【實用】高三學習計劃4篇
光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,現在就讓我們制定一份計劃,好好地規劃一下吧。好的計劃是什么樣的呢?以下是小編整理的高三學習計劃4篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
高三學習計劃 篇1
復讀應注意的問題
一、樹立適當的目標
每一個復讀同學都要清楚自己的起點,不同層次的復讀同學高考提升的空間也是不同的,根據這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己,不要過分苛求自己,否則整個“高四”過程,會一直處于低落與失敗的狀態。
二、學會減壓
來自社會、家庭、學校等各方面的壓力,經常壓得復讀同學抬不起頭來,這時就要學會自我減壓,具體說,就是要學會宣泄和轉移情緒以及自我安慰。
1、盡快走出陰影。復讀同學應該認識到,剛剛結束的高考不管成績如何,都已經過去了,要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復讀同學,本身素質不錯,學習成績也很好,但由于心理壓力過大,而影響了考試發揮,無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小,平時不很出色,高考卻讓人刮目相看。
2、正確對待平時的考試。復讀過程中,各種大大小小的`考試會接踵而來,每一次考試都有進步是不可能的,復讀同學要學會正確看待平時的考試,要通過考試檢查知識的掌握與運用情況,及時查漏補缺。自從上了高四,很多復讀同學就遠離了操場,其實在這時,更要學會轉移情緒,用打球、聽音樂等娛樂形式,來轉移自己的心理焦慮。
3、要適時的進行自我安慰。很多復讀同學在復讀過程中,常常懷疑自己的復讀是否有必要,擔心復讀一年,高考分數反而下降,浪費青春和精力。這時,就要學會自我安慰:任何一種選擇都會有風險,只要自己奮斗過,就不必計較結果,要表現出一種大氣與灑脫。
三、正確認識自己
復讀同學首先應明白自己的優勢與問題所在,然后再為自己的復讀生活做一個計劃,整個學年,依照計劃有條不紊地學習。
1、優勢:知識儲備豐富。與應屆高三學生比較,復讀同學已經學完了整個高中階段的課程,從知識儲備上看,知識相對豐富,具備一定的臨考經驗,在狀態上把握較好;不用參加會考,可以全力以赴應對高考;更了解自己的強、弱科目。
2、劣勢:學習素質不足。低分復讀同學在學習方面的缺點表現比較突出,高考失利的主要原因在于本身領悟能力需要再加深、鞏固,這一缺點是不容易彌補的;由于學習不認真,荒廢學業而造成的復讀,雖然成績提升的空間較大,但是由于已經形成了知識的斷層,所以需要下功夫補上。
四、不斷糾正缺點
部分復讀同學對以前的學習模式產生了慣性。很多復讀同學在學習方面都存在某方面的不足,如基礎知識有漏洞、學習方法不得要領、應試技巧不足等,這些都需要不斷改正。
五、克服眼高手低
眼高手低是很多復讀同學的通病,老師一講就會,下課就忘。因為老師講的部分內容,在以前都有過接觸,感覺接受起來相對容易,并認為是自己已經掌握了。而下課后,由于缺乏對知識的梳理、總結或一肢半解,在做題時,這一問題就表現得非常突出。
六、保持動力
在復讀班開學的前3個月里,很多學生表現都不錯,學習勁頭很足,但以后,就會有學生漸漸分心。這一點主要集中于部分低分復讀同學。在入學的前3個月里,高考失敗的壓力還沒有淡去,同學們對待學習也非常認真,漸漸地,個別同學就會放松自己,認為復讀也不過如此。這部分同學往往平時對自己要求也比較低,如果不積極主動,以前的努力都將化為泡影。
七、跟著老師走
復讀同學要認識到,復讀不是簡單地重復一遍高三的學習,而是知識的再次更新、填充。因為這一年中,高考考試大綱可能會更新,而復讀同學以前知識的漏洞,也需要再填充,以及應試技巧的改變,所有這些,都需要在老師指導下完成。
人生沒有永遠的失敗,只要努力,你就會成功!加油!
高三學習計劃 篇2
一、復習目標
1、鞏固第一輪復習效果,進一步夯實學生的基礎知識,使學生形成完整的學科知識體系,
2、提高考試大綱要求的閱讀、提煉、概括、分析、比較、遷移、闡述、表達等各方面的能力,適應文綜考試的要求。
3、引導學生關注人類歷史發展進程中的重大問題,培養學生的人文精神,特別是提高學生綜合運用各科知識解決問題的能力。
4、通過練習,進一步引導學生規范答題。
二、復習措施
1、深入研究考綱及近年高考題目,把握高考命題趨向,做到復習有的放矢,增強復習的實效。
2、合理劃分好專題。專題的`劃分既要考慮到知識點的完整性,又要兼顧到高考改革和新課程改革的方向。
3、備課組分工合作,集體備課,加強學習與交流。根據歷史學科的特點,專題復習應集全組之力,集體備課,各位老師應對照自己的任務安排,認真備課,在上課前三天拿出教案和試題。同時備課組內部多聽課,多交流。
4、實施分層教學。A、B層次班級要求復習完全部專題,并且在A層次創新各種形式,加大培尖力度。C層次主要是讓學生多看教材,扎扎實實搞完第一輪復習,選取幾個重點專題講述。
5、提高課堂效率,杜絕“滿堂灌”。專題的知識梳理,不能由老師包辦,要求學生緊扣教材,在老師的布置下,課前或課堂上完成。引導學生深入思考規律性問題,得出結論,從而使基礎鞏固和能力培養同步進行。
6、加強綜合備課組活動。在熱點專題探討、文綜考試組題、學生情況分析、綜合考試方法等方面加強與政治、地理備課組的合作。
7、加強文綜考試方法的指導。
8、練習、考試合理安排。要精選題目,認真批改,細心總結分析,有針對性地講解,提高練習、考試的效果。
9、加強非智力因素的培養。注重緩解學生壓力,營造輕松、愉快 的學習氛圍,加強對學生答題規范性的指導。
三、時間安排
3月26日——5月15日學科內專題復習
5月15日——5月20日熱點專題復習
5月20日——6月初查缺補漏
高三學習計劃 篇3
我們講制定計劃,主要指制定學生個人的學習計劃,例如,競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現,也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養成良好的學習習慣。
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差,他就制定數學復習計劃,目的就在于加強數學基礎,提高教學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內容和完成時間,也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。
例如某人在自己的數學復習計劃中,規定自己在初一升初二的暑假中,把小學數學和初一數學全面復習一遍,于是他就要把復習的內容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3.要有保證完成學習任務的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規學習時間,充分利用自由時間。
常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的新知識,在這部分時的內,由于任務驅使,一般同學基本上是能保證完成任務的,自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內,一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學習中的不足;提高,指深入鉆研,發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講,開始自由學習時間幾乎沒有或很少,以后隨著學習水平的提高,常規學習時間會逐漸減少,自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少,同學們往往不容易抓住它,這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,他們就會努力提高常規學習時間的效率,來增加自由學習時間,使自己掌握學習的主動權。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學習生活千變萬化,往往不好預測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎;A好,就要拓寬加深進一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學習的時間有多少,應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂,很多學生個人學習計劃的“破產”,就是因為不了解老師教學進度的實際,而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松,還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學科難度大,作業多,這樣計劃中的常規學習時間就會增加,而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學習計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現,在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到沖擊時,會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。
(6)經常對照,及時調整。
計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經常對照,檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務,要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學習服務。
時間運籌的原則
制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明,白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復習會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說,最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節。在一周的時間表中排入過多的細節是浪費時間。
有兩個理由:
第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;
第二,你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學習。
弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課,就應該復習兩小時,這個粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業需要多少時間后,再根據你的實際情況來調整時間。
安排好時段。
每段安排一小時,你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學習,用十分鐘來休息。
要有足夠的睡眠時間。
醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點,即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
加倍估計時間,費時的事要提前做。
大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終于發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章,你就應盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。
別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。
節省時間的秘訣
壞習慣是不太容易改掉的,而新的習慣如果不是“自然而來”的話,也難以養成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規則。
要有堅定的決心
為了克服或形成一個習慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
千萬不要允許有“例外”
你必須經?刂谱约汉妥约旱纳,不要心甘情愿地敗下陣來。
抓住每一個機會來實踐你的好習慣
換句話說,就是你想習慣成自然就要經常實踐這些好習慣。這些規則能教你如何將下面節省時間的好辦法變成你的好習慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當你在排隊或在某些地方坐下休息時,
以及其它空閑的時候,便可以拿出來念念,F實地排定次序!笆滓氖孪茸觥,立刻開始做。你已經做完一件事,這會使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?傊,不要為過去的事情而浪費時間。
要提防四大時間的盜賊。
它們是:
惰性:“我就是不喜歡做這件事!
轉移話題:“噢,我還是先去見見朋友的好!
拖延:“我過會兒再做。”
白日夢:“有朝一日,我自會一鳴驚人!
要有勇氣。
按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的,因為這樣你會將其他的同學甩在后面,甚至你的朋友也不例外。這么做,你會覺得孤獨,但你必須隨著自己的鼓聲前進。
集中時間和精力。
有的學生在學習時,從一門課程跳到另一門課程,這樣就分散和浪費了他們的時間和精力,最后,每件事都接觸了一下,但都沒有完成。
利用潛意識。
當大腦處于休息睡眠狀態時,潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來,否則就會忘記。具有創造才能的都懂得這一點,所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態時,你的潛意識會整夜地思考卡片上的內容。
消除困倦感。
學習時,如果規定的上床時間還未到,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,大聲地將課文內容念起來。一會兒困倦感便會過去,你贏了這場戰斗,而你晚上也會睡得更好。
利用珍貴的空余時間來思考。
從教室里走出來時,你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時,亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。
學習時要有短暫的休息時間。
把一個長作業用休息的方式分隔開來更好一些,這是因為:
第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二,在較短的時間內,你更易集中精力努力工作;
第三,五分鐘的休息能激發你的學習熱情;
第四,也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前,先復習一下你劃上線或草草記下的材料,這會有助于你把它們長久記住。或者在休息前將一個特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當你人在休息時,腦子卻會思考著這個問題。
準備一份月歷。
購買或制作一份月歷,重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時做完。每周一頁就不行,尤其不要每天用一頁,在下周幾頁上的作業你既看不見,也就不會想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地考慮并決定何時該起床,那么鬧鐘一響就別再多想,趕快下床,五分鐘后你便會為自己沒耽誤時間而感到高興。
給自己寫便條。
你晚上學習告一段落該休息時,給自己寫便條說明下次學習時應該從何時開始,告訴你究竟應該做些什么工作,你坐下來學習時看到自己寫的條子,就會驚訝地發現這將為你節省多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。
幾種實用的時間表
1.總時間表
任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說,一份活動的'固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時,首先,把所有必須參加的學校活動,例如課程、上課以及實驗時間都填上,其次,再填上其它固定的活動,如課業愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三,再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規劃了。你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是,你還可以設想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段,這種表實際是根據教室里的課表來制作并要配合課表來使用。
有一張總時間表作為基礎,你就可以設計一份任何類型的時間表,這份時間表能適應你的課業學習,與你獨一無二的個性相結合。
2.詳細的一周時間表
如果有一份一周時間表作指導,有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊,但可以預先估計的話,你會需要一份詳細的一周時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據的原則一例:
星期一至星期五、星期六上午六點到七點。準時起床,可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點到一點。用十足的一小時來從容地吃午飯。五點到六點。晚飯前放松一下。你已經認真地學習了一天,這是應得的報償。
七點到九點。通過系統地學習,你可以搞好當天的筆記,做完當天的作業。
九點到十點。為了防止考試前的“強記”,每天可花一定的時間復習以前的作業和到當時為止所學的課程內容。
晚上十點結束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。
特別安排
星期二下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午七點到九點。英語作文。
對一些作業來說,你得安排幾個時段來進行研究,或者探究一些觀點和思想。
星期六從中午起沒作安排,可以利用這段時間去參加一些娛樂活動,從事需集中大片時間來做的特別的科研項目,做困難課程的額外作業,或全面復習。
星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的,上床前可以看看歷史,因為它是星期一上午第一門課。
3.一周作業時間表
另外一種一周時間表主要是根據作業的情況而不是根據可用的時間來安排的,這是總時間表的補充,無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業,你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業而制訂的,所以只適用于這一特定的星期之中。根據作業制訂一周時間表,格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線,將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業、估計所需的時間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估計的所需時間作為主要因素,在總時間表里找出可用的時間,給每一項作業都找出足夠的時間,寫在一周作業時間表下半部適當的橫線上面。遵守你的這張時間表。優先考慮學習時間,只要你這樣做,剩下的空閑時間才真正是空閑的。
4.每日時間表
你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表,一張學生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時候就可隨時查看。
每晚離開書桌前,你看一下總時間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時間,然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃:準備學習的課目,要辦的事,體育鍛煉,娛樂及你想參加的其它活動,給每一項活動規定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個。
第一,你把安排記在卡片上隨時可查閱,這樣可使你的腦子不會一片混亂。
第二,你能將未來的一天先在腦子里過一遍,好像這樣就開動了一個心理鐘,使你能按照預定的時間行動。
注意,每日時間表是以時段為基礎組成的,不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規定一段時間將保證你學習的效率最高。
高三學習計劃 篇4
1、突出主干知識,加強薄弱環節
在二輪復習中,對高中數學的重點內容:函數、不等式、數列、幾何體中的線面關系、直線與圓錐曲線及新增加內容中的向量、概率統計、導數進行強化復習。其中,函數是高中數學的核心內容,又是學習高等數學的基礎,貫穿于高中數學的始終,運用函數的觀點,可以從較高的角度去處理方程、不等式、數列、曲線和方程等問題。打破知識之間的界限,加強各章節知識之間的橫向聯系。
在第二輪復習時,要求學生一是要認真分析自己一輪復習的感受及作業、試卷情況,針對第一輪的薄弱環節,加強研究。二是要針對性地選擇一些課本的典型習題、近年的高考題、模擬題,甚至是第一輪中做過的題,集中強化訓練,提高一個檔次。
2、提高思維能力
解數學題要著重研究解題的思維過程,弄清基本數學知識和基本數學思想在解題中的意義和作用,研究運用不同的.思維方法解決同一數學問題的多條途徑。要求學生重視審題和解體后的總結、反思,不斷積累正、反兩方面的經驗。
3、注重心理訓練
學習實力與心理狀態是高考成功的兩大基本要素,良好的心態是高考制勝的法寶。在測試或訓練題中要在適當的位置設置障礙或有意識的引入新情景、新信息問題,有意識的鍛煉學生心理素質,增強學生的應變能力和知識遷移能力,提高學生應試技巧。但要把握好度,不能過于挫傷學生的自信心和積極性;
4、提高計算能力
數學高考歷來重視運算能力,80%以上的分數都要通過運算而來。部分運算能力差的學生至今仍然沒有對此有足夠重視,而是將運算能力差完全歸結于粗心,認為平時運算是浪費時間。我們必須清楚地認識到運算是一種能力和技能,必須從每一道題做起,堅持長期訓練,要能夠根據題設條件,合理運用概念、公式、法則、定理,提高運算的準確性。
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