1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 實習心得體會

        時間:2023-08-27 11:20:42 學習心得體會 我要投稿

        實習心得體會優秀[15篇]

          當我們經過反思,有了新的啟發時,就十分有必須要寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編收集整理的實習心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        實習心得體會優秀[15篇]

        實習心得體會1

        各位領導、各位老師大家上午好!

          今天,我說課的內容是車工課中的《車削軸類零件》,下面,我將從教材分析、教法設計、學法指導以及教學過程四個方面分別進行分析。

          首先,來看教材分析,它由四個部分組成。

          一:教材分析

          1、教材的地位、特點和作用

          《普車》是學生在學習了機械基礎、機械制圖、公差與技術測量課后所學的一門實踐性極強的專業技術課程。教材中介紹了各種典型零件的各種表面的加工。

          車削是機械制造業中最基本、最常見的加工方法。車削外圓是加工各種零件的必不可少的工藝,因此車削外圓是車削的基礎也是車削的重點內容。

          2、學情分析

          要想講好一堂課,不僅要備教材,還要備學生。如今,我班學生要求是實踐能力強的,是機械公司委培我們培養的學生,各方面要求很高,但學生學習理論的積極性不太高,但對動手的東西感興趣。這就是我班學生的學情。

          基于學生的學情和教材的內容,我從知識、能力、情感三個方面來確定本節課的教學目標。

          3、教學目標:

          知識目標:

          熟悉車工安全操作規程。

          熟練車削外圓柱面、臺階等基本技能。

          掌握分析軸類零件的車削的加工工藝能力目標:

          培養學生的主觀能動性,提高學生的動手能力,逐漸養成理論指導實踐的能力和提高自身安全的意思。

          情感目標:

          通過引導學生在參與動手操作的過程中,激發學生的'學習熱情,培養學生的團隊合作精神。根據教學目標和學生現有的知識結構,我確定了以下教學重點和難點

          4、教學重點和難點

          教學的重點為車刀的刃磨、裝夾和車削外圓。因為本節課講授的就是車削外圓,所以車削外圓作為本節的一個重點,而車削又離不開車刀,所以外圓車刀的刃磨和裝夾也是本節課的一個重點內容。

          教學難點為車刀的刃磨和外圓精度的控制。在車工上有句話說的好,“七分車刀,三分功”,由此可見車刀的重要性。而車刀的刃磨有一定的技術性和難度,需要相當一段時間的練習,所以把車刀的刃磨作為本節課的一個難點。而外圓精度的控制,是車削的一個難點,也是本節課的一個難點。

          二、教法設計

          為了達到制定的教學目標,必須采用一定的教學方法。在教學的過程中,我堅持理論夠用原則,即:基礎理論夠用、實用,強化實踐環節,突出實際運用的原則。通過講解、圖片、多媒體演示和工件的展示等手段讓學生掌握基本的理論知識,然后再通過動作示范、重點地方強調,讓學生通過實踐練習掌握車削外圓。

          因為車工課具有一定的危險性,安全是學生學習的前提和保證。如何引導學生在安全的環境中進行學習,我們來看學法指導:

          三、學法指導

          安全是學生學習的前提和保證。上課期間,加強學生的安全意思;實習期間,讓學生嚴格遵守車工安全文明生產規章制度。在學習過程中,培養學生的安全意識和合作精神。

        實習心得體會2

          “在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力。”當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義,除了英語和計算機操作外,課本上學的理論用的很少,我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件,有時覺得沒有太多挑戰性,而同公司的網站開發人員就大部一樣了,計算機知識日新月異,他們不得不以自學盡快掌握新知識,迎接一個一個新的`挑戰,如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手,不斷學習新知識積累經驗,沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

          我最大的感悟就是真誠所至,金石為開。不管多難做,做好自己的那一份,總有一天會有收獲,只是時間的問題。但如果你不去做,這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多,從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

          另外,人際關系的處理也很關鍵,雖說在工作中能力必須有,但如果沒有同事的合作與包容,你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因,我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗,要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中,我覺得更重要的是放大別人的優點,縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

          還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得,整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事,才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事,就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

          針對助理的職業特點,具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力,并進行冷靜復習,從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因,總之,通過這些感悟,我不僅明了我會在以后的工作中做得更好,更會學會珍惜,珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢,珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性,以后我會更加珍惜。

        實習心得體會3

          時間過得真快,轉眼間已經到了交第二次實習心得的時候了。經過這段時間的實習,我的感慨頗多。

          在深圳寶護寶電子科技有限公司工作已經有3個月過2天了,在初次面試的時候我與公司約好試用期是三個月,現在試用期過了,公司方面也滿意我試用期的表現,因此,前幾天剛剛簽了轉正協議。心里很開心,對自己的付出感到自豪。

          在此之前,有許多心酸,也有許多壓力。

          20xx年開工第二天,老板召開公司會議,主要內容是關于各部門年終目標的制定與實現并連同懲罰制度都提前讓全體員工先體驗。若是年終目標沒有完成,主管級的沒人爬20趟樓梯,因為我們的辦公室在19樓,因此從一樓爬到19樓再下到1樓算一趟,來回共40趟。而我們,算是普通業務員,來回20趟即可,作為老板,他說他得起帶頭作用,因此他爬72趟。聽到這樣的消息,我不敢相信我可以這樣做。本來我已經做好中途放棄的打算,出乎意料的是我嗎團隊四個人手拉手,一起共同完成了此次重大的任務。鑒于公司全體員工都完成了任務,老板很欣慰,就請全體員工去海底撈吃火鍋。這件事轟動了大廈的保安和清潔的阿姨。第二天,員工走路都一拐一拐的。經過這件事,我想說的是沒有什么不可能,只要肯努力。

          今年的開年時我們的新的外貿平臺總算是弄好了,但是與公司的已有平臺比起來差距還特別大,什么東西都需要重頭開始。產品的'發布,旺鋪的裝修,這些都是緊要的。于是現在每天除了寫開發信,便是瘋狂的傳產品了。公司的獎罰激勵制度剛剛新鮮出爐,規定新業務員每月要傳400個以上的產品,這在無形中增加了我們的壓力,同時又有積極工作的動力。獎與罰是對等的。對于一個不認輸,好強的人來說,我是堅持,再堅持,努力把本職工作做好。 我也漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多,但大多數情況下實際操作還是比理論要復雜、間接,通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助,而我也虛心向他們請教學習,在理論運用于實習的同時,也在實習中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。

          在外工作不比在家里或者學校,做的不好挨批是正常的事,承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題,如果是自己的失誤,一定要改正錯誤,吸取經驗,爭取不再犯;如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴,領導有比我們更大的壓力,他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會,要學著“宰相肚里能撐船”,成大事者心中必能納百川。

          本來還有室友一起上下班,前幾天她辭職了,F在我只身一人在外工作,剛開始的幾天覺得很孤單,再加上想家的情緒“作祟”,真的有過放棄的念頭,但是轉念一想,我已經決定留下來,就要有始有終,不能做一個逃兵。通過了這段時間的磨練,再加上三年遠離家鄉的大學生活,我的獨立性越來越強。我相信,以后不管走到哪里,我能很快地適應新的環境,這對于我自身是一項難能可貴的技能。

          在工作過程中,我們肯定會碰到很多的問題,有很多是我們所不懂的,不懂的東西我們就要 虛心向同事請教。同時,我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候,工作中次做錯了不要緊,重要的是知錯能改。如此循序漸進,一定能夠得到實質上的提高。

          平時,我們不管做什么事,都要明確自己的目標,到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此,要樹立正確的目標,在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

          雖然只工作了三個多月的時間,但是也讓我看到了自己的很多不足,讓我深知出身社會,還需要很多學校里學不到的能力,年少的我們,還應該更加努力,盡快學會在社會上獨立,敢于參加與社會競爭,敢于承受社會壓力,使自己能夠在社會上快速成長。這段時間給了我一次成長的機會,讓我受益匪淺?偟膩碚f,作為一個快要畢業的大學生,無論是在今后的工作或是生活中,這次實習都將成為我人生中一筆重要的財富。

        實習心得體會4

          在急診科實習期間,我嚴格遵守醫院的各項規章制度,尊敬老師,團結同學,工作積極,熱愛學習,掌握急診科常見病的護理常規及吸痰,給養洗胃,肌內注射,靜脈注射,心電監護等技術操作流程。

          在手術室實習期間,從穿衣到戴手術套,每一步都嚴格要求自己,已達到真正的無菌技術,手術室分為器械護士和巡回護士,器械護士負責術前準備給醫生傳遞護士,術后清洗器械并打包,巡回護士負責接送病人,手術臺下的物品傳遞大家分工合作,我學會了為病人大留置針,學會了縫合,也看到了麻醉師怎么麻醉病人,我學會了許多的注意事項,在手術室自己收獲了許多增長了許多知識,也增加了我的實踐。

          在神經科實習期間我嚴格遵守醫院的各項規章制度,認真學習科室內容,恪盡職守,不怕辛苦,腳踏實地,做到了理論實踐相結合,嚴格三查七對,做好神經外科護理工作,認真執行操作流行,做好術前準備工作,并完成術中術后及觀察。短短的實習過程,要學習的東西遠遠要多的多,我希望自己能在以后的工作學習中更上一層樓。

          第一天來到腫瘤科的我帶著惶恐不安的心接下來的實習生活。在腫瘤科我用專業的`技術與知識為病人服務,用親切和藹的話語安撫關懷病人。牢記老師交給我的細節嚴謹小心,切記“三查七對”。使我學習到了很多,我希望用我有限的能力,用我的微笑送走病人健康的離去渴望在學習中成長,爭做一名默默唱歌、努力飛翔的白衣天使。

        實習心得體會5

          實習結束了,可是我的心理卻起伏不定,原以為這看似痛苦的一個月過去之后就可以如愿以償的玩幾天,卻發現事實并不想我想像的那么簡單。

          說不出心里是什么滋味,想到剛開始的時候抱了多大的決心,用了多大的勇氣才進入這個門檻的,到現在不能說英勇全無,也是所剩無幾。不認識的人,陌生的地點,高聳的辦公大樓,事業有成進進出出的人們,樓門深似海的人際關系,而我,只是一個從未涉足學校以外的`世界的“笨小孩”。不知道該如何“說話”,不清楚某某事該不該做,什么時候做,怎么做。我在這里不能說是座如針氈也可以算是“誠惶誠恐”。一進這里就混身不自在,這兒,就是大人的世界。

          在這里學到了很多實際的東西,全都是在學校里想都想不到的。人情,世故等等都不用說了,在那些能言善辯的人面前偶簡直就像個傻子,我不明白也不理解為什么要這樣做而不那樣做,不懂句與句之間是暗含了什么意思,只知道話里藏機,卻不知其意。以上都我望而生畏的,不是本人擅長的東西。關于技術方面,“硬件”的東西,只讓我徹底明白了四個字:眼高手底。

          我是學新聞的。新聞是什么?不就是我們天天見到的報紙文字嗎?在課堂上也是覺得在也簡單不過了,隨便寫幾個字就是一篇文章。但是現在才知道自己連最簡單的事情也做不好。連通訊和消息都分不清的我還有什么資格說自己懂新聞?有關與采訪的事情也是如此,見了被采訪對象就頭腦發熱,大腦里一片空白,往往不知道該問什么,深度也往往達不到要求(挨訓是活該)?感覺什么都問過了回來一寫東西才知道"丟三落四"的真正含義。寫起文章來,臃長煩瑣,連自己都不知道在說什么,或者就是自己明白得不得了卻讓讀的人不只所云,種種問題逐漸浮出水面,讓我大驚失色,手忙腳亂。我悔之晚已,只希望亡羊補牢,為時不晚。

          面對下個月的艱巨任務---找工作,十一月開始的話,還有兩個月的時間可以彌補,我只祈禱自己能夠多讀一些專業書,多看一些報紙,多背一些詩詞,充充小電,希望將來可以派上用處。

        實習心得體會6

          到長春這里實習已經三個月了,時間過的很快,轉眼已經是快要畢業的畢業生了,來到這里實習還算幸運,當時如果留下哈爾濱那邊的話,疫情很嚴重要待在家里,三個月也只能實習差不多一個月的時間。

          十分珍惜來到長春口腔醫院實習的機會,這里的.醫院管理嚴格,對待醫生要求也很嚴。每一個醫生都有豐富的臨床經驗,給患者治牙的專業程度,細致精神令人敬佩。帶著我學習的老師近日由于身體原因休息了,我就在家里復習一些知識點,這里吃的東西也不算太貴,和在學校花費差不多。幾個月來,通過帶教老師悉心指導學到了很多知識和技能,今后一定會繼續努力實習,學到更多的知識,為了以后的工作打下堅實基礎。

        實習心得體會7

          實習是讓我們更好的認識到工作是該如何的去做的,同時也讓我意識到,要做好一名會計,不但需要認真嚴謹的去做事情,同時也需要不斷的去學習,去進步才行,這次實習,我也是收獲很大,有一些感悟體會。

          會計的工作讓我明白,要去做好,需要付出很多,同時也會學到很多的東西,以前覺得會計的工作是比較輕松的,但是在學校的時候我也是感受到,要做好會計不簡單,真的下到崗位就發現,的確是挺難的,我也是不斷的去跟著同事學,積極的去做好本職工作,讓自己有更大的收獲,同時也是在工作里發現,和學校實操是有一些區別的,每個公司的情況是不同的,而且做事情的過程之中,一些對接,一些流程會有一些區別,我也是漸漸的熟練之后,才能把工作做得好。

          學習不能停止,自己的經驗不足,那么就要多和同事去交流,不懂的問題也是要多去問,我也是在實習里同事教我的時候,認真的去聽,不太清楚,或者有疑惑的'地方會多問,并且我也是在實習里感受到,如果自己停止了學習,可能以前會的事情能做好,但是遇到新的就不行了,而且一些問題的出現也是處理不了,不能覺得在學校學習了那么多就夠了,其實還有很多的方面是可以去提升的,特別是實際的工作方法,要做好需要有方法。

          實習而今也是結束了,回顧實習里頭經歷的,我也意識到,在職場上,做了多少,付出了多少并沒有那么的重要,最重要的是你做出來的成績如何,只有結果是好的,那么之前的付出才是真的有用,我也通過學習,通過自己認真的工作,得到了大家的認可,讓我也感受到,做好一份會計工作,不簡單,但積極的去做了,也是能做出成績來的,也要在今后繼續的去努力進步。

        實習心得體會8

          實習,為了實習,帶著理想,帶著信念,帶著興奮的心情XX年4月 5日來到輕軌工作,還記得第一次來輕軌公司報道,公司是那么的陌生,好在周圍的同事是那么的熱心,到了公司,在綜合設備部的安排下,為了讓我們對變電所.接觸網電力監控都有個初步的了解 。每個領導輪流給我們講課,然后把我們分到每個工班里面去,共5個工班, 每半個月進行一次交叉輪換。學習安全規章制度,讓我們知道哪些可以碰哪些不可以碰。從事供電的專業技能、崗位工作標準,熟悉和掌握工作現場基本知識。

          4月 6日我們新員工參加教育培訓班。主要是為提高我們新員工的`素質和初步掌握電力行業安全性,加強安全意識。講解了輕軌的企業文化,同時介紹公司基本情況介紹和安規,重點放在培訓員工安全意識上。培訓結束后進行了安規考試。

          考試結束后我和其他4個都不認識的分到了動物園工班,到了工班之后,工班長就讓我們學會看圖,剛開始拿著圖紙都不知道從什么地方開始看,看的眼花繚亂的。最后經過工班長和師傅門的講解,我們學會了看圖。半個月真的很快,我們剛剛在工班里面混熟,就叫我們轉工班了,5月 2日我們來到了接觸網一班。經過半個月的學習,我們又被換到了接觸網二班,呆了半個月后6月 2日我們又來到了電力監控,電力監控對我們來說簡直是一點都不懂,全部都是一些讓人看不懂的英語。

          生存源于勞動、動力源于壓力,所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感,不斷的學習各種技能知識,武裝自己的頭腦,使自己成為一個合格的員工。

          最后我衷心的感謝每一位師傅對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。

        實習心得體會9

          從第一次站到講臺的緊張心跳到現在站的講臺上的揮灑自如,對每一個新手教師來說都是一個成長過程。在學校我積極配合學校的.老師與領導,為學校舉辦的各項活動的準備;在教學方面,我堅持以教書為主,育人為輔,不放棄任何一方面的觀點。

          教書其實并非自己想的那么簡單。雖然講的內容很簡單,但是必須懂得如何去講,所以我精心設計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的課堂,學習他們的教學技能,通過對比學習,提高自己的教學技能。指導教師也經常對我進行指導,傳授我一些上課的技巧。也學到了如何更好的和學生相處,怎樣與同事相處。這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會,使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的工作中去。

        實習心得體會10

          經過幾周的的工廠實習,我真的是學到了很多很多課本以外的東西,真的是受益匪淺!

          在這個過程中呢,我從無知到認知,再到深入了解,學會了很多很多東西,同時開始漸漸喜歡上了這個全新的專業,我感受到學習的過程才是最完美的。在實習生活中,每一天都會有新的體會、新的感觸,感覺自己的各個方面每一天都在不同程度的提高,但最主要的就是工作潛力的提高。

          下面就是我自己的一些小結和收獲。我一共總結出以下幾點:

          1、要學會堅持

          無論到哪家工廠或者公司實習,開始的時候都不會讓我們做任何工作,而是觀看學習,時間短的是幾天,時間長的就是幾周。所以這段時間,一般會感覺到無聊,無所事事,可能會萌生出離開的想法。但是這個時間是最重要的階段,這個階段我們會學到課本以外很多有用的東西,所以我們必須要學會堅持,堅持就是勝利!

          2、要勤做事

          我們到工廠或者公司實習,一般不會給我們安排重要的事情去做。所以,此時我們會很閑,但是我們要主動找一些小事去做,無非是一些無關緊要的打雜,但就是透過勤快做事可能會引起領導的注意,不斷獲得領導的欣賞和信任,漸漸被安排做一些重要的事情,漸漸獲得領導的重用!

          3、多聽、多看、多想、多做、多說

          由于我們課本學到的只是一些理論知識,缺乏具體的時間操作,所以我們得虛心學習。多聽別人的指導,多看別人的操作工序,多想自己如何下手,然后親自動手多做,有不懂的地方向別人請教多說。只有這樣,才會漸漸熟悉自己的工作,學會一身真正的本領!

          4、要調整好心態

          由于剛到一個新的環境,可能既不熟悉,又不適應,同時又可能因為環境的艱苦抱怨。這不但會影響自己的`工作情緒,可能會做不好工作,同時也會增加自己的壓力,甚至會影響到與同事的相處。所以,我們要調整好心態,處處看好的方面,摒棄壞的一面,這樣才會對工作充滿激情!

          5、要虛心學習

          由于對全新的工作,我們既不熟悉又不了解,所以剛剛開始從事起來有點困難。因此我們要虛心學習,不會的多多向領導和同事請教學習,當別人向我們請教的時候,我們也要虛心理解,共同探討!

          6、要盡量少犯錯誤

          第一次工作的時候,難免會犯一些錯誤,但是我們要透過這次錯誤積累經驗,吸取教訓。第一次犯錯誤能夠,如果再一次犯同樣的錯誤就是不可取的了。所以,我們要謹慎、留意,盡量少犯錯誤!

          接下來,就是我的一些收獲了:

          1、實習生活,學到了很多實踐知識,同時進一步加深了對理論知識的理解,使理論知識和實踐知識同時得到提高。

          2、提高了自己的工作潛力,為就業和將來的工作帶給了寶貴的實際經驗!

        實習心得體會11

          一、實踐時間:

          20xx年4月8日至5月26日

          二、實踐單位簡介

          蘇寧是中國商業企業的領先者,經營商品涵蓋傳統家電、消費電子、百貨、日用品、圖書、虛擬產品等綜合品類,線下實體門店1700多家,線上蘇寧易購位居國內B2C前三,線上線下的融合發展引領零售發展新趨勢。正品行貨、品質服務、便捷購物、舒適體驗。蘇寧云商集團股份有限公司(SUNINGCOMMERCEGROUPCO、,LTD、)原為蘇寧電器股份有限公司(SUNINGAPPLIANCECO、,LTD、),20xx年2月19日,公告稱由于企業經營形態的變化而擬將更名。

          蘇寧電子經營總部下設八大事業部:分別為網購、移動購物、本地生活、商旅、金融產品、數字應用、云產品和物流。電子經營總部業務類型包括:實體商品經營、生活服務、云服務和金融服務。物流事業部納入電子商務經營總部,支持小件商品全國快遞服務。

          圍繞市場需求,按照專業化、標準化的原則,蘇寧電器形成了旗艦店、社區店、專業店、專門店4大類,18種形態,旗艦店已發展到第七代。開發方式上,蘇寧電器采取“租、建、購、并”四位一體、同步開發的模式,保持穩健、快速的發展態勢,以店面標準化為基礎,通過自建開發、訂單委托開發等方式,在全國數十個一、二級市場推進自建旗艦店開發。預計到20xx年,網絡規模將突破3000家,銷售規模突破3500億元。

          三、實踐的主要內容

          1、商品入庫。材料采購人員辦理材料入庫手續,由倉庫保管員填制材料入庫單,一式三聯,一聯存根倉庫做倉庫賬(不必再單獨用一聯),一聯交采購員,一聯交財會做賬。入庫單至少需經手人采購員和倉庫保管員簽字。

          倉管員的過程中得到提高。這不僅是一次鍛煉也是一個再學習的過程。在工作中我也遇到了很多的苦難,也曾多次受挫,但也就是在這個不斷探索不斷學習的過程中,成就了我實訓期間寶貴的經驗與財富,這也是做好的收獲。以下是個人在這一段時間工作中得到的體會。

          1、本人認為揀貨是工作的首要任務,也是最浪費人力物力的環節,是非常重要的一個環節,如果發生錯誤,會給后續工作帶來很大壓力,也會損失客戶的利益,造成客戶的流失,損失利潤。因此在訂單商品的揀貨過程中,要看好實物、嚴格按照訂單,對準確編碼,提高注意力,確保準確性,避免發生漏貨錯揀的現象。就做到百分百的正確無誤;為公司爭取最大的利益。

          2、在倉管工作中很多東西都是比較陌生的,這和書本上的知識是截然不同的,因此一定要學會熟悉自己不內行的產品,這是鍛煉自己實踐能力的機會,也是日常工作中最基本的工作任務,同時也是自己適應工作的要求。更是能夠隨時進入其他部門學習的一個基本工作技能。

          3、進入到這個公司,就要樹立一種集體觀念,要用為公司服務的理念去工作,把公司當做是自己的家,融入到這個大家庭,齊心合力經營好這個場所。樹立自己的集體觀念。

          4、日常的工作比較單一,好像沒有什么技術含量,會給人一種枯燥無味的感覺。但既然公司安排自己負責這一職位,也就是公司對我們的信任,這也是給我們學習的機會。所以我們應該抱著一種感恩的心去完成自己的工作,盡自己的能力,有付出才會有收獲。實習已經過去了,但是以后的學習之路還很長;在以后的學習工作中,要有這種堅持不懈,認真學習的態度,創造一個美好的未來。

          5、入庫商品的出庫。同樣由倉庫保管員填制領料單,由領料人、倉庫保管員和相關負責人簽字認可,同樣一式三聯,交財會、領料人和倉庫留底并做賬。這樣,財會和倉庫的`記賬依據是相同的,月末對賬才能發現問題并解決問題。

          6、入庫商品的收貨。正常產品收貨根據供應商到貨通知在貨物到達后,收貨人員根據司機的隨貨箱單清點收貨。收貨人員應與司機共同掐鉛封,打開車門檢查貨品狀況,如貨物有嚴重受損狀況,需馬上通知主管和物流經理等候處理,如貨物狀況完好,開始卸貨工作。卸貨時,收貨人員必須嚴格監督貨物的裝卸狀況(小心裝卸),確認產品的數量,包裝及保質期。卸貨人員須監督產品在碼放到托盤上時全部向上,不可倒置,每堆碼放的數量嚴格按照產品碼放收貨人員簽收送貨箱單,并填寫相關所需單據,將有關的收貨資料產品名稱、數量、生產日期(保質期或批號)、貨物狀態等交主管。接單后必須在當天完成將相關資料通知記入臺帳。破損產品須與正常產品分開單獨存放,等候處理辦法。并存入相關記錄。

          退貨或換殘產品收貨時各種退貨及換殘產品入庫都須有相應單據,退貨產品有良品及不良品的區別,如良品退貨,貨物必須保持完好狀態,否則倉庫拒絕收貨;不良品收貨則必須與相應單據相符,并且有完好的包裝。換殘產品則須與通知單上的型號、編號相符,否則倉庫拒絕收貨。收貨人員依據單據驗收貨物后,將不同狀態的貨物分開單獨存放,將退貨或換殘單據及收貨入庫單,記錄產品名稱、數量、狀態等交。依據單據記入臺賬。

          7、商品發貨。所有的出庫必須有公司授權的單據(授權簽字,印章)作為發貨依據。接到公司出庫通知時,倉管進行單據審核(檢查單據的正確性,是否有充足的庫存),審核完畢后,通知運輸部門安排車輛。

          倉管嚴格依據發貨單發貨,如發現發貨單上或貨物數量有任何差異,必須及時通知主管,并在發貨單上清楚注明問題情況,以便及時解決。倉管依據發貨單核對備貨數量,依據派車單核對提貨車輛,并檢查承運車輛的狀況后方可將貨物裝車。倉管按照派車單順序將每單貨品依次出庫,并與司機共同核對出庫產品編號、數量、狀態等。裝車后,司機應在出倉單上寫明車號、姓名,同時倉管、司機簽字。

          四、實踐的收獲和體會

          通過這一段時間在蘇寧云商銷售有限公司的倉管實習,讓我更深刻的認識到了倉管員的特點以及作用?吹搅酥車聜兙礃I的工作態度和融洽的工作氣氛,讓我感受到能在這個集體中工作是件愉快的事情。而自己各方面的素質也在親身實踐。

        實習心得體會12

          在慢慢的學習與進步中,我的實習周期也已經xx個月了。在這一月里,我收獲頗豐,不但把以前所干的事情干得越來越好,越來越熟練,和同事之間的關系也相處的越來越融洽了,另外,帶我的xx老師還帶著我跑了銀行,教我支票的填寫規范,現金日記賬,銀行日記賬的登記方式,填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們,但經過xx老師邊講解邊操作給我看之后,我掌握的更好,理解得更深刻了。

          這一月開始,我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識,并將其轉化到實踐中去。我接觸了現金日記賬,銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作,但都是xx老師在做,我在旁邊慢慢地學。

          這月我還幫公司收發了很多快遞,由于我及時地聯系快遞,正確地填寫單子,為公司提高了辦事效率,也受到了公司同事的贊許。

          實習,雖然不是真正的`工作,但卻是我工作生涯的一個起點,也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。

          早上,我基本能保證提前到公司,在開始工作的前一段時間,幫老師的桌子收拾一下,然后再拖一下辦公室,讓老師工作得更舒適,心情更愉快,也能多教我一些東西啊。

          中午的時候,我會幫同事一起訂飯,按他們各自的口味叫了不同的飯菜,同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午,公司有快遞發的時候,我會負責聯系快遞,并填寫快遞單后及時發件,受到了領導的好評。

          這一月基本是在忙碌和瑣碎中度過的,不過雖然是一些瑣碎的小事,卻和學校里一直和書打交道很不一樣,我感覺有一種新鮮感,每一件小事都需要我親歷親為,通過付出自己的勞動換來的成果很有價值,也很值得。

        實習心得體會13

          時間稍縱即逝,轉眼已是x月,我們護理實習快接近尾聲了;仡欉@一路走來,心里滿滿地裝著豐收的喜悅,每天都在進步中,日子過得忙碌,倒也安靜踏實。想起剛進臨床時候的自己,帶著對實習生活美好憧憬和期待來到xx省xx醫院,心中懷揣著滿滿的激情;不覺當中x個月的學習時光悄然過去了,收獲頗豐,下面是我自己的實習心得體會。

          一、醫療工作方面

          在這短暫而又漫長的x個月中,我按照學校教學辦公室所規定的要求,總共輪轉了x個醫院科室,其中包括內科、外科、兒科、婦科。這近x年的實習是一個醫學生走向醫務工作最重要的過渡。實習生的工作無非就是和正式工作一樣的參與,治療班給病人作治療,配藥打針及各項?谱o理操作,主班就幫病人拿藥,送病歷,請會診,副主班就是坐在電腦面前為病人記賬,打印輸液卡,貼瓶簽,護記班就寫護理查房,補護理記錄等等,內容看似簡單枯燥,但是過程卻煩瑣冗長,等忙完了這一切,這一天的光景就結束了。

          在既往的實習歲月中,我不斷的感受到內科與外科的強烈不同,其中一個重要的不同點就是:內科強調診斷的思維,而外科強調手術治療的過程。針對病人身上的某個癥狀或體征,內科往往考慮多種疾病。拿急性腹痛做一個例子,內科醫生往往考慮的不僅是簡單而常見的胃腸潰瘍穿孔,還有急性胰腺炎、急性闌尾炎、急性心肌梗死、膽道疾病、腸梗阻、宮外孕等等,這些疾病的確診需要我們醫生做詳細的病史采集和體格檢查,除此之外,還必須輔以實驗室和影像學方面的檢查,逐步排除相應的疾病,最后得出明確的診斷。

          我的臨床教授曾這樣對我說過,“內科醫生有時就像是一名偵探,想盡一切辦法和手段去尋找病人身上的蛛絲馬跡,最后抓出‘作案真兇‘。”這無疑揭露了一位內科醫生的工作實質。所以說,內科不光是要學會處理多少個疾病,更重要的是對一種疾病的一個嚴謹的診斷思維,不斷的總結,每天都在進步,就像蟬蛹一樣,一層一層地蛻變,最后一定會變成一只美麗的蝴蝶。醫學路漫漫,吾將上下而求索,而待寶劍鋒從磨礪出,梅花方可香自苦寒來。

          二、思想品德及醫德醫風方面

          在這近x年的臨床實習中,我深刻地感受到:護理,不僅是一個專業性很強的學科,而且是一個綜合性很強的學科,作為一名護士,除了專業知識和技能過硬之外,個人的品德和作風都要體現著大家風范。古時的文人都以“懸壺濟世”、“妙手仁心”等成語來形容醫生,近代也已“白衣天使”來形容護士,可見護士和醫生同等的重要。在心血管內科實習中,我親眼看到x教授不顧辛勞,為一個個診斷不明的病人跑上跑下地請會診;考慮到病人的經濟情況,他在不影響治療效果的條件下往往選用的降壓藥或降血脂藥。

          三、臨床教學方面

          在這x年的實習過程中,我和小組的其他實習成員總共經歷了x次教學查房,雖然花了我們許多精力和時間來準備,但是我們卻收獲了許多課本上看不到的臨床知識,加深了我們對疾病的'理解和認識,打開了我們診斷疾病的思路,現在想來,真是很感謝那段忙碌的時間,給了我們許多學習的機會。另外,在心內科專業科室輪轉的x年里,我還有幸為x位外國留學生擔當臨時教師。剛開始的時候,確實有點擔心,因為自己從沒跟外國人交談超過x分鐘,而這次卻要給他們講課,真是難。】蛇@時,x教授在旁鼓勵我,說不怕,你一定行。

          我當時將信將疑地,也就壯著膽子去了。剛開始介紹病人病情的時候,還真是有點難的,雖然每個疾病的專業表達方法我都知道,但是如果連成一句話,又要符合美語的習慣,還真是要斟酌斟酌,我就這么慢慢地,一個單詞一個單詞地往外蹦?粗侨和鈬魧W生的眉頭一直在緊鎖,我真是捏了一把汗,下決心對自己說,要快點把單詞連成句子,絕對不能給老師丟臉!就這樣,慢慢地我的語速就加快了,最后我發現,那群留學生的眉頭舒展了,眼睛發亮了,我知道他們弄懂了我說的意思。在臨走的時候,他們個個豎起大拇指,稱贊我說,你的英語真好。我笑了笑說了聲,謝謝!

          實習即將結束,除了總結自己的收獲外,也對自己的不足做個總結。在與人相處上不夠大方,發言較少,在學習時遇到的問題不夠主動詢問,有時在處理事情上不夠細致等,這些都是自己需要注意的,因此在今后的工作學習中一定要努力提高自己的各方面能力,定好目標,踏實前進。

        實習心得體會14

          越是臨近實習期結束,越會覺得時間過得飛快。這月已經是實習的第xx月了,按照學校的要求,我的實習周期的一半已經過去了;仡欉@過去的xx月時間,我從一個對人對環境一切都很陌生的實習生慢慢地開始熟悉環境,熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進公司,我從擦桌子、端茶倒水,收拾辦公室開始,到后來,經過xx老師的指點和孜孜不倦的教誨,我漸漸地能夠獨立處理一些事情,并能夠在某些方面獨當一面,我覺得自己有了很大的進步,并以此感到非常地自豪。

          這一月我依舊跟著xx老師學習一些出納要做的工作。上一月,我在填寫銀行日記賬,現金日記賬時還經常出錯,弄得手忙腳亂,但通過一個月的操練和實踐下來,我已經能基本保證不出錯了,xx老師也對我的進步感到比較滿意。

          由于這一月是溫習第xx周的工作,經過一個月的鍛煉已經熟練很多了,所以也就比上一個月輕松一點了,但是我并沒有因此放松對自己的要求,而是趁著空閑的時間盡量多問問xx老師我不懂的問題,覺得時間過得很快。期待下一個月我能有新的收獲。

          還有xx月時間我就要離開我實習的`公司了,我感覺時間過得越來越快。

          下周就是中國人最重視的節日春節了,因此公司里也需要布置一番,買一些春聯,燈籠之類的東西增加節日氣氛,這就免不了要從公司的備用金里取出一部分錢,由于已經在公司一段時間了,一些小額的現金是由我來保管的,所以購置裝飾品的錢就是我來登記并把錢給了另一個同事讓他買了拿單據回來報銷。對于給出的錢,我都數兩遍,確保無誤,同事拿回的單據我也會核對,確保準確無誤。

          雖然已經在公司快兩個月時間了,但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去公司,先掃一下辦公室,再幫同事的辦公室收拾一下,我知道任何事情都是貴在堅持,虎頭蛇尾的話,不僅會給公司留下不好的印象,而且也會給學校造成不好的影響,連累了學校的聲譽。所以,我每時每刻都要嚴格要求自己,為了給自己爭氣,也為了維護學校的聲譽。

          在兢兢業業地完成自己的本分工作中,我又度過了難忘的第xx月。

        實習心得體會15

          一、機電設備拆裝實習目的

          機電設備拆裝是機械設計制造及其自動化專業教學計劃中重要的實踐教學環節之一,通過對機械典型部件的拆裝與測繪,使學生從感性上認識機械典型部件的布局方式、傳動關系、連接方法等,從而加深對機械類專業課的理解和應用。通過對機械典型部件的拆裝與測繪實驗,提高學生的動手能力,加深對機械典型部件內部具體結構的理解,學會使用各種工量具,并培養學生在實踐中發現問題、解決問題、勤于思考的能力,為后續課程的學習打下基礎。教學目標有

          (一)知識掌握點

          1.通過機床典型部件拆裝訓練了解機床典型部件的結構及傳動方式,零部件的作用及連接方式。

          2.提高識圖能力。

          3.熟悉裝配的概念及部件的拆裝方法。

          (二)能力訓練

          1.熟練掌握常用裝配工具的使用

          2.基本掌握零部件拆裝的操作方法。

          (三)素質培養

          培養同學嚴謹、細致工作的態度,科學有效的工作方法。

          二、實習方式及場所

          本實習內容由老師完成基本內容講解和學生分組實踐操作兩部分組成,基本內容講解和拆裝實習地點選擇在西安石油大學機械拆裝實驗室、,集中授課;學生分組交叉進行。

          物質準備

          1.設備:拆裝用多種變速箱

          2.工具:扳手類、旋具類、拉出器、手錘類、銅棒、襯墊、彈性卡簧鉗、油池、毛刷

          3.材料:棉紗、柴油

          三、實訓基本內容

          1.數控銑床(精雕CNC雕刻機)組成、布局及其主要技術參數;

          2.數控銑床的安全操作規程;

          3.機床操作面板與控制面板及其按鈕使用;

          4.工件、刀具安裝及調整,對刀,建立工件坐標系等及其注意事項;

          5.實訓用數控銑床的特殊指令與常用指令及其使用方法;

          6.程序的輸入與編輯及注意事項;

          7.會使用精雕軟件進行編程、對簡單零件數控的加工的手動編程、自動編程和印章和浮雕雕刻的自動編程、參數選定和仿真加工

          8.簡單零件的加工和印章的雕刻的操作

          三.數控機床的組成及工作原理

          1.數控、數控機床與數控加工

          數字控制:是以數字化信號對機構的運動過程進行控制的一種方法。簡稱為數控(NC)。

          數控機床:指應用數控技術對加工過程進行控制的機床。

          數控加工:泛指在數控機床上進行零件加工的工藝過程。

          2.數控加工的特點(優點)

          數控機床與普通機床比較:數控機床在普通機床基礎上增加了對機床運動和動作自動控制的功能部件,使數控機床能夠自動完成對零件加工的全過程。

          1)加工精度高,加工質量穩定

         、贁悼貦C床的機械精度高

         、跀悼貦C床的控制精度高(0.001mm/P)

         、蹮o人為誤差,加工的一致性好

          2)數控加工的生產效率高

         、贅O大地縮短加工的輔助時間(快速行程、自動換刀)

         、诿鈩澗工序

          ③粗、精加工一次裝夾完成

          ④無需中途停車檢測

          3)對加工對象的適應性強.

          單件、小批生產易于獲得好效益

          4)易于實現CAD/CAM一體化及構成計算機集中控制系統.

          四.精雕機的特點:

          一般認為精雕機是使用小刀具、大功率、小吃刀量、高速進給、高速主軸電機的數控銑床。國外并沒有精雕機的概念,加工模具他們是以加工中心(電腦鑼)銑削為主的,但加工中心有它的不足,特別是在用小刀具加工小型模具時會顯得力不從心,并且成本很高。國內開始的時候只有數控雕刻機的概念,雕刻機的優勢在雕,如果加工材料硬度比較大也會顯得力不從心。精雕機的出現可以說填補李兩者之間的空白。精雕機既可以雕刻,也可銑削,是一種高效高精的數控銑床。

          精雕機和雕刻機、雕銑機、加工中心(電腦鑼)在外觀結構上都非常類似,下面就四者進行比較分析:

          從概念上講:

          加工中心:港臺、廣東一帶稱之為電腦鑼,是帶有刀庫和自動換刀裝置的一種高度自動化的多功能數控機床。第一臺加工中心出現在1958年的美國。它可以實現了工件一次裝夾后即可進行銑削、鉆削、鏜削、鉸削和攻絲等多種工序的集中加工,功能特別強調“銑”。

          雕刻機:它主軸轉速高適合小刀具的加工,扭矩比較小,著重于“雕刻”功能,例如木材(專門加工木板的稱為木雕機)、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材,不太適合強切削的大工件。目前市面上的大多數打著雕刻機旗號的產品都是為加工工藝品為主,成本低,由于精度不高,不宜用于模具開發;但也有例外的例如晶片雕刻機。

          精雕機:顧名思義。就是可以精確雕、也可銑,雕刻機的基礎上加大了主軸、伺服電機功率,床身承受力,同時保持主軸的高速,更重要的是精度很高。

          雕銑機:雕銑機注重雕和銑,是介于精雕機和加工中心之間的過渡機型。相比精雕機,其優點是機器剛性更強,加工效率更高、功率大、適合做軟金屬的快速、重型切削。相比加工中心優點是:加工軟金屬如銅、鋁的速度更快、鋼模的精加工速度效率更高。其缺點不宜進行大型工件的開粗、重切削。雕銑機還向高速發展,一般稱為高速機,切削能力更強,加工精度非常高,還可以直接加工硬度在HRC60以上的材料,一次成型。

          從外觀體積上講:

          加工中心體積最大,大型的1690型機體積在4m_3m,小型的850型機也在2.5m_2.5m;精雕機次之,比較大型的.750型機一般在2.2m_2m;雕刻機最小。

          從機械結構上講:

          加工中心一般采用懸臂式,精雕機和雕刻機一般多用龍門式架構,龍門式又分為棟梁式和定梁式,目前精雕機以定梁式居多。

          從指標數據上講:

          主軸最高轉速(r/min):加工中心8000;雕精雕機最常見240000,高速機最低30000;雕刻機一般與雕銑機相同,用于高光處理的雕刻機可以達到80000,一般不用電主軸而是用氣浮主軸。

          主軸功率:加工中心最大,從幾千瓦到幾十千瓦都有;精雕機次之,一般在十千瓦以內;雕刻機最小。

          切削量:加工中心最大,特別適合重切削,開粗;精雕機次之,適合精加工;雕刻機最小。

          速度:由于精雕機和雕刻機都比較輕巧,它們的移動速度和進給速度比加工中心要快,特別是配備直線電機的高速機移動速度最高達到120m/min

          精度:三者的精度差不多。

          從加工尺寸上講:工作臺面積可以比較好的反應這個。國內加工中心(電腦鑼)最小的工作臺面積(單位mm,下同)在830_500(850機);精雕機的最大的工作臺面積在700_620(750機),最小的是450(400機);雕刻機一般不會超過450,常見的是270(250機)。

          從應用對象上講:

          加工中心用于完成較大銑削量的工件的加工設備,大型的模具,硬度比較的材料,也適合普通模具的開粗;精雕機用于完成較小銑削量,小型模具的精加工,適合銅工、石墨等的加工;低端的雕刻機則偏向于木材、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材加工,高端的適合晶片、金屬外殼等拋光打磨。

          一般認為:加工中心、精雕機既可以做產品,也可以做模具,雕刻機只可以做產品。

          適合材料:

          有機玻璃、PVC板、ABS板、KT板、木材、寶石、大理石、鋁塑板、鐵、銅、鋁、塑料等各種材料進行表面加工及切割

          性能指標:

          工作平臺尺寸:400mm×400mm

          雕刻范圍:400mm×400mm

          Z軸行程:180mm

          進料高度:200mm

          機體配置:鑄鐵

          臺面配置:鑄鐵臺面

          絲桿配置:20絲桿(臺灣上銀C3級研磨絲桿)

          導軌配置:20方軌(臺灣APPA高精度SP級直線導軌)

          定位精度:±0.015/300mm

          主軸轉速:0-24000(轉/分)

          Y、Z軸電機:國產高速步進電機

          運動控制:高性能維宏控制系統

          雕刻指令:G代碼、U00、mmg、nc

          分辨率:0.0025/脈沖

          刀具直徑:3.175mm、4mm、6mm

          主軸功率:800w恒功率水冷高速電機

          運動方式:底盤動

          五.心得體會

          為期兩周的機電設備拆裝實習轉眼就結束了,但是帶給我的感受卻永遠的留在了我的心?偟膩碚f,這次為期兩周的實習活動是一次有趣的,且必給了我今后的學習工作上的重要的經驗。在以后的時間里也恐怕不會再有這樣的機會去讓我們去體驗這樣的生活,也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何制造出來的了。

          隨著科學的迅猛發展,新技術的廣泛應用,會有很多領域是我們未曾接觸過的,只有敢于去嘗試才能有所突破,有所創新。就像我們接觸到的加工中心、車床,雖然它的危險性很大,但是要求每個同學都要去操作而且要加工出產品,這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。數控加工實習帶給我們的,不全是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲,使這次實習達到了他的真正目的。我們知道,“機電設備拆裝實習”是一門實踐性的技術基礎課,是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術,完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。

          對我們來說,機電設備拆裝實訓是一次很好的學習、鍛煉的機會,甚至是我們生活態度的教育的一次機會!在這次實訓中,讓我體會最深的是理論聯系實際,實踐是檢驗真理的唯一標準。理論知識固然重要,可是無實踐的理論就是空談。真正做到理論與實踐的相結合,將理論真正用到實踐中去,才能更好的將自己的才華展現出來。我以前總以為看書看的明白,也理解就得了,經過這次的實訓,我現在終于明白,沒有實踐所學的東西就不屬于你的。俗話說:“盡信書則不如無書”我們要讀好書,而不是讀死書。任何理論和知識只有與實習相結合,才能發揮出其作用。而作為思想可塑性大的我們,不能單純地依靠書本,還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創新;去培養科學的精神,良好的品德,高尚的情操,文明的行為,健康的心理和解決問題的能力。

          在這次操作過程中,但是由于時間較短,沒能熟練的掌握編程。以后要認真學習,提高編程水平,并加強操作水平的提高。

          總之,本次數控實訓確實比以前提高了水平,尤其在實際操作方面,遺憾的是時間有些短。通過本次實訓我也發現了自己的不足,主要是操作水平以及實踐經驗方面有欠缺。兩周的實習帶給我們的,不全是我們所接觸到的那些操作技能,也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力,更多的則需要我們每個人在實訓結束后根據自己的情況去感悟,去反思,勤時自勉,有所收獲,使這次習實達到了它的真正目的。

        【實習心得體會】相關文章:

        學生實習心得體會-實習心得體會12-21

        實習心得體會及收獲精選-實習心得體會12-21

        小學實習心得體會 實習日志心得體會09-17

        關于實習心得體會范文_實習心得體會04-27

        實習學習心得體會-實習心得體會12-20

        翻譯實習過程心得體會-實習心得體會12-22

        法院刑庭實習心得體會-實習心得體會12-21

        婦科臨床實習心得體會-實習心得體會12-21

        在車間實習的心得體會-實習心得體會12-21

        風濕科實習心得體會-實習心得體會12-21

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>