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      1. 一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2022-12-16 19:18:39 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

          時(shí)光在流逝,從不停歇,很快就要開(kāi)展新的工作了,做好計(jì)劃,讓自己成為更有競(jìng)爭(zhēng)力的人吧。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編收集整理的一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

          因?yàn)檫@次期末考試中我的英語(yǔ)出現(xiàn)了很大的問(wèn)題,因此這個(gè)寒假我決定著重于英語(yǔ)的學(xué)習(xí),其計(jì)劃如下:

          一、詞匯學(xué)習(xí)

          考試中完形閱讀看不懂的問(wèn)題,歸根結(jié)底是詞匯量不足導(dǎo)致的。完形閱讀這兩類考試題型,在高中階段年級(jí)性不是那么明顯。所以我做的閱讀也有可能是高考難度,但對(duì)于只有1600初中詞匯的我來(lái)說(shuō),無(wú)疑詞匯量不足成了成績(jī)提高最大的障礙。

          有鑒于此,寒假這段完整的時(shí)間,非常有利于把高一第一學(xué)期沒(méi)有掌握的詞匯,復(fù)習(xí)一遍。同時(shí),如果想在新的學(xué)期趕超他人,提前預(yù)習(xí)下學(xué)期詞匯也是很多必做的事情。

          二、課外閱讀

          高中英語(yǔ)最大的難度是閱讀量大、詞匯量大。古人云,書(shū)讀百遍,其義自現(xiàn),英語(yǔ)學(xué)習(xí)也是如此。提高詞匯量,不能單靠背詞匯表,如果能夠在大量閱讀中,識(shí)記單詞,不緊能夠有效的記住單詞的含義,更能讓我了解詞匯用法。符合我這個(gè)水平的課外閱讀,是提高成績(jī)的有益補(bǔ)充。

          三、讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路

          如果有機(jī)會(huì),可以出國(guó)游一次。出國(guó)游不僅是放松的一種方式,也是感受他國(guó)文化的重要途徑。20xx考試中明確規(guī)定了高考考查學(xué)生文化意識(shí),在***高考單選題中也出現(xiàn)了考查歐美國(guó)家錄取流程相關(guān)的內(nèi)容。

          如果沒(méi)有機(jī)會(huì)出國(guó),假期的時(shí)候刻意的瀏覽一下相關(guān)的歐美網(wǎng)站和論壇,也能夠很好的開(kāi)拓自己的視野。例如國(guó)外新聞?lì)惖木W(wǎng)站或者聽(tīng)力類的網(wǎng)站等。

          四、看幾部喜歡的電影

          放假之后,看電影無(wú)疑是放松心情的方式之一。自從大片進(jìn)入我們的生活,似乎夢(mèng)工廠、華納兄弟、21世紀(jì)?怂苟汲闪藢W(xué)生耳熟能詳?shù)脑~。其實(shí)語(yǔ)言本來(lái)就是來(lái)自于生活,電影中看到的一個(gè)個(gè)鮮活的人物,地道的語(yǔ)言是學(xué)生在課堂上不能得到。好的美劇也是學(xué)英語(yǔ)的很好媒介,最好能夠看帶英文字幕的版本。

          最后,希望我自己經(jīng)過(guò)寒假的休整,都能得到很好的身體和心靈的充電,在新的一年成績(jī)更上一層樓。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

          轉(zhuǎn)眼之間就到了期末了,很快就要開(kāi)始放寒假了。在此之前我想要制定好自己的寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣就能夠讓自己利用好假期的時(shí)間多學(xué)一些知識(shí),而不是把自己的時(shí)間都浪費(fèi)在沒(méi)有用的事情上。在學(xué)習(xí)的同時(shí)也應(yīng)該給自己預(yù)留一些休息的時(shí)間,畢竟是過(guò)年,還是要有休息的時(shí)間的。我是一個(gè)沒(méi)有自制力的人,若是不做好規(guī)劃的話肯定會(huì)隨心所欲的去分配自己假期的時(shí)間,不管什么事情都會(huì)拖到假期最后的幾天。我制定計(jì)劃也是想要去改變自己這一個(gè)不好的習(xí)慣,讓自己按部就班的去完成自己的作業(yè)。

          首先是假期作業(yè)。我的計(jì)劃是把假期作業(yè)按學(xué)科匯合到一起,再平均的分配到每一天,這樣的話自己知道每天需要做多少的假期作業(yè),就能夠制定好計(jì)劃。我的計(jì)劃是每天上午是做假期作業(yè)的時(shí)間,上初中之后學(xué)科比小學(xué)要多了很多的,這也表示我的作業(yè)是多了很多的。我若是不這樣去計(jì)劃好的話,那我是一定會(huì)把作業(yè)都拖到最后去做的,這樣的話最后那幾天想要寫(xiě)完作業(yè)是會(huì)比較的困難的。上午若是做不完的話下午就接著去做,直到把每天的作業(yè)任務(wù)完成。

          在這一個(gè)學(xué)期中我在一些學(xué)科的學(xué)習(xí)上是遇到了一些困難的,所以我買(mǎi)了幾本習(xí)題冊(cè),準(zhǔn)備在假期的時(shí)候把自己沒(méi)有學(xué)好的學(xué)科努力的給補(bǔ)上來(lái)。在寫(xiě)完每天要做的假期作業(yè)之后,剩下的時(shí)間就用來(lái)做自己買(mǎi)的一些題目。做錯(cuò)的題目要多看幾遍,把做錯(cuò)的題目相關(guān)的一些知識(shí)點(diǎn)都記在本子上,把該記的東西都記住?梢栽诰W(wǎng)上去找教學(xué)的視頻,跟著視頻再學(xué)習(xí)一遍,要努力的去解決自己的疑問(wèn),要是自己解決不了的話可以去問(wèn)成績(jī)好的同學(xué)或者是老師,一定要不留疑問(wèn)的度過(guò)這一個(gè)假期。晚上就是我的休息時(shí)間了,這一個(gè)時(shí)間可以自由的安排,想繼續(xù)的學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí),想看一會(huì)電視的話也可以看。

          我想通過(guò)這樣一個(gè)假期的學(xué)習(xí)我是一定能夠把自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)去學(xué)好的,在開(kāi)學(xué)的時(shí)候我能夠更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。我一定要按照自己的制定的這一個(gè)計(jì)劃去執(zhí)行才行,若是只制定計(jì)劃不執(zhí)行的話也是沒(méi)有用處的。在這個(gè)寒假中,我會(huì)努力的去把自己有困難的學(xué)科知識(shí)給學(xué)好的,我一定會(huì)努力的去提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)的,管理好我自己的行為。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

          期末考試已經(jīng)結(jié)束了,我的考試成績(jī)也已經(jīng)出來(lái)了,只能說(shuō)是穩(wěn)定發(fā)揮吧,幾乎是沒(méi)有進(jìn)步的。我對(duì)這個(gè)成績(jī)其實(shí)也不是很滿意的,我希望自己是能夠有進(jìn)步的。馬上就要開(kāi)始放假了,我覺(jué)得自己如果想要在假期里面有很大的進(jìn)步的話在假期也是不能太過(guò)放松的,在完成作業(yè)的同時(shí)也應(yīng)該要多學(xué)習(xí)一會(huì),這樣在開(kāi)學(xué)之后我才能夠有進(jìn)步。所以我決定給自己制定一個(gè)假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理的去安排好自己的休息時(shí)間。

          一、假期作業(yè)

          在假期里最主要的事情還是要完成自己的假期作業(yè),在開(kāi)學(xué)的時(shí)候是要把作業(yè)都寫(xiě)完了才能夠報(bào)名的。所以我每天上午的時(shí)間都是雷打不動(dòng)的寫(xiě)假期作業(yè)的時(shí)間,一共是九個(gè)學(xué)科,一周是七天的時(shí)間,我決定語(yǔ)數(shù)英這三個(gè)學(xué)科各占一天,畢竟是主科,作業(yè)是比較的多的,也是比較的重要的。物理和化學(xué)這兩門(mén)學(xué)科是比較的難的,也各占一天,剩下的政治和歷史占一天,這兩個(gè)科目還是比較的簡(jiǎn)單的,只要記住了知識(shí)點(diǎn)題目是很容易就可以做出來(lái)的。生物和地理這兩個(gè)學(xué)科占一天,這兩個(gè)科目都是一半文一半理的。這就是我的寫(xiě)作業(yè)的計(jì)劃了。

          二、困難學(xué)科

          在這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中也發(fā)現(xiàn)了自己在一些學(xué)科上是很吃力的,成績(jī)也是在拖后腿的。我已經(jīng)進(jìn)入高中了,所以不能向初中那樣學(xué)不好的就不學(xué),這樣是不行的。所以在假期里我準(zhǔn)備在自己的困難學(xué)科上多花一點(diǎn)時(shí)間,自己把之前沒(méi)有學(xué)懂的都補(bǔ)上來(lái)。不會(huì)的可以在網(wǎng)上找教學(xué)的課程跟著學(xué)習(xí),或者去問(wèn)成績(jī)好的同學(xué),反正無(wú)論如何都要把不會(huì)的給補(bǔ)上來(lái)。周一到周三的下午的時(shí)間就用來(lái)補(bǔ)習(xí)我的困難學(xué)科。其它四天的下午就分配給剩下的學(xué)科。因?yàn)檎Z(yǔ)文、歷史和政治是只要背知識(shí)點(diǎn)就可以了,所以就不用花很多的時(shí)間學(xué)習(xí)。

          三、時(shí)間安排

          在假期也不能很晚的起床,這樣一上午的時(shí)間就相當(dāng)于沒(méi)有了。所以我決定每天早上八點(diǎn)半起床,讓自己能夠有充足的睡眠。上午八點(diǎn)半到中午十二點(diǎn)是上午的學(xué)習(xí)時(shí)間,中午吃完飯之后小睡半個(gè)小時(shí),大概一點(diǎn)半左右開(kāi)始下午的學(xué)習(xí),一直學(xué)到六點(diǎn)鐘吃晚飯。晚上的時(shí)間根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況來(lái)安排,如果任務(wù)沒(méi)完成就繼續(xù)的學(xué)習(xí),已經(jīng)完成了任務(wù)就可以選擇休息。

          我相信我如果能夠按照這個(gè)計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)的話,到了開(kāi)學(xué)的時(shí)候我一定能夠有進(jìn)步的,我希望下個(gè)學(xué)期的第一次考試我能夠有進(jìn)步。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

          不管有沒(méi)有寒假,我已經(jīng)是一個(gè)高一的學(xué)生,一個(gè)高中生了。這是一個(gè)既定的事實(shí)了,這意味著什么呢?意味著我那些花在玩上面的心思,怎么著都得收回來(lái)搞學(xué)習(xí)了。雖說(shuō)現(xiàn)在不再那么“一考定終生”了,但高考還是我們學(xué)生非常重要的機(jī)會(huì),是我們可以去到自己理想人生的入場(chǎng)機(jī)會(huì)。既然已經(jīng)是高中生了,那我就得像個(gè)高中生樣兒了,上學(xué)期怎么努力的,這個(gè)寒假過(guò)完,我只可以更努力,只有更加認(rèn)真學(xué)習(xí)才對(duì)得起一點(diǎn)一滴流失的青春。不然,我怎么樣都是會(huì)后悔的!

          一、高一下學(xué)期的重要性

          不知道別人會(huì)不會(huì)意識(shí)到高一下學(xué)期的重要性,反正我意識(shí)到了,也就不可能再放縱自己去玩,去像個(gè)不懂事的孩子一樣浪費(fèi)自己的時(shí)間了。在這個(gè)寒假開(kāi)學(xué)之后,我會(huì)以一個(gè)高一下學(xué)期的全新面貌去完成我的學(xué)習(xí)任務(wù),或者更應(yīng)該說(shuō)是學(xué)習(xí)實(shí)踐。學(xué)習(xí)不是一個(gè)任務(wù),而是一個(gè)讓我和我這樣的學(xué)生把握住自己人生的機(jī)會(huì)和工具,我不能,別人也不能,就這么輕易的忽視掉。

          二、具體可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃

          1.確定志向

          我也有認(rèn)識(shí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐,很多優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,他們到了高一下學(xué)期基本上就已經(jīng)確定了自己高考的志愿,如果不是和他們的接觸,我不會(huì)有這么早的意識(shí),我的父母讀書(shū)不多,我就更應(yīng)該向這些優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐看齊,不讓自己到了高三的緊張時(shí)候再來(lái)操心自己的高考志愿。我會(huì)在這學(xué)期里一邊學(xué)習(xí)一邊了解,盡可能的找到自己的志向所在,提前為高三的問(wèn)題奠定基礎(chǔ),讓自己充分掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)!

          2.養(yǎng)成更加良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

          和那些優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們接觸,我無(wú)疑可以發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)習(xí)慣并不是適合個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也更不是可以帶來(lái)如那些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們一樣優(yōu)異成績(jī)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。在這個(gè)學(xué)期,我必須咬著牙把自己的那些學(xué)習(xí)習(xí)慣或者說(shuō)陋習(xí)改正過(guò)來(lái),這樣才可以在高二到來(lái)之前,把自己的學(xué)習(xí)落實(shí)到最佳位置,讓自己在高二時(shí)用最好的學(xué)習(xí)習(xí)慣循序漸進(jìn),直到高三以成功的學(xué)業(yè)成績(jī)迎接高考!

          3.保持閱讀的習(xí)慣

          這一條學(xué)習(xí)計(jì)劃,是為我成為想要成為的人打下基礎(chǔ)的計(jì)劃。我想要成為一個(gè)知識(shí)淵博的知識(shí)分子,這就注定了我要繼續(xù)閱讀課外書(shū)籍的前行之路。學(xué)校里學(xué)的知識(shí),大多是應(yīng)試教育的知識(shí),而想要做一個(gè)知識(shí)份子,這些知識(shí)是萬(wàn)萬(wàn)不夠的。我會(huì)繼續(xù)保持我的閱讀習(xí)慣,讓自己在任何時(shí)候都有墨水可以揮斥方遒,讓自己在高考那場(chǎng)戰(zhàn)役中因?yàn)殚喿x的習(xí)慣而有所優(yōu)勢(shì)。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

          一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

          1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

          2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。

          3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

          二、具體措施:

          1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

          2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

          3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

          4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開(kāi)教科書(shū),逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型/的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)

          5、遇到無(wú)法解決的困難,按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

          6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題;丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

          7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

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          盼望著盼望著,一年一度的寒假終于到來(lái)。在寒假這段時(shí)間里,很多同學(xué)都會(huì)跟著家人走訪親友。在歡慶的日子里,同學(xué)們要如何科學(xué)合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間表呢?勞逸結(jié)合才能讓同學(xué)們過(guò)上一個(gè)有意義的寒假。

          一、時(shí)間安排

          1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

          每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

          每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

          每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

          每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

          2、計(jì)劃與非計(jì)劃

          如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

          每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

          如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

          可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

          二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

          ①不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

          ②語(yǔ)文課程計(jì)劃

          2月份上旬完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

         、蹟(shù)學(xué)課程計(jì)劃

          2月上旬完成寒假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

          ④英語(yǔ)課程計(jì)劃

          英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

          三、活動(dòng)安排

          1、隨父母至少出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

          2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

          3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

          4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

          5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

          6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

          7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);

          8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

          愉快的寒假生活馬上就要來(lái)了,為了讓我的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義,我為自己制訂了一個(gè)切實(shí)可行的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,其中要包括這樣幾點(diǎn):

          1、把老師留的寒假作業(yè)兒認(rèn)真做完。

          2、練習(xí)寫(xiě)書(shū)法,或者毛筆字,讓自己的字寫(xiě)的很好看。

          3、做完了作業(yè),也學(xué)了技能,當(dāng)然也要鍛煉身體啦!有時(shí)間我要堅(jiān)持跑步和打羽毛球。晚上還留一些時(shí)間看看電視新聞。

          4、每天留出1小時(shí)時(shí)間進(jìn)行名著閱讀,擴(kuò)大自己的閱讀面。

          5、每周要有一些時(shí)間練習(xí)口語(yǔ),讓自己會(huì)說(shuō)流利的英語(yǔ),不能忘記以前典范練習(xí)的部分。

          6、報(bào)一個(gè)語(yǔ)文文言文班,培養(yǎng)興趣。(因?yàn)檫@次文言文部分沒(méi)考好)

          7、自學(xué)日語(yǔ),要不然在學(xué)校的日語(yǔ)班就白報(bào)了。

          8、每天要練習(xí)以前學(xué)習(xí)的樂(lè)器,熟悉一下。

          9、每周要寫(xiě)2篇周記,保證寫(xiě)作。

          于是,我把以上要做的事情,自己理順了一下,寫(xiě)了一張?jiān)敿?xì)的《寒假作息時(shí)間表》,我把它貼在了墻上,自己認(rèn)真的去執(zhí)行。

          早上7:30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

          早上8:00做數(shù)學(xué)寒假作業(yè)!匆?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)〉

          9:30開(kāi)始休息半個(gè)小時(shí)。〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)!

          10:00開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)!幢M量大聲地讀英語(yǔ)單詞課文〉

          12:00吃飯中午午休1個(gè)小時(shí)。

          1:00開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文或英語(yǔ),依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。

          2:00休息。

          2:20繼續(xù)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

          4:00休息,吃點(diǎn)水果,進(jìn)行課外活動(dòng)。(如書(shū)法、笛子等)

          5:00吃飯。

          5:30名著閱讀。

          6:30鍛煉身體。

          7:00小科也不能忽視,要復(fù)習(xí)。

          8:00對(duì)當(dāng)天的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢測(cè)、總結(jié)。

          9:00洗漱、休息。

          這就是我寒假的一天學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。學(xué)校給我們養(yǎng)成了非常好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣,我準(zhǔn)備把在校形成的一切良好習(xí)慣,帶到家中,讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)!以后,我在家不會(huì)感覺(jué)到無(wú)聊,沒(méi)有事情做,也不會(huì)覺(jué)得很疲勞,還可以獲取到很多新的知識(shí),鍛煉了自己的綜合素質(zhì)。我相信,今年的寒假一定會(huì)過(guò)得豐富多彩的!

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

          1.打工,最好是在xx能找到一份做導(dǎo)購(gòu)的工作,或者去xx也可以。

          2.復(fù)習(xí)《會(huì)計(jì)基礎(chǔ)》《會(huì)計(jì)電算化》《財(cái)經(jīng)法規(guī)與職業(yè)道德》準(zhǔn)備明年x月份的會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書(shū)考試。

          3.復(fù)習(xí)計(jì)算機(jī)二級(jí)access數(shù)據(jù)庫(kù),上機(jī)操作和公共基礎(chǔ)知識(shí)。

          4.準(zhǔn)備挑戰(zhàn)杯大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽,將物流管理的部分搞定,品牌管理logo標(biāo)志確定下來(lái)。

          5.完成關(guān)于“博弈社交禮儀社”的認(rèn)識(shí)和下學(xué)年的所有活動(dòng)策劃,電子版的e-mail給學(xué)長(zhǎng)。

          6.完成假期實(shí)踐書(shū),“xx房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)公司”假期實(shí)踐活動(dòng)報(bào)告,電子版的打印出來(lái)。

          7.好好陪陪爸媽。

          8.記得明年x月x月的大學(xué)生英語(yǔ)大賽和x月份的英語(yǔ)四級(jí)考試。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

          周一至周四:

          1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞,利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

          2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

          3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做

          4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

          5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

          6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

          周五:

          1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

          2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

          3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以。

          周六:

          2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

          3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測(cè)試。

          4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

          5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。

          周日:

          除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

          持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

          成功一定屬于你!

          高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級(jí)學(xué)生就要面臨高二的文理分科。對(duì)自身做個(gè)清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢(shì),為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過(guò)會(huì)考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對(duì)不同科目的不同“用力”方法,將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。

          依常規(guī)來(lái)看,多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來(lái)的升學(xué)、就業(yè)面相對(duì)更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒(méi)有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識(shí)的掌握是為了以后更好應(yīng)對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn),如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來(lái)所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問(wèn)題。

          值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作,甚至可以說(shuō),寒假能否利用好,對(duì)未來(lái)三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

          時(shí)間安排:

          7:00起床

          7:20洗涑完畢之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00

          8:05吃飯

          8:20---8:50背單詞

          8:55---9:25背課文

          9:35---10:35數(shù)學(xué)

          10:45---11:45英語(yǔ)

          11:45---12:00課外書(shū)

          12:00---13:00午休

          13:10---14:10化學(xué)

          14:20---15:10物理

          15:20—16:20語(yǔ)文

          16:20---吃晚飯前free

          吃完飯后—21:00六科任選

          21:00—22:00電視,電腦,課外書(shū)

          在新的學(xué)期里,我決定要努力點(diǎn)學(xué)習(xí),雖然不能做到發(fā)奮圖強(qiáng),但也會(huì)盡自己最大的能力去爭(zhēng)取,爭(zhēng)取一個(gè)好成績(jī),也許過(guò)程中會(huì)困難重重,但我相信自己有這個(gè)能力去挑戰(zhàn)一切。

          為此,我制定了以下計(jì)劃:

          1.上課認(rèn)真聽(tīng)講!這是最重要的一條,上個(gè)學(xué)期我就因?yàn)樯险n聽(tīng)講不好而考試吃了大虧,所以這個(gè)學(xué)期一定不能布我自己的后塵。但是因?yàn)樽∷薜年P(guān)系,上午的課經(jīng)常走神,所以我一定要盡量保證自己的睡眠但是這經(jīng)常辦不到,因此,我給自己制定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),每節(jié)課最多走神8分鐘,讓大腦放空,休息一下,物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)課不能走神!

          2.遇到不會(huì)、不懂的問(wèn)題積極請(qǐng)教高手,不要羞怯和不好意思;有時(shí)有人問(wèn)我題時(shí),我也要積極解答,先不說(shuō)幫助別人是應(yīng)該的,教學(xué)相長(zhǎng)嘛,對(duì)我也是有好處的

          3.數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)作業(yè)獨(dú)立完成!這幾科都需要課下多做題做題、多練,寫(xiě)作業(yè)就是一個(gè)好機(jī)會(huì)。

          4.下功夫背!英語(yǔ)的單詞、筆記、范文,還有語(yǔ)文、歷史、政治這些都需要背

          5.每天完成一篇英語(yǔ)閱讀。

          6.聽(tīng)力課上完成一整篇聽(tīng)力。

          這個(gè)學(xué)期至關(guān)重要,因此我不僅定下了計(jì)劃,還給自己定了目標(biāo):級(jí)部前進(jìn)xx名!我會(huì)想著這個(gè)目標(biāo)努力的!

          在這個(gè)學(xué)期里,我希望自己的成績(jī)能夠更上一個(gè)臺(tái)階,因此我制訂了以下計(jì)劃:

          學(xué)期目標(biāo):各科成績(jī)較上個(gè)學(xué)期都能有所提高,特別是薄弱的科目更要有質(zhì)的提高。在完成課內(nèi)學(xué)習(xí)的前提下多吸收課外知識(shí),拓寬自己的知識(shí)面,進(jìn)一步培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力。

          每月計(jì)劃:每個(gè)月都要完成應(yīng)完成的學(xué)習(xí)任務(wù),并總結(jié)反思這一個(gè)月中的學(xué)習(xí)狀況,及時(shí)做調(diào)整。

          每周計(jì)劃:完成當(dāng)周的學(xué)習(xí)任務(wù),對(duì)一周里學(xué)過(guò)的`知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),空余時(shí)間補(bǔ)缺補(bǔ)漏,多做練習(xí)。

          每日計(jì)劃:按照作息時(shí)間表準(zhǔn)時(shí)作息,上課認(rèn)真,保證高的聽(tīng)課效率,課后盡快完成作業(yè),做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)工作,附加每天完成兩題英語(yǔ)閱讀題,半小時(shí)左右課外閱讀和若干道理科課外習(xí)題。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

          早上7:30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

          早上8:00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)〈因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉

          早上九點(diǎn)半開(kāi)始休息半個(gè)小時(shí),〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)!

          早上10;00開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)〈盡量大聲地讀英語(yǔ)單詞課文〉

          中午12;00吃飯

          中午午休1個(gè)小時(shí)

          下午1:00開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書(shū)籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫(xiě)作積累材料。

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。

          2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開(kāi)小差。

          3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

          4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。

          6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。

          語(yǔ)文:我認(rèn)為113分好像對(duì)于你來(lái)說(shuō)還有很大的提升空間,我想這是你所有5門(mén)學(xué)科中最應(yīng)該下功夫的;旧峡际兄攸c(diǎn)高中的話,語(yǔ)文應(yīng)該在125分左右,保險(xiǎn)的話應(yīng)該提高到130分。也許這有點(diǎn)難,不過(guò)你倒是可以利用寒假的時(shí)間多看看古文中的加點(diǎn)的單詞,如果你以前做過(guò)一些古文的訓(xùn)練的話你不妨看看自己曾經(jīng)在哪方面容易錯(cuò),多看看,作文如果覺(jué)得不滿意的話可以稍微練練筆,不過(guò)切忌不要花太多的時(shí)間在這個(gè)上面,我覺(jué)得可以利用吃晚飯前的大約半個(gè)小時(shí)不到一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間稍微想想看自己在初三這半年以及之前的一些時(shí)間中有哪些值得回味的事情。在心中想想,也許你會(huì)打動(dòng)你自己,自然寫(xiě)出的文章也會(huì)出色很多......

          數(shù)學(xué):我認(rèn)為你是一個(gè)很用功的孩子。雖然我比你大不了幾歲,當(dāng)時(shí)我在初三的時(shí)候一開(kāi)始數(shù)學(xué)也不是很理想,我盡了很大的努力,提高的也不是很明顯。134,怎么說(shuō)呢?我覺(jué)得你前面部分把握的是蠻不錯(cuò)的,很細(xì)心,很仔細(xì),這點(diǎn)你要堅(jiān)持下去,因?yàn)檫@不僅是你在中考中取得一個(gè)好成績(jī)的保障,更是做好后面2題的基本功。

          數(shù)學(xué)的最后2題,往往要求我們?nèi)ヌ接憜?wèn)題的可能性。我想做好這種題目要記住這么幾點(diǎn):

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

          為了不荒廢我的寒假生活,我決定給自己制定一份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,以此來(lái)讓寒假生活過(guò)得更充實(shí),更有意義!

          周一至周四:

          每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

          2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

          3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

          4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

          5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

          6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

          周五:

          同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

          1、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

          2、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以)。

          周六:

          早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

          1、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

          2、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測(cè)試。

          3、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

          4、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。

          周日:

          除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

          持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),

          成功一定屬于你!

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

          一、寒假作業(yè)

          1、數(shù)學(xué)寒假作業(yè)本共30頁(yè)。

          2、語(yǔ)文寒假作業(yè)本共30頁(yè)。

          3、英語(yǔ)作業(yè)共24頁(yè)。

          4、各科實(shí)踐作業(yè)。(家長(zhǎng)會(huì)時(shí)通知作業(yè)內(nèi)容)

          5、每天讀好書(shū)半小時(shí)。

          二、學(xué)習(xí)生活計(jì)劃

          1、1月10日—2月15日共計(jì)放假37天,請(qǐng)你在日歷中圈出7天給自己放假休息的日子。剩30天。

          2、請(qǐng)你計(jì)劃一下30天中你每天要完成多少各科作業(yè)。

          3、在假期中你打算參加哪些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?

          4、你打算每天堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)來(lái)鍛煉身體?

          注:此計(jì)劃僅供家長(zhǎng)和孩子們參考,家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子情況和孩子共同寫(xiě)一個(gè)更加詳細(xì),更加適合孩子的假期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

          讓我們攜手共同培養(yǎng)孩子的各種好習(xí)慣!

          對(duì)于廣大小學(xué)生們,寒假就應(yīng)該是快樂(lè)而又充實(shí)的。希望我們提供的一年級(jí)寒假英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃,能切實(shí)的幫助大家做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,高效的完成寒假作業(yè)!

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

          寒假到了,我們可以盡情的玩、盡情的睡、盡情的吃、盡情的看電視。但學(xué)習(xí)也不能放松,要給自己定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓我們的寒假生活有規(guī)律,有計(jì)劃。下面就是我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,一起來(lái)看看吧!

          1、每天做寒假作業(yè)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)各兩頁(yè)。

          2、一天做一篇閱讀訓(xùn)練。

          3、每天練兩行字,抄一段課文。

          4、堅(jiān)持每天讀課外書(shū),學(xué)習(xí)課本以外的知識(shí)。

          5、每?jī)商鞂?xiě)一篇日記或作文,提高自己的寫(xiě)作水平。

          6、每天做幾道奧賽題。

          每天完成這些任務(wù),就可以爬山、看電視、玩游戲。我每天一定要完成這些任務(wù),爭(zhēng)取讓這個(gè)假期過(guò)的輕松愉快,豐富多彩!

          第一,調(diào)整作息時(shí)間,必須養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣,最好能夠堅(jiān)持晨練,以保持充沛的精力;

          第二,調(diào)整情緒,多和同學(xué)親友溝通交流,保持良好心態(tài);

          第三,如果有寒假作業(yè)的話,在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間做作業(yè),中午看一些有益的課外書(shū)籍、電視節(jié)目或上網(wǎng);

          第四,下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù),分擔(dān)他們的壓力,比如洗碗掃地擦家具;

          第五,晚上陪父母一起看電視,以增強(qiáng)彼此間的感情,但是電視不可以看的太晚。

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。

          2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開(kāi)小差。

          3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

          4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。

          6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。

          7、讀一篇好的小文章,寫(xiě)一份日記,不少于300字。

          8、有可能的話,每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回,寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫(xiě)。

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

          新的寒假開(kāi)始了,我打算寫(xiě)一份計(jì)劃,來(lái)規(guī)劃我的完美寒假,計(jì)劃如下:

          1、學(xué)習(xí)。

          寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書(shū)與數(shù)學(xué)書(shū),每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語(yǔ)單詞,每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。

          2、游戲。

          當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒,玩一會(huì),每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。

          3、睡眠。

          據(jù)專家統(tǒng)計(jì),全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。

          調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。

          教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)。

          按照這樣的規(guī)定,我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

          4、以下是我的計(jì)劃表:

          00:00———6:15起床

          6:15———7:00吃早餐

          7:00———8:30學(xué)習(xí)

          8:30———9:30寫(xiě)作業(yè)

          9:30———11:00看書(shū)

          11:00———14:00吃飯午休

          14:00———15:30體育活動(dòng)

          15:30———17:00寫(xiě)作業(yè)

          17:00———18:00吃飯

          18:00———19:00看作文寫(xiě)作文

          19:00———20:00做睡覺(jué)前的準(zhǔn)備

          我要做到以上的事情,充分度過(guò)我的完美寒假!

        一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15

          第一,調(diào)整作息時(shí)間,必須養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣,最好能堅(jiān)持晨練,以保持充沛的精力;

          第二,調(diào)整情緒,多和同學(xué)親友溝通交流,保持良好心態(tài);

          第三,如果有寒假作業(yè)的話,在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間做作業(yè),中午看一些有益的課外書(shū)籍、電視節(jié)目或者上網(wǎng);

          第四,下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù),分擔(dān)他們的壓力,例如洗碗掃地擦家具;

          第五,晚上陪父母一起看電視,以增強(qiáng)彼此間的感情。然而電視不能看的太晚。

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