【實用】初一軍訓心得
我們在一些事情上受到啟發后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編精心整理的初一軍訓心得，希望對大家有所幫助。
初一軍訓心得1
軍訓的日子到了，同學們都興高采烈的來到了籃球場，組成整齊的隊列，這是校園里一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風范。教官那一陣陣口令就像帶領我們進入了軍隊一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人!
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背�？粗瑢W們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現在的.獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠的將來!
這次軍訓，雖然很苦，但苦中總是帶著快樂，5天的軍訓結束了，真的結束了，我看到的是我們班的團結、努力。這次軍訓，是我們進入初中第一個影響我們的深刻的一課。
初一軍訓心得2
開學之后，很快就迎來了初中生活的第一個考驗：軍訓�；叵肫鸩痪们�，我還經常喝著飲料看高年級學生軍訓，沒想到，那么快就輪到我了。
有的學長和學姐告訴我軍訓很累。軍訓的大部分時間都是驕陽似火。毒辣的陽光照在身上，還沒開始軍訓，就已經就流下了不少汗水。站軍姿亦稱拔軍姿，是所有軍人的第一課，也是我們的第一課。兩腳分開六十度，兩腿挺直，兩手自然下垂貼緊，收腹、挺胸、抬頭、目視前方。要求并不是很難，剛剛站的時候也并不累，但過了幾分鐘后，腿就酸了，腳底很痛，漸漸開始有點站不穩了。訓練場上總有幾絲微風吹過，帶來了涼爽，但是把幾縷頭發吹到了臉上，很癢。我想抬起手去整理，可是想到了教官說的“如果有誰動了就多站兩分鐘”，又不敢動了，只好忍著。天氣炎熱，穿的衣服又后，流了不少汗，特別想喝水。訓練場旁邊就是小賣部，我們身邊有很多小學部的學生，都吃著冰淇淋，喝著飲料。對比之下，正在站軍姿的我更累了。就這樣站了好久，終于待到了教官一聲令下“休息”的時候，我馬上就跑到了放水杯的地方，咕嘟咕嘟喝了幾大口。也顧不得臟，就坐在訓練場旁邊的樹蔭下。等到放學回了家，就已經是腰酸背痛，累的連提筆的'力氣都沒有了。
軍訓其實不是一直很苦的，經常有開心的時候。我們班的教官才十九歲，年齡和我們差不多，休息的時候有很多可以聊的話題。平時說話的時候會用一些網絡語言。而教官的xx口音，經常被我們在私底下用來開玩笑。
在休息的時候，聊天的內容大多是“軍訓很累”、“不想軍訓”；一旦開始訓練，都會努力做到教官的要求，哪怕剛剛還在說“不想軍訓”，聽到集合的命令，也會馬上集合到隊列，準備訓練。
苦中有甜，甜中有苦，能在苦中作樂，這就是軍訓的樂趣。
初一軍訓心得3
軍訓讓我的感觸很深，我深深體會到了作為一名軍人有多么的辛苦和不容易。軍訓不僅磨練了我的意志還讓我鍛煉了我的耐力、素質！雖然很苦、很累但是我很高興，因為軍訓使我認識了許多新同學，不管什么事情都得付出才會有回報，人生是苦樂交織的。
在這幾天的軍訓生活中，我們腰也酸、腿也疼，實在有些吃不消了，但是為了勝利完成軍訓表
演任務，我們依然咬牙堅持著。
我終于知道，軍人的威武姿態不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練、月月練、年年練的結果，只有這樣才能像一名真正的軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的.訓練。我深信，新世紀的中學生，我絕對有信心完成軍訓任務。
軍訓雖苦，但我學到了很多知識:要有刻苦的精神，堅持不懈的精神。
通過這幾天的訓練，有加深了我對人生的看法，做人一定要一絲不茍，只有不斷奮斗才能贏。
初一軍訓心得4
“向右看齊，向前看!”一陣再熟悉不過的聲音，深夜依舊在我耳邊回蕩...
當同學們穿戴整齊，笑容滿面的來到訓練場時，軍訓生活已不知不覺融入了我們的心，我們也因軍訓而成熟。也許老天有眼，對我們真不薄，第一天軍訓，便帶來了好天氣，也好讓我們更努力地做好一切。
開始軍訓的時候，同學們都得興奮，大家都得很團結，也許，大家都有了軍訓的經驗，那才顯得同學們的那種“吃得苦中苦，方為人上人”的精神，而我也深深地體驗到出自教官的那句名言“先苦后甜”，因為我也努力過。
軍訓的過程中，有苦，也有甜，大家雖然口上都布滿了怨言，但心里卻深深地感激著教官，給我們帶來的成熟。
一聲雄偉的聲音，都把同學們給馴服了，沒錯!我們就是要無條件地服從教官的任何命令，雖然教官給我們的'印象是嚴肅的，但嚴肅之余，他也有積藹可親的一面，在軍訓時候，總是給我們帶來笑聲....
軍訓第一天，就給我的感觸那么深，我也深深地體會到，原來，我們不再是小時候了，我們是未來，我們還要用我們的雙手去創造一片新一天，而此時，我也透視了一些道理。
這個社會，如果你不能因某些小事而委屈一下.那么，社會容納的便不是你，我們要學會自立，堅強也不要因小事面傷大稚，因為，我們的是不平凡的!
軍訓，感謝您!給予帶來好的感覺。
初一軍訓心得5
今天是我參加軍訓的第二天，在這兩天的訓練中，我深有感觸，今天就來分享給大家。
在今天的訓練中，讓我印象最深的事情是下午的訓練內容：大家邊拍同伴邊喊，團隊有你更精彩！相信通過名字大家就能知道，這次訓練的.目的是集體的團結配合和集體榮譽感。在第一次訓練中，我們顯然沒有配合好，也沒有發揮出自身的實力，在班旗被收的情況下，隊長用100個俯臥撐換回了班旗。在第二次訓練中，大家團結一致，展現了良好的狀態，在正式的比賽中，憑著集體努力，成功達標，取得了優異的成績。
這兩天訓練中，很多人都流下了血和淚，也有人不服氣教官的管教，而我想的是，我們累，教官也累，每次教官都提起嗓子大聲說話，就是為了讓我們聽的更清楚，讓我們更有精氣神，我們在這次軍訓中，我們都獲得了成長，也鍛煉了自己。我們從小都在優越的環境中長大，沒有吃過苦，只有進行了這樣的鍛煉，才能夠鍛煉我們堅韌不拔的精神，才能在今后的學習生活中戰勝困難，取得優異的成績！
初一軍訓心得6
今天是軍訓的第二天，教官教了我們很多動作，如：軍姿、停止間轉法，坐姿等，軍訓讓我意識到了集體觀念：一個班要團結有愛，一個連就是一個整體，誰都不能自由散漫，一切都要以整體為重。
軍訓第一天時，我們五班在訓練時就有很多同學因為太累而去一旁坐下休息……但是我覺得，既然我們都來參加軍訓了，我們不能夠輕易放棄，一定要堅持到最后。一開始，我也覺得想鉆點小空子撓撓頭，擦擦汗，偷偷懶，但是我知道軍訓的意義所在。軍訓不僅鍛煉我們每個人的意志，還讓我們認識到團體的力量與時間觀念。
下午的講座是關于一名前天安門國旗護衛隊隊員的光榮事跡，這令我十分佩服中國軍人，也讓我感到作為一名中國人而驕傲！這也讓我更加堅定我軍訓的初心和邁向理想與夢想的.腳步！我們班的口號此時也不由地在我腦海中浮現：左腳清華，右腳北大，五班出馬，通通拿下！
這兩天當中辛苦的不止我們，還有相伴左右的教官，我只想對她說：辛苦您了！還有頂著烈日默默幫助我們的班主任關老師，我也想對她說：辛苦您了！
接下來的兩天，我一定可以做得更好，會操時，我們五班也會將第一名拿下，加油，五班！
初一軍訓心得7
白茫茫的天，花草還含著清晨的露珠。
軍訓的生活剛剛拉開序幕。新生們統一的都穿著校服，臉上透著對新學校的新鮮感以及對未知的軍訓生活的期待，立在了教官面前。
嘗試后知道，初中里的軍訓是與在小學里體驗過的是截然不同的，小學里的軍訓也不過時“淺嘗輒止”的，而初中的軍訓是更為艱苦的，仿佛在軍訓的這幾天里，我們都成為了一名軍人，時刻都不會改變。
在威嚴的教官前，我盡力壓抑住眼里閃過的.興奮，平靜的接受訓練。簡單的訓練開始。站軍姿是最基本的也是很考驗一個人的毅力。太陽愈來愈火熱，我們初一(四)班的同學肩并肩，張開著腳尖，垂下的雙手緊貼著褲線，水滴般大小的汗珠順著我們白凈的面頰滑下來，頭發被汗水粘在兩鬢、額前。當我們的體力快要被蒸發干時，我看到，同樣筆直站著的教官一臉嚴肅的看著我們。汗水也從他黝黑的臉龐滴下，他仿佛要對我們說：“要堅持到底，不能半途而廢!”
沒錯，誰都不可以半途而廢!
初一軍訓心得8
有人說，軍訓是酸甜苦辣的結合；也有人說，軍訓是對身體的折磨。而我想說：軍訓就像是一塊兒磨刀石，而我們，是待磨的刀，軍訓之后，我相信，每一把刀，都會更加鋒利，更加閃閃發亮。正如臨行前，媽媽告訴我的：如果你能把軍訓挺過去了，那我相信，再大的困難，你也能克服。
軍訓教會我太多太多，比如怎樣去珍惜，怎樣去尊重，怎樣去生活，更重要的是，怎樣去堅持。
在軍訓中，我們坐著的時候，我們通常想躺著，而站著的`時候，又通常想坐著，可當單腳站立時，我們又只渴望雙腳著地了�？晌覀優槭裁床粚W會知足一點兒呢？在站著的時候，想想單腳站著的辛苦，那么站著不就變舒服了？而坐著的時候，為什么不想想站著的累？那樣比起來，坐著不就是享受了？所以，只要我們學會珍惜此刻的，就會更簡單快樂，而這些，都是軍訓教會我的。
我想，在軍訓之前，我們之中的很多人都要求過別人尊重你吧？而這個“別人”所指的，有可能是父母、老師、或者朋友。但是，我們是否去想過怎樣去尊重別人呢？在軍訓后，我們明白，別人在對你講話時，你不認真聽，那是對別人的不尊重；別人在很嚴肅的處理事情的時候，而你并不嚴肅對待，也是對別人的一種不尊重。這種不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是這個。而是軍訓讓我們明白了，在要求別人尊重自我之前，我們務必先學會怎樣去尊重別人。
大概同學們都是家中的“唯一”吧？不會這個，不會那個，衣來伸手，飯來張口。而在校軍訓，我們什么都務必靠自我。不僅僅這樣，時光上的限制，更令我們慌亂不堪。第一次上早操的時候，有沒穿襪子的，有沒時光梳頭的，亂七八糟的事情，讓大家筋疲力盡。但是在經歷過無數個第一次后，我們就長大了，學會了怎樣去生活。而這些，都是我們軍訓后的生活。
軍訓，磨練了我們的意志，讓我們徹底的體會了“只要功夫深，鐵杵磨成針”，就如站軍姿的時候，再不舒服也不能動，再氧也不能抓，度秒如日，而當教官叫我們停的時候，我們才發現，原先自我是能夠堅持的。于是，在心中暗下決心：從這天起，堅持到底，決不偷懶！
軍訓，教會我們好多，告訴我們好多，這必須會讓我們在以后的學習生活中，受益匪淺。
初一軍訓心得9
在這么多天里的軍訓場上，幾乎是一成不變的風景：教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切都是似乎那么單調，但這看似單調的風景，卻讓我我懂得了許多。
軍訓，首先教會我什么叫嚴肅，什么叫專注。雖說是學生軍訓，可教官們都拿出了100%的責任心。看，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現著教官們的用心良苦。一個部隊那么大，沒有嚴肅的作用與專注的態度，是絕不成方圓的.。
軍訓，讓我深受真誠待人的感動，當你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句沒關系時;當你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時;當你學不會一個動作，別人耐心教會你時……這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風，給我更多的動力。
軍訓，讓想起了看過的一句話：我無所畏懼，我會怎么做?現在我想，我要做勇敢的一個人，我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。日曬雨淋，狂氣暴雨，怎會有屬于的風雨彩虹，怎會有屬于的精彩天地!生命不息，奮斗不止，我，我勝利!的，太多，太多……
初一軍訓心得10
為期四天半的軍訓結束了，我們班以一等獎畫上了圓滿的句號。在軍訓中，我收獲了很多，也學到了很多。
我學會了吃苦。在軍訓前我很自信，我一定能輕松地完成訓練任務，可后來我發現軍訓并不像我想象的那么輕松，站在火熱的陽光下，我的皮膚被烤得生疼，在踢正步時，因沒掌握好動作要領，總是容易踢上別人的手，在踢步的時候，腿和腳踢得酸痛，可這一切我都忍住了，現在回頭看看，覺得很有成就感。
我學會了堅持，在似火的驕陽下，我覺得我整個人都快熱得脫水了，可我依然堅持著，盡管十分難受，可我從沒有打報告休息，當我最終堅持下來的時候，我覺得我成功了，我超越了自我。
軍訓雖苦，可苦中有樂，當我們班以整齊的步伐走過閱兵臺時，當閱兵臺上響起首長的鼓掌聲時，當宣布一等獎得主為我們班時，有一種無法言表的快樂從我的心底里涌現出來，分散到身體的每一個部分。
"一份耕耘，一份收獲"當我們為軍訓付出汗水的同時，我明白了瀟灑帥氣的齊步、正步不是一天練成的.;明白了冰凍三尺，非一日之寒;長江雖險，非一川之功，;明白了努力才有結果。
并且，我懂得了遇事不退縮，有困難不放棄。我堅信，在今后的日子里，我一定能發揚軍訓中的吃苦精神和堅持的毅力!這次軍訓也必將成為我銘記一生的回憶!
初一軍訓心得11
初一入學來軍訓的不知所措已不復存在，而心中的激動不減反增。初二的我們再次踏進軍訓基地的大門。
剛到，今年的禮儀要求還是那么的“嚴”。九十度鞠躬或許只是形式，但是，一年后再一次地彎下腰之后，我不覺得這只是形式。彎腰的三秒鐘，起初的勉強，甚至是一絲的可恥，到彎到底時的等待，還有些自豪。在聽到教官一聲“同學好”，在直起腰看到教官的鞠躬，心中只有一點慚愧與喜悅。我嘗到了別人對你禮貌回復了那種安心、微甜的香味。我學到了禮儀的魅力。
在活動課中，跳竹竿舞那節課我記憶猶新。課上，第一次被同學請去跳時，不屑地認為簡單，但卻只是靠蠻力拖泥帶水地過了。第二次上去，竹竿多了難度高了，我居然緊張了。于是腳一慢，失誤了。緩口氣，我想著教官的動作，盡力去重復著，心也懸著，還好通過了。我回到座位 ，回想一下，似乎模仿地還有些感覺了，伸腳的時機會抓了，還想再上一次，我明白了技巧，沒問題!
軍訓過程中，最苦的無疑是站軍姿，最自豪的也是站軍姿。過程中昂首，挺著身子，手貼緊大腿，人向前微傾。滿足這些要求還是簡單的，但站久了，身體放松了，腳掌火辣辣的'刺痛分外難受。但我是不可以動的，我是排頭兵，站在最為顯眼的位置。我動了，后面的同學也就亂了。就這么想著，撐下了一次次軍姿訓練。我堅持住了!
五天軍訓，重頭戲無疑是會操。在進入處，教官幫我們調整好狀態�！捌鸩阶��！币宦暳钕�，我們昂首，整齊地走進場內。教官喊“準備好了嗎?”“好!”各位同學齊聲大吼道。在操會展示時，我注意力高度集中，全班同學無一不努力的。平時訓練中“稍息”的踏腳聲不響的問題被克服了�！稗D身”的一次次靠腳，都是 狠狠跺下去的，整齊發一似一聲驚雷。而“禮畢”一個動作，手縮回拍腿更是使勁到生疼。依我看來，這次操會，我們團結一心，拼盡全力，最終獲得一等獎就是最好的證明。
懷著榮獲一等獎的喜悅和對教官們的不舍，我們還是要離開。而現在回憶起來，所學的，所樂的，那些事是多么美好、令人懷念。
初一軍訓心得12
山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的.，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
剛開始的第一天，大家都興味毅然，心里充滿了好奇感，興高采烈地跟著李教官來到訓練場地，準備實施那充滿期待與好奇的軍訓。給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人他還很幽默，但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。對我們這些一直生活在父母羽翼下的孩子來說，無疑是一種挑戰------一種自我挑戰。認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!
初一軍訓心得13
今天是初中軍訓的第一天，我早早地起了床，吃了早餐，最后跟爸爸媽媽告別了一聲，就拿起背包去學校了。
一路上，我哼著小歌，高高興興地來到了學校。進了教室，看同學們都在互相議論跟軍訓有關的東西，顯然他們都為這次軍訓做好了充分的準備。我放下背包，也過去跟他們聊一聊。過了沒多久，我們的教官就來了，一見到教官，我們都傻眼了，沒想到教官是個女的，姓XX，名叫XXXX。
我們跟教官談了談，教官告訴我們是九連，再把在軍營里的要求簡單地說了說，我們也把X老師教給我們的：“團結互助，為班爭光。遵守紀律，聽從指揮�！边@16個字背好后，就要出去站隊準備出校乘車去軍營了。在出校門前，教官又用了20分鐘時間讓我們練軍姿和坐姿，過后，才乘車出發。在車上，我們互相有說有笑，不到半個小時，我們就來到了軍營，開始了我們的軍訓生活。
到了中午，XX教官就帶我們去吃中午飯。軍營里的`午飯還不錯，三菜一湯，營養還是夠的。飯后，XX教官就讓我們去睡午覺，不允許有任何人發出一點聲音，更別說聊天了。睡到2點20分，我們準時起床集合了。突然發現天空變暗了，好像要下一場大雨，XX教官馬上帶我們去領軍衣軍褲軍鞋，剛領完準備返回宿舍時，不料天空下起了大雨，我們只好到別的連隊宿舍里躲雨，等了一會兒，見雨還沒有停，又不能繼續待在別人的宿舍里，XX教官就叫我們冒著大雨回到宿舍。
傍晚，XX教官帶我們去吃晚飯。過后，XX教官給我們40分鐘洗澡、洗衣服和整內務，晚上8點多來檢查我們的內務，看誰整得不好，就去修理他。大家一聽，嚇出了冷汗，都把整內務水平提高了�？墒牵�是有20多個同學不及格，被XX教官罰他們做蹲下起立，累得他們叫苦連天，站都站不直了�？吹竭@一幕，我心想：唉，好險我及格了，不然就慘了！……等他們做完蹲下起立后，XX教官就讓我們去寫日記，過了一會兒，XX教官就讓我們去睡覺，我躺在床上，心里又想：這才是軍訓的剛剛開始呢，還有4天，難熬��！……想著想著，我合上了眼，睡了。就這樣，一天的軍訓生活結束了！
初一軍訓心得14
生活源于磨練，生活需要實踐。駿馬因不斷尋找強健的體魄而可以在無際的草原印下豪放的足跡;雛鷹因不斷磨練而可以在蔚藍的天空中自由地展翅飛翔;我們因在軍訓中實踐而向著成才的道路奮勇直前。
伴隨著洪亮嚴厲的哨音，邁著年輕有力的'步伐，我們開始了為期五天的軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變得黑黑的，但這何嘗不是一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我們的夏教官給大家留下了深刻的印象，我們大家都很喜歡他。他有一張嚴肅的臉龐，一聲口令可以讓勢氣大震。訓練時，他與我們一起流汗，一起奮斗。我們的教官很嚴格。他雖然很嚴格，但當我們累了時，總會讓我們休息、喝水，和同學談話時，他善于溝通;帶領我們訓練時，他正經嚴肅。
俗話說得好：吃得苦中苦，方為人上人。為了自己美好前途，吃這么一點苦又算得了什么呢?在以后的學習生活中，我一定要拿自己的行動來證實自己，證實自己不平凡，絕對不會輸給任何人。我不僅完成好了這幾天的軍訓生活，甚至連這幾年的學習，我也一定要完成好，要拿出好成績回報父母，報答老師，絕不辜負任何人對我的期望。
初一軍訓心得15
在這個充滿激情的下午，戰友們斗志昂揚；在這個振奮激昂的下午，戰友們熱血沸騰；在這個令人激動的下午，戰友們心潮澎湃；在這個競爭激烈的下午，戰友們滿腔熱情。
今天下午，總教官指揮我們團建活動——“團隊有我更精彩”。這個游戲恨特殊，需要每連團結一心，用同樣的節奏說出“團隊有我更精彩”這七個字。剛開始，我覺得這很簡單，就跟著大家一起做，可隨著節奏越來越快，有些同學跟不上了，整個隊伍亂了套。最后，我們沒有過關，另外的九個連也沒有過關�？偨坦俚哪橁帤饣\罩。我們低著頭，大氣都不敢出，只聽他大吼一聲，十個小隊長都站了上去。我偷偷地瞄了一眼我們的小隊長，只見她頭昂得高高的，手上的隊旗早已被總教官扔在了地上，但從她的臉上仿佛可以看出有一股不服輸的'精神。
“趴下，做100個俯臥撐！”總教官一聲命令。我不禁抬起頭來，天哪，誰受得了，更何況是一個女生。我不免有些擔心，看著她的手臂彎曲，看著她的身體上下起伏，看著她漲得紅彤彤的臉上流著汗水，從額頭到下巴，再滴進土中，滴入我的心窩。她的每一個動作，都好像一根根針，深深地刺痛著我的心。我不敢再抬起頭來了，我不忍心看著一個女生去做這等艱難的事，我的眼眶濕潤了。
過了許久，我不知是在流淚還是流汗，只聽到一陣熱烈的掌聲，原來是她站起來了。她做到了，她從沾滿汗水的塵土中堅強地挺起腰板。那一刻，我熱血沸騰，她為我們隊付出了那么多，我們又怎樣給她回報？唯有團結一心，勇闖難關。
記住了，團隊有我更精彩，加油！
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