中學生高效學習計劃

中學生高效學習計劃

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的中學生高效學習計劃，歡迎大家分享。

中學生高效學習計劃1

　　合理規劃時間，制定學習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間最好保持在5—6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30;晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

　　不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

　　確定學習目標，攻克薄弱環節

　　今年的暑假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

　　利用黃岡網校的網絡資源，有效進行復習鞏固和預習提高

　　1、利用網�，F有資源進行復習：

　　上學期在課堂里平時沒有來得及聽完的.課程，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結合“學習區”里面的“名師面授”重新學習一遍。最后實在還是沒弄懂的可以到“名師答疑”里面提問{24個小時之后}我們的老師會給你回復。

　　大家在網校上學習的時候一定要按我們教你們的“四步學習法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行復習和預習。

　　網絡教材：初中網絡教材全部更新為配套資源。含語文、英語、數學、物理、化學等各學科的內容，與教科書完全同步，學生可利用假期時間進行復習。

　　“智能測評”的難題反復推敲，重在理解解題思路。對于由于知識點沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

　　2、預習下學期課程：

　　通過黃岡網校的網絡教材，將下學期的課程提前預習一遍，掌握各科下期的重難點。

　　預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，以方便大家下學期課堂的學習。

　　在學習過程中遇到的疑問，可以通過“名師答疑”向老師請教。

　　真心的希望你們每個初中生都能將復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大，黃岡中學網校與你一起進步!

中學生高效學習計劃2

　　_月的每天計劃：

　　早上：1.晨練30分鐘

　　2、學習新概念2(加上上課和來回的時間大概有三小時左右)

　　下午：1.預習新課，復習新概念的內容1小時

　　2、做暑假的假期作業2小時

　　3、進行適當的休息

　　4、去圖書館看書1小時

　　晚上：1.和家人一起外出散步或進行鍛煉(也可去逛書店)

　　2、寫作業1小時

　　3、休息

　　八月的'每天計劃：

　　早上：1.進行1小時晨練

　　2、復習新概念所學內容(每天1-2課)

　　3、做作業

　　下午：1.和同學參加社會實踐

　　2、去圖書館或書店

　　3、做作業

　　4、復習自己在_月份時所預習的新課

　　晚上：1.散步

　　2、做作業

　　3、休息

中學生高效學習計劃3

　　轉眼之間，初三新學期已經來臨了，新的學期，新的目標，我的學習計劃是：

　　一、進行自我分析

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此首先要自我分析。

　　1、分析自己學習的特點，可以仔細回顧一下自己的'學習情況，找出特點。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和大家比，二是和自己以前過去比。

　　二、確定學習目標

　　1、每天每科各做10道練習題，并讀書各15分鐘。

　　三、科學安排時間

　　1、早上6點起床并快速預習當天要講的課;

　　2、回到學校在早、午讀之前也要讀書、看書、預習;

　　3、課間盡量復習上堂課老師講的內容;

　　4、放學后要盡快回家，在吃晚飯前要盡量做適量的作業;

　　5、晚飯后一會兒必須重新開始學習;

　　6、睡覺前讀一次數或背一次書。

　　以上是我的學習計劃，我相信堅持不懈地走下去，終有一天會成功的!“相信自己，你將贏得勝利創造奇跡。相信自己，夢想在你手中這是你的天地�！�

中學生高效學習計劃4

　　一、每天日程安排：

　　8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃飯)

　　9:00-10:00做老師布置的作業

　　10:00-10:30休息

　　10:30-11:30做課外作業

　　11:30-13:00午休

　　13:00-14:30做老師布置的作業

　　14:30-15:00戶外活動

　　15:00-16:00做課外作業

　　16:00-21:00自由活動的`時間

　　二、實現的目標：

　　1.幫媽媽做力所能及的家務勞動;

　　2.讀兩本好書，看一部好的電影;

　　3.試著克服一個自己曾經不敢/會做的事;

　　4.完成假期作業，并努力做到;

　　5.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物;

　　6.每天要做適量的戶外運動，不要因為天氣寒冷躲在家里;

　　7.天天看電視新聞報道，多知道點國家大事;

　　8.注意安全，尤其是春節期間的安全。

中學生高效學習計劃5

　　適時調整計劃

　　制訂的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現雄心壯志。

　　在執行學習計劃過程中，如果機會不能實現，或自己的活動和應盡的職責有所變動，那么，修改學習計劃就很有必要了。因為這是自己的學習計劃，所以應該讓計劃適合自己，為自己服務。

　　制訂的學習計劃應充當向導。嚴格執行學習計劃，對培養個人在固定的一段時間里學習的習慣是極其有益的。與此同時，應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學習的愿望，或者有些內容必須學習，那么就得增加學習時間。

　　注意自我管理

　　為了確保計劃的落實，應在學習的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的`全過程是：確立目標--采取措施--安排時間--嚴格執行--檢查驗收。可以制定一個計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學習任務、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。

　　若未完成計劃中規定的任務，應查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學和切合自身實際的，一旦定好，就應采取一切措施，堅決執行下去。

　　確保學習時間

　　對于學習基礎不是很好的同學來說，在開始階段，自己可支配的自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。但隨著學習水平的提高，他的常規學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間則相應逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學習局面難以改變的原因。

　　因此，剛開始執行學習計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學習計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學習狀況就會逐步改變。

　　一個學生如果能感到自己學習上與別人有差異，并且希望改變這種學習狀況，那他就應該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學習時間，他就會努力去提高在校常規學習時間的效率，以增加自由學習時間，從而使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面也就會逐漸到來。

　　選擇固定場所

　　要實現自己的學習計劃，學習場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學校，同學們在課余時間可以到自習室或圖書館去學習，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學習所需用品，然后靜下心來，訓練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書館去學習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學習狀態。

　　學習心無旁騖

　　有同學說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學習效率;還有的同學說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學依據的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導形象思維，有的部位主導抽象思維，有的負責人的聽覺，有的負責人的視覺。

中學生高效學習計劃6

　　初一年級，是方法教育的關鍵一年。孩子學習如蓋一棟樓,這棟樓第一層沒蓋好,仍然可以在后面的建設中不斷加固。

　　初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的!

　　初一、學習生活時刻合理組織安排。

　　白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。

　　第二、主次分明,把握重點學科。

　　初二時，每門主科應有一本課外輔導書(教材全解)，課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課,還得多關心時事,如關注一些新聞等等,中考會涉及奧運的考點等。

　　第三、帶著興趣,帶著問題,帶著目的聽課。

　　課后進行總結,歸納出所講常識的框架,然后做有關練習和輔導。

　　另外，還要養成良好的學習習慣。

　　另外平時準備錯誤集錦本,遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的.學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

　　課后溫習加鞏固練習。

　　每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題�，F在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

　　初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。

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