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      1. 高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2023-03-26 14:09:45 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文15篇

          時(shí)光在流逝,從不停歇,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始做一個(gè)計(jì)劃。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)?以下是小編整理的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文,歡迎閱讀與收藏。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文15篇

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文1

          1、預(yù)習(xí)

          很多高一學(xué)生都不是很注重預(yù)習(xí),認(rèn)為上課老師是要講的,即使自己不預(yù)習(xí)也沒(méi)有什么。但是因?yàn)椴饺敫咧兄,學(xué)習(xí)的知識(shí)也會(huì)越來(lái)越難,提前預(yù)習(xí)有助于加深對(duì)知識(shí)的理解,養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高有很大的作用。

          2、記筆記

          很多高一學(xué)生都不會(huì)記筆記,一般的`筆記就是老師說(shuō)什么就記什么。如果全部的東西都記下來(lái),往往會(huì)讓學(xué)生來(lái)不及思考,如果上課的過(guò)程中一直是在死記硬背,那么,學(xué)習(xí)成績(jī)是不會(huì)提高多少的。所以,高一學(xué)生在記筆記的時(shí)候,要學(xué)會(huì)記自己沒(méi)有理解和書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)點(diǎn)。

          3、復(fù)習(xí)

          很多高一學(xué)生往往回到家,做完作業(yè)就去玩了。要知道人的大腦是有一個(gè)遺忘的過(guò)程的,如果課后不及時(shí)復(fù)習(xí),就會(huì)慢慢的遺忘自己學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)。高一學(xué)生在復(fù)習(xí)的時(shí)候,主要是復(fù)習(xí)上課學(xué)過(guò)的內(nèi)容,包括筆記、定義和一些練習(xí)。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2

          寒假只有三個(gè)多星期,是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識(shí),還是打算針對(duì)自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)?是以整理知識(shí)為主,還是以做習(xí)題為主?再確定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時(shí)的作息規(guī)律,學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:

          上午8:00—11:30

          下午14:30—17:30

          晚上19:30—22:00

          早睡早起,保持好的'學(xué)習(xí)狀態(tài),保證學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率。

          合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

          每天按照在校期間的周課表,語(yǔ)、數(shù)、英每天都要安排時(shí)間,理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習(xí)。如是針對(duì)薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí),也應(yīng)交叉進(jìn)行,每天最少安排三個(gè)科目學(xué)習(xí),否則一科學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)思維疲憊,影響效率。

          分析錯(cuò)題查漏補(bǔ)缺

          對(duì)照各次考試試卷,尤其是期末試卷認(rèn)真分析,看看哪些題失了分,仔細(xì)分析丟分原因,總結(jié)解題中出錯(cuò)的因素,明確是知識(shí)缺漏、還是屬于解題時(shí)思維偏差或解題習(xí)慣不好,以便針對(duì)性改進(jìn)。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧,規(guī)范答題過(guò)程,以后可大大減少非知識(shí)性失誤。各學(xué)科都會(huì)為假期布置作業(yè),完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或?qū)?yīng)教材再?gòu)?fù)習(xí)才是根本。有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話(huà)請(qǐng)教老師或同學(xué)。

          學(xué)習(xí)計(jì)劃

          7:00起床

          7:20洗涑完畢

          之后跑步:繞樓2樓(7:20————8:00)

          8:05吃飯

          8:20———8:50背單詞

          8:55———9:25背課文

          9:35———10:35數(shù)學(xué)

          10:45———11:45英語(yǔ)

          11:45———12:00課外書(shū)

          12:00———13:00午休

          13:10———14:10化學(xué)

          14:20———15:10物理

          15:20—16:20語(yǔ)文

          16:20———吃晚飯前free吃完飯后。

          21:00六科任選

          21;00—22:00電視,電腦,課外書(shū)。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3

          周一至周四:

          每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

          2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

          3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

          4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線(xiàn)測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

          5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

          6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

          周五:

          同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

          2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的'問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

          3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以)。

          周六:

          早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

          2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

          3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰(xiàn)測(cè)試。

          4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線(xiàn)測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

          5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。

          周日:

          除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

          持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

          成功一定屬于你!

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文4

          語(yǔ)文一直是我的弱項(xiàng),成績(jī)徘徊在100上下,只是高考考了個(gè)117。高三復(fù)習(xí)老師的會(huì)把考點(diǎn)串一遍的,那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你以前自己是瞎提高,自己弄的東西高考不考,完全沒(méi)用。所以高一高二練習(xí)寫(xiě)作,把寫(xiě)作弄好,提高文學(xué)修養(yǎng),高三再總復(fù)習(xí)。實(shí)際上高考語(yǔ)文成績(jī)主要區(qū)分在作文上,我作文很爛,所以只有這個(gè)分?jǐn)?shù)。

          高中英語(yǔ)沒(méi)多少東西,該弄的就是那點(diǎn)語(yǔ)法,弄完了就OK了。然后你該進(jìn)行你的水平和素養(yǎng)的提高了,包括口語(yǔ),聽(tīng)力,閱讀,寫(xiě)作。無(wú)數(shù)例子證明背誦是提高英語(yǔ)成績(jī)最快的方法,我也是那無(wú)數(shù)人中的一個(gè)。我背的是新概念三,你剛開(kāi)始可以背新概念二,背誦方法分為兩個(gè)階段。一開(kāi)始是不看文章只聽(tīng)錄音,聽(tīng)之前只看下生詞,最多聽(tīng)三遍,注意聽(tīng)的時(shí)候不要人為的暫停錄音。三遍過(guò)后,用自己的話(huà)復(fù)述原文錄下來(lái),注意復(fù)述時(shí)聲音要洪亮,這同時(shí)也鍛煉了你的口語(yǔ)。弄完后對(duì)照兩份錄音。通過(guò)比較你可以發(fā)現(xiàn)自己的很多問(wèn)題,比如語(yǔ)法錯(cuò)誤,口語(yǔ)斷句不準(zhǔn)確,句子連讀沒(méi)聽(tīng)出來(lái)等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍,這是你的水平已經(jīng)提高很多了,然后進(jìn)行第二階段,死記硬背。對(duì),沒(méi)錯(cuò),死記硬背,對(duì)照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來(lái)直至爛熟于心,倒背如流。有了第一階段的基礎(chǔ),這個(gè)過(guò)程你會(huì)好很多。你可能會(huì)抱怨這得背到什么時(shí)候啊,首先提醒你注意學(xué)習(xí)語(yǔ)言本來(lái)就是一個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的過(guò)程;其次你已經(jīng)在第一階段全面提高了你的水平;所以第二階段不應(yīng)該出現(xiàn)讀不懂的現(xiàn)象,所以背起來(lái)你見(jiàn)過(guò)的文章很容易,再次新概念的文章都是精挑細(xì)選的經(jīng)典文章,永遠(yuǎn)不過(guò)時(shí),受益終身;最后,第二階段除了鍛煉你的口語(yǔ)還鍛煉了你的英語(yǔ)記憶力,試過(guò)后你會(huì)發(fā)現(xiàn),你背英語(yǔ)會(huì)越來(lái)越快,越來(lái)越輕松。進(jìn)行完這兩階段后重復(fù)第二階段,把新概念二背個(gè)三四遍做到出口成章就行了。在以上過(guò)程中你切忌三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),不能間斷,也不可貪多,按自己的水平規(guī)定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話(huà),每一階段后你的英語(yǔ)水平都會(huì)有質(zhì)的飛躍,應(yīng)付高考綽綽有余。另外由于你的口語(yǔ),聽(tīng)力,閱讀,寫(xiě)作(背了這么多,難道不會(huì)應(yīng)用一點(diǎn)在作文里嗎)水平都間接的提高了,你會(huì)更容易通過(guò)一些專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)考試。時(shí)間富裕的話(huà),再弄新概念三。還有一點(diǎn)就是背單詞,學(xué)英語(yǔ)早晚都要過(guò)這一關(guān),方法多種多樣,你找一種適合自己的背,一天20到50個(gè),最多不要超過(guò)100個(gè),3年下來(lái)你的收獲會(huì)非常之大。

        高一理科學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)典<spanhttps://p.9136.com/28/l/allimg/<p>  高一時(shí)數(shù)學(xué)跨度較大,我也人生中第一次數(shù)學(xué)掛了紅,這時(shí)候建議你多做題,擴(kuò)展思路,另外這段時(shí)間勤問(wèn)問(wèn)題,不會(huì)的想不通了就去問(wèn),高一數(shù)學(xué)思維必須鍛煉出來(lái),具體的也就是指拿到題知道要考你什么,你要知道你該往哪個(gè)方面答題,力求自己做題時(shí)能按考點(diǎn)把題目分類(lèi),你可以請(qǐng)你的老師來(lái)幫你完成,不過(guò)感覺(jué)老師水平不夠(有時(shí)確實(shí)如此)可以請(qǐng)家教(最好不是大學(xué)生,因?yàn)榇髮W(xué)生會(huì)做題,不會(huì)給你系統(tǒng)講題,不能幫你理知識(shí))幫你,但最終你要自己搞定。思維訓(xùn)練出來(lái)了就好辦了,高二高三的課程只是知識(shí)內(nèi)容的豐富和應(yīng)用的拓展。 高中物理是初中物理的.強(qiáng)化和延伸,平時(shí)要多思考,閑著沒(méi)事時(shí)就要想就要回憶構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)。物理這門(mén)學(xué)科很難,這是肯定的,但是高中學(xué)的只是物理學(xué)科的皮毛,所以我們大多數(shù)人還是能掌握和很好的。課本上的東西是精髓,務(wù)必掌握,力求讀懂每一句話(huà)。。。。∪绻氵\(yùn)算能力和速度好的話(huà),一開(kāi)始時(shí)公式只記基本的就行,用到的話(huà)現(xiàn)推就行,畢竟衍生的公式太多,有的還很復(fù)雜,記錯(cuò)的話(huà),太吃虧。但是一段時(shí)間后衍生公式中常用的爭(zhēng)取背下來(lái),用來(lái)提高做題速度。物理題不用多做,把題做精就行。因?yàn)楦呖级际蔷C合題,只考一個(gè)考點(diǎn)的極少,所以很遺憾,市面上適合高一高二的物理參考書(shū)非常少,你只要把老師給你的題</p><p>  (很有針對(duì)性和代表性)做好,做透就行,注意是做透,即整個(gè)題目的考點(diǎn)和解題思路你全掌握了為止。高三復(fù)習(xí)時(shí),老師會(huì)把知識(shí)串講一遍的,所以高一和高二你要做的就是和數(shù)學(xué)一樣,把所學(xué)知識(shí)理清編成一張知識(shí)網(wǎng),拿到題知道要考你什么,要知道你該往哪個(gè)方面答題,做到這點(diǎn),你就非常不錯(cuò)了。高考物理其實(shí)不難,只要你平時(shí)按以上做好了,你就能看破出題人的思路,拿分還不簡(jiǎn)單?還有記住高考是選拔性考試不是奧賽,所以歷年高考題再難也有七成的題目都是基礎(chǔ)題,之所以你覺(jué)得沒(méi)這么大比例是因?yàn)樗麄冎徊贿^(guò)被加了層包裝,圖個(gè)出題“新”字而已。我高考物理滿(mǎn)分就是這么來(lái)的。</p><p>  高中化學(xué)東西感覺(jué)很雜,其實(shí)學(xué)完之后自己理一下其實(shí)東西也不多,只是一開(kāi)始學(xué)著新鮮覺(jué)得多而已。化學(xué)是一門(mén)文理兼有的科目,你需要有理科的想象力理科的解題思路以及文科的背誦能力。先說(shuō)文科方面,化學(xué)有很多需要你記住的東西,當(dāng)然如果你認(rèn)為我說(shuō)的是化學(xué)公式那對(duì)于高中化學(xué)來(lái)說(shuō)那就太膚淺了,鑒于我們大多數(shù)學(xué)生的情況,我建議你去買(mǎi)一本北京教育出版社薛金星主編的《化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)手冊(cè)》,我當(dāng)時(shí)買(mǎi)的是第八版的不知道現(xiàn)在修訂到第幾版了。書(shū)里知識(shí)很系統(tǒng)很全面,能滿(mǎn)足各種化學(xué)水平的人學(xué)習(xí),當(dāng)然也包括零基礎(chǔ)的,總之這是難得一見(jiàn)的好書(shū),我當(dāng)時(shí)都想把它當(dāng)飯吃了消化在我腦袋了。高中化學(xué)學(xué)習(xí)你要掌握各類(lèi)物質(zhì)的性質(zhì)以及注意事項(xiàng)(比如某些特例),這些東西你需要全部理解,背下來(lái),最后掌握。不然考慮問(wèn)題不全面甚至讀不懂題目,沒(méi)法做題。理科方面,化學(xué)尤其是有機(jī)化學(xué)的結(jié)構(gòu)問(wèn)題需要你有很強(qiáng)的空間想象力,這牽扯到立體幾何的知識(shí),你平時(shí)應(yīng)該多加強(qiáng)這方面的練習(xí),尤其是多面體的旋轉(zhuǎn)問(wèn)題,這關(guān)系到有機(jī)物質(zhì)同分異構(gòu);瘜W(xué)是一門(mén)很?chē)?yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科,需要你把問(wèn)題想全面了,才能解出題目,高考很重視這點(diǎn),如果你不能全面分析問(wèn)題,你可能會(huì)得不到全分,甚至南轅北轍誤入歧途;瘜W(xué)希望你做一定量的習(xí)題,以鞏固你的記住的知識(shí)和加強(qiáng)綜合分析的能力。市面上化學(xué)好書(shū)很多,在此不做推薦了。</p><p>  高中生物很重視你的實(shí)踐能力,說(shuō)白了就是考你是不是真的學(xué)懂了,能不能舉一反二,連三都不到。實(shí)驗(yàn)是生物的精髓,也是高考生物常見(jiàn)題型。所以,實(shí)驗(yàn)課應(yīng)該重視,自己親力親為,揣摩試驗(yàn)設(shè)計(jì)思路,可以說(shuō)一個(gè)人生物學(xué)科的能力體現(xiàn)在他設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的能力上。生物基礎(chǔ)知識(shí)需要你熟記。此外還應(yīng)該了解一些醫(yī)學(xué)及自然學(xué)科的知識(shí)。高考生物比例不是很大,東西不多也不是很難,很容易學(xué)好。推薦做些題目鞏固基礎(chǔ)(包括遺傳的比例問(wèn)題的計(jì)算)和了解實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)思路。說(shuō)句實(shí)話(huà),實(shí)驗(yàn)思路就那么幾個(gè),多看看一些經(jīng)典實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),掌握以設(shè)計(jì)思路,自己設(shè)計(jì)一些讓老師幫你指點(diǎn)一下,應(yīng)該滿(mǎn)分問(wèn)題不大。</p><p>  最后,祝你學(xué)業(yè)有成!</p><h2>高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文5</h2>
<p>  期末考試成績(jī)可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會(huì)有效率地做事,對(duì)你一生都有極大的幫助和提高。面對(duì)于中國(guó)的應(yīng)試教育,你在當(dāng)學(xué)生時(shí),你必須學(xué)會(huì)兩樣:1.有效率地做事。2學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。</p><p>  1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語(yǔ),聽(tīng)網(wǎng)校的英語(yǔ)聽(tīng)力,歷史和地理背誦。</p><p>  2、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成。</p><p>  3、網(wǎng),F(xiàn)已上傳一部分新卷子,集中一塊時(shí)間做一套。</p><p>  4、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。語(yǔ)文,物理地理,生物</p><p>  5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng),(如果玩電腦游戲不可超過(guò)一小時(shí))。</p><p>  6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料,尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。</p><p>  7、在寒假期間有可能的話(huà),每天讀一讀文學(xué)作品,寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的`感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫(xiě)。</p><p>  8、寫(xiě)寒假作業(yè)的過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過(guò)網(wǎng)校來(lái)查漏補(bǔ)缺。</p><p>  提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長(zhǎng)期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文6

          過(guò)完一個(gè)無(wú)比有意義的暑假與軍訓(xùn)后,高一新學(xué)期開(kāi)始了我首先想到就是制定一個(gè)高一新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地回到了我讀了三年初中的母校,又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)了自己在學(xué)習(xí)上的時(shí)間觀念與計(jì)劃性不足,為此制定了一個(gè)完善的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃,以鞭策自己有個(gè)好的開(kāi)始與努力的方向。

          一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

          所有課程盡力上A等級(jí)。平時(shí)注意預(yù)習(xí)、抓緊,將所有知識(shí)點(diǎn)靈活掌握。

          二、具體做法如下:

          1、早上6:20按時(shí)起床,首先認(rèn)真閱讀今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動(dòng)作快捷洗漱完畢,開(kāi)始早讀與上學(xué),做到上學(xué)不遲到;

          2、在校期間,上課做好筆記,認(rèn)真聽(tīng)講,不開(kāi)小差,不做小動(dòng)作,積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請(qǐng)教、不懂就問(wèn),記錄好每堂課的筆記;

          3、在校下課后,不與同學(xué)吵鬧、打架,與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助,起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;

          4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí),不在別處逗留,更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買(mǎi)小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識(shí)點(diǎn)與例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完,。晚上做題時(shí),適當(dāng)每隔1小時(shí)休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè),我平時(shí)還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習(xí)方法心得;

          5、有時(shí)間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的`課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的'習(xí)慣,同時(shí)將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍與補(bǔ)充不足);

          6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯與午睡)。晚上睡覺(jué)前將書(shū)包與校服整理好,以便早上上學(xué)。

          三、作息時(shí)間表:

          1、早上6:20—6:30起床、洗漱。

          2、6:30—6:50早讀(分別讀語(yǔ)文與英語(yǔ))

          3、6:50—7:00早餐(一定要快速吃完)

          4、7:00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)

          5、12:10—12:40吃午餐。

          6、12:50—1:50午睡。

          7、1:50后上學(xué)。

          8、晚上6:00—6:30吃晚飯。

          9、6:40—10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)

          10、10:00—10:30預(yù)習(xí)功課。10:30—10:40清書(shū)包。10:40睡覺(jué),最遲不超過(guò)晚上11:00睡覺(jué)。

          11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校,晚上睡覺(jué)關(guān)機(jī)。

          四、每天自檢,爸爸與大姑監(jiān)督。

          每周寫(xiě)篇隨筆,順帶總結(jié)計(jì)劃落實(shí)情況。

          五、周末好好調(diào)整自己。

          在全面完成作業(yè)后,安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自己的興趣與愛(ài)好,并達(dá)到鍛煉身體的目的。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7

          周一至周四:

          1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

          2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課所上過(guò)內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住要記住。

          3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

          4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后成“在線(xiàn)測(cè)試”里題目。完成不夠好,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)題目及時(shí)掌握。

          5、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

          6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

          周五:

          2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

          3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)都可以)。

          周六:

          1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)語(yǔ)文文章,把一些該記內(nèi)容記住。

          2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。

          3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰(xiàn)測(cè)試。

          4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線(xiàn)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

          5、針對(duì)自己學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問(wèn)題,把它當(dāng)作自己?jiǎn)栴},先做一遍,再看老師解答。

          周日:

          除做周六內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文8

          終于9月了,終于升高中了。對(duì)于初中升高中的新高一生來(lái)說(shuō),人生的又一個(gè)里程碑已經(jīng)開(kāi)始了!為了在高中各個(gè)階段都能夠有清晰的方向,同學(xué)們們需要在高中生活即將拉開(kāi)序幕時(shí)進(jìn)行一個(gè)全面的規(guī)劃。

          一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開(kāi)始了,我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去。

          我覺(jué)得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)課,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書(shū)上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái),逐一解決,形成鞏固。

          在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

          首先,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(cuò),而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺(jué)得不耐煩,因此,在這點(diǎn)上,我希望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更認(rèn)真,更有耐心。要科學(xué)安排時(shí)間,沒(méi)有合理的安排,再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。

          所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí),娛樂(lè),休息的.時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊!皩W(xué)而時(shí)習(xí)之”預(yù)習(xí)重要,復(fù)習(xí)也不可輕視。盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)舊的知識(shí)。

          1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文,成績(jī)處于中等水平,作文干巴巴的,不生動(dòng)。空閑時(shí)間多看課外書(shū),每天記1~2條好詞佳句,爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上。

          2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。

          3.每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品,養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法,句型。注意活學(xué)活用。

          4.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn),在未來(lái)的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

          5.根據(jù)考綱上的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

          以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施,成功在于行動(dòng),過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo),努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo),正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)。反之,沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。所以,我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名。

          遇到自己不能解決的問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué),老師請(qǐng)教。不能“似懂非懂”,更不能“不懂裝懂”,那便是自欺欺人。以上是最基本的學(xué)習(xí)計(jì)劃要求,但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奮+勤奮,一點(diǎn)一點(diǎn),提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級(jí)排名,爭(zhēng)取向最高的境界奮進(jìn),創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的初中四年?鞓(lè)學(xué)習(xí)也能成果輝煌,自信微笑,將打開(kāi)我通向更燦爛的知識(shí)庫(kù)門(mén)的大道……

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文9

          在基礎(chǔ)教育階段開(kāi)展研究性學(xué)習(xí),已被教育界普遍認(rèn)同。面對(duì)這一必須發(fā)展的新生事物,理性的教育界人士表現(xiàn)出了高度的務(wù)實(shí)精神:研究性學(xué)習(xí)的提出指明了21世紀(jì)國(guó)民素質(zhì)的方向,與其坐而論道,不如起身行動(dòng)。等到研究性學(xué)習(xí)的實(shí)踐材料積累豐富后,再總結(jié)和抽象相關(guān)的概念和理論。

          一、構(gòu)建研究性學(xué)習(xí)模式

          為把素質(zhì)教育落到實(shí)處,提高國(guó)民的綜合文化素質(zhì)和創(chuàng)新能力,研究性學(xué)習(xí)板塊是需要邊探索、邊研究、邊總結(jié)地進(jìn)行的。通過(guò)這樣的課程改革試驗(yàn)來(lái)達(dá)到真正實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目的。據(jù)此構(gòu)建的化學(xué)研究性學(xué)習(xí)模式,僅僅是我們的實(shí)際情況的產(chǎn)物,并不希望因此而限制別的特色,別的模式。

         。ㄒ唬(gòu)建研究性學(xué)習(xí)模式的基礎(chǔ)

          二期課改中拓展課程板塊,原意在于拓展學(xué)生基礎(chǔ)課的知識(shí)視野。但是,由于“應(yīng)試”仍然是現(xiàn)階段基礎(chǔ)教育中影響力巨大的指標(biāo),拓展課開(kāi)展的效果并不理想,這無(wú)疑影響了進(jìn)一步深入開(kāi)展的研究性學(xué)習(xí)。因此,在研究性學(xué)習(xí)時(shí),必須首先有足夠的拓展準(zhǔn)備,逐漸地介入,讓學(xué)生對(duì)“研究”這件原以為高深莫測(cè)的事有一個(gè)足夠的知識(shí)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。反之,若突然介入,必然造成學(xué)生知識(shí)素質(zhì)與研究課題、心理素質(zhì)與“研究”本身產(chǎn)生較大的錯(cuò)位,從而導(dǎo)致研究性學(xué)習(xí)的主體——學(xué)生不響應(yīng)的現(xiàn)象!

          (二)構(gòu)建研究性學(xué)習(xí)模式的原則

          構(gòu)建研究性學(xué)習(xí)模式時(shí),必須遵循三個(gè)原則,才符合化學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)和研究性學(xué)習(xí)的要求。

         。1)對(duì)學(xué)生而言,必須遵循“自主而不制主”的原則。在研究性學(xué)習(xí)的操作過(guò)程中,必須時(shí)時(shí)刻刻按照該原則進(jìn)行,使學(xué)生在每一次研究過(guò)程中保持80%以上的貢獻(xiàn)度,讓他們能夠體驗(yàn)、參與、協(xié)作、思考、實(shí)驗(yàn)、調(diào)查、采訪(fǎng)、寫(xiě)作、應(yīng)變……

         。2)對(duì)導(dǎo)師而言,必須遵循“指導(dǎo)而不主導(dǎo)”的原則。研究性學(xué)習(xí)的導(dǎo)師作用能不能準(zhǔn)確定位,對(duì)研究題目本身影響不大,但是對(duì)學(xué)生的發(fā)展影響卻比較大。根據(jù)我們的模式總結(jié)體會(huì),導(dǎo)師在每一輪的研究性學(xué)習(xí)之中貢獻(xiàn)度不宜超過(guò)20%。一般主要在選題、步驟、方法或關(guān)鍵問(wèn)題上引導(dǎo)學(xué)生思考,決不能代替學(xué)生考慮。

          (3)對(duì)化學(xué)而言,選取小課題時(shí)必須遵循“選化學(xué)或化學(xué)交*的題目”的原則,才能激起學(xué)生對(duì)化學(xué)的興趣,促進(jìn)化學(xué)學(xué)科的發(fā)展。

          二、構(gòu)建“社團(tuán)—研究—校本”模式

          根據(jù)上述三個(gè)原則,綜合各方面的因素,我們構(gòu)建了“社團(tuán)—研究—校本”的立體模式,操作性強(qiáng)的教學(xué)環(huán)節(jié),使研究性學(xué)習(xí)開(kāi)放地發(fā)展,始終保持研究性學(xué)習(xí)在學(xué)生中的生命力。因?yàn)樵撃J教峁┝藢W(xué)生全方位體驗(yàn)成長(zhǎng)、體驗(yàn)成就感的最大時(shí)空,提供了最大限度肯定學(xué)生的載體——校本,而不僅僅是一次性的打分、答辯、評(píng)獎(jiǎng)了事。

          第一環(huán)節(jié):以興趣、自愿、自主為原則,成立相應(yīng)的具有化學(xué)學(xué)科特色的社團(tuán),利用社團(tuán)輕松自主的氛圍,讓學(xué)生在放松狀態(tài)下參與交流,使學(xué)生的大腦處于放松狀態(tài)吸取相關(guān)知識(shí)、吸取間接經(jīng)驗(yàn),為下一環(huán)節(jié)打好基礎(chǔ)。因此也可稱(chēng)這個(gè)環(huán)節(jié)為“前研究性學(xué)習(xí)”。

          第二環(huán)節(jié):以積極、自主為原則,進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。此前,必須讓研究者清楚了解研究性學(xué)習(xí)的兩個(gè)誤區(qū)。去掉“作文”認(rèn)識(shí)。一些同學(xué)往往把研究性學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單化,選題無(wú)方向性,且多為“議論議論”了事的作文;另一些同學(xué)則認(rèn)為“研究”高深莫測(cè),是科學(xué)家的事。其實(shí),研究性學(xué)習(xí)中仍然突出“學(xué)習(xí)”。其本質(zhì)不外乎就是要求研究者用已有的知識(shí)或可以查閱的知識(shí)來(lái)解決一些小課題,用以積累知識(shí),體驗(yàn)過(guò)程及其成就感。去掉“剪拼”認(rèn)識(shí),F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)引入基礎(chǔ)教育領(lǐng)域后,你不用擔(dān)心學(xué)生沒(méi)有查閱資料的多元渠道。應(yīng)該重視選題中“主題”與“課題”的關(guān)系,學(xué)生容易把“主題”當(dāng)做“課題”,在網(wǎng)上、圖書(shū)館及其他渠道找來(lái)一大堆資料,剪剪貼貼,構(gòu)成“研究性學(xué)習(xí)”論文。實(shí)際上,真正有價(jià)值的選題通常是找不到現(xiàn)成答案的,找得到的是背景資料。研究性學(xué)習(xí)的目的之一就是要求將現(xiàn)有的新問(wèn)題在原有的知識(shí)基礎(chǔ)上拓展、放大、而不是在原有的知識(shí)體系中去找答案!

          第三環(huán)節(jié):以合作、自主為原則,組織編輯學(xué)科性研究性學(xué)習(xí)成果集,或者編輯專(zhuān)題式研究性頁(yè)供上網(wǎng)交流,形成能持久肯定學(xué)生成果的機(jī)制,并可以為學(xué)校的拓展性課程提供教參資料,傳承相關(guān)知識(shí),使后來(lái)的同學(xué)能夠方便地站在自己學(xué)兄學(xué)姐的肩上開(kāi)始“研究”。

          研究性學(xué)習(xí)進(jìn)度:

          第一, 創(chuàng)設(shè)情境——為研究性課題的選擇作預(yù)備,觀看教學(xué)短片等形式,做好背景知識(shí)的鋪墊,激活學(xué)生原有的知識(shí)存儲(chǔ),提供選題范圍。

          第二,研究課題的確定,研究課題可以由教師和學(xué)生共同探討得出,所設(shè)課題應(yīng)當(dāng)有一定研究?jī)r(jià)值(可以通過(guò)小組評(píng)議的方式來(lái)確定其是否具有研究?jī)r(jià)值)。

          第三,組織課題小組,課題小組的組織方式,可以采用學(xué)生自由組合,教師適當(dāng)調(diào)節(jié)的做法。具體方案如下:學(xué)生可以按3至5人組成一個(gè)組,教師再進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)時(shí)應(yīng)考慮學(xué)生的興趣、性別、個(gè)性特點(diǎn)、化學(xué)成績(jī)、能力水平以及家庭背景等綜合因素。課題組建立后,通過(guò)自由選舉,每個(gè)課題組產(chǎn)生一名小組長(zhǎng)。組長(zhǎng)的任務(wù)是:做好本課題組在整個(gè)研究過(guò)程中的組織協(xié)調(diào)工作;經(jīng)常與指導(dǎo)老師和學(xué)校有關(guān)部門(mén)聯(lián)系;實(shí)事求是地記載研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)記錄表。

          第四 ,制訂研究方案

          研究方案應(yīng)當(dāng)確立研究的目的和意義,研究的.主要問(wèn)題,研究的步驟和程序,以及對(duì)調(diào)查問(wèn)卷、提綱、實(shí)驗(yàn)方案的編制等,以保證研究活動(dòng)有條不紊地進(jìn)行。

          1、確定研究目的和意義:增強(qiáng)學(xué)生動(dòng)手能力和分析、歸納從而解決問(wèn)題的能力。從動(dòng)手參與實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生實(shí)事求是分析事物的科學(xué)態(tài)度,提高學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。

          2、確立研究的問(wèn)題

          3、研究方法

          4、制定研究步驟和程序:由師生共同制定,可以讓學(xué)生通過(guò)自己動(dòng)手查閱、收集資料。

          第五,研究過(guò)程的實(shí)施

          第六 ,加工處理信息,撰寫(xiě)報(bào)告。

          各課題研究小組及其每個(gè)成員,在研究活動(dòng)的全過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生大量的信息。學(xué)生可以針對(duì)研究方案需求,對(duì)已有的信息進(jìn)行判斷、分析、篩選、處理。這是研究性學(xué)習(xí)的核心,也是形成結(jié)論的關(guān)鍵。在進(jìn)行處理時(shí),研究結(jié)果的表達(dá)必須堅(jiān)持實(shí)事求是,其間教師應(yīng)提倡學(xué)生互相爭(zhēng)辯,鼓勵(lì)學(xué)生敢于否定“定論”,善于提出新觀點(diǎn),努力探索新方法。最后課題組對(duì)本主題研究形成的主要結(jié)論進(jìn)行總結(jié)。在這期間教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)整理這些資料,使學(xué)生以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)研究結(jié)果,最后成文,在成果交流研討會(huì)上向其他同學(xué)進(jìn)行匯報(bào)。

          第七,組織研究成果的交流研討。

          在結(jié)題報(bào)告會(huì)上,各課題組推薦一名代表,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)對(duì)研究的成果進(jìn)行陳述和展示, 并解答老師和其他學(xué)生的提問(wèn),以求得相互探討、取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高。通過(guò)交流研究分享成果,進(jìn)行思維的碰撞,互相補(bǔ)充完善,評(píng)議后提出進(jìn)一步修改意見(jiàn),可以為今后的研究性學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。在交流、研討中,學(xué)生要學(xué)會(huì)理解和寬容,學(xué)會(huì)客觀地分析和辨證地思考,也要敢于和善于申辯。在交流結(jié)束后,可以根據(jù)交流情況評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng),對(duì)學(xué)生的研究進(jìn)行鼓勵(lì)。學(xué)生要善于總結(jié)本次研究性學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),并進(jìn)一步完善研究報(bào)告, 最后成稿,交給老師。

          第八,對(duì)本次研究性學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)要定性評(píng)價(jià)化學(xué)研究性學(xué)習(xí)活動(dòng), 選擇一個(gè)什么樣的標(biāo)準(zhǔn)是關(guān)鍵。鑒于此, 并針對(duì)我的理解和本次活動(dòng)的特點(diǎn),確定評(píng)價(jià)的基本思路, 即評(píng)價(jià)的目的是:在于鼓勵(lì)學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生和啟發(fā)學(xué)生。

          1、學(xué)研究性學(xué)習(xí)結(jié)果評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的重點(diǎn)之一是: 強(qiáng)化過(guò)程, 形成素質(zhì),培養(yǎng)能力。因此對(duì)于過(guò)程考察價(jià)值往往勝于對(duì)結(jié)果的考察,通過(guò)老師在組織過(guò)程中聽(tīng)取學(xué)生的反饋,觀察學(xué)生提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,小組內(nèi)部合作協(xié)調(diào)的能力,可以給出每個(gè)小組一個(gè)評(píng)價(jià)成績(jī)。

          2、 研究性學(xué)習(xí)結(jié)果評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的重點(diǎn)之二是:研究系統(tǒng), 形成知識(shí), 回歸教材。調(diào)查本身的論文是一個(gè)重要的因素,其次在活動(dòng)中學(xué)生遇到的問(wèn)題,對(duì)于問(wèn)題的解決處理方法,對(duì)一些現(xiàn)象的想法都應(yīng)當(dāng)引起老師的重視,因此可以讓每一個(gè)組員針對(duì)活動(dòng)的收獲另寫(xiě)一篇論文,該文可以包括對(duì)科學(xué)研究方法的認(rèn)識(shí)、理解、判斷和觀點(diǎn),也可以包括自己在活動(dòng)中的收獲等方面, 最后把每位學(xué)生的精華加以提煉,讓所有學(xué)生的研究成果變成共享的知識(shí)?傊诨瘜W(xué)學(xué)科中開(kāi)展研究性學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的內(nèi)容和形式是豐富的,學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)應(yīng)該是靈活生動(dòng)的。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文10

          光陰似箭,日月如梭。一瞬間,我在校園的生活已經(jīng)是一個(gè)星期了。大家都說(shuō):“新學(xué)期,新氣象!笔堑,沒(méi)有錯(cuò),但是我不是那么認(rèn)為,因?yàn)槲覜](méi)有什么新學(xué)期,為什么這么說(shuō)呢?在我的心中高中生活就是一體的,是一個(gè)全面發(fā)展的過(guò)程。

          在初三學(xué)期中我得到了家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們的幫助。都在支持我,鼓勵(lì)我,表?yè)P(yáng)我,批評(píng)我,教育我。我對(duì)他們的感激之情無(wú)以言表,然而,上學(xué)期期末我在班級(jí)里只考了個(gè)21名。我感覺(jué)對(duì)不起他們,讓他們失望了,其中我最對(duì)不起5班班主任,因?yàn)樗麑?duì)我的考試一向很關(guān)心,雖然不是教我的老師,但是還是那么的關(guān)心我。我的心里面不是滋味,于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學(xué)期里,我給自己制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)。

          首先,我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個(gè)人沒(méi)有了自信,那么他將是軟弱的`、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者,就要像自信者一樣去行動(dòng)。我們?cè)谏钪凶孕诺刂v了話(huà),自信地做了事,我們的自信就能真正確立起來(lái)。面對(duì)社會(huì)環(huán)境,我們每一個(gè)自信的表情、自信的手勢(shì)、自信的言語(yǔ)都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信。可想而知自信對(duì)于一個(gè)人是多么的重要呀!其次,我將要盡量的去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo),說(shuō)個(gè)不好聽(tīng)的我到了“今天”才領(lǐng)略到《論語(yǔ)》十則的真正的含義,從而使我有了目標(biāo)的新計(jì)劃。那就是日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)和學(xué)年目標(biāo)。

          日目標(biāo)——吾日三省吾身;

          周目標(biāo)——學(xué)而時(shí)習(xí)之;

          月目標(biāo)——溫故而知新;

          學(xué)期目標(biāo)——擇其善者而從之,其不善者而改之;

          年目標(biāo)——士別三日,當(dāng)刮目相看。

          第三,我希望自己能再接再厲,迎接高中的的每一天、每一節(jié)課,把不好的習(xí)慣要改正,好的習(xí)慣要保持,不管怎么說(shuō),只要把上課的知識(shí)記住,認(rèn)真聽(tīng)講,不要開(kāi)小差,作業(yè)及時(shí)做好,質(zhì)量也要高。還要多多積累一些課外的知識(shí)。另外,我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難,我都要穩(wěn)住心,堅(jiān)持把它克服掉。最后,從小的目標(biāo)逐個(gè)去實(shí)現(xiàn),不犯冷熱病,要有恒心,堅(jiān)持到底。這是有些辛苦的,而我不能怕辛苦,別人能夠做到,我相信自己一定能做到。不能放棄,不能灰心,我已經(jīng)做好了辛苦的準(zhǔn)備,F(xiàn)在的準(zhǔn)備是必然的,現(xiàn)在辛苦一時(shí),以后就不會(huì)辛苦一世了。

          俗話(huà)說(shuō)得好:“人無(wú)壓力不進(jìn)步,井無(wú)壓力不出油,只有付出,才有收獲。”請(qǐng)老師和同學(xué)一起來(lái)監(jiān)督我,我不會(huì)辜負(fù)你們的期望。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文11

          一、目標(biāo)

          列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求咱們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成

          二、知己

          作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,咱們就可以制定計(jì)劃了。

          三、要求

          列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

          首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。咱們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的',最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但非?斓鼐蛿∠玛噥(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

          其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà),這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。非常多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

          四、注意

          ①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是非常難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

         、诹杏(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

         、蹌傞_(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),非?炀蜁(huì)適應(yīng)這種方法。

         、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

         、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,非常易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有非常大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

          五、好處

          嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有非常多好處:

          1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。

          2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。

          3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。

          4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。

          六、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣:

          1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

          2、專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、講求效益的習(xí)慣

          3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣

          4、善于請(qǐng)教的習(xí)慣

          5、查閱工具書(shū)和資料的習(xí)慣

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文12

          語(yǔ)文學(xué)科是一門(mén)綜合性極強(qiáng)的學(xué)科,所以語(yǔ)文學(xué)習(xí)質(zhì)量也應(yīng)講究綜合效益。首先,應(yīng)講究良好的語(yǔ)文學(xué)習(xí)方法。

          1、制定計(jì)劃。

          為了保證學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),就必須制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,避免盲目性,從而增強(qiáng)有序性。只要我們能制定一份詳細(xì)、周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且按計(jì)劃主動(dòng)學(xué)習(xí),形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而提高學(xué)習(xí)效率。

          2、主動(dòng)預(yù)習(xí)。

          強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí),是學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié),是學(xué)習(xí)的初始階段。~般的預(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個(gè)目的:

          一是要對(duì)課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解:

          二是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識(shí),理解新知識(shí),能把新舊知識(shí)進(jìn)行粗層次的有機(jī)聯(lián)系:

          三是要找出課文中的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己感到費(fèi)解的地方,尤其對(duì)那些似是而非、似曾相識(shí)的知識(shí)要特別引起注意:

          四是要了解課文后面的練習(xí),對(duì)于難度較大的問(wèn)題要做記號(hào),等老師授課時(shí)注意聽(tīng)講或提出。預(yù)習(xí)實(shí)際上是聽(tīng)課前在思想上、心理上及知識(shí)上的準(zhǔn)備。

          3、做好上課準(zhǔn)備。

          課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個(gè)方面:

          (1)確立明確的.課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)課堂學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的導(dǎo)向和激勵(lì)功能,能使學(xué)生集中注意力,活躍思維,提高學(xué)習(xí)效率。

          (2)調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲:二要有樂(lè)觀的學(xué)習(xí)情緒;三要有積極的思維定向。

          (3)做好身體上的準(zhǔn)備,為了保證有飽滿(mǎn)的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。

          (4)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具,同時(shí)注意把課桌整理得井井有條,以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文13

          1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣

          很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽(tīng)講,課后完成作業(yè),而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒(méi)有預(yù)習(xí),其中最主要的原因不是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間,而是因?yàn)闆](méi)有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。

          那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),預(yù)習(xí)可以?huà)叱n堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙,提高聽(tīng)課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí),最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的依賴(lài),增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí),要做到:了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系,找出所需的舊知識(shí),并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí);找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽(tīng)課的重點(diǎn));對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題,用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。

          2、專(zhuān)心聽(tīng)課的習(xí)慣

          如果課前沒(méi)有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心,會(huì)直接影響到聽(tīng)講的效果,如果在每節(jié)課前,學(xué)生都能自覺(jué)要求自己“必須當(dāng)堂掌握”,那么上課的效率一定會(huì)大大提高。實(shí)際上,有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為,上課聽(tīng)不懂沒(méi)有關(guān)系,反正有書(shū),課下可以看書(shū)。抱有這種想法的學(xué)生,聽(tīng)課時(shí)往往不求甚解,或者稍遇聽(tīng)課障礙,就不想聽(tīng)了,結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間,增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。

          集中注意力聽(tīng)課是非常重要的,心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中,它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性,可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢(xún)蓚(gè)重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線(xiàn)索。上課聽(tīng)講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的`思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問(wèn)題,以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,使知識(shí)的領(lǐng)會(huì)進(jìn)入更高級(jí)的境界。分心是注意的反面,分心不是沒(méi)有注意,只是沒(méi)有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,心不在焉,必定“視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞、食而不知其味”。

          3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣

          及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線(xiàn),識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來(lái)。因此,對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí),應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔的時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。要及時(shí)“趁熱打鐵”,學(xué)過(guò)即習(xí),方為及時(shí)。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣,所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡,就等于重新學(xué)習(xí)。

          俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”,就是說(shuō),復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。首先,知識(shí)的系統(tǒng)化,是指對(duì)知識(shí)的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界,也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識(shí)系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次,知識(shí)的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識(shí)變得少而精,從而完成書(shū)本知識(shí)由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過(guò)程。系統(tǒng)化的知識(shí),容量大,既好記又好用。最后,系統(tǒng)化的知識(shí)有利于記憶。道理很簡(jiǎn)單,孤立的事物容易忘記,而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。想搞好知識(shí)的系統(tǒng)化,一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造“知識(shí)大廈”備好料;二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識(shí)的;三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思維。

          4、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣

          明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果,經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識(shí)究竟有沒(méi)有領(lǐng)會(huì),有沒(méi)有記住,記到什么程度,知識(shí)能否應(yīng)用,應(yīng)用的能力有多強(qiáng),這些學(xué)習(xí)效果問(wèn)題,單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒(méi)懂,記住沒(méi)記住,會(huì)不會(huì)應(yīng)用,要在做作業(yè)時(shí)通過(guò)對(duì)知識(shí)的應(yīng)用才能得到及時(shí)的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶;實(shí)際上,不少學(xué)生正是通過(guò)做作業(yè),把容易混淆的概念區(qū)別開(kāi)來(lái),對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清楚,公式的變換更靈活?梢哉f(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過(guò)程,使知識(shí)的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對(duì)作業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題,就會(huì)引起積極的思考,在分析和解決問(wèn)題的過(guò)程中,不僅使新學(xué)的知識(shí)得到了應(yīng)用,面且得到了“思維的鍛煉”,使思維能力在解答作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中,迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過(guò)精選的,有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過(guò)的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事,而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類(lèi)整理,作為復(fù)習(xí)時(shí)的參考資料。

          5、練后反思的習(xí)慣

          在讀書(shū)和學(xué)習(xí)過(guò)程中,尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中,每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強(qiáng)度較大的練習(xí),但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說(shuō)來(lái),習(xí)題做完之后,要從五個(gè)層次反思:1、怎樣做出來(lái)的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無(wú)其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當(dāng)然,如果發(fā)生錯(cuò)解,更應(yīng)進(jìn)行反思:錯(cuò)解根源是什么?解答同類(lèi)試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯錯(cuò)誤?“吃一塹,長(zhǎng)一智”,不斷完善自己。

          應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多,諸如有疑必問(wèn)的習(xí)慣,有錯(cuò)必改的習(xí)慣,動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣,查找工具書(shū)的習(xí)慣,健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程看,還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專(zhuān)心聽(tīng)課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。

          6、積極應(yīng)考的習(xí)慣

          從學(xué)生的角度講,考試的結(jié)果直接關(guān)系到對(duì)自己的評(píng)價(jià),也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講,老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對(duì)教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整,為了推動(dòng)學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí),提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員,考試時(shí)講考場(chǎng)要求,設(shè)置考場(chǎng),安排監(jiān)考老師等等,形成了一定的緊張氣氛。

          為什么有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢?這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問(wèn)題,其中決定性的因素一般有三個(gè):一個(gè)是學(xué)習(xí)因素,即知識(shí)能力的水平;一個(gè)是心理因素,即情緒、意志等狀況;一個(gè)是方法因素,即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問(wèn)題。

          應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先,對(duì)參加考試要有一種積極的態(tài)度,不要給自己再施加壓力。臨考前,不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來(lái)什么后果,尤其不夸大考試成敗的影響,要想好萬(wàn)一考不好的“對(duì)策”,對(duì)自己的期望要實(shí)事求是;正確對(duì)待外來(lái)的壓力。其次,考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),要保證充分的睡眠,要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng),要保證身體鍵康。再次,在考試過(guò)程中,注意答卷順序,按先易后難的答卷法,審題要認(rèn)真,想不起來(lái),先放一放,做好后要仔細(xì)檢查,更正錯(cuò)誤。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文14

          一、研究性學(xué)習(xí)課程的重要意義

          1、獲得親身參與研究探索的體驗(yàn);

          2、培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的能力;

          3、培養(yǎng)收集、分析和利用信息的能力;

          4、學(xué)會(huì)分享與合作;

          5、培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德;

          6、培養(yǎng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任感和使命感。

          二、研究性學(xué)習(xí)課程的組織管理

          1、學(xué)校課程改革辦公室負(fù)責(zé)研究性學(xué)習(xí)課程的總體規(guī)劃和協(xié)調(diào)課改辦:學(xué)校研究性學(xué)習(xí)課程實(shí)施的主要承擔(dān)者,負(fù)責(zé)學(xué)校研究性學(xué)習(xí)課程的策劃與管理;負(fù)責(zé)對(duì)教師的培訓(xùn);負(fù)責(zé)為組織成果展示提供資源保障;組織對(duì)研究性學(xué)習(xí)課程的實(shí)施進(jìn)行評(píng)價(jià);協(xié)調(diào)與校外有關(guān)方面的聯(lián)系。

          2、各職能部門(mén)的職責(zé)

          教務(wù)處:負(fù)責(zé)研究性學(xué)習(xí)課程實(shí)施的時(shí)間安排、教師調(diào)配、學(xué)校教學(xué)資源的組織、學(xué)分登錄,負(fù)責(zé)對(duì)教師指導(dǎo)研究性學(xué)習(xí)和其它綜合實(shí)踐活動(dòng)的評(píng)價(jià)。

          政教處:負(fù)責(zé)為研究性學(xué)習(xí)課程實(shí)施提供安全教育與安全保障,負(fù)責(zé)對(duì)班主任指導(dǎo)研究性學(xué)習(xí)和其它綜合實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

          總務(wù)處:負(fù)責(zé)為研究性學(xué)習(xí)課程實(shí)施提供后勤保障。

          3、教師職責(zé)

          (1)班主任職責(zé):

          對(duì)全班學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)課程負(fù)責(zé)。協(xié)助課改辦進(jìn)行培訓(xùn),負(fù)責(zé)各個(gè)實(shí)踐環(huán)節(jié)組織協(xié)調(diào),對(duì)學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的文檔和評(píng)價(jià)材料整理歸檔,組織班內(nèi)展示與評(píng)價(jià)。

          (2)指導(dǎo)教師職責(zé):

          指導(dǎo)教師由各科任課教師兼任。任務(wù)是介紹科學(xué)研究的一般方法,與同學(xué)一起研討提出課題、選定課題、指導(dǎo)開(kāi)題報(bào)告、準(zhǔn)備開(kāi)題答辯、指導(dǎo)課題實(shí)施方案、記錄整理材料、指導(dǎo)結(jié)題報(bào)告和參加結(jié)題答辯等。每學(xué)期指導(dǎo)任課班級(jí)的研究小組不少于2組,指導(dǎo)總數(shù)不超過(guò)6組。每位參與研究性學(xué)習(xí)的指導(dǎo)老師在學(xué)期結(jié)束時(shí)要寫(xiě)出工作總結(jié),其指導(dǎo)情況和成果將作為學(xué)期的考核依據(jù)之一。教師不得隨意拒絕擔(dān)任課題組的導(dǎo)師,如果有特殊原因不能充當(dāng),必須向?qū)W生清楚地說(shuō)明原因。教師一旦成為課題組的導(dǎo)師,就要全面擔(dān)負(fù)起指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課題研究的職責(zé)。導(dǎo)師要作好指導(dǎo)學(xué)生的原始記錄。學(xué)校將組織班級(jí)研究性學(xué)習(xí)課程情況作為班主任及科任教師的工作業(yè)績(jī)的指標(biāo)之一,學(xué)校將指導(dǎo)研究性學(xué)習(xí)和其他綜合實(shí)踐活動(dòng)作為評(píng)優(yōu)和職稱(chēng)評(píng)聘及績(jī)效工資評(píng)定條件之一。

          三、研究性學(xué)習(xí)課程的學(xué)分安排

          研究性學(xué)習(xí)課程為高中生的必修課,共15個(gè)學(xué)分。

          學(xué)生參加一個(gè)課題的研究,符合規(guī)定的要求,完成一個(gè)課題可獲得5個(gè)學(xué)分;每個(gè)學(xué)生高一、高二兩個(gè)學(xué)年中必須參加三個(gè)課題的研究,才可獲得15個(gè)學(xué)分。

          四、研究性學(xué)習(xí)課程的實(shí)施程序

          研究性學(xué)習(xí)的實(shí)施過(guò)程分為三個(gè)階段:前期準(zhǔn)備階段、實(shí)踐體驗(yàn)階段和表達(dá)交流階段。

          1、前期準(zhǔn)備階段

          (1)研究前的知識(shí)準(zhǔn)備

          學(xué)生要接受學(xué)校提供的培訓(xùn),自主學(xué)習(xí)并掌握研究性學(xué)習(xí)方面的知識(shí)。

          (2)課題的選擇和課題組的形成

          課題的確定有兩種形式:一是由學(xué)生根據(jù)自身的興趣、特長(zhǎng)和客觀條件,在教師指導(dǎo)下,從自然、社會(huì)和學(xué)生自身生活中自主選擇和確定研究專(zhuān)題;二是各備課組根據(jù)我校和學(xué)生的實(shí)際,結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn),研究確定3—5個(gè)課題。

          研究性學(xué)習(xí)的組織形式主要有兩種類(lèi)型:小組合作研究、個(gè)人獨(dú)立研究。在我校,主要采用小組合作的組織形式,允許但不提倡個(gè)人獨(dú)立承擔(dān)課題研究。

          學(xué)生一般由3-6人組成課題組,聘請(qǐng)任課教師為指導(dǎo)教師。研究過(guò)程中,實(shí)行分工合作制,課題組成員各有獨(dú)立的任務(wù),既有分工,又有合作,各展所長(zhǎng),協(xié)作互補(bǔ)。

          課題組的形成和課題的選擇過(guò)程中,班主任和任課教師負(fù)責(zé)進(jìn)行協(xié)調(diào),通過(guò)溝通和合并,將有共同志趣的人聚合在一起,組成課題組。

          (3)課題的論證

          課題論證包括如下幾個(gè)方面的工作:

          A、對(duì)課題研究的范圍和方法等進(jìn)行闡述和分析 ;

          B、課題的意義分析、預(yù)設(shè)的結(jié)果;

          C、分析自己小組的研究能力(各個(gè)組員的特長(zhǎng))、研究的主客觀條件 。

          課題論證主要是學(xué)生自主論證,對(duì)于那些范圍過(guò)大、沒(méi)有具備研究條件或沒(méi)有研究?jī)r(jià)值的課題,指導(dǎo)教師要加以勸阻。如果學(xué)生堅(jiān)持,準(zhǔn)予立項(xiàng)。

          課題論證要在課題開(kāi)題報(bào)告中反映出來(lái)。

          (4)課題研究方案的制定

          課題經(jīng)過(guò)論證,要共同討論確定具體的研究方案。

          課題研究方案包括:課題名稱(chēng),課題研究的具體范圍,課題研究所使用的方法、工具和器材,課題研究的步驟和進(jìn)程,課題研究的成果形式以及小組成員的具體分工等。

          小組成員根據(jù)自己的興趣、特長(zhǎng)和分工,制訂個(gè)人的'研究計(jì)劃。個(gè)人研究計(jì)劃的內(nèi)容包括目標(biāo)、條件、進(jìn)程、方法設(shè)計(jì)、預(yù)期的貢獻(xiàn)等。

          本階段學(xué)生應(yīng)準(zhǔn)備提交的文檔和電子稿: A、課題組開(kāi)題報(bào)告 B、課題研究的總體計(jì)劃 C、課題組成員各自的研究計(jì)劃

          2、實(shí)踐體驗(yàn)階段

          (1)相關(guān)理論研究與文字信息資料搜集

          學(xué)生應(yīng)了解和學(xué)習(xí)收集資料的方法,掌握上網(wǎng)、查閱書(shū)刊雜志等獲取資料的方式,并選擇有效方式獲取所需要的信息資料。

          (2)調(diào)查研究

          包括實(shí)地考察、問(wèn)卷調(diào)查、采訪(fǎng)專(zhuān)家等。學(xué)生根據(jù)個(gè)人或小組集體設(shè)計(jì)的研究方案,按照確定的研究方法,選擇合適的地方進(jìn)行調(diào)查,獲取調(diào)查結(jié)果。在這一過(guò)程中,學(xué)生應(yīng)如實(shí)記載調(diào)查中所獲得的基本信息。

          (3)實(shí)驗(yàn)

          為了驗(yàn)證某種關(guān)系,為了獲取某種數(shù)據(jù),學(xué)生要進(jìn)行各種實(shí)驗(yàn)。學(xué)生要在實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)上認(rèn)真實(shí)施實(shí)驗(yàn)操作,并有完整、準(zhǔn)確的實(shí)驗(yàn)記錄。

          學(xué)校也將為學(xué)生實(shí)驗(yàn)積極創(chuàng)造條件。

          (4)分析、歸納與整理資料

          這是培養(yǎng)信息處理能力的重要步驟。學(xué)生通過(guò)收集資料、調(diào)查研究或者實(shí)驗(yàn),積累了豐富的信息資料,下一步便是對(duì)資料進(jìn)行分析、歸納和整理,從中歸納出解決問(wèn)題的重要思路或觀點(diǎn),形成課題成果。這將是組員之間不斷地進(jìn)行交流和切磋的過(guò)程。

          (5)設(shè)計(jì)或初步制作

          這是就項(xiàng)目(活動(dòng))設(shè)計(jì)型研究性學(xué)習(xí)而言的。對(duì)于活動(dòng)設(shè)計(jì),在充分研究的基礎(chǔ)上,可完成活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)。對(duì)于項(xiàng)目設(shè)計(jì)型研究性學(xué)習(xí),也要獲取全面的數(shù)據(jù)、確定需要購(gòu)買(mǎi)器材,并完成項(xiàng)目設(shè)計(jì)方案。

          本階段學(xué)生應(yīng)準(zhǔn)備提交的文檔和電子稿:每次課題研究活動(dòng)的記錄;研究者各人在研究過(guò)程中經(jīng)歷的一些故事以及研究者各人在研究過(guò)程中的感受、心得和體會(huì)等。

          3、表達(dá)和交流階段

          (1)研究成果的表達(dá)

          研究成果的表達(dá)形式可以是文字的,可以是口頭的,也可以是實(shí)物的;更多的是多種表達(dá)形式的結(jié)合。

          文字表達(dá)包括:論文、研究報(bào)告,有一些課題組也可能沒(méi)有形成最后的結(jié)論,寫(xiě)不出研究論文,但必須有結(jié)題報(bào)告。文字表達(dá)還包括研究性學(xué)習(xí)課題組各成員的個(gè)人總結(jié)。

          進(jìn)行項(xiàng)目設(shè)計(jì)類(lèi)研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的課題組,要完成解決某一實(shí)際問(wèn)題的方案或某一活動(dòng)方案設(shè)計(jì),還應(yīng)包括為何這樣設(shè)計(jì)的說(shuō)明等等。

          口頭形式的表達(dá)包括報(bào)告會(huì)、辯論會(huì)和研討會(huì)等。

          實(shí)物形式的表達(dá)指完成科技作品(或模型)的設(shè)計(jì)和制作等。

          (2)研究成果的展示與交流

          學(xué)生通過(guò)交流與同學(xué)們分享成果,這是研究性學(xué)習(xí)不可缺少的環(huán)節(jié)。有如下幾種交流的形式:

          組織小組成員之間交流。

          組織班級(jí)內(nèi)部各課題組之間的交流。在班級(jí)內(nèi)展示課題研究成果、過(guò)程和體會(huì)。

          組織全校性交流。學(xué)校提供展臺(tái),先進(jìn)課題組要對(duì)展示的東西進(jìn)行陳述;陳述時(shí)要接受教師和同學(xué)的質(zhì)詢(xún)。

          展示和交流結(jié)束后,學(xué)生進(jìn)行組間互評(píng);指導(dǎo)教師和課改辦要對(duì)課題組和研究者個(gè)人進(jìn)行終結(jié)評(píng)價(jià),并對(duì)研究者個(gè)人進(jìn)行學(xué)分認(rèn)定和學(xué)分登記,還要對(duì)表現(xiàn)突出的課題組和研究者個(gè)人進(jìn)行表彰。

          本階段學(xué)生應(yīng)準(zhǔn)備提交的文檔和電子稿:以課題組為單位完成研究報(bào)告一份或設(shè)計(jì)方案一個(gè);課題組的自評(píng)材料;每個(gè)學(xué)生交一份個(gè)人研究小結(jié);各人的自評(píng)材料。

          五、研究性學(xué)習(xí)課程的系統(tǒng)評(píng)價(jià)

          1、評(píng)價(jià)的過(guò)程

          評(píng)價(jià)貫穿于研究性學(xué)習(xí)的全過(guò)程。操作時(shí)重點(diǎn)從三個(gè)環(huán)節(jié),即開(kāi)題評(píng)價(jià)、中期評(píng)價(jià)和結(jié)題評(píng)價(jià)著手。

          開(kāi)題評(píng)價(jià)應(yīng)關(guān)注學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、解決問(wèn)題設(shè)想的意識(shí)和能力,促使學(xué)生以積極的態(tài)度進(jìn)入解決問(wèn)題的過(guò)程中。

          中期評(píng)價(jià)應(yīng)檢查研究計(jì)劃的實(shí)施情況,研究資料的積累情況,以及研究過(guò)程中遇到的問(wèn)題、困難和解決問(wèn)題、克服困難的情況等。對(duì)評(píng)價(jià)結(jié)果要及時(shí)反饋,對(duì)于在研究中學(xué)生自己難以解決的問(wèn)題,要通過(guò)教師指點(diǎn)、學(xué)生小組內(nèi)部討論、學(xué)生小組間交流、尋求校內(nèi)外幫助等方式予以解決。

          結(jié)題評(píng)價(jià)應(yīng)包括對(duì)學(xué)生參與研究性學(xué)習(xí)全過(guò)程的情況、體驗(yàn)情況、資料積累情況、結(jié)題情況、研究結(jié)果及成果展示方式等進(jìn)行評(píng)價(jià)。

          2、評(píng)價(jià)的方法

          采取指導(dǎo)教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)和互評(píng)相結(jié)合的方法。

          學(xué)生根據(jù)評(píng)價(jià)表自評(píng),并呈交個(gè)人研究工作的所有文本材料和電子稿(包括:課題組開(kāi)題報(bào)告、課題研究的總體計(jì)劃、每次課題研究活動(dòng)的記錄、研究者個(gè)人在研究過(guò)程中的心得體會(huì)、以課題組為單位完成的研究報(bào)告或設(shè)計(jì)方案一份、課題組的自評(píng)材料、個(gè)人研究小結(jié)、個(gè)人自評(píng)材料等)。

          學(xué)生小組展開(kāi)互評(píng),依據(jù)參與課題研究中的貢獻(xiàn)評(píng)出每個(gè)學(xué)生的分?jǐn)?shù)等級(jí)。

          班主任老師負(fù)責(zé),與指導(dǎo)教師一起,結(jié)合學(xué)生自評(píng)和互評(píng)的情況,將開(kāi)題論證的成績(jī)、學(xué)生平時(shí)成績(jī)和答辯成績(jī)統(tǒng)一匯總,根據(jù)學(xué)校規(guī)定的不同權(quán)重,對(duì)每個(gè)學(xué)生作最后的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)。班主任老師學(xué)年末對(duì)本班學(xué)生課題研究進(jìn)行評(píng)價(jià)總結(jié)。

          3、評(píng)價(jià)的內(nèi)容

          (1)指導(dǎo)教師的評(píng)價(jià)要點(diǎn)

          研究性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的重點(diǎn)在于學(xué)習(xí)經(jīng)歷與參與態(tài)度,或者說(shuō)基于過(guò)程的表現(xiàn);評(píng)價(jià)主體多元,評(píng)價(jià)方式多樣;但不能瑣碎、過(guò)于具體、過(guò)于復(fù)雜。

          指導(dǎo)教師評(píng)價(jià)工作的主要任務(wù)是:課題開(kāi)題階段的可行性分析,課題研究階段的科學(xué)性指導(dǎo)與激勵(lì)性幫助,課題結(jié)題階段的評(píng)價(jià)性分析與建議性指導(dǎo)。字?jǐn)?shù)不必太多,點(diǎn)到就行;內(nèi)容不可太空,要言之有物。

          (2)學(xué)生個(gè)人評(píng)價(jià)的相關(guān)內(nèi)容和材料

          一份不少于500字的小結(jié);一份完整的個(gè)人活動(dòng)實(shí)錄;在小組內(nèi)交流個(gè)人小結(jié)。

          (3)課題組評(píng)價(jià)的相關(guān)內(nèi)容和材料

          一份不少于3000字的報(bào)告并交電子文本;歸類(lèi)收集的相關(guān)資料、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)或調(diào)查記錄;在班級(jí)內(nèi)展示研究成果、過(guò)程和體會(huì)。展示、交流至少要用PowerPoint,或網(wǎng)頁(yè)演示,或其他輔助手段。

          六、研究性學(xué)習(xí)各階段教師任務(wù)分解

          高一備課組長(zhǎng):

          各備課組長(zhǎng)帶領(lǐng)全組教師根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際,結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn),研究確定3—5個(gè)課題。寫(xiě)出每個(gè)課題說(shuō)明(500字左右),包括課題的研究方向、方法、要求等內(nèi)容,以便學(xué)生了解與選擇。此項(xiàng)工作務(wù)必在3月20日前完成,將課題說(shuō)明的電子稿匯總至課改辦(劉嫚主任處)。

          高一班主任:

          第4周(3月22--26日) 各班主任組織學(xué)生根據(jù)課題說(shuō)明選擇課題,組建課題小組(每組3-6人)。

          第5周-第6周(3月29-4月9日) 組織學(xué)生撰寫(xiě)開(kāi)題報(bào)告和研究方案,并將開(kāi)題報(bào)告和研究方案存檔并上網(wǎng)。

          第7周-第15周(4月12日—6月11日) 組織學(xué)生進(jìn)行研究。

          第16周-第17周(6月14日-25日) 組織學(xué)生做好結(jié)題工作,撰寫(xiě)研究報(bào)告,制作PPT。

          第18周-第20周(6月28-7月16日) 組織班級(jí)展示交流,組織指導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià),并將每個(gè)學(xué)生的評(píng)價(jià)材料存檔并上網(wǎng)。

          高一全體教師:

          第4周(3月22--26日) 協(xié)助班主任組織學(xué)生根據(jù)課題說(shuō)明選擇課題,組建課題小組(每組3-6人)。

          第5周-第6周(3月29-4月9日) 協(xié)助班主任組織學(xué)生撰寫(xiě)開(kāi)題報(bào)告和研究方案,將開(kāi)題報(bào)告和研究方案存檔及網(wǎng)上指導(dǎo)評(píng)價(jià)。

          第7周-第15周(4月12日—6月11日) 組織學(xué)生進(jìn)行研究及網(wǎng)上指導(dǎo)與評(píng)價(jià)。

          第16周-第17周(6月14日-25日) 協(xié)助班主任指導(dǎo)學(xué)生做好結(jié)題工作,撰寫(xiě)研究報(bào)告,網(wǎng)上指導(dǎo)與評(píng)價(jià)。

          第18周-第20周(6月28-7月16日) 與班主任一起對(duì)學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)進(jìn)行網(wǎng)上指導(dǎo)與評(píng)價(jià)及書(shū)面評(píng)價(jià)。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃范文15

          與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

          高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。

          每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

          (1)黃金時(shí)間來(lái)記憶

          同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。

         。2)尊重自己生物鐘

          由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的.最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。

         。3)學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

          為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。

         。4)對(duì)照計(jì)劃反省

          計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

         。5)公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

          少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

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