學習計劃(必備)
光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,不妨坐下來好好寫寫計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編收集整理的學習計劃10篇,歡迎大家分享。
學習計劃 篇1
教師是太陽底下最光輝的職業!作為一名教師,我們應該具備良好的素質,才無愧于這個光榮的稱號。怎樣才能當一名具有良好素質的人民教師?這就要我們自己去努力學習,只有不斷地學習、不斷地充實自己,才能提高自身各方面的知識水平,培養良好的素質。本人在本學期參加個人進修計劃
一、要做到依法治教、廉潔從教。
依法治教就要堅決不移的擁護黨的基本路線,全面貫徹黨和國家的教育方針。要自覺地學習《教師法》、《教育法》、《義務教育法》等法律法規。要在教學中要與黨和國家的`教育方針保持一致,不違背黨和國家的方針政策與言行,奉公守法,不做違法的事情。要廉潔從教就要做到不搞第二職業,對學生一視同仁,不偏私任何學生。
二、要做到愛崗敬業、嚴謹治學。
我要做到熱愛自己的工作崗位,把學校看成是自己的家,把學生當成是自己的孩子。在工作中兢兢業業、勤勤懇懇,服從學校的工作安排。在工作中要做到不斤斤計較,工作中任勞任怨。還要多看一些有關教學方面的書籍。如:〈〈數學教學〉〉、〈〈廣東教育〉〉等有關教育教學的理論方面的報刊雜志,以此來提高自己的業務水平。在參加教研教學活動中,要積極上好一人一課,在參加評課活動中要積極發言,并注意吸取別人的意見,取長補短,提高自己的教學水平,做到嚴謹治學。
三、要做好表率、為人師表。
教師是學生的典范,教師的一行一舉都會成為學生模仿的對象。身為一名教師要身先士卒,起到帶頭作用,言行舉止要正派,為人師表。
四、要積極學好電腦操作,認真學好普通話
提高講普通話的水平。要做到努力爭取多一點外出聽課學習的機會,獲取新的教學信息,提高課堂教學效果。
總之,我能做到爭取一切學習的機會,努力提高自己的綜合素質,使自己在工作中不斷進步,水平不斷提高。
學習計劃 篇2
根據艾賓浩斯遺忘曲線,遺忘速度最快的區段是20分鐘、1小時、24小時,分別遺忘42%、56%、66%;2—31天遺忘率穩定在72%—79%之間;遺忘的速度是先快后慢。因此,對剛學過的知識,應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高,復習次數可以逐漸減少,間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”,學過即習,方為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣,所學知識會遺忘殆盡,就等于重新學習。
一方面,要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
另外,要學會借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后,在閱讀文章、材料的.時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有余的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》。
學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓練軟件”中也有關于思維導圖的練習和方法講解,可以參考。
有個幫助背單詞的軟件我一直在用的,有艾賓浩斯記憶曲線背單詞功能,而且時間點可以自己定義,可以直接把任何詞庫內容轉成mp3播放以及lrc同步字幕,而且背單詞可以幫你及時復習。你在百度搜單詞風暴,去官網下載個單詞風暴軟件跟著記憶,不要死記硬背中文意思,多看例句,試著多造句子,這樣才能明白單詞的用法,也可以嘗試諧音法,詞根詞綴法,近形詞頭腦風暴法,自己編順口溜等,并且堅持每天復習,就能比較容易記住很多單詞了。
學習計劃 篇3
時間過的真快啊!一轉眼就到了四年級的學期末了,真是日月如梭啊!想起我剛上一年級的時候,面對一個新的課程,我感到有些陌生,但是,面對我的同學和老師,我可是熟悉的不得了。到了學期末了,最重要的日子終于來了——那就是期末考試。期末考試是考驗你一個學期下來,把學到的東西掌握的怎么樣,運用的怎么樣,所以,期末考試可不能放松了,要加緊復習,爭取在期末考試中取得好成績。
為了沖刺期末考,我專門訂制了一個期末復習計劃,讓我的期末復習更科學更有效。我語、數、英三科相對來說,我語文比較差,所以,我要加強語文的復習。因此我定了一個期末復習計劃。
我設定計這樣的:在這幾天里,把考過的考試卷拿出來重做一遍,把一些曾經做錯的題反復做,直到會做。多做一些練習題,多看看老師講過的一些重點、難點題,學會方法,就不怕類似的題目了。把各科的書本拿出來多看看,不懂的地方,要去問,正所謂“學問學問,多學多問”。
但愿我的`期末復習計劃會幫助我在期末考試中取得好成績。但是,有一點我堅信,只要有付出就會有回報,只要我認真,專心的好好復習了,我就能取得好成績,如果,我不認真復習的話,那我就不要妄想在期末考試中取得好成績,正所謂“有付出就有回報”,還有“沒有付出就不要想有回報”,這是我沖刺期末考的唯一信念。我會以這個信念來做為我的動力,一直堅持下去。
這就是我的期末復習計劃,不錯吧!在這里,我要祝愿大家在期末考試中取得好成績,讓我們一起為期末考試加油吧!
學習計劃 篇4
為了提高本人的政治業務素質和教育教學能力,根據學校安排,特擬定個人學習計劃:
一、培訓內容:以《新課程推進中的問題及反思》為主的“新理念”培訓;以《校本研修面對面》和《新課程理念下的創新教學設計》為主的“新課程”培訓;以《教育技術培訓教程》為主的“新技術”培訓以及骨干教師培訓。
二、參加培訓時間:XX年3月——XX年6月
三、學習、培訓活動安排
1、集中學習培訓
按照學!杜嘤栍媱潯罚瑴蕰r參加學校組織的.集中學習培訓,認真做好學習筆記;虛心接受授課教師的輔導;認真完成授課教師布置的作業。
2、自主學習
利用空閑時間自學,認真做好筆錄,運用現代教育技術進行課堂教學的課件。
四、達到的目標
1、努力完成學習任務,按時參加省統一考試,力爭取得好成績。
2、通過集中培訓、自主學習、專項活動、專題討論、師德論壇、案例分析、自我反省,對照檢查、撰寫心得體會等形式,樹立正確的社會主義榮辱觀,從而更加愛崗敬業、樂于奉獻、關愛學生,使自己具備良好的思想政治素質和職業素養。
學習計劃 篇5
一、學習目的
為進一步深化學習型組織建設,促進教師繼續學習,不斷提高教師業務水平與自身素質。
二、學習時間
xx年1月x日——xx年2月x日
三、學習對象
xx小學45周歲(含45周歲)以下的教師。
三、學習內容及要求:
(一)讀一本教育教學書籍,撰寫1篇讀后感上傳至校本研究網,并上傳至學校郵箱網盤。
(二)撰寫教學敘事1篇上傳至校本研究網,并上傳至學校郵箱網盤。。
(三)教師參與QQ論壇主題活動,人人實名跟帖,字數不少于200字,主題為:如何提高練習設計的有效性?
(四)更新博客:梳理自身的學習成果,更新博客。如20xx年7月至12月每月已經更新博客教育日志,假期可不再更新;如沒有,請老師們補齊。請進入“伍家崗小學教師博客”(打開學校郵箱頁面,點擊“博客熱點”欄下“進入我的.博客”,再點擊“進入我的主頁”進入“伍家崗小學教師博客”),將個人博客鏈接(鏈接方法:點擊“收藏”,打開“RSS目錄”“添加RSS”目錄,“RSS”項填博客名稱,“地址”項復制個人博客地址鏈接,“描述”項填寫個人實名)。
(五)青年教師(20xx年和20xx年新進教師)學習并完成相關練習。
1、語、數教師通讀本年段(兩個年級)教材,完成課后習題。
2、英語教師通讀本年段(兩個年級)教材,完成《活動手冊》上內容。
3、信息技術教師通讀所有年級教材,做二門學科的課件各一個。
4、音樂教師通讀所教年級教材,練習熟練彈奏教材曲目。
5、體育教師摘抄《體育新課標》相關內容,設計所教不同年級課例各一個。
(六)45歲以上教師閱讀有關教育教學書籍。閱讀所需書籍可向學校借閱,借閱地點:校辦。
四、交流與評價
開學之前,以年級組為單位上交教師讀后感、教學敘事以及博客更新情況統計表,學校組織進行優秀讀后感、教學敘事、優秀博客、優秀青年教師寒假練習的成果交流活動并予以獎勵。
學習計劃 篇6
問渠哪得清如水,為有源頭活水來,只有不斷地學習,才能讓自己不斷地發展,以適應教育發展的需要。為了促進自身的專業發展,起到名師工作室成員的帶頭、示范和輻射作用,根據小學語文名師工作室的三年規劃,結合個人實際,特制定20xx年度個人學習規劃。
一、個人情況分析
1、個人優勢
具有強烈的工作責任心。愛崗敬業,不計得失,始終將學校教育工作放在首位,將個人發展與學生發展、學校發展緊密結合。
具有較強的進取心。較為好學,不滿現狀,希望做得更好。
具有一定的教科研意識和能力。能夠認真總結教育過程中的經驗教訓,注重思考和探索,也取得了一些教科研方面的成績。
2、個人不足
對于如何將先進的教育理論和實踐相結合方面感到有些力不從心;缺乏前瞻性,解決實際問題的`能力有待進一步提高。
二、奮斗目標
從201 年—201 年工作期內,能夠在原有專業水平基礎上有較大的提高,朝著“市級優秀教師,市級骨干教師”目標邁進。具體如下:
熱愛教師崗位,忠誠于黨和人民的教育事業,加強師德修養,朝著“學高為師、身正為范”的目標努力。
加強個人研修,定量完成教育理論書刊的閱讀,提高自己的理論修養。同時結合實踐研究,積極參加教學研討交流活動,開展教育科研工作,撰寫教學論文,使自己成為一名研究型教師。
三、具體階段目標和措施
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1、閱讀教育理論著作以及教育報刊雜志,做好讀書筆記,撰寫讀書心得。
2、積極參加名師工作室和學校組織的各項活動,學習先進的教育教學理念,拓寬自己的思路,開發自己的潛力。
3、完成導師分配的任務,積極參與網上交流活動。
4、鉆研教育理論,研讀教育專著,完成教育教學論文。
5、認真參與學校管理專題研究,完善工作室子課題研究。
6、積極參與工作室建設,完成導師交待的工作任務。
(二)措施
1、樹立終身學習的觀念,加強理論學習。抓緊一切的時間學,利用一切的機會學;向書本學,向實踐學,向專家學,向同伴學;學習教育新理論、新模式、新方法。通過學習提升自己的理論水平和工作能力。
2、投身教育實踐,增強育人本領。樹立“人人都是教育工作者”思想,立足崗位,教書育人,積極參與學校的各項管理工作。
3、善于反思和總結。利用名師工作室學習機會,促進自己的學習和思考,并且勤于筆耕,完成名師工作室成員的任務
學習計劃 篇7
一、指導思想
繼續以《綱要》精神為指導,聚焦課改實踐,深化課程教材改革,關注幼兒園課程構建的規范性,課程實施的有效性。以提高集體教學活動的有效性為抓手,大練基本功,優
化園教質量。通過多種途徑,建設高素質師資隊伍,促進園教質量邁上一個新的臺階。
二、主要目標
1、建設一支高素質的教師隊伍,加強業務學習,加強職業道德教育,在業務上精益求精,敢于改革創新,適應時代的要求。
2、為切實提高幼兒活動質量,在教育教學方面,努力提高集體教學活動質量,同時,優化幼兒一日活動的組織,加強幼兒的常規管理,培養幼兒的各種學習和生活習慣,為其一生的好習慣養成奠定基礎。
3、以園本培訓為基地,提高教職員工的整體素質。在做好教師的各種常規培訓工作的同時,重點抓好教師的基本技能培訓,為我園的可持續發展打好基礎。 3改進備課方式(電子版),做到課前備課充分,在討論、反思中優化教學活動的組織環節,并要求教具準備充分,切實提高課堂教學的質量。
4、強教師隊伍建設,以多種形式提高不同層次教師的專業化水平。
5、常規管理,提高園教質量。
三、具體工作及措施
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1、加強學習,提升教師的專業理論素養。
。1)、重點學習《綱要》,讓教師通過反思學習、心得交流等形式,進一步理解文件的
精神實質,提升教師的教育理念,提高教師觀察、評價的能力。
(2)、利用學習時間,組織教師觀摩優質集體教學活動(包括網絡教學),讓教師感受優秀教師的教育行為和策略,鼓勵教師進行反思學習,提高實踐能力。
2、加強對不同層次教師的指導與管理。
(1)、加強對骨干教師的`培養與管理。通過骨干教師展示課、師徒帶教等形式,為骨干教師搭建專業成長的平臺,充分發揮骨干教師的專業輻射和引領作用。
。2)、加強對青年教師的培養與引導。通過日常巡視、資料檢查、隨堂聽課等形式,
及時了解青年教師的教育教學情況。通過同伴互助來提高新教師的教育教學能力。
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通過學習,提高教師對幼教改革的認識,增強教師敬業精神和責任感。結合我園教育教學的水平與教師的實情,有的放矢地提高教師的自身素質使之真正落實到實處。
(1)深入學習"幼兒園工作規程"、"幼兒園教育指導綱要"(試行)等理論,根據我園所存在的具體問題,逐個領會、逐個運用、逐個轉化。
。2)提倡教師職業道德,發掘我園熱愛幼教事業,具備高度責任感和敬業精神的典范。
(3)強化教師教育觀念向教育行為的轉變。
、贅淞⒁杂變簽橹鞯挠^念,變靜態的作息制度為動態的作息制度。
②樹立以教育貫穿一日活動中為主的觀念,打破以上課為主的習慣。
、蹣淞⒁悦嫦蛉w幼兒全面發展的觀點,按幼兒的不同差異,進行因材施教。
(三)抓教學,抓常規,要質量
1、建立科學的一日活動常規,細化每一個環節的管理,做到每個環節要求明確。強化幼兒常規習慣的訓練,重視養成教育。為其一生的好習慣養成奠定基礎,促進幼兒健康、和諧發展。
2、豐富幼兒活動。開展主題活動,以活動促發展,逐步探索一套科學有效的幼兒評價體系。一是保證每天的戶外活動的時間。以各種游戲的形式讓幼兒參與鍛煉,同時激發幼兒對活動的興趣。二是開展豐富多樣的幼兒競賽評比活動等,
。ㄋ模┿@教材,研教學,保質量
1、每位教師要做到認真“鉆研教材”,備課之前認真吃透教材精神,以《綱要》要求和園本課程理念為指導,根據幼兒的年齡特點設計教案,努力使活動設計既有新課程的理念,又能符合本班幼兒的特點。
2、每位教師做到認真“備課”,根據不同教齡確立相應的備課要求。在教研組學習討論的基礎上,倡導在鉆研教材、自主備課基礎上的資源共享。同時,每天撰寫課后反思,重點反思課堂教學的成功與失敗之處。
3、加強日常檢查和督促,教師認真做好課前準備,按照要求準備好教具和學具以及幼兒相應的經驗積累。
學習計劃 篇8
一、現在需要做什么
沖刺階段一定要做好以下兩件事:
一是制定一個可行的學習計劃,查漏補缺。各個科目的高頻考點一定要掌握牢固,當然其他考點也要掌握,因此查漏補缺很重要。每個科目多做幾套完整的試卷,看看自己在哪些地方經常出錯,哪些地方是被忽略了,不要說既然不會現在時間緊迫就放棄吧,萬一考試中要考到呢,不怕一萬就怕萬一,一定要做好全面準備。如果有些知識點是真的很難很偏,該放棄也要放棄。
二是調整心態。考試成績的高低心態也起著決定性作用,因為考前太過緊張沒有復習好或者考試中沒有發揮好的大有人在,所以心態一定要穩。考前要適當放松,心態調整好了,才能更好的應即將到來的考試,在考場上才能更好的發揮。已經進入3月份了,大家也都進入非常緊張的狀態,現在一定要及時調整心態。
二、以下誤區要避開
1、公共課真題不夠熟練
河北省教育廳是不公布專業課真題的,但是公共課真題是公布的,真題是最接近考試的素材,近三年的真題一定要做熟練。而且真題不是做一兩遍就可以的,反復多做幾遍保證做過的題全部正確,也要大致清楚出題的思路。
2、沖刺復習重點不突出
目前同學們復習存在的問題是重點不突出,沒有主次,所有知識點一起復習一團亂麻,一定要避免這個情況,F在就是要找準重點,對重點問題著重分析和把握,尤其是大分值題型一定練熟練掌握。然后是次重點,一級一級往下延伸。
3、只做題不看書
同學們對沖刺階段的定義大多數是大量刷題,不再反復看課本了。其實考前要做的就是要回歸課本,重溫每個知識點。在做題過程中遇到的不太清楚的內容,一定要回到課本去看相關知識點以及延伸的.內容。
4、認為學習時間越長越好
備考中常見的一個誤區就是認為每天學習時間越長,學到就越多,成績越有保障,于是同學們就開始早起一直學到半夜才停,最后可能還沒上考場身體就累垮了。
而且學習時間長效率也不一定高,雖然一直在學,但是注意力不集中以及考前焦慮會導致學習效率低。所以現在需要做的是在備考階段要保證學習是有效的、科學的。即使時間很緊迫也要保證效率第一。
5、認為做題越多越好
在沖刺階段,題海戰術是不太適用的,認為考前做大量題在考試中就能很好的應對各種題型,其實不是,題做得多但不細致,題型都見過但是真正掌握的不多。小通一直在強調做一道題就要保證再遇到的時候不會出錯,而且現在做題一定要下筆去寫不要只看著去想過程。
接本沖刺戰已經打響,希望接下來備考中一定要避免以上幾個誤區,同時也不要急于求成,你要相信你的付出終將會得到回報!
學習計劃 篇9
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差,他就制定數學復習計劃,目的就在于加強數學基礎,提高教學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內容和完成時間,也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學復習計劃中,規定自己在初一升初二的暑假中,把小學數學和初一數學全面復習一遍,于是他就要把復習的內容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3.要有保證完成學習任務的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規學習時間,充分利用自由時間。
常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的新知識,在這部分時的內,由于任務驅使,一般同學基本上是能保證完成任務的,自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內,一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學習中的不足;提高,指深入鉆研,發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講,開始自由學習時間幾乎沒有或很少,以后隨著學習水平的提高,常規學習時間會逐漸減少,自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少,同學們往往不容易抓住它,這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,他們就會努力提高常規學習時間的效率,來增加自由學習時間,使自己掌握學習的主動權。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學習生活千變萬化,往往不好預測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,有了具體的`短安排,長遠計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎;A好,就要拓寬加深進一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學習的時間有多少,應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂,很多學生個人學習計劃的“破產”,就是因為不了解老師教學進度的實際,而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松,還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學科難度大,作業多,這樣計劃中的常規學習時間就會增加,而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學習計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現,在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到沖擊時,會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。
(6)經常對照,及時調整。
計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經常對照,檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務,要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學習服務。
時間運籌的原則
制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明,白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復習會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說,最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節。在一周的時間表中排入過多的細節是浪費時間。
有兩個理由:
第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;
第二,你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學習。
弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課,就應該復習兩小時,這個粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業需要多少時間后,再根據你的實際情況來調整時間。
安排好時段。
每段安排一小時,你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學習,用十分鐘來休息。
要有足夠的睡眠時間。
醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點,即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
加倍估計時間,費時的事要提前做。
大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終于發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章,你就應盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。
別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。
學習計劃 篇10
本次培訓,我們40多位學員間的互動交流成為每位培訓人員提高自己品德教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中,我積極嘗試與其他學員之間的交流,在交流過程中,了解到各區縣的新課程開展情況,并且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑,以及他們對新課程教材的把握與處理。在培訓中,我們不斷地交流,真正做到彼此之間的“相長”。一次班級研討課中,我以說課的形式上了《誠信是金》一課,獲得了曾立榮教授和學員們的好評,也為學員們提供了一個很好的'交流研討平臺。在小組討論中,學員們暢所欲言,許多提出的觀點和問題,都是農村教學中的實際問題,引起全體學員的一致共鳴的同時,也得到專家們的重視,他們的回答也給了我們很好的啟示,對于我們今后的教學有著積極的促進作用。
學習之余,我自我反思,在講臺前已有16年的我,對有效課堂教學行為深入思考了嗎?自己對教材的理解,教案的設計,教學方法的選擇,學習方法的指導,課堂觀察或是管理學生紀律,或是做學生思想工作等方面,考慮到對學生的有效性了嗎?等等都是我經常思考的,反思自己的不足,讓我獲得前進的動力,引發了我深深的思考——要主動學習,主動研究。
三個月的培訓是短暫的,但是留給我的記憶與思考是永恒的,通過這次培訓,我提高了認識,理清了思路,找到了自身的不足之處以及差距所在,我將以此為起點,讓“差距”成為自身發展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長;三個月來我們經歷了太多的感動,經歷了太多
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