高三個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文
做學(xué)習(xí)計(jì)劃從來(lái)就不是一件十分容易的事情。沒(méi)有計(jì)劃，學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同，學(xué)生的水平不同，學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同，身體好壞不同，做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。
任何計(jì)劃能否實(shí)現(xiàn)都基于計(jì)劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力，再好的計(jì)劃也是沒(méi)有用的。有一個(gè)計(jì)劃監(jiān)督者，有利于計(jì)劃的完成。這個(gè)監(jiān)督者就是我們家長(zhǎng)。
在做計(jì)劃的時(shí)候，首先要有些原則：
1. 計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說(shuō)，周一晚 8：00-10：00學(xué)習(xí)英語(yǔ);10：00-11：00學(xué)習(xí)語(yǔ)文;11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺(jué)，不如改成8：00-9：30 學(xué)習(xí)英語(yǔ)，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(zhǎng)15分鐘。
2. 為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補(bǔ)這一天的計(jì)劃。本來(lái)這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問(wèn)題，需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。
3. 每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了，就沒(méi)有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?
4. 計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
我們定的目標(biāo)：
1. 做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒(méi)有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門(mén)功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績(jī)都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會(huì)非常有信心。
2. 沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有落分的課程。
首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：
1. 入門(mén)-不能夠完成老師作業(yè)的;
2. 初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
3. 中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;
4. 高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。
要把課程也分類(lèi)：
1. 班里成績(jī)比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來(lái)也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。我們稱(chēng)為A類(lèi)課程。
2. 成績(jī)中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱(chēng)為B類(lèi)課程。
3. 成績(jī)靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛(ài)學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱(chēng)為C類(lèi)課程。
當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績(jī)。
如果你愿意，可以把一科功課中的內(nèi)容細(xì)分。比如物理的光學(xué)，力學(xué)，電磁學(xué)，也可以分為掌握較好，中等，較差。 但是，我覺(jué)得過(guò)于細(xì)了。
我們要定的中，長(zhǎng)期計(jì)劃
短期：力爭(zhēng)每個(gè)月改變一門(mén)功課的狀態(tài)。比如把一門(mén)功課(C類(lèi)課程)從成績(jī)靠后變成成績(jī)中等(B類(lèi)課程)。要想把一科功課學(xué)精，一個(gè)月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見(jiàn)結(jié)果，也會(huì)有干勁。
長(zhǎng)期：考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進(jìn)入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個(gè)學(xué)校的過(guò)去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來(lái)。比如，考生目前成績(jī)是450，總分是650分，按照100分計(jì)算，平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分，總分是750，按照100分計(jì)算，平均77分，也就是說(shuō)你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候，課程能夠達(dá)到77分的，算作合格課程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計(jì)算不是十分科學(xué)的。但是比較簡(jiǎn)單，容易做。
是補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加強(qiáng)項(xiàng)
通常說(shuō)來(lái)說(shuō)，弱項(xiàng)補(bǔ)起來(lái)成績(jī)比較容易提高。因?yàn)閺目荚嚳矗欢ㄓ锌蓟A(chǔ)知識(shí)的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績(jī)最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以?xún)?yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得更多的分?jǐn)?shù)。同樣，可以把一科課程細(xì)分。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補(bǔ)占分多，又比較容易學(xué)的部分。
要根據(jù)學(xué)校的課程表來(lái)定計(jì)劃
每天在學(xué)校里，老師不會(huì)把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時(shí)候，要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門(mén)功課，每天無(wú)論上什么課，都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門(mén)功課。也就是說(shuō)，其他科目只要把作業(yè)做了，知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)了，就可以了;而這門(mén)功課則需要安排時(shí)間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少?gòu)?fù)習(xí)一些(當(dāng)然，作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣，如果晚上某一門(mén)功課的作業(yè)很多，也可以少看，或不看這門(mén)功課。
要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。
每次家長(zhǎng)會(huì)，老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走，這個(gè)原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考�，F(xiàn)在學(xué)校也花時(shí)間研究給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè)，有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)今天作業(yè)多，明天作業(yè)少的情況。同時(shí)，由于一個(gè)班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同，同一份作業(yè)，對(duì)于好學(xué)生來(lái)說(shuō)，完成可能很輕松。對(duì)于成績(jī)差的學(xué)生，可以難以完成。對(duì)一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有些科目的作業(yè)很容易完成，有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時(shí)間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成，結(jié)果可能是按照老師的安排走了，但是，沒(méi)有時(shí)間做自己任何的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè)，學(xué)生已經(jīng)沒(méi)有任何自由支配的時(shí)間，也很難根據(jù)自己的情況來(lái)做更有效的學(xué)習(xí)了。
做作業(yè)前，花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)。如果可能，讓學(xué)生講給家長(zhǎng)聽(tīng)。能講出來(lái)，可能就是學(xué)會(huì)了。我每次做講座的時(shí)候講的內(nèi)容都記得比較清楚，也是經(jīng)驗(yàn)之談。
請(qǐng)家教，補(bǔ)習(xí)班
許多家長(zhǎng)為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請(qǐng)一個(gè)家教老師。對(duì)于自學(xué)能力不強(qiáng)的學(xué)生，有一個(gè)家教幫助掌握進(jìn)度，講習(xí)知識(shí)點(diǎn)，應(yīng)該有幫助。更重要的是通過(guò)家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請(qǐng)家教安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，家教的作用不光是講講題。白天在學(xué)校上的課程已經(jīng)聽(tīng)的挺多的了。我原來(lái)在美國(guó)上學(xué)的時(shí)候，我們學(xué)校明確表示，上課一個(gè)小時(shí)，課下需要三個(gè)小時(shí)。如果能夠通過(guò)家教，參加補(bǔ)習(xí)班，讓學(xué)生更有興趣學(xué)，更有信心，這個(gè)家教就請(qǐng)對(duì)了。
改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣
注意學(xué)生每天回來(lái)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。他首先做什么?是玩一會(huì)，看會(huì)電視?睡會(huì)覺(jué)?還是直接做作業(yè)?是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業(yè)做不出來(lái)時(shí)再去翻書(shū)?作業(yè)先做哪科?白天上課后，都會(huì)有作業(yè)。學(xué)生回來(lái)是先做強(qiáng)項(xiàng)的作業(yè)?還是先做弱項(xiàng)的作業(yè)?上面說(shuō)過(guò)，學(xué)生對(duì)成績(jī)比較好的科目會(huì)比較有信心，也比較愿意學(xué)。學(xué)生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時(shí)還會(huì)多花一些時(shí)間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績(jī)不好的科目，就更費(fèi)勁了。結(jié)果強(qiáng)的越來(lái)越強(qiáng)，弱的越來(lái)越弱。是否和學(xué)生商量，改變一下習(xí)慣，不妨先做弱項(xiàng)，在做強(qiáng)項(xiàng)。
每道題做完后，把這道題所用的知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)一下，這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ)。
放棄一些作業(yè)
如果一道題占用的時(shí)間太多，學(xué)會(huì)放棄。這道題對(duì)學(xué)生可能太難了。如果題做不出來(lái)，可以坐車(chē)的時(shí)候想(不要在睡前想，睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時(shí)，一道題就卡在一個(gè)地方。想明白了，難題就不是難題了。沒(méi)有完成的作業(yè)，等老師講完了，要把沒(méi)有掌握的知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)出來(lái)。千萬(wàn)不要因?yàn)橐坏离y題，把今天的計(jì)劃全盤(pán)打亂。
如何處理補(bǔ)哪科，哪科成績(jī)就好的問(wèn)題。
有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科，哪科的成績(jī)就好。從一方面說(shuō)明學(xué)生有實(shí)力能夠?qū)W會(huì)這科功課。另一方面也說(shuō)明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計(jì)劃好時(shí)間。盡量每?jī)商煺疹櫟揭豢乒φn。同時(shí)，在每一段時(shí)間內(nèi)，花時(shí)間把一科，二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。
提高有效學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，學(xué)的時(shí)候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時(shí)間，克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后，會(huì)感覺(jué)累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒(méi)有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時(shí)候延長(zhǎng)時(shí)間。
要有再堅(jiān)持一下的勁頭
最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個(gè)戰(zhàn)斗的時(shí)候，有的干部要求幾天休整時(shí)間。粟裕大將說(shuō)：“蔣介石讓我們休息嗎?”共產(chǎn)黨就是憑借這種精神，用幾十萬(wàn)條破槍打敗了美式裝備的國(guó)軍。高考也一樣，時(shí)間不等你。我一直相信，大部分學(xué)生都希望學(xué)好，但是一到需要努力的時(shí)候，就放棄了。我們家長(zhǎng)也一樣，堅(jiān)持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強(qiáng)調(diào)一下堅(jiān)持。
學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽(tīng)起來(lái)不好的方法，對(duì)你可能是最好的。當(dāng)年我學(xué)習(xí)英語(yǔ)很困難。雖然在大學(xué)中英語(yǔ)也是快班的，但是學(xué)的很累。后來(lái)我就放棄了學(xué)習(xí)英文，應(yīng)該說(shuō)放棄了學(xué)校的英文學(xué)習(xí)。反正不再考試了，何必每天記憶那些語(yǔ)法，單詞。我的學(xué)習(xí)目的就改成能夠讀英文。所以我放棄了學(xué)習(xí)語(yǔ)法，每日做我喜歡的事情，比如打橋牌，去參加體育鍛煉，看一些英文小說(shuō)。后來(lái)我的英文閱讀很好。再后來(lái)，為了考TOFEL，每天晚上復(fù)習(xí)挺晚，早上不想起床，每天早上，我就把耳機(jī)帶上，半睡眠狀態(tài)聽(tīng)radio Beijing. 結(jié)果我的TOFEL考試，聽(tīng)力，閱讀都很好，中國(guó)人強(qiáng)的語(yǔ)法部分是我考的最差的。不要聽(tīng)一個(gè)學(xué)習(xí)方法好就去用。不能為你所用的東西，對(duì)你來(lái)說(shuō)是沒(méi)有用的。
困了，累了怎么辦。
每個(gè)學(xué)生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛煉。跑步是一個(gè)鍛煉意志很好的東西。如果家長(zhǎng)能夠和考生每天早上(特別是冬天)跑20分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同，每天能夠拿來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間也不同。這里的時(shí)間是指有效的時(shí)間。每個(gè)人每天的有效時(shí)間是確定的。當(dāng)然，可以通過(guò)鍛煉，增加有效的時(shí)間。這里我說(shuō)的是有效的時(shí)間，不是簡(jiǎn)單的時(shí)間。讓考生從每天學(xué)習(xí)十個(gè)小時(shí)延長(zhǎng)到十一個(gè)小時(shí)很容易，但是學(xué)生的有效時(shí)間不一定延長(zhǎng)了。如果你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大大超過(guò)你的有效時(shí)間，學(xué)習(xí)成績(jī)可能不但不提高，可能還會(huì)退步。學(xué)生也會(huì)覺(jué)得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時(shí)間，你就沒(méi)有達(dá)到你的最好狀態(tài)。要通過(guò)實(shí)驗(yàn)找出有效的時(shí)間的長(zhǎng)短，再根據(jù)有效時(shí)間制定計(jì)劃。盡量不要靠熬夜來(lái)延長(zhǎng)時(shí)間。
努力做到準(zhǔn)點(diǎn)休息，一定要保證上課不困。
每天玩一會(huì)游戲，看一小時(shí)電視的壞處
好像每天只花一個(gè)小時(shí)，時(shí)間并不多。但是如果可以玩一個(gè)小時(shí)，在開(kāi)始玩之前，學(xué)生就已經(jīng)開(kāi)始想游戲的事情了。玩完了，還會(huì)想。這些時(shí)間加在一起，就不是一個(gè)小時(shí)了，就可能是兩個(gè)小時(shí)了。每天一個(gè)小時(shí)(而且是精力比較好的一個(gè)小時(shí))，一個(gè)月就是30個(gè)小時(shí)，每個(gè)月就少3天，十個(gè)月就少30天。等于少?gòu)?fù)習(xí)了一個(gè)月，少了10%的時(shí)間。
家長(zhǎng)的工作
1.計(jì)劃的制定。如果沒(méi)有時(shí)間，可以請(qǐng)家教幫助制定。他們對(duì)高考的內(nèi)容比較清楚。當(dāng)然指你請(qǐng)的家教比較好的，只會(huì)做題的老師不一定是好老師。
2.監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行。和考生商量好，到點(diǎn)提醒考生應(yīng)該做什么。如果計(jì)劃執(zhí)行的不好，想想為什么?是不是目標(biāo)太高，還是和學(xué)校的安排有沖突，如何修改計(jì)劃使計(jì)劃執(zhí)行的更好。
3.每次考試，做試題分析�？忌鲥e(cuò)的原因是什么?是基礎(chǔ)不牢，考試技巧不行，背的不夠多?找出原因，我們才能知道如何修改計(jì)劃。
4幫助考生記憶知識(shí)。鼓勵(lì)學(xué)生多畫(huà)圖，多用筆。一個(gè)成績(jī)好的人，記憶通常是不錯(cuò)的。家長(zhǎng)可以幫助的很多。比如你問(wèn)一下地球到月球的距離是多少?有人或許能說(shuō)出來(lái)個(gè)大概。精確的距離大概只有專(zhuān)家能記住。但是如果你能記住大約是38萬(wàn)公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個(gè)數(shù)是比較難記的。但是，改成384401公里，就容易一些。在改成38.44萬(wàn)公里就更容易了。你首先記住數(shù)量級(jí)是萬(wàn)公里。再記住一個(gè)數(shù)38，就比較容易了。
5幫助做具體的工作，比如幫助整理錯(cuò)題，把每次考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題記下來(lái)。過(guò)一個(gè)月，讓考生看一次。等等。
數(shù)學(xué)
放在基礎(chǔ)題上吧，況且高考的數(shù)學(xué)有80%是基礎(chǔ)題，能克服基礎(chǔ)題的粗心毛病，把他做好也是不易的，但卻是可以通過(guò)翌年的時(shí)間作好的。
給你一些具體方法：
聰明和敏捷對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)固然重要，但良好的學(xué)習(xí)方法可以把學(xué)習(xí)效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的。學(xué)好數(shù)學(xué)首先要過(guò)的是心理關(guān)。任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。
一.預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)思考，標(biāo)出不懂的，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。
二.聽(tīng)講。核心在課堂。1。以聽(tīng)為主，兼顧記錄。2。注重過(guò)程，輕結(jié)論。 3.有重點(diǎn)。4。提高聽(tīng)課效率。
三.復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí)，整理筆記，
四.多做練習(xí)。1。晚上吃飯后，坐到書(shū)桌時(shí)，看數(shù)學(xué)最適合，2。做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過(guò)程都必不可少，3。不要粗心大意，4。做完每一道題，要想想為什么會(huì)想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯(cuò)在哪，5。解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎(jiǎng)自己，那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻，
五.總結(jié)。1。要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯(cuò)誤集，錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次，在有意識(shí)改正的情況下，還有可能錯(cuò)下去，最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí)。3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問(wèn)題一定要問(wèn)。
六.考前復(fù)習(xí)，1。前2周就要開(kāi)始復(fù)習(xí)，做到心中有數(shù)，否則會(huì)影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的，據(jù)說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾，離高考只有一個(gè)月，把以前錯(cuò)題從頭做一遍，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。2。要重視基礎(chǔ)，
另外，聽(tīng)老師的話，勤學(xué)苦練不可少，成功沒(méi)有捷徑，要樂(lè)觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比，甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì)，但只要堅(jiān)持下去，那條成績(jī)線會(huì)抬起頭來(lái)，一定能看到光明。
英語(yǔ)
(1)選擇一個(gè)目標(biāo)進(jìn)行突破。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析，找出自己的癥結(jié)所在。首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，從某一方面進(jìn)行突破。
(2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序。如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺(jué);如果原因是對(duì)英語(yǔ)不感興趣，則首先努力去改變單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)方法，將英語(yǔ)學(xué)習(xí)與工作、娛樂(lè)、陶冶性情結(jié)合起來(lái)，堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。
2、行成一些好的習(xí)慣和學(xué)習(xí)策略
要盡可能的形成如下學(xué)習(xí)習(xí)慣：
(1)養(yǎng)成提問(wèn)的好習(xí)慣。它不僅有助于語(yǔ)言學(xué)習(xí)，也是個(gè)人成長(zhǎng)的好習(xí)慣;(2)學(xué)習(xí)時(shí)要經(jīng)常準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)的工具，如字典、軟件、記錄本等，將不明白的地方隨時(shí)記錄下來(lái)或者直接進(jìn)行查閱(3)將經(jīng)常出錯(cuò)的地方記錄在一個(gè)小本上，不斷溫習(xí)鞏固，并避免重復(fù)犯錯(cuò);將朗讀作為每天早晨起來(lái)以后的一個(gè)習(xí)慣動(dòng)作(4)分階段錄下自己朗讀的聲音文件，保存起來(lái)，以后在不同的階段放給自己聽(tīng)聽(tīng)，看看是不是有明顯的進(jìn)步。(5)挑選語(yǔ)言?xún)?yōu)美的經(jīng)典名片作為背誦的對(duì)象。不要光為了背誦而背誦，將語(yǔ)音的練習(xí)、內(nèi)容的欣賞、單詞的記憶、句型的鞏固、語(yǔ)感的培養(yǎng)有意無(wú)意地作為背誦的目的(6)將復(fù)習(xí)作為學(xué)習(xí)的一個(gè)重要過(guò)程，制定一些學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的計(jì)劃。
形成如下學(xué)習(xí)策略:
(1)在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過(guò)程中要樹(shù)立自信(2)了解思維差異,即以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人在思維方式上與我們中國(guó)人的差異。"思維差異"需要在平時(shí)的閱讀中不斷地感受、體會(huì),積累英語(yǔ)中對(duì)各類(lèi)事件的描繪和闡述方式,才能在自己的表達(dá)中運(yùn)用自如(3)學(xué)習(xí)英語(yǔ)所承載的文化概念(4) 經(jīng)常將英語(yǔ)和中文進(jìn)行對(duì)照對(duì)比(5)要有文體意識(shí)。
3、堅(jiān)持就是勝利
每天必備的訓(xùn)練：(1)理解并記憶10個(gè)左右新詞匯，可以參考大學(xué)四級(jí)詞匯(2)閱讀兩篇400字左右的文章并完成相應(yīng)的練習(xí)(限定時(shí)間：一般為5分鐘一篇文章) (3)有目的的整理當(dāng)天或者近期學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到舉一反三
總結(jié)：英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期奮斗的過(guò)程，只有策略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學(xué)習(xí)的恒心和毅力。如果沒(méi)有奮斗的***，離開(kāi)堅(jiān)持不懈的努力，我們很難獲得成功。朋友們，一起努力吧!笑到最后，笑得最甜。
物理
(一)三個(gè)基本。基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來(lái)的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類(lèi)同?與誰(shuí)有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個(gè)問(wèn)題，屬于三個(gè)基本之外的問(wèn)題。就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理的過(guò)程中，總結(jié)出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，對(duì)幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場(chǎng)線的方向電勢(shì)降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。
(二)獨(dú)立做題。要獨(dú)立地(指不依賴(lài)他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過(guò)這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來(lái)，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
(三)物理過(guò)程。要對(duì)物理過(guò)程一清二楚，物理過(guò)程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫(huà)圖，有的畫(huà)草圖就可以了，有的要畫(huà)精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫(huà)圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過(guò)程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
(四)上課。上課要認(rèn)真聽(tīng)講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡(jiǎn)單而放棄聽(tīng)講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門(mén)以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說(shuō)允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。上課以聽(tīng)講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來(lái)。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽(tīng)不太懂的地方等等都要記下來(lái)。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書(shū)摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說(shuō)的“好題本”。辛辛苦苦建立起來(lái)的筆記本要進(jìn)行編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛(ài)不釋手，終生保存。
(六)學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類(lèi)工作，還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)資料的分類(lèi)包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指，比方說(shuō)對(duì)練習(xí)題吧，一般題不作記號(hào)，好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。
(七)時(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒(méi)有了時(shí)間就什么也來(lái)不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門(mén)非常高超的藝術(shù)。比方說(shuō)，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺(jué)前、等車(chē)時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來(lái)的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會(huì)有所突破，找到問(wèn)題的答案。
(八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周?chē)娜藢W(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬(wàn)不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。
(九)知識(shí)結(jié)構(gòu)。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來(lái)。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。
(十)數(shù)學(xué)。物理的計(jì)算要依靠數(shù)學(xué)，對(duì)學(xué)物理來(lái)說(shuō)數(shù)學(xué)太重要了。沒(méi)有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。
(十一)體育活動(dòng)。健康的身體是學(xué)習(xí)好的保證，旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動(dòng)，要會(huì)一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動(dòng)，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)地搞體育活動(dòng)，對(duì)身體不會(huì)有太大好處。要自覺(jué)地有意識(shí)地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺(jué)的時(shí)間去增加學(xué)習(xí)的時(shí)間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價(jià)去換取一點(diǎn)好成績(jī)，不能動(dòng)不動(dòng)就講所謂“沖刺”、“拼搏”，學(xué)習(xí)也要講究規(guī)律性，也就是說(shuō)總是努力.
語(yǔ)文
有幾個(gè)字值得你記�。汉穹e薄發(fā)
語(yǔ)文復(fù)習(xí)，我最深的體會(huì)就是一定要堅(jiān)持養(yǎng)成有規(guī)律的練習(xí)習(xí)慣。語(yǔ)文是厚積薄發(fā)的科目，只有平時(shí)堅(jiān)持復(fù)習(xí)，考試成績(jī)才可能慢慢提高。
語(yǔ)文作文
應(yīng)該自己平時(shí)就有寫(xiě)隨筆的習(xí)慣，在考前兩個(gè)月更是有針對(duì)性地做一些作文訓(xùn)練。和同學(xué)們常常找一些新聞、名人事跡類(lèi)的材料，然后把大意寫(xiě)下來(lái)，自己提煉一些觀點(diǎn)或者寫(xiě)寫(xiě)想法。寫(xiě)好后，同學(xué)之間互相交換，在別人的材料后面補(bǔ)充一些自己的東西。這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個(gè)同學(xué)的觀點(diǎn)，思路開(kāi)闊，內(nèi)涵豐富，有助于提高自己的作文水平。
化學(xué)
化學(xué)復(fù)習(xí)四點(diǎn)建議
1.循序漸進(jìn)，打好基礎(chǔ)，辨析理清概念。
要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況制定較好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使復(fù)習(xí)有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行。既要全面復(fù)習(xí)，更要突出重點(diǎn)。要多看書(shū)，抓住教材中的主要知識(shí)精髓，特別是中學(xué)化學(xué)的核心內(nèi)容，如物質(zhì)結(jié)構(gòu)、氧化還原反應(yīng)、離子反應(yīng)、元素化合物知識(shí)、電化學(xué)、化學(xué)實(shí)驗(yàn)、化學(xué)計(jì)算等。復(fù)習(xí)要注重基礎(chǔ)，加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解和能力的培養(yǎng)，力求做到“記住—理解—會(huì)用”。要針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況，查漏補(bǔ)缺，有重點(diǎn)有針對(duì)性地復(fù)習(xí)。
2.掌握原理，靈活應(yīng)用，注重解題思路。
化學(xué)原理如元素守恒原則、氧化還原反應(yīng)、電子得失守恒、化學(xué)平衡、物質(zhì)結(jié)構(gòu)、有機(jī)反應(yīng)中斷鍵成鍵的一般規(guī)律，要重點(diǎn)回顧。掌握化學(xué)基本原理和規(guī)律，在解題中靈活應(yīng)用，拓寬解題思路，增強(qiáng)解題的技巧性。如應(yīng)用守恒法、差量法、討論法解一些計(jì)算題，可以提高解題的速率和準(zhǔn)確性。推斷有機(jī)物的結(jié)構(gòu)，要抓住有機(jī)物官能團(tuán)的轉(zhuǎn)化規(guī)律和反應(yīng)的基本類(lèi)型。如有機(jī)物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要通過(guò)復(fù)習(xí)提高靈活應(yīng)用知識(shí)的能力，適當(dāng)做一些綜合性題，并儲(chǔ)存在頭腦中，高考時(shí)可以啟發(fā)思維。要注重實(shí)驗(yàn)原理，高考化學(xué)實(shí)驗(yàn)題的比重較大，實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)要側(cè)重于實(shí)驗(yàn)的基本操作，實(shí)驗(yàn)的分析、設(shè)計(jì)和評(píng)價(jià)，從“怎么做”到“為什么”，重視實(shí)驗(yàn)原理和實(shí)驗(yàn)方法，學(xué)會(huì)比較。如檢測(cè)NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的質(zhì)量分?jǐn)?shù)，可以用沉淀法、氣體法和滴定法，比較可知滴定法最好。今年的高考題比較注重知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用，同時(shí)要求能夠用準(zhǔn)確的化學(xué)語(yǔ)言解釋生活中的化學(xué)問(wèn)題。
3.加強(qiáng)練習(xí)，溫故知新，提高解題能力。
練習(xí)的方法較多，首先可以將做過(guò)的習(xí)題再有重點(diǎn)有選擇地做一部分。其次要選好一本化學(xué)參考書(shū)，根據(jù)復(fù)習(xí)的進(jìn)展，選做其中同步的習(xí)題。不要做一題對(duì)一題答案，應(yīng)把一節(jié)或一單元做完再對(duì)答案，檢查對(duì)錯(cuò)，加以訂正，遇有不懂之處應(yīng)通過(guò)一定的方式向同學(xué)或老師請(qǐng)教。還可以把今年各地的高考化學(xué)試題作為練習(xí)，檢測(cè)一下自己目前的化學(xué)水平。練習(xí)時(shí)要注意分析解題的思路和方法。如針對(duì)物質(zhì)結(jié)構(gòu)中的“位、構(gòu)、性”三者間的關(guān)系、等效平衡的應(yīng)用、離子共存的條件、用守恒法解計(jì)算題等，多問(wèn)為什么，不要陷入題海。做題可以檢查對(duì)知識(shí)的把握程度，能開(kāi)闊解題思路。
4.把握重點(diǎn)，消除盲點(diǎn)，切實(shí)做好糾錯(cuò)。
復(fù)習(xí)要突出重點(diǎn)、掃除盲點(diǎn)、加強(qiáng)弱點(diǎn)。分析近幾年的高考化學(xué)試題，重點(diǎn)其實(shí)就是可拉開(kāi)距離的重要知識(shí)點(diǎn)，即疑點(diǎn)和盲點(diǎn);要走出“越基礎(chǔ)的東西越易出錯(cuò)”的怪圈，除了思想上要予以高度重視外，還要對(duì)作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯(cuò)，及時(shí)反思，及時(shí)糾正;對(duì)“事故易發(fā)地帶”有意識(shí)地加以強(qiáng)化訓(xùn)練。每一次練習(xí)或考試后，要對(duì)差錯(cuò)做出詳盡的分析，找出錯(cuò)誤原因。
生物
1.仔細(xì)了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念
1)根據(jù)每單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)，聯(lián)系各個(gè)概念進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2)不要只記憶核心事項(xiàng)，要一步一步進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。
3)要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
2.把所學(xué)的內(nèi)容跟實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)理解。
3.把日常用語(yǔ)和科學(xué)用語(yǔ)互做比較，確實(shí)理解整理后再記憶。
4.把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進(jìn)行整理和理解。
5.實(shí)驗(yàn)整理以后跟概念聯(lián)系起來(lái)理解。
(把握實(shí)驗(yàn)?zāi)康�，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因)
* 正確了解顯微鏡的結(jié)構(gòu)和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。
* 養(yǎng)成寫(xiě)實(shí)驗(yàn)觀察日記的習(xí)慣。
6.以學(xué)習(xí)資料的解釋部分和習(xí)題集的整理部分為中心進(jìn)行記憶。
7.根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。
1)把所學(xué)的內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)整理進(jìn)行記憶。
* 把想起來(lái)的主題不管順序先隨便記下來(lái)。
* 把中心主題寫(xiě)在中間位置。
* 按照知識(shí)間的相互關(guān)系用線或圖連接起來(lái)完成地圖。
2)利用對(duì)自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。
3)同時(shí)使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8.不懂的題必須解決。
(先給自己提問(wèn)，把握自己具體不懂哪部分后再請(qǐng)教其他人。)
9.通過(guò)解題確認(rèn)所學(xué)內(nèi)容。
1)整理做錯(cuò)的題，下次考試前重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
2)不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。
3)以基本題---中等難度題----難題的順序做題，理解內(nèi)容
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