個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書
時(shí)間過得可真快，從來都不等人，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？下面是小編收集整理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇1
1、每一天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：30-6：40鍛煉，7：10從家出發(fā)。
2、上課認(rèn)真聽講，用心發(fā)言，做好筆記。
3、認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課。
4、寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的資料并預(yù)習(xí)第二天上課的資料。
5、對(duì)于每學(xué)完一課后，要用心去作自我買的.課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自我所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能立刻看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。
6、自學(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自我所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
7、遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。
8、每一天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自我的聽力。
9、每一天做十道數(shù)學(xué)題。
10、每一天背兩首古詩。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇2
每個(gè)剛進(jìn)大學(xué)的學(xué)生，首先要思考一個(gè)問題：“未來會(huì)發(fā)生什么？”我將如何度過我的大學(xué)生活？“作為現(xiàn)代社會(huì)的一部分，在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生對(duì)社會(huì)生活的這種變化更加敏感。
來到大學(xué)，每個(gè)學(xué)生首先要思考一個(gè)問題：“未來會(huì)發(fā)生什么？”我將如何度過我的大學(xué)生活？“與此同時(shí)，我會(huì)睜開眼睛看看真正的大學(xué)和專業(yè)，對(duì)我的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活有一定的假設(shè)。多少歡樂，多少夢(mèng)想，多少失落，多少悲傷。從高中到大學(xué)，我們的生活和學(xué)習(xí)方式發(fā)生了巨大的變化。作為21世紀(jì)的大學(xué)生，要想抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，就必須做好學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃。充分利用我們大學(xué)的美好時(shí)光，創(chuàng)造更美好的生活。
生活就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道你會(huì)得到什么。這句話出自阿甘的母親。這不是教我們等待生命的盡頭，而是告訴我們不要花時(shí)間去試圖改變自己生活中的客觀現(xiàn)實(shí)，而是善待自己，提升自己，喜歡生活給我們的.巧克力。畢業(yè)后無法規(guī)劃自己的事業(yè)和行業(yè)。但是，從小媽媽就教我一個(gè)成語，那就是腳踏實(shí)地。
暑假看完《贏在中國(guó)》，最深刻的一句話是：要有理想，但不要把生活理想化。大學(xué)生面臨的生活問題隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏日益加快，這使得競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，人際關(guān)系越來越復(fù)雜。作為現(xiàn)代社會(huì)的一部分，在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生對(duì)社會(huì)生活的這種變化更加敏感。
大學(xué)生面臨的生活問題主要包括：
(1)適應(yīng)新的生活環(huán)境；
(2)對(duì)專業(yè)的選擇和理解；
(3)心理健康問題對(duì)生活的影響；
(4)理想與現(xiàn)實(shí)的沖突；
(5)處理人際關(guān)系和愛情問題；
(6)大學(xué)生對(duì)自我生活的定位。
大學(xué)生追求健康高尚的生活方式，想要在生活中變得強(qiáng)大，就要做到以下幾點(diǎn)：
(一)盡快適應(yīng)大學(xué)生活：
1.盡快確定新的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)
2.盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法
3.盡快找到新朋友；
(二)建立良好的人際關(guān)系，快樂地度過大學(xué)生活：謙虛謹(jǐn)慎，擺正自己的位置；平等相待，真誠(chéng)相處；積極開放；心理交流與兼容；合作互助，友好競(jìng)爭(zhēng)；
(三)保持良好健康的心理：樂觀、幽默；善于消除不良情緒；永遠(yuǎn)幫助別人，善待別人；心胸寬廣；愛好廣泛；學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系；
(四)勤勞節(jié)儉生活的思想；
(五)熱愛生活，做生活中的強(qiáng)者，好好規(guī)劃大學(xué)生的生活，做生活中的強(qiáng)者，這是21世紀(jì)大學(xué)生規(guī)劃好大學(xué)生活，好好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。精通外語的職場(chǎng)對(duì)我們來說并不是最實(shí)用的，但卻是拓寬選擇的一種方式。如今，計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到許多人的生活中。
個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛，在唱歌、寫作、詩歌方面略有造詣；適應(yīng)能力強(qiáng)；有一定的交際能力，較強(qiáng)的語言邏輯和表達(dá)能力；有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、遠(yuǎn)見和團(tuán)隊(duì)意識(shí)方面；氣質(zhì)：良好的自我形象，談吐得體，有一定親和力；學(xué)習(xí)能力：理解力強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)，勤于學(xué)習(xí)；家庭背景：良好的學(xué)術(shù)氛圍，穩(wěn)定的物質(zhì)和精神支持，科學(xué)的指導(dǎo)和廣泛的興趣培養(yǎng)；熱愛生活，關(guān)注生活，有一定的敏感度，能把握信息的變化并做出相應(yīng)的決策；相互認(rèn)識(shí)、社會(huì)文化、政治經(jīng)濟(jì)、人力需求、就業(yè)機(jī)會(huì)、專業(yè)定位、課程內(nèi)容、校園文化等環(huán)境因素。制定短期、中期和長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確短期、中期和長(zhǎng)期目標(biāo)。北師大副校長(zhǎng)董琦提出了十點(diǎn)期望：
(1)胸懷大志(隨時(shí)學(xué)習(xí)，隨時(shí)記錄，樹立社會(huì)責(zé)任感，敢為人先)；
(2)科技精神和人文關(guān)懷(創(chuàng)新、探索、務(wù)實(shí)、獨(dú)立、批判和法制)；
(3)協(xié)作能力(理解差異、尊重差異、溝通引領(lǐng))；
(4)思維能力(深刻洞察問題，多角度看待問題)；
(5)科學(xué)方法(事半功倍，用數(shù)據(jù)說話)；
(6)信息能力(網(wǎng)絡(luò)信息處理、知識(shí)管理)；
(7)外語能力(獨(dú)立、創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)外語)；
(8)表達(dá)能力(書面表達(dá)、思維表達(dá)、口頭表達(dá))；
(9)關(guān)注社會(huì)和國(guó)際科技發(fā)展；
(10)體育鍛煉，健康(讓鍛煉成為生活的一部分)。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇3
光陰似箭，日月如梭，如今大學(xué)生活已經(jīng)過半，我們不再是那懵懂初入大學(xué)校園的高中畢業(yè)生，如果再不奮斗的話，那四年無憂無慮的享受的大學(xué)生活會(huì)給我?guī)砟男┟篮玫幕貞浤?大三了，是時(shí)候認(rèn)真規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活了。
一、專業(yè)課
這一學(xué)年我們學(xué)習(xí)的基本全是專業(yè)課，專業(yè)課的重要性和實(shí)用性是我們以后工作或繼續(xù)深造最最重要的法寶。
1、建議課后做好復(fù)習(xí)，把老師留的思考題認(rèn)真的做一遍，這個(gè)過程我們一定會(huì)把這節(jié)課的書本放上好幾遍，對(duì)加深記憶會(huì)有很大的幫助。
2、建議每個(gè)月各科出一套測(cè)試卷，開卷閉卷自己決定，但是要求一定要做完，不為別的，就為我們能夠加深學(xué)習(xí)印象，在翻課本和做題的過程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的課后復(fù)習(xí)是不是做的到位，哪里還有不完善的地方，作進(jìn)一步的改善。同時(shí)也希望大家認(rèn)真而非敷衍的對(duì)待每份測(cè)試卷，大三了，我們需要有更大的自覺性和更多對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。具體每份測(cè)試卷由我們405、406、321、322四個(gè)寢室負(fù)責(zé)選題出題，并為大家提供準(zhǔn)確的答案。然后由學(xué)習(xí)委員進(jìn)行編排和打印。
3、建議多參加班級(jí)組織的去動(dòng)物醫(yī)院或其他與我們學(xué)習(xí)有關(guān)的活動(dòng)，大一的我們?nèi)?dòng)物醫(yī)院只是為了滿足好奇心、進(jìn)行簡(jiǎn)單的參觀，而現(xiàn)在我們?nèi)ナ菫榱肆私飧嗟牟±浉嗟牟v，相信這些東西不僅能夠幫助我們更好地理解老師課堂上講的知識(shí)，更可能為我們以后的工作積累豐富的經(jīng)驗(yàn)。
二、英語
大三我們沒有了英語課，意味著我們要放棄陪伴我們近十年帶給我們無數(shù)歡樂和痛苦的英語嗎?我想好多人都會(huì)說no，作為社會(huì)認(rèn)可的英語四六級(jí)證書，作為考研必考的英語試卷，作為好多獸藥說明書上的英文解釋，作為8090后代言詞的語言...我們都沒有理由說放棄。我的建議是大學(xué)期間我們每個(gè)人都要把英語四級(jí)證書拿下!建議大家重視單詞的積累，平時(shí)多聽全國(guó)英語四六級(jí)真題的聽力，將聽力詞匯予以積累和掌握，閱讀方面要爭(zhēng)取提高自己的閱讀
速度，培養(yǎng)自己捕獲文章重點(diǎn)和把握文章大意的能力，翻譯方面多積累那些常考句型、積累那些常被用于翻譯重要詞匯和詞組，寫作方面要多背點(diǎn)有點(diǎn)難度的好文章。
三、考研和就業(yè)
到了大三，每個(gè)人心里都有一個(gè)大致的目標(biāo)和方向�？佳校瑖�(guó)考或者直接闖蕩江湖。
1、考研
考研在大三學(xué)年階段將不再是一個(gè)心里的想法、沖動(dòng)或說計(jì)劃，而是一種行動(dòng)，每個(gè)人的性格和學(xué)習(xí)方法不同，有的人現(xiàn)在就開始準(zhǔn)備考研，有的人認(rèn)為下學(xué)期再準(zhǔn)備也好。但是英語、政治數(shù)學(xué)和化學(xué)這三門必考且我們現(xiàn)在就有能力去理解的'，為何不早點(diǎn)準(zhǔn)備，為以后的專業(yè)課課更多的時(shí)間呢尋找自己目標(biāo)，有了目標(biāo)才有動(dòng)力，了解目標(biāo)，才更有方向感。了解想要報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)及導(dǎo)師，了解這所學(xué)校要求考研都考哪幾門，如果有自己的短板我們可以考慮改變目標(biāo);了解這個(gè)學(xué)校的專業(yè)，好的學(xué)校不一定都是好的專業(yè)，好的專業(yè)不一定在好的學(xué)校;了解未來的導(dǎo)師，導(dǎo)師就是研究生的老板，導(dǎo)師的高度一定程度上決定研究生畢業(yè)后工作平臺(tái)的高度。所以有時(shí)間盡量多了解這方面的信息。
2、就業(yè)
準(zhǔn)備直接工作的更是需要對(duì)自己有個(gè)清晰的定位，對(duì)自己的職業(yè)方向進(jìn)行定位，職業(yè)發(fā)展地點(diǎn)的定位，對(duì)自己個(gè)人能力、薪資期望值的定位等等。如果從事與獸醫(yī)有關(guān)的工作，大三的專業(yè)實(shí)驗(yàn)課更是提高自己水平的利器，是通向職業(yè)道路的墊腳石，是敲開成功大門的敲門磚。多自覺去一些動(dòng)物醫(yī)院，獸藥店，多請(qǐng)教老師不懂的問題，多鉆研一些自己感興趣的知識(shí)。
四、小結(jié)
看著這學(xué)期的課表，我想這樣描述大三：
大三了，沒有了英語沒有了體育，我們有更多的時(shí)間準(zhǔn)備就業(yè)、準(zhǔn)備考研、做一些自己想做的事。
大三了，沒有了猶豫沒有了稚氣，需要我們做的是堅(jiān)定自己的信念，腳踏實(shí)地、一步一個(gè)腳印的走好這一年。
如果大一是春天，大二是夏天，那么大三就是意味著收獲的秋季。如果把自己比作果實(shí)，六斤是及格，十斤是滿分，那么經(jīng)過一個(gè)秋季的成熟，我們會(huì)是幾斤呢?
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇4
新的學(xué)期又開始了，時(shí)間過的很快，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)大三下了。在這近3年的時(shí)間里，我們班的同學(xué)一起努力，取得了不錯(cuò)的成績(jī)，班級(jí)同學(xué)彼此間的感情也不斷加深。作為新一任班長(zhǎng)，我決心盡我的力量為同學(xué)們服務(wù)。
在一個(gè)班級(jí)中，如果全班同學(xué)都擰成一股繩，勁往一處使，那么沒有什么事情是不能辦到的。同時(shí)，在這樣的氛圍中，也將更容易調(diào)動(dòng)大家的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會(huì)活動(dòng)的熱情。
鑒于此，我認(rèn)為，班級(jí)工作應(yīng)從集體凝聚力中入手。這一問題解決了，其他問題也將迎刃而解。
所以，我這學(xué)期的工作目標(biāo)是以下3點(diǎn)：
1、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感、增強(qiáng)集體凝聚力。
2、學(xué)生以學(xué)為本，力求班級(jí)整體成績(jī)更上一層樓；同時(shí)豐富課余文化生活。
3、在上一屆班委工作基礎(chǔ)之上，樹立班級(jí)形象、爭(zhēng)創(chuàng)院級(jí)、校級(jí)先進(jìn)班級(jí)
具體工作計(jì)劃：
1、積極開展文體活動(dòng)。在本學(xué)期開展一至二次文體活動(dòng)，比如說羽毛球比賽、男女混合的籃球比賽等，還有，在期中組織一次集體出游，以此達(dá)到增強(qiáng)同學(xué)間感情及鍛煉身體的目的。
2、發(fā)揮班級(jí)集體的溫暖，向每一位需要幫助的班級(jí)成員伸出最無私的援助之手。計(jì)劃與青年志愿隊(duì)聯(lián)系，參與一次大型的公益活動(dòng)，
如慰問老人院等。
3、實(shí)行班務(wù)公開。設(shè)立班務(wù)公開日（一月一次），是班級(jí)事務(wù)更加公開化、透明化，使班級(jí)里的同學(xué)人人都可以參與到集體事務(wù)中來。同時(shí)，廣泛采納同學(xué)們對(duì)班級(jí)事務(wù)的意見，集思廣益，爭(zhēng)取使班級(jí)工作更上一層樓。
4、建立學(xué)習(xí)互助對(duì)子。讓學(xué)習(xí)成績(jī)較為落后的同學(xué)得到及時(shí)的幫助，同時(shí)也能培養(yǎng)同學(xué)們的互助精神，增強(qiáng)同學(xué)間的友誼。建立互助對(duì)子以自愿為原則，形成互助對(duì)子后通知班級(jí)便可，并根據(jù)兩人的學(xué)期期末成績(jī)?cè)谄渚C合測(cè)評(píng)中做適當(dāng)加分。
5、在已建立班級(jí)群的基礎(chǔ)上，創(chuàng)建班級(jí)校友錄或主頁，在網(wǎng)絡(luò)上展現(xiàn)班級(jí)的風(fēng)采。班級(jí)校友錄或主頁也可以作為同學(xué)們心與心交流的無限空間，讓大家更好地溶入到班級(jí)體這個(gè)大家庭中。還可以建設(shè)成為宣傳班級(jí)形象的`陣地，提高班級(jí)影響力，方便今后組織交流及活動(dòng)通知，并有利于先進(jìn)班級(jí)的評(píng)定。還要建立個(gè)人檔案、個(gè)人簡(jiǎn)介，向來訪者展示水政班每位同學(xué)的獨(dú)特魅力�？赡艿脑�，還將成為日后用人單位認(rèn)識(shí)本班同學(xué)的窗口。
6、在工作方面，班長(zhǎng)、團(tuán)支書及副班長(zhǎng)、副團(tuán)支書既要分工明確又要相互配合，堅(jiān)持每周開班委會(huì)，針對(duì)班內(nèi)出現(xiàn)的新問題制定新的對(duì)策。班委會(huì)由班長(zhǎng)或團(tuán)支書主持召開，應(yīng)積極準(zhǔn)備，保證開會(huì)效率。另外，對(duì)于班會(huì)負(fù)責(zé)人要做好紀(jì)錄，以便開展工作。
以上就是我作為新一任班長(zhǎng)在本學(xué)期的工作計(jì)劃�？偠灾谶@個(gè)學(xué)期，我要好好工作，努力為同學(xué)們服務(wù)，使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)、友愛，使我們的班級(jí)更加優(yōu)秀。
為加強(qiáng)我班建設(shè)，促進(jìn)我班同學(xué)的全面發(fā)展，圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù)，根據(jù)輔導(dǎo)員的指示和學(xué)院年級(jí)的精神；借鑒第一學(xué)年的成功經(jīng)驗(yàn)，再結(jié)合我班的實(shí)際情況，制定本學(xué)期的工作計(jì)劃。
一、積極配合學(xué)院年級(jí)開展各項(xiàng)工作。
二、學(xué)習(xí)方面
樹立學(xué)習(xí)第一的觀念，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)氛圍。本學(xué)期課程較多，英語四級(jí)考試亦有一半未人通過，很多同學(xué)準(zhǔn)備考英語六級(jí)，計(jì)算機(jī)二級(jí)考試、普通話等級(jí)考試，學(xué)習(xí)壓力不減，但仍有少數(shù)同學(xué)未能重視起來。針對(duì)這種情況，結(jié)合此次的班風(fēng)學(xué)風(fēng)教育活動(dòng)，我班將舉行學(xué)風(fēng)建設(shè)為主題的班會(huì)，號(hào)召大家繼續(xù)保持大一的學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)氛圍。使大家將學(xué)習(xí)和考試重視起來，提高大家學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，督促大家抓緊課程學(xué)習(xí)，避免不及格現(xiàn)象的發(fā)生。
必修課：保持大一良好的學(xué)習(xí)方法，制定適合自己的學(xué)習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。
英語：將通過多種渠道，搜集四、六級(jí)考試信息，每周五英語課前20分鐘集體聽聽力，提倡晨讀，背單詞，句子，例文。針對(duì)聽力，詞匯，完型，閱讀，寫作等具體內(nèi)容進(jìn)行強(qiáng)化培訓(xùn)，原則上要求每個(gè)同學(xué)在考前一個(gè)月完成四份四級(jí)試題。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇5
一、引言
今年我二十七歲，青春慢慢地將要變成回憶，我希望自己在邁入三十的門檻時(shí)無需頻頻回首，自信而堅(jiān)定，雙手捧滿了收獲的果實(shí)，因而，謹(jǐn)在此制定一個(gè)三年計(jì)劃，努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。
二、自我期許
擁有持之以恒的毅力。
對(duì)自己有足夠的自覺，善待他人。
能夠?qū)W以致用回報(bào)社會(huì)。
每天自我反省。
擁有健康的體魄和溫柔、堅(jiān)定的心。
事業(yè)與家庭同時(shí)兼顧。
三、計(jì)劃書簡(jiǎn)介
此計(jì)劃書從20××年4月起至20××年3月止為期三年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)學(xué)習(xí)，二是技能學(xué)習(xí)，第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個(gè)三年的學(xué)習(xí)之中，第二部分學(xué)習(xí)的完成可大致分為兩個(gè)階段：
階段A——從20××年4月至20××年11月主要用于會(huì)計(jì)知識(shí)的學(xué)習(xí)，并取得會(huì)計(jì)證。
階段B——從20××年11月至20××年3月主要用于中級(jí)職稱考試的學(xué)習(xí)和一門專業(yè)英語證書的獲得。
四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
政策法規(guī)的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在從事勞動(dòng)保障工作，結(jié)合工作實(shí)際，勞動(dòng)法有關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)：
以《勞動(dòng)法全書》為讀本，主要側(cè)重于勞動(dòng)法有關(guān)知識(shí)的掌握。全書1905頁，計(jì)劃每個(gè)工作日閱讀2頁紙，將用953個(gè)工作日全部閱讀完。
我國(guó)的勞動(dòng)和社會(huì)保障事業(yè)還處在完善階段，新的政策法規(guī)不斷涌現(xiàn)，要做到及時(shí)學(xué)習(xí)、掌握。
結(jié)合國(guó)際形勢(shì)研究勞動(dòng)保障工作的趨勢(shì)，以省勞動(dòng)廳20xx年7月版的《入世與勞動(dòng)保障》為學(xué)習(xí)讀本，全書共分八章，每周閱讀一章，三個(gè)月全部學(xué)習(xí)完。
隨著我國(guó)非公有制企業(yè)隊(duì)伍的不斷壯大，這部分就業(yè)群體的.保障也將成為我國(guó)社會(huì)保障工作的重點(diǎn)。以1999年版的《中國(guó)私營(yíng)企業(yè)發(fā)展報(bào)告》為學(xué)習(xí)讀本，全書共五篇，每月學(xué)習(xí)一篇，五個(gè)月學(xué)完。
每個(gè)季度寫一篇有關(guān)勞動(dòng)保障知識(shí)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)，每年寫一篇調(diào)研報(bào)告就有關(guān)熱點(diǎn)問題進(jìn)行研究。
技能學(xué)習(xí)。這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項(xiàng)技能掌握：
a. 20××年4月報(bào)名參加會(huì)計(jì)培訓(xùn)班進(jìn)行學(xué)習(xí)，20××年11月參加考試。
b. 20××年1月報(bào)名參加中級(jí)職稱的專業(yè)課考試，并開始自學(xué)有關(guān)中級(jí)職稱方面的專業(yè)課程。
c. 20××年11月報(bào)名參加職稱英語考試。
d. 20××年3月自修英語并參加英語的等級(jí)考試。(具體英語課程根據(jù)當(dāng)時(shí)的考級(jí)要求而定。)
e. 以上自修課程根據(jù)當(dāng)時(shí)的考試要求隨時(shí)變動(dòng)。
五、常態(tài)性學(xué)習(xí)
閱讀：每天讀報(bào)、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。
英文：以書信、作文形式練習(xí)寫作，加強(qiáng)閱讀量。
鋼琴：加強(qiáng)基本技巧的練習(xí)，充實(shí)曲目并對(duì)以往學(xué)習(xí)過的曲目進(jìn)行溫習(xí)。
體育：每天分階段修習(xí)瑜伽術(shù)不少于四十分鐘，每周去健身中心不少于兩次，登山為不定期參與。
隨時(shí)加入其他學(xué)習(xí)。
六、各階段目標(biāo)
20××年3月以前寫出勞動(dòng)保障知識(shí)學(xué)習(xí)心得體會(huì)共計(jì)12篇，社保熱點(diǎn)問題調(diào)研報(bào)告3篇。
20××年4月取得會(huì)計(jì)證。
20××年12月取得中級(jí)職稱專業(yè)課的證書。
20××年4月取得職稱英語考試證書。
20××年3月取得英語等級(jí)考試證書。
七、備注
在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時(shí)修改不切實(shí)際之處，使計(jì)劃得以完善。
八、結(jié)束語
三年后，當(dāng)我再次翻開這一計(jì)劃書，希望我能自豪地說：“我的自學(xué)之路是永無止境的，雖然前面的目標(biāo)已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路�！�
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個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇6
為了充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)
8：00吃飯
8：20--9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9：2511：25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》
11：25--11：45 看報(bào) 課外書
11：45--14：30午飯 午休
14：30--15：30 英語
15：30--15：45 休息
15：4516：45物理
16：45--17：00 休息
17：00--18：00 其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;0021：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇7
時(shí)間過得真是快呀！一轉(zhuǎn)眼就開始了五年級(jí)下學(xué)期的學(xué)習(xí)了！新學(xué)期當(dāng)然要有新學(xué)期的打算啦！
下面我來給大家說說我新學(xué)期的打算！
第一：新學(xué)期上課要積極舉手發(fā)言！在上課如果不舉手的話就不知道一些題目的對(duì)錯(cuò)，也學(xué)不到什么東西，如果不動(dòng)腦想問題那你的'腦就會(huì)像生繡的鋼鐵一樣，到最后就可能會(huì)完蛋了！
第一節(jié)語文課，王老師說：“不可能在學(xué)校坐一學(xué)期吧，總要?jiǎng)狱c(diǎn)腦筋的！”這句話給了我很大的啟發(fā)！我心想在語文課上，我自己會(huì)回答的題目，我就要自己舉手，雖然，我的心“砰砰”的跳，我非常的緊張！但是，我一定一定要把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新的學(xué)期里給戰(zhàn)勝掉的！
戰(zhàn)勝方法：首先，我要在“課前五分鐘”里嘗試，我有一個(gè)辦法：我在“課前五分鐘”發(fā)言的時(shí)候，我就認(rèn)為臺(tái)下沒有一個(gè)人，只是自己在訓(xùn)練，我想：這樣字，我可能就不會(huì)在那么緊張、不會(huì)再那么害怕了！
第二：我在寫作業(yè)的時(shí)候，常常會(huì)寫的一塌糊涂、亂七八糟！我不能因?yàn)橼s時(shí)間去看電視、玩電腦，就把作業(yè)寫得一塌糊涂、亂七八糟，現(xiàn)在，就算是有得電視看、有得玩電腦，我的作業(yè)也要一筆一畫的寫好它，做完作業(yè)再看電視！我一定要在這一學(xué)期把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新學(xué)期里給戰(zhàn)勝掉！
戰(zhàn)勝方法：我在家里做作業(yè)的時(shí)候，不能磨磨蹭蹭的，雖然不能磨磨蹭蹭的，但是也不能把作業(yè)寫得糊里糊涂的！我趕緊寫完作業(yè)是為了這兩個(gè)——看書——《同桌冤家 對(duì)對(duì)碰》和看電視！
學(xué)習(xí)和運(yùn)東西的道理是一樣的，當(dāng)天的事情一定要當(dāng)天做完，不要偷懶，今天不做，明天也是要做的，在這學(xué)期我要改掉這些毛病，讓我更上一層樓。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇8
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇9
一、計(jì)劃施行的目的：
1、提高本人在英語、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)習(xí)才能；
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素養(yǎng)；
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、詳細(xì)措施：
1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)展合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較適宜）
2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以按照老師的推薦去買一兩本適宜提高學(xué)科才能的輔導(dǎo)材料）
3、把練習(xí)卷上做正確的標(biāo)題進(jìn)展整理，確認(rèn)本人已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用才能，樹立本人對(duì)本學(xué)科的決心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的標(biāo)題進(jìn)展整理，打開教科書，逐題進(jìn)展分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)展認(rèn)確實(shí)訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的標(biāo)題，進(jìn)展練習(xí)、強(qiáng)化。
5、不管在訂正試卷習(xí)題，仍然在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)展挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰先處理征詢題。
6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的.全過程背出來，進(jìn)展接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高本人的英語會(huì)話才能，和英語學(xué)習(xí)素養(yǎng)。
8、關(guān)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好根底。（也可以超前讀一些新初三的課本，提早理解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容）9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10、每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)閱讀，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做本人有興趣的事。篇二：2016留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇10
今年是“十二五”小學(xué)教師繼教教育學(xué)習(xí)的最后一年，是接受鄉(xiāng)、縣、市、省各級(jí)檢查驗(yàn)收的關(guān)鍵年，在本年的學(xué)習(xí)中，將繼續(xù)以“一德四新”知識(shí)為主，并把所學(xué)知識(shí)、方法、理念等運(yùn)用于自身的教育教學(xué)中，真正體現(xiàn)教育教學(xué)改革的效果。
做學(xué)習(xí)型教師，不斷更新教育理念、開拓創(chuàng)新；才能掌握發(fā)展的主動(dòng)，才能不斷努力探索、充實(shí)自己、超越自我。為了使自己能真正認(rèn)識(shí)自我，充分挖掘自身的潛力，促進(jìn)自身發(fā)展，制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，為自己今后的`發(fā)展指明方向。
通過努力，使自己成為一名具有良好師德素養(yǎng)的智慧型教師。能關(guān)愛每一名學(xué)生，尊重學(xué)生，為學(xué)生的發(fā)展提供指導(dǎo)；學(xué)科教學(xué)形成自己的獨(dú)立風(fēng)格，能發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)；具有較強(qiáng)的教科研能力和水平，能獨(dú)立承擔(dān)教科研任務(wù)。探索減輕負(fù)擔(dān)、務(wù)實(shí)高效的有效途徑和方法，提高教育教學(xué)質(zhì)量和水平。圍繞“強(qiáng)化能力，提升素質(zhì)，決戰(zhàn)課堂，提高質(zhì)量”的總體目標(biāo)，以提高小學(xué)教師師德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平為核心，以滲透“一德四新”（即師德教育、新理念、新知識(shí)、新方法、新技能）的學(xué)科學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容。
1、師德教育
加強(qiáng)教師職業(yè)理想、職業(yè)道德和法制教育，增強(qiáng)廣大教師教書育人的責(zé)任感和使命感，提高依法執(zhí)教的能力和水平。
2、新理念
樹立先進(jìn)的教育思想和教育理念，樹立正確的教育觀、人才觀、質(zhì)量觀和學(xué)生觀。把育人作為教育工作的根本，面向全體學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生全面發(fā)展、主動(dòng)發(fā)展、個(gè)性發(fā)展。尊重教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，為每個(gè)學(xué)生提供適合的教育。
3、新知識(shí)
樹立終身學(xué)習(xí)理念。認(rèn)真學(xué)習(xí)、借鑒國(guó)內(nèi)外教育教學(xué)實(shí)踐成果，拓寬知識(shí)視野，增強(qiáng)知識(shí)儲(chǔ)備，深化學(xué)科專業(yè)知識(shí)，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)。通過培訓(xùn)，使中小學(xué)教師了解學(xué)科專業(yè)發(fā)展動(dòng)態(tài)，提高知識(shí)素養(yǎng)和學(xué)科知識(shí)水平，促進(jìn)教育教學(xué)綜合能力的提高。
4、新方法
在新的教育教學(xué)理念指導(dǎo)下，努力探索、創(chuàng)新課堂教育教學(xué)模式和方法。通過培訓(xùn)，能采用啟發(fā)式、探究式、參與式、討論式、案例式等教學(xué)方法，改進(jìn)課堂教學(xué)組織方式，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作研究，充分調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
5、新技能
以新的教育教學(xué)理念為指導(dǎo)，強(qiáng)化和創(chuàng)新備課、說課、上課、觀課、議課、課后反思、學(xué)情分析、考核評(píng)價(jià)及課題研究、心理輔導(dǎo)技術(shù)等基本技能；提高教師指導(dǎo)學(xué)生有效學(xué)習(xí)的技能，具備引導(dǎo)學(xué)生課堂上傾聽、思考、提高、交流等能力；提高教師應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)的能力和水平，促進(jìn)信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)有效整合，提高課堂教學(xué)有效性。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇11
學(xué)習(xí)計(jì)劃，高中步入大學(xué)，就是新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始，為此我要結(jié)合自我的實(shí)際狀況，制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對(duì)自我學(xué)習(xí)中的提出的要求，來完成我的學(xué)業(yè)。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃。
根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)光，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每一天的學(xué)習(xí)時(shí)光，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，然而循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。
在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對(duì)性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對(duì)學(xué)習(xí)資料的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。然而還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。
五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
遇到疑難問題，要及時(shí)向老師請(qǐng)教，然而或者透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。
六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。
考前復(fù)習(xí)就是學(xué)習(xí)過程的.最后階段，要對(duì)整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
七、利用業(yè)余時(shí)光，透過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)光，透過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時(shí)的調(diào)整自我學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。透過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。
八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。
為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自我的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，然而來完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自我，提高分析和處理工作的潛力，然而注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，然而還需要今后根據(jù)自我的切實(shí)狀況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改善、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績(jī)來完成自我三年的學(xué)業(yè)。
及時(shí)總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自我的計(jì)劃目標(biāo)，我會(huì)合理安排好時(shí)光，用心、用力的學(xué)習(xí)，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我！
學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲，改變自我的心態(tài)很重要。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇12
一、活動(dòng)目的：
由于今年是我校的學(xué)風(fēng)建設(shè)年，為了使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，營(yíng)造良好的讀書氣氛，推進(jìn)我校的學(xué)風(fēng)建設(shè)，特開展早讀活動(dòng)。
二、活動(dòng)對(duì)象：大一、大二全體學(xué)生。
三、活動(dòng)形式：由各班在規(guī)定的早讀地點(diǎn)，每周一至周五每日7：20—7：50進(jìn)行早讀，由學(xué)習(xí)部切實(shí)各班早讀出勤情況的檢查。
四、活動(dòng)要求：
(一)針對(duì)早讀各班
1、認(rèn)真執(zhí)行早讀各項(xiàng)要求，不得缺到、遲到、早退，不得在早讀時(shí)間相互聊天、嬉戲打鬧；不得在早讀時(shí)吃早餐等。
2、各班值周班干需配合學(xué)習(xí)部干事早讀的檢查，不得謊報(bào)本班出勤人員，不得頂撞檢查人員。
3、各班班長(zhǎng)及其他班干要嚴(yán)格要求全班同學(xué)，使早讀得到最佳效果，改善本班學(xué)風(fēng)。
(二)針對(duì)部門干事
1、即時(shí)去檢查，不得遲到或缺到
2、檢查時(shí)態(tài)度需好，并認(rèn)真如實(shí)做好記錄
3、檢查完時(shí)，必要時(shí)須進(jìn)行復(fù)查
4、及時(shí)于當(dāng)天將檢查結(jié)果交于本組負(fù)責(zé)人
五 、具體工作安排
1、登記各班早讀的`固定教室情況
2、選好各組負(fù)責(zé)人，以及對(duì)干事進(jìn)行有效的分組，每組每周進(jìn)行循環(huán)檢查，各組負(fù)責(zé)人把檢查情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，將最終結(jié)果交于總負(fù)責(zé)人，總負(fù)責(zé)人依實(shí)際情況進(jìn)行填寫扣分單。
六、早讀測(cè)評(píng)
1、遲到扣2分，缺勤扣5分，早退扣2分。
2、早讀學(xué)風(fēng)不好，有人聊天，吃早餐等扣1一分
3、每月評(píng)出5個(gè)優(yōu)秀班級(jí)和一個(gè)早讀較差的班級(jí)，并將把結(jié)果交給老師。
以上策劃若無誤，望老師批準(zhǔn)！
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇13
一、認(rèn)真完成本職工作
1、每天按時(shí)簽到，每周按時(shí)開例會(huì)。
2、認(rèn)真完成學(xué)生會(huì)安排的任務(wù)：排球賽后勤組、辦公室值班等。
3、學(xué)習(xí)學(xué)生會(huì)工作精神，認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、負(fù)責(zé)的做好每一件事，服從組織安排，服務(wù)全體同學(xué)。
4、充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，發(fā)揮想象力和創(chuàng)新力，積極策劃藝術(shù)團(tuán)的所有活動(dòng)。
5、認(rèn)真做好藝術(shù)團(tuán)招新活動(dòng)，負(fù)責(zé)好每一個(gè)細(xì)節(jié)。
二、開展豐富多彩的校園活動(dòng)
�。ㄒ唬�(zhǔn)備中的活動(dòng)
為弘揚(yáng)愛國(guó)主義和民族團(tuán)結(jié)精神，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化生活，向經(jīng)典致敬，為英雄歌唱，學(xué)校在五月即將舉行以學(xué)院為單位的紅歌合唱大賽，為迎接此次比賽，學(xué)生會(huì)大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)將投入更多的精力在對(duì)合唱隊(duì)的訓(xùn)練中。作為大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)的一員，我會(huì)做到以下幾點(diǎn)：
1、做好合唱隊(duì)招新工作，積極宣傳，聽從部長(zhǎng)及副部長(zhǎng)的安排，積極與本部門干部協(xié)同合作。
2、做好申請(qǐng)教室、安排排練時(shí)間、通知隊(duì)員、請(qǐng)老師指導(dǎo)、嚴(yán)格打好隊(duì)員考勤的工作。
3、積極主動(dòng)與合唱隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)配合。爭(zhēng)取使職教學(xué)院大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)合唱隊(duì)
在紅歌合唱比賽中取得好的名次。
（二）策劃中的活動(dòng)
1、職教學(xué)院歌手大賽
�。ú邉澮炎龊茫杞�(jīng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)）
2、職教學(xué)院打跳晚會(huì)
3、五四青年節(jié)學(xué)院合唱比賽
三、提高個(gè)人素質(zhì)
1、對(duì)待工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、充滿干勁與熱情。
2、禮貌，在工作中注意自己的'言談舉止。
3、在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，熟練業(yè)務(wù)，提高水平。
4、提高與其他干部的合作能力。
以上是我本學(xué)期的工作計(jì)劃，在工作實(shí)施中也許會(huì)遇到很多難題，但我會(huì)盡最大的努力把工作做的最好，同時(shí)請(qǐng)主席、部長(zhǎng)及各位干部在工作中給予我指導(dǎo)與幫助。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃書 篇14
許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。
學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。
較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。
下面，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。
每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問題，對(duì)學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。
對(duì)學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：
1、時(shí)間安排問題。
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：
�。�1）是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。
（2）學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。
�。�3）是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。
（4）學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
�。�5）一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。
�。�6）是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。
2、注意力問題。
�。�1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
（2）學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
�。�3）學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。
�。�4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)興趣問題。
�。�1）是否一見書本頭就發(fā)脹。
�。�2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
�。�3）是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。
�。�4）是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4、學(xué)習(xí)方法問題。
（1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。
�。�2）是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。
�。�3）是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
�。�4）是否從不向老師請(qǐng)教問題。
�。�5）是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的'答案（回答“是”）越多，學(xué)習(xí)的效率越低。
每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。
例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。
這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。
1、sq3r法。
羅賓生（robinson）提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。
sq3r是由survey，question，read，recite，review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。
（1）概覽（survey）：即概要性地閱讀。
當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。
這樣一來，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
�。�2）問題（question）：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。
如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識(shí)。
要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
（3）閱讀（read）：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。
有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。
�。�4）背誦（recite）：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡(jiǎn)單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。
這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
（5）復(fù)習(xí)（review）：在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后，回顧一遍是必要的。
復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。
復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。
一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
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