假期實踐心得體會(15篇)
有了一些收獲以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編整理的假期實踐心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
假期實踐心得體會1
在我印象中，“一杯茶，一支煙，一份報”就是公務員全部工作。但事實并非如此。我于20xx年x月在x市教委參加帶薪實習，看到的卻是另一番景象，讓我感嘆！其實公務員難考更難做，在工作中必須體現出“嚴謹作風，責任動力，服務宗旨”的要求。
在日常工作中，他們總是提前上班，下班卻從來不準時，幾乎都要超出法定工作時間一兩個小時，甚至幾個小時。工作中，精力高度集中，對待任何一件小事都經過反復、快速、周密的思考，不讓任何一個環節出半點差錯，即使是對待每份文件中的一個字符一個標點都務求精準，工作效率也極高。在實習前期，我做事馬虎，常常犯下沒必要的錯誤，面對老師的耐心提醒，自己很是慚愧。他們以身作則，悉心指導，我也漸漸被他們的工作氛圍所感染，融入了他們的工作中，逐漸養成了做事嚴謹的好習慣。
一直以服務為宗旨的他們處處為人民群眾著想，在實習期間，我有幸參加了“20xx年暑期重慶大學生社會實踐出征儀式”。在這次儀式中，市委副書記張軒講到“同學們要在實踐中不斷增長自己的知識和才干，在實踐中樹立遠大的人生理想，為國家和民族的發展與強盛，作出年輕人應有的貢獻。大學生社會實踐接收單位，既要幫助同學們完成實踐任務，也要關心大家的.身體健康，保證學生人身安全�！痹谶@段講話中，我感受到了黨和政府對我們大學生教育和身心健康的高度重視，感受到了他們對培養祖國建設者和接班人的良苦用心，更感受到了各級領導的重大責任和服務人民的一貫宗旨。
實習的時間雖然短暫，但我深刻地感受到這是一個不斷學習、不斷進步、不斷完善自己的＇過程，讓我真正了解了政府機關工作的流程和機關公務人員嚴謹的作風、責任的重大和服務群眾的偉大，同時端正了自己學習的態度，明確了自己的人生目標，感悟到了人生價值的真諦。
參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
假期實踐心得體會2
不知不覺來團區委實習已經有半個多月了，能和團區委相遇是一件神奇的事情。
那段時間我正在學校忙著期末的課程設計和考試，偶然間看見班級群里發出創青春平臺舉辦“返家鄉”活動的'消息，抱著給寒假里的自己找點事的心態，之后我有空便會來平臺逛逛尋找合適的崗位。終于我很幸運的被團區委錄取了。帶著好奇的心情我來到了團區委開始了我的實習生活。我的工作是負責“微心愿”活動的推進，包括收集和發放小朋友們的禮物�，F在我還在為整理編撰團史而做著前期工作。這次寒假是我高考后最充實的一個假期，也是我第一次體驗到上班族的生活。
很榮幸能在這個寒假遇見團區委。
假期實踐心得體會3
通過假期實踐的活動，我深刻的認識到實踐的重要性。實踐對于大學生來說，更加的重要。我們要努力的把理論用于實踐，把學到的東西，真正的運用到生活當中。 同時我們要把愛奉獻出去，奉獻愛心，傳遞真情。這樣我們也會收獲很多。也只有這樣，社會才能充滿愛！ 通過本次寒假的實踐，我深刻的體會到奉獻的快樂，也體會到家庭的溫暖與幸福。從“奉獻愛心，傳遞真情”的活動中，我收獲了許多。那些老人沒有親人在身邊，許多普通家庭的幸福他都沒辦法去享受。也許我們帶去的僅僅是一些祝福與快樂，也許我們做的僅僅是一些力所能及的小事�？晌覀儏s給那些孤獨老人帶去了溫暖，讓他們的新年曾添了幾絲溫馨，也讓我們自己收獲了了快樂與感動！懂得了傳遞真情的價值！ 通過義務掃雪的活動，我深刻的認識到作為社會的一份子，我們的責任很大。做一些力所能及的事，是每個公民應盡的義務。義務的去打掃一下街道，也許做的只是一些小事，感覺沒什么意義，也許做起來還有點點累。但真正的等我們做完以后，回頭看看，因為自己的一點努力，街道變得的那么干凈，人們路過時，投過來一個個贊美的微笑。那時，我們是何等的開心。看到自己的成果時，我們感到了自己的存在，也意識到了對于社會的責任！
通過去體驗“磨粉”車間工作后，我第一次感受到工作的辛酸，賺錢的困難！看著爺爺全副武裝的在車間忙來忙去，心里不時的.感到一陣陣的辛酸。出賣自己的勞動力去換的那么點的工資去生存。想起來真的感覺不是味！也明白了生活的艱辛，也明白了生活的無奈！但正因為這樣，我更應該深刻認識到錢的來之不易，應該珍惜手上的每一塊錢。不當用的不要用，平時要勤儉節約。并且從藥店的實習工作，我意識到醫藥發展的重要性！也認識到自己的使命！我要努力學習，豐富自己的知識，努力的去戰勝生活！
本次的寒假實踐活動圓滿的結束，希望自己可以從實踐中獲得真知。把所想所說，都應用于實踐中！對于社會，我們要盡自己的一份責任，把自己的價值體現出來！對于父母、老師，我們要勤儉節約，努力學習，用美好的未來報答父母含辛茹苦的撫養，老師不耐其煩的教育！對于自己，我們要努力強大自己，豐富自己的知識，不懈奮斗，努力去戰勝生活！希望以后自己能有更多的機會去實踐！努力的學習，以為促進祖國醫學發展為使命，努力的去傳承祖國醫學！
假期實踐心得體會4
我作為一名大學生志愿者，在這短暫的志愿服務的體驗中，讓我體會到社區是整個社會的基礎，社區工作接觸的是居民大大小小的瑣事，我們的`工作是有意義的。
社會需要志愿者，我們大學生作為祖國的棟梁，雖然還沒有邁入社會，學生同樣也能夠給社會提供自己一份力量。展現自我價值，證明自己存在的意義這就是我作為志愿者的原因之一，同樣甘于奉獻的精神推動著我成為志愿者，成為社會進步的一塊小石頭，社會前進同樣我們也在前進，參加志愿者活動也能夠很好的磨礪一個人讓自己變得更加堅強也同樣變得更加友善，對所有的一切都抱有一份感激。社會需要這樣的志愿者，我也愿意成為這樣的志愿者。
假期實踐心得體會5
星期天我和幾個小伙伴相約，一塊去參觀蔬菜大棚，并幫助農民伯伯一起采摘蔬菜，然后到集市上去賣。
經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實踐經驗，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。熱門思想匯報做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的.問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂三人行，必有我師，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
假期實踐心得體會6
我是一名高中生，隨著XX校長的一聲令下，2600多名學生踏上了50里的遠足。同學們激情澎湃，一邊邁著堅定的步伐，一邊喊著激情飛揚的“口號”，聲音是如此的響亮，如此的振奮人心。這一切都在顯示了他們的青春活力，活力四射似乎都想大聲喊出來：“區區五十里算得了什么？長征我也不怕�！苯K于走完了去目的的路。在長江之濱，我們歡歌笑語，唱歌的唱歌，吃東西的吃東西，聊天的聊天。
休息兩個小時左右后，我們踏上了回校的路。路還未走一半，有許多同學都因實在走不下去而坐上公汽回校了。但是也有許多人堅持走回了學校，我很慶幸自己沒有放棄，我成為了他們之中的一員，雖然很累。
漫漫人生路，就像一次次遠足吧，既然邁出了第一步就堅持到最后走完這段路，半途而廢只會是失敗者，成功永遠只會青睞那些堅持到最后的人。高中的生活簡直是無聊透了，每天都是重復著幾件相同的事：聽講、做題和做題、聽講。我喜歡一個人走在山間小道上，聆聽著天籟，我心靜如水。此時，我就會坐在一塊石頭上，不斷的思索一個問題，讀書那么枯燥，而我為什么又要讀書，村里沒有讀書的人不是依舊生活得很好嗎？
這時的我又會想父親對我說的話，他說：“孩子，我能理解讀書的難處，村里的人都是為生活而奔波，你只有把書讀好，才能過很好的生活，不會為生存而奔波，而是過高質量生活，才能成為有出息的人。”面對初中的同學一個個輟學打工，我感覺非常的盲目，不知所措。曾經也對父親講過自己的想法（輟學打工），可是都被父親說服了。
最后，我還是堅持走完了人生的一段遠足。我很慶幸自己能堅持下來，我做了他們所不能做的'事，雖說是一件很不起眼的事，但我是成功者。
高中又是我生活中一段更長、更艱苦的一段遠足。因為我要考取一所好的大學，不過由于初中的基礎沒有打好，我每次看到自己的分數和理想中的分數相差甚遠時，我就會產生不想讀的念頭。不過我始終沒有放棄，因為我知道遠足的途中會有許多困難，但是“千里之行，始于足下。”一千里的路是從邁第一步開始的，事情的成功是由小到大逐漸積累的。我只有埋頭苦讀，一步一個腳印成功才會屬于我。
人生的路是由無數次遠足組成的，你只有堅持到最后才能達到成功的彼岸。朋友，你只有耐心地走完一次次遠足，才能一步步接近自己的理想，理想就不會只是理想，而會成為現實，come on！
假期實踐心得體會7
今年我們大三了，懷著無比激動的心情，進入了為期兩周的社區實習，這是一次真正實現讓我們從課堂理論到社會實踐的很好機會。大家都期盼著在這次實習中狠狠地充實自己的社會知識，心情是那樣的急切。第二天早晨街道主任給我們召開了關于本次實習的主要內容和注意事項，以及本次實習主要涉及的工作，讓我們充分認識本次的實習目的
經過了近兩個月的實習，我同工大社區建立起了良好的關系，因為經歷了兩次實習，并且這一次自始至終我都在一直忙碌奔波，從和社區聯系實習的事宜，分配實習任務，討論制定各個計劃，然后再到方案的落實和執行，活動的準備和策劃，再有就是最后活動的進行和實現后的分享評估，我都親力親為，雖說兩個月下來搞得我身心疲憊，可我覺得我是收獲最多的。
通過這次的實習，我更深刻的體會到了社區工作的不易，從廚藝大賽被否定到社區運動會的誕生，我們的付出終于得到了回報，在運動會的準備階段，我覺得大家的團結很重要，我們的一起努力換來了運動會的順利舉行。
我積累了許多經驗，比如怎么同社區的人打交道、怎么去宣傳一個活動、怎么去籌備和組織一個活動等等，但美中不足的就是，我的專業知識掌握的不夠，在活動前對突發事件的預測沒有分析透徹，導致一些突發事件發生后我們都不知所措。
總的來說，我通過這次實習，感受到了自己的成長!在兩個月的實習期間，我深深地感受到要做好一件事的不容易。
社區工作真的不是一件簡單的差事，它要求社區工作者要有一種堅強的質素，需要我們在工作當中正確的看待一切責任。簡單的粗活說長遠看不能展現我們社會工作者的本職工作，但是我覺得就是因為有過這一段美好的真實經歷才能讓每一個未來的社會工作者在潛移默化的鍛煉中體會社會工作者本職工作的艱辛，它絕非是一種單一的體力鍛煉而且是體現社會工作者如何運用成熟的會談技巧去與人溝通從而更能有效發揮社會工作者的能力。所以，我覺得這次的實習可以算是一種藝術培養的過程，一種社交的藝術技巧。
通過進兩個月的實習，我們發現只要勇于摔跟頭就會有所收獲。在這段時間里，我們雖然不是最出色的，但至少我們是最用心的。用心體會著在這里的每一個瞬間，不論它是失敗抑或成功，不論經歷的`是大事件還是小活動，對于我們來說“走出去，沒有退縮;摔跟頭，但向前走”就是一種成功。正是：世上無難事，只怕有心人。當你用心體驗的時候，一切困難都如過眼云煙，絲毫攔不住我們前行的腳步。我們希望能走出去，在社會中運用所學鍛煉一番，因為外面的世界很精彩。你的“心有多大，舞臺就有多大”，只要勇于面對困難與挫折，在“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的社會上就會有你的大舞臺，有展示你自己的一片天地。
“理論是灰色的，但生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。感謝學校和老師給我提供這次難忘的實習機會，豐富了我的大學生活，更讓我進一步走近社會，了解當前社會發展形勢，堅定了我的學習信心，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
假期實踐心得體會8
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
一、掙錢的辛苦
整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二、人際關系
在這次實踐中,讓我們很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我們想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西, 那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。
讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三、管理者的管理
在打工實踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的`班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異! 但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。
四、自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得考試吧無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
五、認識于實踐
一切認識都于實踐。實踐是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。
假期實踐心得體會9
步入大學已經一學期了，迎來了大學的第一個長假，因為想改變以往假期的懶散，同時學校也開展了社會實踐活動，為了豐富自己的生活，增加自己的閱歷，提升自己的能力，所以學期結束，我就在家附近找了一份兼職。這是一份導購員的工作，雖然只做了短短的一個月，但是他讓我接觸了很多人，我的溝通交流能力有了很大的提高。
首先是在對銷售這個行業加深了了解，也對導購員這個職業的進一步的深入了解。原來一直以為導購就是普通服務員，只要和顧客打打招呼，幫顧客拿拿鞋子就可以。但等自己真正接觸才發現，很多事情遠非自己所想的那么簡單!也給自己對導購員有了新的認識。導購的工作并不是那么好做的，經歷一個月的歷練，在對產品的了解，產品的擺放，銷售技巧等方面都有了較大的提高!
在對產品的了解上，導購員不僅要熟悉產品的性質，材質，也要了解它跟其它的`牌子和其它的款式的優劣，以及保養的注意事項，專賣家對它進行的售后服務是什么，都是需要熟悉和掌握的。套一句行業培訓的話：“你對產品了解越多，你的成交率越高!你對產品的了解度越高，你的介紹成功率就高!”也不至于在面對顧客的時候沒有話可說!
在產品的擺放上，導購員在銷售前要做好產品的擺放整齊，同時要做好清潔保潔的工作，也需要了解產品的庫存狀況。怎么擺也是種學問!特別是在空間有限的情況下怎么擺?怎樣擺才有利更好的銷售?怎樣擺才能讓自己或同事在最短的時間內幫顧客找到他滿意的.
假期實踐心得體會10
假期一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個假期的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。
由于經濟原因我家在xx年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想假期快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，并且幫爸爸去集市上進貨。
由于上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：
第一，服務態度至關重要。
做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
第二，創新注入新活力。
創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的.消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的�，F在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。
今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
第四，付出才有收獲。
雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎！我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。
有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。
假期實踐心得體會11
大學生面臨的首要問題就是就業，而當前的就業壓力是我們不得不面對的現實問題。現如今，各個工作崗位都關十分在意應聘者的經驗，商業街頭里招聘相關服務員的告示上標明著“有經驗者優先”。可是，作為大多時間都處于校園學習的我們又能擁有多少的社會經驗呢？為了擴大與社會的接觸面，提升自我知識層面和自身的社會競爭力，決定用實際行動來磨練自己，提高自己為人處事方面的能力。一切從實際出發，用從中所感來鞭策思想，使我能夠更加積極從容的面對國內外的就業形勢，有利于正確指明未來的就業之路。我開始了我的暑期社會實踐—xxx餐廳。
短短的一個月，雖然有汗水，但我在學習和實踐中收獲了與社會上各層次的人打交道的寶貴經驗，和陌生人交流接觸的方式。人和人的交往，也是一門藝術，一個優秀的交流者，懂得投其所好，以一個合適的相處方式給他人以更為深刻的印象，這往往會有事半功倍的效果。好的印象自然會讓自己在別人心中樹立一個良好的形象，一個良好的形象，往往會帶來更多的意外機會。除此之外，對生活，多了一份理解，一份包容，對社會，有了更深刻的了解，對自己，是一種經驗的積累。
首先，工作也好生活也好，時間觀念是正常工作和任務完成的保證，避免工作和生活不因時間發生混亂，確保工作、生活有條不紊的進行。就人本身而言，并不是一個天生就具有自覺性的動物。國有國法，家有家規，如果沒有這些必要的手段來束縛規范人類的行為，那么毫無章法可言的國家和社會是無法生存發展下去的，混亂的局面不言而喻。所以，在學校有我們學生必須遵守的校園規章制度，工作中，也有嚴厲的獎懲制度和規定，不同的工作崗位，承擔不同的責任。只有這樣才能讓員工克服內心的不足，將責任謹記在心，才能加強時間觀念和責任感。時間觀念，是一個具有責任感的人必須具備的條件。
盡管個人能力的提高一定會增強個人競爭力，但是作為一個整體，凝聚力和團結也是至關重要的。在這次工作中，我真正體會到了團結就是強大的力量，有助于大大提升團隊的積極性和凝聚力。雖然分工不同，但是工作的環境是一樣的，工作中，能隨手幫忙分擔的應該義不容辭，一個好的合作氛圍大大提高工作效率。集體是個體與個體相互凝聚的結果，正所謂“眾人拾柴火焰高”，小小的火焰不足以輝煌，只有團結合作，才能攜手邁向更大的成功。因此，未來的生活或工作中，我一定牢記，積極的融入集體之中。
只有經歷了，才會真正懂得，心理的成熟需要經歷來慢慢磨合，生活和工作都不會盡如人意，我們既然無力去改變什么，那就要學會適應，承受和堅持，在不斷的磨合和經歷中懂得生存的真諦，然后漸漸趨向成熟。寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的`，但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。
經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什么事情都一定要認真仔細。學習也應如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。
這次假期的社會實踐讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門工作總結，走向社會，領悟人生的真諦，創造人生的價值。樹立正確的人生觀，價值觀。學習職業道德好職業活動中的法律知識，提高職業道德和法律意識，鍛煉實際履行職業道德規范和法律規范的能力。正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀。
假期實踐心得體會12
寒假漫漫，長達兩個月。照著現在的流行，順著自己的心愿，我做出了一舉兩得的構想。拿一個月的時間來讓自己體驗社會，留一個月的時間來享受生活。這樣一來假期打工就成了撿雞毛湊撣子不干白不干。
就這樣和同學幾個一塊來到了一家電子廠，聽著那招工條件還不錯嘛。人家是當一天和尚撞一天鐘，我這吧也不錯干一個小時給一小時的的薪水。俗話說，在其位謀其政，我呢當然要好好干活的。初進車間，那叫一個興奮。每個人都忙忙碌碌的，定睛一看哈哈，還有什么難得不就是這活嗎，一點技術含量都沒有啊。當把活接到自己手中時，不由得顫了一下，擔子也不由得重了一些，畢竟責任心咱還是有的。
體驗一：實踐出真知，細心耐考驗。
剛來廠里，最容易犯的錯誤出來了，眼高手低，自以為什么活都可以干。實際上自己在學校學的那點本事真是了了。說句實在話，都是些紙上談兵的空頭支票，可以說沒任何實際的作用，真要把理論用到實踐中去，那可叫一個難字。不說別的，就是最簡單的道理細心。
這個細心可是婦孺皆知的小事吧，做事要細心�？删褪堑綍r馬馬虎虎把戲新拋到腦后。其實，就大事、麻煩事也難不住一個細字。只要細心，就沒有辦不成的事。同樣，在這電子廠細心則更是優秀職工的好寶貝。一件電子產品從初級加工到最后檢查合格出廠就沒有細心干不成的活。只要細心去做就基本沒有不良品，當然產品的不良率自然就低了，廠里的效益也就自然而然的好了。那職工的福利也就不差了。
其實，要培養能力，單靠做題是訓練不出來的，比如分析問題解決問題的能力、與人交往的能力、克服挫折的能力，就需要在社會實踐中去磨練。比如，在職業探索的過程中，要求我們去采訪正在從事著自己的理想職業的那些人，了解這項工作具體是做什么的？這項工作需要什么樣的知識和技能？需要學什么專業？需要通過什么樣的培訓？薪水如何？有何發展空間？等等。我們要聯系到這樣的職業人士，就得先分析，到哪里去找這些職業人士？我怎么找到他們的聯系方式？我要怎么給他們交流才能得到我想要的信息？在與別人聯系的過程中也許會碰壁，如果碰壁了，怎么辦？要繼續采取什么樣的辦法，才能最終達到自己的目的？在這個過程中，我們的適應社會的能力得到了很好的磨練，他會在這個過程中慢慢學會如何更好的與人溝通，如何采取不同的方法達到自己的目的，遇到困難應該如何想方設法去解決？如果經過長期這樣的訓練，我們還愁我們高分低能嗎？
體驗二：老板永遠是對的。
出來打工呢，不為別的，說什么收獲經驗、磨練自己這些都是客套話。其實最主要的還是希望自己有一個客觀的收入，其次才捎帶著那些意外的驚喜比如說自己有經驗啦、自己比以前能力有所長進等等。正所謂“兩手抓，兩手都要硬”。收入、經驗兩不誤。在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
怎么說寒窗苦讀十幾載，這書不能白讀呀，要讓所讀的書用的恰到好處。平時再怎么不積累修養在還是應該有一點的。所以，寄人籬下就不能有什么特別的幻想，老板永遠是對的。對于老板的命令就應該服從堅決服從，對于老板所吩咐的一定要做而且還要做好。再怎么抱怨廠子，畢竟這也不是咱家熱炕頭呀。所以咱打工仔就要唯老板是從了。但是這也是在不損害我們自身利益的前提下的。扣工資罰薪水那是不能的。我們可以知錯就改，平白無故的克扣那我們豈不是白干嗎？對于這種活，我們干著沒勁。
體驗三：做人就要誠實守信
這真是意料中的意外收獲了，雖然早就深知為人就要誠實守信，然而想想在爾虞我詐誠信迅速消失又顯現的社會，不能不讓人難過�，F在想來真是多慮了，一個失去誠信的人最終將失去一切，之所以現在逍遙自在，只不過是霧遮住了部分人的雙眸，至于痛苦只是一個時間的問題罷了。所以，誠實守信此乃為人處世長久之正道也。
古人云，與朋友交，言而有信。在家靠父母出門靠朋友。誠信之交才有善。有道是君子一言駟馬難追，說出來的話是要負責任的，所以出門在外要誠實守信。否則，說了一個謊，就要用另一個荒來圓前一個。這樣一來積少成多，最后可想而知。與個人相比，企業也是這樣，一個成功的企業家就要履行自己的諾言。與其說誠實守信是企業成功的基石不如說言而無信是埋葬企業的沙漠。
體驗四：責任
這是我感受最深的一點，就是無論你在哪里，無論你做什么事情，都要主動承擔起自己肩上的一份責任。這是我認為最重要的一點。要有責任心，顧炎武云“天下興亡，匹夫有責”。同樣在企業中也是。我打工不長，區區一個月的時間，責任卻深深的印在了心頭。不要以為事業不是自己的就不用操那份閑心，事業不分你我，要不就不做做就必須盡全力做好。當老板給你命令時，你可以直接說，這項任務有什么困難我完成不了。
有句老話說是既來之則安之。既然選擇了假期打工，就要踏踏實實的給自己一個交代。正如前面所說要兩手抓兩手都要硬。薪水經驗一個也不能少，這就要挺起脊梁承擔起自己的一份責任。與此同時，有責任不僅僅是那種當一天和尚撞一天鐘，得過且過。其實，每個人都應該主動的去承擔屬于自己的那份責任，實實在在的理解好責任的概念。
什么是責任？責任是分內應做的事情。也就是承擔應當承擔的任務，完成應當完成的使命，做好應當做好的'工作。
責任是和諧社會的“生態鏈”，每個人都是這個“生態鏈”上的重要一環。只有大家都重視依法行使民主權利、增強遵紀守法的觀念，才有整個社會的民主法治；只有大家都把公平正義作為自己追求的價值取向和秉持的基本準則，才有整個社會的公平正義；只有大家都誠實守信、融洽相處，才有整個社會的誠信友愛；只有大家都激發創造活力、煥發蓬勃生機，才有整個社會的充滿活力；只有大家都珍惜團結穩定，通過正常渠道表達合理訴求、通過合法手段維護自身權益，才有整個社會的安定有序；只有大家都從自己做起、從細節做起，節約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒糧，為建設資源節約型社會和環境友好型社會盡責出力，才有人與自然的和諧相處。
自己的每一件小事都會是以后道路上的基石，積累小事的經驗就是為了完成做大事的準備。建城，非一日之功；冰凍三尺，非一日之寒。只有全心全力的去做才會有有意義的收獲。正如許三多所說人要有意義的活，有意義的活就是要做許多有意義的事。
總之，漫漫長假也算沒有白過，果實在流汗最多的地方豐收，沒有一定的付出，回報也是寥寥無幾。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的�，F在想來，三十天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
假期實踐心得體會13
我也是利用假期的這段日子去做老師的工作，雖然只有短暫的一個月時間，但是也是在這個月里面感觸到，作為老師，真的是不那么的容易，但是也算實現了自己一直以來的一個理想，去做一名老師，而也是讓我更明白自己還有很多的方面要去努力，爭取做得更好，而為以后畢業進入社會而繼續努力的學習，去提升自己的能力，此次的假期實踐，也是讓自己有一些工作上的感悟心得。
作為師范生，我清楚以后自己的職業是老師，而自己也是一直希望做一名老師，以前也是沒有機會，自己也是不懂得該如何的做，雖然也是給別人做過家教，但是和真正的上課還是有一些差別的，備課方面也是不一樣，而且一堂課下來，我也是感觸到，真的即使是在培訓的學校去教書，也是有很多的方面要去做好準備，要去積極的融入環境，去把學生們教好的，特別是我們老師也是有很重的責任在肩上。這一個月里頭，我也是跟著老師，慢慢的了解如何的上好一堂課，然后去嘗試，也是得到了鼓勵，雖然沒有上多少堂課，但是自己也是感觸到，作為老師，真的要付出很多，之前的備課，準備工作也是積極的.去和同事們探討了解，如何的做能讓課堂效率更高，吸引學生來聽課的。
經過這段日子的工作，我也是清楚自己其實也是有很多的問題，能力上有太多的不足之處，不過也是明白自己還是剛在大學學了一年的學生，以后要學的方面還有很多的，而這也是讓我更加的清楚自己的問題有哪些，回到學校之后，也是能更有目的性去針對自己做的不好的一些方面，能力上欠缺的地方改進，提升。特別是和同事的交流，其實除了很多的經驗是沒有的，還有很多知識我也是還沒學，更是讓我清楚，其實理論的知識很重要，自己也是要回到學校學好，不但是要實踐，更是要懂得為什么，積累的知識也是可以讓自己以后真的邁入崗位能更好的去做好教學的工作。
假期的這次實踐，同時也是讓我更明白，自己其實也是有很多優秀的地方，而這也是能讓我把工作去盡力做好的方面，不但是只有缺點而已，這些自己擅長的方面也是要繼續的去做的更好才行，回到學校，繼續的學習，去掌握更多，在下次的實踐之中去做，來讓其學到的變成自身能力，為以后踏入社會去做好準備。
假期實踐心得體會14
閱歷了一個月的實習日子，讓我初嘗了身為一名教師的悲歡離合�；貞浐蛯W生們一同走過的日子，不由想起自己的中學年代，也深感事前的學生比咱們曩昔多了一份景物，一份靈敏，一份斗膽。學生的才干一代比一代強，要求也越來越高。因而，要想在學生中樹立起好教師的形象，還需求走一段不尋常的探索之路。
班主任是班級作業的安排者、辦理者和策劃者，也是校園辦理的中心大街和骨干分子，對杰出班風和校風的構成起到無足輕重的效果。作為一個班主任又怎樣使自已的作業上臺階、上水平、上檔次呢?實習期間擔任班主任作業，我有這樣一個知道，班主任對學生的思維教育作業，實質上是一個與學生施行心思溝通的進程，只需真實了解了學生的心里世界，做到有的放矢，辦法妥當，才干到達教師對學生的生長供給協助教導、學生對教師的作業給予協作支撐的意圖，然后收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心思實踐進行思維教育作業的一些測驗下面談談本人在實習班級作業中的一點領會。
一、安排展開活動的魅力。
杰出班團體的建造有必要依托活動來完結，活動能夠發生凝聚力，親近師生聯系，使每個學生發揮主體的活躍性，這時進行團體主義教育、健康的競賽心思教育是行之有用的;在我班，但凡校園安排的活動，班主任和我都給予高度的注重，如校運會的報名與操練班主任與我都親自參加傍邊，開動員大會，一同與學生操練。告知他們不必把名次的好壞，放在第一位，只需咱們極力了就行了。
心思學等理論告知咱們：在競賽活動中，一個人的方針希望水平不能過高，也不能過低，只需中等水平的希望值才干使參賽者堅持最佳的競技狀態，關于咱們每個同學來講，活動的意圖不是拿名次，而是看咱們怎么對待競賽，是否有參加知道，是否全身心投入了，是否能做到心安理得。在活動中進行教育，同學們易于承受也能很快轉化為舉動。捉住活動這個最佳的教育機遇，精心規劃教育內容，就能收到意想不到的教育效果。
二、獎懲恰當。
我知道一個優異的班主任，時刻應該用愛去敞開學生的心靈，許多時分咱們的一個敗行，一個課余誠實的攀談，有時是一個目光，一句鼓舞的話，都會對學生發生持久的影響，你愛的貢獻會得到愛的報答，但咱們細想一下，這樣的學生有多少，真實能感悟到你教師的愛的學生，肯定孺子可教也。常有的是你對他的寬恕添加了他的放縱，淡漠了紀律的束縛，這在實習中我也是有所領會的'。
今日咱們面臨的不是幾個學生，而是六十二人的班級沒有嚴正的紀律，怎么有杰出的班風?在咱們的教育作業中，賞罰也是教育的一種封閉。當然，賞罰特別要穩重，我以為當咱們賞罰學生時，應該留意以下幾個方面：
①首要必定要留意尊重學生的獨立品格，維護好學生的自信心、自尊心，好的才華好的，錯的才華錯的，不要一錯百錯，全盤否定;
�、谫p罰的意圖是警示學生什么不能夠做，做了會有什么結果，不是為賞罰而賞罰學生，而是為教育學生而賞罰學生，換句話說，賞罰是封閉，教育才是意圖;
�、壅l都會犯過錯，但不是誰都會改正過錯，受賞罰沒關系，要緊的是改正過錯，要害不是賞罰，要害是承受經歷，改正過錯。
三、主題班會
經過一個星期的預備，在第一周的周五我掌管了新學期的第一次班會，這也是我掌管的第一次班會。這次班會的主題是安全教育與新學期新方案。在班會上，同學們活躍講話，讓我深深的領會現在的中學生已經有了很豐厚的安全常識。例如，上體育課的留意事項，交通安全，地震、颶風來襲需求留意哪些等等，他們都答復的頭頭是道。
班會的另一個關鍵是新學期新方案，讓一些學生上講臺說出他們上學期的缺乏之處和這學期的方案。這不只讓學生自己找出自己的缺乏以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體方案，更有意圖地進行學習。這也培育了學生上講臺的心態。盡管沒有每一個學生在班會上都講話，可是我深信每一個學生都有了自己的新的方案、新的方案。
每一個學生都對上臺講話的同學都深有感觸。教育更是實習的要點，以下是我實習的一點心得。 在經過了前兩周的聽課、試講后，第三周我正式走上講臺，第一次感覺自己所學的常識派上用場。作為一名教師，還有一個本分才華教育，無私地把常識傳播給學生。這也是咱們實習的重要內容授課。我初度領會到當教師的辛苦。
上一節課，要經過備課(寫教案)上課批改作業承受學生反應的信息評講、穩固操練這樣一個流水線�？雌饋砗喡裕善溟g每個環節又有許多小細節，最主要的是上課。這個環節，也才華咱們一直在討論的講堂教育。
第一是預備階段。先了解實習班級的狀況，知道班上的每個學生以及他們學習狀況(經過班主任或班委或直接溝通)。然后，仔細聽教導教師上課�，F在的聽課的感覺和曾經徹底不相同：曾經聽課是為了學習常識;現在聽課是學習教育辦法。
意圖不相同，上課的留意點就不相同，現在留意的是教導教師的上課辦法，上課的思維。接著，依據在大學所學的教育常識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課，試講。做足了上講臺的預備。
講堂教育作為一種體系，需求不斷地進行反應與糾正。在班級教育中，不同的學生有著不同的學習風格和糾正需求。尤其是在初中數學教育中，班級內學生數學水平距離甚大，規劃恰當的糾正活動需求很多的方案時刻。假如教師是糾正活動的僅有協助來歷的話，那么辦理上的困難將會延遲教師對學生的協助，然后下降它的效能。
假如運用協作學習，學生們則能夠從伙伴中敏捷得到高質量的糾正活動的協助，縮短了糾正時刻，也就有更多的時刻用于完結學習使命。小組中的協作學習還能為增強學生的學習動機供給誘因，并且能下降焦慮。經歷顯現，在伙伴教導的進程中，向其他同學供給協助的小組成員得益最大。這便是說，學習困難學生的前進并不以獻身優異學生的開展為價值，相反，全部的學生都能在學習小組的伙伴教導中獲益匪淺。
近年來，我國數學講堂教育變革的浪潮此伏彼起，各種對前進數學教育質量具有教導含義的效果不斷涌現.但是，這些效果大多著眼于怎么使學生對數學常識與技術學得更多、更快、更好，怎么促進與之相應的個別心思品質的構成與開展，卻往往忽視了學生的個別社會化開展問題。
也才華說，著重了講堂教育中以常識的傳遞和學習為基軸的教育進程，著重了以個別心思品質的操練與養成為主線的開展進程，卻忽視了以人際互動為中心的社會進程。簡直全部的教育進程都發生在學生團體人際互動的環境之中，因而注重學生個別與學生團體的相互效果，加強和教導學生之間的協作學習才華一個很有含義的問題.所謂協作學習是一種教育安排形式，它要求學生們在一些由26人組成的異質性小組中一同從事學習活動，共同完結學習使命。
需求闡明的是，并不是說樹立起了學習小組，在講堂進步行了幾回小組討論學生就能進行真實含義上的協作學習，教師應對學生之間的協作學習作詳盡的安排作業，對學生的協作學xxx行必要的教導，對小組之間的活動狀況安排有用的溝通，以此來前進小組活動的功率。
當咱們不斷地有知道地培育學生之間的協作知道，使協作學習成為學生的自覺行為時，它所起的效果就會充沛地顯現出來。還應指出，著重協作學習并不意味著削弱學生的自主學習，現實上，協作學習的一個根本點才華著重個別職責。其動身點乃是著重在各種形式教育活動的互配施行中使學生得到全面開展。
以上介紹的協作學習的教育辦法，我個人以為是可行的，能夠培育學生的協作精力，又能調集他們的活躍性，前進學習功率。
跟著計算機的開展和教育軟件數量的添加，計算機在數學教育中的使用越來越廣泛。使用計算機來演示幾許教育中的圖形，能夠使學生更直觀地把握幾許中的性質、定理、斷定等出題。
然后能夠做到更高密度的常識教授，大大前進講堂使用率。因而，為了管束現代教育需求，咱們有必要把握有關的計算機常識，制造教育課件，并把它使用在講堂上。
假期實踐心得體會15
大二即將結束，讓我充分認識到社會實踐的重要性。短短的幾天社會實踐也許并不能代表什么，也許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么，我所要學習的就是一種認真的態度，待人接物的方式，這次社會實踐對我意義非凡。
在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著有經驗者優先，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。
而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了臨床上能夠應付得來，但是在實際操作中并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但是在實際臨床中，錯了可不是這么簡單的問題。
一旦犯錯，可不是追究你的責任，糾正你的錯誤這么簡單，你的一個小小的失誤，也許就是導致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴謹負責任的態度是我們不可或缺的一門重要的素質。
下面我將從制度、技術、思想和個人方面闡述我的心得體會。制度嚴格。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班并在8點正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負責人員即隨主任或上級醫師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。
查房完畢，各個醫師根據自己病人的當天情況寫病歷和醫治方案。在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。
技術方面。在幾天的觀察中，對于醫護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領；輸液換液的基本要領；抽血的要領；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。
氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。其他要領略。醫德方面。
醫務工作者承擔著的救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健的使命。唐代醫圣孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。因此，醫生必然要掌握先進醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。
從這幾天的實踐觀察中，每位醫護人員的'真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫生治病救人的初衷一直都存在。雖然現在社會上風氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫生治病救人的初衷一直都在。要做一個好的醫生，思想匯報專題首先要有好的品德，我一定會牢記于心的。個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態度。
在七天與醫院的親密接觸中，我真切的認識到自己在學習中的不足與真正實踐的匱乏，更重要的是認識到：實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或實踐生，要做到：
1、待人真誠，學會微笑；
2、對工作對學習有熱情有信心；
3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；
4、主動出擊，不要等問題出現才想解決方案；
5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。20xx最新醫學生社會實踐心得社會實踐報告。真正的見習實踐即將來臨，這次社會實踐給我提供了寶貴的實踐經驗。現今社會，就業形勢日益嚴峻，對人才的要求也越來越高。就業環境的不容樂觀，競爭形勢日益激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。雖然只有短短的幾天，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。
通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。
在這次實踐中，我還醫院的醫生和護士去社區服務站看了看，也是我對服務站有了更多的了解。在衛生服務站實踐的同學們為病人量血壓、測體溫，做一些基本的護理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實踐，我們對醫生的角色有了更進一步的了解，醫生惟有具有技術、責任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫生，才能不辜負病人對醫生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫生的這種信任，才能對得起醫生這個稱號。看到現在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫生們任重而道遠，而這就是我們將來的使命，是我們若干年后的神圣職責。
兒童保健科是專門面向兒童，為他們在成長過程中有效地預防各種易發病提供咨詢，保健服務，并為了保證兒童健康成長，在飲食，營養，睡眠，運動等各方面給予各種建議，指導家長科學地養育子女。我們在這里了解了兒�？漆t生的工作，他們細心地為每一名兒童建立成長檔案，定期為他們體檢，為家長仔細解釋在養育孩子過程中遇到的各種問題。
防治保健科是提供疫苗接種服務為主的站點，接種各種計劃內疫苗和自費疫苗，來接種的大都是一些兒童，防�？茷槊總�兒童建立數字化資料，并及時通過各種方式通知家長帶領孩子前來接種。我們在防�？屏私饬烁鞣N疫苗種類、接種時間、接種次數，也幫助那里的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的一致贊揚。
短短15天的見習轉眼就結束了，但是我所要學習的東西卻遠遠沒有結束，真正的醫學之路才剛剛開始。在這次實踐中，雖然我實質的東西沒有學會什么，但是從中我學會了比知識技術更重要的東西，那就是對工作認真的態度，讓我充分的意識到醫生這個職業的圣神與重要，更讓我深深的體會到實踐的重要性。生命已駛上軌道，我的醫學生涯才剛剛揚帆，這次社會實踐讓我認識到醫生的責任，也讓我深深的愛上了這個職業，我將盡我最大的努力當一名好醫生，我相信，這一天不會太遠。
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