馬冬晗學習計劃表
馬冬晗,清華大學精儀系81班本科生,于2011年獲得清華大學本科生特等獎學金。三年學分績班級第一,連續兩年素質測評第一,F任精儀系團委副書記,曾是精儀系學生會近些年來第一位女主席。獲得多個獎學金和優秀個人,并歷任精儀系乒乓球隊、排球隊、羽毛球隊隊長。有一個雙胞胎妹妹馬冬昕,和她一樣也是保送進清華大學,她們高中都就讀于大連育明高級中學,并在高中雙雙加入中國共產黨,成為預備黨員。馬冬昕也是特別獎學金的獲得者,同時還是海淀區的人大代表。
馬冬晗是精儀系近些年來第一位女學生會主席,這讓她承受了很多壓力,也帶給了她最難忘的回憶。喜愛打乒乓球的她發現精儀系有很多和她一樣熱愛這項運動的同學,但是大家并沒有組成一個隊伍。作為學生會主席,她招募人才并組建了精儀系乒乓球隊,至今還在用心的呵護培養它。“體育可以鍛煉身體,而且最重要的是,它的團隊精神可以感染每一個人,學生會主席的責任就是凝聚力量。”馬冬晗如是說。
學生會主席的工作,也帶給了她更加深入的思考。在組織“一二·九”大合唱的時候,馬冬晗和同學們都覺得已經排練得很好了,并且在場上發揮得也很好了,但是最后結果并不理想。比賽結束后,大家在合唱教練的指揮下一起在紫荊8號樓下合唱了系歌,很多人都哭了。這次經歷給了馬冬晗很大的感觸, “剛上任時總希望做出些可以證明自己能力的事情,操之過急,其實是自己對系學生會不夠自信。我后來就改變了工作思路,我認為學生會最重要的不是拿獎,而是讓同學們增強內聚力。”
馬冬晗每年都擔任班委的工作,但是心態卻各不相同。大一做宣傳委員,是當時唯一一份社工,就是希望在做班委過程中得到鍛煉,因此那段時間做得很開心,也得到了鍛煉,為后來去學生會任職打下了基礎。大二當學習委員是希望抓班上的學風,更是希望整頓自己的學風,督促自己嚴謹學風勤奮踏實。大三做黨支部組織委員是響應黨支部的需要。而說到大四,馬冬晗表示,現在處于“班級自治”的.狀態,保證大家都很高興就好啦。
現在的馬冬晗還兼任一字班新生導引工作,和班主任一起和10個新生結成對子,平時除了交流學習經驗,大家也一起搞活動、做體育運動。“我很喜歡和他們交流,我記得我來到大學,第一次見到輔導員就喜歡上了這種感覺。輔導員太可愛了,我希望研一的時候也當輔導員!”
馬冬晗馬冬昕走進清華園,成為清華大學有史以來第一對保送進清華大學的孿生姐妹。據悉在清華大學剛評出的去年校園特等獎學金獲得者中,馬冬晗、馬冬昕分別以綜合評分第一名和第二名的成績獲得本年度清華特等獎學金(全校共有5人獲此殊榮)。她們目前雙雙被保送“碩博連讀”。
第 周計劃 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 |
06:00-06:40 | 起床、鍛煉、早飯 | 起床、早飯 | 起床、早飯 | 起床、早飯 | 起床、早飯 | 班級組織春游 | 起床、早飯 |
06:40-08:00 | 預習幾代2、微3 | 復習微2,大物作業 | 復習微2,微3 | 微2,努力鉆研 | 復習、整理、打課件 | 大物自習 | |
第一節 | 幾代2 6C101 | 讀飄、背單詞 | 微3,一教101 | 微2 | 大物 三教2302 | 大物自習 | |
第二節 | 微3 一教101 | 微2 西階 0 | 大物 三教2302 | 微2,11:10去吃飯 | 程設 四教4203 | 大物自習,讀飄 | |
11:25-13:30 | 午飯13:10系館王老師 | 打印課件,午休 | 回寢取東西,自習 | 11:30去6#312B找張導 | 午飯,自習微2,大物 | 午飯節儉,回寢社工 | |
第三節 | 復習幾代2,完成作業 | 體育,東操 | 英語高級口語6B204 | 班會新水329、買練習冊 | 自習 | 準備思源,英語presen | |
第四節 | 復習微3,完成作業 | 史綱 6A016 | 自習!自習! | 微3習題集4306 | 程設上機 東樓9-224 | 思源筆試:15:30-17:30 | |
第五節 | 微3習題 | 晚飯,復習微2作業 | 晚飯,自習 | 晚飯,自習大物 | 晚飯,自習大物 | zj園尹老師談話 | 晚飯,自習 |
第六節 | 微3習題 | 小說 三教2301 | 清女 6A103 | 微2習題課4305 | 自習大物 | 自習大物完成 | 自習到21:30去跳繩 |
20:00-22:30 | 系統復習大物書作業、習題 | 微2作業,洗澡 | 校會文化部例會 | 自習大物(靜心) | 自習到9::3回zj長繩 | 自習微2,英語 | 聽CNN英語 |
22:30-23:00 | 聽CNN英語 | 聽CNN英語 | 聽CNN英語 | 聽CNN英語 | 聽CNN英語 | 社工:文化部(信息簡報,會議記錄)自習 | |
23:00-01:00 | 讀飄,背單詞社工 | 自習,追求高效 | 自習,堅決完成任務 | 自習,平心靜氣 | 自習,用電腦社工,sleeping | 社工(女排photos 今日 photos,女生節) | |
01:00以后 | sleeping | sleeping | sleeping | sleeping | sleeping | 準備思源,英語presen | sleeping |
計劃完成情況 | 高效 | 加油 ! | 高效、專注 | 微2大物完成 | 微2大物;全部社工 | 抓緊時間 | 收尾,規劃學習 |
學習情況 | 認真對待大物 | 復習微2,大物 | 微2要鉆研 | 加油! | 靜心,思考 | 完成任務 | 思源加油! |
社會情況 | 思源做畢,微3作業 | 美賀姐姐 | 例會,發春游稿 | 給素拓起好名 | 素拓宣傳、校會、宣委 | 完成任務 | 我相信我是最棒的! |
體育鍛煉 | 不要求 | 認真上體育課 | --------- | -------- | 長繩跳好 | ------ | 跳好長繩 |
生活狀態 | 昂揚,惜時 | 積極平和 | 積極,內斂 | 積極,平和 | 積極、平和 | 加油啊 | A |
修養品行 | 禮、德、才 | 外柔如水內剛似火 | 知我者,謂我心憂, | 為青春喝彩! | 多思、少言、必行 | A | A |
一天總結 | come on,let's | try your best, | 不知我著,謂我何求 | 加油! | 確定目標,矢志不 | 我要對目標負責! | 目標確定,踏實 |
do our best! | no matter what | 校會工作 | 渝! | 地走好每一步! | |||
happens! |
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