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      1. 學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2023-10-08 11:23:41 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        學(xué)習(xí)計(jì)劃范例【9篇】

          時(shí)間過得可真快,從來都不等人,很快就要開展新的工作了,為此需要好好地寫一份計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫?下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,希望能夠幫助到大家。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃范例【9篇】

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

          本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)任班級學(xué)習(xí)委員這一職務(wù),感謝同學(xué)們對我的信任。在大學(xué)這個(gè)特別的校園里,學(xué)習(xí)委員作為老師與學(xué)生信息傳遞最重要的“渠道”,我了解身為學(xué)習(xí)委員有其重大的責(zé)任。

          根據(jù)本班的特點(diǎn),這一學(xué)期的工作,我制定了如下工作計(jì)劃:

          1、密切聯(lián)系老師,及時(shí)的把班里的學(xué)習(xí)請況反映給班主任或任課老師,

          讓老師了解同學(xué)們的看法并及時(shí)的采取相應(yīng)的方案。

          2、做好學(xué)校各院系活動(dòng)的宣傳工作,及時(shí)的向同學(xué)們傳達(dá)各院系活動(dòng)

          的一些信息,并鼓勵(lì)大家踴躍參加。

          3、將同學(xué)們對學(xué)校、教學(xué)等方面的意見或建議反饋給學(xué)校,做好一個(gè)

          教學(xué)信息員的工作,每兩周上報(bào)一次同學(xué)們反饋的情況。

          4、積極主動(dòng)與同學(xué)們進(jìn)行交流,建立良好的關(guān)系,了解他們的情況,

          關(guān)于他們提出的意見或建議,根據(jù)實(shí)際情況采取相應(yīng)的意見。采取措施營造班級的`學(xué)習(xí)氛圍。大學(xué)學(xué)習(xí)委員工作計(jì)劃

          5、監(jiān)督好同學(xué),讓他們及時(shí)上交老師布置的作業(yè),端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度。

          6、多與其他班的學(xué)習(xí)委員交流,互通消息,互相反映班里的學(xué)習(xí)情況,

          管理好班級。

          7、在臨近考試期間,努力營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,讓大家有個(gè)好的學(xué)習(xí)

          環(huán)境,爭取班級零掛科。

          以上就是我的工作計(jì)劃。學(xué)習(xí)委員的工作雖說簡單,但很瑣碎,它需要學(xué)習(xí)委員要有極強(qiáng)的責(zé)任心和耐力。希望在老師和同學(xué)的監(jiān)督與幫助下,我能做得更好。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

          1、稽核會(huì)計(jì):

          主要學(xué)習(xí)事項(xiàng):

          運(yùn)費(fèi),各項(xiàng)費(fèi)用,員工工資及福利費(fèi)(生活費(fèi)),司機(jī)及商務(wù)人員提成,房租費(fèi),簽發(fā)委托付款通知(部分公司由出納發(fā))等。

          2、收入會(huì)計(jì)

          按出納交的報(bào)表進(jìn)行收入制證,出納現(xiàn)金的周盤點(diǎn),銀行余額調(diào)節(jié)表編制,報(bào)送日經(jīng)營業(yè)績,月末帳中收入與系統(tǒng)核對,款未付等通知的月末入帳,月末統(tǒng)計(jì)當(dāng)月入帳下月裝車情況,收據(jù)空號的清理,簽發(fā)轉(zhuǎn)帳單等

          3、貨到付款會(huì)計(jì)

          對方公司轉(zhuǎn)來貨到付款的接收,貨到付款的帳務(wù)處理,貨付清收表的編制及相關(guān)清收工作,代收款支付的'稽核,簽發(fā)轉(zhuǎn)帳單等

          4、內(nèi)部往來會(huì)計(jì)

          接收兄弟公司轉(zhuǎn)來的各項(xiàng)成本費(fèi)用,月末接收兄弟公司轉(zhuǎn)來中轉(zhuǎn)分理成本(并要索取明細(xì)按相關(guān)文件制度進(jìn)行核對后簽批),轉(zhuǎn)出由兄弟公司承擔(dān)成本費(fèi)用,簽發(fā)轉(zhuǎn)帳單,編制內(nèi)部往來調(diào)節(jié)表

          5、支出會(huì)計(jì)

          按出納交的報(bào)表進(jìn)行支出的制證,月末核對各出納收入支出報(bào)表中現(xiàn)金和銀行存款是否相符。簽發(fā)轉(zhuǎn)帳單等

          6、稅務(wù)會(huì)計(jì)

          申領(lǐng)發(fā)票,報(bào)稅,發(fā)票的使用及歸檔管理。

          7、月末結(jié)帳工作

          每月末最后一天前中轉(zhuǎn)分理成本的轉(zhuǎn)出(需計(jì)算后再發(fā)出轉(zhuǎn)帳單),每月成本費(fèi)用的計(jì)提,月末結(jié)帳,報(bào)表編制

          8、出納(內(nèi)勤、外勤、應(yīng)收)

          收付各種款項(xiàng),辦理銀行業(yè)務(wù),編制出納日報(bào)表,個(gè)人借支的登記備查,開具發(fā)票,交納各款項(xiàng),月結(jié)客戶收款,催收應(yīng)收款項(xiàng),客戶對帳單,對帳差異的及時(shí)處理。

          9、其它

          合同、各種財(cái)務(wù)資料歸檔管理,待處理財(cái)產(chǎn)損溢科目中的貨損貨差的清理,個(gè)人往來的清理,計(jì)提科目的清理,二級分公司及網(wǎng)點(diǎn)利潤考核(分公司有下屬二級公司及網(wǎng)點(diǎn)),月計(jì)提折舊、攤銷。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

          新的學(xué)期就要到來了,為了使下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科,我新學(xué)期的打算如下:

          一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:

          1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí);2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

          3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

          4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

          二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:

          1、要有明確的'學(xué)習(xí)目的;

          2、聽課要特別注重“理解”。

          三、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):

          1、筆記要簡明扼要;

          2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

          四、做作業(yè)。

          1、做作業(yè)之前,必須對當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;

          3、明確解題思路,確定解題方法步驟;

          4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;

          5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;

          6、遇到不會(huì)做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè);

          7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。

          五、課后復(fù)習(xí)。

          1、及時(shí)復(fù)習(xí);

          2、計(jì)劃復(fù)習(xí);

          3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;

          4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

          做好以上五點(diǎn)是不容易的,需要持之以恒,但為了美好的未來,我決心做到。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

          指導(dǎo)思想:

          認(rèn)真執(zhí)行《中小學(xué)教師繼續(xù)教育規(guī)范》,以促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展、提高教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)為目標(biāo),以新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育為重點(diǎn),努力提升我校教師的教育、教學(xué)素養(yǎng)和駕馭課堂的能力,全面提高教師隊(duì)伍的素質(zhì),加快我校隊(duì)伍建設(shè)的步伐。

          主要工作:

          一、加強(qiáng)校本培訓(xùn),提升教師綜合教育能力

          在區(qū)“發(fā)展好每一位教師,不讓任何一位教師掉隊(duì)”的工作目標(biāo)指導(dǎo)下,加強(qiáng)我校校本培訓(xùn)力度,整體提高學(xué)校教師群體的專業(yè)素養(yǎng)。校本研修將一切從實(shí)效出發(fā),以如何提高教育質(zhì)量為研修重心。做到組織落實(shí)、計(jì)劃落實(shí)、時(shí)間落實(shí),每次活動(dòng)都有明確主題,人員到位,并有詳細(xì)記載。本學(xué)期根據(jù)區(qū)師訓(xùn)計(jì)劃要求,將校本培訓(xùn)重心落在學(xué)科能力的培養(yǎng)上,力爭通過培訓(xùn),提高我校教師的教學(xué)設(shè)計(jì)、說課、上課、評課、作業(yè)設(shè)計(jì)及解題的能力。

          1.組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《金閶區(qū)教師教學(xué)工作資料匯編》,引導(dǎo)教師準(zhǔn)確把握學(xué)科性質(zhì)特點(diǎn)和所教年級、學(xué)科教學(xué)目標(biāo)達(dá)成要求,明確“六認(rèn)真”工作規(guī)范,特別要求學(xué)校語、數(shù)、英學(xué)科的教師精讀、細(xì)讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》,要求教師們一起研究在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)設(shè)置及解決的.策略與步驟上如何正確把握,力爭教師們順利通過本學(xué)期區(qū)組織的基本功過關(guān)考核,并以此推動(dòng)教師教學(xué)質(zhì)量的提高。

          2.加強(qiáng)教師的理論學(xué)習(xí),要求每位教師每學(xué)期在起初制定個(gè)人讀書計(jì)劃,并每月完成一篇讀后感上傳校園網(wǎng)讀書沙龍進(jìn)行交流。教導(dǎo)處與工會(huì)聯(lián)合,開展形式多樣的活動(dòng),演講、朗讀、案例評析等,切實(shí)提高全體教師的教育教學(xué)能力。通過教師自學(xué)、討論、寫心得體會(huì)等,逐步確立全新的教育理論,指導(dǎo)個(gè)人的教學(xué)實(shí)踐,并在理論聯(lián)系實(shí)際的基礎(chǔ)上,結(jié)合我校課題研究內(nèi)容,學(xué)期末每位教師撰寫一篇教育教學(xué)方面的論文上傳學(xué)校網(wǎng)站。教師工作學(xué)習(xí)計(jì)劃選文

          3.抓住當(dāng)前教學(xué)改革的重點(diǎn)和難點(diǎn),圍繞學(xué)校課題研究重點(diǎn),開展課堂教學(xué)觀摩研討活動(dòng)。積極組織教師參加各級各類的學(xué)科培訓(xùn)及各類聽課活動(dòng),倡導(dǎo)“研究興課”。鼓勵(lì)教師利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)教育教學(xué)相關(guān)理論,以教學(xué)研究的目光審視自己的教學(xué)。并更多的借助網(wǎng)絡(luò)多媒體等形式教學(xué),提升教學(xué)質(zhì)量,提高教學(xué)素養(yǎng)和駕馭課堂的能力。要求每位教師在學(xué)期內(nèi)都能開設(shè)一節(jié)校級公開課,并在教研組內(nèi)研討,根據(jù)上課、評課等情況撰寫教學(xué)反思,以進(jìn)一步提高自身教學(xué)水平。

          二、做好分層分批培訓(xùn),提升教師教育教學(xué)素養(yǎng)

          1.加強(qiáng)骨干與青年教師的培養(yǎng)。學(xué)校將為骨干教師創(chuàng)條件、搭舞臺(tái),鼓勵(lì)教師積極參加區(qū)“學(xué)科帶頭人、“教學(xué)能手”和“六認(rèn)真工作先進(jìn)個(gè)人”的評比。同時(shí),學(xué)校針對現(xiàn)在青年教師比例逐年增加的現(xiàn)狀,加強(qiáng)對青年教師的培養(yǎng),提高青年教師把握教材、把握課堂的能力。

          學(xué),F(xiàn)有7位骨干教師和青年教師簽訂了師徒結(jié)對協(xié)議,為了讓青年教師更好的學(xué)習(xí)師傅們的教學(xué)方法和駕馭課堂的能力,快速的成長起來,本學(xué)期將組織教師進(jìn)行“師傅徒弟打擂臺(tái)、教學(xué)機(jī)智大比拼”的教學(xué)研討活動(dòng),師傅徒弟同一份教案、同一天上課,課后組織老師一起研討,努力形成師傅更優(yōu),徒弟緊跟的良好局面,并認(rèn)真記錄,填寫好師徒結(jié)對記載表。

          2.心理健康教育培訓(xùn)。繼我校崔曉燕老師參加市心理健康教育培訓(xùn)并已獲得蘇州市中小學(xué)心理健康教育教師上崗資格條件證書基礎(chǔ)之上,本學(xué)期推選我校呂君老師參加市心理健康教育培訓(xùn)班,進(jìn)一步提高我校心理健康咨詢水平,為我校建成的心理咨詢室提供更強(qiáng)的師資保障。

          3.新教師實(shí)習(xí)期培訓(xùn)。本學(xué)期對我?灯较暮完惽鄡晌恍陆處煹呐嘤(xùn)以實(shí)戰(zhàn)、案例培訓(xùn)為主,著力開展學(xué)科教學(xué)能力培訓(xùn),加強(qiáng)對她們課堂教學(xué)的個(gè)別指導(dǎo),通過師徒結(jié)對形式,對她們跟蹤聽課,進(jìn)行手把手的幫帶活動(dòng),促進(jìn)其盡快成長。同時(shí)以讀書促進(jìn)新教師人文素養(yǎng)的提升,努力養(yǎng)成新教師讀書聯(lián)系實(shí)際解決問題的能力。實(shí)習(xí)期結(jié)束后,學(xué)校相關(guān)部門將根據(jù)新教師實(shí)際情況,對其師德表現(xiàn)、課堂教學(xué)、六認(rèn)真和參加培訓(xùn)、個(gè)人素養(yǎng)提高情況作出綜合評價(jià)。

          三、認(rèn)真執(zhí)行教師繼續(xù)教育證書制度

          加強(qiáng)對我校教師繼續(xù)教育培訓(xùn)過程的檢查和督促,嚴(yán)格執(zhí)行教師繼續(xù)教育規(guī)定,規(guī)范繼續(xù)教育填寫欄目,每位教師學(xué)期培訓(xùn)不得少于36課時(shí),并于6月按照區(qū)統(tǒng)一部署對教師繼續(xù)教育卡做好收集、檢查、匯總和驗(yàn)證工作。教師工作學(xué)習(xí)計(jì)劃選文

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

          一、學(xué)生學(xué)習(xí)情況分析

          在五年級學(xué)生當(dāng)中,大部分獨(dú)立閱讀能力比較強(qiáng),部分學(xué)生沒有認(rèn)真審題,常常出現(xiàn)了不知該如何解答的狀況,常常導(dǎo)致答非所問的后果,要從一些拓展性的內(nèi)容下手,幫助她們制定計(jì)劃,考出好成績。

          二、復(fù)習(xí)內(nèi)容

          本冊八個(gè)單元28篇課文,其中精讀課文14篇,略讀課文14篇,隨課生字詞,7次習(xí)作訓(xùn)練和7個(gè)回顧67拓展,及語文小知識(shí)。

          三、復(fù)習(xí)總目標(biāo):

          1、能正確認(rèn)讀課后《生字表(一)》中的200個(gè)生字,會(huì)寫《生字表(二)》中的150個(gè)生字。

          2、初步了解漢字諧音的特點(diǎn)、漢字的起源和演變,增進(jìn)熱愛祖國語言文字的情感。

          3、會(huì)使用字典、詞典,有一定的獨(dú)立識(shí)字能力。

          4、復(fù)習(xí)掌握、積累本冊課文中出現(xiàn)的新詞和“日積月累”中的詞語,能大致理解詞語的意思,部分詞語還能在書面語言表達(dá)中運(yùn)用。

          5、了解和掌握一些詞語的近義詞、反義詞,品味課文中關(guān)鍵詞語在表情達(dá)意方面的作用。

          6、復(fù)習(xí)掌握句子的一些基本知識(shí),能修改一些常見的病句和按要求進(jìn)行一些句式的變換。

          7、能聯(lián)系上下文和自己的積累,體會(huì)課文中含義深刻的句子。

          8、復(fù)習(xí)正確使用常用的標(biāo)點(diǎn)符號,學(xué)習(xí)體會(huì)頓號與逗號、分號與句號的不同用法。

          9、熟讀28篇課文,特別是14篇精讀課文,理解內(nèi)容,懂得課文所說明的道理,體會(huì)與理解文章所表達(dá)的思想感情與表達(dá)方法方面的特點(diǎn)。

          10、能正確、流利地朗讀課文,背誦指定的課文或課文片段。

          16、閱讀說明性文章,能抓住要點(diǎn),了解文章的基本說明方法。

          12、復(fù)習(xí)《回顧·拓展》中的古詩詞、名言警句等內(nèi)容,鞏固語言積累,感受祖國文化的博大精深。

          13、復(fù)習(xí)整理本學(xué)期的課外閱讀的收獲,背誦課標(biāo)要求背誦的優(yōu)秀詩文。注意積累一些常見常用的諺語、歇后語、格言警句和名人名言。

          14、能初步把握適合少年兒童閱讀的文章的主要內(nèi)容,體會(huì)文章所表達(dá)的思想情感。

          15、學(xué)寫簡單的讀書筆記,學(xué)寫內(nèi)容梗概。

          16、復(fù)習(xí)寫寫實(shí)的文章和寫想象的文章,復(fù)習(xí)修改習(xí)作。

          17、能初步了解查找資料、運(yùn)用資料的方法,能策劃簡單的社會(huì)活動(dòng),學(xué)寫活動(dòng)計(jì)劃。

          四、復(fù)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn):

          本復(fù)習(xí)計(jì)劃,針對不同層次學(xué)生,確定了不同的重點(diǎn)難點(diǎn)。

          優(yōu)生、中等生:

          重點(diǎn):在基本掌握識(shí)字寫字等基本知識(shí)的基礎(chǔ)上,重點(diǎn)進(jìn)行閱讀和作文訓(xùn)練。(采取小組合作,在字詞句段的聽寫、默寫基本達(dá)到優(yōu)秀后分步進(jìn)行,早達(dá)到早進(jìn)行)

          難點(diǎn):在閱讀、作文訓(xùn)練中,貫穿各單元訓(xùn)練點(diǎn)及以前所學(xué)閱讀訓(xùn)練要求,提高閱讀能力。

          后進(jìn)生:

          重點(diǎn):以識(shí)字寫字為重點(diǎn)抓好字詞句的聽寫、背誦、默寫,(要求每次聽寫或默寫成績都在合格以上),在此基礎(chǔ)上,再進(jìn)行閱讀、作文的訓(xùn)練,早達(dá)到早進(jìn)行。

          難點(diǎn):閱讀中以對句段篇的理解,及學(xué)習(xí)訓(xùn)練點(diǎn)的鞏固為重點(diǎn),鞏固所學(xué)知識(shí),提高分析、解題的應(yīng)變能力,最終提高閱讀能力。

          五、復(fù)習(xí)方法:

          一分類性復(fù)習(xí):分為:聽寫訓(xùn)練、基本知識(shí)、積聚運(yùn)用、閱讀、寫作等五局部。

          1、聽寫訓(xùn)練、基本知識(shí)穿插在每節(jié)課中舉行溫習(xí)。

          2、積聚運(yùn)用總結(jié)出題型重在平常的操練。

          3、閱讀局部的分類要領(lǐng)許多,可以從文章的.內(nèi)容來分,也可以從文章的表達(dá)格式上分。

          4、作文的分類可能多,可以從寫人、記事、寫景和應(yīng)用文來分,也可以遵命題的式樣來分。

          二在舉行總復(fù)習(xí)的經(jīng)過中,注意以下兩點(diǎn):

          1、突出重點(diǎn)。從門生的角度看,我們要額外注意差生,多幫助他們一點(diǎn),從而進(jìn)步合格率。從整個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容來看,閱讀和作文是重點(diǎn)。在閱讀的溫習(xí)中,詞、句、段的明白是重點(diǎn)。在作文溫習(xí)中,怎樣把話寫通暢,把事故的因由、經(jīng)歷、結(jié)束寫明晰是重點(diǎn)。從門生學(xué)習(xí)的格式來看,探究性的學(xué)習(xí)是重點(diǎn)。提議自己必要明白的題目,是探究學(xué)習(xí)的要害。

          2、講練連合。在整個(gè)溫習(xí)階段,教授引導(dǎo)、概括以操練為主,在一堂課上門生應(yīng)該有口頭的操練,又有筆頭的操練。

          六、具體要求:

          第一階段:

          語基部分——全員參加——自主復(fù)習(xí)

          1、依據(jù)教材和試卷內(nèi)容,對字、詞語、句子方法所涉及到的項(xiàng)目進(jìn)行歸類概括。

         。1)、形近字組詞 (2)、多音字組詞

         。3)、填字組詞 (4)、一字組多詞

         。5)、寫出有相反意思的詞語等。

          第二階段:閱讀部分——練中有導(dǎo)、導(dǎo)中有練

          1、要求背誦語段人人過關(guān)。

          2、進(jìn)行一些小型的突擊性的比賽。

          3、根據(jù)實(shí)際,學(xué)生的閱讀能力的培養(yǎng)在于平時(shí)的教學(xué)中形成,復(fù)習(xí)只能是一個(gè)加強(qiáng)、提升的過程。重點(diǎn)應(yīng)放在怎樣審題,解題的方法上。做每一題時(shí),應(yīng)幫助學(xué)生審清題意。根據(jù)閱讀興趣出題的方式來完成。

          第三階段:習(xí)作部分 反復(fù)修改

          由于平時(shí)對學(xué)生的作文,讀中后寫,課后抓得緊,及時(shí)指導(dǎo)、講評到位,復(fù)習(xí)重點(diǎn)應(yīng)放在反復(fù)修改上。

          1、一事一議(練習(xí)寫事的,把過程寫清楚。)

          2、一景一描(練習(xí)寫景的,抓住景物特點(diǎn)。)

          3、一人一寫(練習(xí)寫人的,要讓人活起來。)

          4、一感一想(練習(xí)想象的,想象事實(shí)相結(jié)合。)

          方法:自己讀、評、同學(xué)評,老師導(dǎo)相結(jié)合,達(dá)到相互學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,逐漸提高習(xí)作水平,而不乏味。

          七、復(fù)習(xí)措施:

          1、以聽寫的方式檢查字詞。聽寫前先布置作業(yè)復(fù)習(xí)課后生字詞及補(bǔ)充的四字詞、成語。復(fù)習(xí)單元同步練習(xí)中出現(xiàn)的詞語。聽寫后做評講,將易錯(cuò)字、重難點(diǎn)字重點(diǎn)講解。集中講學(xué)習(xí)這些字詞的方法。

          2、課堂抽背和默寫重點(diǎn)語段相結(jié)合。

          3、課堂練習(xí)、課堂評講。教答題方法。

          4、整理這學(xué)期所有的試卷和練習(xí)題。

          5、指導(dǎo)考試技巧、強(qiáng)調(diào)卷面的書寫。

          6、閱讀:

          ①課內(nèi)語段:抓重點(diǎn)課文的重點(diǎn)語段,了解文章的中心,進(jìn)行閱讀的訓(xùn)練:(注重古詩文的背誦、理解、默寫)

         、谡n外語段:(要注重能力的培養(yǎng),訓(xùn)練學(xué)生答題方法。形成閱讀能力)

          八、幫助學(xué)困生

          1、組織“一幫一”的學(xué)習(xí)合作小組。一個(gè)優(yōu)等生對應(yīng)一個(gè)學(xué)困生。

          2、每次聽寫、默寫之后,老師單獨(dú)進(jìn)行指導(dǎo)。

          3、利用休息時(shí)間進(jìn)行輔導(dǎo)。

          4、及時(shí)與家長聯(lián)系,讓家長在家配合。加強(qiáng)監(jiān)督、溝通。

          九、復(fù)習(xí)時(shí)間進(jìn)度及內(nèi)容:20xx年1月4日至14日。

          1月4日(第19周周二)復(fù)習(xí)第一單元及校對試卷“專項(xiàng)訓(xùn)練(一)”(2課時(shí))

          1月5日(第19周周三)復(fù)習(xí)第二單元及校對試卷“專項(xiàng)訓(xùn)練(二)”(2課時(shí))

          1月6日(第19周周四)復(fù)習(xí)第三單元及校對試卷“專項(xiàng)訓(xùn)練(三)”“專項(xiàng)訓(xùn)練(四)”(3課時(shí))

          1月7日(第19周周五)復(fù)習(xí)第四單元及校對試卷“期末練習(xí)”“平陽試卷”(3課時(shí))

          1月10日(第20周周一)復(fù)習(xí)第五單元及校對試卷“樂清卷”“甌海區(qū)”(3課時(shí))

          1月16日(第20周周二)復(fù)習(xí)第六單元及校對試卷“永嘉縣”“泰順卷”(3課時(shí))

          1月12日(第20周周三)復(fù)習(xí)第七單元及校對試卷 “蒼南縣”“龍灣區(qū)”(3課時(shí))

          1月13日(第20周周四)復(fù)習(xí)第八單元及校對試卷 “文成縣”“鹿城區(qū)”(3課時(shí))

          1月14日(第20周周五)知識(shí)全面梳理及模擬測試“瑞安市20xx年卷”(3課時(shí))

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

          一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6—8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,超清你的成績肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

          二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

          今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法跟常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫跟固定搭配跟固定句式及語法知識(shí)。)

          三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)

          四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

          8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

          早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的'英語教材,也可把下學(xué)期教材。

          9:00做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

          10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。

          10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。

          下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。

          晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字跟學(xué)習(xí)寫作文,包括語文跟英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章?砂褧r(shí)間安排在晚上7:00—8:00,剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。

          建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。 2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。 3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢 4、每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺 5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。

          注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)跟生活。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

          把初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

          第一階段,是整個(gè)初三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)初三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這初三文科復(fù)習(xí)四忌

          一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先就應(yīng)依據(jù)《考試說明》,明確中考的考查范圍和重點(diǎn)資料,再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

          二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多,而在中考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,所以索性就放下了。他們不明白解決好基礎(chǔ)知識(shí),正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

          三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,能夠隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、潛力、方法三個(gè)層次。

          四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦,缺乏專題性反思,不明白自己的漲分點(diǎn)在哪里。

          第一階段能夠稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在中考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要明白“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在中考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

          第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最就應(yīng)到達(dá)高效率的復(fù)習(xí)。也能夠?qū)⑦@個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,能夠使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。就應(yīng)為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

          第三階段從一模結(jié)束至中考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也能夠稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中構(gòu)成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,就應(yīng)做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年中考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是中考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選取題拿不準(zhǔn)也不要放下,選一個(gè)最可能的空填上等等。

          以上我介紹的是我在初三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想,我們在復(fù)習(xí)中,更重要的是從一點(diǎn)一滴做起!扒Ю镏,始于足下”,我們也就應(yīng)重視日常每一天每周的`復(fù)習(xí)安排。

          在初三一年的復(fù)習(xí)中,我們就應(yīng)注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每一天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長的一段時(shí)間大約就是每一天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎樣能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我推薦大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取到達(dá)較高的學(xué)習(xí)效率。我在初三每一天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周必須為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。

          除了以上所說,學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度,以及考試的心態(tài)都是很重要的因素,很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)但是硬,考試時(shí)過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會(huì)換一種方式來思考問題,你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會(huì)失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對付每一道題,你就必須會(huì)考出好成績的;你要學(xué)會(huì)超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到簡單自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績就會(huì)提高許多;

          這就是我的經(jīng)驗(yàn)之談,媽媽教給我的道理,使我順利地度過了中學(xué)階段,也使我的成績從初一班上的30多名到初三時(shí)就進(jìn)入了年級的前10名,并且沒有感到絲毫的壓力,學(xué)得很簡單自如,你不妨也試一試,但愿我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績有所提高,那我也就感到欣慰了。

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

          馬上就要進(jìn)入高三了,應(yīng)該算是初中至高中6年里最苦的一年了,也是整個(gè)少年時(shí)期學(xué)習(xí)的最后一年了。進(jìn)入高三,一系列的課外活動(dòng)必須終止,也要制定一系列的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

          我認(rèn)為高三學(xué)習(xí)計(jì)劃以下幾點(diǎn):首先,要從習(xí)慣上改變。剩下的`時(shí)間要訂好個(gè)每天的計(jì)劃,不能再浪費(fèi)時(shí)間了。電視電腦特別要注意,也許電腦電視都不要看,不要玩,有必要明白這些都是可有可無的東西。我主要就是缺乏自制能力。所以要有意識(shí)的減少或者消除此類時(shí)間浪費(fèi)。我必須根據(jù)自身情況建立每天幾點(diǎn)該干什么。最好精確到每半小時(shí)。作為一名文科生。主科:語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、政治。我語文成績不錯(cuò),可以算的上是強(qiáng)項(xiàng),那復(fù)習(xí)可以比較輕松,但也要多背古文,多看現(xiàn)代文。數(shù)學(xué)科目是我的弱項(xiàng),上課聽不懂,已經(jīng)淪為了不愿去聽,高三了可不能這樣了,我必須迅速的建立系統(tǒng)的體系,題目可以不多做,但是題型要多做——萬變不離其宗。英語科目我認(rèn)為我要從基礎(chǔ)做起,筆記堅(jiān)持做下去,堅(jiān)持看下去,閱讀和完型天天去做,因?yàn)橛⒄Z是將來高考拉分的重點(diǎn)項(xiàng)目。其他三門:歷史、地理、政治都是應(yīng)該背的東西,當(dāng)然,死背是不行的。歷史就要系統(tǒng)的復(fù)習(xí)了,基本上全部要過一遍,漏斗式的拿幾本練習(xí)掃描。不會(huì)做的留下畫線下次再做做看,地理填圖要多做,要去理解圖,理解世界的每個(gè)地方的文化,位置,氣候等;镜母拍钜部梢院蜌v史一樣過。政治科目要去多背,多掌握好概念,當(dāng)然,時(shí)事也不能落,這就要去多看報(bào)了。政治我還比較穩(wěn)定,我主要是要去多背,多看。

          希望高三生活能愉快!

        學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

          時(shí)間計(jì)劃

          1、每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語,邊洗漱吃飯。

          2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。

          3、充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問,多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

          4、中午要有午睡習(xí)慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3——5首古詩。同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!

          5、在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時(shí)解決。

          6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。

          7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語文背誦上。

          8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

          學(xué)習(xí)方式:

          對于語文,我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累。 教課書上的古詩文言要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會(huì)寫。 這是前面基礎(chǔ)的10分。 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞匯。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

          數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題吧!一定記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要。!去年中考我考了117,也是粗心。所以對于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切忌驕。

          英語其實(shí)沒有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,語法不僅僅要背得,而且要熟練,學(xué)習(xí)了語法就多用用,練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等,并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要,有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

          物理是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯Γ揽繎T性飛行;飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢能,重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的.公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動(dòng)手做一做。

          政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開卷的。這樣題型會(huì)相對靈活,但是萬變不離其中?荚囍皩滩囊欢ㄒ煜,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長,簡答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。

          生物我認(rèn)為挺簡單的,我們初2時(shí)也是開卷考試。但是對教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。

          歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì)怕考試。

          學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦一書,我認(rèn)為對于有需要的人,它是不錯(cuò)的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門,那就是聽天氣預(yù)報(bào),這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

          最后一點(diǎn),學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。

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