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高一學期的學習計劃18篇
時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,是時候開始寫計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?以下是小編為大家收集的高一學期的學習計劃,希望能夠幫助到大家。
高一學期的學習計劃1
光陰似箭,日月如梭。一瞬間,我在校園的生活已經(jīng)是一個星期了。大家都說:“新學期,新氣象!笔堑模瑳]有錯,但是我不是那么認為,因為我沒有什么新學期,為什么這么說呢?在我的心中高中生活就是一體的,是一個全面發(fā)展的過程。
在初三學期中我得到了家長、老師、同學們的幫助。都在支持我,鼓勵我,表揚我,批評我,教育我。我對他們的感激之情無以言表,然而,上學期期末我在班級里只考了個21名。我感覺對不起他們,讓他們失望了,其中我最對不起5班班主任,因為他對我的考試一向很關(guān)心,雖然不是教我的老師,但是還是那么的關(guān)心我。我的心里面不是滋味,于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學期里,我給自己制定了學習目標。
首先,我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個人沒有了自信,那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者,就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話,自信地做了事,我們的自信就能真正確立起來。面對社會環(huán)境,我們每一個自信的'表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信?上攵孕艑τ谝粋人是多么的重要呀!其次,我將要盡量的去實現(xiàn)我的目標,說個不好聽的我到了“今天”才領(lǐng)略到《論語》十則的真正的含義,從而使我有了目標的新計劃。那就是日目標、周目標、月目標、學期目標和學年目標。
日目標——吾日三省吾身;
周目標——學而時習之;
月目標——溫故而知新;
學期目標——擇其善者而從之,其不善者而改之;
年目標——士別三日,當刮目相看。
第三,我希望自己能再接再厲,迎接高中的的每一天、每一節(jié)課,把不好的習慣要改正,好的習慣要保持,不管怎么說,只要把上課的知識記住,認真聽講,不要開小差,作業(yè)及時做好,質(zhì)量也要高。還要多多積累一些課外的知識。另外,我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難,我都要穩(wěn)住心,堅持把它克服掉。最后,從小的目標逐個去實現(xiàn),不犯冷熱病,要有恒心,堅持到底。這是有些辛苦的,而我不能怕辛苦,別人能夠做到,我相信自己一定能做到。不能放棄,不能灰心,我已經(jīng)做好了辛苦的準備。現(xiàn)在的準備是必然的,現(xiàn)在辛苦一時,以后就不會辛苦一世了。
俗話說得好:“人無壓力不進步,井無壓力不出油,只有付出,才有收獲!闭埨蠋熀屯瑢W一起來監(jiān)督我,我不會辜負你們的期望。
高一學期的學習計劃2
一、學習目標:
所有課程盡力上a等級。平時注意預(yù)習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下:
1、早上6:20按時起床,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上課,做到上課不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后,不與朋友吵鬧、打架,與朋友團結(jié)友愛、互幫互助,起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與朋友一起在外玩;蛸I小攤上的東西吃。要嚴格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習當日所學知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時,適當每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè);
5、有時間當晚提前預(yù)習第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的`習慣,同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上課。
三、作息時間表:
1、早上6:20-6:30起床、洗漱。
2、6:30-6:50早讀(分別讀語文和英語)
3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上課(在學校早讀一定要有效率)
5、12:10-12:40吃午餐。
6、12:50-1:50午睡。
7、1:50后上課。
8、晚上6:00-6:30吃晚飯。
9、6:40-10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10:00-10:30預(yù)習功課。10:30-10:40清書包。10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
11、盡量不帶手機去學校,晚上睡覺關(guān)機。
四、每天自檢。
計劃每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間來娛樂,例如:打球、游泳、玩玩滑板... ...多培養(yǎng)自己的興趣和愛好,并達到鍛煉身體的目的。
高一學期的學習計劃3
一、做好課前預(yù)習
高中知識不同于初中知識,有知識量大、學科多、綜合性和系統(tǒng)性強的特點,有時分析一個問題往往需要綜合運用多方面的知識。但有些學科光憑老師在課堂的講解難以理解,因此我必須每天提前預(yù)習好第二天的課堂知識,不懂得地方做好記號,上課認真聽老師對于該部分的講解,不懂就下課繼續(xù)請教老師,直到弄懂為止。
二、合理運用碎片化時間
作文寫作和英語一直是我的'弱項,作文的素材積累不夠,同樣英語單詞記不住,聽力也總是聽不懂。為此我決定,每天6:30早起聽半小時英語聽力,培養(yǎng)自己語感;同時用小卡片抄錄不熟悉的單詞和優(yōu)秀的作文素材,利用上下學來回的時間反復(fù)記憶、翻看,以便加深記憶,打好基礎(chǔ)。
三、確定學習目標
本人希望在高一下學期能考進班級前十名,為此我需要付出更大的努力。
1、充分利用好課堂時間,絕不浪費一分一秒。上課認真聽講,積極思考老師給出的問題,做到隨時跟著老師的思路走,必要時候做好筆記,以便課后復(fù)習。
2、課后多花時間針對數(shù)學、物理等難以理解的科目進行專項訓(xùn)練。課后多花時間看、記例題,并且購買課外習題冊或是試卷,針對性的訓(xùn)練,培養(yǎng)自己的思維方式。
3、實行良好的自我控制。我會每天規(guī)劃時間分配表,讓自己在規(guī)定的時間之內(nèi)達到一定的學習成果,通過給自己施加一定的壓力,使自己在學習的過程中,排除一切雜念,全身心的投入到學習之中。
四、課余多讀有益的讀物,遠離手機和網(wǎng)絡(luò)游戲
課余時間我會進行廣泛的課外閱讀,多讀科普類書籍和報刊,不斷開闊視野,培養(yǎng)自學能力。同時少用手機,不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,不讓自己接觸會影響學習、分散注意力的事物。
我相信,通過實施上述學習計劃,高一下學期我一定會得到令自己滿意的成績!
高一學期的學習計劃4
又是一個新學期了,在這一學期里,我有許多事情要做,因為這是一個非常重要的學期。因為這學期有物理化學會考。所以要學習好,首先要制定一個切實可行的學習計劃,用以指導(dǎo)自己的學習,督促我學習。
第一,根據(jù)老師的教學進度,教材本身的`內(nèi)在聯(lián)系和難易程度,確定課前自學的內(nèi)容和時間。
第二,課前自學不要走過場,要講究質(zhì)量,不要有依賴老師的思想,要盡量在老師講課以前把教材弄懂。
第三,反復(fù)閱讀新教材,運用已知的知識和經(jīng)驗,以及有關(guān)的參考資料,進行積極的獨立思考。
第四,將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,積極思考,為接受新知識作好思想上的準備。
第五,不懂的問題,經(jīng)過獨立思考后,仍然得不到解決時,可以請教老師、家長、同學或其他人。
第六,結(jié)合課前自學,做一些自選的練習題,或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。
第七,新教材與學過的教材是連續(xù)的,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的,課前自學若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時,一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
第八,做好自學筆記。
在新學期里要學好文科,復(fù)習理科,為會考做好準備復(fù)習工作。
高一學期的學習計劃5
一個新的學年已經(jīng)開始了,我要把所有的精力用到學習中去。
我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認真聽課,將教師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與教師同步。一般先以課本為先,書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項訓(xùn)練,按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,逐一解決,形成鞏固。
在復(fù)習中應(yīng)該提倡務(wù)實精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學,嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。
首先,我認為,在學習的'過程中不可忽略的一點就是要學會分析我們自己的學習特點,教師講的東西其實不是不懂,但是卻總出錯,而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學期里對待學習更認真,更有耐心。要科學安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。
所以,在新學期里,我最要學會的就是要合理安排學習,娛樂,休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊!皩W而時習之”預(yù)習重要,復(fù)習也不可輕視。盡量抽出時間復(fù)習舊的知識。
1、因為我最薄弱的一項科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動?臻e時間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,爭取每次作文練習都在40分以上。
2、提前教師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認真預(yù)習。多做深,精的題目,拓展思維。
3、每天堅持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞,嚴格避免中考因單詞而失分。認真復(fù)習和預(yù)習全品的考點聚焦和附錄,要求重點掌握語法,句型。注意活學活用。
4、需要根據(jù)考綱認真復(fù)習歷史知識點,在未來的1個多月里循環(huán)復(fù)習,加強記憶,認真記憶教師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點,關(guān)注今年發(fā)生的時事,聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。
5、需要根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習,背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學活用,認真參考其他地市的中考題目。
以上的學習計劃要認真實施,成功在于行動,過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計劃。我要確定學習的目標,努力學習的方向就是我的目標,正確的學習目標更能催人奮進。反之,沒有目標的學習,就是對時光一種極大的浪費。所以,我的目標就是進入全班前25名。
遇到自己不能解決的問題,應(yīng)及時虛心地向同學,教師請教。不能“似懂非懂”,更不能“不懂裝懂”,那便是自欺欺人。以上是最基本的學習計劃要求,但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奮+勤奮,一點一點,提高自己的學習水平和年級排名,爭取向最高的境界奮進,創(chuàng)造一個屬于自己的初中四年。快樂學習也
高一學期的學習計劃6
過完一個無比有意義的暑假和軍訓(xùn)后,高一新學期開始了我首先想到就是制定一個高一新學期學習計劃。我信心滿滿地投入到了高中階段的學習之中。經(jīng)過一周的學習,我發(fā)現(xiàn)了自己在學習上的時間觀念和計劃性不足,為此制定了一個完善的高一學習計劃,以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。
一、學習目標
所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法
1、早上6:20按時起床,首先認真閱讀今天的學習計劃,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學,做到上學不遲到。
2、在校期間,上課做好筆記,認真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記。
3、在校下課后,不與同學吵鬧、打架,與同學團結(jié)友愛、互幫互助,起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展。
4、下午放學回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學一起在外玩;蛸I小攤上的'東西吃。要嚴格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習當日所學知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時,適當每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè),我平時還要多核同學們交流一下學習方法心得。
5、有時間當晚提前預(yù)習第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習慣,同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足)。
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學。
三、作息時間表
1、早上6:20——6:30起床、洗漱。
2、6:30——6:50早讀(分別讀語文和英語)。
3、6:50——7:00早餐(一定要快速吃完)。
4、7:00后上學(在學校早讀一定要有效率)。
5、12:10——12:40吃午餐。
6、12:50——1:50午睡。
7、1:50后上學。
8、晚上6:00——6:30吃晚飯。
9、6:40——10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)。
10、10:00——10:30預(yù)習功課。
11、10:30——10:40清書包。
12、10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
13、盡量不帶手機去學校,晚上睡覺關(guān)機。
最后,每天自檢,每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板......多培養(yǎng)自己的興趣和愛好,并達到鍛煉身體的目的。
高一學期的學習計劃7
再過幾日,就要正式的迎來高中生活了,這讓早就聽聞高中生活種種故事的我不由得心生忐忑卻又充滿向往。但是,高中生活雖然有趣,身為學生最本質(zhì)的目標卻依然是學習,因此就如何在高中依然能夠保持初中的優(yōu)秀成績,在三年后的高考中實現(xiàn)自己的夢想,考上xx大學是我需要認真考慮和思考的問題。
為了應(yīng)對未知的高中生活,保證自己在新的陌生環(huán)境中也能迅速的適應(yīng)并且不影響自己的學習,我設(shè)法制定了如下的學習計劃:
一、進入高中后的學習目標
雖然高中生活我沒有經(jīng)歷過不知道與初中會有多大的差別與變化,但是既然所學科目并沒有差別的話,那么即使有差別也不會大到哪里去。因此我這個學期的目標就是在期中考試中取得班級前十名的成績,雖然我知道能夠考上這個學校的成績都不會太差,在這樣激烈的競爭下我也無法預(yù)料到自己能夠考出如何的成績。但是這樣的.目標也是對我的一個重要鞭策,只有心里有著這樣一個目標才能讓我在學習中拿出十倍的努力向著這個目標突進。
二、高中生活的行為準則
根據(jù)時間表安排,在這個學期里制定如下粗淺的時間表:
1、早晨六點起床完成洗漱以后背半個小時的英語單詞,來到學校以后早自習里根據(jù)老師安排進行自習。
2、中午下課后吃完午飯后進行文學閱讀,在午休時間騰出最后半個小時來午睡,保證在下午上課時的精神集中。
3、晚自習按照老師安排學習,放學回家后完成一篇數(shù)學練習單元,并至少解開一道大題。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古詩詞。
4、周末時間也不能夠?qū)⑵淅速M,但是也不能夠讓生活過于緊繃,因此挑選上午來進行學習,下午與晚上可以進行一些戶外活動,鍛煉自己的身體,也能夠保持對生活的積極興趣。
三、給自我的寄語
我自小學以來就是一名讓老師驕傲,讓家長放心的好學生,一直不曾讓別人與自己失望過,我也相信自己在這個新的環(huán)境里能夠繼續(xù)保持成績上的領(lǐng)先,我要相信自己,但是在相信自己的同時也不能夠放松自己,我應(yīng)該隨時有計劃的調(diào)整自己的狀態(tài),為了讓自己成為一個優(yōu)秀的人而努力。高考距離我只有三年了,這三年也算是最后的沖刺階段,不能因為三年看上去好像很遙遠,事實上高考里的優(yōu)勢都是在這三年里逐步累積的,我越是重視高考,越是不浪費這三年時間,最后實現(xiàn)我愿景的可能就越大。
加油!xx,在三年后給自己交出一個滿意的答卷!
高一新學期學習計劃7
數(shù)學:上課前一定要預(yù)習,上課專心聽講,課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題,此外最重要的是
認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預(yù)習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩詞。
英語:課前預(yù)習,上課快記,快聽,細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習,此外,
數(shù)學,語文也要復(fù)習。練習冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學期的書,早上6:30以前讀。政治:上課認真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀
地理:上課前一定要預(yù)習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習和復(fù)習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習。
5、每天至少進行三科的復(fù)習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習和預(yù)習計劃!風雪再大,黃岡中學網(wǎng)校與你一起進步!
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內(nèi)容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學習計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:
00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復(fù)習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習下去。對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
高一學期的學習計劃8
忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗和教訓(xùn)銘刻于心。
面對失敗,讓我們銘記一位老者的話:一個人如果失敗了,并不證明他永遠完了;如果他認輸了,并且退卻了,那他才永遠完了。做人第一,做學問第二。今天是新年新學期第一次升旗,看到久違的教師和同學們,我感到非常高興!特別是看到我們的同學個個都長高了,個個都精神飽滿,我就非常想對同學們再說幾句鼓勵的話:
要有進步的信心和決心。新年伊始,當你認真總結(jié)過去時,如果你感覺自己上學期在各方面表現(xiàn)都不錯,請你千萬不要驕傲,你應(yīng)該在新學期再接再勵,爭取取得更好的成績,取得更大的進步。如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問題的話,請你也不要太難受,更不能灰心喪氣,你應(yīng)該振奮精神,爭取迎頭趕上。不論怎樣,教師都希望每位同學都有“我會比昨天更進步”的信心和決心。
樹立一個信心:我能我行
自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習,需要有決心、有信心、有行動。在這兒要送大家三句話:“相信自己,我能成功!鼓勵自己,天天成功!超越自己,一定成功!”
創(chuàng)立一種學風:認真刻苦
新學期開始,我們要在全校創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。
凡事從“認真”開始,認認真真地讀書,認認真真地上課,認認真真地做作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦!疤觳懦鲇谇趭^”,“書山有路勤為勁,學海無涯苦作舟”,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個道理。
培養(yǎng)一個習慣:自覺自愿
學業(yè)進步,貴在自覺。我們要在教師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。國有國法,家有家規(guī),我們學校同樣有一些規(guī)矩和要求。同學們要自覺自愿遵守小學生守則和學校的規(guī)章制度,自覺養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。
創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境:文明有序
每個班級都是學校的縮影,每個學生都代表學校的形象,每寸校園都代表學校面貌,同學們要做到語言文明,行為文明,在校園內(nèi)不亂丟雜物;不欺負小同學;在校外遵守交通規(guī)則;不進網(wǎng)吧、游戲廳;在家尊重父母。在社會,做一個愛國愛民、遵紀守法、誠實守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。
同學們,新學期我們的父母在關(guān)注著我們;我們的'每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學期視為一個新的起點,以全新的精神面貌投入學習和生活之中。遵守學校規(guī)章制度,尊敬教師,刻苦學習,熱愛勞動,關(guān)心他人,善于合作,以優(yōu)異的成績向你們的父母匯報。
一首詩題為《播種》的小詩寫到:播種一個信念,收獲一個行動;播種一個行動,收獲一個習慣;播種一個習慣,收獲一個性格;播種一個性格,收獲一個命運。
同學們,好好播種,好好把握吧!
高一學期的學習計劃9
本學期,按照教學計劃和教學大綱,特制定以下計劃。希望做到有組織、有計劃、有步驟地引導(dǎo)學生進行學習。
一、指導(dǎo)思想
認真學習教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》和《普通高中研究性學習實施建議》,認真學習《普通高中化學課程標準》,明確當前基礎(chǔ)教育課程改革的方向,深刻理解課程改革的理念,全面推進課程改革的進行。
在教學中貫徹基礎(chǔ)教育課程改革的改變課程過于注重知識傳授的傾向,強調(diào)形成積極主動的學習態(tài)度,使獲得基礎(chǔ)知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程;改變課程內(nèi)容’難、繁、偏、舊’和過于注重書本知識的'現(xiàn)狀,加強課程內(nèi)容與學生生活以及現(xiàn)代社會和科技發(fā)展的聯(lián)系,關(guān)注學生的學習興趣和經(jīng)驗,精選終身學習必備的基礎(chǔ)知識和技能;改變課程實施過于強調(diào)接受學習、死記硬背、機械訓(xùn)練的現(xiàn)狀,倡導(dǎo)學生主動參與、樂于探究、勤于動手,培養(yǎng)學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力的課程觀。
二、教學要求
1.認真研究當前教育改革發(fā)展趨勢,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學觀念,注重學生能力培養(yǎng),以培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和綜合能力為重點,重視科學態(tài)度和科學方法的教育,寓思想教育與課堂教學之中,促進學生健康發(fā)展,深化教育改革。
2.加強教學研究,提高教學質(zhì)量。提倡以科研帶教學,以教學促科研,使教學工作課題化。教師要努力提高教科研的意識和能力,積極探討科學合理、適應(yīng)性強的實驗方案,改革課堂教學方法,積極進行研究性學習的探索,不斷提高教學水平和專業(yè)知識水平,開拓新的課堂教學模式。在備課活動中,要把課堂教學改革,德育教育放在首位。
3.做好調(diào)查研究,真正了解高一文、理科學生的實際情況。要認真研究學法,加強對學生學習方法的指導(dǎo),加強分類指導(dǎo),正確處理對不同類學校和不同類學生的教學要求,注重提高學生學習化學的興趣。在教學中,努力發(fā)揮學生的主體作用和教師的指導(dǎo)作用,提高教學效率。提倡向45分鐘要質(zhì)量,反對加班加點磨學生的低劣教學方法。
4.注重知識的落實,加強雙基教學,加強平時的復(fù)習鞏固,加強平時考查,通過隨堂復(fù)習、單元復(fù)習和階段復(fù)習及不同層次的練習等使學生所學知識得以及時鞏固和逐步系統(tǒng)化,在能力上得到提高。
5.加強實驗研究,重視實驗教學,注重教師實驗基本功培訓(xùn),倡導(dǎo)改革實驗教學模式,增加學生動手機會,培養(yǎng)學生實踐能力。
6.要發(fā)揮群體優(yōu)勢,發(fā)揮教研備課組的作用,依靠集體力量,在共同研究的基礎(chǔ)上設(shè)計出豐富多彩的教學活動。
三、教學進度
第一章物質(zhì)結(jié)構(gòu)元素周期律
第一節(jié)元素周期表3課時
第二節(jié)元素周期律3課時
第三節(jié)化學鍵2課時
機動和復(fù)習2課時
第二章化學反應(yīng)與能量
第一節(jié)化學能與熱能2課時
第二節(jié)化學能與電能2課時
第三節(jié)化學反應(yīng)的速率和限度2課時
機動和復(fù)習2課時
第三章有機化合物
第一節(jié)最簡單的有機化合物—甲烷2課時
第二節(jié)來自石油和煤的兩種基本化工原料3課時
第三節(jié)生活中兩種常見的有機物2課時
第四節(jié)基本營養(yǎng)物質(zhì)2課時
機動和復(fù)習2課時
第四章化學
與可持續(xù)發(fā)展
第一節(jié)開發(fā)利用金屬礦物和海水資源2課時
第二節(jié)化學與資源綜合利用、環(huán)境保護2課時
高一學期的學習計劃10
在初三學期中我得到了父母、老師、同學們的幫助。都在支持我,鼓勵我,表揚我,批評我,教育我。我對他們的感激之情無以言表,然而,上學期期末我在班級里只考了個21名。我感覺對不起他們,讓他們失望了,其中我最對不起5班班主任,因為他對我的考試一向很關(guān)心,雖然不是教我的老師,但是還是那么的關(guān)心我,我的心里面不是滋味,于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學期里,我給自己制定了學習目標。
首先,我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個人沒有了自信,那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者,就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話,自信地做了事,我們的自信就能真正確立起來。面對社會環(huán)境,我們每一個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信?上攵孕艑τ谝粋人是多么的重要呀!其次,我將要盡量的去實現(xiàn)我的目標,說個不好聽的我到了“今天”才領(lǐng)略到《論語》十則的'真正的含義,從而使我有了目標的新計劃。那就是日目標、周目標、月目標、學期目標和學年目標。
日目標——吾日三省吾身;
周目標——學而時習之;
月目標——溫故而知新;
學期目標——擇其善者而從之,其不善者而改之;
年目標——士別三日,當刮目相看。
第三,我希望自己能再接再厲,迎接高中的的每一天、每一節(jié)課,把不好的習慣要改正,好的習慣要保持,不管怎么說,只要把上課的知識記住,認真聽講,不要開小差,作業(yè)及時做好,質(zhì)量也要高。還要多多積累一些課外的知識,另外,我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難,我都要穩(wěn)住心,堅持把它克服掉,最后,從小的目標逐個去實現(xiàn),不犯冷熱病,要有恒心,堅持到底。這是有些辛苦的,而我不能怕辛苦,別人能夠做到,我相信自己一定能做到。不能放棄,不能灰心,我已經(jīng)做好了辛苦的準備,現(xiàn)在的準備是必然的,現(xiàn)在辛苦一時,以后就不會辛苦一世了。
高一學期的學習計劃11
轉(zhuǎn)眼,我已是高一的學生了,在新的一個學期里,我希望自己的學習成績能夠更好,所以給自己制定了學習計劃。
我希望新學期我能做到能夠做到上課認真聽講不與同學交頭接耳不做小動作自覺遵守課堂紀律對教師布置的課堂作業(yè)能夠當堂完成對不懂的問題主動和同學商量或者向教師請教。學習方法為了改進學習方法,我給自己訂了一個學習計劃:
(1)做好課前預(yù)習。也就是要擠出時間,把教師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課,要先把生字認會,把課文讀熟;對課文要能分清層次,說出段意,正確理解課文內(nèi)容。
(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題,要敢于舉手提問。
(3)每日的家庭作業(yè),做完后先讓家長檢查一遍,把做錯了的和不會做的,讓家長講一講,把以前做錯了的題目,經(jīng)常拿出來看一看,復(fù)習復(fù)習。
(4)要多讀一些課外書。每日中午吃完飯,看半個小時課外書;每日晚上做完作業(yè),只要有時間,再看幾篇作文。
總感覺時間還很多,不必擔心,可是轉(zhuǎn)眼間自己在高中也已經(jīng)過了一個新學期了,所以要努力抓緊了,因為教師讓寫自己新學期的改變,所以我很仔細的想了想,在過去的一個學期里,本人整天嘻嘻哈哈,玩玩鬧鬧,在作業(yè)方面也有偷工減料的情況,無法抗拒電腦的巨大誘惑。
可是又不曾悔改,只有每次在發(fā)生之后才追悔莫及。想想總覺得在某些方面有些可笑,在新學期一定要有所改變開學了就不能整天玩,在上學的時候明明很想趕快放假,可真一放假又覺得有些無聊。就開始想在學校的有趣事情。
新學期里我要盡快收收心,投入到緊張的學習中。
第一,上課的時候,我要認真聽講,不做小動作,不和同學交頭接耳,要力爭把教師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,虛心向教師和同學請教。第二,要認真完成教師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
第三,應(yīng)該糾正自己的學習態(tài)度!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的'一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),應(yīng)擁有好的心態(tài)在新學期里要勇往直前。做一個自己心目中喜歡的自己,要做些不會讓自己后悔的事情。
高一學期的學習計劃12
興奮之余,我迎來了人生的新階段,從一個小學生到一個初中生。期待新生活,結(jié)交新朋友,掌握新知識。
在這個新學期,努力學習,盡快適應(yīng)初中的新生活。融入這個大集體。和你的同學討論知識的海洋。積極參加課外活動,為班級爭光。做德智體美勞全面發(fā)展的學生!
在瘋狂的歲月里,我要努力學習,爭取每天進步,等等......
學習計劃:
1.每天早上6: 20起床,10分鐘內(nèi)復(fù)習一兩遍要背的`課文,6: 40離開家。
2.上課認真聽講,積極發(fā)言,做筆記。
3.認真寫作業(yè),不要答對,認真對待每節(jié)課。
4.做完作業(yè)后,復(fù)習當天的內(nèi)容,第二天預(yù)習課上的內(nèi)容。
5.對于輔導(dǎo)班,歷史、地理、生物,每節(jié)課結(jié)束后,都要用心制作自己的課外練習冊。做的時候,不要抄答案,不要看書。遇到不懂的問題,不能馬上看答案或者看書。你應(yīng)該等到所有的問題都做完,然后找到答案,及時背下來。
6.對于主干課程和數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理、政治,學習一個單元或一個課時后,需要進一步理解和鞏固“優(yōu)化設(shè)計”的講解部分,并做練習。寫的時候還是不能抄答案。寫完后可以交給老師批改或比較,發(fā)現(xiàn)錯誤及時改正。
7.如果不知道該怎么辦,及時問老師或同學了解一下。
8.每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練聽力。
高一學期的學習計劃13
在前段日子,開著看學的的時間越來越近,我的心情也越來越緊張。但是當真正的面對開學的時候,反而沒有那么緊張了。并不是緊張的情緒消失,而是我已將將這些壓力化作了動力,為了在這個高中階段努力的沖刺,我不能有任何猶豫不決的時候。
為了自己能在高中階段努力的學好,我對自己訂下了高一的學習計劃。雖然只是高中的剛開始,但是身邊已經(jīng)有太多的例子告訴我不努力的結(jié)果,我會從高一開始努力,努力的沖刺,不讓自己的未來后悔。我的高一上學期學習計劃如下:
一、調(diào)整好自己
面對高中的學習,我最重要的就是讓自己能有一個全力學習的狀態(tài)。做好心理的準備,高中階段有早晚自習,每天都有很多的學習時間,但是要在這么多的時間都用來學習,沒有一顆努力的決心是不可能的!
其次,高中的學習中我也肯定會遇上許多的難題,甚至有可能會嚴重的打擊我的信心。以我對自己的理解,我一定會出現(xiàn)類似想要放棄的想法。但是只要冷靜下來,好好的休息一下,我就能再次鼓起干勁!可是這樣是非常麻煩的事情,在重要的學習中出現(xiàn)消極的態(tài)度影響也很大。所以,我要在高一的時間里學會如何去調(diào)整自己,在自己的情況變糟糕前,就要慢慢的調(diào)節(jié)自己,保持一個持續(xù)的優(yōu)良狀態(tài)!
二、學習方面
在學習上,高一的上學期主要是打基礎(chǔ),讓學習的知識能夠接軌,也要讓自己能習慣老師的教學節(jié)奏。當然,對自己成績的努力也是必不可少的,要先對學習進行鞏固,再對那些弱項的科目進行突破。但是要注意不能占用太多的正常學習時間,早晚自習的時間為最佳。
對自己弱點科目的突破,首先就是英語!我的英語成績一直不怎么樣,而且要是不在高一的'時候跟上來,在之后的知識點學習之后,就更難跟上了。
其次,是地理,這也是我在初中階段非常麻煩的一門課程。地理主要是靠記,可是我往往不愿在這樣的學習中多下功夫,這也是我需要好好改改的地方,面對高中的學習,沒有愿不愿意,只有想不想成功!
三、總結(jié)
高一會是一個全新的開始,也是對我們考驗的開始。也許高中階段的學習壓力會遠超我的想象,也許我在學習上遇上的困難也會讓我困擾,但是我考上大學的這個愿望,會成為指引我前進的太陽,我會永遠一直朝著這個目標努力,為了更美好的未來努力!
高一學期的學習計劃14
今年六月結(jié)束了緊張的中考,而我們經(jīng)過了短暫的休息,再次踏上了新的旅程,人們稱其為“人生中至關(guān)重要的三年”,對于接下來三年的具體生活我并不是很清楚,但是根據(jù)以前所看的新聞,每年的高考季確實很激動人心,我也開始忍不住想去揭開這神秘的面紗。
在陸續(xù)經(jīng)歷了軍訓(xùn)和開學典禮后,我們的高中學習生活也算是正式開始了,或許是因為剛剛到達一個新環(huán)境,大家還都沒有適應(yīng),感覺同學們的學習積極性都不是特別高,或許都在想還有三年的時間,也不差這幾天,有這個想法的人里,絕對少不了我的身影,雖然當時開學典禮上大家的講話都很鼓舞人心,但是我還是改不了過幾天就忘的習慣,但是在上了幾節(jié)課后,我發(fā)現(xiàn)必須要轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)了,因為在這樣渾渾噩噩下去,再過幾天,就從這個物理課來說,我都很有可能會聽不懂了,因此,改變就是現(xiàn)在,學習計劃必須制定起來!
一、整體的學習規(guī)劃
我計劃每天做好學習安排,合理的.安排時間將每個科目都能夠進行及時的預(yù)習的復(fù)習,并且完成的時間嚴格按照規(guī)定的時間進行,如果有極其特殊的情況,自己也要在當天的計劃內(nèi)做好標記,確認自己在第二天的規(guī)劃中可以看懂。
二、各個科目的學習
計劃采用制作知識手冊的方式,這個方法,也是借鑒高三學姐的學習方法,將不同的科目主要知識點寫在一個小冊子中,確保自己可以隨身攜帶,目的就是為了可以隨時隨地復(fù)習知識點,也是讓自己有一個即時的鞏固,就比如,可以將數(shù)學中的重點公式寫上去,并在它們的旁邊舉一個簡單易懂的例子,為了自己實際操作用,看似很不起眼的一件事情,但只要在自身的堅持和日積月累下,我相信一定會收獲不一樣的效果。
三、努力的方向
就自身而言,我是比較喜歡也是善于理科的,因此在大一文理分科之前一定要認真的學習,但同時不能夠忽視文科的學習,因為只要出現(xiàn)“拖后腿的科目”,就會在很大程度上影響到其它科目的學習,那么從而就會影響整體的學習效果。因此在明確理科的學習方向是,同時兼顧文科的學習。
我們的高中生活剛剛開始,而高三的學長學姐們已經(jīng)到了最后的沖刺階段,從他們的身上我領(lǐng)會到了不服輸?shù)囊庵,對于他們所說過的話我也會牢記于心,對自己這三年的學習生活負責,那就從這份學習計劃做起。
高一學期的學習計劃15
教學內(nèi)容與教學措施
學期基本教學內(nèi)容
1.研究性學習課題研究方法的學習:重點講解訪談法、實驗法等
2.研究性學習課題資料的整理
3.研究性學習課題的結(jié)題報告展示與評估
課程三維目標設(shè)計
1.知識與技能:讓學生在理論學習的基礎(chǔ)上,實際運用問卷法、訪談法等研究方法。
2.過程與方法:通過小組實踐,培養(yǎng)學生合作探究、應(yīng)用知識、解決問題的能力和方法。主要方法:講授、模擬、展示等。
3.情感與價值觀:通過研究性學習理論以及實踐活動的`學習,培養(yǎng)學生自主發(fā)現(xiàn)問題、運用知識解決問題的能力。同時,在小組活動中培養(yǎng)學生的自信心以及合作意識。
提高學科能力措施
1.研讀教材,積極上網(wǎng)搜索相關(guān)知識
2.向其他學科的教師學習
3.向外校研究性學習教師取經(jīng)
課堂教學革新預(yù)想
1.探討式教學,讓學生自主制作單元課件學習
2.模擬課堂教學模式,如讓學生現(xiàn)場模擬訪談
3.課堂展示
培優(yōu)輔差工作思路
自主探討,小組合作
高一學期的學習計劃16
1、6:00-8:00頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學習的黃金時段,是記憶的最佳時間,可安排難學習難掌握的內(nèi)容。例如,可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
2、8:00-9:00人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的的攻堅內(nèi)容。如記誦文言文。
3、9:00-11:00短期記憶效果很好,進行突擊記憶,學習可事辦功倍。
4、13:00-14:00這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整一下,可養(yǎng)精蓄銳,下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長,半小時即可,不宜超過1小時。
5、15:00-16:00休息后精神狀態(tài)較好,此時長時期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
6、17:00-18:00這一階段得頭腦再度清醒的時刻,是進行復(fù)雜計算和有難度作業(yè)的好時間。例如,做幾道復(fù)雜的數(shù)學計算或者幾何證明題。
7、晚飯后到戶外活動半小時,調(diào)節(jié)一下大腦。
8、19:00-22:00這一階段是最安靜的時刻,也是學習的'好時刻,可靜下心來學習自認為比較難解決的問題。當然,在這個過程中,要給自己安排休息時間。例如,每隔一小時休息十分鐘。
9、睡覺前,把當天復(fù)習過的內(nèi)容像過電影一樣在腦子里面回憶一遍,對鞏固和記憶知識是十分有利的。
高一學期的學習計劃17
一復(fù)習主要考點
(1)一元二次不等式,分式不等式,絕對值不等式與集合的綜合問題
(2)基本不等式與耐克函數(shù)的綜合問題,特別是等號不成立時,利用耐克函數(shù)的單調(diào)性求函數(shù)的'最值
(3)函數(shù)的運算要注意定義域的確定
(4)函數(shù)的奇偶性和單調(diào)性的證明,強調(diào)方法和步驟及書寫規(guī)范
(5)函數(shù)的應(yīng)用題,要強調(diào)函數(shù)關(guān)系的建立過程和定義域的確定
(6)數(shù)形結(jié)合思想和分類討論思想的數(shù)學方法
(8)開放題,如已知一元二次不等式解集,求此一元二次不等式
(9)注意課本例題和練習冊上的習題
二復(fù)習題圍繞以上考點來命題
準備以每日一個小練習的形式來落實這些復(fù)習題的訓(xùn)練
三模擬試題和模擬考試
針對以上考點出兩套模擬試題在第19和20周各進行一次模擬考試,并及時反饋分析,做好補缺補漏工作。
高一學期的學習計劃18
過完一個無比有意義的暑假與軍訓(xùn)后,高一新學期開始了我首先想到就是制定一個高一新學期學習計劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校,又投入到了高中階段的學習之中。經(jīng)過一周的學習,我發(fā)現(xiàn)了自己在學習上的時間觀念與計劃性不足,為此制定了一個完善的高一學習計劃,以鞭策自己有個好的開始與努力的方向。
一、學習目標:所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下:
1、早上6:20按時起床,首先認真閱讀今天的學習計劃,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀與上學,做到上學不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后,不與同學吵鬧、打架,與同學團結(jié)友愛、互幫互助,起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習當日所學知識點與例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完,。晚上做題時,適當每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè),我平時還要多核同學們交流一下學習方法心得;
5、有時間當晚提前預(yù)習第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習慣,同時將筆記整理好(仔細認真看一遍與補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯與午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學。
三、作息時間表:
1、早上6:20—6:30起床、洗漱。
2、6:30—6:50早讀(分別讀語文與英語)
3、6:50—7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上學(在學校早讀一定要有效率)
5、12:10—12:40吃午餐。
6、12:50—1:50午睡。
7、1:50后上學。
8、晚上6:00—6:30吃晚飯。
9、6:40—10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10:00—10:30預(yù)習功課。10:30—10:40清書包。10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
11、盡量不帶手機去學校,晚上睡覺關(guān)機。
四、每天自檢,爸爸與大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的`時間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,并達到鍛煉身體的目的。
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