實(shí)用的教師學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文匯總5篇
我們得到了一些心得體會(huì)以后，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的教師學(xué)習(xí)心得體會(huì)5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
教師學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇1
時(shí)間過(guò)得真快，我在幼兒園一個(gè)星期的跟班學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。雖然這次的學(xué)習(xí)時(shí)間不太長(zhǎng)，但是我在這個(gè)星期學(xué)到了很多東西，感受頗深，受益匪淺。
一進(jìn)幼兒園就看到家長(zhǎng)帶著幼兒伴著歡快的音樂(lè)，聽著優(yōu)美的兒歌，向班級(jí)走去。有的孩子還伴著音樂(lè)高高興興地跳著。放學(xué)的時(shí)候，小小廣播員就開始廣播了，這些廣播員都是各班推選的幼兒。還有幼兒園的環(huán)境，都讓人感受到一股濃郁的兒童氣息。從院內(nèi)的設(shè)施擺放到樓道、樓梯布置，還有各班的室內(nèi)布置都非常適合孩子的特點(diǎn)。
我被分到小五班學(xué)習(xí)，一進(jìn)更衣室就擺放著迎接和培養(yǎng)孩子們愛心的動(dòng)植物，還擺放著一些供孩子們辨認(rèn)的水果、蔬菜和干果等，有展示孩子風(fēng)采的專欄，有家園互動(dòng)欄目，還有一些制度，一應(yīng)俱全。再走進(jìn)教室，我的眼睛一亮，就像走進(jìn)了一個(gè)童話世界，這個(gè)教室布置得非常有自然風(fēng)情。所用的材料簡(jiǎn)單、自然，涂著各種顏色的雞蛋托和系在一起的竹片相框最引人矚目，這些不起眼的小東西竟讓小五班的教師布置得那么美觀。
讓我感受最深的是小五班的孩子，可以用兩個(gè)字形容————乖、巧。和我們的孩子比較，不管在任何活動(dòng)中，他們始終保持著安靜有序的環(huán)境，就算有一兩個(gè)鬧的，只要老師的一個(gè)眼神或一個(gè)手勢(shì)或一句話，他們就能夠很快安靜下來(lái)。尤其吃飯的時(shí)候，沒(méi)有一個(gè)孩子說(shuō)話打鬧，自己的小碗吃得干干凈凈，一點(diǎn)剩飯菜都沒(méi)有。這些出色的常規(guī)讓我
羨慕不已，忍不住向老師打聽好方法。原來(lái)他們也沒(méi)什么法寶，只是平時(shí)對(duì)孩子生活學(xué)習(xí)上的常規(guī)要求比較細(xì)致，每天不厭其煩地向孩子提出自己的要求，只要發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有做到，就要求他們?cè)谕瓿梢淮�，寧可不進(jìn)行下一個(gè)教學(xué)活動(dòng)，也要把孩子的常規(guī)習(xí)慣教育好，久而久之，孩子就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，常規(guī)自然就好了。而我們?nèi)钡木褪腔〞r(shí)間和耐心對(duì)孩子進(jìn)行養(yǎng)成教育。
在跟班學(xué)習(xí)中讓我感受最深的是幼兒園每個(gè)班都有自己的特色教育，小五班的特色是繞口令，每個(gè)孩子都能打著快板說(shuō)繞口令，唱繞口令，有的孩子還能聲情并茂地表演繞口令，這小嘴真是巧�。∵@不僅鍛煉了幼兒的“舌”、“唇”、“齒”的相互配合技巧，而且說(shuō)起來(lái)妙趣橫生，激發(fā)了幼兒的濃厚興趣。
總之，我很珍惜這次來(lái)幼兒園學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我學(xué)到了很多東西，我會(huì)把學(xué)到的運(yùn)用于我的教學(xué)實(shí)踐中，使自己的自身素質(zhì)有所提高。
教師學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇2
新修訂的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》的學(xué)習(xí)內(nèi)容主要包括：愛國(guó)守法，愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生，教書育人，為人師表和終身學(xué)習(xí)六個(gè)方面的內(nèi)容。下面我對(duì)學(xué)習(xí)新《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》的體會(huì)。
總結(jié)如下：
一、對(duì)于學(xué)生
說(shuō)到學(xué)生，我就會(huì)想到家長(zhǎng)，每個(gè)孩子都是家長(zhǎng)的心肝寶貝，他們都希望自己的孩子得到好的教育，遇到好的老師，我們老師也有為人母的一天，我們的心理和家長(zhǎng)們的心理是一樣的，都希望孩子在好的環(huán)境下成長(zhǎng)，都希望他們成為社會(huì)有用的人才。所以我們?cè)陉P(guān)心學(xué)生這方面應(yīng)站在家長(zhǎng)這一方面，對(duì)待學(xué)生要想自己的親人一樣，平等對(duì)待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生人格，對(duì)學(xué)生嚴(yán)慈相濟(jì)，做學(xué)生的良師益友，保護(hù)學(xué)生安全，關(guān)心學(xué)生健康，維護(hù)學(xué)生權(quán)益，不諷刺挖苦。不體罰或變相體罰學(xué)生。認(rèn)真遵守教師職業(yè)道德規(guī)范。我覺(jué)得有時(shí)家長(zhǎng)和老師之間能夠相互體會(huì)。相會(huì)理解，來(lái)共同把孩子們教育好。
熱愛學(xué)生，尊重、理解學(xué)生，以人為本，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，是教師正確處理與自己直接服務(wù)對(duì)象學(xué)生之間關(guān)系的準(zhǔn)則。我們?cè)诮虒W(xué)中讓一些孩子去背，去寫，去讀，讓他們?nèi)W(xué)習(xí)知識(shí)，他們卻以為是給老師學(xué)的。卻體會(huì)不到老師這樣做是對(duì)他們的一種愛。所以我覺(jué)得熱愛學(xué)生并不是一件容易的事，讓學(xué)生體會(huì)到老師對(duì)他們的愛更困難。疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣！這種愛是教師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ)，學(xué)生一旦體會(huì)到這種感情，就會(huì)“親其師”，從而“信其道”。教育愛，作為一種出自崇高目的、充滿科學(xué)精神、普遍、持久而又深厚的愛，其內(nèi)涵極為豐富，既包括要求教師精心熱愛學(xué)生，又包括要求教師精心教育學(xué)生。
作為一名教師，最重要的是要熱愛教育事業(yè)，只有充滿了對(duì)教師職業(yè)的無(wú)限熱愛，才會(huì)在教育崗位上兢兢業(yè)業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)；同時(shí)，作為一名教師，應(yīng)該熱愛學(xué)生。每一個(gè)學(xué)生都希望得到老師的愛，師愛是一種巨大的教育力量，它能使學(xué)生感覺(jué)到教師的溫暖，產(chǎn)生愉快的情緒，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，感受到別人對(duì)他的希望，集體對(duì)他的信任，從而收到良好的教育效果。
二、對(duì)于自身
有人把教師比作紅燭，燃燒自己，照亮別人，這是對(duì)教師的崇高評(píng)價(jià)和美好贊譽(yù)。世人給教師帶上了如此美麗的“花環(huán)”，我們更應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬以待人，為這頂“花環(huán)”增添光彩。
在教學(xué)中應(yīng)做到認(rèn)真?zhèn)湔n上課，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。認(rèn)真輔導(dǎo)學(xué)生，要時(shí)時(shí)刻刻反思自己的課堂教學(xué)，并認(rèn)真撰寫教學(xué)反思，做到在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)解決問(wèn)題，多聽取優(yōu)秀老師的公開課，爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)鍛煉自己。
新修訂的教師職業(yè)道德規(guī)范最后一條是終身學(xué)習(xí)，我覺(jué)得教師要有活到老，教到老，學(xué)到老的`進(jìn)取精神，不斷地吸收新鮮知識(shí)來(lái)充實(shí)自己，以適應(yīng)時(shí)代進(jìn)步需要。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、網(wǎng)絡(luò)浪潮的背景下，教師必須要經(jīng)常的讀書學(xué)習(xí)。學(xué)校是讀書的場(chǎng)所，教師的讀書習(xí)慣會(huì)影響學(xué)生。教師在教學(xué)中應(yīng)把每一個(gè)學(xué)生都領(lǐng)進(jìn)書籍世界，培養(yǎng)他們對(duì)書的酷愛，這些都取決于教師。每個(gè)教師自己應(yīng)該清楚，作為教師，必須要堅(jiān)持讀書。
教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論，樹立正確的人生觀，不學(xué)習(xí)理論。教師還要學(xué)習(xí)教育科學(xué)理論，豐富科學(xué)文化知識(shí)，掌握教書育人的本領(lǐng)。教師學(xué)習(xí)教育理論，掌握教育規(guī)律，按教育規(guī)律辦事，才能更好的完成教書育人的職責(zé)，這本身是教師職業(yè)道德規(guī)范的一個(gè)要求。同時(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)教育理論，教師能進(jìn)一步明確自己在教育教學(xué)中的主導(dǎo)地位，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展起重要作用，這就更能使教師進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)。其次，教師要勤于實(shí)踐磨練，增強(qiáng)情感體驗(yàn)，提高師德修養(yǎng)。教育實(shí)踐也是教師職業(yè)道德修養(yǎng)的目的和歸宿。師德修養(yǎng)的目的，在于形成良好的師德素質(zhì)，提高教師實(shí)踐能力。教師不僅要通過(guò)理論學(xué)習(xí)來(lái)分清是非，更重要的是要求身體力行，用這些認(rèn)知指導(dǎo)自己的行動(dòng)，培養(yǎng)自己的良好的品行。
總之，不斷的學(xué)習(xí)不斷的充電，不斷的補(bǔ)充新知識(shí)，才能適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的要求。努力提高自己教育教學(xué)理論水平和實(shí)踐能力。以奉獻(xiàn)精神和全心全意為人民服務(wù)的思想對(duì)待本職工作。做到愛崗、敬業(yè)、團(tuán)結(jié)、向上。我們相信，只要我們教師“為了每位學(xué)生的發(fā)展”，每一位得到發(fā)展的學(xué)生都會(huì)給社會(huì)更大的貢獻(xiàn)，會(huì)使社會(huì)的前進(jìn)的步伐走得更快，教師的待遇和地位會(huì)有更大改善，盡職盡責(zé)的教師一定會(huì)贏得社會(huì)的豐厚回報(bào)。
教師學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇3
教育部與中國(guó)教科文衛(wèi)體工會(huì)全國(guó)委員會(huì)關(guān)于重新修訂和印發(fā)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》的通知中強(qiáng)調(diào)充分認(rèn)識(shí)新時(shí)期加強(qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè)的重要意義。“教師是人類靈魂的工程師，是青少年學(xué)生成長(zhǎng)的引路人。教師的思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德水平直接關(guān)系到中小學(xué)德育工作狀況和億萬(wàn)青少年的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到國(guó)家的前途命運(yùn)和民族的未來(lái)。加強(qiáng)中小學(xué)教師職業(yè)道德建設(shè)，提高教師的師德素養(yǎng)，對(duì)于確保黨的事業(yè)后繼有人和社會(huì)主義事業(yè)興旺發(fā)達(dá)，全面建設(shè)小康社會(huì)，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，具有十分重要的意義�！�
“各級(jí)教育行政部門、教育系統(tǒng)工會(huì)和中小學(xué)校要高度重視，并認(rèn)真組織好《規(guī)范》的學(xué)習(xí)宣傳。要通過(guò)開展主題學(xué)習(xí)、研討會(huì)、座談會(huì)等形式多樣和扎實(shí)有效的教育活動(dòng)，組織廣大教師深入學(xué)習(xí)和貫徹《規(guī)范》，幫助廣大教師全面了解新時(shí)期教師職業(yè)道德的基本要求，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，規(guī)范職業(yè)行為，全面提高師德素養(yǎng)，營(yíng)造良好的教書育人環(huán)境。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要言傳身教，率先垂范�！�
《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》里的六大點(diǎn)濃縮了中國(guó)從古代一脈相承至今的對(duì)于教師的要求。此規(guī)范是所有老師需要用一生來(lái)實(shí)踐的嚴(yán)格要求，體現(xiàn)了教師這一職業(yè)的特殊性。作為教師必須為人師表、身正為范，對(duì)自己的要求必須更高。
學(xué)習(xí)了這個(gè)規(guī)范后，我發(fā)現(xiàn)作為一名幼兒教師在執(zhí)行時(shí)必須考慮到教育對(duì)象的特殊性，不僅包括學(xué)生的年齡特征，以及教育的方式、方法。國(guó)家需要的是德才兼?zhèn)涞娜瞬牛械卤囟ㄓ胁�，我們要培養(yǎng)的正是有良好品行，又奮發(fā)向上的未來(lái)之才。德與才必須同時(shí)存在，擁有良好的國(guó)民素質(zhì)，中華民族的偉大復(fù)興才能實(shí)現(xiàn)。
教師注定要奉獻(xiàn)更多，不參與名與利的追逐，而默默耕耘在第一線。最令教師欣慰的莫過(guò)于桃李滿天下，看到學(xué)生的成長(zhǎng)是老師最大的幸福。教師職業(yè)道德規(guī)范的學(xué)習(xí)不可避免，但應(yīng)該從志愿做一名人民教師的學(xué)生開始。當(dāng)已經(jīng)成為一名教師時(shí)，他必須有這樣的情操，志愿終身為教育事業(yè)奮斗。
同時(shí)，如何使教師的價(jià)值得到最大的體現(xiàn)，這是需要更多的反復(fù)琢磨。因?yàn)橹R(shí)也是生產(chǎn)力，如何把這種無(wú)形的生產(chǎn)力開發(fā)至無(wú)限，這是個(gè)雙刃劍。然而，教師變相或強(qiáng)制學(xué)生參與任何的補(bǔ)課活動(dòng)是絕對(duì)不允許的，有違道德。
關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)，也要重視學(xué)生的生活。因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活是交融在一起，相輔相成。教師必須是一名熱愛學(xué)習(xí)、與時(shí)俱進(jìn)、志存高遠(yuǎn)，也必須是淡泊名利、寧?kù)o致遠(yuǎn)的。真正做到實(shí)屬不易，但這是每一個(gè)老師的人生目標(biāo)。
終身學(xué)習(xí)的理念體現(xiàn)了中國(guó)重視教育，重視人民對(duì)物質(zhì)、文化質(zhì)量的訴求，創(chuàng)建和諧社會(huì)，建立學(xué)習(xí)型社會(huì)，必定有利于中國(guó)的生存與發(fā)展。
教師學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇4
十天的遠(yuǎn)程研修不知不覺(jué)在愉快學(xué)習(xí)中結(jié)束了，我們相聚一起，共同學(xué)習(xí)，雖是炎炎夏日，雖是時(shí)間短暫，但我們收獲頗豐，豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容和生動(dòng)的教學(xué)實(shí)況為我們今后的課堂教學(xué)提供了參考學(xué)習(xí)的依據(jù)。我將以此為契機(jī)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，讓音樂(lè)課堂更精彩！
一、不斷地全面學(xué)習(xí)音樂(lè)專業(yè)技能
只有精通音樂(lè)理論知識(shí)，能熟練掌握演唱、演奏、舞蹈等技能技巧的教師，才可能培養(yǎng)出較高音樂(lè)素養(yǎng)的學(xué)生。音樂(lè)教育是審美教育，音樂(lè)教師應(yīng)具有把自己或他人的美感通過(guò)精湛的技術(shù)使之再現(xiàn)的能力，這才能吸引住學(xué)生，打動(dòng)學(xué)生的心靈。
也就是說(shuō)，教師的專業(yè)技能技巧都直接制約著音樂(lè)教學(xué)目標(biāo)的完成。因此，聲情并茂的演唱、演奏、表演、舞蹈技能在教學(xué)活動(dòng)中的展現(xiàn)，都能給學(xué)生身臨其境的體驗(yàn)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，滿足他們的審美要求。要跟上新課標(biāo)的節(jié)奏，上好每一堂音樂(lè)課，就需要我們音樂(lè)教師不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)專業(yè)訓(xùn)練，才能在課堂中得心應(yīng)手，底氣十足。
二、要在學(xué)識(shí)、文化上打功底
音樂(lè)課中的感受與鑒賞是中學(xué)音樂(lè)的重要內(nèi)容，是整個(gè)音樂(lè)學(xué)習(xí)活動(dòng)的基礎(chǔ)。這一部分內(nèi)容的教學(xué)對(duì)于豐富學(xué)生的情感，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)具有重要意義。
要想擺脫學(xué)識(shí)和文化的制約，授課時(shí)津津有味，有條有理，就必須廣泛地學(xué)習(xí)，以知識(shí)的清泉滋養(yǎng)自己，不斷地積累詞匯，豐富語(yǔ)言，讓自己的語(yǔ)言規(guī)范、生動(dòng)、嫻熟，具有說(shuō)服力和感染力，這樣的鑒賞課堂才會(huì)精彩，才會(huì)引起學(xué)生的共鳴，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、要具有音樂(lè)教學(xué)科研的能力
很多初中音樂(lè)教師普遍存在重教學(xué)實(shí)踐、輕教學(xué)研究的思想，認(rèn)為教學(xué)研究是專家、學(xué)者的事，教師只要把書教好就行了。
因此，在第一線工作的教師們更加關(guān)注的是教學(xué)，把科研看作是額外的負(fù)擔(dān)。久而久之，教學(xué)與科研就分了家：搞教學(xué)研究的，缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；從事教學(xué)實(shí)踐的，不注重教學(xué)水平的提高。致使許多教師提起筆來(lái)只能寫寫個(gè)人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
跳不出自己熟悉的小圈子，不能站在更高的理論層面上分析、研究教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題。這不僅造成初中音樂(lè)教師理論與實(shí)踐的脫節(jié)，難以用正確的理論指導(dǎo)實(shí)踐，也使教師們的自身素質(zhì)發(fā)展受阻，后勁不足，因此，出色的初中音樂(lè)教師除了具有豐富的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)外，還必須具有較強(qiáng)的教學(xué)科研。
四、加強(qiáng)現(xiàn)代信息技術(shù)的學(xué)習(xí)
在音樂(lè)課教學(xué)中，多媒體信息技術(shù)的應(yīng)用，不斷豐富了音樂(lè)教學(xué)媒體的資源，使傳統(tǒng)的音樂(lè)教學(xué)模式和課堂結(jié)構(gòu)增添了許多新鮮的教學(xué)元素，使抽象的音樂(lè)教學(xué)變得更加感性、活潑生動(dòng)，開闊了學(xué)習(xí)者的音樂(lè)視野，從而促進(jìn)音樂(lè)教學(xué)效率的提高。在音樂(lè)課堂中，隨著多媒體教學(xué)設(shè)備的普及，課件已成為常見的教學(xué)手段，因此，課件制作已經(jīng)成為現(xiàn)代教師必須掌握的信息技術(shù)之一。
在學(xué)習(xí)課件制作時(shí)，要熟悉一些常用的課件制作的工具，了解一些課件制作的基本理論，并學(xué)會(huì)收集或制作素材，根據(jù)教學(xué)設(shè)計(jì)的要求及思路制作音樂(lè)課件。應(yīng)該說(shuō)：課件制作能力是教師多媒體信息技術(shù)的綜合應(yīng)用能力。
這些現(xiàn)代文明的發(fā)展在音樂(lè)教育上所刻下的印記，給我們音樂(lè)教育教育工作者帶來(lái)這樣一個(gè)啟示：作為二十一世紀(jì)的音樂(lè)教師，掌握音樂(lè)教育必備的計(jì)算機(jī)信息教學(xué)技術(shù)、課件制作以及多媒體技術(shù)的理論和技能知識(shí)，是對(duì)傳統(tǒng)音樂(lè)教育的突破，更是適應(yīng)現(xiàn)代音樂(lè)教育的基本要求。
作為新世紀(jì)的音樂(lè)教師，我們正處在音樂(lè)教育改革的轉(zhuǎn)型時(shí)期，新的教育理念、教育目標(biāo)、教育內(nèi)容要求我們：既要有一定的專業(yè)知識(shí)和技能，也要有良好的文化科學(xué)知識(shí)和結(jié)構(gòu)；既要掌握素質(zhì)教育的理論和教育教學(xué)的方式方法，又能開展科研工作，并且需要有良好的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)。
努力做到教學(xué)情感飽滿，尊重學(xué)生的個(gè)性體驗(yàn)，善于為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍；語(yǔ)言生動(dòng)簡(jiǎn)明，范唱以聲帶情；板書清晰，設(shè)計(jì)合理，體現(xiàn)為教學(xué)服務(wù)。
所以，面對(duì)“新標(biāo)準(zhǔn)”和“新課程”，音樂(lè)教師應(yīng)努力提高自身素質(zhì)，不斷地充實(shí)、完善自己，使自己成為一名“全能教師”，投身于音樂(lè)教學(xué)的改革，為提高全體學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)、改進(jìn)音樂(lè)教學(xué)做出貢獻(xiàn)。
教師學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇5
學(xué)了心理學(xué)這門學(xué)科后，讓我受益非淺，現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
1、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒
。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì)無(wú)力去面對(duì),在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對(duì)“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì)不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過(guò)成長(zhǎng)后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對(duì)于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因?yàn)閷?duì)“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致,以為“憤怒”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀來(lái)源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時(shí)的我常�？锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識(shí)的,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的知識(shí)又重復(fù)于我的孩子身上。
2、在日常生活里,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。
比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認(rèn)為無(wú)道理或是沒(méi)必要,但就是因?yàn)檎l(shuí)也放不下面子,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
3、,我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì)溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng),因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。
在中國(guó)這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來(lái)不會(huì),不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因?yàn)樗麄冎g不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,即“能力”缺乏。
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
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