再加上腰酸、腿疼，就在我馬上要挺不住的時候，教官下令讓我們休息一下，我才不禁感嘆，說：“要想當一名女兵，那得付出多少艱辛啊！”同時，教官也教導我們，說：“站軍姿的時候不要垂頭喪氣，一定要昂首挺胸�！币驗榈皖^的時候看起來不自信，當教官再下口令的時候，按照教官的指引，我都盡力去照辦，可我最終還是站得東倒西歪。這時，世界仿佛一下子就陰暗了下來，操場旁的柳樹譏笑我說：“哈哈，我都比你站得直，我天天站在這里。一點兒也沒搖晃，而你卻好像一個不倒翁�！边@時候，謙虛的小草妹妹也開始嘲笑我了我非常苦惱，抬頭一望，看見十幾名同學都站得非常好，還受到老師的表揚了呢。我氣憤地說：“他們都能站得這么好，我為什么不可以？”這時候，一陣清風吹了過來，好似要吹走我的一切煩惱，太陽露出小半邊臉，好像在微笑地對我點著頭鼓勵著我說：“你可以的。”小花也把希望的目光寄托在我的身上。我對自己說：“嗯，我一定要超過他們，要比他們站得更好，也能受到老師的表揚。”我正在努力捕捉著自己的不足之處，也努力的改正自己的'錯誤。在又一次的訓練中，又大又圓的大太陽出來了，它火辣辣地炙烤著大地，好似在給我又一次更大的考驗，我站在那一動都不動，此時此刻，我的頭上像頂著一個大火球，別人也已經選擇了左搖右晃了，而我卻一動不動，因此，我也受到了表揚。經過十天的艱苦訓練，讓我成長了很多。也懂得了它就像攀登高峰，那吃過的苦就變成了快樂。軍訓讓我體會到了軍人的感受，軍人肩負著保衛人民的責任，軍人生活有多么的艱辛。軍訓讓我學會了思考，鍛煉了我的意志。

　　愛因斯坦曾經說過“成功等于1%的天賦和99%的汗水。”只有付出才能有收獲，學習并沒有捷徑，只有靠不斷地努力才能成功。

　　軍訓結束了，我們高昂的口號聲依然蕩漾在操場上；軍訓結束了，可敬的教官的面孔也依然清晰的印在我們的腦海；軍訓結束了，我們都舍不得那段時光，因為這十天讓我們擁有了很多美好的回憶。

軍訓心得體會[優]11

　　初來乍到大學生活，還沒來得及欣賞學校的美景，馬上就要開始進行為時十四天的軍訓生活，曾幾何時，從電視上看到閱兵時，兵人們英姿颯爽，一眼望去齊刷刷的一列隊伍，動作是那么的整齊，干凈，利落，腳步聲吶喊聲在心中來回蕩漾，實在令人嘆為觀止。這天很快就到了，還沒做好心理準備，穿著好軍裝便馬上要到學校的立德廣場進行軍訓開幕，教官們向我們跑來，表情十分嚴肅，我開始緊張了起來。接下來進行了為時三小時的第一堂軍訓動員大會，烈日當空下我們匯集聆聽著，火辣辣的太陽暴曬著我們，每個人都汗流浹背，長時間的站立難免出現同學身體不適，才開始的軍訓第一天就發生了中暑暈倒狀況，假想后十三天將會是怎么樣的歷練呢......

　　我被選進方塊隊伍，幾天下來很苦很累但也很充實，做到了早睡早起生活習慣逐步在改變著，基本適應了緊張急促的環境，我們體驗著軍人般的生活。僅僅站軍姿手貼緊，抬頭挺胸收腹身體微向前傾這聽似簡單的動作，卻讓我們在太陽底下累的直發抖，站二十分鐘過后雙腳是麻痹的狀態，可想而知教官們是怎么熬過來的幾年，打心底的佩服和尊敬這些可愛的教官們。

　　太陽赤熱的燒烤著大地，同學們皮膚被曬得灼熱卻沒有一絲想要放棄的念頭，雖然天氣如此我們還是一樣堅信自己能行，我們一遍一遍的重復著相同的動作，即使枯燥乏味，我們依舊相互扶持，我們有時會心浮氣躁但也不會氣餒。軍訓給我帶來的是汗水的洗禮，是教會我要有堅持和勇敢的決心，每當看到教官黝黑的皮膚，年紀與我差不多相仿臉上卻早已沒有稚嫩的痕跡，也許他們在多少個日日夜夜也在黯然落淚吧，離開家人的懷抱，家的溫暖，他們是祖國的星星，熠熠閃耀在云層之上。

　　軍訓也到了尾聲，我們的總結匯操還沒結束教官早已集隊準備回程，沒來得及與教官說一句再見就已結束十四天的軍訓生活，看著教官離去的身影不禁眼眶的淚水已在打轉，比起這些天的艱辛更多的是不舍，腦海里浮現出我們經歷過的點點滴滴的回憶，即使不舍也要把心回歸到學習上去，大學里第一堂課是教官教會我們要做自己的英雄。

　　我們更深一步的.了解到了軍人的不易，懂得其中的內涵，軍人不止是一個形容詞，他們是戰士，是最可愛的人兒。他們用自己堅強的內心去強大這個國家，我們用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉，同時也為大學這段美好的回憶畫上一個完美的。

軍訓心得體會[優]12

　　軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開的。

　　心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起集合的口哨聲；心目中的軍訓時光成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

　　在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，一份完善自我的信心。

　　我滿懷信心地開始了真正的'訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥，訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍歌。

　　站軍姿的身體，給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的、高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益。

　　其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！參加軍訓后讓我明白自己處于社會中，已經不再是嬌生慣養的小公主，小皇帝了，沒有人可以去依賴，只有靠自己。

　　一個月的軍訓生活，既枯燥乏味，又豐富多彩，盡管我很疲倦，但我明白了很多很多……

軍訓心得體會[優]13

　　當我走進中學學校后，迎接我的第一件事便是軍訓了。三天的軍訓給我留下了難忘的印象。早晨，當我穿上運動服事，心境萬分激動因為這是我人生中的第一次軍訓。

　　我們的`體育教師便帶我們開始了第一天的軍訓。軍訓是枯燥無味的�！傲⒄�、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右轉、等等。我們都練的很認真。動作雖然不難，可一站就是一上午，我們都有點支持不住了。我自我也腰酸背疼，腳都抬不起來了……

　　最終到了十一點半了，能夠回家吃飯，舒舒服服的睡一覺了。

　　第二天我們訓練的是齊步走，一開始，我們走得稀稀拉拉，一點也不整齊，之后

　　在體育教師的耐心指導下：要把手抬得高一點，大腿抬得高一點，步子小一點，要精神抖擻的，不要懶洋洋的……經過我們反復地訓練，最終走整齊了。

　　第三天，也就是軍訓的最終一天了，每一個班級舉行個人才藝展示，我們班的才藝展示是：畫國畫，跳牛仔舞，吹長笛，唱流行歌曲……

　　這三天的軍訓，給我的感觸很深，軍訓不僅僅增強了我們的體質，鍛煉了我們的意志，還培養了我們的作風。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就必須會有收獲。這次軍訓將成為我人生中最難忘的回憶。

軍訓心得體會[優]14

　　間關注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無止境流淌中，好像身體在蒸發，一點一點地……也許是老天爺心疼這些祖國的`花朵們了，實在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風逆轉，吹起了涼嗖嗖的北風，氣溫也驟降10度以上，對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。

軍訓心得體會[優]15

　　今天是我們雖然只訓練了一個上午，但是我的收獲卻很多。

　　一開始，教官帶領我們復習之前學過的內容。由于昨天自己注意力不集中，沒有掌握好跑步走立定時的動作要領，因此，當快要復習到這個動作時，我心里既緊張又害怕，唯恐自己做錯了，與周圍同學的動作格格不入，不協調，并且還會被教官批評。想著想著，終于，這個時刻到了。當教官下命令說，接下來我們復習跑步走的時候，我感到自己仿佛面臨著“世界末日”，腿不住地打顫，手心里全都是汗。當“跑步走”這三個字從教官嘴里說出后，由于自己一直在想“該怎么辦”，所以反應慢了半拍，手沒有及時貼緊腰際，導致差點兒跟不上步伐。在跑的過程中，我心里一邊直呼“好險”，一邊拼命想接下來的立定動作該如何做。

　　“立定！”教官的口令一出，同學們馬上反應過來，接著將這個動作完成得干凈利落。而我因為沒有將這個動作掌握熟練，一個踉蹌，差點摔倒。好在自己馬上穩住身體，立定站好，這才沒有撲到前面同學身上。此時，我都能夠清楚聽到自己的心跳聲。當教官下令“向右看齊”的時候，我發現褲縫有些潮濕，原來是手心里的汗水太多了，浸濕了褲縫。

　　幾遍練習過后，教官發現還需要重新演示一番。于是，教官又把這個動作再次演示講解了一番。這時的我，像抓到了救命稻草一般，仔細觀察，用心去記教官的步伐，并在腦海里一遍遍地復習。當教官讓我們再做一遍這個動作時，我便按照自己的記憶去做，終于比原來做得熟練了。

　　一遍一遍地練習，一遍一遍地重復相同的動作……經過不知道幾次的立定練習后，自己雖然練得腿也疼，腳也麻，但是這些都被學會立定這個動作的喜悅所替代。在最后一遍的`練習時，我終于能將這個動作做得干凈利落，不再生疏。

　　接下來我們學習的是正步走。這次我吸取了上次的教訓，努力讓自己注意力集中，不受別人的影響，沒有再次走神，把教官所講的動作要領記得一清二楚。進行操練時，我的動作達到了教官的要求。休息的時候，我也反復在腦海中重復著教官的標準動作，不讓自己有一絲的松懈。再次進行操練的時候，我的動作已經很熟練了。

　　這兩個動作的練習，讓我想了很多：只要多觀察，用心去記動作，同時多加練習，那么就能把動作做得達到教官的要求。

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