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按摩推拿學習心得體會（通用16篇）
引導語：當我們經過反思，有了新的啟發時，可以記錄在心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會要注意有什么內容呢？以下是小編精心整理的按摩推拿學習心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
按摩推拿學習心得體會 1
通過這學期的推拿按摩選修課學習，我對推拿按摩有了初步的了解，知道了所有手法都要求持久、有力、均勻、柔和，從而達到深透和滲透的目的。所謂“持久”是指按手法的要求作用一段時間。所謂“有力”是指手法要有一定的.力度，達到一定的層次。在用力時應根據被按摩者者的愛好擇適當的力量，力量是可大可小的，大時力量可達肌肉、骨骼；小時僅達皮膚和皮下。也就是說力量并不是越大越好。所謂“均勻”是指手法的力量、速度及操作幅度要均勻。在操作時力量不可時輕時重，速度不可時快時慢，幅度不可時大時小。在改變力量、速度、幅度時要逐漸地、均勻地改變。所謂“柔和”是指手法要輕柔緩和，不使用蠻力、暴力，做到“輕而不浮，重而不滯，松而不懈，緊而不僵”。所謂“深透”是指每個手法應用完之后，均能使該部位淺層組織和深層組織得到充分放松。所謂“滲透”是指一些手法產生的效果是從淺層組織滲透到深層組織，如應使按摩法產生的熱逐漸滲透到深層組織，這稱為“透熱”。
在整個課堂中，最能令我興奮的或許不是學到了多少專業知識，而是因為這節課授課方式的與眾不同，我喜歡這種和同學合作的學習方式。喜歡交流，而這種肢體語言的交流，更容易溝通人與人之間的感情。
非常感謝學校、感謝老師給了我這次學習與交流的機會，我珍惜我所學到的知識，更珍惜我在這里認識的新朋友。
按摩推拿學習心得體會 2
在沒學過推拿手法之前，我認為推拿就是按摩，是一種服務，是在人們腰酸腿痛的時候按按就舒服一下子。但在學了以后我對推拿產生了一種由衷的敬佩心，盡管我的推拿手法學得很差，還經常被老師罵，推拿老師這樣說過我“所有的錯誤示范都在你身上體現過了”。沒錯推拿的確算一種服務，卻更是一種保健治療手法。
我翻過很多課外書，對推拿的定義都大致相同，但是我覺得最完整、完善的是這樣定義的：中醫推拿，是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，并結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法。在我看來這個定義比課本上的定義更加完整。從性質上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的`治療上，可分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。而推拿的手法分為按法、摩法、推法、拿法、揉法、擦法、點法、擊法、搓法、捻法、抖法，滾法等。每種手法都可以用來保健和治療疾病，各種手法各有各的保健作用，有些可以單獨使用，有些可以結合使用。推拿手法還可以治療許多的疾病如，肩關節周圍炎，落枕，椎間盤突出等一些常見疾病。
一個學期過去了，在學習了這么多的推拿手法后，讓我印象最深的就是一指禪推法和滾法，有三個原因。第一，學習的時間最長。第二，對我來說很難學會，比較難以掌握。第三，就是它們的作用。一指禪推法適用于全身各個部位的穴位，具有健脾和胃，寬胸理氣等作用。滾法具有緩解肌肉痙攣，消除疲勞等作用。當然還有成人推拿手法的基本要求，因為這是推拿老師強調的重中之重。手法的基本要求是持久，有力，均勻，柔和。其實我覺得要做到這幾點非常難，需要很多時間訓練手的力度以及耐力。有時候經常看見針灸推拿專業的同學在練習功法，就覺得非常的佩服。
能夠治療疾病和保健，這就是推拿的魅力，推拿這門課程的課時不多，但并不影響我對它的喜愛。因為我覺得每天有個健康的身體，這一天都會特別開心和輕松，雖說推拿不能完全的將每個疾病治療徹底，但它的確也盡到了自己能夠實現的療效。
按摩推拿學習心得體會 3
在還未學習推拿這門課程時，只要一講到“推拿”首先便會與我們日常的所說的“按摩”聯系在一起，然后也就會想到各種服務行業而不是第一時間想到醫院！在學完這門課程后，我不求自己學到了多少的推拿的手法，但至少自己在課堂上對推拿學有了更深一層次了解，也會將這種推拿治病的觀念帶到臨床的實踐中去。
推拿是指在中醫理論的指導下，在人體一定的部位或穴位上，運用各種手法和進行特定的肢體活動來防治疾病的一種醫療方法。推拿通過手法作用于人體體表的特點部位，對機體產生影響，具有疏通經絡，行氣活血，理筋整復，滑利關節，調整臟腑功能，增強抗病能力等作用。推拿的適應癥非常廣泛，但主要的治療病種集中在骨傷、內科、婦科、兒科、五官科等，同時隨著時代的發展，市場的需要，推拿也在美容、減肥、醫學保健等方面廣泛應用。
特別是這學期在推拿課上，讓我感觸良多，由于班里人數過多，我被分到了另一個教室，換了一個老師，一間設備不如之前的教室，本讓我有點小小的失落。但之后，我卻很期待每周五的推拿課，因為在推拿課上，我們無論有什么問題都可以向老師請教，老師都會耐心的為我們解答，活躍的氣氛讓我們都覺得課堂過的很快。特別是每一次課堂上老師都會為同學們診斷各種身體的`疾病，當場示范之后，讓我更覺的推拿的好處之大，在自己的深刻體會之后，更讓我堅定了日后學習推拿的想法。雖然是女生，我也希望自己以后可以學習小兒推拿，不僅是為了自己的愛好，也為了自己的家人和日后臨床上可以好好的施展！
按摩推拿學習心得體會 4
無機會能打仗到蘇永泉老西醫的嬰幼兒太極推拿術真是非常僥幸，固然沒有是親炙，可是從如今的臨床后果看，蘇老的推拿術的確很好用，特別合適不甚么西醫根底平凡家長，業余人士揣摩半天就夠了，所謂小道至簡嘛！很厭惡那些弄虛作假的家伙。如今蘇老的'嬰幼兒太極推拿專著也曾經進去了，感興味的能夠購置。
1、布景與意思
嬰幼兒太極推拿術根源于山西官方一名叫任化天的老西醫，外地傳播有“小兒若要安，離沒有了任化天”之語，可見其影響之年夜。它次要調節小兒脾胃平衡，可以起到培扶元氣感化。這類伎倆極其復雜，每一個媽媽都能學會，能夠完全進步小兒體質，讓孩子少抱病沒有抱病，能為家庭以及國度省下少量醫藥費。
對于5歲如下小兒有殊效。主治消化零碎疾病，輔佐呼吸零碎疾病。
2、定名
太極穴：即神闕、肚臍。太極推拿便是正在太極穴施用的一種伎倆，能培扶元氣而行氣化功用，鼓動中氣，加強起落收支之氣機。加長加深天然呼吸，使年夜氣壯旺，血脈暢榮，五臟六腑患上以天然呼吸之推拿，充沛發揚了人體的天然療能。
3、根本伎倆
這是一個正在小兒肚臍以細微的、跟著呼吸的頻次而推拿的伎倆，它間接調劑氣血運轉，進步臟腑功用，最年夜限制地進步人體固有的天然療病才能。
手要熱，心要靜，一手按臍或者推拿腎，萬念悉捐，凝注于手。如雞溫卵，一刻不成閃失，如貓捕鼠，二心留意正在手，跟著病兒呼吸，若即若離而行推拿之。
媽媽平膝而坐，將小兒托放其上或者仰臥床上，大夫將手烤熱，一手的內勞宮瞄準小兒太極穴，施一個與小兒腹式呼吸腹壁崎嶇的頻次相稱的外力呼按吸提。使勁極端薄弱，重在乎，正在合拍，使其發生共振的效應，于20分鐘擺布可奏效。施術后打中斷統統惡性安慰，使患兒進入眠眠。
4、施術反響
正在進程中假如小兒呈現深呼吸一次或許浩嘆一口吻，就闡明伎倆樂成了。假如胃氣沒有降，胃里有宿食，食積會呈現噯氣景象，甚則吐逆。假如胃功用沒有強或者有腹脹，就會感到部下有動氣或者排氣。
5、留意事變
5歲以上小兒，需共同中藥其余療法。沒有要頻仍給小兒推拿，應以保養為主。重癥可加長推拿工夫。
按摩推拿學習心得體會 5
推拿練功是推拿學的一個重要組成部分，能增強推拿人員臨床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各種練功方法的動作要領和姿勢。掌握和經常練習這些方法，并注重意、氣的蓄練和轉換，使推拿人員有足夠的體力勝任醫療工作。
傳統的.推拿練功主要是易筋經和少林內功。易筋經首載于《衛生要術》(清代潘爵著)，其練功方法廣為氣功、武術、醫療所采用。以達到鍛煉身體、增力強筋、卻病延年的目的。近代的一指禪推拿流派和滾法推拿流派。也都以易筋經作為推拿練功的主要內容，以增強其體魄，達到形神兼備、集功力于指端的境界。少林內功是內功推拿的基礎功法，原為武術強身基本功，至清末漸漸被內功推拿流派所采納與利用。作為該流派的專業練功法及臨床配合手法治療的醫療功法。
注意推拿練功與其他氣功的區別，中國氣功博大精深，浩瀚繁雜。沒有全面、系統的教學，長時間的練習很難掌握，容易出偏差。上個世紀八十年代，我校曾發生個因為學生練氣功，而至學生出家做和尚的事件。所以，我們在教學中，首先要學生明白：學習推拿功法是為了強壯身體，因為“身體是革命的本錢”，為將來做一個合格的醫生打下堅實的基礎。
按摩推拿學習心得體會 6
經過兩天的跟診學習，我感受頗深。欽佩于老師們的高尚醫德與敬業精神，同時也找到了以后在從事小兒推拿工作時努力的方向。感謝安吉為我們安排了這樣接地氣的學習計劃，也感謝老師們的辛勤付出和耐心講解。在此也談一下這兩天的收獲。此次跟診，我收獲了以下幾點。
一、小兒推拿工作真的沒有想象中那么簡單
面對不同年齡階段的孩子，推拿工作中必須要抱著一顆愛心，一顆童心，第一天跟李哉秋老師學習時這種感覺尤為強烈。第一個小患者僅1歲3個月，已經有自己的思想，這時孩子不容易配合，但李老師想盡各種招幫孩子順利地做完推拿。在欽佩李老師的同時也感到自己以后也要在與孩子溝通配合方面加強學習。
二、找到了自己努力的方向。
1、養成運用中醫理論思考問題，辨析疾病本質的習慣。運用四診尤其是望診收集疾病信息時要有條理，并且做到詳細周全，無遺漏，學會從整體上綜合考慮，做出診斷。這個過程可能需要較長時間，并且需要我平時用心觀察和練習，長期堅持才能做到。
2、加強對穴位的理解與記憶。前幾天的學習往往屬于機械記憶，對穴位的理解過于局限，所以在這兩天的跟診學習中發現很多時候把握不準。接下來自己應該加強對穴位的深入了解與記憶。
3、手法上勤加練習。在跟診過程中發現我的手法有很多錯誤的`地方，還好老師及時糾正。手法是否嫻熟直接關系到調理效果的好壞。在以后的工作中務必嚴格要求自己，加強手法練習。
4、加強與孩子家長，與孩子的溝通技巧。
5、加強與同行的交流與學習。
6、不斷地補充臨床小兒常見病的知識。
7、要想做好小兒推拿，還要學習其他相關學科的知識。
8、最后最重要的是我要回去開店了
按摩推拿學習心得體會 7
眨眼之間，在校三年時間就這樣過去了。為了給明年的實習打下雄厚的基礎，在今年暑假之中，我懷著對學習的熱情，來到我院第一附屬醫院推拿科見習。短短的一個多月過去了，我不僅學到了課本上的東西還學到了課本上學不到的知識，學會了把理論與實踐有機的結合，更重要的是學會了作為醫生應有的品德及其責任心。
滿懷自信的我，在見習的第一天早上，早早地來到了一附院推拿科。到了八點，醫生和護士準時的交接班，值夜班的醫生和護士將昨夜病人的情況進行報告。我站在旁邊認真地聽著，然后各個管床醫生分別開始查房。我就跟著李老師開始查房，兜里揣小本子和寫字筆，身上帶著聽診器，認真地聽老師如何詢問病人病情，看他作相關體格檢查，并時不時地把關鍵信息記錄下來：我注意到老師在詢問病人時，還時不時注意病人打點滴的速度是否合適：檢查病人是否按時吃藥，是否按要求吃藥，并且將每一種藥的作用對病人做了相關講解，盡管這些都是護士做的事情，但為了更好取得更好治病療效，老師還是不厭其煩地重復著，以確保萬無一失。看著老師那認真負責的工作態度，我對老師產生了崇高的敬意。 查完房以后，我就跟著老師和學姐來到推拿治療室，在老師的指導下我開始給病人做治療。因為之前在學校就學過推拿手法學，所以還是比較容易上手的。
在老師的帶領下我就大膽的在病人身上練習手法，不對之處老師就及時糾正，這讓我的手法進步很快。在學校學的大部分都是理論，實際操作很少，在這里彌補了學校的不足，而且還能將理論與實踐有機的結合在一起。做完病人之后，老師會教我們如何開醫囑，我也跟著學姐學開化驗單，整理病歷本以及其他的相關瑣事。 早上做完病人后，下午對于我們見習生來說還是比較自由的。盡管如此我們并沒有閑著，而是在彼此身上練習手法，鞏固學過的東西。
除了練習手法，我們還學習如何拔罐、如何艾灸以及電針的使用，在這里得到了很多自己動手操作的機會，而不是像以前那樣只有觀摩得份了。 在接下來的一個多月里，基本上是如此。老師有空的時候就會跟我們講講推拿科的�？撇》N，病種的病因病機、臨床表現、診斷與鑒別診斷、相關檢查及治療等。在醫院見習就是與學校學習的效果不一樣，直接面對病人，讓我們不僅不覺得枯燥，反而覺得更容易理解與記憶了。當我遇到不懂或者非常模棱兩可的問題是，我會在老師有空閑時間時向老師進行詢問，這樣他會講得更詳細一點，有時也會向學姐虛心請教，在其他時間我會抽時間復習以前學過的知識，以達到溫故而知新的目的。 記得有一個早上查房時，一個病人向老師反映說：“在醫院治療了差不多半個月了，病情怎么不見緩解，還是老樣子呢”老師耐心的對病人解釋說：“您這個是長期勞損造成的，需要長期的治療�！背隽瞬》坷蠋熅秃椭魅斡懻撨@個問題，因為這個病號是在其他醫院治療效果不明顯才轉入我院的，本不好治的病效果當然是不明顯了。這讓我想到了，當醫生不僅要醫術精湛，而且還要學會很好的與病人溝通，減少醫患矛盾，改善醫患關系。
在見習的過程中，通過自己的嚴格自我要求及老師、學姐的耐心指導，我基本上掌握了基本手法，學會了開各種化驗單，熟悉并了解本科室常見疾病的癥狀體、一般體格檢查、輔助檢查、診斷治療與預后轉歸等。同時我也發現自己在學校到的那點知識不扎實，或理論聯系不是實際，或知識范圍太窄等。雖然有時候站得腰酸腿的，很累，但是因為存在這些問題，不得不迫使自己堅持跟著老師轉，并時刻提醒自己重溫課本的理論知識。 在這短短的一個多月里，我充實地過著每一天，嚴格要求自己，不遲到不早退，遵守科室相關制度，跟著老師查房，熟悉病人的病情。查房和治療時隨機應變的給老師遞上棉簽、針灸針、消毒液等，嚴格按照無菌操作的要求，隨時做好助理工作。按時完成老師分配的工作并積極主動的`問問題，同時幫助病人解決一些生活上的小問題。
在醫院里，老師對我們說：“當你們穿上白大褂時，在病人面前你們就不是學生，而是醫生，應該隨時注意自己的言行，要學會參與科室的管理，而不是一個旁觀者”對于這一點我是深有體會，因為有一次下午在推拿門診下班后，我正走在回推拿病房的路上，因為穿著白大褂所以有位阿姨跑過來向我問路：“說照X線片在哪照啊”我一時傻了，因為平時沒有留意，一時還真答不上來，只好不好意思的說了句：“不知道，您問問其他人吧！”只聽見阿姨會了句：“作為醫院的工作人員竟不熟悉自己的醫院”所以去醫院還要熟悉各科室的位置，這個也非常重要。例如病人向你問路時，老師讓你去某個科室拿點東西或辦點其他什么事時，這都會派上很大的用場。對于科室相關設備你也要最好熟悉一下，某個病人做某種治療的參數及時間最好也用筆記一下，下次老師叫到你時，你才不會感到尷尬，這樣才不會給老師留下不好的印象。在醫院必需樹立有菌觀念，無菌操作的意識，因為醫務人員本身也會帶來細菌，所以為了病人和我們自己，我們要做好防備措施。
在這次見習中，我受益頗多，不僅學到了相關專業知識，還認識了很多老師及朋友，擴大了我的交際圈，再和他們相處的一個多月里，讓我感覺到很快樂。見習當中感受到在學校掌握好理論是多么的重要，因為走上臨床就是實踐，沒有理論的指導，實踐就無從談起，基本上是做一步就錯一步，這會讓人很沒有自信心，所以理論就顯得非常重要了。有了理論來指導實踐，實踐的正確率就會升高，在實踐中總結經驗，讓理論與實踐更好的結合。
這次見習后我知道了在以后學習中應該注意些什么問題，應該怎樣把學到的東西運用到以后的生活和工作當中，做到學以自用，提高自己的學習能力和臨床操作水平，為明年實習打下堅實的基礎。 在醫院的日子里，我也深刻的意識到醫德的重要性。在以后的日子里，不僅要提高自己的診療水平，而且還要有良好的醫德。一個醫生如果只有精湛的醫術而無醫德的話，那他就可能變成一個殺人的魔鬼;相反如果一個醫生擁有良好的醫德，日久必定會有良好的醫術。還有就是我們必須將生活中做人做事的態度用臨床上，那就是“急他人之所急，想他人之所想”改成“急病人之所急，想病人之所想”，不僅要讓病人在身體健康，更重要的是心理。
通過這次見習，我以后將會以更加飽滿的熱情和認真負責的態度去投入醫療工作，服務于百姓。不辜負老師對我的教導和期望，認認真真的工作，踏踏實實的做人。
按摩推拿學習心得體會 8
學習推拿手法學已經有兩三個月了。在這三個月里。學習了一指禪推，推法，揉法，拿法，按法，扳法，擦法，滾法等等。一系列推拿手法。通過這些學習，我也漸漸地了解到這門學科并非如常人說的那樣“無用”。對于一些疾病也有獨特的療效，比如說腳扭傷、胃下垂、頸椎病，腰椎病等，療效都非常好。同時，對醫療事業也有了新的了解：以前只是覺得這項事業神圣，就像穿著白衣服的天使解救人們與苦難;現在則覺得醫生需要很強的地責任心、高尚的醫德，還要有扎實的基本功�，F在雖然沒有上臨床，但是平時在同學身上練習時，就覺得基本功非常重要，甚至可以影響到以后的醫療生涯。下面，我就談談我對扎實基本功的理解：
1、首先是推拿功法。
我這里的推拿功法是指易筋經，少林內功，太極拳，以及幾種基本的站樁等。推拿功法是推拿手法，推拿治療等一系列活動的基礎。也許有些人會說:我沒有練功法呀，那我還不是可以做手法。不錯，現在社會上大部分非專業人士基本上都是這樣――沒有練功。我想說的是：沒練功或者練了一段時間，他(她)能做推拿師，但他的發展空間一定不會是很大。所以，練功時必須的。
再者。軟組織的推拿手法要求我們持久、均勻、滲透、 。試想，沒有平時的練習，那他在臨床上有長達半個小時地持久力、靜止均勻力，能在合適的體位帶那么長的時間嗎?練習功法就是在一定程度，長時間做手法而不感覺到累、喘息。并且手法也有力，滲透，進而達到治療的效果。毫無疑問，練功也能給我們帶來強壯的身體。強身健體，又能有利于事業發展，何樂而不為。
2、再次是推拿手法練習。
沉肩，垂肘，懸腕，雙腿微曲，力由腳生。謹記每個手法的操作要領，剛開始是規范的操作。這個規范的操作，要求長時間的練習，只有長時間的練習，才可以讓人感覺到舒適，并且自己 也不會感覺到吃力，不好做。好的手法是建立在時間上的練習上的，曾經一師哥在我身上做手法，我感覺他的手表面就像有一層棉花，但是他的手說要力就有力，做得特別舒服，他也是經常練。到了后邊，可以根據自己的一些理解，形成自己的手法特點。
推拿的傳承 手法的.練習，我不主張片面的練習，即要么看著書練;要么纏著老師講，再要;么閉門造車，自己摸索，那樣浪費時間。我比較趨向于自己先看、理解，然后看懂的人操作，邊看邊問自己不懂的地方，再練習，最后自己在可行性范圍(這里指手法的一些大范圍，經絡理論，中醫基礎理論等等所說的范圍)內摸索、創新。
推拿作為中國醫學的瑰寶中的一分子，他也發揮做不可磨滅的作用。空手即可做，對于家庭保健，急救及一些條件艱苦的地區尤為適宜。面對這一令人自豪的事業，我真心的希望全社會的人都積極地學習了解她，作為這一專業的學子，我也將為這項事業盡我最大的一份力。
按摩推拿學習心得體會 9
隨著社會競爭的日益激烈，人們的生活節奏也變得更加快速和緊湊，在長期的勞累中，人們才發現身體健康的得要性，因此，推拿在當今的社會中，廣泛受的到人們的青睞。的推拿是什么呢？推拿就是運用一些特定的手法作用于人體表面的部位或穴位，運動人的肢體，改變和調節機體病理和生理狀況，進行防治疾病的一種療法。
推拿之所以被人們青睞，是因為推拿按摩操作方便，不需要很多的時間，并且經濟安全，不需要大筆的醫藥費，且不會產生藥物的副作用，而且推拿對一些疾病還有顯著的療效，省去了吃藥打針的麻煩。除此之外，推拿的`保健作用更提升了它在人們頭腦中的印像分，這也是我選擇這一學科的一個原因之一吧。
直至今日，推拿學的存在歷史已經很長了，我國現存最早的醫書中，就有關于保健按摩及推拿治療的記載，沿續至今，在當代醫學不斷的研究發展中，出現了眾多的操作方法，得到了創新和更有針對性的突破，特別是對一些疾�。簝确置谑д{、精神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上，推拿能促進血液循環、肌肉活絡、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽，能達到養生地。
通過學習，我知道了人體中有14條經脈，它內屬于臟腹外絡與溝通，是運行氣血的通絡，有運行氣血、濡養全身、抗御外邪、保衛機體的作用。在臨床上能說明病理變化，指導辯證歸經指導療效及判斷疾病預治。針炙治病，是要針炙在一定穴位上的，這些施術點，是指人體體表部位，人體俯氣血輸注，它大體分為經穴、經外穴和阿是穴腧穴，有近治和遠治的作用，當指刺某些腧穴，對機體的不同狀態可起雙重良性，另外，有些腧穴還具有相對特殊性的作用。
腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定，找對壓痛點就找到了它的位置，是很難確定精確的位置，醫學上運用人體體表解剖標志定位法（如神門穴的定位，它在手腕部，腕側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處）、骨度折量定位法，（如勞宮穴，定位于在手掌第二、三掌骨之間，偏于第三掌骨，握拳屈指時中指指尖處）、及指寸定位法（如天樞穴的定位，在腹中部，距臍中兩寸，人的大拇指寬為一寸）擬取腧穴。每一個穴位都會有一個主治功能，如勞宮穴，主治中暑、中風昏迷、口臭等癥狀。腧穴又分為手太陽肺經、手少陰經、足太陽經、手少陰三焦經、足少陰膽經等等。
推拿的手法是以手或肢體的其他部位，采用各種特定的技巧動作，按照一定的技術要求施加于患者的身體，從而實現其防病目地。要求術者手法要持久、有力，用力柔和并且均勻，因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法，如頸部可選擇小魚際揉法、拿法擠法等，肌肉豐滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。
推拿雖好，但也不能濫用，對于一些特殊情況是不能用推拿的或者說是推拿是無效的，共有9種禁忌情情況。
1、某些感染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化膿性關節炎；
2、各種出血癥，如便血、尿血等；
3、燙傷或潰瘍性皮炎或皮疹的局部；
4、某些急性的傳染病，如肝炎、肺結核等；
5、結核病、腫瘤及膿毒血癥；
6、外傷出血，骨折早期，處截癱初期；
7、孕婦的腰骶部、臀部和腹部等禁用推拿。婦女月經期不宜用推拿或慎用；
8、年老體弱，久病體虛或極度疲勞、劇烈運動后，過饑過飽以及酒醉之人等不宜或慎用推拿；
9、嚴重的心臟病或病情嚴重者禁用。
通過學習推拿這門課程，我學會了一些日常保健和小毛病的解決辦法，能運用一些手法去緩解疲勞。生活，學習讓人忙碌，更應該去保護自己的身體，保護自己就是保護好自己的革命本錢，運用學會的知識，愛護身體吧！
按摩推拿學習心得體會 10
推拿練功是推拿學的一個重要組成部分，能增強推拿人員臨床工作所需的指力、臂力、腰腿力量等各種練功方法的動作要領和姿勢。掌握和經常練習這些方法，并注重意、氣的蓄練和轉換，使推拿人員有足夠的體力勝任醫療工作。
傳統的推拿練功主要是易筋經和少林內功。易筋經首載于《衛生要術》（清代潘爵著），其練功方法廣為氣功、武術、醫療所采用。以達到鍛煉身體、增力強筋、卻病延年的目的。近代的一指禪推拿流派和滾法推拿流派。也都以易筋經作為推拿練功的主要內容，以增強其體魄，達到形神兼備、集功力于指端的境界。少林內功是內功推拿的基礎功法，原為武術強身基本功，至清末漸漸被內功推拿流派所采納與利用。作為該流派的專業練功法及臨床配合手法治療的醫療功法。
①注意推拿練功與其他氣功的區別，中國氣功博大精深，浩瀚繁雜。沒有全面、系統的教學，長時間的練習很難掌握，容易出偏差。上個世紀八十年代，我校曾發生個因為學生練氣功，而至學生出家做和尚的事件。所以，我們在教學中，首先要學生明白：學習推拿功法是為了強壯身體，因為“身體是革命的本錢”，為將來做一個合格的醫生打下堅實的基礎。
要有積極“人世”的思想，不能有“無為”、消極厭世的情緒�！皯B度決定一切”。易筋經韋馱獻杵第一勢云：“立身期正直，環拱手當胸；氣定神皆斂，心澄貌亦恭”。此勢是對練功時的姿勢、呼吸、意念的一個總綱。練功時身體的軀干一定要正直，呼吸要勻、長、深、細，但練功時最難控制的是人的心思，要求心如止水，如清澈純凈的水，內心清靜，毫無雜念。作為大學生，我們要求他們精神集中就可，循序漸進，不可刻意強求，急躁冒進就容易出偏差。
②針對大學生武術基礎薄弱，體能較差的特點，我們注重“架子”（基本姿勢）的準確性，如易筋經的弓步、馬步，少林內功的站襠、弓箭襠、馬襠等。易筋經和少林內功是武術的基本功，看似枯燥，但卻相當重要。只有地基牢固，才能砌高樓；只有弓步、馬步落地生根，時間較長，功夫才能長進。楊氏太極拳宗師傅辰運云：功夫意味著有扎實的基本功。長時間的刻苦的訓練；百日筑基，一年一小成，三年一大成。所以，經過一學年的功法鍛煉。大部分學生普遍反映睡眠好了，吃飯香了，感冒少了，身體素質較以前好了；性格也較前堅強了，能吃苦耐勞。
�、劢虒W方法以示范教學為主。結合多媒體教學。功法課都是以手腳姿勢的協調動作為主。強調一招一勢動作到位，俗話說，“行家一出手，便知有沒有”。只有老師親自示范，學生才能先看明白，然后接著模仿，老師再糾正其錯誤之處。這是推拿功法教學的主要教學法。如易筋經的'臥虎撲食勢，老師先俯身用手指做壓掌撐，先手掌，再五指，再三指，學生就知道老師的功力了。讓學生先從手掌著地支撐練起，逐漸過渡到手指，切忌一開始用手指做，否則容易受傷。至于練功的作用，練功的注意事項，易筋經、少林內功的歷史源流，功法特點可以用多媒體進行講解，信息量大，圖片豐富，學生容易理解。比如講易筋經的韋馱獻杵勢，教材上的定義是“韋馱，佛教守護神之一，其像著古代武將服，執金剛杵”。這時，輔助一張提前在寺廟里拍下的韋馱相片，學生就很容易明白韋馱將軍的英姿，金剛杵的模樣。讓學生反復看教學錄像帶，在課后模仿練習。
�、車栏窨记冢磸统椴�。練功是一件既單調乏味又辛苦的事情，大學生們一開始，抱著對易筋經、少林內功的好奇心情，加上江湖傳說“易筋經是武功的第一秘笈”。 “天下功夫出少林”等，他們前兩次課都有一股熱情。都希望成為武林高手。但隨著時間的推移，由于辛苦、勞累等，他們逐漸開始逃課，為了保證教學質量，堅持每次課點名，并記入平時成績，這種方法在保證出勤率方面行之有效。在課堂上，抽查學生的動作，看看學生的掌握情況，并及時指出其不足之處。當然“決定事物的因素在內因”，要讓學生從內心里熱愛這門課，喜歡鍛煉身體，熱愛生活，珍惜生命，這才是最重要的。
⑤崇尚經典，背誦經文。易筋經每一勢后面都有一段原文，涉及該姿勢的動作要領、注意事項等。如易筋經第八勢三盤落地勢：“上腭堅撐舌，張眸意注牙；足開蹲似踞，手按猛如拿；兩掌翻齊起，千斤重有加：瞪睛兼閉口，起立足無斜�！痹诰毩暣藙輹r，背誦這條經文，就能將三盤落地勢的要領掌握，將其氣韻練出來。兩眼睜開，炯炯有神（張眸、瞪睛），這與傳統氣功的兩眼似閉非閉有明顯的區別。舌抵上腭，意在交通督任二脈。咬牙、兩腳落地生根、兩手用力按拿或用力上托，強調一股內在的霸力，使全身渾然一體。久練此勢能明顯增加腰和四肢的力量。因而，不能將三盤落地理解為簡單的馬步。
�、藿虒W相長。因為要教學，督促我自己練習：因為要教學，也督促我背誦經文，反復咀嚼，每一次備完課�！皽毓识隆笔刮覍ν颇霉Ψǖ睦碚撚钟行碌恼J識。每一次功法課下來，雖然辛苦，但樂在其中。推拿功法好比逆水行舟，不進則退。
按摩推拿學習心得體會 11
在過去的幾個月里，我有幸參加了一個小兒推拿培訓班，專注于學習和實踐小兒推拿技術。通過這次學習，我對小兒推拿有了深入的了解，也更加自信地應用這項技術來幫助我的小患者們。
學習過程中，我首先了解到小兒推拿的重要性。小兒推拿作為一種非侵入性的治療方法，對小患者的身體幾乎沒有副作用。它能夠調節孩子的身體機能，促進健康，預防疾病。此外，小兒推拿的適用范圍廣泛，包括消化不良、感冒、咳嗽、發熱等癥狀。
在實踐中，我學會了如何正確地使用各種小兒推拿手法。如捏脊、揉太陽穴、按揉合谷穴等。我也了解到每個穴位的準確位置和作用，以及如何根據患者的癥狀選擇適當的手法和組合。
我最大的收獲是，通過學習和實踐，我深刻體會到小兒推拿的魅力。我曾經幫助過一個因為消化不良而持續哭鬧的孩子，僅僅幾分鐘，孩子的癥狀就明顯改善。那一刻，我深深地感受到了我的工作的'價值和意義。
總的來說，這次學習是我人生中一個非常寶貴的經歷。我不僅學到了技能，也獲得了更多的信心和責任感。我將會把這些學到的東西帶給我的患者，用我的技能來幫助他們恢復健康。我相信，作為一名專業的推拿師，我會更好地為我的小患者們服務。
按摩推拿學習心得體會 12
在學習的過程中，我深感小兒推拿的魅力與其在實踐中的廣泛應用。這次的學習經歷，不僅增強了我對小兒推拿的認知，也提升了我的專業技能。
首先，我對小兒推拿的基本原理有了更深的理解。小兒推拿通過對特定穴位進行推拿按摩，可以調節孩子的氣血運行，平衡陰陽，從而達到治療疾病的目的.。這種治療方法具有安全、無副作用等優點，特別適合兒童。
在實踐操作中，我學會了如何準確找到穴位，并熟練地運用各種推拿技巧。通過模擬孩子的實際情況，我更加明白了如何調整力度和推拿方式，以適應每個孩子的獨特需求。
學習過程中，我也深刻體驗到與孩子互動的重要性。孩子們的配合度可能會影響推拿的效果，因此，我學會了如何與孩子建立信任，讓他們在舒適的氛圍中接受推拿。
同時，我也意識到了掌握小兒推拿知識的價值。一旦回到工作崗位，我將能更好地為社區兒童提供服務，幫助他們遠離疾病困擾。同時，我也將更有信心和底氣，對小兒推拿這一領域進行深入研究，提升其應用范圍。
總結，這次學習讓我深刻認識到，小兒推拿不僅是一門技術，更是一種關愛。我希望將來能將這份關愛傳遞給更多的孩子，幫助他們健康成長。同時，我也期待繼續提升自己的專業技能，將小兒推拿的價值發揮到極致。
按摩推拿學習心得體會 13
小兒推拿是以中醫理論為基礎，結合現代醫學，通過推拿手法治療兒童疾病的專門技術。下面是關于我學習小兒推拿的一些心得體會。
首先，我了解到小兒推拿不僅具有深厚的中醫理論基礎，而且結合了現代醫學的知識。在學習過程中，我深入理解了兒童的生理和病理特點，對于不同疾病有相應的推拿手法。此外，老師還針對兒童的特點，如皮膚嬌嫩、骨組織脆弱等，講授了如何針對這些特點選擇合適的推拿手法。
其次，我學會了如何實際操作。在學習過程中，我們進行了大量的實踐操作，熟悉各種疾病的'推拿手法。例如，針對發熱、咳嗽、腹瀉等疾病，老師詳細講解了如何通過推拿手法緩解癥狀。此外，我還學習了如何根據孩子的體質和病情，選擇合適的推拿手法。
最后，我認識到小兒推拿的優點和局限性。盡管小兒推拿具有簡單易學、無副作用等優點，但是它并不能替代其他治療方法。例如，對于嚴重的感染性疾病，仍需及時就醫。此外，我明白了在實際操作中需要綜合考慮孩子的病情、體質等因素，選擇最合適的推拿手法。
總之，學習小兒推拿讓我深刻認識到，作為一名醫生，不僅要有扎實的理論基礎，還要有豐富的實踐經驗。只有通過不斷的學習和實踐，才能更好地為兒童健康服務。
按摩推拿學習心得體會 14
小兒推拿不僅是一門技術，更是一門藝術。通過學習小兒推拿，我不僅掌握了如何通過手法來緩解兒童疾病，也更加深入地了解了兒童的身心健康。
在學習過程中，我深刻地感受到了小兒推拿的獨特之處。與傳統中醫不同，小兒推拿強調的是通過輕柔的手法來緩解兒童疾病，這種療法更加安全、溫和，且無副作用。此外，在學習過程中，我也了解到了一些日常生活中的保健方法，如捏脊、揉腹等，這些方法不僅可以預防疾病，還能促進兒童的生長發育。
在學習過程中，我也遇到了一些挑戰。例如，在掌握小兒推拿的各種手法時，需要不斷地練習和反思，才能逐漸提高自己的技能。此外，由于兒童的身體結構和生理特點與成人不同，因此需要針對兒童的特點進行推拿手法的設計，這需要我們不斷地學習和探索。
通過學習小兒推拿，我深深地感受到了兒童健康的重要性。作為父母，我們不僅需要關注兒童的身體健康，還需要關注他們的心理健康。在日常生活中，我們可以通過一些簡單的保健方法來預防疾病，同時也需要與兒童建立良好的溝通渠道，幫助他們建立健康的心理狀態。
總之，學習小兒推拿是一次非常有意義的'經歷。通過學習，我不僅掌握了一些實用的技能，也更加深入地了解了兒童的身心健康。我相信，在未來的生活中，我會將這些技能和知識應用到實踐中，為兒童的健康貢獻自己的力量。
按摩推拿學習心得體會 15
時間過得飛快，仿佛就在昨日我還是個對小兒推拿充滿好奇與疑惑的新手，而今，我已經成為了一名熟練的小兒推拿師�；厥走@段歷程，我深感收獲頗豐，以下是我對自己學習小兒推拿的過程與心得進行的總結。
學習小兒推拿的過程是充滿挑戰的。剛開始，我對小兒推拿的原理、手法和穴位等概念都充滿了疑惑，甚至在理解上產生了一些困難。然而，我很快就明白，學習并非一蹴而就，而是需要投入時間、精力和專注。通過不斷的實踐和摸索，我逐漸掌握了各種推拿技巧，熟能生巧。
我深感小兒推拿的魅力。每次看到孩子們的痛苦消失，面色紅潤，安靜地入睡，我就感到無比的成就感。通過小兒推拿，我能夠幫助父母更好地照顧他們的孩子，為他們提供一種安全、無副作用的療法。而且，通過與孩子們的.交流，我也更深入地理解了他們的需求和感受，使我在照顧他們的過程中更加細心和體貼。
我明白了團隊合作的重要性。在小兒推拿的學習過程中，我需要不斷地與醫生、家長和同伴們交流和協作，共同為孩子們的健康成長貢獻力量。通過團隊的合作，我收獲了更多的經驗和知識，也使我更清楚地認識到自己的優勢和不足。
面對挫折，我學會了堅持和調整。在學習過程中，我曾遇到各種困難和挑戰，但我始終堅持，克服困難，不斷地提高自己的技能。我明白了，成功并非一蹴而就，而是需要不斷地嘗試、失敗和再嘗試。
回顧我的學習歷程，我深感小兒推拿不僅是一門技術，更是一種責任和使命。我期待在未來的日子里，繼續為孩子們的健康貢獻自己的力量，同時也希望更多的人能夠了解和關注小兒推拿，共同為孩子們創造一個更健康、更美好的童年。
按摩推拿學習心得體會 16
小兒推拿是以中醫理論為基礎，結合現代醫學，通過推拿手法治療兒童疾病的中醫外治方法。在過去的一年里，我有幸參加了當地一家小兒推拿機構的學習，以下是我的心得體會：
一、理論學習階段
初入小兒推拿行業，我對這門手藝的認知還比較模糊。在這個階段，我學習了小兒推拿的中醫理論基礎，包括經絡、穴位、五行等。這些理論知識對于理解推拿手法背后的原理十分重要。此外，我也學習了小兒的生理特點，如小兒經絡、小兒穴位等，這些知識有助于我們更準確地施術。
二、手法實踐階段
在理論學習的同時，我們還進行了大量的實踐操作。在實踐中，我逐漸熟悉并掌握了各種推拿手法，如捏脊、揉腹、掐揉穴位等。這些手法都有其特定的療效，例如捏脊可以調陰陽、理氣血；揉腹可以促進腸胃蠕動，改善便秘等。
三、臨床實踐階段
在機構里，我們有機會直接面對患者進行推拿治療。通過臨床實踐，我深感小兒推拿的神奇。例如，有一次，一個小男孩因為飲食不當導致了積食，通過我們的推拿治療，他的癥狀得到了明顯的改善。這種直接看到自己勞動成果的感覺，讓我更加堅定了從事小兒推拿的`決心。
四、經驗總結階段
學習小兒推拿的過程也是一個不斷總結經驗的過程。我逐漸發現，不同的孩子，相同的病癥，可能需要調整不同的手法和推拿力度。此外，對穴位的按壓和揉捏也需要根據孩子的具體情況進行調整，如年齡、體重、病情等。
總的來說，我對小兒推拿的學習充滿了熱情。我深感其不僅是一種醫學技術，更是一種對生命的尊重和對健康的追求。我期待在未來的日子里，能將小兒推拿的技藝更好地應用到實際生活中，為更多的孩子帶去健康和快樂。
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