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      1. 中學生暑假學習計劃

        時間:2023-03-15 18:49:32 學習計劃 我要投稿

        【熱】中學生暑假學習計劃

          光陰的迅速,一眨眼就過去了,又迎來了一個全新的起點,該好好計劃一下接下來的工作了!那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編精心整理的中學生暑假學習計劃,歡迎大家分享。

        【熱】中學生暑假學習計劃

        中學生暑假學習計劃1

          作為初三的學生,應該也能算的上是準高中生了吧,在即將到來的暑假,為了保持住自己這種學習的積極性,也為了不荒廢時間,我制定了一份詳細的學習計劃,涉及到了方方面面的知識梳理,我相信只要嚴格執行這份計劃,那么等到開學的時候,我就能夠以最好的狀態來面對學習上的難題并將其一一解決。

          一、晨讀與晚聽

          在學校的時候,每天都會進行早自習,而早自習一般都是朗讀課文,這樣做是有著科學根據的。早上的學習狀態是最好的,可以說早上學習并進行晨讀的話可以起到一個很好的記憶效果,這些都是不會輕易遺忘的。除此之外,晚上睡覺的時候進行英語聽力訓練,并在英語歌曲的陪伴下進行睡眠,這樣做可以加深自己的記憶力,也能加強對英語的學習與訓練,由于效果是潛移默化的,因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些,畢竟單純默寫的話,如果不去反復記憶很容易忘記,這樣做也能夠最大程度將閑散的時間利用起來。

          二、試卷練習

          暑假的學習自然不能僅僅滿足于暑假作業的完成,對于題型的練習,要做到每天都練習,因為考試出的題目不是一成不變的,盡管只是在我們所學知識的范圍內出題,但我也不能夠保證自己全部都弄懂了,一定還有自己不理解的地方,這個時候就要購買試卷進行練習,要爭取每天做兩張數學試卷,要在有限的時間內做得又快又好,這樣在開學以后的月考之中我便能夠享受暑假學習帶來的成果了。

          三、體育訓練

          新世紀的.學生自然要德智體美勞全面發展,因此身體上的訓練也不能落下,每天傍晚都要進行跑步訓練,既能夠有消化并吸收晚餐的營養,還能夠起到鍛煉的作用,我可是聽說體育考試中有專門的考核呢,雖然不知道規定的時間是多少,但暑假的時候鍛煉一下總是沒錯的。

          四、補習班課程

          暑假少不了的自然還有補習,既然學習上還有不足的地方,那么就去專門的補習班進行補課。我的化學成績是比較差的,因此我應該重點學習這門科目,每天花費半天的時間進行學習,還有專門的題目訓練,我覺得如何更有效的學習,補習老師肯定知道的比較多,因此有不會的地方就應該要多多請教。

          以上便是我在暑假的學習計劃,暑假的時間很長,這是個很好的學習機會,況且我聽說很多學習成績比較好的學生都制定好了屬于自己的學習計劃,那么我就更不能松懈了,比我優秀的同學比我更努力,那么我又有什么理由不去學習、不去努力呢?

        中學生暑假學習計劃2

          暑假作息時間表

          上午

          07:00——08:00早餐,晨讀

          晨讀的時候,可以背一些詩詞,英語單詞之類,量不在多,重在堅持。

          08:30——09:30 寫作業

          報了興趣班的同學就不用嚴格遵守這個時間表了,但是得保證每天大約兩個小時的學習時間,防止假期之后的知識滑坡。

          09:30——10:30休息

          可以看會兒電視,玩會兒游戲,放松一下。

          10:30——11:30 寫作業

          11:30——14:30午餐,午休

          下午

          14:30——15:30課外延伸閱讀

          閱讀的書目不限,主要培養形成良好的讀書習慣,拓展思維。

          15:30——16:00休息

          16:00——18:00戶外活動

          這個時間段太陽已經不再特別強烈,可以進行適當的戶外活動,鍛煉鍛煉身體。

          18:00——19:00晚餐

          晚上

          19:00——20:00興趣時間

          自我規劃,做自己感興趣的事,培養興趣愛好,比如:彈琴、下棋、美術,在緊張的學習中培養愛好,能夠提高學習興趣。

          20:00——21:00溝通時間

          嘗試著和父母交流,到了中學階段,很多學生都有“叛逆”心理,所以,心平氣和的與父母交流,能夠增加彼此之間的了解,有利于營造和諧的家庭氛圍。

          21:00洗漱、睡覺

          暑假期間要保證充足、規律的睡眠時間,中學階段正是長身體的階段,只有休息好了,才能健康成長,也才能有更多的精力面對學習。

          制定暑假計劃注意事項

         、俦仨殢娬{的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

         、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

         、蹌傞_始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

         、苋魏螌W習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

         、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的`過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

          暑假需要做哪幾件事情?

          很多學生放假以后除了暑假作業以外不知道該做什么,那么暑假需要做哪幾件事情?中學生不妨從以下這幾個方面來考慮:

          1、與父母多溝通

          中學階段,很多學生覺得父母是自己成長路上的“絆腳石”,其實,是父母和自己看問題的角度不同而已,借著暑假與父母多溝通交流,抒發自己的見解看法,聊聊人生經驗,對我們的成長也是一件很有意義的事情。

          2、養成閱讀的習慣

          任何的文字都是有溫度的,沒有人會隨隨便便寫出來幾萬字,文字的厚重不是你讀了多少,而是你真正讀懂了多少。閱讀不僅拓展自己的眼界,更為接下來的學習帶來幫助。

          3、適量的運動

          前不久看到電視上有一則采訪,問高中生“你最喜歡干什么?”“你最大的愛好是什么?”看到有近80%的人都愿意玩網游、刷泡沫劇,而真正閱讀、運動這類愛好則少之又少,閱讀能夠幫助我們拓展課外知識、擴大胸懷和見識,運動還能能鍛煉身體還能很好的釋放壓力。

          4、完成暑假作業

          暑假作業能夠很好的鞏固所學知識,幫助做好上下學期的銜接。通常來說,中學生暑假作業比較多,所以,想要實現提高成績,首先就要獨立完成暑假作業,如果暑假作業都完不成或者還指望著抄襲,那還怎么在新學期實現逆襲呢?

          5、做好學期預習

          在完成暑假作業和對上學期的復習之后,就要有計劃的對下學期的課程進行預習,這樣才能由被動學習轉為主動學習,學期預習要做到以下三點:

          第一,學期預習不需要全部弄懂。如果把下學期知識全部學會,那么,上課就會索然無味,帶著問題學習,會大大提升學習興趣。同時也不能走馬觀花一天能預習一本書,這樣的預習也沒有什么效果,所以,學期預習需理清學習脈絡,掌握基本的公式、概念。

          第二,學期預習要以課本為綱。不需要做多少題、不用買專門的練習冊,做學期預習就圍繞著課本來展開就行可以。以課本的目錄為預習提綱,有計劃的對下學期知識進行了解,這就為下學期學習奠定了良好的基礎。

          第三,學期預習也要懂得復習。在預習過程中,對過去的知識不懂不會、模棱兩可,就要及時復習,一定要弄清楚,新知識可以有疑問,但是舊知識一定要做到無紕漏,這樣才是完美的預習過程。

          學習計劃最關鍵的在于執行,希望各位同學能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執行。

        中學生暑假學習計劃3

          暑假來了,經歷過一個學期的學習,孩子們終于迎來了不用早起、不用上課、不用熬夜趕作業的兩個月。

          但是,你知道嗎?每一年的暑假,每個學校、每個班級,總是會有一些學生脫穎而出,讓人有“士別三日,刮目相看”的感覺。所有的學霸都曾經提到:“初中每個學生的基礎差距不太大,但假期一定是學生”偷偷“變優秀的好機會!”

          1 小升初:暑假做好心態調整

          暑假過后,小升初的學生就開始進入初中階段學習。面臨新學校、新老師、新同學,準初中生將會產生不適應。

          首先,小學與初中相比,學科知識跨度大,學習能力轉化難度大;其次,很多學生都容易產生情緒上的波動或心理上的壓力。以上的各種不適應,有可能導致學生生理與心理發展不均衡的嚴重后果。建議準初中生在暑期除了做好文化課鋪墊之外,更要做好心態的調整。

          2 初升高:暑假“銜接”很重要

          教育專家發現,一些本來在初中成績 優異的學生升入高中后,成績卻變得平平;相反,有些學生在初中成績一般,到了高中后卻一躍而成了優秀生。這到底是什么原因呢?經過長期研究,教育專家得出一個這樣的結論——是“銜接”出現了問題。

          初升高,實現從初中生到高中生的角色轉變,在轉型過程中,學生會出現很多不適應。高一九門功課同時學習,課程量的增多,致使學習壓力增大,對知識點的銜接要求更高。高中階段老師對學生的關注相對于初中來說要少一些,致使學生心理銜接未能做好,這也是升入高中后成績下滑的一個重要原因。

          3 準初二:順利跨過“分水嶺”

          初二是初中階段最關鍵的一年,這段時期處于初一的放松和初三的緊張中間,如果不能很好地處理好學習與玩的關系的話,無疑會對初三的.學習造成不利的影響。在課程上,初二還新增了一門物理,對于學生來說,如果無法入門,對于以后物理課程的學習會形成很大的障礙。

          初二是一個分水嶺、一個跳板、一個承前啟后的重要階段,所以,準初二學生的暑期學習計劃中,有一個很重要的目標就是鞏固舊知識,提前預習新知識。

          4 準初三:暑假打好預備戰

          對于準初三的學生來說,這是初中階段的最后一個暑假。學生更應該有效地進行安排并調整好自己,以便下學期開學能以最快的速度進入正式初三的學習狀態。準初三的學生面對即將到來的中高考壓力,暑假打好預備戰最為重要。

          在暑假這段時間里,要對以前所學的內容來一次全面掃描,歸納出自己含糊不清、一知半解的章節,并有針對性地進行鞏固強化;提前了解、熟悉中考考綱,通過對考點的梳理來確定自己掌握不扎實的內容,制定針對性學習方案,抓住考點做針對性復習。

        中學生暑假學習計劃4

          眼看著今年的暑假已經來臨,在等到下個學期我再來到學校的時候,就已經是初三的學生了。本來還在慢慢悠悠的過日子的我,也終于察覺到了——我們的時間不多了!初三只剩下短短的一年了,我們就要面對升學考試了!看著我今年的考試成績,再看看我當初定下的目標。我深深的感覺自己不能在這樣放松下去了。

          在以往放假的時候,我總是處心積慮的想著怎么在補習過后有更多的時間去玩,但是今年顯然是不行了。在老師們的提醒下,我們也都認識到了高三考試的重要性。雖然不及在高考時的重中之重,但是成績也是我們上重點高中的唯一資本。

          面對我現在有些微微偏科的情況,我決定要在這個暑假改善自己,這也是我在初中的最后一個可以利用的暑假了,機會不等人,我必須趕快抓緊!

          為了在這個暑假能更加良好的規劃自己,不讓自己在有其他的雜念,我對自己在暑假中的生活作出了以下規劃:

          一、每日計劃

          這是我在整個暑假的時間都需要遵守的`任務,知識在于一天天的積累,這是我從老師那學來的最實用的一句話之一。

          1. 在每天的早晨背讀英語,聯系自己的讀音和單詞的記憶。

          2. 在中午的時候要好好的午休,避免在下午打瞌睡。

          3. 晚上完成一天的補習作業、暑假作業、自我默寫單詞。

          二、上午的任務

          上午大部分的時間都是參加補習班,但是也有需要自己學習的地方。

          1. 認真的聽完每一節課的知識點,記好學習筆記。

          2. 將昨晚找到的問題向老師提出,找出自己的知識盲點。

          三、下午的任務

          在家時是我最容易懈怠的時候,希望我能在這個暑假內管理好自己的行為,認真牢記自己的學習初心。

          1. 回家后先復習這一天的學習筆記,要抓緊記住知識,這樣才不會遺忘。

          2. 復習之前的知識,在學習新知識的時候之前的也不能忘,如果出現了不清楚的地方,要及時的解決或詢問老師。

          3. 預習,對明天甚至后天的知識進行預習。

          在這樣詳細的安排下,相信我也不會在某個時間找不到事情可做。但是雖然是這么滿的安排,但是留給我休息的時間也還是非常充足的,只要我在學習上更努力一點,更細心一點,快一些完成,那我在這個暑假還是有很長的時間的。如果我沒在學習的時候還想著其他的事沒能按時完成,那么沒時間去休息也只能算是對我的懲罰。雖然在這個暑假里我不能過的輕松,但是如果我能考上自己想去的高中,那想必我一定不會后悔在這個暑假所付出的努力!

        中學生暑假學習計劃5

          一、暑假學習計劃如下:

          1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

          2.加強運動,提高身體素質。

          3.學會做簡單的家常菜。

          二、暑假學習計劃具體方案:

          1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。

          2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

          3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

          4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的`題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

          5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。

          6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

          7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

          8.看名著,中高考時,會出現名著中的經典片段,看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一,即可增長見識,又可陶冶心情。

          9.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

          9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

          三、暑假計劃具體安排:

          1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

          2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

          四、家長一起參與孩子計劃:

          1.設計好每天的生活、學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。最新中學生暑假學習計劃最新中學生暑假學習計劃。

          2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度,及時幫助解決執行中的困難。

          3.家長在幫助學生執行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

          4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

          5.帶著孩子旅游一次,開闊孩子的視野,讓孩子對暑假不感冒。

          這樣一份暑假計劃,相信你的暑假不會無趣,學習了知識,更開闊思緒,讓你的暑假精彩又健康!

        中學生暑假學習計劃6

          中考并不是結束,而是我近十年學習生涯的又一個開始。高考是我學習里的頭號大敵,而這之前,我首先要做的,就是在三年的高中學習里努力進取。

          高考前的這一個暑假,我就要開始我的學習,而不應該把時間浪費在娛樂里。很多時候,學習比的就是誰更加認真,更加刻苦,我并不是什么天才,天才尚且需要拜百分之九十九的努力,那我就要付出百分之一百二的努力才能追上他們的腳步。

          暑假里,我首先要做的是報名一個學習輔導班,提前開始高中的學習。通過從鄰居家的.姐姐那得來的課本,我對高中學習的內容有了一個大概的了解。只靠我自己學習,是遠遠不夠的,所以需要其他人的指點,因此報名一個輔導班是很有必要的,而且輔導班的學習是比較系統的學習,而因為我的數學方面比較弱勢,所以這個輔導班學習的科目,就定為數學了。

          化學和物理這兩科屬于理科的類別,是我的弱項,但我已經決定好在高中學習文科了,因此這兩門科目暫時以能考到85分為目標進行學習,不會花太多的時間在這兩科目上面。

          以高中即將區分文理科來看,我在文科方面的學習還是非常不錯的,尤其是百科之母語文。高中的語文學習和初中比差別并不是很大,高中的語文更像是初中語文擴展開來,不過也許是因為高一上期和初中有所接軌,考慮到教學難度,一開始并不會讓我們學習比較復雜的知識。

          英語是我的強項,初中的英語,幾乎每次考試我都能拿 0分以上,所以我很有自信能夠在高中把英語學好,但是我也不能因此而小看英語,所以我將每天花費一個小時的時間去記憶并背誦英語單詞,單詞記憶的越多,對學習就更有幫助,就像語文一樣,認識的字越多,越能幫助我們理解文章。語法也是非常重要的,但是語法的學習并非記憶就能夠解決,而是需要大量的練習,從中找到規律才行。

          歷史和政治這兩門是比較麻煩,要學習好,只能靠多讀多記。所以我覺得每天下午花三個小時來學習這兩門科目,復習鞏固一下初中的歷史政治,并提前學習高一的內容,買一些課外輔導書做題目,通過練習而進行學習。

          大致上的安排為,早上一個半小時的數學輔導班,然后是一個小時的英語學習。下午則是三個小時的歷史與政治的學習,并抽空看一看高中的語文課本,晚上的時候花一個小時進行物理和化學的學習。這將會是一個忙碌而充實的暑假。

        中學生暑假學習計劃7

          引入競爭機制。對于高層次聽課活動、展示活動繼續采用申報制,學校擇優批準。憑聽課反思、學習體會、上翻版課等報銷外出活動的費用。

          許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,給自己找個理由“學了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學習”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發現作業還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態,成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學的安排時間,真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以,暑假期間,關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”,最好是每天都有玩和學的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

          在寒假的時候,正好利用空余時間,和孩子進行溝通,發現他的不足,有針對性地進行補習。例如孩子有某方面的天分,在校的普通課程又不能滿足他的學習需求,不妨讓他在寒假里多多學習,以啟發興趣和開創思維。如果有的孩子單科成績不是很好,那就在他身心能負擔得起的情況之下,利用寒假時間針對性地進行補習。

          選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”

          針對許多孩子不會安排自己的學習,自學能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導機構眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學習或教學經驗,幫孩子制訂暑假的學習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

          學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”

          在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興!半m然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學向老師如此說。在暑假里,家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關掉,假裝上廁所。”有這樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準倒垃圾”,結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的'故事中得到如何對待孩子的啟發!白铌P鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略!

          一是,對概念的理解只是停留在文字表面,對概念的特殊情況重視不夠。例如,在單項式的概念(數字和字母積的代數式是單項式)中,很多同學忽略了“單個字母或數字也是單項式”。

          1.看數學書 ,盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多,自主學習的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊

          2.學數學,不做題是不行的,數學講究見多識廣,有些別個見都沒見過的題,你做過的,就很容易。

          3.數學,假期補課可以適當安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。

          4.適當的預習也是有必要的,初二的重點應該是一次函數和四邊形,可對較基礎的東西進行預習。

          當然,能力不同,要求不同

          語文 語文學起來應該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學的學習打下號基礎

          英語 記單詞 盡量不前250個單詞記下來 還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ,很有用。復習就是記學過的單詞,盡量都會寫 。還有就是背課文,增強語感。很重要

          要帶著問題、開動腦子聽。疑是一切學習的開始。帶著問題聽課,就能使聽課有比較明確的目標和重點,提高課堂學習效率,還能及時理解和消化教學內容。

          物理 物理是初二新加的,有興趣可以預習,物理我覺得很簡單,只要老師上課認真聽就OK了

          以上的都需要持之以恒 ,才有用

          如果你覺得有些枯燥的話

          可以豐富你的日常生活,體育也是中考科目,要重視。平時早上起來跑一下步,游泳之類的

          每周的休息日,在完成作業的情況下,要把一周學習的知識,全部總結一遍,再鞏固一遍,并寫出自己一周的學習心得。

        中學生暑假學習計劃8

          冬去夏來,今年的暑假也依舊如期而至。雖然暑假還是那個暑假,但是我已經不再是當初那個貪玩的孩子了。在升上了初三之后,我也深深的了解了自己的責任和義務,也知道了自己的理想和愿望。為了實現自己的理想我必須考上理想的高中,通過在那里繼續深造,我才能最終考上理想的大學,站到離自己理想最近的地方!

          但這都不是隨隨便便就能實現的,理想不是夢想,既然定下了自己努力的目標,就不能只做一個夢想家,我要認真的參與其中,腳踏實地的一步一步完成自己的理想。這樣,我的人生才會有意義,我的理想才會得以實現。

          所以,為了能夠在假期到來之后繼續努力,將奮斗的精神融入的我生活!我將在暑假到來后也依然繼續努力!我知道我離我理想的高中還有段路,所以我才必須要在這關鍵時刻迎頭趕上,只有保持著這樣的氣勢才不會被甩下來!

          每天的學習目標是充實的每一天,為了這個目標,一些零碎的時間我也可以利用起來,要在這個暑假認真的用好每一秒。我的暑假計劃規定如下:

          1. 早上從課文的朗讀開始,多了解古詩文,累積一些好詞好句是在語文上學好的唯一辦法。

          2. 上午是頭腦最清醒的時候,我要用來練習數學題目,看一會數學筆記后,寫2張試卷,不僅可以把剛才記的公式在實際使用時記下來,還可以看看我學的怎么樣。

          3. 中午的是用來休息和放松自己的時間,最好是可以睡一覺,能夠保證自己的精神才能在之后的學習達到更好的'效果。

          4. 下午是歷史的學習,那些有趣的歷史事件看起來就像是故事一樣,也不容易在下午犯困。

          5. 地理的學習在傍晚,地理重要的是記好,安靜的傍晚再適合不過。

          6. 最后的晚上,寫一寫暑假的作業,記一些英語單詞作為一天的結尾。

          “時間都是擠出來的”,現在暑假這塊吸滿了時間的“海綿”送到了我的面前,我怎么能不多從它的身上多擠出來點時間呢?雖然很耗費力氣,但是要相信這一切都是值得的,因為這一切都只是為了實現我的理想而做的墊腳石。我的努力不會白費,我的幸苦也不會浪費,我相信,總有一天我會被這些付出打磨的閃閃發亮,在努力到達的頂點,散發出自己的光芒!

        中學生暑假學習計劃9

          這個學期的期末考試又結束了,但是在迎來暑假的時候,我卻一點都開心不起來。今年的考試結束后,等到我們再次開學的時候,就已經是高三的學生了。面臨著決定自己命運的高考,我卻依然還沒有準備好翻過這座大山的準備。雖然早就已經有了心理準備,但是看著成績單上我的名字,依然沒能達到我理想中的分數。雖然有些失望,但是總體來說我還是有些進步的。高考是為了能通過自己的努力改變自己命運的考驗,我可不能在還沒進去就已經對自己放棄。

          在這個學期里,老師已經在飛快的趕著學習的進度。面對這樣大的學習量,我對所學的.知識點也掌握的實在不是特別的透徹。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識去面對下個學期的學習,我想我的沒辦法達到自己想要的成績了。

          正好趁著這個暑假,我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識。把這些亂糟糟的知識點全部歸類好,免得學起來丟三落四的。

          我的暑假學習鞏固計劃如下:

          一、梳理階段

          在前幾天,我大概花上五天,自己梳理好最近的所學所記。先分別梳理三主課、再是其它的課程,不能混合著來,這樣只會更混亂。

          二、鞏固階段

          面對高一所學的知識點,很多我都已經只是記得模模糊糊的了,面對那些問題也只能答上一兩句。這也是我分數不高的主要原因!面對自己已經不再熟記的知識點,每個老師都給我們準備了知識點匯總的復習資料。我可以根據這個去記憶,去鞏固。

          但是在復習之后不要忘了再稍微梳理一下,不要讓自己邊學邊忘。

          三、預習階段

          這可能是最為耗時間的階段了,我也要充分的為這一階段留出時間。

          早在考試前,我就已經找到高年級的學長們借到了下學期的課本。但是面對需要自己去理解和學習的新知識,我也很難加快速度。幸好在學長的課本上都有很多對知識點的重點標記,這大大的減少了我在學習上的困難。

          四、總結

          面對這么多的學習任務,我也不知道自己能不能全部做好,也許到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有沒有信心,我都必須去做,必須要做!這不僅是為了報答父母,更是為了將來我能實現自己的夢想。無論這期間有多難,我都會全力前進!

        中學生暑假學習計劃10

          暑假計劃具體時間安排:

          早上6:30起床,出去跑跑步。

          7:30吃早飯,之前最好聽英語、朗讀,8:30開始學習學到11:00結束,然后看電視到1:30時開始學習到3:00左右結束開始看課外書到5:30結束看電視,之后吃飯,到6:30可能吃完出去鍛煉。

          7:30回來玩電腦到9:30。

          暑假計劃具體科目安排:

          數學

          1.看數學書 ,盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多,自主學習的時間較多,所以要好好把握。把平時沒學懂的學懂,為下學期的學習做下鋪墊。

          2.學數學,不做題是不行的,數學講究見多識廣,很多題目看起來比較難,但是如果是你做過的,就很容易。

          3.數學,假期補課可以適當安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。

          4.適當的預習也是有必要的,初二的重點應該是分式和三角形,可先對較基礎的東西進行預習。當然,能力不同,要求不同。

          語文

          語文學起來應該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學的學習打下號基礎。

          英語

          記單詞,盡量在開學前將課本上的`單詞記下來,還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ,這很有用。復習就是記學過的單詞,盡量都會寫 。還有就是背課文,增強語感。

          物理

          物理是初二新增加的科目,雖然之前孩子們沒有學習過,但是肯定接觸過,所以孩子自己也是可以進行預習的,如果還是不放心,那么可以配備一本基礎的課輔書籍。初二的物理不是很難,如果能夠在暑假將課本預習一遍,開學后上課認真聽講應該問題不大。

        中學生暑假學習計劃11

          一、計劃實施的目標:

          1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

          2.加強運動,提高身體素質;

          3.學會做簡單的家常菜。

          二、具體措施:

          1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

          2.按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

          3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

          4.把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

          5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰性競賽,看誰先解決問題。

          6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

          7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質。

          8.對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

          10.每天晚上,聽音樂,上網瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。

          11.每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

          三、時間安排:

          1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

          2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

          3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

          4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

          四、督促自律:

          1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

          2.合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

          適合初中生的暑假學習計劃

          合理安排暑期學習

          暑假到了,如何合理地安排學生假期的學習生活,讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的.問題。對于很多學生而言,署假既是繼續學習新知識的調整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。

          因此,在適度放松的同時,希望同學們必須安排好每天的學習,按時、按質、按量地完成暑假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點,之后進行“集中轟炸”,重點突破,爭取為下學期的學習創造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:

          規劃時間,制定學習計劃

          放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。

          每天學習時間在5-6個小時

          可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

        中學生暑假學習計劃12

          1、要好好完成暑假作業,自批,遇到不懂的難題要問人,肯定不能用網上資源。

          2、各科的學習計劃。

          語文:把初二的文言文、古、字詞好好背默,都要考。有可能的話預習一下的需要背默的課文。需要整體看一遍初二整個的(本上的也要復習),不要弄混,把學期的錯題(和平時作業)再重新做一遍。還是錯了,哪一定要對錯了的喬個版塊好好復習ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題,體驗一下中考的感覺。

          物理:跟數學一樣。一定要好好公式,弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題,這是一個重要的環節。:這科比較簡單。要背中考單詞,圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結一下。如果以前平時作業里就有每個單元的總結本,那就行瞧一瞧。化學:如果以上的科目都弄完了,可以提前預習一下

          3.數學,假期補課可以適當安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。

          4.適當的`預習也是有必要的,初二的重點應該是一次函數和四邊形,可對較基礎的東西進行預習。當然,能力不同,要求不同語文語文學起來應該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學的學習打下號基礎英語記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀,很有用。復習就是記學過的單詞,盡量都會寫。還有就是背課文,增強語感。很重要物理物理是初二新加的,有興趣可以預習,物理我覺得很簡單,只要老師上課認真聽就OK了以上的都需要持之以恒,才有用如果你覺得有些枯燥的話可以豐富你的日常,體育也是中考科目,要重視。

          勞逸結合。祝你!有一個充實愉快的假期把握假期前幾天許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心,給自己找個理由“學了了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學習”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發現作業還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態,成績下滑就成了假期學習的必然結果。不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學的安排,真正做到“玩”與“學”的優質結合。

          所以,暑假期間,關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩”,最好是每天都有玩和學的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

          課外輔導機構要注意“對癥下藥”針對許多孩子不會安排自己的學習,能力不強,以及有些偏科的,有些家長會選擇給孩子請、報輔導班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導機構眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

          專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子的人,并且有一定的學習或,幫孩子制訂暑假的學習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興!半m然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學向老師如此說。

          在暑假里,家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關掉,假裝上廁所。”有這樣一個,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準倒垃圾”,結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發。

          “最關鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略!

          1.看數學書,盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多,自主學習的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊。

          2.學數學,不做題是不行的,數學講究見多識廣,有些別個見都沒見過的題,你做過的,就很容易。

        中學生暑假學習計劃13

          漫長的假期如何合理的安排變得非常重要,有利于鞏固前面所學的知識以及遺漏的知識點,那么暑假到了,該怎么樣制定學習計劃呢?

          如何制定中學生暑假學習計劃

          第一,要盡可能與課堂學習內容相結合。

          第二,課外學習活動的內容和時間要適當,不要影響正常的課堂學習,身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結合。

          第三,在課外學習活動中,要盡力做到學練結合,手腦并用,把學習和實踐結合起來。

          第四,要爭取老師的指導提高課外學習活動的效果。

          初二提高語文成績技巧

          一、初二語文的特點

          在初二孩子們的語文開始呈現天上地下的差距。這主要體現為初二語文的難度增加,很多同學感到學習不再像初一時那樣得心應手,再加上新學科物理的出現,孩子的學習精力被分割去很大一部分。于是,一部分同學就得過且過,靠著小學的底子支撐,慢慢地就與其他同學拉開了差距,學習興趣和自信心同時受到打擊,成為了“地下”的一批學生。

          二、寒假是優秀學生珍惜的黃金時段

          根據眾多優秀學生的學習經驗,我們發現他們知道初二是初中一年級和初中三年級的結合點,都會選擇在寒假繼續進行學習,從而在春季學習和即將到來的初三中取得絕對的優勢。

          (1)寒假的復習

          初二的上半學期即將結束,通過期中考試可以看到學員在閱讀和寫作中欠缺較多,即使是基礎知識部分,也成為拉分的重要原因,寒假充裕的時間,可以利用起來把上半學期中的漏洞進行很好的彌補。

          要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到,所以在初二把基礎知識打牢,也就意味著你在初三階段可以在語文方面稍微喘口氣,能夠抽出更多時間來兼顧到其他學科的學習。

          (2)寒假的預習

          前面提到,初二下學期語文學習的難度增加了,課程的`內容(抒情散文和議論文)更加難以理解,需要綜合分析才能得到問題的最終答案,將所學知識融會貫通,這一點對初二學生的學習是極為重要的!

          所以對于大多數學生來說,對于下半學期知識的提前學習比對以往知識的復習顯得更為重要。提前學習已經不再是一個秘密,這已成為初中優秀學生的必修課,如果還按部就班的跟隨學校進度學習的同學在初二下學期就相對落后了,更不論初三。如果上半學期整體學習得還不錯,那么應該把重點放在抒情散文和議論文閱讀上,特別是抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題,最好做到每天練習一道題目,針對類型題進行方法歸納。因為這兩類題在中考中占據著極其重要的地位,近五年的中考閱讀分值最高的兩道題都以抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題的形式呈現出來。如果沒有一套行之有效的解題思路,是很難在中考閱讀中答成滿分的。

          通過以上分析,我們能夠看到:要想領先初二下學期乃至初三總復習,今年的寒假必須做好規劃,認真學習。

          三、22小時的語文學習規劃

          有些學生學習毫無計劃!澳_踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里”,這是很不好的。高爾基說:“不知明天該做什么的人是不幸的!彼院倨陂g,合理安排語文的學習時間和內容尤為重要。孩子們要先來分析自己的學習現狀,用“好、較好、中、較差、差”來評價自己語文的基礎知識、閱讀、寫作三大版塊的學習狀況。

          再仔細回顧一下自己的學習情況,找出學習特點,最后確定學習目標上文中已經提到,寒假重點應該放在提前學習春季的知識上。而春季的課程中與考試緊密掛鉤的,最重要的知識有三塊:抒情散文、議論文、文言文。根據廣大同學的學習安排,初中語文教研給出了一個22小時的語文學習規劃,供同學、家長參考。

          四、挑選一天中的三個小時來學習語文

          語文學習不僅是現在更是將來的重頭戲!希望孩子們以一個準初三學生的身份過一個有意義的寒假!早起的鳥兒有蟲吃,寒假里除了“火線戰場”,除了“鼠標+雞腿”,還得來點“精神食糧”,來“考題戰場”試試身手吧!這會讓你變得更加酷!孩子們記住,走在大家前頭,走在時間的前邊,才能是NO1!

        中學生暑假學習計劃14

          一、許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,給自己找個理由“學了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學習”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發現作業還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態,成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學的安排時間,真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以,暑假期間,關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”,最好是每天都有玩和學的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”針對許多孩子不會安排自己的學習,自學能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導機構眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學習或教學經驗,幫孩子制訂暑假的學習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興!半m然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學向老師如此說。在暑假里,*家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”,結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;b城市在幾個地方貼上此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發!白铌P鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略!

          二、暑假英語學習計劃:

          一、總則:

          1、堅持每一天,充分利用一切可以利用的'時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障,一切都是空談。

          2、每天聽寫一篇文章,以此文章為中心,展開一天的學習。

          3、聽說讀寫譯五項都要練,以聽說為主。

          4、求質不求量,把聽寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實實,按部就班,是學好英語的必經之路。

          5、把零碎的時間充分利用起來學英語,不斷地重復。

          6、聽寫是個學習英語的好方法,要繼續加強。

          7、早睡早起學英語。

          8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。

          9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃,必須堅決執行,沒有任何借口。

          10、相信自己,一定能夠學好英語。

          二、分則:

         。ㄒ唬┞犃Γ

          1、早晚都隨身帶mp3,*一有空閑時間就反復聽這篇短文,直到聽爛為止。

          2、周末看一部外國電影,復習就內容,檢查一周來的學習計劃執行情況。

          3、重視精聽,聽無數遍。

         。ǘ┛谡Z:

          1、朗讀并努力復述聽寫的短文。

          2、每天堅持張嘴說,每周參加英語角。

          3、注意在朗讀過程中糾正發音。

         。ㄈ╅喿x:

          1、每周閱讀一份英語報紙。

          2、每次整理筆記。

         。ㄋ模⿲懽g:

          1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯,先英漢,再漢英。

          2、注意整理筆記。

        中學生暑假學習計劃15

          經過整整一個學期的學習,很多學生已經十分興奮地向往暑假的生活了。然而,一個學生在學校里在上課期間能學到多少,就能在假期學到多少,甚至更多,那我們要怎么合理安排暑假學習計劃呢?

          合理安排暑期學習

          暑假到了,如何合理地安排學生假期的學習生活,讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言,署假既是繼續學習新知識的調整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。

          因此,在適度放松的同時,希望同學們必須安排好每天的學習,按時、按質、按量地完成暑假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點,之后進行“集中轟炸”,重點突破,爭取為下學期的學習創造更高的'起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:

          規劃時間,制定學習計劃

          放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。

          每天學習時間在5-6個小時

          可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

          再向大家推薦一篇初中生暑假學習計劃,希望能幫助到大家:

          一.閱讀

          1.閱讀世界名著2本

          2.中國古典文學名篇:詩300首,詞20首,文5篇。

          3.閱讀古文學常識書籍

          4.中國名著,文學若干本

          5.科學類書籍若干

          方式以自由學習為主,

          二.文體

          1.下象棋,圍棋,國際象棋

          2.笛子

          3.溜冰

          4.自行車

          5.散步

          養成每天鍛煉的習慣

          三.寫畫

          1.鋼筆字

          2.毛筆字

          3.英文

          4.畫畫

          5.打字第一

          四.摘抄美文一篇

          五.每天堅持寫日記一篇

          六.整理房間和自己的學習用品

          目的是通過活動等各種學習方式培養孩子的學習興趣,提高孩子自主學習的能力,并滲透良好生活習慣的養成,使孩子更熱愛學習,熱愛生活!

          寄語:在合理安排暑假學習的時候,一定不能忘記,還要預留出適當的時間給自己玩耍,雖然不能忘記學習,但也不能讓自己負擔過重,要知道假期還是為了休整自己的。同學們,加油吧!

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