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怎樣制定中小學的學習計劃
一、前言：
不論從事何種工作，如果要想做出高效、實效，務必先從自身的工作計劃開始。有了計劃，才不致于使自己思想迷茫、頭腦空洞，不知從哪里著手開展工作。以致于白白浪費大量時間和精力，最后落了個業績缺失，工作低效，甚至被人恥笑的后果。這對任何一個年青人來說都是很不應該的。
作為中小學生也是一樣，本人常常發現有不少中小學生，整天游手好閑，無所事事，悠哉閑哉，且一直熱衷于電子游戲，或者電視，或者玩耍手機等等。那怕有時坐在那里做作業，也是一副丟三落四，心不在焉無法專注的神情。正常來說就那么一點作業，不需很多時間就可完成，可由于他們的這種神情及表現，往往也需要很長時間方能完成，父母看到自己的孩子這樣的學習精神，也常常感到苦惱而產怨言，也因此經常在校受到被老師點名批評。
針對這個問題，通過我細心觀察，以及與相關中小學生溝通交流。其實很多中小學生均表示自己也很無奈、很無助，他們也表示不想這樣。中小學生之所以出現厭學情緒，往往不是他成績差，很大程度上是因為他回到家后，每每不知如何著手學習，那怕有時作業很多，頭腦也是一片空白。不少中小學生跟我說，每當他們看到一大堆作業時，常常會出現頭腦一片空白和茫然。
中小學生為何會出現如此學習情況呢?經過我的調查，幾乎所有的學生都沒有自己的學習計劃，正是因為自己沒有制定相應的學習計劃，才導致了每天對著一大堆作業發呆，不知究竟從何開展學習?如何著手學習?多數情況下，正是因為沒有學習計劃，才產生迷�？瞻祝酝芏嘀行W生就把愛好和興趣轉移到其他方面，而此最能讓其解脫的就是電視、電子游戲、手機等等。
既然談到學習計劃，那學習計劃真有那么重要?是!我告訴你吧，十分重要。
二、學習計劃的重要性
1、有了計劃，就能讓你能按部就班開展學習，從哪里開始著手學習，不會引起遺漏。
2、有了計劃，就能使你知道哪些是重要的，哪些是次要的?重要的一定要先完成。
3、有了計劃，就能使你了解自己每天要完成多少作業任務?同時必須做到什么程度?
4、有了計劃，就能讓你更加得心應手做好作息，生活和娛樂相協調的合理性。
5、有了計劃，肯定能有效提高和促進你個人的學習成績，提高學習效率。
6、有了計劃習慣，會讓你養成有條理、有次序、有思想的生活和工作習慣，成為一個有智慧有品位的人。
7、有了計劃，每天自己都十分清楚清晰每一天的學習該怎么開展，不亂不茫不空。
8、有了計劃，會讓你不會輕易浪費時間，虛度黃金年華，成為一個優秀合格的中小學生。
俗話說“時間就是生命!”浪費時間有如浪費生命一樣貴重的東西。更嚴重地說，你連自己的生命都不重視，不要了，你這是一種十分可悲的人。
說到這里，重不重要，你自己看著辦吧。
三、如何制定學習計劃?
根據我的經驗，中小學生在制定學習計劃時，如果是要完成一大堆作業的，不管作業有多少，應先全部把它列出來，然后根據自己的實際情況，按照主次進行排列和制定。我所說的主次的意思就是，先主科后副科，先攻自己最弱的(也是最難的)后才是一般的。
如果不是學校布置的作業類的，那更要求自己必須制定個人的學習計劃。這時你可根據你有多少天?每天要拿出多少時間來完成學習?例如：本次學校放假一共四天，那我們在制定計劃時就應根據4天時間來開展計劃。同樣道理，按照我上面所說的，先主后次，先難后易順序進行。第一上午需要完成什么?下午需要完成什么?晚上需要完成什么?以此類推，把這放假的4天時間安排好了，再來開展學習，就非常清晰了。這樣依照計劃的順序來開展學習，就不會出現茫然空白無助的感覺，更不會出亂。
四、注意事項
1、計劃應分期、分科、分主次制定。務必做到條理清晰，切實可行。同時在制定計劃時，應在自己認為較弱的科目上安排更多的時間來攻克，較為合理。
2、整盤計劃的制定時，中小學生一定要注意在這段時間內，除了應當完成的作業或學習任務外，還應拿出一定時間作為自己自由支配。
例如：如果假期一共4天，那我們一般拿出來做作業或完成學習任務的時間大概三天半，4天時間中拿出半天加一夜晚來作為對這個假期的作業做一番檢查和回味，以鞏固這個假期的學習成績，以防止低效的作業或者沒有效果的作業出現。如果不檢查或沒有安排一定時間來檢查，就可能會造成作業出現不理想的低效，如果這樣，沒有的效果的工作還不如不做。
3、作業前后半小時或一小時千萬不能玩耍游戲，這一點是最大禁忌。前也好后也好，如果你耍起游戲來，根本就沒有心思放在完成學習上去。更嚴重的是，當你完成了一大半天的作業或學習任務后，就立即開始耍游戲，那么很快會導致你剛才所學到的知識，一下子又忘記了。我的建議就是，當你完成了作業或學習任務后，你不能急于娛樂之類工作，你可先靜下心來，喝些茶水，休息有超過1小時后，再打開電視看，如此就不輕易把剛學到的知識拋掉了。
4、學習時，應強調自己務必做到有強烈的時間和效率觀念，因為時間是有限的，要盡量做到在規定時間內完成所有學習計劃，不能一拖再拖，常常造成在計劃時間內無法按質按量完成個人的學習任務。就算有一定時間可支配，可娛樂，但也必須先在完成所有學習任務后進行，這是鐵的規律，做人就必須這樣。
5、在完成計劃內任務的同時，如果遇到自己一時無法解答的題目，可暫時先放下，先完成所有能解決的任務后，最后再找同學、老師或父母請教，把所有困難解決。不能因困難而影響了所有學習任務。不能認為自己不懂的，就放任不理了，如此是不負責任的表現。
6、學習計劃制定之后，在實際操作過程中，如果自己覺得還有不妥之處，可作適當修改。但不管如何修改，一定要把所有的學習任務完成為止。
7、學習計劃是因人而異，不能千篇一律，不能照搬其他同學，需要完全適應自己為宜。
8、因為你是學生，你日常的主要任務就是學習，凡事一定要做到真正像一個學生的模樣，該完成的學習任務務必完成，做一個能合理安排自己的學習、生活及娛樂時間的合格優秀的學生。
五、社會角色分工
作為來到這個世上的每一個人，上帝給每一個人預定了一個社會角色，每一個人一生中最后是怎樣過的?從事何種工作?適合做什么?你是將軍或者士兵，你是教授或者商人，你是從政或者老板。你是什么角色，都是上帝在你未出生之前預定好了的。
我為何要談這一點，目的是要告訴你，不論在什么角色中，從事何種工作，你一定要盡力、盡心、盡性做好這個角色所附予的責任。學生也是如此，如果你盡力了，盡職了，你還是無法取得一個好的成績，那么也不必氣餒，不必消極。因為父母親人也會理解你同情你支持你。但如果你是學生，卻每一天都過得不像一個學生，天天貪玩無度，無法安排做一個學生該做的事情，這樣親人就無法理解和同情你了。這是你自己造成的，也難怪父母親人會對你有怨言。
六、學習計劃范本
本計劃學生背景：放假4天時間，一個初中一年級學生，男女不限。該學生強弱科目以主次順序排列：語文、英語、歷史、地理、數學、生物、政治，一共七個科目。下面這個范本就是我為這位中小學生制定一個學習計劃范本，供各中小學生參照執行：
中小學生學習計劃書(范本)
張文龍撰寫于XX-6-21汕頭
本計劃學生背景：放假4天時間，一個初中一年級學生，男女不限。該學生最強科目以主次順序排列：語文、英語、歷史、地理、數學、生物、政治，一共七個科目。下面這個范本就是我為這位中小學生制定一個學習計劃范本，供各中小學生參照執行：
從該名學生的學習強弱項來看，其主要科目中，數學是其最大弱項，語文和英語是其強項科目。因此，制定學習計劃時就應從主到次來進行。
1、作息時間安排：
早上起床時間：7：00 早讀/朗誦時間：7：15～8：15 早餐時間：8：15～9：00
上午學習時間：9：00～11：40 中午午餐及休息時間：12：20～14：00
下午學習時間：14：00～18：00 晚上學習時間：20：00～22：00
2、學習計劃及內容：
第一天(早讀自己靈活安排)：
a、攻克數學應用題相關解決規律(應用題對其來說較難，應放在最前來完成)。
b、相關數學定律或定理的理解和熟悉。
c、學校布置的作業
d、其它學習任務。
(注)：因其最大弱項就是數學，應把較多時間用在這方面的突破上，半天不足就一天，獨個解決后，再進入其他科目的學習。
第1天上午的所有時間及下午再加2個小時都用在數學的學習上。
第1天下午：16：00～晚上所有時間用在英語的學習上。
第2天(早讀同樣進行)：
上午全部時間學習語文。 下午全部時間學習歷史。 晚上全部時間學習地理。
第3天：
上午全部時間學習生物。 下午全部時間學習政治。 晚上休息，自由支配時間。
第4天：
早讀還需繼續。上午對過去3天的學習結果進行檢查，防止出現遺漏。
下午及晚上作為自己自由支配時間。
3、建議：可適當做一些游戲娛樂，但不要安排太長時間，應自我控制(這一點最考驗中小學生)，其余時間可用在看電視或戶外活動上，戶外活動可適當安排多一些時間，這對身心發展有幫助。
本計劃范本只供參考，各人可根據各自的實際情況，進行合理制定。有計劃總比沒有計劃強得多。長期持之以恒這樣做，養成習慣之后，對個人以后人生幫助很大，做一個有條理、有程序、有計劃、有思想的優秀人才。
沒有計劃不懂計劃的人，一生茫茫然然無所事事，常會靠自己的習慣性隨意工作，常業績平平;有計劃的人做事自然有條理、有主次，并注重效果和業績，從而業績可佳。
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