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      1. 心護師學習心得體會

        時間:2022-08-19 17:12:08 學習心得體會 我要投稿

        心護師學習心得體會

          心中有不少心得體會時,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣能夠培養人思考的習慣。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下是小編收集整理的心護師學習心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

        心護師學習心得體會

          今天我收獲到了信任和安全感。下午的活動也感受到我是一個獨立的人,一個充滿感恩的人,一個具備愛的能力的人。但是,我有一個缺點就是我的內心缺乏安全感,以至于我處在不信任,懷疑的狀態。

          第一個活動,我的家人們用腳把我圍住的時候,我感受到了溫暖。隨著波波老師的指引,腦海里一個個的畫面,看到了我的女兒,我的愛人,父母還有我的朋友和親人……其他的都讓我很開心,唯獨幫助過我的人,我想到他的時候,我的內心因為內疚而難過,我的心跳加速。老師說到自己最困難的時候無法走出困境的時候你會想到誰?這個活動的過程,我想到了自己。最后,所有人中你最放不下的是誰?請你轉向他,這時候我想到了女兒。我現在的狀態是幸福的,唯一牽掛的是女兒,對不起的是幫助我的人,我無法回報他們對我的恩情,正因為恩太多,不敢靠近,不敢表示。當老師讓我往后靠的時候,我總是找不到位置來靠。覃老師的示范,讓我發現了自己的不足,尤其是無意中聽到“你不信任我們!蔽野l現,我自己內心的問題,我是一個缺乏安全感的人,無法完全信任的人。這些可能跟自己的經歷有關,但是,現在我長大懂事,有一個陪伴我,關愛我的人,又有我需要照顧的人。我應該從這些陰影里走出來。愛的力量會讓我們改變自己的狀態。

          第二個牽手的活動就是信任,當我的同伴和我在一起的時候。老師叫我們蒙上眼睛,我看了看同伴,無非是想表達我的恐懼。她毅然決的挺身而出,她說我來。我的內心平靜了不少。這個時候我的感覺就是要保護她,讓她安心,有我在沒事的。我一只手緊緊的拉著她的手,另一只手扣住她的腰。沒到一個危險地帶,我要做的就是保護她,不讓她受傷。

          輪到我是那個盲人的時候,我的感觸就比前面多了。雖然是第二輪,在心理大概知道自己會遇到什么。一路的平地,我一點也不害怕,也不緊張。我一直在猜下一個是什么,尤其是桌子那個環節,我一直走都沒到,覺得好忙呀!怎么也不到,該到了吧,又沒到。大概在心理有過三次這樣的場景。作為一個看不見外界的人只有依賴周圍的事物來獲得安全感。一個是牽手的那個人,跟她走,相信她。還有就是自己的手,去摸去探索,是否有危險在前方。腳一步步的'挪動,探索,這是否就是死亡焦慮?當我進入的停車場時,光線變暗了,這個心理的焦慮更嚴重了。還有走花壇上的時候,因為我的平衡力不好,加上內心的恐懼,我的腳一次次踩到邊上,我的腦海里立即浮現出,腳下是不是萬丈深淵。樹枝和葉子觸摸到手的時候,同伴緊緊的抓住我的時候,我感受到她的力量,因此,我又有了安全感。站在教室門口,我發現自己很累,我就開始打哈欠。我后面的同伴,不知道是誰?她給我按摩肩膀,我感受到了來自陌生的溫暖,她的手法很嫻熟,讓我的疲憊減少不少。當老師叫我們找同伴時,有時候我一摸手就知道不是了,有時候在摸一摸別的衣服之類的。當我遇到我的同伴時候,我莫名的感覺是她,我嘴里不由自主的說了句“是她嗎?”之前都是“不是”,現在我感受到她的溫度。她緊緊抓住我的手的時候,我發現就是那雙緊緊抓住我的手。我們做了下來,就是這種感覺。因為看不見,所以猶豫,當是,她緊緊抓住你的時候,你就感受到了。

          第二個環節我的收獲是:當外界發生改變的時候,人就會產生死亡焦慮。比如地板的平整程度,光線,以及障礙物,還有同伴發生改變的時候,都會焦慮不安。當是這個焦慮不是一直存在的,比如同伴改變,剛開始會焦慮,會想知道換來的同伴會怎么樣。當這個新同伴一直在你身邊,像之前的同伴一樣關心你的時候,焦慮就沒有了。最后,我的結論是:死亡焦慮產生于外在環境發生變化的時候,而這個焦慮可以隨著對新環境的適應而改變。

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